情绪日记本作为一款聚焦情绪记录与日程管理的实用工具,能追踪每日心情的起伏变化,助力用户洞悉自身情绪波动的规律。其日历界面支持情绪标记、日程规划以及待办事项的记录,有助于让生活安排更具条理,情绪状态也更容易把控。这款工具可以协助用户重视心理健康与生活效率,帮助用户轻松开启自我管理的全新模式。
情绪日记本软件介绍
记录每天的心情、天气、事件,以及这天的故事。
统计情绪和事件,思考背后的原因。
支持加密云备份和恢复,默认储存在本地。
黑夜模式和动态天气,沉浸式记录每日心情。
情绪日记本使用教程
点击添加符号,可以添加今天的心情。
向右滑动代表心情舒畅,向左滑动代表心情糟糕。
记录心情后,点击下一步。
记录今天发生的故事,点击打勾,即可保存记录。
情绪日记本好用的地方
可以用更自然流畅的表达来传递同样的意思:
轻松记录每日情绪起伏,通过文字、表情等多种方式,留存内心感受。
把情绪记录和日历结合起来,能直观展现不同日期的情绪变化走向。
可以添加日程、待办事项,规划日常安排,让生活井井有条。
可以通过设置密码、指纹解锁等防护手段,来保护个人情绪记录和日程安排的隐私安全。
情绪日记本推荐理由
快速打开即可书写,让日常记录变得轻松自然。
作为情绪的避风港,让用户能够随时倾诉心中的不满与烦忧,从而缓解心理上的压力。
云端自动保护日记内容,私密记录安心存储不丢失。
通过丰富的方式表达情绪,发现生活中的点滴趣味。
把心情转化为可视化的形式,通过生成图表来追踪情绪的变化趋势,这样能更直观地了解自身状态的波动情况。