通过总结,我们可以找到成功的经验和方法,并加以总结运用到以后的学习和工作中。注意总结的时间范围和事件选择。接下来是一些经过精心挑选的总结范文,希望能够给大家一些灵感。
爸爸戒烟记作文350字篇一
爸爸老是抽烟,弄得我和妈妈老是咳嗽。
爸爸曾经说过:“只要我考到五星级,他就会戒烟!”可是我考过很多个五星级了,他还是屡教不改。一天我和妈妈想出了一个计划,帮助爸爸戒烟。
今天晚上,我很早做完了作业,按照了原计划,把爸爸的香烟以及打火机统统藏进了鞋柜里。然后在他摆烟的地方,摆上了我的水果糖。爸爸看见了水果糖,便明白了我的用意。对我和妈妈语重心长的说:“儿子,老婆我发誓我以后真的真的再也不抽烟了!”我和妈妈都相视而笑。今后我们给爸爸了列了一个戒烟计划:第一天抽香烟三根;第二天抽香烟两根;第三天抽香烟一根,最后一天就不让他抽烟了,看看爸爸能坚持几天。
前三天坚持的挺好,后来几天,我发现他的香烟还是有很多,并且嘴里满是烟味。我疑惑不解,便偷偷跟进了厨房,看见爸爸正叼着一根香烟,嘴里吐着“云雾”,神态悠然自得,一副很享受的样子。我见了,大喝一声:“喂,爸爸你怎么又在抽烟了?”妈妈过来了:“老公,你忘了你在我们面前说的话了吗?罚你做两天家务?”爸爸也大吼一声:“行!只要让我抽香烟什么都行!”说完,便叼着香烟做起家务来。
我和妈妈都哭笑不得,认为这抽香烟的毛病是改不了了的。
爸爸戒烟记作文350字篇二
记得爸爸以前叫我去买烟的时候经常看见烟盒上有几个大字,吸烟有害健康,戒烟可以减少对身体的危害。
现在我要把爸爸喜欢吸烟的坏毛病改掉,我先把一五一十的把这件事告诉了爸爸,爸爸不同意,我再采取行动,我有三个方法。
方法一:把爸爸的烟全藏起来,不让爸爸发现,我采用了这种方法发现不行爸爸还是要在外面买的,我只好使出方法二。
方法二:叫爸爸的同事看管不让他吸烟,可是,叔叔阿姨偷偷跟我说,爸爸还是会吸烟,看来我和妈妈要亲自出马了。晚上我和妈妈商量了一下决定每个星期的一、三、五、七这四天我看管爸爸,二,四、六、这三天妈妈管。
星期天我起床吃饭发现爸爸又在抽烟,我连忙上前制止对爸爸说‘爸爸伱不能抽烟’爸爸说“没事不就一跟烟嘛”,忽然我灵机一动故意哭起来,爸爸连忙问我怎么了,我说“爸爸你不要抽烟了,抽烟对身体不好,我怕你生病。”爸爸一听热泪盈眶对我说“好,乖女儿爸爸以后都不抽烟了。”我问爸爸“真的”爸爸回答说“嗯,真的”我高兴的一蹦三尺高,太开心了,爸爸终于答应我不抽烟了。
爸爸戒烟记作文350字篇三
每天一回家闻到一股浓浓的“手榴弹”味,再看着客厅里的烟灰缸——已经装满了烟蒂,不用说,今天晚上爸爸妈妈肯定又会吵架。
晚上妈妈回来了。你听,爸爸和妈妈果然又吵架了。妈妈无论怎么训斥爸爸,爸爸依旧认识不到自己的错误。
一直到后来,因为抽烟,爸爸生病了。爸爸终于痛定思痛,决定把烟戒掉,而我则是监管者,看着他不让他吸烟。
随后的两个月,他真的一根烟也没有碰。可好景不长,国庆节后他又管不住自己了,一旦我去上学,妈妈去上班,他就趁机偷偷的在家抽烟。妈妈每天回家的第一件事情就是问爸爸:“我一回家就闻到一股烟味,你是不是又抽烟了?”爸爸陪着笑辩解道:“没有,没有。”
这时我变身为监管者,靠着我那敏锐的耳朵,爸爸每次作案都能被我抓个正着。我怎么劝他都不听。最后我只能告诉大法官——妈妈,让她惩罚爸爸。
现在我正式宣布,爸爸戒烟失败。爸爸的戒烟过程真是笑料百出,有趣极了。
爸爸戒烟记作文350字篇四
今天是世界无烟日日,我们全家都非常的开心,因为今年家唯一的烟鬼——我爸爸戒烟了,让我家变成了无烟家庭。
不过一想到之前爸爸是那么的爱吸烟,我就非常无奈。
以前爸爸抽烟可了不得,客厅里经常烟雾缭绕。我放学进屋,经过客厅时,得憋着气走过去,要不然就被呛得又是流眼泪又是咳嗽。爸爸一天差不多得抽两三盒烟,为了不让我和妈妈管他,他还编了个关于烟的`打油诗:“工作几根烟,头脑清醒把活干,饭后几根烟,神清气爽赛神仙。”你说气人吧?有一次,爸爸生病了,医生告诉他要少喝酒、少抽烟,他慌忙说:“是,是。”可没过几天,他又抽上了。“唉!”我看着爸爸,垂头丧气地哀叹了一声,我实在拿爸爸没办法。
可到了四年级暑假,一天,我出去玩,晚上回到家时,一进门我不禁惊叫了一声:“哎呀!”因为,今天家里居然没有呛人的烟雾,我又揉了揉眼睛仔细看了看,确实没有。我走到客厅,看到爸爸真的没抽烟,这算得上我家破天荒的头号大新闻了,我迷惑不解,就问:“爸爸,您怎么不抽烟了?”爸爸见我来了,他先笑了笑,又把手指向电视,神秘地说:“你看。”我顺着爸爸手指的方向一看,原来电视里正在播吸烟对人体毒害的报道。爸爸又说:“今天,我看了电视才知道吸烟的害处真的有这么大。”说完,他停了停,然后又一字一顿地说:“我以后再也不抽烟了。”说完,他好像想起了什么似的,只见他把手伸向了口袋,掏出烟,一下子扔进了垃圾桶。他又接着说:“请你监督我吧!”我连忙高兴地说:“好!”从此以后,爸爸果真没抽烟,我为他感到欣喜,为他感到高兴。
就这样直到现在,爸爸再议没有吸烟了,别人给他香烟时,他不仅没抽,还会劝别人戒烟。而我们全家看着爸爸戒烟了,都非常的开心。
爸爸戒烟记作文350字篇五
我的爸爸非常喜欢抽烟,听妈妈说已经有了六七年的烟龄了,到了现在,一天可以抽一包下去。
妈妈总是劝爸爸戒烟,也让我劝爸爸戒烟,但爸爸就是不想戒,他说上瘾了,不好戒。因为这事他们总是吵架。羊年春节刚过,他们又因为戒烟吵架,吵得很凶,这次爸爸终于被迫下决心戒烟了。
怎么戒呢?我们开了个戒烟讨论会,爸爸提议要吃瓜子、软糖,我们同意了。我们给爸爸买了很多瓜子、软糖,可妈妈还是不放心,我跟爸爸出去玩儿的时候,妈妈总是告诉我要监视爸爸,别让他抽烟,我回到家还得问妈妈汇报爸爸是不是抽烟了,好像防小偷儿一样。
实验了两天,结果不行,爸爸还是喊着要抽烟,可妈妈又不让抽烟,这可怎么办呢?又想办法,改吃口香糖,喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀,吃了再买,买了再吃,一连好几天,爸爸说他的嘴都已经上火了,吃什么都没有味儿。我偷偷地问爸爸想什么,他说还是想吸烟,这可怎么办呢?最后,我给爸爸想了个办法:学小动物冬眠。让爸爸吃完就睡,睡完就吃,吃完还睡。这办法还挺灵,这几天爸爸不再像刚开始那样难受了,现在终于快戒烟了。
最后,经过不断的努力和监督,我爸爸在世界无烟日到来之际,成功的戒烟了,为这个世界无烟日作出了贡献,为此,我家还举行了一场庆祝会。
爸爸戒烟记作文350字篇六
又是烟味儿,我赶紧捂住鼻子,条件反射地喊了起来:“不许抽烟!”
爸爸又在抽烟了,他是屡教不改的“惯犯”。几年来,我和妈妈结成统一战线,反对爸爸公开“放毒”。最初,我们“反吸烟”的目的只是为了他的健康。但当我了解了吸烟的许多害处时,便也为自己着想了:因为受害最严重的是被动吸烟者——我们,把那喷出来的烟默默吸进去的人!
于是,我们千方百计地迫使爸爸戒烟。
我试着采取了“暴力”行动。一家人正在看电视,爸爸顺手点燃一支烟。我出其不意地伸出手去,试图把烟从他嘴里拔下来,没想到爸爸反应极快,把头一晃闪过了,可是那冒着红光的烟头差点烫着我的手!看来,得另想他法了。
一次,我又对他进行了一番宣传:“抽一支烟少活五分钟!”“抽烟引发各种病症。”可是爸爸根本不听,又伸手抽出一支烟,边吸边咂嘴:“抽上一支烟,生活赛神仙。”气得我哇哇大叫,故意去烦他。妈妈的态度总不坚决,见爸爸可怜,想出了折衷的办法,让他到阳台上去抽。于是,以后爸爸一抽烟,就被我们“驱逐出境”。慢慢地,这竟成了他的自觉行动,想抽烟时,就说出去“散散步”,或就在阳台上抽。有时,碰上他喜欢看的球赛,他站在阳台上借光,我就诱惑他说:“中国队要进球了,快把烟灭了,进来看呀!”
没想到他竟笑笑,干脆把头别过去,一心一意对着夜景品味他的烟!
偶尔有个悠闲的周末,大家手中都没有要紧的事,于是一家人便聚在一起聊天。这时气氛棒极了,爸爸把烟盒往旁边一撂,表示“今天晚上不去碰它”。我又惊又喜地拍拍他的肩头直夸他“乖”,他马上装出一副凶相,喝道:“没大没小!”
但是这种软“手腕”只有一时之效,要获得成功还差得远呢,特别是妈妈的态度一直不坚决,对这件事总是粘粘乎乎的。有时和我一起反对吸烟,有时又站在爸爸那边反对“制裁”。
当然我们的努力也还是有成效的,爸爸在家里的烟量有所减少了。但为什么不能彻底驱逐他的烟瘾呢?妈妈的一番话道出了真谛:“你爸爸有十多年的烟龄,要想戒哪有那么容易?能把烟戒了人毕竟少数,人要改变一个习惯是很难的。”想一想,也的确是这样:明知不能做的事,一再告诫自己,却情不自禁地做了,人好像都有这种惯性。
爸爸戒烟记作文350字篇七
爸爸是位不折不扣的烟民。这不,刚吃完晚饭的他又点燃了一根香烟,“享受”起来。顿时,客厅里乌烟瘴气。我受不了这种尼古丁气味,便一头扎进房间看书。过了一会儿,客厅里传来爸爸的咳嗽声,一声比一声大。我听得看不下书,把书往旁边一推,来到客厅,看着爸爸被香烟熏得有点儿发黄的牙齿,听着他的咳嗽声,闻着刺鼻的烟味。于是,我下定决心劝说爸爸戒烟。
过了几天,爸爸又抽烟了,我过去假装咳嗽起来。爸爸问:“儿子,你怎么了?”我说:“我能怎么了?闻到烟味受不了了!”爸爸不解地说:“我抽烟怎么碍你的事了?”我一看机会来了,便滔滔不绝地向爸爸解释说:“问题可大了,您一抽烟,我闻到烟味就咳嗽,而且肺疼,太难受了。因为香烟里有成千上万种有毒物质。再说,单是您抽就罢了,还捎上我这个小孩子吸二手烟!”爸爸一听,坚定地说:“我没想到会伤害你。那以后我就不抽烟了!”听了这句话,我简直高兴得要跳起来。
爸爸是个守信用的人,从那以后就尽量不抽烟了。不过头几天,爸爸显得整天魂不守舍,还把牙齿咬得“咯咯”直响。看到爸爸憋得红彤彤的两颊,我的心里可真不好受。后来,我在网上看见嚼口香糖能对戒烟起作用,就用平时省下来的零用钱买了几包“绿箭”口香糖。每当看见爸爸痛苦不堪地皱起眉头时,便把它递给爸爸。
因为爸爸不再抽烟,所以家里的空气仿佛清新多了,即使是极不起眼的地毯在我眼里也变成了可爱的绿地。饭桌上的烟灰缸不见了,一包包香烟像插上翅膀飞跑了,就连那只琥珀烟嘴的欧石南根烟斗也不见踪影了,我真是打心眼儿里感动。
日子一天一天地滑过,爸爸也一天一天地远离害人的香烟,我不禁在心底里默默祝福爸爸:啊,爸爸,您像邱少云一样同受烟熏火烤而不投降,所以您也是英雄!总有一天,您会成功地彻底告别香烟!
爸爸戒烟记作文350字篇八
以前爸爸烟瘾很大。每次抽烟都把烟吐在我的脸上,呛得我眼冒金星,难受极了,但还好,现在他已经戒掉了,要知道爸爸是如何戒烟的吗?哈哈,那你们可听好了,我就开始说了!要静静的哦!
因为我不喜欢爸爸抽烟,也不乐意爸爸从嘴里吐出来的烟味,我就去问妈妈想不想爸爸戒烟,妈妈回答“想”,于是我就和妈妈说:“我们联手让爸爸戒烟”,我们都费了九牛二虎之力终于有了一点成效,爸爸不再在房间里抽了都会在阳台上抽烟。
最后我们实在忍不住了,因为爸爸在阳台上抽烟就把爸爸的烟全部找出来扔了,可是爸爸都不罢休还是偷偷的抽烟,每次爸爸想抽烟的时候我们总是分散爸爸的注意力,比如让爸爸给我检查作业,听我背书啊,还有就是让爸爸吃零食,这样的日子坚持了一个多月,我们就很少看到爸爸偷偷的抽烟了,也很少看到爸爸的口袋里放着香烟了,此次之后爸爸成功的戒了烟瘾。我和妈妈开心极了,因为爸爸不抽样了,我们也不用吸二手烟了。
这个过程真的很漫长啊!
爸爸戒烟记作文350字篇九
今天吃晚饭时,爸爸忽然说:“从现在开始我要戒烟!”我有些轻蔑,因为一般爸爸都戒不了烟,况且,我还正在心里给爸爸数这句话爸爸说了几遍了。
虽然我对爸爸说的这句话有一些轻蔑,但是,我也希望爸爸能尽早的戒烟,因为抽烟对大家都不好,瞧,这是抽烟的害处:
1、抽烟者的肺会变坏。
2、抽烟者周围的人因为烟雾也会得病。
3、抽烟者的牙会变黑。
4、抽烟者会不停的咳嗽。
其实抽烟的坏处还有很多,但是让我最担心的就是:抽烟者会迷上烟。
躺在床上,我给爸爸定了一个计划:开始时,爸爸每天抽5根烟,然后慢慢戒掉!我觉得这个计划还不错,希望爸爸能尽早戒烟!

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