一键复制
总结是我们不断向前迈进的动力，激励着我们追求更好的自己。写总结时，我们要注意避免夸大和夸张，保持客观、中肯的态度，传递真实的信息。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
水的议论作文篇一
宽容，犹如一缕春风，让人感到安逸。
宽容，犹如一股清泉，让人感到凉爽。
宽容，犹如一轮明月，让人感到光明。
宽容不是一种退缩和懦弱，宽容更不是胆小怕事，宽容是一种美德，宽容，让生活更美好。
廉颇蔺相如的故事想必大家都知道吧！蔺相如官位高，廉颇介意于是大言在别人面前诋毁蔺相如，后来蔺相如知道了这件事他没有和廉颇去辩驳一再忍让，可谁知道廉颇并不知道悔改，一而再地贬低相如，后来他得到相如从来都没有怪他，为了国家一再对他忍让那并不是懦弱胆小，而是为了国家的安宁，廉颇知道后十分愧疚，负荆请罪，请求相如宽容他，最终两人和好并且成为朋友。
正是由于宽容才让廉颇和相如和好成为朋友，明白宽容学会宽容，宽容，让生活更美好。
在生活中，多一点宽容，就会少一点仇恨；多一点宽容，就会多一点理解。
我们敬爱的周总理曾经去一家理发店修理头发，不知怎么回事那位给总理理发的小师傅不小心失手把总理给划伤了，那人吓得发抖，想着总理会怎样的罚他，可出乎意料的是总理非但没责备他反而安慰道：你没事吧，吓到了吧？总理微微一笑离开了这儿。
宽容的故事数不胜数，而作为青少年的我们是不是应该更加学会宽容呢？
一个宽容的人，一定会获得别人的尊重。
一个宽容的人，一定会获得很多的快乐。
一个宽容的人，一定会获得他人的认可。
宽容别人快乐自己，宽容营造了一个优美的环境，创造出一个和谐的氛围，宽容，让生活更和谐，更美好！
水的议论作文篇二
不管你是否拥有青春、亲情；也不管你是否拥有健康、荣誉；也不管你地位如何、身处何地；还是你过得贫穷与富裕，只要你拥有幸福，那你就是世上最令人羡慕的人。
珍惜自己现在拥有的幸福，何必去问、去管、去幻想未来会如何？
事实证明，我们的生活越来越好了，生活水平提高了，我们现在生活的很幸福、很舒适。当你拥有幸福，接着又拥有幸福的时候，你会后悔当时没珍惜幸福。所以不管何时何地，都要珍惜现在的幸福，不要问未来如何，在生活上知足者常乐！
一个人得了绝症，如果去担惊受怕、去忧郁，可能会去世的更快。其实，得了绝症，并不可怕，放宽心情，接受治疗，该玩的玩，该吃的吃，该享受的享受……，珍惜现在拥有的幸福，不要去想未来如何，也许这样会生活的更长久，或许还会痊愈。不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。珍惜已拥有的幸福是必要的，到去世时，此生无憾也！
我们知足吧，珍惜现在拥有的幸福，也尊重别人拥有的幸福，让我们的生活更加美好、快乐！
水的议论作文篇三
燃脂瘦身是每个减肥的朋友需要了解的一个问题，因为一个人过于肥胖，主要就是因为身体堆积肥肉造成，所以我们当然就需要科学地了解一些减肥瘦身的方法，那么如何才可以更加快速有效的帮助自己燃脂减肥呢？下面就为大家来推荐一下这些有效的燃脂方法吧。
1、不要节食。
所谓的健康饮食（diet）并不是说吃少一点，更不是不吃，而是吃更多营养密度高（nutrient-dense）的食物，如绿色蔬菜类、全麦壳物、坚果类等，能提供身体一日所需的营养及能量，可以让你身体一直保持血糖稳定、饱足的状态。
当你节食时，其实就等于你在限制身体的新陈代谢，当身体发出肌饿的信号时，你却不提供能量及营养给身体，身体自然就会减缓新陈代谢率，以保存身体现有的能量。
当你节食的情况日益加重时，身体就会开始烧燃你的肌肉，借此产生能量，这只会让内脏脂肪（visceralfat）占据身体的比例越来越高。
2、早点上床睡觉。
睡的越少、压力越大、内分泌紊乱、内脏脂肪越多。
3、补充足量的蛋白质。
人体需要蛋白质来维持肌肉，而且也有助于饭后热量的燃烧。
通过上述的这些内容分析了解，现在你应该知道想要减肥瘦身，哪一种方法才是最合适的吧！注重这些方法以及常识的了解，就更加轻松有效地帮助自己减肥减少，因为肥胖问题而造成的各种不良影响，维持自己的好身材。
水的议论作文篇四
因为他的父亲知道这是沉香便会坚持自我，而年轻如他，没有自信，就不会坚持自我，而这一份自信又来自他的见识和能力，可见这份坚持的根源是他的能力。
就如那些参加马拉松运动员的，坚持来自于他平日艰苦的训练，那些背负着巨大债务的商人，不断坚持自我创造奇迹，来自于他对业务本身和敏锐的嗅觉。那些叫人不随波逐流的定力来自于他对自己公义的信心和不曾停止的练习。
自我坚持很难，生活中有许多诱惑和魔力，让我们随时可能随波逐流迷失自我，登山时特别是一些高山，身边的同行者不断减少会不断敲打你的内心，如果没有充足的准备，你便会动摇，为什么呢?因为你自己也没有底，你不曾尝试过，自己能否坚持如此之久，可如果是准备充分后，你的步伐将会更加坚定，不再因为外物而轻易动摇，直到你到达山顶。诚然，有时自信比能力更加重要，可只有你有足够强的能力，你才能有源源不断的自信，不会因为一次两次的失败而失去自信，迷失自我，不再坚持自我。
和氏璧的美来自于一玉匠的不断坚持，他因坚持和氏璧是美玉而失去了手脚，他却仍然坚持这是美玉，终于始和氏璧绽放了它应有的美丽，如果他不坚持自我，便没有和氏璧的出现，可如果她再次坚持可能会失掉性命，为什么他还要坚持呢，因为她相信自己的眼光，为什么她如此相信自己的眼光，因为他对玉的了解，生活中也有这样的人相信自己不断的尝试直到成功，这些人的坚持需要强大的自信心和不断练习得来的能力。
坚持自我会遭到来自各方的质疑，只要用自己的能力才能将这些质疑有效的清除。能力的获得来自日复一日的练习，而这本身也是一种坚持，而这些坚持会让你更加坚持自我，反过来不断的坚持自我会让你更加的坚定练习，良性的循环终有一天会有所成功的。切记“业精于勤荒于嬉”!坚持自我是一种过程，需要能力与信心的交换才能长成参天大树开出美丽的花，其中能力尤为重要。
水的议论作文篇五
集体与个人是有着不同的定义，如果我们假定把集体比做“大团体”，而个人比做“小团体”的话，从这两个“团体”的角度分别来看问题，如处理得当，则两者相互交溶。反之，我们可以看到的是另一种结果。
什么是“个人”，我们会想?它代表什么?这种“个人”的泛指到底是好是坏?“个人”顾名思义，是这个团体中的一份子，也就是说，不管你做得如何，对这个团体的来讲会关系到它的荣耀或耻辱。不管你对“某件事”的看法如何，它只代表你个人的想法和意见。
那相对而言，“集体”就比较好理解它的含义了，它代表着不是一个，而是一群。用书本上的话来讲：“这是一个由许多人合起来的，有组织的整个”。在这个团体中，讲究的不仅是个人的荣耀，因为他还关系到这个集体。任何“个人”所取得的荣誉，它也是属于这个团体中的所有人的。大家还必须有团队的意识，只有这样，才能为这个集体赢得荣耀。
就拿一个公司来说吧!在这个大集体里，每个员工都要做好自己的本职工作，才能让这个集体做得更好。可有些人，对现状一点也不满意。他就会慢慢地变成一个“小团体”。这样的话，这个公司就会变得四分五裂，那该怎么办呢?个人的贪婪和不满，会直接影响到这个集体。如果多想想集体的荣誉，才能使个人融入到集体里去，也不会到将来后悔莫及了。
同样是一个班级，每个人都有自己的岗位，不管是普通的一员，还是班干部，都有自己的`职责需要完成。每个人都要做好自己份内的事。这样，这个集体就会变得井然有序，每个人虽然忙忙碌碌的，但都会很快乐!如果有个人取代了你的位子，而你又很想干下去的话，那么，你必须用脑子好好想一想，为什么同学们选择他，而不是我?为什么老师也信赖他，是不是有什么地方做错了?想到了就要及时改正。想不到，可以去请教老师和同学，这样的话，才能进步!
个人与集体，它们之间的关系是相互依存的，在集体之下，个人的作用就显得渺小。如何处理好相互间的关系，那就要看你怎样去处理它们之间的关系了!
水的议论作文篇六
有三次经过十字路口的经历让我记忆犹新。
第一次，没有交警。看到红灯，我和前面的人停了下来。但我看到有人闯红灯，接着更多人闯红灯了，我感觉到旁边的人不耐烦了，我也有过闯红灯的想法，但前面的那个人一直没动，我也只好作罢。
第二次，有交通警察，戴着墨镜，笔直的站在那儿。正值红灯，车辆停成一排，非常整齐；绿灯，车辆一齐开动，一辆接着一辆。
第三次，红绿灯出现了故障没亮，交警也不在。十字路口乱成了一锅粥。大卡车，小轿车，自行车和行人都自顾自地走着，我也混在其中离开了。
同样是十字路口，却因为环境的不同而形成不同的结果。第一次如果人们不仅只看到有人闯红灯，还看到有人在等绿灯，也许结果就不会那么糟了；第二次如果那个交警不在会怎么样；第三次……在十字路口这个重要而又特别的地方怎么会有那么多的如果呢？等待红灯只是几十秒的时间，这几十秒的时间足以用来衡量一个人的素养。有的人为了这几十秒的时间而葬送了一生，还伤害了他人。现在我只能庆幸第一次有个人在我前面让我没有像其他人一样在红灯前迈开了步伐。
有形的十字路口尚有人无视红灯的存在。何况在我们的一生中那些无形的十字路口呢？红灯就是一种禁止，遵守红绿灯就是一种规则。在家庭里，在学校里，在社会上有许多红灯和规则。我们的人生正是由于这些红灯和规则的存在才没有误入歧途，可是无视他们的人大有人在，效仿这些人的人更多。
在物欲横流，尔虞我诈的现代生活中，红灯和规则更要存在，人们更要遵守。本来已有些宁静难再，如若再不遵守规则，混乱将充满整个世界，失去的将会是一生。
十字路口，看清方向，做好选择，更要从你我做起。
水的议论作文篇七
我的观点是：减肥不好！
首先，大家都说：“中国文化博大精神”，我们先来看看“胖”和“瘦”的偏旁，一个是月字旁，一个是病字头，你说哪个好，当然是胖啦！
其次，我来说说我们家，我妈妈也学起了人家减肥，每天晚上只吃一点水果，一点饭都不吃，这不明显是在危害健康啊。她还算好的，只是节食加锻炼，比起人家妈妈，她们还用起了减肥药，打起了瘦脸针，那不是分明在跟健康say“拜拜”吗？我再说一件事，绝对把你吓到！山区里还有些孩子仍然过着九十年代的生活，吃不饱，睡不香，每天还要下地干农活，还有的地方一年洗不上几次澡。而现在我们城市里的很多人都过着幸福生活，不愁吃，不愁穿，每天还要花费大量的时间，大量的精力和大量的金钱去减肥。到头来，赔了夫人又折兵，体重没减成功，却又落下一身毛病，真不划算！又因为减肥会经常有剩菜剩饭，浪费粮食，对比起来都不应该啊！
所以我提倡大家不要吃减肥药，运动减肥，一起拥有一个好身体吧！
水的议论作文篇八
运动过程中如果没有达到燃脂心率，那么是起不到燃脂减肥的效果的，所以一般来讲，如果想要通过运动减肥瘦身的朋友们，对这些问题就应该科学地了解，但是燃脂心率到底是什么东西，如何知道自己是否已经达到了燃脂心率呢，下面就为大家具体解答。
燃脂心率是多少？
燃脂心率是指让运动强度达到燃烧脂肪时的心率，明确自己的燃脂心率是多少可以有效控制运动强度，达到燃烧脂肪的效果，即为燃脂运动。低于或者高于燃脂心率，都不算燃脂运动，燃烧的也就不是脂肪了。每人的燃脂心率因人而异，可根据公式计算得到。
燃脂心率的计算公式。
心率可以分为最大心率和中低强度运动心率。
最大心率=220-年龄。
中低强度运动心率=(220-年龄)x60%~(220-年龄)x80%。
例如：一位女性25岁，跑步时燃脂的最佳心率控制：
117次/分―156次/分就是最佳燃脂心率，自己控制在这个范围之内就可以了。
燃脂运动需要满足的必要条件：
1、该运动要达到中低强度的燃脂心率;。
2、燃脂心率强度的运动要持续45分钟以上;。
3、这种运动必须是大肌肉群的运动，如慢跑、游泳、健身操等。
上述所介绍的这些常识内容了解，每一个减肥瘦身的朋友们就应该更加注重了，虽然说，运动可以帮助减肥，但是你的运动量以及运动的方法问题，都需要注意正确的掌握，这样才可以利用运动更好的保持身材。
