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友情如同花朵般绚烂多彩，需要我们用真心去呵护和培养。写总结时要注意客观公正，尽量避免个人情感和主观偏见的介入。小编精选了一些优秀的总结范文供大家参考，希望对大家的写作能有所启发。
磨练作文素材篇一
不经历风雨，怎能见彩虹?没有人能随随便便成功。
--题记。
美丽的帝王蛾，需要经过痛苦的挣扎后才能蜕变，才能飞向天空。
但是，绝大多数的帝王蛾都因为经受不住磨练，还没有看到美好的世。
界就死去了。而绝少数的'帝王蛾拼尽全力，忍痛，一点点咬……一个。
小小的洞，它继续咬，终于，破茧而出，飞向天空。
悬崖峭壁上长着的大树，经历了风风雨雨，它仍然挺拔，依然茂密。生长在石块下的小草，它撑开石头，创造了奇迹。
是什么让它们创造出一个又一个的奇迹?这就是磨练。
说起磨练，我就想起了海伦·凯勒。她是一个盲、聋、哑的人。可是她不服命运的安排，坚强地学习。学习了五种语言，这是常人无法办到的，但海伦办到了，因为她经受住磨炼。
磨炼是一个魔鬼，一直痛苦地折磨你，但在无意间，把你的意志变成了坚固的墙壁，也收获了许多成就。
初一的时候，我去了离家很远的学校读书。每天早上6点就要起床做早餐。匆匆吃完早餐就骑自行车去上学，无论风霜雨雪，数月如一天。冬天的时候，温暖的床像磁铁一样吸引住我，使我起不了床。为此，我迟到了好几次。我就告诫自己以后不准这样。每次用尽力气蹬上大桥看到别人坐着小汽车飞速前进，我就十分痛苦。但家里穷，买不起呀!我决定用成绩向“小汽车”们说明:虽然在路上我像只蜗牛，但在另一条路上我可是雄鹰。因为我是经受过无数磨练的苍松，我才不会像你们这些温室的花朵一样贪图享乐，挥霍无度。
磨练让我有了思想，有思想才会为自己的未来筹划，才能进步，才会成功。
磨练作文素材篇二
磨练。
“才华是刀刃，辛苦是磨刀石，很锋利的刀刃若日久不磨，也会生锈，变成废物！”今天，我又情不自禁想起了老舍的这句名言。是它让我在即将退缩的那一刻，鼓起了勇气，去面对困难；是它让我在困难时充满自信。虽然这句名言已学过好久了，但它却在我的脑海中像金子般闪闪发光。
没错，在生活中，的确有很多充满潜力的人才，他们就是一把把锋利的刀刃，他们都有基础和条件成为“天才”，但为什么真正的天才却那么了了无几呢？关键在于磨练。虽然他们知识渊博，头脑精明，但人生的道路不是一帆风顺的，总有很多挫折与坎坷在等着他们，在它们面前，只有经得起磨练的勇者，真正锋利的刀刃，才能披荆斩棘，到达胜利的顶峰。而那些经不起风吹雨打的，虚有才华的人，只能被困难淘汰。
说到这儿，我又不禁想起了自己。从前，刚刚学钢笔字的时候，我是多么的糟糕，在练字上，我总是怕吃苦，怕练习。所以，每次妈妈在家教我练字的时候，我都是拿着笔乱写一通。歪的歪，躺的躺，总之是不成样子。但自从学会了这句名言之后，我的写字水平就突飞猛进，成为了我得意的一门特长。从厌烦到喜欢，这就像沙子变珍珠一样。经历了风雨，接受磨练，才能见到绚丽的彩虹。
磨练。
孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
人生就是一个磨练的过程。它会使一个人成熟，让一个人成长。孟子的话就是告诉我们，人的成功必须先经受艰难困苦的磨练，在磨练中逐渐的长大，才会接受住大任，让自己成功。
也就是说人的一生想要取得成功或想要成为一个有作为的人，其道路是坎坷曲折的，充满了困苦与艰辛。有的人坚持不懈，持之以恒；但有的人却经受不住困难半途而废，意志下沉。这个过程就是一种磨练。
磨炼会使一个人不断地去锻炼，去激发自己的潜能，从而使一个人更加的成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话告诉我们人要坚持不懈。过程也许是痛苦的，但只要坚持就会取得成功。就如这好剑一般，表面上的气派辉煌是经过一次次的烧制和打磨出来的；腊月的梅花表面上开的娇艳，实则却是忍受住寒风才绽放的。
“吃得苦中苦，方位人上人”只有不断的去磨练自己，付出的比别人多，收获的才会比别人多，就如滴水能把事穿透是一个道理。
………。
磨练自己吧！只有这样我们才能真正的长大，内心才能足够的强大。只有经历风雨，才能见的彩虹；只有经受住艰难困苦的磨炼，才能做大事，成大业！
磨练。
常言道：“失败是成功之母。”这似乎已成老生常谈，但行动和言语有时是不相一致的。当你的成绩单上出现“红灯”，或是在工作中遇到困难时，你的心中是否除了沮丧，别的一无所有?你是否意识到这失败之中有孕育着成功的种子呢!对此，每个人的回答肯定不一样!在此颇有必要谈谈：失败是成功之母。
世上少有一帆风顺的事，而失败却随时会有，否则，那些“发明家”、“文学巨人”的美名岂不轻易地落到每个人的头上去了?综观历史，那些出类拔萃的伟人之所以会取得成功，正是因为他们能正确对待失败，从失败中获取教益，从而踢开失败这块绊脚石，踏上了成功的大道，比如伟大的发明家爱迪生，―生的成功不计其数，―生的失败更是不计其数。他曾为一项发明经历了八千次失败的实验，他却并不以为这是个浪费，而是说：“我为什么要沮丧呢?这八千次失败至少使我明白了这八千个实验是行不通的。”这就是爱迪生对待失败的态度。他每每从失败中吸取教训，总结经验，从而取得―项项建立在无数次失败基础之上的发明成果。失败固然会给人带来痛苦，但也能使人有所收获;它既向我们指出工作中的错误缺点，又启发我们逐步走向成功。失败既是针对成功的否定，又是成功的基础，也就是说：“失败是成功之母。”
然而，在现实中成功并不是失败的积累，而是对失败的总结与超越。如不认识这一点，就会导致“失败越多越成功”的荒谬结论。比如数学上有名的平行公理，从它问世以来，一直遭到人们的怀疑。几千年来，无数数学家致力于求证平行公理，但却都失败了。数学家波里埃终身从事平行公理的证明却毫无成就，最终在绝望中痛苦地死去。正当这个问题像无底洞―般吞噬着人们的智慧而不给予任何回报时，罗巴切夫斯基在经过七年求证而毫无结果时，找出了失败的原因。罗巴切夫斯基在屡次失败之后，总结分析了失败的前因后果，从本质上认识了这一问题，从而取得了成功。由此可见，“失败是成功之母”是一条客观规律，但真要把失败向成功转化由可能变为现实，还必须经过不断的探索和科学的分析，从失败中吸取教训，指导今后的工作，这样才算没有“白白”地失败。
年轻人在工作中容易失败，也容易灰心，因此，我们只有牢记“失败是成功之母”这一名言，树立起坚定的自信心，才能从失望中看见希望，从失败走向成功。
“失败是成功之母”不仅应当成为我们喜爱的一句格言，更重要的是要成为我们行动的指南。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，从失败中获益，从勤奋中崛起，这就是有志青年的成才道路。
磨练，是要靠自己!相信“失败乃成功之母”。
磨练。
世间的生物都会经历种种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定。
在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的.那般成就，但他们同样实现了自己的梦想。
乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例。
最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺。尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。
通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行!之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。
如今，这个身高仅1.5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功!
雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩!
磨练。
物不经磨练，终难成器；人不得切磋，终不成人。李贽。
有一株小草生长在砖缝中，她历经了许多磨难。
当小草还是草籽时，她正在妈妈的怀抱里，和她的姐妹在一起。妈妈叮嘱她们：“你们一定要勇敢的跳进土里，长成一株株小草！”她很害怕，想躲在角落里，不跳出去，妈妈见了，把手放开了，小草籽们都掉了下去，而她和一些姐妹被调皮的风吹向了远方。她的姐妹有的掉进了阳台，有的掉进了花坛，有的掉进了湖海……最后只剩下她一个人，风吹呀吹，把她吹进了一座老房子的砖缝里！
小草籽进了砖缝，上面掉下来的碎砖末把她压得紧紧的，让她透不过起来。小草籽又累又渴，真想有点水喝呀，不然我就枯死了，她想。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正当小草籽十分虚弱时，下起了大雨，雨水把砖末冲刷走了，把她滋润好了，她要长成小草了！
小草轻轻地探出了头，突然一阵狂风刮了起来，倾盆大雨下了起来，小草好害怕，又缩回去了。小草心想：该不该出去呢？外面风雨那么大，可是妈妈叮嘱过我的，还是出去吧！小草小心翼翼地钻了出来，勇敢的和狂风暴雨搏斗，慢慢地风平了，雨息了，彩虹出来了，小草的根扎得更牢了，草杆长得更硬了。
磨练。
在茂密的大森林里，住着许许多多的动物，它们相处得很和谐，从来不会无缘无故地侵犯他人。小羊乐乐就是这片森林里的。从小，它就被各种亲情和温暖包围着，爷爷。奶奶。公公。外婆对它关怀得无微不至。爸爸。妈妈对它的要求很低：只要好好学习，将来做森林里的羊博士就行了。和小羊同龄的小狼星星，与小羊是十分要好的朋友，它们经常在一块儿，一起上学，一起回家。
冬天，森林里下起了白皑皑的大雪，小羊穿上了温暖的羊绒衣，而小狼却把衣服全脱了，只穿一件背心和一条短裤，在寒风中跑步。小羊和小狼一起上学时，小狼总是搓着手，一路小跑到学校。为此，小羊经常迷惑不解。有一次，它问小狼：“你为什么要小跑到学校呢？”小狼被冻僵了的脸上露出了一丝笑容：“要是我不跑的话，我会冷得受不住的。”
每天清晨，当第一阳光射入森林时，小狼就得起来跑不，因为它要是起不来的话，它就会被爸爸妈妈嘶咬。而这时，小羊正舒舒服服地躺在床上做白日梦呢！
时间在流逝，一年，两年……狼和羊都长大了。羊身材十分富态，吃得腰滚独圆的。狼，则十分的精瘦，却有一身强健的筋骨和大块的肌肉。它们仍然是好朋友，每天仍在一起上学。
有一天，森林通讯员百灵鸟为森林里的动物们传播了一条消息：有一群狮子出现在离森林不远的地方，狮王要带领狮群侵犯大森林。听到这个消息，大家十分慌张，因为自己从小生长在亲情的包围下，而现在，自己的亲人全都死了，都不知道怎么办才好。只有狼十分镇定，它决定与狮王决一死战。可狼两手难敌四手，森林里又没有几个人可以打赢狮子。
这时，大家做出了一个大胆的决定，让狼带领大家远离森林，躲避狮群的追杀。就这样，狼带领大家翻过了一座又一座山，走了很长的路。狼一面要给大家找食物，一面又要防范狮群的袭击，可仍然十分活跃。而羊呢，已经累得倒下了，羊看着狼，说：“狼兄弟，你把我推下深渊把，我实在走不动了。”正在这时，飞沙走石，原来是狮群追上来了！狮子张开血盆大口，开始了一场血腥的大屠杀。过后，山野上布满了大大小小的尸体。羊和其他的动物都死去了。为什么？因为它们没有反抗的能力，而这时，顶峰上响起了狼的哀嚎，它在说：“为什么？为什么我的朋友们从小都不接受磨练？为什么它们都没有坚强的意志……。”
磨练作文素材篇三
生命是需要磨练的，有些人经历了磨练变得聪明，有些人经历了磨练变得坚强。我一直经历着磨练，变得坚强。
九月一日，我正式从小学升到了锦州市第八中学，开学第一个星期要军训。提到军训，我听校长说，初中只是练习队列，心里自然就放了松。我想：队列有什么难的，不就是走走步、站站排吗？这些小学体育课就学过了。可等到一军训，我才知道军训没有我想的那么轻松。第一天要站军姿，教官的要求很严：挺胸抬头双手紧贴裤线，双脚成60度站立……汗水像小虫子一样在脸上爬。每一次我想松懈的时候，教官都会说：“不要松懈，坚持就是胜利！”最终，我坚持了下来。终于教官喊了一声：“解散！”我一下子坐到地上，浑身的骨头都要散架了。我自言自语地说：“原来军训这么苦呀！”
不光是军训，其实，我从小就经受着磨练。练钢琴是一件苦差事，没有足够的耐性和毅力是决不能练好的。我却选择了这一爱好。我从小都是自己面对着枯燥的钢琴曲，一遍一遍的练习。也许是因为小时侯的磨练吧，这次军训我才能坚持下来。
我的意志因磨练而坚强，我的生命因磨练而精彩！
磨练作文素材篇四
孟子曾说过“生于忧患，死于安乐”，所以，我要接受生活的种种磨炼与考验。有了磨炼，沙砾才能变成绚丽夺目的珍珠;有了磨炼，矿石才能变成价值连城的钻石;有了磨炼，古今中外的成名人物才得以成功。
你知道被鲁迅先生称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》是怎样创作出来的吗?那是司马迁在遭受宫刑这一奇耻大辱的磨炼中着作的。因为司马迁笑对磨炼，所以他成功了，并为我们创作了永垂不朽的《史记》。
你知道二战时期叱咤风云的美国总统罗斯福是怎样成功的吗?你可能从没有想到过这位美国总统从小因病成为受人讥笑的跛子，然而在逆境中成长的他却因此获得了不一般的自信，他告诉我们：既然磨炼无法逃避，为何还要哭泣?也许笑对生活会有更美的彩虹出现。鹰一般自信而犀利的目光，慷慨激昂的演说，促使他成为美国的骄傲。因为罗斯福接受了磨炼，所以他成功了。
你知道美国的作家海伦·凯勒是怎样成功的吗?你知道她的故事吗?海伦·凯勒面对聋哑盲这三重打击，她曾经迷茫，甚至有过放弃生命的念头，但她放弃了这一念头，看不见阳光，却可以把温暖捧在手中;听不见声音，却可以用心灵去感受;说不出震撼人心的讲演，却可以用双手记录下这三天光明磊落的畅想。因为海伦·凯勒接受了磨炼，所以她成功了。面对古今中外的著名人物的成功事迹，你认为他们是在平坦的道路上取得的吗?那么，朋友你错了。任何一个人物的成功都要接受磨炼。所以，亲爱的朋友们，让我们接受磨炼吧。不要在逃避了。这样，我们可以成为一个成功的、大写的人。让我们盼望接受磨练吧!
蝴蝶因为有了破茧的痛苦，才会在空中留下美丽的身影;鱼儿因为有了惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说;雄鹰因为经受住了风刀霜剑的磨砺，才会有叱咤风云的豪迈。
成长道路中磨练是人生的必修课。
俗话说的好，自古英才多磨难。回顾历史我们会发现许多名人都很注重在逆境中磨练自己的意志。
孔子的高徒颜回家境贫寒，屋舍破陋，卧在席上只能蜷着身子，他处在这样的逆境中却自得其乐学有所成。
宋濂少时家贫，学习上无书无师。学艰难，穷冬时节，穿行深山雪谷中。一日粗茶淡饭只有两顿……经过多少磨练才最终有所成就。
我想这些名人之所以能取得巨大成就与他们在艰苦环境中的磨练是分不开的。正如孟子所言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤，空乏其身。只有经历了磨练之后，才能真正树立起面对困难的信心。
阳光总在风雨后。
只有在风雨中拼搏，才会开放得最灿烂。
蝴蝶，总是一种美丽的昆虫。但它的诞生，却是艰难的。蝴蝶的幼虫先会成为一个蛹，到了一定时候，它会从蛹中破壳而出，才成为美丽的蝴蝶。
曾经有一位老师上课时给孩子们看一个蝴蝶的蛹。孩子们围了上去，一边讨论着。那时，蝴蝶正在蛹中挣扎着要钻出来。孩子们于心不忍，决定帮助蝴蝶。于是他们扎破了蛹，帮助蝴蝶钻出了蛹。可是不一会儿，蝴蝶一动不动，显然是死了。孩子们伤心地哭了。老师问怎么了，孩子们诉说了一切。老师明白了：“蝴蝶想要存活，必须自己努力钻出蛹啊!”“为什么呢?”“因为……只有在风雨中拼搏之后才能迎来阳光!”
是的，拼搏之后才能迎来阳光!温室中的花儿备受呵护，弱不禁风，自然只能存活在温室中;而在风雨中生长的花儿，一直受到磨难，但它在磨难中与风雨斗争着，也就愈发顽强，开得也愈灿烂，蝴蝶在蛹中挣扎的同时，锻炼了自己适应外面生活的能力，所以才能在蛹外存活;而受人帮助出蛹的蝴蝶，没有拼搏，也就无法适应外面的环境，脆弱得无法生存，无法迎来阳光!
阳光总在风雨后。我们不做温室中的花儿，我们要做自己努力钻出蛹的那只美丽的彩蝶。不要总抱怨环境的恶劣，问题的关键在于：你是否努力拼搏了?我们缺少的也不是没有恶劣的环境，而是没有付出，没有拼搏。
如果，你想做一朵最灿烂的花;如果，你想做一只自由飞翔的彩蝶，那么就接受风雨的磨炼与挑战，迎来最温暖的阳光!
磨练作文素材篇五
磨练。
物不经磨练，终难成器；人不得切磋，终不成人。
李贽。
有一株小草生长在砖缝中，她历经了许多磨难。
当小草还是草籽时，她正在妈妈的怀抱里，和她的姐妹在一起。妈妈叮嘱她们：“你们一定要勇敢的跳进土里，长成一株株小草！”她很害怕，想躲在角落里，不跳出去，妈妈见了，把手放开了，小草籽们都掉了下去，而她和一些姐妹被调皮的风吹向了远方。她的姐妹有的掉进了阳台，有的掉进了花坛，有的掉进了湖海……最后只剩下她一个人，风吹呀吹，把她吹进了一座老房子的砖缝里！
小草籽进了砖缝，上面掉下来的碎砖末把她压得紧紧的，让她透不过起来。小草籽又累又渴，真想有点水喝呀，不然我就枯死了，她想。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正当小草籽十分虚弱时，下起了大雨，雨水把砖末冲刷走了，把她滋润好了，她要长成小草了！
小草轻轻地探出了头，突然一阵狂风刮了起来，倾盆大雨下了起来，小草好害怕，又缩回去了。小草心想：该不该出去呢？外面风雨那么大，可是妈妈叮嘱过我的，还是出去吧！小草小心翼翼地钻了出来，勇敢的和狂风暴雨搏斗，慢慢地风平了，雨息了，彩虹出来了，小草的根扎得更牢了，草杆长得更硬了。
生命是需要磨练的，有些人经历了磨练变得聪明，有些人经历了磨练变得坚强。我一直经历着磨练，变得坚强。
九月一日，我正式从小学升到了锦州市第八中学，开学第一个星期要军训。提到军训，我听校长说，初中只是练习队列，心里自然就放了松。我想：队列有什么难的，不就是走走步、站站排吗？这些小学体育课就学过了。可等到一军训，我才知道军训没有我想的那么轻松。第一天要站军姿，教官的要求很严：挺胸抬头双手紧贴裤线，双脚成60度站立……汗水像小虫子一样在脸上爬。每一次我想松懈的时候，教官都会说：“不要松懈，坚持就是胜利！”最终，我坚持了下来。终于教官喊了一声：“解散！”我一下子坐到地上，浑身的骨头都要散架了。我自言自语地说：“原来军训这么苦呀！”
不光是军训，其实，我从小就经受着磨练。练钢琴是一件苦差事，没有足够的耐性和毅力是决不能练好的。我却选择了这一爱好。我从小都是自己面对着枯燥的钢琴曲，一遍一遍的练习。也许是因为小时侯的磨练吧，这次军训我才能坚持下来。
我的意志因磨练而坚强，我的生命因磨练而精彩！
锦州八中7年18班金佳男。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
磨练对于一切事物都很重要。胡杨是最坚韧的树，能在灸热中耸立，能在严寒中挺拨，不怕侵入骨髓的斑斑盐碱，不怕铺天盖地的层层黄沙。这一磨练，使它生下来千年不死，死后千年不倒，倒下去千年不朽。而温室里没有经历磨练的花能给人们绽开笑脸，但美丽只像一刹那间闪过的流星，生命是短暂的。
人类是在磨练中成长的，只要多磨练自己，只要多付出汗水，就会有收获，日积月累，我们就会成功。因此，我要在磨练中变得坚强，就像暴风雨中自由自在地展翅飞翔的雄鹰。
不经风雨，怎见彩虹？我要做一个在磨练中变得锃时瓦亮的“锄头”！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”读了《两个锄头》有感。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有不断磨练，才有收获，就像〈两个锄头〉这个故事；主人家有两个锄头，一个很勤劳，每天都和石头、泥土打交道，最后它变得锃明瓦亮；而懒惰的锄头因为生锈而被主人抛弃了。
磨练对于一切事物都很重要。胡杨是最坚韧的树，能在灸热中耸立，能在严寒中挺拨，不怕侵入骨髓的斑斑盐碱，不怕铺天盖地的层层黄沙。这一磨练，使它生下来千年不死，死后千年不倒，倒下去千年不朽。而温室里没有经历磨练的花能给人们绽开笑脸，但美丽只像一刹那间闪过的流星，生命是短暂的。
人类是在磨练中成长的，只要多磨练自己，只要多付出汗水，就会有收获，日积月累，我们就会成功。因此，我要在磨练中变得坚强，就像暴风雨中自由自在地展翅飞翔的雄鹰。
不经风雨，怎见彩虹？我要做一个在磨练中变得锃时瓦亮的“锄头”！
有磨练才有成功。
看，那刘翔突破世界记录得了第一名，是巧和吗？不，那是他在之前拼命地练习，磨练自己，超越自己，让自己跑得更快，才可以取得那轰动全国以至全世界的好成绩啊！他没有为此流过血，流过汗吗？当然有过，只有为一件事努力拼搏，坚持磨练自己，不怕苦，不怕累，才能做好，做对一件事，这是一个永恒的真理。
“有磨练才有成功，有你为此留下的汗水，才能种出叫做“成功”的花来，如果你放弃了，那你一定会后悔！”这就是我的总结。
磨练。
磨练。
世间的生物都会经历种种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定。
在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的那般成就，但他们同样实现了自己的梦想。
乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例。
最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的.机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺。尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。
通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行！之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。
如今，这个身高仅1.5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功！
雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩！
翱翔的前提。
今天，我读了一篇文章，名字叫做：翱翔的前提。
文章中讲述了天之骄子――鹰的成长故事，老鹰的窝是搭建在高耸的悬崖或枯树上的，它的窝和别的鸟类不同，表面上看起来，鹰的窝是很舒适的。其实，表面的兽皮下面藏着锋利的石头和荆棘。当小鹰长大了，往日那慈祥的鹰妈妈，会极其狠心地掀掉兽皮和枯叶，使那些尖利的物体露出来，最后，小鹰会忍受不了疼痛，离开温暖的窝，开始第一次翱翔。
鹰妈妈很残忍，对吗？是的，是很残忍。但是，如果不这样做，小鹰会心甘情愿的学习飞翔吗？当然不会。鹰妈妈是为了给自己的孩子一点磨练啊！这篇短文使我不由自主地想起了以前在杂志上看到的一篇文章，讲的同样也是一只鹰的成长故事，可是和上面的故事截然不同，他是一个反面教材：有一只老鹰，在养鸡场里捕捉母鸡时，意外的下了一个蛋在里面。后来，一只母鸡孵化了这只小鹰，并教给了它鸡的知识。最后，它忘记了自己与鸡们的不同，没有去磨砺自己的爪子和翅膀，最后，当它猛地发现自己是一只雄鹰的时候，他却失去了自己锋利的爪子和翅膀。而且，这时，它已经变成了一只鸡。这是为什么呢？就是应为他没有去磨练自己呀！。大家是不是以为大雁很舒服呢？其实不然，大雁在迁途的时候，要忍受冬天的寒冷，而且，他们需要付出的体力和汗水都是巨大的，在迁途的每一天，都会有好几只大雁忍受不住磨练，死在路上。是的，那些活下来的大雁是幸运的，可是他们能够活下来仅仅是因为幸运的原因吗？当然不是。在现实生活中，也发生过许多这样的事，例如有一位老板，在自己的儿子上初中的时候，就撒手不管他，让他自己去谋生，最后，这个人的成绩甚至超越了他的爸爸。
在我们的生活中，其实也有很多能够磨练我们的事情。比如说夏令营的军训，里面的一些训练，比如跑步啦，列队啦，武术啦，这些都是对我们的身体很有好处的，而像在阳光下站立等等则是对我们的精神进行磨练。这些训练做完之后虽然又累又热，但对我们都有很大的帮助，然而一些同学却经受不住磨练，哭着要回家，这是坚强的表现吗？当然不是。那是不是只有军训能够磨练自己的意志力和身体呢？不，还有很多。我们在家里，可以帮爸爸妈妈做一些自己力所能及的家务活，比如说拖地啦，洗碗啦等等，不也是一件能够磨练自己的事吗？我们绝对不能做一个衣来伸手饭来张口，什么都不会做的小王子呀。而且，磨练不一定要是体力活，精神上也是要接受磨练的，像做做奥数题啦之类的挑战都可以很有效的磨练自己的精神呀！所以说，生活中到处充满了磨练。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。面对磨难时，我们一定要迎面而上，努力地忍受它，而不能退缩甚至躲避。而且，光是等待磨难是不够的。我们必须主动去磨练自己，把自己磨练成一只翱翔于蓝天的雄鹰！
临平第一小学沈宇博本文系作文网（zuown）用户原创文章，未经允许禁止转载！
人生贵在于磨练。
人生路上有挫折，
航行海上有风浪。
鼓起勇气去面对，
挺起胸膛大声说。
不怕风吹和雨打，
不怕困难与挫折。
勇敢面对我能行，
人生贵在于磨练。
自尊自立和自强，
成功曙光在眼前。
我要做个好孩子，
自强不息好少年！
磨练作文素材篇六
“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”磨练，可以让我们更快地成长。
因为父母的爱，我们长成稚嫩的树苗，而如今，我们要用自己的力量和能力长成参天大树。
还记得6岁那年，因为种种原因，在演讲比赛中成绩不理想。在那之后，我不断地练习，参加各类大型活动，增强勇气，在接下来的比赛中，都取得了不错的成绩。因为磨练，彰显了最好的自己。
因为磨练，让我们不断成长。
是否还记得“三千越甲可吞吴”的越王勾践，卧薪尝胆让他打败了强大的吴国？是否还记得“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的鲁迅？因为磨练，让他成为一代伟人。
化羽成蝶，需要自己的努力，才能拥有破茧成蝶的美丽，如果有人帮忙，反而事与愿违，只会让它死去……雄鹰因为磨练，才会有一飞冲天的壮举；莲花冲出淤泥，才会有“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的美好品格。
我们呢？要告别温室的美好，用自己的力量创造美好的未来；磨练自己，让自己拥有不断前行的勇气。
告别温室，磨练自己。彰显最美的我们！
磨练作文素材篇七
同学们已经排好了队，向着接下来的考试场地走去。而我却似乎心不在焉。刚才的排球测试，那个排球似乎是在和我作对。总是向着场外飞去，让我手忙脚乱，几次让我跑出场外救球。我的心“砰砰”的一直在狂跳，就如同我手上的排球一样。尽管，我作出了很大的努力，但得分仍然很低。
我低着头，站在起跑线上。难道自己就注定失败？不行。这段时间的训练就是为了这次考试。付出了汗水就一定会有成效。我抬起头，努力地让自己振作起来。老师的.哨声响起，同学们如同开闸的洪水般一泻而下，我跑在队伍的前几位中。我紧紧跟着前面的同学，我不知道自己能否超越他。我尽量的使自己的呼吸平缓。我似乎听到了嘹亮的口号声‘一二三四’那声音使我振奋。早操时，我是班中唯一一个经常绑沙袋的学生。但每次我都坚持了下来，即使我感到很累，感到双腿再也迈不开，汗水已浸湿衣服。这一切的一切，不都是为了提升自己的速度和耐力。
我咬紧牙关，迈起已经重如铅块的双腿。距离越来越近，三米，二米，一米。风在我的耳边‘呼呼’作响。我似乎已经忘记排球考试的失利，我只知道自己一定能赢。自己是一名“强者”，“强者”是不会为已过去的失利而自弃。我超越了他冲过终点，以一秒的微弱差距领先。我双手支在腿上，气喘吁吁的。抬头望着天空，发现太阳此时也已经冲散阴云，散发出光芒。
只有让自己内心和身体，经受过超越自我的磨练。让意志在此过程中得到提升，坚信自己一定会成功，不放弃。只有这样才会获得人生的精彩。
磨练作文素材篇八
——再一次烈日暴晒，只会有坚韧彰显当用心一算时，这才知道在这个四面临墙的地方呆了一百来个小时，五天，予人的，很多、很多。还记得早在周二，教官们就很看好我们中队的队列式了。然而——骄兵必败！
就在得知我们的方队荣获三等奖的时候，一种不可置信轰然席卷了我们每个人的大脑！不可以后悔，没有后悔可讲！军训军训，就是要像军队一样训练！当站在战场的时候才发现自己没有带枪，只有在敌人阴冷的面庞下不喻后果不觉间，不觉间，短暂的军训生活也就画上了一个圆满而又百感交集的句号。
记得尘土飞扬的训练场，记得满场欢笑的食堂，记得无忧无虑的寝室，当然，大家永远会记得凶起来像虎，亲起来似父母的教官们。以及，那个晴空万里的早上。
包袱拎，公车停，基地已到忐忑心。
不爽声，教官瞪，立马停下怯生生。
体训后，大腿肿，无非犯错蹲个够。
寝室间，可好玩，嘻嘻哈哈闹夜晚。
拓展课，考协作，团队一心那才可。
高桥断，钢丝险，一惊一吓乐开颜。
食堂间，不语言，否则后果看着办。
周四晚，有悲欢，人人伤叹时间快。
不觉间，过四天，记忆幕幕在眼前。
公交车，又来了，突然不舍是为何。
尽管痛的哭得我的说的，但没有付出何来快乐？双肩、大腿、脚掌汗水早已浸润过这个操场，累吗？其实并不是那样艰辛；苦吗？其实心中如此的充实是的，在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的'坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是自我的写照，决无半点虚假伪装之意。
记得那位教官说的：狠狠地虐待自己一次，让自己学会有个忍字。
磨练作文素材篇九
有一株小草生长在砖缝中，她历经了许多磨难。
当小草还是草籽时，她正在妈妈的怀抱里，和她的姐妹在一起。妈妈叮嘱她们：“你们一定要勇敢的跳进土里，长成一株株小草!”她很害怕，想躲在角落里，不跳出去，妈妈见了，把手放开了，小草籽们都掉了下去，而她和一些姐妹被调皮的风吹向了远方。她的姐妹有的掉进了阳台，有的掉进了花坛，有的掉进了湖海……最后只剩下她一个人，风吹呀吹，把她吹进了一座老房子的砖缝里!
小草籽进了砖缝，上面掉下来的碎砖末把她压得紧紧的，让她透不过起来。小草籽又累又渴，真想有点水喝呀，不然我就枯死了，她想。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正当小草籽十分虚弱时，下起了大雨，雨水把砖末冲刷走了，把她滋润好了，她要长成小草了!
小草轻轻地探出了头，突然一阵狂风刮了起来，倾盆大雨下了起来，小草好害怕，又缩回去了。小草心想：该不该出去呢?外面风雨那么大，可是妈妈叮嘱过我的，还是出去吧!小草小心翼翼地钻了出来，勇敢的和狂风暴雨搏斗，慢慢地风平了，雨息了，彩虹出来了，小草的根扎得更牢了，草杆长得更硬了。
磨练。
作文。
磨练作文素材篇十
草原上的一只虎，是一只伏虎。
它出生还不到三个月，在学会简单的捕杀动作后，它的母亲把它放逐了。尽管那是一个无情的流放。但还是被执行了，因为它太弱了。虎还未在自己的草原上站起来，它总是不能饱餐。这样的环境，气势远远比不上身体的力量，因为那才是生命的最根本象征。
没有狼肉熊骨的日子，它只能对几只野兔下手，以来充饥。无际的草原，只有侵袭，没有保护。白天，它途茫捕食以自强。黑夜，没有光的年岁，使身边变得恐怖了。一声狼嚎绕缭耳际时，它只有马上藏起来以自保。
几度风雨，它的确强了许多。但又被逼入了困境，那是一群犬狼，在近冬时，虎碰上了。弱小的身躯，瘦弱的身体，微弱的喘息，迅速成为了狼群的目标。七八十只锋利光亮的狼牙将虎逼入了一个绝地。前有狼牙，后有冰冷的沼泽。锋锐的眼光仿佛照亮了一个沉寂的夜晚。沉静仿佛可以让人窒息。虎的毛孔似乎都在收缩。犬狼还在摆着尾巴，让人讨厌。时间沧桑了围攻，美丽了一个困兽之斗。
虎的`眼光似乎更加锐利。仿佛整个眼球爆炸了，在爆炸的那一瞬，有一个生命为生命而冲了出去，三五丈，仿佛就在那不到一秒的时间。狼群狂乱。接着，便有血。血，不知是皎洁了月光，还是黑暗了夜晚。也许，无人能描述虎的锐利敏捷，但更无人能描述犬狼的群群围攻，每一处皮肤都不放过。
没有水，只有血。没有上帝，只有斗争。目光刺射着黑暗。狼群撤去，带走了一团傲气。一个弱小的生命，在命中为生竟焕发出了夺目的异彩。虎瘫在那里，几乎没了气息，背上的血是擦不干的。因为它几乎被剥了皮。狼走远了，虎咬死了那一只奄奄一息的狼。然后，艰难地吃了一顿丰盛的战果。它守着战果期待着新生的身体。
日，夜，冬去春来。我依稀看到那只虎，它依然有着平稳的气息，在巨石沿边上，正迎着风，用风梳理它光亮的毛发。电扫大地，仿佛经过磨练的洗礼。清澈的空气中那一只气度平稳而不平凡的虎。
磨练作文素材篇十一
山没有悬崖峭壁就不再险峻，还没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美。人生没有挫折磨难就不再坚强，樱花如果没有百花争艳我先开的气魄人，人如果不坚持，就不会成为军训中一颗亮星。——题记。
炎热的八月，让我们这些刚刚踏入高中校园的同学们，体会到了军训带给我们的严峻考验。
“稍息、立正、向右转、起步走……”，这些刚劲有力的声音来自各班的军官。在这七天里，是他们的辛勤地汗水让我们有了做一个优秀高中生应备的素质。起先，我们的'好奇心还十分充足，在第一天里，同学们严格按照教官的指示，一步一动地做动作、站军姿。
可过了两天，我们的好奇心减退了不老少，教官对我们的要求也是当耳旁风，见我们这样，教官不但不生气，反而还陪我们一起玩游戏，唱军歌。到了第四天，校领导检验我们这几天的军训成果，我们班表演的糟糕极了，不是抱错数，就是听错口令，我们站在台上，完全像是一个个机器人。下场后，同学们都在后悔这几天不应该这样荒废掉，在接下来的几天里，同学们不敢再有一丝疏忽了，枳热的阳光照耀着我们，汗滴顺着衣领流进衣服里，可同学们完全不理会，像一棵棵小白杨一样经历着阳光的洗礼，尽管我们的步伐没有军人的那样整齐，尽管我们只是一个高中生，但我们坚持到底的信念，不会在心中埋没。
终于，到了汇操的这一天，同学们掩饰不住心中的喜悦，都想快点把训练成果展示给全校师生和家长。轮到我们班了，同学们使出浑身力气，鼓足了劲把教官给我们教的招数一个个地表演着。虽然，这次我们班没有得到名次，可是我们不后悔，因为，我们付出了，尽了我们最大的努力了。军训结束了，七天的旅程结束了，我们体会了人生的酸甜苦辣。其实在自己的人生路上，应该有一条印满自己脚步的路，即使那条路到处不满荆棘，即使那路的没一步都是泥泞，那样的坎坷，也得由自己去踩，去摸索，去行进！
磨练作文素材篇十二
春之夜，下着大雨，雨掉落到水洼里，溅起了微微涟漪。屋檐下，我手里把玩着羽毛球，看着被灯光照的发黄而显得别致的雨。屋内，不知谁在吵架，几番争吵之后，声音停了，姨哭着撩开了门帘，一路小跑，没如雨中，声音也随之消失了。身着睡衣的舅舅也跟了出去。而我将视线来回转换，时而望向屋内，时而望向屋外。许久，未见姨归来，我拉起坐在一旁的姐姐的女儿，推开了被风关上的'门，跑到雨中，寻找姨。
周围不见，跑到街道上，只见姨坐在车棚里的椅子上，埋头痛哭，妈妈在一旁安慰，姨却不予理会。“婆婆为什么要哭啊。”“因为你婆婆和春雨比赛，看谁下的雨多。”说完，我和妈妈在一旁偷笑着。“婆婆，你别哭了，不就是输了一场比赛，没什么大不了的，顶多，顶多，再比一场。”“春雨，不是每天都有，你婆婆也需酝酿情感，到下次比赛，都不知到了何时。”我们上前拉起了姨的胳膊，而她的身体一直向后缩去，不愿站起。“婆婆，你要是不回家，我们就站在雨里。”姨没有站起。姐姐的女儿拉着我到了雨里，看着远处被灯照得发白的树，竟已是看得入迷。而妈妈在姨的耳边嘀咕着，她终于肯回家了。
妈妈与姨在屋里谈着话，我们在外打着球。因谈话声过大，屋外的人也能听得清楚。因之前有一张名为“比赛”的幕布遮挡着她的视线，如今，风有些大了，她已经看清楚幕布背后的部分真相。而她打的球没有之前那样干净利落，变得拖泥带水，时常发愣。
姐和姨吵架，使她们的心灵受到了不同程度的震撼，当然，也得到了磨练。
磨练作文素材篇十三
从我们出生开始，爸爸妈妈就一直用“捧在手里怕坏了，含在嘴里怕化了”的心态把我们一直保护在身边。太阳大，妈妈会给撑伞；天气冷了，爸爸会第一个想到给我们加衣服。我们在成长的过程中，太阳不晒，雨不淋，渐渐的让我们养成了很多坏习惯，使我们的意志力不太坚定。
渐渐的长大，升入了初中。进入初中的第一个学习就是军训。军训的主要目地就是为了磨练我们的意志力。军训的时间为三个半天。
第一天，同学们相约来到七3班，八点半左右，进来了一个教官，“他就是给我们军训的教官吧，不知凶不凶”我心中有点不安。第一天军训老天爷还真给面子，是一个大阴天，还有阵阵的微风从我脸颊吹过，这一天虽然没有太阳，但还是有几位同学坚持不住。在教官叫我们用军姿站十分钟的时候，我觉得时间非常慢，像蜗牛爬一样，当教官说时间刚过一半的时候，我顿时觉得脚有点麻木了，手也有点像抽筋一般的感觉。“还有一分钟”教官喊，我听到还只有一分钟了，顿时我精神抖擞，眼看时间越来越短，“呼”时间到了，教官让我们原地休息。就这样我们休息好了又训练了起来。
第一天训练太阳不大还好，接下来的第二，三天才是磨练的一个大难关，太阳很大，晒得汗把衣服弄湿了一块。
经过三半天的训练我们班被评到了一个纪律严明的奖状。这三天我们一直在很努力的学习着，在一步步进步。通过这三个半天也让我们深深的体会到了当军的不容易。这次让我们得到了一个锻炼的好机会，很好的磨练了意志力。
我们经常生活在爸爸妈妈的爱护下，但是这一次军训对我们来说是一个很好的锻炼。
磨练作文素材篇十四
山不再陡峭，没有悬崖；没有惊涛骇浪，大海不再壮丽；河水不再波澜壮阔，没有起伏；没有挫折和磨难，生活不再强大；在这场紧张的军训中，没有经得起霜雪的勇气，梅花不会成为军训中的一颗亮星。
本来以为军训是一件很简单的事情，可是刚走了一天，就累得我意识到军训有多苦多累。每一个动作都要完美。我们在急行军中练了两天，然后我才体会到“剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒”这句话的真谛。光有一个衣食无忧的家庭是不够的。作为一个中学生，他有衣服可以伸手，但缺乏同龄人应有的能力。
因此，我们必须提高自己的素质，认识到士兵的细心。有苦有甜，但甜是建立在苦的基础上的。没有苦怎么会有甜？军训是苦的，但当我们真正明白军训的道理时，那一刻才是甜的。"一滴水可以磨掉一块石头，一根绳子可以锯掉一块木头。"微小的力量一旦积累起来，它的力量是巨大的！当别人享受坚持不懈的快乐时，你永远不应该成为失败的典型。谁笑到最后，谁就是最终的赢家；坚持到底的人，才是真正的英雄，才是战胜自己的强者。
其实军训有很多感受，但也要用心去感受。它教会了我们关心他人，加深了我们保卫祖国的责任，告诉了我们面对困难应该采取的态度。我们不再是哭泣的女孩，我们知道命运掌握在自己手中，只看你是否把握！
军训是磨练意志，让我们学会拼搏精神，让我们知道只要付出就能收获成功，只要有信心就能实现梦想，只要用勇气就能创造奇迹。
磨练作文素材篇十五
看，刘翔打破世界纪录获得第一名是巧合吗？不，那是因为他之前刻苦练习，磨练自己，超越自己，让自己跑得更快，才能取得轰动全国乃至全世界的好成绩！他没有为此流血流汗？是的，当然，只有为一件事努力，坚持锻炼自己，不怕苦不怕累，才能做好一件事，做对一件事，这是一个永恒的真理。
“只有磨练才能成功，只有为之留汗才能种下一朵叫“成功”的花。如果放弃了，你会后悔的！”这是我的总结。
磨练作文素材篇十六
人生不会一帆风顺，失意在所难免。“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，没有失败，哪有成功?没有磨炼，哪有经验?不要说别人像云一样高高在上，清闲无忧，云也是从地上飞到天上的。它途中可能会被风吹散，也可能会被树林困住，倍受煎熬。现在的悠然，是它应得的。你该问了，“我经受那么多命运的挫折，为什么现在还是一事无成，庸庸碌碌?”这只是因为你的磨炼还未到家，还需去淬火。三番之后，你便会豁然发现，自己已是一个成功人士。
我的成长，我自身认为是波澜起伏的，即使我没有攀到过人生的最高点，也未坠落过人生的最低谷，但我觉得，每天的每一时、每一分、每一秒，我都在接受着我人生的闯关。我苦笑、冷笑、微笑、大笑，都在叹息着我的每一秒。蓦地有一天，我不再叹息，我在心中轻声啜泣，因为我觉得自己受了委屈，我对这个世界的不公而愤怒，而埋怨，所以我哭。我不知道窗外的鸟儿为什么总是可以高高地站在树枝上欢快地歌唱，也不明白乌龟为什么从不为自己的速度而担忧。而我，却走进了我人生的失意之中。蓦地又有那么一天，我又开心地在阳光下大笑，因为我看见小鸟上面有大雁，乌龟背着小乌龟慢吞吞却很踏实地走在河边。
这或许就是在我的`生活中，最细微、最小的一个磨炼了吧，也是因此，我便学会了超越，强迫自己去超越，就像跨栏一样，跨过了栏，也超越了自己。
人生就像丘陵，有高峰，也有低谷。但坠落谷底可比一步登天要容易许多。你一不小心，就有可能沦陷;堕落，而想再要爬上去，可就得加把劲儿了。因此磨炼的苦，胜过成功单纯的甜。然而，也就是因为磨炼的煎熬，让我们更能体味道登上山峰的甜蜜与喜悦，让我们觉得，所有自己受过的挫折，在这一刻，都是值得的!
每个人出生，都只是一块生铁，只有经过不断的磨炼，不断的淬火，才会成为金钢。
我愿受尽苦难，换取成长。
磨练作文素材篇十七
磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓；磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽；磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。
正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。
乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空；狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡；雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的.环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。
沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。
南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。
只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。
正如在世界上的每一部字典里，succes总是在failure(失败)之后一样。若想享受成功的阳光就必然要经受失败的风雨洗礼。没有一条通向成功的路是康庄大道，如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来--爱迪生不害怕挫折，1000次的实验，1000次的失败。日日夜夜，星月睡了他未入眠。然而，也正是在经历了这些挫折以后，爱迪生这个名字永远载入了史册。留声机，灯……这些伟大的发明见证着他的辉煌！
不经一番寒彻骨，哪得梅花扑面香--很多人说，海瑞是个笨蛋，可也正是这个“笨蛋”，在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清湾。朝中无人支持他，皇上昏庸无能。可是，面对这些挫折，海瑞却是逆流而上，罢官算甚？流言更无可畏惧！而最终，海瑞也凭借了一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔。
欲知松高洁，待到雪化时--但，若是有人等不及雪化，又会如何？很简单。项羽霸王别姬，有的是豪情，有的是情义。可是堂堂七尺男儿，为何不能忍辱负重，面对挫折，重新来过？“江东子弟多才俊，卷土重来未可知！”正是无法面对失败，畏惧失败，项羽才会落得四面楚歌，才会那样无颜而死。
若是树木畏惧挫折，哪来的郁郁森林？若是蝴蝶畏惧挫折，哪来的翩翩蝶影？若是高山畏惧挫折，哪来的傲视天地？若是苍鹰畏惧挫折，又哪来的搏击长空！
磨炼，是人生的另一颗太阳。
经历一次磨炼，就获得一次人生的亮丽。空白的人生，才没有磨炼。
经受磨炼吧，做生活的强者！
