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养成一个良好的学习习惯是提高成绩的关键。如何制定科学合理的运动训练计划？总结可以帮助我们梳理经验并总结成果，以下是一些总结范文，供大家参考借鉴。
开学作文600字初三篇一
今天，是初一新生进校的日子，本是寂静的校园忽然人声鼎沸，热闹非凡。看着那些初一的新生脸上的紧张，又带点迈入新学园的兴奋和对家的依依不舍，活脱就是两年前的那个自己。
转眼，我以身处四楼之上，成为学习繁重的初三学子，面对如今日益繁重的升学压力，不是没有考虑过自己的目标，不是没有想过自己今后要走什么道路，也会经常沉思，自己该如何去做。
初三的生活，慢慢进入了正式的轨道，自己能明显的感觉到忙碌而充实的生活逐渐运转我的步伐。每天从寝室，教室，食堂里来回地穿梭，早已没有了时间可以用来玩耍娱乐，也学会了挤压时间用在各科的学习上。而同学们也同样在改变以往的惰性，同时也带动了整个班级的学习氛围，使整个班级都笼罩在一种浓厚的学习气息中。
我又低头沉思了一会，手中的笔迟迟没有下落。我转头望瞭望门外，一连几天阴沉的天空似乎想冲出这片昏暗，有一种力量似乎从天空中迸发出来。刹那，黑色的“幕布”仿佛透出了一道纯白的光芒，我的耳边响起一声来自天空的呐喊！我不住颤抖了一小会，笔尖在空白的的纸上划出一道长长的弧线。
我放下笔，重新翻开了本子崭新的一页，我将在这里谱写属于我的胜利的乐章！
开学作文600字初三篇二
糊里糊涂的又被选为班长，心里感觉并不能像以往那样胜任，班里调皮的孩子一大堆，老师给调的位置又偏，而且我选择的几个值日班长自己从心理感觉并不能完全相信，我一定是要努力的，但是估计超不过一星期，可能绝对坚持不了一星期，我也想过了，如果真的是胜任不了的话，就趁早跟老师说吧，对自己真的是没有信心，而且还深深的忧虑，我该怎么办？我根本就找不到我自己，我到底应该怎样在这样的班级里立足，希望一个班级的人真的在了一班，可是为什么总是觉得还不如不在我所在的班级里，不敢想象在我任班长的班级里会乱成什么样子，也不敢想象别人要怎么用讽刺的语言来对待我，我真的不知道怎么办，又无处可请教。
一切仿佛都不同了，不同的人，不同的老师，不同的班级，今天来来回回爬楼梯，楼梯多了还真的很不适应，真的不知道应该怎么办。
今天老师让我带领一群人去搬新书，但是路上她们不好好站队，我说，不听，还用一些语言来讽刺我，不会觉得伤心吧，只是为这班长生涯担心，而且到了那个地方，我不知道要怎么办，只能让同学们站在阳光底下等着老师，老师来了才好，后来老师对我说以后搬书要先问问哪些是四班的，然后就去搬就行了，我总觉得她言外之意就是在说，站在那里跟个傻子似的，会不会当班长，我就说我当不好班长吧，以前党的就挺失败的，难道老师不知道我就没当班长的哪个能力吗？真的没有，当了这么多年的班长，遇事还是那么慌张，不知道要怎么办，当班长就应该拿出班长的样子来嘛，我真是服了我自己了！！
开学了，初三了，又要为这些事情烦恼，我不知道应该到底怎么办！
还是深深的焦虑和不安，不过比起写这篇作文之前好很多了。
但是还是有焦虑和不安呐，不行，再去吃支雪糕败败火！！
开学作文600字初三篇三
这包含许多原因，其中重要的'一条就是会不会合理安排有限的时间。不知道有多少人在进入梦乡前计划过，我明天将要干什么初三的学习节奏比以前快多了，如果总是怀着无奈的心情，被一叠叠单调乏味的试卷牵着鼻子走，那么很可能你将一无所获。剩下来的200多天看上去遥遥无期，实际上很快就会过去。想要在中考中取得满意的成绩，必须学会充分利用自己有限的时间。
首先，为自己制定一个总计划表。这样做的目的只有一个：激励你发挥出自身最大潜能。想好自己在初中最后一年的目标。先制订最主要的，比如，要考什么层次的学校。这一步非常重要，它决定了你初三这一年的奋斗方向。因此落笔时要非常慎重，最好与父母老师一起探讨。不要把目标定得太高，使今后一年都生活在重压下。也不要把标准放得太低，否则目标就没有意义了。
的安排一定要具体。其中的空格并不一定要被学习占满，但要保证留有充足的时间去完成学习计划。时间的选择也是有讲究的。每人可根据自己的不同情况，将自己精神最饱满的时间用在学习上。
除此之外，还有几点需要注意：
1、制定时间进度时最好有一点提前量。将来可能会发生许多预料之外的事，固定的时间计划就会被担搁。无法实现的计划，只不过是废纸一张。
2、学习时间不必过长，重要的是效率。好成绩的取得并不只在于你花了多少时间，重要的是你在有限的时间里都学到了些什么。
3、作息时间应有规律，劳逸结合，确保一定的休息时间。晚上不要太兴奋，要把一天中最好的状态应调整到白天。原因很简单，中考在白天进行。
4、当天的计划当天完成，不要以明天为借口。
这张时间表或许无法解决你学习上的所有问题，但它有助于使你了解你是怎样利用时间的。每个人都有自己的学习方法，或许他们自己还没有意识到。我们常常可以通过各种途径了解到许多好的学习方法，但那不是绝对的。任何方法都不能保证适合每个人或取得最佳效果。因此，自己的学习方法最好由自己去归纳、总结。
5、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
6、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢（中考体育考试问题）。
7、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。（motivationalmodelyuedu。mipang。com）这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。（既然改变不了，就要做最好的适应者）。
8、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
9、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
开学作文600字初三篇四
3月3日，我们开始了紧张的初三学习，虽说天气不是很热，可我们坐在班里，还是会流汗，而且甚至有的同学连下课的时候都不玩了，也许是怕考不上好的高中，报答不了父母吧，好了这文化课的是我已经向大家介绍了，那么，下面，我就给大家讲讲我们体育课的事吧。
今天，是我们开学的第一次体育课，也是我们最开心的时刻，因为在体育课上，我们可以放下心里紧张的担子，好好地放松一下心情。可谁知，这初三下学期的体育课也不想以前一样了。
在体育课上，我们先是散开一起做了跑前活动，然后只听老师说道“男的跑4圈，女的跑3圈。”话后，只见同学们都纷纷跑了起来，可谁知，他们有的居然不到2圈，便有的走了起来，则女生走的更是多。而我就没有去跑，因为我脚扭伤了，可当他们回来的时候，我能看得出来，他们在学习上是脑累，而在体育课上，他们则是体力累，因为他们出的满头大汗。
正在同学们好不容易休息过来的时候，只听老师说道“大家站好队，我们练习立定跳远。”只听有的同学叹息道“哇，不要啊，”可大家都没有办法，因为立定跳远是中考体育必考的，所以，谁都要练。同学们只好站好队，按老师的指挥做起了立定跳远，只见有的同学因为腿软，一下子摔倒了，可我们班的同学并没有因此就不练了，反而是变成了女汉子，只见她从地上站起来，继续做。
大家都做的差不多的时候，老师突然说道“大家休息一下吧。”此时，大家的脸上都漏出了笑脸，可没玩多长时间，这节有趣而又累的体育课下了。
在最后，我要祝愿大家，在第一次模拟考的时候考一个理想的成绩。最后，祝愿全班的同学在中考时，多考几个一中的。
开学作文600字初三篇五
署假马上就要结束，我将以新的精神面貌跨进初中学校的大门。进入初中，一个完全陌生的学习环境，再加上现在社会的竟争如此激烈，为尽快适应新生活，并且迎头赶上，为自己提几点要求，作为初中的学习计划：
一、做好预习工作，对第二天老师要上的课程自己先看上一遍，对新课的内容有大致解。把第二天老师讲课当作复习，着重听还不算很理解的重点难点，并记好应记笔记。
二、要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成；课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
三、尽量抽出时间复习老师所讲的课程，温故而之新，只有掌握好老知识才能为今后的学习打下更好的基础。
四、要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。多发挥自己的强项，即使再繁忙的初中生活，也不能丢自己原来的特长，而弱项则需要不断去弥补。
以上是我最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和班级排名，争取向最好的成绩奋进，创造一个属于自己的初中三年。
开学作文600字初三篇六
我们又迎来了一个新的学期。今天是开学的第一天，我们的心情别提有多高兴了！
早晨，清脆的闹铃声打断了我美丽的梦，可它又送给我一个明媚的早晨。装着我满心的欢喜与愉悦我按时来到了学校。尽管隔了一个月，但对我来说这是一个熟悉的面孔。轻轻地，我登上了通往4楼六二班----我的教室的楼梯。站在教室门口迎接我们的是语文老师，见到老师和同学们，我竟激动得说不出话了，只是面带微笑的注视大家，希望能用我的笑脸带给大家好运。这时，刚才还未出现的同桌，忽然站在我的身后。她不仅是我所谓的同桌，也是我最好的朋友之一。见了我，似乎与我的感觉一样，那般吃惊，那般喜悦，相信没有那种有谊的人是永远也体会不到那份喜悦。不知何时，班主任孙老师也走了进来，给大家提了新学期的要求。
……
上午最后一节课是英语，英语老师刘老师在上课铃打响后也向大家提出了新学期的一切学习方案。显然，看出三位老师为我们这个学期的学习操了多少心，流了多少汗！
首先刘老师用流利的英语问我们：“howwas you holiday？”时，居然有大部分人说：“we have many homework，so，we holidaywas ……”老师听出老我们的心意。说，她这个寒假去了云南的大理，丽江，石林，洱海……我的心一下子飞出了学校，飞出了宝坻，飞出了天津，飞向了云南。刘老师还说：“你们长大了一定要找机会去那儿！”
是啊，爸爸也说过：“云南是个很美丽的地方，你以后要好好学习，就有机会到云南，如果你没有努力用功，以后去不了可别怪爸爸不带你去！千万要努力！”
的确，这个学期很重要，因为这个学期是关系到我们今后生活的一个重要学期。如果这步没走好，那么很难走回来。因此，今天——开学的第一天，我决定给自己设一个新目标，从此奋发图强，努力学习！
开学作文600字初三篇七
朦朦胧胧的就过了一个暑假，该和暑假生活说再见了。
开学的前一天，我的心情既紧张又兴奋。兴奋就不必说了，紧张呢，是因为我这次要踏进我的初三生活了。听学姐们说，初三是一个让人精神绷紧的阶段。不过这可不影响我的心情啊。晚上，准备好明天该用的东西，早早就躺下床了，渐渐地进入梦乡。
一大早，我站在校门口，就看见有很多人已经在学校里面了。她们互相搭配着，有说有笑。其实我挺羡慕她们的，因为我是自己一个人来学校的，本来老妈答应陪我来的，可是由于老妈今天要开会，所以不能陪我来。不过，我都初三了，也是该独立的时候了。走到学校大门面前，停了下来。终于看到我的名字了，是2班的。然后我就很费力的从人群中挤了出来。就撞到一个女生，我和她一起连忙说“对不起”。“异口同声啊”。旁边那个女生突然大叫起来。我坚硬的笑了一下，被我撞到的那个女生就说道﹕“你好，我叫西西，她是我的好朋友小沫，咱们挺有缘的，希望咱们可以做朋友。”然后她就伸出手来。我愣了一下，﹕“呃，你们好，我叫玲玲，很高兴认识你们”。我尽量慢慢的说道，为什么呢，因为我脸红了。接着咱们就互相汇报咱们的年级，虽然都是初三的，可惜的是她们在3班，不过已经很幸运的了，因为就在隔壁，黑板的另一边。很快，咱们都各自进入自己的班级。
我随便坐了个座位，就靠在窗边，我选择这个座位的原因是，可以看见校园的每个角落。第一节课终于开始了，班主任是女老师，姓曾，她自我介绍后，就开始滔滔不绝了，其实她说讲的内容是纪律，一遍又一遍，所以大部分同学都快睡着了。突然，我发现，坐在我后面的那个是男生，长的并不怎么样，普普通通的，为什么我会发现他呢？因为我不喜欢听老师讲纪律，所以我用眼睛扫过全班人的面孔的时候，就发现他抬头挺胸，两眼盯着老师，几乎都不眨眼的。他似乎很认真啊。这节课就这么结束了。
下课了，教室里充满了笑声，似乎就我这边没有，无聊的把头向窗外，就发现两张熟悉的面孔——西西和小沫。我急忙飞出教室，跟她们有说有笑的'，使我心情大好。看来我交定她们两个好朋友了。
这一天就这么过去了，初三了。学习紧张了，要加油才行，祝我这一年能开开心心的过去。
开学作文600字初三篇八
以前在学校的时候总是感觉回到家里比较好，每天都念叨想回家吃家里人做的饭。在家里的床上睡觉还是更加踏实一些。可是呢，回到家里之后，这些想念的东西确实都每天在拥有着。但是又开始想念在学校里拥有的绝对自由。
怎么说呢，也许每个地方都有自己的优缺点吧，每一个地方都有自己想要的，或者是去渴望着的东西，因为人毕竟每天都生活在欲望当中。
只要不是欲壑难填，问题就不是特别的严重。所以这些我们都还在忍受着。
有句歌词是怎么唱的来着，得不到的永远在骚动，得到的有恃无恐。
也许这就是人性吧，我们一直都没有办法琢磨到的我们都一直想办法去努力看透，却没有办法看得懂的。
暑假就快要开学了，在家里的时光也变得越来越珍贵，好好的去珍惜我们的时间吧，和家人好好的拥抱一下，或者是说几句暖心的话。
不要在惹你的父母生气啦！
开学作文600字初三篇九
1、制定时间进度时最好有一点提前量。将来可能会发生许多预料之外的事，固定的时间计划就会被担搁。无法实现的计划，只不过是废纸一张。
2、学习时间不必过长，重要的是效率。好成绩的取得并不只在于你花多少时间，重要的是你在有限的时间里都学到些什么。
3、作息时间应有规律，劳逸结合，确保一定的休息时间。晚上不要太兴奋，要把一天中最好的状态应调整到白天。原因很简单，中考在白天进行。
4、当天的计划当天完成，不要以明天为借口。
这张时间表或许无法解决你学习上的所有问题，但它有助于使你解你是怎样利用时间的。每个人都有自己的学习方法，或许他们自己还没有意识到。我们常常可以通过各种途径解到许多好的学习方法，但那不是绝对的。任何方法都不能保证适合每个人或取得最佳效果。因此，自己的学习方法最好由自己去归纳、总结。
5、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
6、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?(中考体育考试问题)
7、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的`问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。(既然改变不，就要做最好的适应者)
8、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
9、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
开学作文600字初三篇十
暑假像箭一样快，而只顾贪玩的我却奋不顾身的投入到补作业中。每天早早的起床，晚晚的睡觉。在经过日夜不眠中我完成了作业。
报名的那天，我很早就到了学校，拿上我的暑假计划表等待老师。当然，同学们都迫切的来到学校。值得同学高兴的是同学有聚在一起了，而悲哀的是有要早起上学，又害怕报不上名。
班里同学们像从前一样锣鼓喧天。“虞老师来了，赶快坐好。”班里瞬间万籁俱寂。只见一个身着崭新黑色衣服老师，高高的个子。走了进来。他就是同学的班主任：虞老师。不错吧!又着大将风范，指挥同学这些调皮的小兵。瞧!老师夹克里的兜像个小仓库，老师每天从里面掏东西，仿佛有掏不尽，.掏不完的纸单和纸条。“：出来几个男生和我抱作业。”那声音如同炮声一样隆隆的。女生自然是报名了，我不知作业能不能过关?心从上到底，从底又到高，像跷跷板似的。
上课了，第一节课是语文课，我拿出语文作业给小组长检查。当组长检查我的素质报告册和寒假计划时，我的心像股票一样上升不停。组长把作业一页一页的翻着，听到那“刷刷刷”的声音，我就心惊胆颤。当组长在作业上签上名时，我感觉自己就要飞起来了!接下来的作业我就那样都过关了。
因为我在上个学期的成绩妈妈并不满意，所以我要更努力的学习，让妈妈不要再为我发愁，让爸爸不要为我担心，让老师开心!放学后，我很早就回到家，拿出作业认真做。老师和妈妈谈过话，说“：我的潜能还没有全部发挥出来。如果发挥出来也会很好的。”于是，我明白了，我与上学期任一时间都不同，我并不是要求自己一板一眼的学习，而且是要积极参与活动，所以我去挑战自己的极限，发掘自己的潜能。
在学习上会有一些困难，但经过我与妈妈的讨论与老师的教诲，困难也是回迎刃而解的。妈妈整天为我的学习着急，爸爸早出晚归为我创建好的学习环境，老师给予我知识，让我的脑海里充满了乐趣。而我要好好学习，天天向上，努力学习，不让爸爸妈妈和老师失望。经过初中一个学期的发现，我明白了初中和小学不一样。数学中是以抽象思维为主，注重代数思维。而小学注重技巧和智巧思维。所以我要更认真的学习。
新学期开始了，生命记录再度更新。一切如烟过去，就不要再留恋了吧。他们只不过成为了过去式，一本旧档案了，让同学用全新的面貌来面对新的学期。不要留下什么挂念，向旧记录挑战，才是同学真正该做的!
开学作文600字初三篇十一
时光流逝，转眼间同学步入了初三，对初三同学充满了期望，充满了信心。
在开学前我就和同学们跃跃欲试，对开学后的生活充满了憧憬，同学做了很多的计划，同学大家都下定决心，力争在开学后同学会有更加突出的飞跃。记得7月31日那天我对同学班初三后的生活进行了规划和设想，同学怀着对初三的渴望度过了美好的暑假生活。
8月31日同学终于又见面了，我怀着激动的心情和同学们畅谈一番，那天上午同学班是班会开的时间最长，聊的非常的开心，同学对初三的学习和生活信心百倍。同学有一批优秀的教师队伍，同学更有一批优秀的学子。为了让同学开学更加的完美和出色。
7月29日下午，同学班王宇、王亚男、陈少阳、张翼飞、刘嘉琪、王希浩、臧海伊、宋欢、张莉等同学来到学校，同学先是一起将同学开学后的小组进行了最佳的分配，让同学们在开学后以崭新的状态进入初三。同时同学10人一起将教室进行了彻底的洗刷，先是将教室的所有桌凳搬到教室外，将教室的地面用水管子和洗衣粉进行了清洗，然后将桌凳再搬回教室。
我挽起裤腿，光着脚丫在教室和走廊内忙碌着，9个同学的鞋袜全都湿透了，有的裤腿湿了一大截，但是他们都任劳任怨的工作着，同学10个人的努力更全班同学换来一个清新的环境，对这些同学我也表示最衷心的感谢，同学这个班级里拥有57位这样的同学，你们9位是优秀的一员。
当天下午由张翼飞和王希浩同学将教室的六个窗帘摘了下来。我用车将窗帘拉回家进行了彻底的清洗，在31日早上同学将干净整洁的窗帘挂到了教室里。这是同学58个人的家(57个孩子+班主任)，同学都爱这个家。
同学会通过努力让这个家更加的温馨，同学会因为有这样的家而感到自豪，我也会带着同学们通过一年的拼搏和努力让这个家是同学骄傲和自豪的资本。
