今日抽烟是一款为广大烟民量身打造的戒烟辅助软件。你可以通过它记录每日的吸烟情况,每抽一根烟就记录一次。这款软件会将你的吸烟数据与全国烟民的平均数据进行对比,让你清晰了解自己的吸烟频率处于什么水平,从而进一步坚定戒烟的决心。不积跬步,无以至千里,戒烟行动就从现在开始吧!
今日抽烟怎么调成黑色主题?
打开软件,点击左上方个人信息按钮

进入个人中心界面后,点击右上角的【系统设置】

在系统设置界面,选择【主题模式】

在弹出来的选项中选择【暗黑风格】

此时可以看到已切换为黑色主题,正常使用即可

今日抽烟软件功能
抽烟数据记录与分析:精准记录每次抽烟的时间、数量与品牌,并以周、月、年为维度进行统计与分析,可视化展示抽烟时段、地点等习惯。
戒烟规划与进程记录:可助力制定戒烟目标,即时记录戒烟时长、减少的香烟吸食量、省下的资金与时间,并直观呈现健康状况的好转过程。
全国数据对比与社区洞察:为用户提供其自身数据与全国烟民平均水平的对比分析,并呈现烟民在品牌偏好、烟龄分布、男女比例等方面的群体特征洞察。
戒烟日记与心情记录:这里有日记功能,能让你记录戒烟时的心得、心情以及感悟,还会用有趣的方式帮你坚持走完戒烟的过程。
今日抽烟软件特色
数据统计既全面又深入,包含从个人习惯到全国对比的多维度分析
提供桌面小组件功能,便于快速记录和查看当日吸烟情况,无需打开应用程序即可使用。
以直观的图表呈现数据,帮助用户清晰把握自身变化
把严肃的戒烟过程和日记、趣味数据结合起来,能增强戒烟的动力,让戒烟更有持续性。

今日抽烟常见问题
Q: 记录数据准确吗?需要手动输入吗?
A:数据的准确性需要用户在每次抽烟后手动记录相关信息,比如抽烟的时间和数量。这款App本身没有自动侦测功能,所以用户养成及时记录的习惯,对于后续的数据分析来说是非常关键的。
Q: 数据安全吗?会被别人看到吗?
A:数据默认存储在个人设备上,只有用户本人能够查看。要是使用云同步或者备份功能,还请关注隐私政策,保障个人信息的安全。
今日抽烟用户测评
之前抽烟完全没个准数,自从用了这个App,才清楚自己一天居然能抽快一包。看着月度的消费统计和健康风险提醒,确实被惊到了,现在已经顺利减到每天五根,而且还在继续坚持。
和全国平均水平做对比的功能还挺让人来劲的,骨子里那股不服输的劲儿一上来,就非得把自己的数据降到平均线以下不可,这反倒成了我戒烟的另一股动力。
戒烟日记对我助力很大,每当我有了破戒的念头,就会打开它看看之前写下的种种决心,再把当下的挣扎记录下来。写完之后,心情反而平静了,感觉就像有个沉默的朋友在一旁监督着我。
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