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总结是观察、思考和总结所得的结论和经验，它是我们成长和进步的宝贵财富。写总结的时候要注意把握好篇幅，既不要太短以至于关键信息不足，也不要太长以至于读者疲劳。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
对手朋友作文400字左右篇一
星期天上午是我比赛两百米混合泳。我对于拿小组前三很有把握，因为有个女生薇薇是我们游泳队的；其他人的水平，大概也没有我好。
我们那一组有一个叫梁瀚方的女孩，五十米蝶泳把我比下去了，这一回为了有点心理准备，她到处问“你厉害不厉害”、“你游的快不快”等等……说这句话的时候还闹了一个小笑话。
到我们比赛了，我听到哨响就一个鱼跃出发跳了出去。我的主项就是蝶泳，所以我在前五十米略占优势。可惜，仰泳是我的弱项，刚开始在小组与梁瀚方并列第一的优势落后到小组第四。虽然我的蛙泳和自由泳都还不错，依着这样的优势继续往前冲！可是小组第四的局面已经不能挽回——三分二十八秒的成绩已经定格。
“这个世界没有天理了啊！我训练的时候最快速度是三分十五秒咧，慢了整整十三秒，十三秒够我游十七米的啦！没有道理啦！连吴仪婷都比我快！”我生气地在场上大声嚷嚷。
唉，算了，比赛总要有胜利和失败，重在参与嘛，况且我也有收获，再况且，我认识了几个女孩，我们虽然在比赛场上是对手，但是在场下我们是朋友！
对手朋友作文400字左右篇二
从小到大，我们往往只记住那些所谓的.“友人”，却很少人会去记得那些曾经和我们敌对的人。在我的印象中就有这样一个人，她就是你的“敌人”。也正因为有了她，你才能够快速的成长。
小学时候，班里竞争很大，我却稳拿好名次，成绩于我或上或下的同学貌似离我很远，也不知道为什么。我并没有太在意，默默摇了摇头。
终于，在舞蹈老师选首舞时，轻轻点向了新同学，我几乎瘫坐在地上，惊叫：“凭什么?!”也许我并没有喊出声，在其他人祝贺的掌声中，没人看向用泪水浸湿满脸的我。
突然，一只修长的手扶住我：“动作过于迟缓了，把右手这样……”我惊讶地拼命睁开双眼，舞蹈老师微笑着对我轻声言道：“很好，首舞你来，恭喜!”。只见新同学微微冥笑着，我没有曾经的得意，甚至做出了令我自己都惊讶的举动——走过去牵着她的手，默语：“一起加油。”
朋友，是在我堕落时给我最大鼓励的天使;对手，是在我得意忘形给我最准确引导的魔鬼。魔鬼固然可怕，但给予我们的，与天使无甚两样。
我知道虽然我们敌对，我的字典里已经把你当成自己的朋友了。对手又何尝不是另外一种朋友呢!
对手朋友作文400字左右篇三
一个好的朋友不仅可以和你同甘共苦，更能与你祸福相依。同样的，一个好的对手则可以令你进步和成长！
“哈哈……，你连这道题都不会做，笑死人了！”一旁传来他的嬉笑声，这声音太熟悉了，我不用看都知道是他，于是我立马不甘示弱地回了过去“啍！你才不会做呢！我只是写的慢了一点而以！”换回来的，则是他更大更夸张的笑声，“写得慢，太好笑了！”哈哈……的声音不绝于耳，飘荡在教室里的每一个角落。
王×不仅是我生活中的好哥们儿，好朋友，在学习上我俩也是势均力敌，旗鼓相当的强大对手！只要是一进到教室里，我们立刻像是如临大敌一样的互相看着对方，都不敢掉以轻心，课堂上我俩谁也不肯让着谁，争相举手、勇跃发言，课下我们比谁考得好，比谁的作业写得快，我们俩谁都不服输，都想超越对方，不过，有时自然也是少不了互帮互助的了。记得我有一次，碰到了一道非常难解的题目，我想了好久还是没有想出来，急的我满头大汗，我转头一看他，果然，他也是在抓耳挠腮，一直在晃悠着他的那个大脑袋，脸上满是愁容。显然他也是陷入了瞑思苦想之中，他发现我正在看着他，立刻喊了一声:“看什么看，你不也是没做出来吗？还好意思看我！”我抿嘴一笑，说道:“那我们俩就一起做吧！说不定就做出来了呢！”于是，我们俩人很快的统一了战线，明确了各自的目标，一起合作。不愧是“双刃”出击，不一会儿，那道题就被我们给攻克了。
这就是我的好朋友和好对手——王×，他就像是一个茅盾结合体一样，不仅仅是我的好朋友，还是我奋斗的目标和信念，促使我永远都要前进和超越！
对手朋友作文400字左右篇四
对手与朋友本来是一对相反的概念,但是经历了那件事后,我恍然大悟,对手其实也可以成为很好的朋友的。六年级时，班上来了一个新同学。她的人缘不错，常有人下课时和她一起聊天、玩耍。我当时只和她保持在客气地寒暄的程度。
我们的首次交手是在第一次英语测验。她得了全班第一，这使全班都很吃惊。第一这宝座一般不是给班长就是给几名英语高手占着的，我也是高手之一。没掉过前五名的我也为之一震。这人到底是何来历?接下来的两次测验她都在第一与第二之间徘徊。这激起了我的好胜心，我决定会一会她。我改掉了以往不注意复习的习惯，认真复习每一天的内容，又做大量的练习，不动声色地为下一次测验准备着。果不其然，我如愿以偿拿到了第一，而她屈居第二。首战告捷，我信心大增。接下来的几次测验中，我和她不相上下。但她每次都微微地笑着，似乎对结果毫不在乎。这更加使我困窘。
有一次和同学讨论学习上的问题，我和其他同学的得出了不一致的结果，我想到了她。便装作不经意地说:“也许，我们还应该多问一些人。”边看着她边写下讨论结果，并递给了其中一个同学。这个同学立即拿去问别的同学，回来后纸上果然有她的答案。而且我们的想法一致!我的心中掠过一丝欣喜，最后大家同意了我和她的想法。当我望向她时，她也抬头看着我，我们都向对方点点头，并报以一笑。放学了，教室只剩下我和她。我背起书包准备走势，她跟了上来，说:“我希望我们能多点相互交流学习，虽然我们学习上对手，但是平常我们可以是好朋友啊!”我一惊，抬起眼，想起自己以往真是太小气了，真是以小人之心度君子之腹。我迎着她真诚的目光，用力地点了一下头，我们都会心一笑了。
从那以后，我们常讨论问题，并且不再局限于英语。我们上至天文，下至地理都谈论，有时还会为一个问题争论不休。在和她的交往中，我发现她的知识渊博，她有许多优点。当发现对方的缺点都会直言不讳地指出。我们两人取长补短，互相虚心学习，成绩随着深交也飞也似的提高起来。
对手其实就是你最好的朋友。只要你从不同的角度去看，对手对你的帮助、激励，于一般朋友所给的完全不同,无论在意义还是本身。
大家一定对我的题目感到惊讶吧!说起对手，你可能会想起那个令你咬牙切齿的人，那个让你骤然间心情变坏的人……“对手”怎么能称为“亲密”呢?其实，我所说的“对手”，是另有含义的。我们语文老师为了激励大家努力学习，互帮互进，力争上游，特为全班人结对，安排了彼此亲密的“对手”。
我羡慕，我懊恼，我甚至嫉妒，甚至气急败坏……总之，无法找到准确的词汇来形容我那颗焦躁不安又急欲改变现状的心。
然而，局面在每一天的东升西落、上学放学中悄然变化。我“亲密”的对手督促我上课认真听讲，课下与我共同比对课堂笔记，检验学习效果;我“亲密”的对手指正我晨读中的错误，提醒我完整地记好各科作业条;我“亲密”的对手帮我修改习作，畅谈写作思路和技巧;更值得一提的是，我“亲密”的对手还“监视”我日常的言行举止，宛如一位老师批评的头头是道……哦，我明白了，语文老师是为了发挥榜样的力量，让我学习“对手”的优点，弥补自己的不足，是一种激励，一种行之有效的帮带办法。
我高兴，我自豪，甚至变得有自信了。在以后的学习中，有“亲密”的对手一路陪同，我努力向上，快乐成长。
那是在五年级的一次月考检测上，由于之前他学习刻苦努力，成绩一直保持在我的前方，就这样，不知是幸还是不幸他沦为了我的竞争对手，原本班中的双子星就在考试阴影的笼罩下慢慢开始出现了破碎的痕迹。考试前的星期日，他打电话让我去家里一起复习，在平时会很高兴答应的我此时却有些犹豫不决，在这关键时刻也许一起复习会有意外的效果，但，但他可是我的对手呀，不行，我决不可以和他一起进行，思考了片刻，语气有些怯生生地拒绝了他，虽经过他再三恳求可我仍没有心动，在挂下电话之前我听到了他重重地叹气声，顿时心生不安，是呀，拿别人的真诚去换自己的拒绝，真是一种不道义的行为，但为了超越他也是迫不得已的!
对手朋友作文400字左右篇五
古人曰“无对手，人生暗淡无色。”谈尔对手——黄子棋，其也是尔友，只是愿与其一较高下。
仍记当初，乃阳光明媚，雀儿歌唱不停。尔班迎来新年庆祝之项目——“迎新春英语书法比赛”。
一听，哈！尔班之学生有其欢喜得上蹿下跳；有其兴奋得欢呼雀跃；也有其些许失落，安坐其位，一动不动……此时，尔握紧拳头，下定决心，发誓：此次比赛，定要胜过黄子棋，如若输，誓不为人！
上课铃响，尔与其他人一同回位，静待比赛开始。此时，吾师一进，众人以迅雷不及掩耳之势之速开赛。尔等左手取书，右手拿本，齐放桌上，之后取笔，伏其桌上，埋头开写，比赛非常激烈。“必赢，必赢！”一个声音予其耳畔轰然炸响。其后，尔更是细心、认真，可谓是一只勤劳的蜂。
下课，予交！尔心中似有千万马，到处乱闯。
两日终去，吾师颁奖。“夏菁，一等奖！”尔予其惊无反应，真是受宠若惊！领奖时，其身感觉轻飘飘，软绵绵，似浮云；似羽毛；似棉花……可好可好！黄子棋只获优秀奖，尔终于超其她一次，忽觉心中豁然开朗，真是可好可好！
朋友？对手？其两者都予尔之。尔以对手，才可予尔快乐；尔以对手，才可予尔奔流不息的向上精神！
对手朋友作文400字左右篇六
在人生中对手也可以是我们的朋友，因为他会更加激励着你去生活，去为自己的目标奋斗，以下是关于对手朋友作文450字范文，供大家参考。
在学校，我班与六（1）班可以说水火不相容，我班班长与六（1）班班长也成了势不两立的集团军司令，还曾为班级的利益吵过架。瞧，“大战”又开始了。
这天轮到六（1）班班长值日，我“集团军总司令”发话了：“今天我们的敌人当巡视员，各位同学一定要严格遵守学校的规章制度，不能让她有可乘之机。”大敌当前，“将士们”都不敢疏忽。晨读时，班级内书声琅琅，连平时最好动的王小彬也正襟危坐，眼睛不离书本。午休时间到了，平时这可是同学们发挥才能的好时机，可今天，只能听见沙沙的写字声，同学们都在埋头写作业呢。“巡视员”突击检查了好几次，都摇着头走了。下午放学后，该清理“战场”了，值日生自觉打扫卫生，然后哼着“日落西山红霞飞，战士打靶把营归”的歌回去了。
两个班集体就这样互相对峙，你不让我，我不让你。然而，班级的面貌却在悄悄发生着变化——吃零食的现象没有了，随处扔垃圾的陋习不见了。校长在全校的大会上，还表扬了我们两个班级呢。
临近毕业，校园里刮起了毕业留言风。两个“集团军总司令”不约而同地在对方的留言册上写下了“敌人=朋友”。
是啊，如果“对手”之间能够良性互动，互相监督，共同进步，那不就是朋友吗？
感谢牵绊我的人，让我变得更加勇敢；感谢欺骗我的人，让我变得更加谨慎；感谢伤害我的人，让我变得更加坚强，其实，成长的每一个阶段都会有着酸甜苦辣，他们会是你生活最大的快乐，没有人可以永远的一帆风顺，路途中的对手总会是你最值得留恋的回忆，他们让你颈部，他们让你努力，他们始终是你成长中磨练的伴侣。
你会认为有了对手就会有阻碍，没错，对手的确是阻碍，但是人生总是活在无限的挑战与无限的机遇中，如果永远是风调雨顺，那么多姿的生活将会变得毫无生趣，你讨厌对手，她是你竞争的对象，如果没一次失去了太哦战力，那么我们就会在坚实的基础上止步不前，对手让我们哭，对手让我们笑，可是，控制这一切的都不是对手，而是自己，对手只是激发你奋斗的就明晚，他们是我们的朋友，因为真正的朋友不是只是和你称兄道弟，而是能够让你在学习和生活中更上一层楼的好搭档，我们不可能一辈子都是no。1，别人视你为对手，会更加努力，将心比心，你视别人为对手也会激发你没有力气的动力。
毒死后也是朋友，因为我们都在长大。
一个动物如果没有对手，就会失去生命的活力！
一个人如果没有竞争对手，就会失去前进的动力!
一个集体如果没有竞争对手，就不会达到山顶的最高峰！
只要有对手，有了目标，我们就要朝着更高的目标奋进！跑步的赛场上，有力对手的鞭策，我们才更有力量冲向第一。在学习中，有了对手，自己才有了动力，就会取得理想的成绩。所以，我们就要感谢他们：
在家里，妈妈经常让我帮她做些家务活，刷碗，扫地，可我总是不情愿的接受，或找借口。
妈妈这时就会说：“你看，你们班的***（他）不仅学习好，家务劳动方面还很好，你应该向他学习！”我冷静下来，为什么我不如他？从那次以后，我开始自觉的劳动，因为我知道，我努力，会比他做的更好！
所以，我不仅要在劳动中和他比拼，学习中也要和他较量！当然，在学校中，我们也没有闹矛盾，我更佩服他了，自己也有了动力，更努力了！
你看，多听听他人的见解，取长补短，这对自己很有帮助！
你认为合作重要，还是竞争重要？我认为一样都不能缺少。在合作中学会配合，多了一个竞争对手，我们又有了更大的'动力，使自己进步，当我们多了一份合作的朋友，我们就要学会取长补短，是自己的知识更丰富。所以我们要记住一句话：“竞争学要合作，合作中存在竞争！”
难道，你不应该感谢你的对手，你的朋友吗？
“对手”是一个我们都很熟悉的字眼。而我有一个很特别的对手，他的外号叫作“温瞎子”。我们在场上是对手，而在场下我们却是朋友。
温瞎子是我的朋友的外号，其实他的原名叫“温博”，只是因为一天到晚总是笑眯眯的，眼睛总像睁不开的样子，所以大家才给他起了这么个美名。他很幽默，是我们班名副其实的笑星，只要有他在我们班里就一定少不了欢乐。然而在我的生活中，他可一直是我强大的对手。
有一次，我们考期中试，在考试之前，这位老兄略带挑衅地安慰我说:“没事，不就是考试吗?没兄弟考的好，也别灰心，慢慢来嘛!”我听到这句话，心里顿时很不是滋味，心想:“为什么他总是觉得比我强!哼，我一定得超过他!”
于是，在考试的时候，我每一道题都认真再认真地去做，恐怕把哪道题写错了或是忘记写了。而你再看我这位对手，却悠闲的趴在桌子上了，还有创意地用纸折成了一根烟的形状，放在嘴里假装吸着烟装老大!嘴角还不时地露出几丝得意的笑!
考完试以后，这老兄还笑着对我说:“这次我肯定超过你!”我心里很不服气，一气之下就和他赌了一元钱。最后我的成绩超过了他，而他呢?却天天躲着不让我看见他。
通过这次和对手比试，我明白了其实人生中有许多对手，但这些对手都是不难超越的，只有自己才是自己最大的对手，只要超过自己，就算成功!
对手朋友作文400字左右篇七
自古有句俗话道，棉花堆里磨不出好刀来。我的观点是：没有好对手的竞争，你很难成功。
在我们的学习中、生活中，实在不乏两种人：好对手和好朋友。在我们的前进路途上，他们或给我们增压或给我么激励，都有促进我们学业进步的共性。但，我觉得他们并不相同。一个好对手，能够抵上一打好朋友。好对手比好朋友更加重要。
拥有好朋友固然是一件快乐的事。朋友间相互交流沟通的确能够促使我们进步。可这好比用酒精灯盏蒸面条，水温确实上升了，面条却不容易熟。当你有了好对手时，身上的那股拼搏的狠劲，怕是好朋友的激励不能做到的。相信大家一定都有这样的感受，当自己有了好对手时，我们会不自觉地全身心投入追赶对方。只有对手才能给我们带来目标；带来处于困难之中却依旧不灭的斗志；带来自己的暗下决心，痛改前非。
好对手的作用早已在古代名人身上体现了。千年前的两位名人达芬奇和米开朗基罗就是一对好对手。同样是专注于人体肌肉的研究、同样擅长雕塑绘画的两位巨匠一次又一次的交手。达芬奇的圣母圣婴画像得到了米开朗基罗的回应。他一反达芬奇圣母柔美宁和的特点，反给圣母带上男性的阳刚健朗。《圣家族》成为基督教题材中的一件传世名作。两人互为对手，最终创作出了虽然是草稿却依旧称为战争题材的杰作《昂加里战役》和《卡西纳战役》。可以肯定，如果没有一个好对手，达芬奇或米开朗基罗仅凭个人是无法留下这样的杰作手稿的。由此可见，好对手时我们努力进取的一大动力之源。
对手不但是你前进的标杆，还是你从失败泥淖中爬出来反思改过的借力点。虽然你扯着的是一株荆棘，但它在让你痛苦时拉了你一把。勾践贵为王族，因一次失误致使自己部下几乎覆灭。他本人因此成了吴王夫差的奴仆。是的，他的确败给了对手夫差。但，他韬光养晦，先取得回国权力，后卧薪尝胆下地与民同苦。终于，十年后越王勾践带着他的军队完成了一次浩荡征途。勾践“反杀”夫差！对手使人头脑清醒，使人痛定思痛。对手就是那个逼着你反思改过的人。我想，世上大概没有一个朋友会这样做吧！
诚然，倘若对手太强，我们会在无止境的追赶之中丧失信心。可那只是心理上看待问题的偏差谬误。我不反对我们拥有对手，即使对手很强。况且，我们不是拼命追赶过了吗？好朋友只像咖啡里的糖，为咖啡增味。可真正让你清醒的却是对手这杯苦咖啡呀！
因此，我认为，好对手比好朋友更加重要。
对手朋友作文400字左右篇八
他们是与我们争夺到达成功彼岸游轮船票的人；他们是与我们一起狂奔向胜利终点的人；他们是与我们一同向希望的塔顶奋进的人。有时，因为他们的存在，我们实现梦想的本就迂回曲折的历程可能会充满了更多的艰难险阻。但是，他们却为我们的生活带来了更美丽的色彩。
——题记。
高处不胜寒。
鹿特丹世乒赛，中国队又包揽了全部冠军。这虽然是名至实归，可是我却感到一丝忧虑：一个国家长期垄断金牌，那么竞技体育还有什么精彩可言？没有了对手的竞争，再激动人心的比赛项目也会成为一潭死水。
生命因对手而精彩。
有人说，一生能遇到知己是最大的幸福，殊不知，遇到对手也是一种幸福。
在20xx年的中韩围棋赛上，常昊以比分2:0完胜李昌镐。在两人长达十年的交手中，常昊第一次如此酣畅淋漓地打败“石佛”李昌镐。网友评论说：十年隐忍，一朝复仇，此战犹如越王勾践卧薪尝胆！但是常昊却回复说：“李昌镐是我最好的朋友，我们既是对手又互相欣赏。”而喜怒不形于色，有着“石佛”之称的李昌镐再提及常昊时竟然动情地说：“我们就是兄弟！”
许多年后，如果我们记起常昊和李昌镐的故事，孰胜孰负，也许早已在人们记忆中淡去，但是两大高手的情谊却被我们铭记。生命因对手而精彩。
对手是人生旅途中不可缺少的朋友。漫江碧透，百舸争流，是对手给了我们前进的动力；鹰击长空，鱼翔浅底，是对手创造了这幅画面的勃勃生机。漫漫长路，请让对手与你相伴。
