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2025年毛卓云先进事迹报告会(十篇)
  • 时间:2025-08-10 00:00:36
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2025年毛卓云先进事迹报告会(十篇)

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2025年毛卓云先进事迹报告会(十篇)
    小编:体制内老秘书

在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。那么,报告到底怎么写才合适呢?下面我就给大家讲一讲优秀的报告文章怎么写,我们一起来了解一下吧。

毛卓云先进事迹报告会篇一

他就是毛卓云,宁波市看守所管教四大队民警、三级高级警长。20xx年来,他累计管教艾滋病在押人员511名,工作零失误,归纳总结出艾滋病犯管教工作“五心法”,为浙江省特殊监管对象的管理工作和经验探索提供有力助益。

8月8日下午,毛卓云先进事迹报告会在宁波凤凰剧院举行,全市700多名民警和辅警代表现场聆听了毛卓云的英雄故事。

媒体记者代表、毛卓云在市看守所的领导和同事,以及在大榭公安分局做民警的儿子,分别从不同角度和侧面讲述了毛卓云的先进事迹,充分展现了一名共产党员对党忠诚、敢于担当的优秀品格,生动诠释了一名人民警察不忘初心、忠诚使命的价值追求。

毛卓云在接受主持人访谈时,也讲述了几个小故事,言语之间表达了他的初心之诺、感恩之情,以及对公安监管事业孜孜不倦的执着追求,感人肺腑,令现场观众无不为之动容。

今天恰逢毛卓云的妻子徐爱英的生日。在报告会上,毛卓云第一次给妻子徐爱英送上生日的鲜花,不善言辞的徐爱英只说了一句话:祝愿你平平安安,也祝愿所有公安民警平平安安、健健康康。

“毛卓云同志是我市公安战线涌现出来的又一先进典型。”市委常委、公安局长黎伟挺说,毛卓云是宁波公安的杰出代表,他的事迹真实质朴、震撼人心、直指灵魂、可敬可学,是我们开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的生动教材。

黎伟挺号召全市公安机关向毛卓云学习,学习他对党忠诚、信念坚定的政治本色,学习他迎难而上、无私无畏的责任担当,学习他刻苦钻研、善学善行的工匠精神,学习他甘于奉献、淡泊名利的高尚情操。

毛卓云先进事迹报告会篇二

艾滋病在押人员管教工作可以借鉴的经验不多,毛卓云主动钻研法律法规,向市疾控中心请教知识,自学心理、教育、医学等知识,成为全市艾滋病防控的行家。

同时他潜心钻研,边实践边总结,20xx年来积累了十余万字工作笔记,总结提炼出 “五心工作法”——近心法、正心法、劳心法、破心法、宁心法。

艾滋病在押犯人是一群极度缺乏关爱、十分敏感的群体,而毛卓云就像是冲破黑暗的一束光。

29岁的石头因残忍杀害前妻被判死刑。收押时,他已是肝腹水、肝硬化晚期,具有极强的传染性,只能进行隔离。

没多久,石头即将执行死刑的消息传来,毛卓云特地跑去给石头买了一套红格子的棉睡衣和一双厚实的棉鞋,想让他走得体面一些。

执行那天,不知情的石头穿着新衣新鞋,显得难得的精神。毛卓云又仔仔细细帮他把衣服打理得整整齐齐,以谈话为名把他带到了审讯室。

听到宣判结果的那一刻,石头看了看身上的衣服,突然反应过来,他扑通一声跪下,只说了一句:“毛警官,谢谢你。”

为了不让家人担惊受怕,刚开始时,毛卓云只字不提自己的工作岗位,直到妻子偶然翻看报纸时,才知道丈夫已经在艾滋病在押人员监管岗位工作了整整两年。

他总说:“简单的事情重复做,你就是专家;重复的事情用心做,你就是赢家。”

毛卓云先进事迹报告会篇三

中宣部近日决定,追授著名核动力专家、中国核潜艇首任总设计师彭士禄院士“时代楷模”称号。连日来,彭士禄院士深藏功名、矢志报国的先进事迹在社会上引起热烈反响,尤其是在科技工作者、高校师生中引发热议。大家纷纷表示要学习他“传承红色家风,矢志科技报国”的高尚精神,为建设强大的祖国贡献力量。

北京理工大学图书馆副研究馆员吕娜说,作为一名科学史的研究者和彭士禄院士的校友,20__年我承担了中国科协牵头的“老科学家学术成长资料采集工程”,并由此有了与彭士禄院士近距离接触的机会。“在一次次的接触和十年的不断研究中,我逐渐懂得了彭士禄院士面对国家需求时那种奋不顾身的投入,对待学术研究的严谨求实。彭士禄院士与老一辈核动力人一起顶住压力、互教互学,实现中国核潜艇从无到有,他们那一代核潜艇人的垦荒牛精神,必将激励当代科技工作者继续攻坚克难、砥砺前行。”吕娜说。

中国核动力院原科技委秘书长兼办公室主任胡明刚说:“彭士禄院士任中国核学会核能动力分会理事长期间,参加学会的学术交流活动较多,十分关心学术发展。他与人和善,谈吐幽默,没有一点架子,是一位非常和蔼的老人。”

中国核动力院员工周茂和邱彦回忆说:“彭士禄院士等创办了一本填补我国核能动力领域空白的学术期刊——《核动力工程》。他在任主编期间不仅明确了办刊宗旨和办刊方针,还不辞劳苦,严谨求实,为提高刊物的学术质量做了大量工作。他撰写了《核能在我国能源中的地位》等多篇论文,在业界引起强烈反响,在科研生产和学术交流中发挥了重要作用。”

中国人民大学理学院物理学系教授张威说,彭士禄院士的事迹充分体现了老一辈科学家的爱国精神。从彭院士的身上我们不仅仅应该学到他百折不挠、坚韧不屈的品质,更应该学习他淡泊名利、爱党爱国爱民的精神。在过去的几十年内,我国在科研方面发展迅速,但仍然在很多方面有所局限,我们所能做的、所应该做的依然如同彭院士说的那样,“热爱祖国、忠于祖国,为祖国的富强而献身”。

“我们学习彭老,首先学习他对祖国的热爱和对党的忠诚,一生不计名利,无私奉献,面向国家重大战略需求领域奋斗终身。”北京大学信息科学技术学院副教授宋国杰说,作为一名高校教师和科研工作者,要以彭士禄前辈为榜样,做热爱党、热爱祖国、充满干劲儿的孺子牛,在教学和科研的本职岗位上不忘初心,砥砺前行,为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。

哈尔滨工业大学化工与化学学院院长助理李际鹏说,彭士禄院士坚守初心、对党忠诚、淡泊名利、甘于奉献,将青春年华化作深海中前行的潜艇、澎湃动力的核电站,用自己坚挺的脊梁,给了整个民族以力量。“作为一名高校思政工作者,要把肩负的责任化作进步的动力和奋斗的激情,讲好包括彭士禄校友在内的老一辈科学家的爱国故事,教育激励新一代哈工大人在新百年新征程中改革创新、奋发作为、追求卓越,成为勇担民族复兴大任的时代新人。”李际鹏说。

清华大学核研院青年教师周湘文说:“彭士禄院士隐姓埋名30余年,开创了我国的核动力事业,作为新时代的科研工作者,我能够参与到高温气冷堆国家科技重大专项中,倍感自豪和骄傲,向彭士禄院士学习。”

清华大学核研院博士生高群翔说:“彭士禄院士是核工业领域的前辈,我还记得他希望将自己的骨灰撒向大海,希望能够永远守望我国的核潜艇事业,他的精神令人为之动容和落泪。一点一滴,一步一个脚印,全心全意为推动行业进步贡献绵薄之力,这就是我目前最应该去做的事情,也是最大的心愿。”

北京航空航天大学数学科学学院20__级博士生许卓颐说,彭士禄院士身为革命先烈之子,传承红色家风,在选择专业时毅然以国家之需求为己任。在他的眼里,共和国的国防事业重于自己的生命。我们应该庆幸自己生于这样一个英雄辈出的国家,正是前辈们无私付出的努力,才给了我们今日安稳无忧的生活,才有了我国今日重新崛起的基础。

学习了彭士禄院士的先进事迹后,北京航空航天大学物理学院核物理专业20__级本科生杨泽楷表示,面对争议与困难,彭士禄院士挺身而出,保持纯粹的科研态度,展示出老一辈科学家的担当与毅力。“作为一名北航核物理专业本科生,我将接过时代重任,努力学习,认真科研,继承发扬老一辈科学家拓荒牛的精神,为国家的核物理事业添砖加瓦。”杨泽楷说。

哈尔滨工业大学化工与化学学院20__级学生常宁说,彭士禄院士用一生践行着爱国奉献,让我国的核潜艇事业从几张模糊不清的照片和一个玩具模型开始,一步步建立起中国核动力装置主要参数的计算方法,成功确定了100多个参数,最终实现我国核潜艇从无到有的突破。当代中国青年生逢盛世、肩负重任,我们要将彭士禄院士的精神融入学习和工作中,坚持与时代同向同行,不畏艰难挑战,传承红色基因,赓续奋斗传统,让青春在为祖国、为人民的不懈奋斗中绽放绚丽之花。

中国农业大学信息与电气工程学院20__级本科生吕传翰说,彭士禄院士的事迹是老一代科学家赤心报国的最真实写照,“只要祖国需要,我当然愿意”,这是彭士禄院士对祖国立下的誓言,也是对我们年轻学子的鞭策。

毛卓云先进事迹报告会篇四

时隔20xx年后,中国女排再次登上奥运会最高领奖台,完成万众瞩目的壮举。一瞬间,中国沸腾了、世界华人被点燃了,在女排姑娘的身上我们看到了一种难能可贵的精神,这就是“女排精神”。

“即使面对强敌,也能从容应战的勇敢无畏。”

“即使几近失败,也要险处逢生的绝不放弃。”

“即使战到最后,也不忘默契配合,互相协作的团队精神。”

“即使伤痕累累,也坚定为国而战,无怨无悔的爱国信仰。”

为了那份从81年开始的那份凝聚了几代中国人的“女排精神”,我们等待了20xx年。我们始终铭记,从1981到1986,中国女排一路过关斩将,成为世界排球史上第一支“五连冠”队伍,为世界女排史留下了中国女排浓墨重彩的一笔;我们始终铭记,中国女排在20xx年战胜日本队,重夺阔别20xx年的世界冠军;我们始终铭记,20xx年中国女排艰难逆转俄罗斯,重揽错别20xx年的奥运金牌,重创辉煌。

当然,人生有顺境也有逆境,中国女排再度迎来低谷,20xx年北京奥运的遗憾,20xx年日本世锦赛的谷底,20xx年伦敦奥运的意外……我们的成绩也许不那么理想,但女排精神却从未消失或离去。我们可以被打败,却不能被打倒,无论何时,都要凝聚在一起、团结如一家,女排精神一直在激励着我们。

回顾女排的里约赛程,可以说跌跌撞撞,起起伏伏。我们开局不利,小组赛连续失利,以小组第四名的成绩惊险晋级;淘汰赛越勇,一分一分顽强拼搏,战胜东道主巴西队,挺进四强,逆转荷兰晋级决赛,最终战胜塞尔维亚,一路突破最终夺冠,创造了逆袭的奇迹。顽强拼搏、永不放弃的中国女排向世界诠释了“女排精神”,用行动告诉了我们“女排精神”的实质。正如郎平指导所概述的:“女排精神不是赢得冠军,而是有时候知道不会赢,也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃,但站起来抖抖身上的尘土,依旧眼中坚定。”

女排精神一路指引着中国女排前行,给予她们无限的动力,也一直感染、激励着无数中国人,这就是中国女排的魅力所在,也是“女排精神”的伟大之处。无论是在赛场上还是生活中,面对困难和挫折不应该轻言放弃,要始终坚持信念,勇敢前行。让我们祝贺郎导和女排姑娘们,让我们感谢她们带给我们的感动,让我们铭记女排精神,把女排精神更好地传承下去!

毛卓云先进事迹报告会篇五

英雄,在惊涛骇浪中向死而生,也在平凡的日子里甘守寂寞清贫。

许多年后,孙景坤的赫赫战功才被村民们了解。65岁的村民张德胜回忆起最早发现孙景坤的“秘密”时,仍按捺不住内心的激动:“当年我从废纸堆里捡回一本旧书,翻书时,我看到里面讲一位战斗英雄叫孙景坤,还有他的照片,我一看这不是孙大爷吗?”

拿着这本书,张德胜跑到孙景坤家。孙景坤不识字,张德胜就把文章读了一遍,听到支全胜等战友的名字,孙景坤点了点头:“是,写的是我。”

至此,孙景坤的英雄事迹才被外界了解。

越是丰功伟绩,越是低调朴实。一直以来,孙景坤住在低矮的平房里,从不向组织开口、伸手。

为什么对自己的功劳不提不念?为什么不向组织要求应得的待遇?外界不理解,孙景坤的7个儿女也不理解。

在大女儿孙美丽看来,父亲对自己严苛,对孩子们也几近“无情”:小时候家里穷,交不起学费,老师说你爸是生产队长,开个证明来,学费就可以免了。孙景坤却火了:“就因为我是队长,才不能这样做。”孙美丽被迫辍学。在生产队干活时,她干得好,别人评3分工,生产组长给她评了7分工,孙景坤知道后,把组长批评了,硬逼着把多的工分给拿下去……

大儿子孙福贵也遭遇了类似的境况。不少好的工作机会都被父亲逼着让给了别人,他一咬牙,参军入伍。这一次,孙景坤没有阻拦,拿出珍藏多年的抗美援朝时用过的茶缸和毛巾送给儿子。

“到部队后,首长看到我的茶缸上写着‘赠给最可爱的人’,他举着茶缸给战友们说,孙福贵同志是革命战士的后代,我们为有这样的战友感到自豪!在战友们的掌声里,那一刻,我突然理解父亲了。”孙福贵说到这里,眼中泪光闪烁。

摩挲着旧军装上的军功章,老人说出心底的想法:“当年村里10个年轻人一起参军入伍,回乡的只有3个。和牺牲的战友比,我做这点事算得了啥?条件再艰苦,能比战场上苦?我活着,是替战友们活,我要把他们想干却来不及干的工作干好,才对得起他们。”

温煦的秋阳照在老人珍藏多年的泛黄的报功书上:“孙景坤同志在朝鲜守备战斗中,创立功绩,业经批准记一等功一次,这不仅是个人的光荣,全军的光荣,也是人民的光荣,祖国的光荣……”光线明丽而柔和,为这张历久弥新的报功书镶上了一层金边。

毛卓云先进事迹报告会篇六

“医生,警察,电工,老师,快递员……”这些职位想必大家都不陌生吧。当我们大家在休息的时候他们在工作,他们付出了自己的时间,来换来我们幸福的生活。

医生每天在医院里忙碌着,用尽全身的力量来救助一个个的生命,就是为了让每一个人都健健康康的,也是付出了不少。凌晨,深夜他们一刻不停,就是不放弃任何一个生命,他们的心灵都住着一个天使,善良。

老师对我们的成长也付出了很多,一路走来老师对我们学生也付出了不少。每天用心讲课,批改作业,熬夜备课,为的就是让我们学生有一个好的未来,在记忆里也有一个好的老师。

冒着严寒,风雨,每天奔波在路上的外卖小哥。把东西送到客人的手里是他们的责任,为了让顾客好,自己可以不吃饭,可以冒着严寒冒着雨也要为顾客服务。

警察可能是很多人心里的英雄,他们英勇无畏,为人民除害,每天做着最危险的工作,尽管危险,他们也没有被吓退,而是勇敢的去解决。

很多人都在为我们默默奉献,我们要感谢他们,好好对待他们。

毛卓云先进事迹报告会篇七

苏炳添原本就学习成绩不佳,他上了体校后,家里人都很高兴,他自己也很高兴。但是,苏炳添没有任何的思想准备,面对刻苦的训练心里打起了退堂鼓。在体校,每天早上五点就得起床,还要跑十几公里,有时候还得带着沙袋,可比读书的时候苦多了。

从小没有离开过父母的苏炳添,突然独自一人来到陌生的地方,不久便开始想家了。由于是转校生,没什么朋友,他的委屈无人诉说,只能一个人躲在被子里偷偷抹眼泪。情绪不佳,导致训练成果也不显著。彼时能跑市里第一的苏炳添,在体校考试时,成绩居然在中下游,实在让人不解。

看到苏炳添的成绩后,体校老师非常失望,随后便开始忽视起这个小伙子,苏炳添察觉到这一变化,内心也非常委屈。在情绪最低落的时候,他想吃妈妈做的饭,想跟着表哥在田里奔跑。这个15岁的小男孩,自小在田里无忧无虑地长大,从未曾想过未来,更未曾想过为中国人争光。

那时的苏炳添只知道,体校剥夺了他的自由,剥夺了他曾经的快乐。于是,在一个周末的早上,他偷偷跑出了学校,坐上了回家的大巴车。回到村子里,看到母亲在田间劳作,苏炳添一把抱住母亲,嚎啕大哭。这几个月受到的委屈,他一股脑朝着母亲哭了出来。母亲几个月没见到儿子,看到苏炳添身形消瘦,身上还带着伤,也心疼不已。苏炳添告诉父母,不想再去体校上学了,那里太苦了,比上学苦多了。父亲得知原因后,怒火中烧,差点要暴揍他一顿,幸好母亲拦了下来。另一边,体校老师也慌了神,原本以为苏炳添只是偷跑出去玩,但到了晚上却迟迟不归。老师们搜遍了整个中山市,还联系到了体育老师杨永强,也没有找到苏炳添的身影。杨永强赶到苏炳添家中已经是凌晨,见到苏炳添时才放下心来。随后,杨永强又赶回镇里,在共用电话亭给苦苦等待的体校老师回了电话。

苏炳添一连在家待了几日,杨永强又带着体校的老师来拜访他的父母。体校老师连连自责,称是自己和学校的责任,没能照顾好苏炳添,差点酿成大祸。然后对苏炳添的母亲说,他是块练短跑的好苗子,假日时日定能出人头地。母亲不放心把苏炳添再交给体校,后来请来了已经成为专业运动员的表哥蔡建发。表哥劝解母亲,为了苏炳添的前途,现在吃点苦不算什么。苏炳添看着优秀的表哥,“超越表哥”的梦想再次燃起了他的斗志,于是决定回到体校,继续参加训练。

就这样,苏炳添又回到学校,再次扬帆起航。

在学校,苏炳添一直是个内向的孩子,不爱和人讲话。兴许是老师叮嘱过,以前同在一个宿舍的同学,对苏炳添也热情了起来。

他也愿意敞开心扉,和同学们交朋友,和老师交流,逐渐恢复了往昔的活泼。情绪好了,吃的饭也多,苏炳添感觉浑身又充满了力气。他在训练中也变得积极,成绩稳步提升。老师也发现,苏炳添是个自律的好孩子。训练要控制饮食,放假的时候别的孩子都在胡吃海喝,苏炳添却坚持合理饮食。每天早上五点的训练,他从不迟到,甚至就连放假也坚持五点起来训练。天赋加自律,那肯定就等于成功了。

有一次苏炳添见到表哥,问表哥100米最快能跑到多少秒?表哥跟他说11秒;苏炳添说,那也太轻松了。表哥不相信,要他现场演示。苏炳添二话不说,和表哥来到村里小学的百米赛道,表哥拿着秒表替他计时。当秒表定格在10秒75时,表哥张着大嘴哑口无言,十分震惊。

苏炳添从小超越表哥的梦想,也终于实现了。这次奔跑更加坚定了他心中的信念,那就是跑的更快。既然已经超越了表哥,那就超越自己。毕竟一个人最难战胜的,就是自己。

毛卓云先进事迹报告会篇八

北京时间8月17日消息,中国在里约奥运会1/4决赛迎战巴西队,尽管15-25大比分输掉首局,但中国女排没有受到影响,逆境中打出女排精神,第二局几度落后的情况下终于追平,最终实现逆转取胜,值得一提的是,这也是本届里约奥运会输掉的首局。

中国队以15-25输掉首局,尽管场面非常被动,郎平还是给队员正能量,“没关系能打多少是多少,拦网要快。”而第二局一上来,郎平再次变阵,用魏秋月首发,张常宁上场顶替了杨方旭。

郎平的激励也起到效果,中国女排这局一度6-11落后,似乎又是完败,但中国女排用实际行动给出否定的答案。打出一波进攻潮,惠若琪反击打手出界,张常宁二号位连续两次反击下球,中国队连得5分后将比分追平。

巴西女排立即叫了暂停,很快连得3分又将比分拉开,但凭借徐云丽快攻和朱婷直接打探头得分,女排又连得三分,再次将比分追平。

然而这局进程堪称是一波三折,巴西队在中国队追平后又拉开了比分,20-17领先中国女排,郎平叫了暂停,赞队员打得好,而随后中国女排凭借刘晓彤反击直线打手出界,颜妮发球得分,又将比分追到21平,本场比赛第三次大比分落后情况下追平。

而从21之后双方咬得很紧,面对中国女排的步步紧逼,巴西女排也出现慌乱,中国女排24-23反超获得局点,徐云丽和朱婷拦住了谢拉的扣球,为中国追回一局。从三次落后到三次追平,最终实现了逆转,无论结果如何,中国女排的不放弃精神值得我们点赞,而不得不提的是,巴西女排在小组赛全部是3-0横扫对手,这是桑巴军团本届奥运会丢掉的第一局。

其实在去年日本女排世界杯的比赛中,郎平就让外界见识到了她挑战鹰眼的准确度。因为郎平挑战的成功率一直相当高,队员们甚至笑称“郎导的眼睛比 鹰眼 还尖”。谈及个中秘诀,郎平笑着说:“挑战凭的是直觉和经验,最后一点就是运气。”

在本次里约奥运中国队与意大利首节比赛中,意大利就3度挑战鹰眼。而郎平也在第二次对方挑战时,在排球落点处站了起来,并向对手竖起了拇指。当时就有人表示,郎平这竖起拇指是基于战术考虑迷惑对手。

今天中巴女排冠军一战,郎平又在首局比赛挑战鹰眼,在挑战成功之后,郎平也向场内信心满满的竖起了拇指。

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毛卓云先进事迹报告会篇九

12年前,在“谈艾色变”的年代,面对高风险的艾滋病监区,他胆壮心雄、直面恐惧,主动请缨,担起艾滋病在押人员的管教工作,给予在押人员教化改造的希望。

他就是毛卓云,宁波市看守所管教四大队民警、三级高级警长。至今,他累计管教艾滋病在押人员511名,工作零失误,归纳总结出艾滋病犯管教工作“五心法”,为全省特殊监管对象的管理工作和经验探索提供有力助益。

昨天下午,毛卓云先进事迹报告会在宁波凤凰剧院举行,全市700多名民警和辅警代表现场聆听了毛卓云的故事。

记者王颖第一个上台,从媒体从业者的角度,和大家分享多次采访毛卓云的感受,介绍记者眼中的老毛:高墙里的一股暖流。

随后,毛卓云在市看守所的领导和同事,以及在市公安局大榭开发区分局当民警的儿子,分别从不同角度讲述了毛卓云的先进事迹,充分展现了一名共产党员对党忠诚、敢于担当的优秀品格,生动诠释了一名人民警察不忘初心、忠诚使命的价值追求。

毛卓云在接受主持人访谈时,也讲述了几个小故事,言语之间表达了他的初心之诺、感恩之情,以及对公安监管事业孜孜不倦的执着追求,现场观众无不为之动容。

昨天恰逢毛卓云的妻子徐爱英的生日。在昨天的报告会上,毛卓云第一次给妻子送上了生日鲜花,不善言辞的徐爱英只说了一句话:“祝愿你平平安安,也祝愿所有公安民警平平安安、健健康康。”

“毛卓云同志是我市公安战线涌现出来的又一先进典型。”市委常委、市公安局局长黎伟挺说,毛卓云是宁波公安的杰出代表,他的事迹真实质朴、震撼人心、直指灵魂、可敬可学,是我们开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的生动教材。

黎伟挺号召全市公安机关向毛卓云学习,学习他对党忠诚、信念坚定的政治本色,学习他迎难而上、无私无畏的责任担当,学习他刻苦钻研、善学善行的工匠精神,学习他甘于奉献、淡泊名利的高尚情操。

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董靖莉(宁波市看守所):

他是我们身边的英雄

20__年7月,我从市公安局刑侦支队调到市看守所工作。记得报到那天,走到九监区,刚好一个监室的门开着。与其他监室不同,这个监室里还有一道门窗,是用防弹玻璃隔开的,整个监室散发出浓浓的消毒水味道,这就是艾滋病犯专押监室。

防弹玻璃门里边,一位民警正手把手地教在押人员写字……听到脚步声,民警转过身,40多岁,个子不高,却身板挺拔,上身的警服已被汗水浸透。见了我,“啪”的一下,来了个标准的军礼。他就是被所里民警亲切称呼为“老毛”的毛卓云。

说实在,在“谈艾色变”的那时,我是第一次和艾滋病犯近距离接触,也是第一次知道有个民警每天和艾滋病犯打交道,直面病犯的危险,关心他们的生活,鼓励他们重生。

在分管艾滋病犯监管工作期间,我看到了多起艾滋病犯或因情绪波动、或因身体不适、或因涉案负罪等,产生和引发各种各样的极端表现。有一次,一名艾滋病犯情绪激动,用头撞墙,被带到医务室缝针,毛卓云在没有任何防护措施的情况下,两只手始终紧握病犯的手,安抚他,最终使他平静。

事后我问老毛,“你不怕么?”他回答:“怕,我怕如果不能说服他,情绪不稳定,就会给监室带来隐患。但,也不怕,我学了艾滋病防护知识,知道怎样保护自己,我了解他,他就是缺乏安全感,我要让他感到温暖,我也相信自己有能力做好这件事。”

想想当初,我还有点怕老毛呢。觉得老毛天天与这些病犯在一起,而且都是近距离,会不会也“近墨者黑”呢?直到老毛以他广泛扎实的知识汲取、胆大心细的工作作风以及完备科学的规范防护,证明了我害怕的多余。后来一段时间,我一直对老毛心存愧疚,但更多的是感激,是老毛给了我艾滋病犯监管职责的力量和正确的认知。

20__年10月,经过几个单位的交流,我又调回市看守所工作,又和老毛成了同事和战友,似乎一切如往。但我发现,老毛其实还是有了很大的变化,他分管的监室变多了,从一间到现在三间;他的工作笔记本变多了,记录的文字达到了十几万字;他把艾滋病犯从特殊监室搬到了普通监室,把谈话室从工作区搬进了监区,使他们之间再无隔阂;他独创艾滋病管教工作“五心法”,悉心帮教艾滋病犯认罪悔过、重拾信心、重归正途。

令人感慨的是,已到退休倒计时年龄的老毛,那健旺的精神头没变,身份和岗位没变,不计个人安危、名利得失的干劲没变,一身正气又待人宽和的个性没变,他是我们警队的榜样,他是我们身边的英雄。

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谢锋(宁波市看守所民警):

他是了不起的榜样

我和老毛是同事,是警队里的室友。在我眼中,老毛就像电视剧《士兵突击》中的许三多,不抛弃,不放弃,尽己之力,用了整整12年,修筑起一条科学而有温度的涉艾病犯监管、维稳一方的平安路。

老毛拥有的不仅仅是勇气,也拥有工作的智慧。患有艾滋病的罗某是涉嫌故意杀人的在押人员,从小习武,生性好斗,20__年入监所时27岁,力壮身强,是个不服管的刺头,自然对老毛多有抵触。老毛想到个办法,先削掉这个刺头身上的尖刺,决定同他比赛体能。习武出身的罗某1分钟做了60个俯卧撑,而当时年近50岁的老毛却做了80个。经过这一回合,刺头彻底被征服。

多年后,被判处死缓的罗某在狱中给老毛回了一封信,其中有这样一段话:“是您在我最危难的时候帮助我、教育我、引导我,让我懂得了忏悔,懂得了反思,懂得犯了错就要承担责任,去面对今后的一切……”

老毛还充满了对在押人员合情合理有分寸的人性关怀。一次,因为轮派任务的安排,我也亲历了老毛的工作。那是一次牢狱任务。犯人孙某身患艾滋病和肺结核重症,肺结核还在开放期,具有较强的传染性。4个小时的车程后,到达了监狱,监狱却因担心孙某肺结核传染威胁而拒收。老毛再三协调,辗转联系上杭州一家医院,才算是解了困局。此时已是晌午,老毛领大家出了监狱,在山路岔口的一家牛肉面店歇下脚,老板吆喝:“上五碗面。”老毛立马严肃地提高嗓门:“不!是六碗!”老板看了看戴着手铐的孙某和五个民警,恍然道:“对对,六碗!”面端上来了,老毛分一碗给孙某,又给他松了松手铐,沉声道:“抓紧吃!”此时的孙某,埋着头吃面,眼眶却是红的。

当然,工作中的老毛不仅仅只是付出和辛苦,也有他的成就感和开心之事。一次,老毛把手机落在宿舍,突然频繁响起急促的微信提示音。事后,老毛告诉我,提示音来自一个他组建的微信群,取名叫“关爱会”,是为出了看守所、回归社会的艾滋病人组建的。手机频繁作响,是一名艾滋病人在长沙找到了工作,欣喜而迫切地想要第一个告知老毛。

我看着老毛,常常会有些恍惚。这是一个平凡的同事,这又是一个了不起的榜样。他是千万监管人的典型代表,是艾滋病犯管教岗位上当之无愧的“拆弹专家”,更是初心永志、牢记使命、忠于职守的时代楷模。

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毛智睿(市公安局大榭开发区分局民警):

理解一种父爱

和所有的小男孩一样,小时候我眼中的父亲就是无所不能的超人。虽然由于军人的身份,他在家时间不多,但每次回家都会带给我小礼物,带我出门玩耍。儿时,用子弹壳做成的挂坠或是飞机,是我在小伙伴中炫耀的最大资本,而那一抹军绿也在我心中埋下了种子。

随着年龄的增长,我发现父亲也只是一个普通人,他会因为我的调皮捣蛋而发脾气,会有诸多无法排遣的烦心事,也会遇到生活和工作上的困难和困惑。

我读大学那会儿,父亲差不多一学期会给我写一到两封信。我不解的是,通讯便捷的时代,父亲为何要采用几近原始的写信方式呢?对我的疑问,父亲并没直接回答,而是给我讲了一个“传家”的故事:父亲是参军入伍后在部队考取的军校,在军校就读时,我的爷爷也是这样给他写信的。这是一种传承。

父亲在业余生活中,更像是一个文化人。他爱好书法,爱好阅读,喜欢和文化人交朋友,得着空闲就会挥毫泼墨写上几幅。练字,能使人专注和静心,能感受中国文化的魅力。而且,从事公安这份职业,面对和接触的,更多是社会和人性的阴暗面,如何在充满负能量的工作环境中保持内心的一份静气和正气,保持对美好生活的追求和向往,不改初心,有一份文化艺术的寄托,实在是很受用很有效的,这也是父亲教给我的。

当年,父亲决定接手艾滋病犯监管工作时,我与母亲并不知情。直到一天吃晚饭时,母亲拿着一份报纸质问父亲,问那个照片上的背影、那个报道里的毛警官是不是他的时候,父亲沉默了,过了一会儿,才像做错事的孩子一样,慢慢道出原委、说出实情……母亲慢慢地接受了父亲选择的工作,只是不时地叮嘱他在与艾滋病看管对象接触时,一定要注意安全。

那几天晚上,我总想起一个以身饲虎的佛教故事,父亲的选择虽然没有故事中的王子这么壮烈,但我觉得,他有着明知山有虎偏向虎山行的巨大勇气和善意。这令我有一种源于亲情的骄傲感。

父亲为了更好地做好监管工作,在与在押人员接触时,不戴口罩和手套,不穿防护服,监室里发生的种.种危险情况,他从不告诉我和母亲,这无非是不想让我们担心。他的云淡风轻,是把对家人的爱深埋心底,是另一种爱的方式。现在,作为儿子,也作为警察,我想我可以而且开始深深地理解他了。

记者手记

老毛是高墙里的一股暖流

记录这样的人民警察是我的责任和使命

我采访过不少先进事迹报告会,这次,第一次从台下采访改成了台前宣讲,向大家介绍我认识多时的采访对象毛卓云。

老毛的战场没有刀光剑影,却也凶险无比,他的课堂没有讲台话筒,却也教化心魂。高墙铁门,是要锁住邪恶与流毒,却并不遮挡他将正心正行的光亮照进人性的黑暗。即使这样的过程,如行走于坚冰,他也要破冰而行。

自从宁波市看守所设立专门的艾滋病犯监区以来,我就想去采访,想揭开它“神秘的面纱”。直到20__年,才得到许可,走进禁区,也认识了老毛。老毛质朴、健谈,平实的语言里透着邻家大哥的亲和力,给人很强的信任感。在这坚壁高墙中,他像一股暖流,他那并不伟岸的身躯,总是散发着强大的磁场,有一种无形力量。

我们媒体的报道采写一开始定位在设立艾滋病犯监管的角度。但几次接触,我发现这个被大家亲切地唤作“老毛”的质朴警官,才更应成为焦点。

老毛是一位警营里的学者。在12年的工作中,他几乎每天都要和艾滋病在押人员谈心,每次谈话和心理疏导后,他都会将对方的心理反应、情绪变化等记录在册,因此也积累了大量的心得体会和研究素材,摸索总结出一套独特而可操作的“五心法”。他五大本十几万字的工作笔记,无论从所耗费心血来看,还是作为可资研究的一手资料而言,都弥足珍贵。

老毛也像一位医者。他用学到的知识首先克服了自己的心理障碍,做通了身边相关人士的思想工作。他更在工作中,为每一名监管对象寻找和研制独门“药方”。

老毛还是一位师者,对在押人员,既授业又解惑。比如有一批艾滋病犯是文盲和半文盲,老毛就给他们准备了纸笔和课本,还手把手教他们写字认字,给他们讲道理说文化,监室成了文化补习班。

老毛更是一位善者。病犯对老毛如父如兄如师如友的信赖,称老毛为“毛校长”“毛老师”“毛爸爸”,无疑是因为老毛的善心和善行。无论是拥抱狂躁,安抚哭泣的病犯,还是陪着病犯尽孝,善心和善行总是相辅相成。而每一次接近病犯,都如同接近黑色的魔障啊。

当然,老毛用时间和实践证明了自己是一位值得尊敬的忍者。12年来,监区里的在押人员一茬茬地换,不换的,是老毛。他很喜欢一句话,“简单的事情重复做,你就是专家;重复的事情用心做,你就是赢家”,这几乎是他的座右铭,也是他践行初志的最佳总结。

老毛无私无畏、坦诚质朴、真心善行,他也正是千千万万普通警察砥砺前行的代表。记录这样的人民警察是一个记者的责任与使命。我很庆幸,能认识他,用我的笔记录讲述他的故事。

毛卓云先进事迹报告会篇十

东京奥运会田径“男子百米”半决赛上,32岁的“中国飞人”苏炳添以9秒83的成绩打破亚洲记录,顺利晋级决赛,成为首个进入百米决赛的亚洲人、中国人!他不仅超额实现了他个人赛前的愿望,更是让全中国为他沸腾。随后的决赛中,苏炳添以9秒98的成绩取得了第六名的好成绩。

在世界范围内,奥运会所有赛事里面关注度最大的就是田径,田径运动也被称为“体育运动之母”;而在田径赛事里,关注度最高的便是百米赛跑,荣誉最高的,当属百米冠军。苏炳添能够同清一色的黑人运动员站到决赛的跑道上,他已经创造了历史。他以自己绝对的速度,证明了黄种人体能不输任何种族。他的成功代表的不仅仅是体育界的希望,更是中华民族挺起的脊梁。他值得我们为他欢呼,更赢得所有人对他的尊重。“中国飞人”苏炳添创造了属于自己的历史,创造了中国人乃至亚洲人的速度。

而他成功的背后,有着太多心酸与不易。改起跑脚,一切从零开始,艰难的训练他成功度过,他的起跑能让世界飞人博尔特自愧不如。他自己说男子百米赛跑要提高0.1秒非常不易,而他提高0.08秒用了3年。决赛跑道上的十秒之内,是赛道下数十年的苦练。我们为他欢呼,更为他心疼。

诚然今日,强大的祖国已经不需要几枚金牌去界定成功与否,国人对于体育赛事是否得金有了更为平和的态度。在国乒“盺雯组合”混双失利、惜败日本队的时候,国人能够安慰道歉的二人“金牌不是唯一”“站到奥运会赛场,你们就已经是我们心目中的冠军。”这是祖国愈发强大给予国人的信心。

同时,越发宽松的舆论环境对于运动员也是莫大的幸事。但是运动员们并没有因为国人的宽松,就放松对自己的要求。为自己,为国家挣得更多的荣誉,是他们矢志不渝的信念。苏炳添就是因为有着这样的信念,才能不断突破自己的极限,诠释中国速度。

苏炳添是体育之星,也是我们国人应该追的星。我们要学习他追求极致的精神,学习他的爱国情怀,学习他的坚持与不放弃。如果我们人人都能在自己的行业做到极致,那么我们的国家何愁不复兴。

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总结是对一段时间内的工作、学习、生活等方面进行概括和总结的重要过程。总结的结尾应该简洁明了,给人以深刻的印象。总结范文中的精彩表达和条理清晰的结构可以给您以启发
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面小编给大家带来关于学
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我为大家搜集的优质
心得体会是对自己所经历过的事情进行思考与总结的过程。写心得体会时,要注意表达方式的多样性,利用段落、标题等手段使文章更易读。以下是小编为大家整理的一些感人肺腑的
心得体会是对一段时间内所经历和学习的心情和感悟的总结。写心得体会时要注意用词准确,表达清晰,避免夸夸其谈或空泛的陈述。小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文,希
心得体会可以帮助我们审视自己的过错和不足,从而不断提高自己。在写作的过程中,要注重语言的准确和表达的清晰,确保读者能够理解和接受。这些心得体会范文具有一定的参考
心得体会是对所学知识和经验的提炼和总结,能够增强我们的记忆和理解。写心得体会时,我们可以结合具体的例子和事实进行论述。接下来,我将分享一篇关于心得体会的精彩范文
我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?下面我帮大家找寻并整理了一
心得体会是通过对某个特定经历或者事件的总结和概括,以达到思考、反思和提高的目的。心得体会可以帮助我们更好地理解和把握某个问题或者情境,从而提升自己的认识和能力。
心得体会可以促使我们对过去的经历进行回顾和思考,从中发现更多的价值。写心得体会时,不仅要注意文字的准确性和逻辑性,还要注重情感的表达和读者的共鸣。小编为大家整理
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所
计划可以分为长期计划、中期计划和短期计划,根据不同时间段的需要做出相应安排。制定计划时,要充分考虑到外界因素的干扰和变化,做好应对措施。下面是一些关于计划制定的
总结是一种思考的过程,能够深化我们的理解和认识。在总结中,要注意客观、准确地描述所总结的内容,不得夸大或模糊事实。总结范文中的经验和教训,可以拓宽我们的思路和视
总结是一种有效的学习方法,它可以加深我们对知识的理解和记忆。总结应该有条理、有逻辑,遵循一定的结构和规范。这些总结范文包含了不同领域的内容,对于我们的学习和工作
人们对环保意识的提高,推动了绿色产业的发展。总结应该具备一定的逻辑性和条理性,让读者能够清晰地理解和领悟其中的信息。以下是专家给出的提高学习效果的十个建议,请大
工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践
为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编精心整理的方
计划是一种对未来进行安排和规划的行为。一个完美的计划需要注重细节,并有具体的行动措施和时间节点。下面是一些制定计划的经验分享,希望对大家有所帮助。幼儿园大班学期
计划要具备灵活性,能够根据实际情况进行调整和优化。计划的编写首先要明确自己的目标,以及为什么要达到这个目标。以下是小编为大家收集的计划范文,仅供参考,大家一起来
演讲稿的语言要简明扼要,结构要清晰有序。在写演讲稿之前,可以进行必要的调研和资料收集,为内容提供充分的支撑。这些演讲稿范文展示了不同主题和风格的演讲,可供我们选
通过总结,我们能够更好地发现自己的问题和不足。怎样进行逻辑推理,正确地解决问题?以下是一些行业内的专家观点和见解,相信会对大家有所帮助。二年级语文教学反思下册篇
总结学习方法,找到提高效率的途径。写总结时要注意遵循客观事实和真实情况,不夸大不缩小。通过阅读他人的总结范文,我们可以借鉴其经验和方法,提高自己的总结能力。平凡
总结是对自己经历和经验的提炼和总结,它能够帮助我们更好地认识自己。总结的语言应该准确、明确,避免模糊和含混不清的表达。通过阅读以下总结范文,我们可以对总结的写作
时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。我们该怎么拟定计划呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么
方案的制定需要遵循科学的方法和原则,以确保其科学性和可靠性。在制定方案时,我们应该充分调研和分析,了解问题的本质。以下是小编为大家收集的方案范例,供大家参考和借
制定方案的过程需要团队合作和不断的反思和调整。方案的制定需要考虑不同部门和利益相关者的意见和需求。这些方案范文展示了不同情况下的制定思路和解决方案。校庆晚会策划
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。怎样写总结才更能起到其作用呢?总
通过制定计划,我们可以更好地掌控时间,增强自我管理能力。制定计划时,可以使用SMART原则,即具体、可衡量、达成可能、相关性和有时限。如果你正在面临计划制定的困
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在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家
在写心得体会时,我们要客观真实地评价自己的表现,不回避问题,有针对性地提出改进措施。心得体会需要简洁明了,选择恰当的词语和句式,避免冗长和啰嗦的表达。以下是一些
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演讲稿是一种以口头形式进行的表达,它旨在向听众传达特定信息或观点。演讲稿的语言需要简练明了,避免使用难懂的词汇和过于专业的术语。以下是小编为大家收集的演讲稿范文
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面我给大家整
人们对未知的好奇心驱使着科学的发展和创新。总结应该能够准确地反映出我们的表现和取得的成就。不同行业的总结范文也值得我们去研究和借鉴。平凡的世界读书心得100字篇
心得体会是一种重要的思维工具,它可以帮助我们整理思路,提炼精华,形成独特的见解。在写心得体会时,需要先回顾整个经历的过程和关键的事件。以下是小编为大家整理的一些
心得体会是对过去经验的反思,能够帮助我们更好地发展自己。写心得体会时,可以运用比喻、引用等修辞手法,增强文章的可读性和吸引力。我们从众多心得体会范文中挑选了一些
写心得体会可以给我们提供一个思考和反思的机会,让我们更加清楚自己的方向和目标。心得体会应该有自己的观点和认识,而不是简单地囫囵吞枣。以下是一些名人的心得体会,他
心得体会是对个人成长与发展的一个重要记录和反思。修改和润色总结是很重要的一步,可以使总结更加准确和有吸引力。下面是一些写心得体会的经典范例,希望对大家有所启发。
心得体会是我们对过去经历和所得的一种记录和总结,让我们更好地认识自己和改进自己。3.心得体会的写作中,我们可以通过挖掘、分析和总结自己的感悟、体验和收获,形成较
对于一段特定经历,写心得体会是加深对此经历理解的重要方式。写心得体会时可以适当运用一些修辞手法和修辞方法,使文章更具表现力。以下是小编为大家精选的优秀心得体会范
涵盖除已列分类之外的内容。切忌抄袭他人的总结,要有自己的思考和见解。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考,我
通过心得体会,我们可以总结自己的经验教训,并为未来的工作生活做好准备。创作心得体会时,可以从多个角度进行思考,展示全面的思维和观点。这些心得体会范文仅供参考,请
心得体会的写作可以帮助我们深化思考并提高自己的认知能力。写心得体会时,要注重逻辑性和连贯性,使文章通顺、条理清晰。以下是一些对于心得体会的总结,希望能给大家一些
通过撰写心得体会,我们可以深入思考自己的所见所闻,进而更好地提升自己的认知水平。在写心得体会时,首先要明确目的和主题,然后通过回顾自己的经历和思考,逐渐形成一个
心得体会是通过对一段时间内的学习和工作生活等方面进行总结和概括的书面材料。1.为了写一篇较为完美的心得体会,首先我们应该提前进行充分的准备和调研,了解所涉及的主
写心得体会可以帮助我们反思自己的行为,进而找到更好的解决办法和方法。写心得体会时,要真实、客观地总结自己的经历和感受。在下面的范文中,我们可以看到不同领域、不同
通过撰写心得体会,我们可以更好地认识自己的成长和变化。其次,要结合实际经验和个人感悟,从自身的角度出发,深入思考和总结。这些心得体会范文是对个人思考和体验的深刻
总结是一种对自己的负责和尊重,也是对他人的分享和帮助。在总结中,我们需要客观地反映事实,不夸大和缩小问题的严重程度。这些范文不仅有很高的文学价值,更能让我们从中
心得体会的写作过程可以让我们更好地发现自己的成长和进步,同时也能够为他人提供借鉴和启示。写心得体会时,应该如何组织思路和表达观点?心得体会是在工作、学习或生活过
心得体会能够帮助我们发现问题、总结经验、提升能力。完美的总结应当突出重点,言简意赅,避免重复和赘述。以下是小编为大家收集的心得体会范文,供大家参考与借鉴。新员工
心得体会是对个人成长和进步的见证,可以见证自己在成长中的点滴进步和变化。在写心得体会之前,可以先做些准备工作,比如整理思路、收集资料等。下面是一些关于心得体会写
学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面我帮大家找
从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望
从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面是小编帮大家整理的优秀心得
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。美术鉴赏课心得
了解别人是如何看待某个问题的,对于我们的判断和决策会有很大的启发。怎样发展自己的个性特点,实现自我价值?小编为大家整理了一些总结范文,希望能够给大家写总结提供一
每到年末或者一段时间的结束,我们都需要写一份总结来梳理一下自己的成长和进步。注重自我激励,树立积极的心态是写一篇完美总结的关键因素之一。接下来是一些把握发展机遇
学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体
体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面小编给大
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优

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