热量计算器是一款提供食物热量查询服务的手机应用,这里面有50多万种食物的准确热量数据,能帮你挑合适的食材,避免吃太多热量超标的东西,慢慢养成好的饮食习惯。能算BMI身体质量指数,想减肥的人对饮食通常都很在意,比如提前想好要吃什么,再算出这些食物的热量,这样就能控制好摄入。
热量计算器安卓版,打开软件,点击“记录”按钮,开启食物热量记录;
选择需记录的早餐或午餐类别;
下方有对应摄入食物,直接点击添加;
无对应食物时,在上方搜索框输入查询;
点击添加后,输入食物摄入重量;
点击“完成”,即可记录该餐热量;
在饮食记录板块,可查看每餐摄入能量;
支持记录运动消耗能量,操作类似饮食记录;
添加已完成运动,无对应项目可搜索添加;
首页能查看每日摄入、运动消耗、碳水等数据,满足运动减肥的需求。
软件亮点
简单记录饮食后,一键即可分析膳食状况,判断饮食是否健康营养。
为你拆解全球各地新奇美食,推送趣味吃货科普内容,助力提升饮食认知水平
扫描食品条码,快速查询卡路里及各类营养元素信息;
饮食红绿灯标识搭配健康小贴士,轻松判断食物适配性。
软件优势
识别卡路里:实现食物快速智能识别,精准统计热量;
吃动平衡指的是借助运动来消耗食物中多余的能量,以此保持身体机能的稳定平衡。
科学饮水指南:为健康饮水提供专业指导,纠正每日必须饮用八杯水的刻板认知。
软件功能
今日摄入功能:用于记录当天所吃食物的卡路里数值,并展示当天还能摄入的剩余热量额度。
运动消耗:记录运动时长及对应消耗的卡路里;
消耗查看:可切换日期,查看消耗平衡情况,以及摄入过低或缺乏运动的状态。
营养报表:从多个维度统计健康相关数据,对蛋白质、脂肪的摄入变化情况进行跟踪;
身体指数:持续记录体重、体脂、BMI等指标,清晰呈现其所处范围。