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在这个分类中，我们将探讨一些不同角度的学习和工作生活等问题。总结应该包含过去的经验和教训，对未来的规划和期望以及自我评价等内容。范文展示了不同种类的总结，可以帮助我们拓宽总结的思路和方式。
研学活动作文500字篇一
星期三，我们学校组织六年级学生去横店国防基地进行三天两夜的研学活动，刚开始我特别激动，觉得肯定很好玩。后来，在这个生活中我只能用三种味道来形容，那就是——甜、苦、酸。
甜——甜，对我来说是种高兴、快乐。研学活动的第一天晚上，我们看了关于中国人与日本鬼子斗争的电影，看着日本鬼子那狼狈的样子我们哈哈大笑；第二天，我们去圆明新园玩，看到了许许多多的古代建筑，了解到皇室贵族的生活方式。让我最兴奋的是圆明园的表演。变脸的速度迅速敏捷，只要把手一挥，眼睛眨都没眨，就变成另一个样子。踩高跷的动作花样百出让人赞不绝口。南北舞狮各有各的风格，让人忍不住鼓掌。南方的舞狮栩栩如生地模仿了狮子的动态，北方的狮子的武术高超，让狮子变得更加威风。第二天晚上还参加了篝火晚会，那滑稽的兔子舞，那熊熊的大火，真让人难以忘记。
苦——虽然是研学，但是也跟军训差不多。每次训练无论怎么样，都定要大声回答，要到教官满意为止。喉咙喊哑，青筋暴出，还不行。我们练习朗诵《少年中国说》，要求比学校里要严苛不知几百遍，必须盖过话筒声，不然还会再次念，直到教官满意为止。这可让我们累到怀疑人生，叫苦连天。
酸——训练的时候的训练量，可是超过了平常体育课的体力。不管是站军姿还是什么动作，训练就很久，结束时腰酸背痛，身上的汗水汇流成河，吃饭前要大声说军训集，还一直站着，等同意才坐下吃饭，有说话声就要再次站着。每次坐下时，我觉得我的胃已经逃出了我的身体，觉得胃不见了，估计太饿了。第一天下午，我们做了手语操，我看好几遍，跟着做好几遍，手特別酸，可还是不会做，中间部分还加四句话。我的脑子压根记不住这一个手势与动作，记不住这四句话，唉，算了还是乱作乱说吧！第三天走长征之路，我们在山上跑上跑下，跑了一个上午，都感觉自己的腿不是自己的。
虽然三天两夜的横店研学活动苦，但是我收获满满。和同学一起还是挺开心的，见识了古代皇室贵族的生活方式，还知晓了关于红军长征的知识。付出总有回报，还意外被评为了“优秀学员”，我别提有多自豪。
研学活动作文500字篇二
经过七年级的一次研学，就不再对研学抱太大的期望。幸运的是，我们换了一个地方，让我有些惊喜，也有些精疲力尽。
这次我们去的博罗长荣大观园，藏在观音阁的山里面。整座基地是围着一个水库建造的，刚来时我对这里的印象很不好，风一吹，到处都是尘土，蚊子又多，满脸都是灰，宿舍比较狭窄，澡堂是公共的。好在这里洗澡还挺舒服的。
安顿好后，便去尝试各种项目，我玩了攀岩、爬网，吃了一顿饱饭后，回宿舍睡。下午去划船，我没去划，是挺可惜的。我安慰自己，没去也好，至少不会弄湿自己。
洗个澡就吃晚饭，接下来就到园区自由活动，我认为这才是真正的研学。
第二天早上七点起床，教官带我们去玩五公里越野。一路又跑又走，有一定强度，但我还是觉得比不上我妈带我去买衣服累。太阳大，我们流了不少汗。
我拼命跟上教官，令我惊讶的是，教官竟比我落后。走的有点快，那位教官就好像虚脱了，叫前面的人慢点。我走在前面，就不慢，谁叫他刚才跑那么快。
几小时过去了，五公里越野走完，累得我只想躺在床上，不想去吃饭。
下午我们去种植，去打cs野战，真枪实弹，玩得真爽。
晚上有篝火晚会，吃饭洗澡，穿上自己的衣服来到广场。篝火燃起来，班与班的歌也拉起来，同学们的节目也表演起来。
晚会上有人唱着悲伤的歌，我一下子想到过几天是清明节，我就想哭。清明节我要回外婆家，去拜一下我的曾外祖母。我的眼泪终于没有止住，禁不住抱住党甜大哭。
最后那天上午，我们合作画了一幅大大的画。离开的时候，我的眼睛竟然是肿的，整个人没了魂似的。我太想我的曾外祖母了。
这次研学对我来说玩得有点儿过火，回来后全身酸痛。可是这样的研学实在太好了，希望还有下次。
研学活动作文500字篇三
今天，我们学校组织了“重走长征路红色革命教育”研学活动。
在80年前，一群不怕苦、不怕累的青年为了我们祖国的大好河山，走完了二万五千里长征，渴了喝河水、饿了吃树皮，在饥寒交迫和国民党的疯狂追击下，突出重围，来到甘肃胜利会师。
如今，我们四年级来到一家滑雪场，就是为了学习红军精神，体会长征的艰辛。这里地方广阔，群山围绕，有大片大片的草地和树林。
爬电网、过草地、翻越群山、飞夺泸定桥……这些只有书本、电视上看过的故事，我们今天将一一体验，虽然会很苦、很累，但一定非常有意义。红军不怕远征难，万水千山只等闲，等待我们的将是何种考验呢？我心中充满期待。
一条弯弯曲曲的小路，我们将沿着它，进行一次“红军长征”。渐渐的，我们的体力快用完了，没有了出发时那种“雄赳赳气昂昂”的气势。但大家还是咬牙坚持，挑战自己，彼此加油打气，终于靠着顽强的毅力完成了一个又一个目标。
终于，到了吃午饭时，我们一个个，像饿狼扑食似的，狼吞虎咽地吃了起来。用完午餐，有了力气，我们继续前行，我们要去走泸定桥了，我紧张的小腿直打颤，没办法，只好硬着头皮上阵，一点一点往前挪动。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，我又一次战胜了自己，安全过了泸定桥。
长征是个伟大的创举，我们今天的研学活动就是为了铭记长征，学习红军不怕苦、不怕累的精神，今后我们要努力学习，为祖国争光。
研学活动作文500字篇四
今天，我们学校组织了二、三年级的研学活动。我迫不及待地来到学校排好队，准备出发了。
我和陈子涵找了两个位置坐了下来，从窗外望去，外面的山有的像高大的巨人守护着芦浦村，有的像是比谁更高大、更强壮。
到达了目的地，站在了自己的位置上，唱着国歌。唱完了，我们一个个的到革命战士的烈士碑前，送上一朵白色的小花。时间过得真快，已经到中午了，我们来到餐桌前，拿出自己带的零食和午饭，相互分享着，吃得津津有味。这次的午餐可真特别啊!
我们又乘大巴到另一个地方，那个地方工人有五个点----a、b、c、d和e点。来到a点，辨别好人还是坏人，因为我们不团结，有的说是一号，有的说是六号。大家七嘴八舌地说着说着。最后我们的答案还是错了。b、c、d、e点我们小组每次都是第一个破案。老师说，这就是小组团结的力量。
最有趣的游戏是拆炸弹，老师给我们的线索是长城减中城减短城等于什么。旁边写着9、6、3，我们想9是长城，6是中城，3是短城等方面。两个短城等于一个中城，两个中城等于一个长城，那长城减中城等于短城，所以密码是333。可我们打不开，又听见第五小组已经拆好炸弹的欢呼声，心更急了。到了最后五秒，我们觉得没希望了，走到旁边等着炸弹爆炸。
活动就这么快地结束了，我们乘着大巴，开开心心地回家了。
研学活动作文500字篇五
这天天气酷热，我们小记者背着包踏上了研学中巴，开启了这次神奇之旅行。一路上我们玩击鼓传花，花儿随着音乐迅速传遍整个车厢，等落到我手里时音乐停了。按照规则要表演节目了，我只好唱一首《刚好遇见你》，搏得了大家的阵阵喝彩。一个小时过去了，我们最后踏上了这块神秘的土地。
首先我们来到了水洞沟遗址博物院，它的外形仿水洞沟出土的名为石核的石器建造而成。在那里我们了解人类进化的起源、水洞沟文化的兴起及让我们实景体验三万年前原始人生产、生活以及面临山洪暴发、山崩地裂的灾难时被迫迁徙的场景。
之后我们来到了张三小店，院内陈列着四尊雕像，他们分别是法国古生物学家德日进、桑志华，中国考古学家裴文中和贾兰坡先生。这几位都是对水洞沟的考古发掘做出过巨大贡献的杰出人士。
随后我们去看《北疆天歌》是大型实景马战史诗剧，该剧以12—13世纪为历史背景，演绎了发生在长城内黄金商道也是古边塞战场——水洞沟地区的一次货物运输和中途遭受抢劫，最后被骑兵营救的故事。这些蒙古族演员骑在立刻耍杂技可厉害了，还能在马跑的时候站在立刻，或者头朝下或者躺在马背上，就在要掉下来的一瞬间，突然一下子一蹦三尺高，稳稳当当的骑在立刻，让大家虚惊一场。
最后我们去了藏兵洞，在峡谷两侧悬崖上的一个个黑洞，就是著名的“藏兵洞”，所谓藏兵洞，是红山堡守军由地上转入地下，隐蔽军队，保护自己，伺机出击，或在空旷处设伏兵的地道。这在我国是保存较为完整的古代立体军事防御体系。在我国的长城防御体系中，把长城、城堡和地下藏兵洞紧密联系在一齐的防御系统，全国这是独一处。奇特的藏兵洞高出沟底10多米，蜿蜒曲折于悬壁之上中，上下相通，左右相连，洞中分叉路口颇多，左右盘旋，犹如迷宫久久不见尽头。洞内辟有居室、粮食储藏室、水井、灶台、兵器库、火药库、炮台、陷阱、暗器孔道等设施。它分一号洞和2号洞，这两个洞里有许多岔道，都是死路，进去就出不来了，还有好多陷阱。比如踩上去就会被石头砸死的木块机关；掉下去就会被刺死的地坑；靠墙就会被墙上的镰刀杀死的镰刀墙。……总之，那里杀气腾腾，十分恐怖。
这天这次旅行，让我长了知识，十分快乐，放松了许多，还交了朋友呢，真是充实的一天。
研学活动作文500字篇六
三天两夜的研学，难忘的事情太多，但我最难忘的还是划船。
我和李奕穿上救生衣，上了同一条船，我坐在前面，她坐在后面。这条友谊的小船，不太听使唤，好几次要么是撞到同学的船，要么干脆冲到岸边搁浅。
第一次玩这种皮筏艇，我俩玩得太嗨，都忘记了时间。放眼望去，不见我班的人马，都到哪去了？我俩将皮筏艇靠边，上岸看了看，大部队去哪里了？没人啊。
心中虽疑惑，反正好玩，我提议：“要不，我们再滑一次吧。”
“行啊，应该是我们太早上来了。”李奕应了下来。
我俩又坐上了船，这回李奕坐前面，我坐后面。
划了没多久，我就觉得不对劲了：“这是我们班的人吗？”
李奕在前面划水的手一停：“他们是不是早走啦？”
我们心头一跳，赶紧往回掉头，上岸。
我俩你看我，我看你，沉默了一小会：“回宿舍看下？”如果是划完船直接回宿舍的话，那我俩还真傻。
去宿舍的路上，遇见了两个同班的同学，和正拿着手机的老田。好家伙，我俩竟然被抛弃在一边，尴尬。
研学活动作文500字篇七
11月27日，我们学校组织了一次关于历史文化的研学活动。
我们首先来到了洛阳应天门遗址博物馆，应天门这样宏伟壮观的建筑，吸引了很多游客前来观赏。应天门建于隋修于唐毁于宋，它见证了唐朝时期的繁荣。那时的唐朝国力强盛，宫殿也建造的富丽堂皇。我想：当时人民的生活也应该很富足吧！应天门由主楼、朵楼、阙楼及其之间的走廊组成，主体成“凹”字形分布，看上去格外雄伟，应天门是皇帝举行大赦宴会等外朝大典的场所，被称为“天下第一门”。
应天门主楼大约有13层楼高，共有三个朱红色的大门，大门上镶嵌着碗口般大小的铜钉，显得格外雄伟庄严。在古代进入大门也有严格的制度，不同等级的人从不同的门进出。皇上进出中门，迎娶皇后时，皇后也可以从中门通过，由皇上亲自主持的在殿试中获得状元、榜眼和探花的前三甲，离开皇宫时，也可以从中门通过。皇亲国戚从右门进出，文武百官从左门进出，这样既井然有序，又显示了皇帝的权威，也表达了古代王朝对人才和知识的重视和崇敬的态度。正是这种重视和崇敬人才与知识的态度，让国家不断发展、更加强盛。
然后我们来到了偃师市的二里头遗址博物馆，这个博物馆是夏朝历史文化的代表！大约在4000多年前，第一个王朝---夏朝建立了，夏朝时期，人们已经掌握了烧制陶瓷和冶炼青铜的技术。这种技术代表了夏朝人民的智慧！
博物馆里有很多珍贵的文物：祭祀用的七孔玉刀和玉斧，表现了当时人们尊崇神灵和祈求上天保佑的愿望。日常生活中用的青铜爵、青铜鼎、陶罐、陶狗、陶羊和陶猪反映出了当时人们的生活条件，也表现出人们对富裕生活的向往。捕猎用的箭头和矛头，反映出当时人们为了生存而捕猎的艰辛！用松绿石制作的“中国龙”还有面具和项链都非常精美，这些饰品文物表现了当时人们对美的追求！
这次研学之行让我走进了中国历史中最早和最繁盛的两个时代，让我感悟到了社会在人类的智慧中不断的发展和进步。为了见证历史，我们一定要保护好这些珍贵的文物！
研学活动作文500字篇八
星期四那天，学校组织去从化耕山小寨研学活动，我一大早就兴高采烈地来到了学校。
过了一会儿，导游小余姐姐就来到了教室里对我们说：“同学们，我们今天的研学开始了，排好队准备出发吧！”我们马上背好书包，走到走廊上排好队，我们整整齐齐地很快就上了车，我的心情真是又害怕又激动，因为我怕我晕车。一路上，我们都精神饱满，开开心心地唱起了歌，我们唱了许多歌，有《花》、有《生僻字》等等。
大约过了一个小时，我们终于来到了从化耕山小寨，一下车我就看到美丽的风景。哇！这里真漂亮，空气也很新鲜，天高云淡，就如同一件漂亮的花衣裳。
我们玩了许多游乐项目：做窑鸡、磨豆浆、割稻谷、过吊桥和真人打地鼠……。
我看到他们玩真人打地鼠时，看着非常有趣，因为我的手和脚受伤了，不方便去玩游戏，但是在旁边看到他们玩得那么开心，我也知足了。
还有我最喜欢的做窑鸡，我们几个人一组，一起用锡纸把窑鸡包裹起来，包得紧紧地再弄上点泥巴，最后拿去烤熟，就可以上桌子吃饭了，窑鸡一打开，一阵香喷喷的味道就扑面而来。我的口水都流了三千尺了。吃饭时，我第一时间就是夹窑鸡，哇！真是美味十足啊！妈妈经常说：“自己动手丰衣足食。”我现在才知道自己动手做的窑鸡感觉味道非常特别，真是让我回味无穷。
在耕山小寨中，我们自由自在地跑啊、叫啊、笑啊，到处都充满了欢声笑语。时间已经不多了，小余姐姐叫我们准备回去了，之后，我依依不舍地告别了耕山小寨，踏上了回家的路。
今天真让我难忘。
研学活动作文500字篇九
小时候，总是羡慕哆啦a梦能乘坐时光机穿越时空；长大后，尽管已不再幼稚，但我依旧抱有这样的幻想。几天前的小记者研学活动，除了满足了我的幻想，还让我明白了一些人生哲理。
时间一分一秒地过去了，其他队的队员都笑容满面地拿着任务卡从我们身边经过。看着队友们心灰意冷的样子，我恨不得挖个地缝钻进去，刚才这么长时间的努力都要付之东流了。我历来争强好胜，我的字典里决不允许有“失败”二字，然而，已没有任何希望，一切都化为乌有了。也许，我变了，我忘记了当初参加小记者的初心是什么，我忘记了曾经不到最后一刻都不放弃希望的我……我茫然了，究竟该放弃，还是坚守。“距离结束还有10分钟！”教官的声音响起。10分钟！我似乎感受到了心中的那把火，它焚尽绝望，燃烧希望，我和队友们开始进行严密的分析，短短的10分钟，我们队却奇迹般地完成了5个任务，甚至超越了其他队，我们沉浸在成功的喜悦中，原来，希望并不是遥不可及的。
因为这次活动，我多了几分成熟和坚毅，其实，只要不放弃，终会收获成功、收获希望！
研学活动作文500字篇十
星期六，我和同学乘车去水口大唐贡茶院参加研学活动，乘车的时候大家都很安静，汽车行驶得很快，一会儿就到了。
一下车，就感觉空气格外清新，天上还飘着一点小雨，眼前一片朦胧，就像蒙上了一层纱，周围的一切有点像寺庙的感觉。
首先，我们在门口进行了一次好玩的仪式，每个人都要把茶叶插到瓶子里，表示对陆羽的尊重。接着，在导游的带领下，我们认识了陆羽的雕像，陆羽说：“水有三沸”，第一沸水太嫩，不能用来泡茶，第二沸水用来泡茶正好，第三沸水太老了，不能用来泡茶。
最有意思的是观看泡茶表演，表演者穿着喜庆的红色旗袍，她的动作优美，泡茶动作连贯。我真想也试试，没想到老师真的带着我们去学泡茶了。我小心地学着，左手把茶壶盖打开，双手捧起茶叶罐，右手把盖子打开，用茶叶夹夹出茶叶放进茶壶，再倒入一圈水，这叫润茶，右手拿起茶壶放在左手的手心上摇三下，这叫摇烧。最后，用左手打开茶壶盖，再次倒入热水，七分满，再盖上盖，用左手的食指按住茶壶盖，倒出茶水，就可以喝啦！我们泡好茶，恭恭敬敬地为爸爸妈妈奉上茶。
吃好午饭后，我们乘着大巴车回到了学校门口，这真是一次有意义的研学，因为我学到了茶文化的知识。
研学活动作文500字篇十一
终于，研学的日子到来了。到达目的地，教官帮我们分了组，我们是第七小队，名为“十二星辰队”。
当天的活动，我最喜欢的是“夺宝奇兵”。经过我们小组的缜密思考再加上运气，我们这个环节可谓大丰收，为我们小组最终获得优秀团队奠定了坚实的基础。
我跟着大部队一起走进了甘蔗林。看着前面同学都很轻松地把甘蔗砍倒了，我心想：这也没什么，白担心了。很快轮到我了，我拿起刀，砍了下去，可那甘蔗屹立不倒。“砍甘蔗一定要看准、砍正。”老师拿起刀示范，那可谓手起刀落，一刀下去，甘蔗就倒了。我鼓起勇气又尝试了起来。虽然砍了十几下才砍下来，但是我还是很开心。
最后公布成绩，我们小队得了第一，大家欢呼雀跃。
研学活动作文500字篇十二
最期待已久的日子到了——研学活动，其实不应该是研学而是去秋游，这次旅途最让人回味无穷的是我们一路上的欢笑。第一站“乌村”，在这乡村生活中也有着无限乐趣，我们怀着兴奋激动的心情上了客车，一路上有说有笑，而且还唱了歌，使同学们的学习压力降低了许多，仿佛身体进入了仙境一般，在好似只有半个小时的路程中，其实一个小时已经慢慢地从我们身边走去。
到了目的地，映入眼帘的是田园风光：麦子低垂，青菜绿成一片，放眼望去一大片一大片满是绿色，远方绿蓝交接的地方使蓝天多么可爱，还有木桥，石桥如同年老的老人在关护河水中的鱼儿们，进入了乌村，我们就像无头苍蝇在乌村里随便走，“抓”到了许多有趣美丽的照片和视频，最让我们小组得意的是我们跟着牌子乱逛，竟然找到了一个好地方——“小动物园”。里面有兔子、羊、牛和猪，程老师和我们在一起也沾了点“福”，我们拿了一些叶子喂给它们吃，看着它们津津有味吃着树叶，我们的欢声笑语在那一刻已融入照片，在不知不觉中时间到了，我们在指示标的引导下终于找到了集合点，进入了下一个环节。
去了“乌镇互联网大会会址”。我们一路走一路笑，到了“互联网大会”脚已经很酸，但是没让我们失望的是里面的风景美得，几乎每一个地方都想拍一张，因为每一个地方都有它的独特魅力和内涵。四周被水环绕着，可以称得上是“小桥流水人家”了，在这里我们的微笑又被保存了起来。在经过这“长途跋涉“后，终于可以上车得以解脱，但肚子又开始造反了，不停的“打鼓”。
最后一站“乌镇”。进去的第一件事就是吃！我们冲进饭店，点了几个农家小菜，开始大吃特吃，吃好了我们就逛小店买东西做纪念品，街上五颜六色的陈列着物品，都是童年时玩的弹弓、套娃、皮筋枪、弓弩、扇子……让我们回忆起了童年时无忧无虑的生活。人山人海热闹极了，风景也真是美不胜收，大街小巷里留传着以前的文化和科技，大家如愿以偿，开心地踏上了回家的路。
快乐的时光很快就逝去了，但那段美好的记忆却留在了我的脑海里。在这次活动中让我们互相团结，更了解了对方。
研学活动作文500字篇十三
周五早上八点钟，同学们怀着喜悦的心情，排着整齐的队伍登上大巴车，前往灵宝娘娘山研学。车队如龙，徐徐前行，这段旅程让我期待万千。
在研学的途中，我们了解了抗日战争年代的几次战役，知晓了几位建国者的传奇故事。研学中，能学习历史故事，感受先辈们的坚毅，让我受益匪浅。接着，研学指导员还讲解了灵宝三宝：大枣、黄金和苹果。灵宝可真是物产丰富呀！当然，我们还游览了灵宝的风景名胜——娘娘山。这一路，听故事，了解物产，欣赏风景，我感受到校园之外的愉悦，使我心旷神怡。研学使我快乐！
研学活动中，我们班分成五队开展比赛。每个小队都有正副队长，但我不在其中。不过，我主动担任起了填写答题卡的任务。开始工作了，我才感到写答题卡算是个累活。这得要非常专心地听讲讲解，还要仔细观察周围的事物，如果稍不留神就会有遗漏，就会导致答题卡上的内容无法准确填写。这样，会给我们队丢分。责任之大，压力之大，真是个考验！有几次我都想放弃了，但又一想，这是我自己主动要求承担的，必须咬牙坚持下去，为我队夺冠做好后盾。研学让我懂得坚持！
理想教练是个名副其实的“感情输送者”。他的每一句话，都会让我们回想起跟父母、老师之间做的傻事。当时的自己是多么的不应该呀！看着身边的同学们一个比一个哭得厉害，自己的泪水也忍不住地流出。这时，我一下子理解了他们的辛苦和不易。以后，我一定要多感恩、多顺从、少顶撞。研学让我懂得感恩！
这次的研学活动，有喜有忧，有笑有泪，既长知识，又长道理，收获颇多，研学让我茁壮成长！
研学活动作文500字篇十四
今年五月七日，学校组织我们到台州市黄岩区中小学素质教育学校参加研学活动。
黄岩区素质教育学校位于黄岩区澄江街道凤洋村。我们来到了素质教育学校，学校里绿树成荫，鲜花盛开。学校有个大操场，我们站在那里，听一位老师介绍素质教育学校，他说，这个学校成立的时间很短，有四个馆，分别是名人馆、科技馆、柑桔博物馆、安全教育馆。
我们首先来到名人馆，里面有许多黄岩名人的照片和生平介绍，有朱葆三、周宪文、杨晨、黄准等。从中选出杜范、戴复古、方国珍等为黄岩十大名人，塑为铜像。
接着，我们来到科技馆。科技馆主要包括飞天实验室、机器人探究实验室、电子机械工程工作室、环境科技体验室、工程创意搭建制作工作室、三模体验室、智能家居体验区。
然后，我们来到了柑桔博物馆，博物馆分为八个瓣，每个瓣分别介绍了不同的内容：有的介绍了桔树的生长过程，有的介绍了桔子的生长条件，有的介绍了桔子的品种等。一棵桔树是由一粒小小的种子生长而成的，种子先落进土里，给它施肥浇水，然后，桔子慢慢向上长，最后，有了金灿灿的桔子。桔子生长需要充足的阳光、甘甜的水分和适宜的温度。桔子有许多品种，有本地早、无核桔、早桔、朱红、椪柑、槾桔等。
下午，我们去红十字急救中心。老师介绍心脏的结构和人体的许多大血管和小血管，说心跳停止几分钟后还能抢救。老师拖出一个假人，来给我们示范。老师先向假人喊了几声，假人没有反应，他判断假人心跳已经停止了，接着进行胸外按压，按压在胸骨的正中。按压的时候，老师说：“不能太重也不能太轻，适当就可以了。”老师对假人进行人工呼吸，他用嘴接近假人的嘴，向假人的体内呼气。然后，老师拨打120呼救。
我们参观完素质教育学校，到操场听一位老师作了小结。最后，我们合影，我们笑得很灿烂。
在这次研学活动中，我们有许多的收获。我体会到除了学习课本知识，还要通过实践活动我们自身的素质。
