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每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
广场舞健身操30分钟篇一
晚上，借散步的机会，我们好好欣赏“名声远扬”的广场舞。
来到马路上，远处公园的噪声十分刺耳。
“这不是“小苹果”么！”妈妈十分兴奋。
公园就在眼前，映入眼帘的是一片“花花世界”：面前有一些黄衣人，摆着手臂跳拉丁舞；中间夹着一群红色艳丽的身影，一支支优雅的民歌伴着她们做成兰花的手指，十分巧妙美丽，后头还排着蓝色方阵。
妈妈边走边叹：“肉女王也在！啊呀呀！不得了！我还看到了，卖米的，开小店的，那个面皮脸也在跳双人舞呢！”
我惊了：难道她们的业余爱好都是广场舞！怪不得“三百六十行，行行出状元”，原来“状元”指广场舞啊！
正走着，我竟不由自主地和她们一起舞动起来，摆摆手，踏踏石头，好似自己也成了“专业广场舞者”了。
好吧，我终于知道广场舞大妈们为什么这么厉害了：那人头攒动的场面——何等壮观啊！
广场舞健身操30分钟篇二
中国者，大国也。大妈者，年岁辈分类于妈妈者也。广场舞者，公共场地民间集体舞蹈也。中国大妈广场舞，因莫斯科红场、法兰西卢浮宫“被占领”而具有了世界影响，世人褒贬不一、毁誉参半。我以为政府引导、舞者自律，方能消除其负面影响，使这股“民族风”成为新时代中国资深女性最炫的形象之风。
中国的大妈们，心灵中有千百年妇女隐忍奉献的精神皈依；身体上有操劳家务、相夫教子甚至抚养孙辈的劳苦印迹；现实里有儿女奔波前程老来孤独无人陪伴的人生缺憾。她们体形要么肥胖要么瘦弱且绝不婀娜；她们步态要么生硬要么僵直且绝不轻捷；她们动作要么迟缓要么笨拙且难以准确。如果你要以专业的眼光、挑剔的心态来看待她们的话，那她们中的相当多一部分人表演的是无任何美感的走样错位的舞蹈。
但是，她们冲破了心灵的禁锢和身体的限制，凭着年轻时的激情和夕阳红的梦想，以无比的自信和勇气，舞出了火的热情，风的张扬，水的淡定，太阳的开朗。这是新时代中国资深女性掀起的民族广场舞之风。
然而，广场舞的音响实在太具有穿透力了。它单调，它冗长，它反反复复，它喋喋不休绵绵不绝。它撩起了夜班族难以补眠的怒火；它打破了莘莘学子闭门苦读急需的宁静；它让身体抱恙需要静养的那类人发狂；它让年纪尚小需要安眠的婴儿啼哭不止；它让不需要单调乏味声音打扰的人忍无可忍。它，太坏了。但是，坏的也只是那音响，而非我们中国的大妈。
要解决这个“太坏了”的音响影响，首先需要政府引导和规范。譬如避开居民区、学校、医院等公众聚集之地，另择场所；譬如规范跳舞时间，避开人们休息高峰时段；譬如规定限制音响分贝，使其达不到噪音的标准；譬如鼓励发明同频同步同听一首歌的范围式无线耳麦，给中国大妈们增加一个广场舞必备的装备，这装备又炫又亮不扰人，又轻又巧真方便。
总之，政府应该有所作为，政府有义务“护航”广场舞，不能只限制、只通融而不加以引导。政府的引导会使这股“民族风”更和谐。
其次，为了不使音响“太坏了”被非理性地理解为中国大妈“太坏了”，“舞者”，我们中国的大妈们应该要严格自律。起舞之时那伴奏的声音不可旁若无人，要顾及他人。老话所谓“己所不欲勿施于人”就是这个道理。大妈们，广场舞的直接目的是舒活筋骨、锻炼身体，最终目的是陶冶性情。
如若我们自律地控制伴音，既跳舞锻炼了自己，又不扰民方便了他人，那才是既修了身，又养了性，实现了跳广场舞的最终目的。政府引导、舞者自律，彻底解决广场舞伴音扰民问题，就能使中国大妈广场舞这股“民族风”越跳越炫，成为堂堂正正大大方方热情开朗能歌善舞的中国公民新名片。
广场舞健身操30分钟篇三
男：尊敬的各位领导，各位来宾：
女：现场的各位职工朋友们：
合：大家好!
男：花红柳绿，百鸟争鸣，春风唱和欢送芬芳五月
女：姹紫嫣红，莺歌燕舞，瑞气高照喜迎六月激情。
男：从20xx年的一片荒漠到今天的绿树成荫、车水马龙，224团人在戈壁荒漠中书写者一段传奇。
女：从20xx年胡的视察到今天的北京援疆，224团党中央的支持下、师、团两级党委的努力下发生着翻天覆地的巨变。
男：今天，在在这激情四射的广场上，由团党委主办的 “广场舞比赛”即将盛情推出。
女：应邀出席今天演出现场的领导和嘉宾有： 对各位领导和嘉宾的光临表示最衷心的感谢和欢迎!
男：近几年，在我团职工的不懈努力与付出下，团场经济取得飞跃式发展。放眼今日，星罗棋布的社区居民小区连片成方，绿树红墙。道路宽敞，美丽的家园到处笑声歌声荡漾。
女：是啊，幸福的生活中充满快乐的歌声和笑声。每当我们漫步倘佯在各个连队，晨曦中，夕阳下，每天都能看到一批批精神抖擞的职工在唱歌跳舞。他们用火热的激情表达对生活、对团场的热爱，演绎着好日子的激情畅想，下面请欣赏有一连职工带来的广场舞《姑娘我爱你》，请大家欢迎!
男：是运动，将我们彼此的心灵凝聚得如此紧密;是舞台，让我们平凡的生命闪现出如此辉煌。生命在与运动，让我们在运动中体验生命的激情、快乐与健康。请欣赏二连舞蹈《最炫民族风》
男：尊敬的各位领导，
女：亲爱的观众朋友们，
合：大家上午好!
男：乘着全面贯彻党的xx大精神的东风，
女：踏着周至叫响生态立县、开放办县的欢快节奏，
男：怀着周至经济社会大发展大繁荣的豪情，
女：带着对中国梦、家乡梦的美好祝福，
男：今天，我们迎来了xx县“欢乐百姓舞动周至”群众广场舞大赛，来自全县20支代表队，近800名选手将为我们带来一场精美的文化盛宴。
女：有一种舞蹈，可以万人同舞，舞动的是健康的活力，舞动的是自信的魅力，它是社区和谐的润滑剂，是城乡文明的催化剂，它就是——广场舞。
男：这正是：大地飞歌、盛世辉煌、六月舞动在这里;
女：这正是：莺歌燕舞、山欢水唱、周至儿女情飞扬。
合：2019年周至县“欢乐百姓 舞动周至”群众广场舞大赛现在开始。
男：首先介绍评委，担任今天本次大赛评委的是：
女：(介绍第一位首席评委)，他们是
男：(介绍第二位评委)，他们是
…… (以此类推)
(上半场)
女：今天我们欢聚一堂，唱我们动听的歌;今天我们心情舒畅，跳我们优美的舞。
男：xx镇与城杨凌隔水相望，310国道穿境而过，为周至守护着西大门。以苗木花卉、猕猴桃、辣椒三大产业享誉西北，尤以绿化苗木、景观树木纵横市场，业务遍及20个省市，年产值近2亿元，今年又以“人面桃花相映红”的生态观光游声闻省、市。
奇花异木遍青化，高山流水待君来。青化人民竭诚欢迎四海宾朋光临合作、共谋发展。请欣赏由青化镇代表队带来的广场舞《欢聚一堂》，大家掌声雷动起来。
男：尊敬的各位领导，
女：亲爱的观众朋友们，
合：大家上午好!
男：乘着全面贯彻党的十八大精神的东风，
女：踏着周至叫响生态立县、开放办县的欢快节奏，
男：怀着周至经济社会大发展大繁荣的豪情，
女：带着对中国梦、家乡梦的美好祝福，
男：今天，我们迎来了xx县“欢乐百姓舞动周至”群众广场舞大赛，来自全县20支代表队，近800名选手将为我们带来一场精美的文化盛宴。
女：有一种舞蹈，可以万人同舞，舞动的是健康的活力，舞动的是自信的魅力，它是社区和谐的润滑剂，是城乡文明的催化剂，它就是——广场舞。
男：这正是：大地飞歌、盛世辉煌、六月舞动在这里;
女：这正是：莺歌燕舞、山欢水唱、周至儿女情飞扬。
合：xx年周至县“欢乐百姓 舞动周至”群众广场舞大赛现在开始。
男：首先介绍评委，担任今天本次大赛评委的是：
女：(介绍第一位首席评委)，他们是
男：(介绍第二位评委)，他们是
…… (以此类推)
(上半场)
女：今天我们欢聚一堂，唱我们动听的歌;今天我们心情舒畅，跳我们优美的舞。
男：xx镇与城杨凌隔水相望，310国道穿境而过，为周至守护着西大门。以苗木花卉、猕猴桃、辣椒三大产业享誉西北，尤以绿化苗木、景观树木纵横市场，业务遍及20个省市，年产值近2亿元，今年又以“人面桃花相映红”的生态观光游声闻省、市。
广场舞健身操30分钟篇四
星期五的时候，班主任告诉我们星期天上午九点半开家长会。我放学回家后就和妈妈说了这件事，妈妈答应按时参加。
星期日，我起的很早，洗漱完之后，就开始做作业。到了七点钟，小区里准时响起了广场舞的音乐，妈妈马上开始起床，洗了把脸就往外走，我急忙拉住她说道：“九点半还要开家长会，您可不能迟到啊！”
“迟不了！”妈妈扔下一句话，然后就下楼了。
我无奈地摇了摇头，本来知道周日广场舞是妈妈的必修课，还想着早点起来截住她，看来还要到时提醒她了。
八点四十五分的时候，我给妈妈打了电话，提示无人接听。于是，我急急忙忙下了楼。
在楼下的广场里，妈妈正和一群大妈在跳舞，在欢快的声音中，她们跳得别提有多热烈了。
“没想到妈妈跳舞还挺好看的！”我喃喃说了一声，但是眼看就要九点了，还得去提醒妈妈一下的，就是不知道打扰了她跳舞的雅兴，她会不会揍我？
我硬着头皮钻进队伍里，拉了拉妈妈的衣角。妈妈看到我，立马就瞪大了眼睛，这是她发火的前兆，我缩了缩脖子，习惯性地闭上了眼。
“走，开家长会去！”妈妈的声音在我耳边响起。等我睁开眼，却见妈妈已经向队伍外走去。
我心里暖烘烘的，然后追着妈妈去了。
广场舞健身操30分钟篇五
对于广场舞的调查报告
摘要:
“社会对广场舞所产生的两种截然不同的评价。”
“通过我们对广场舞的研究，我们对广场舞有了初步的了解和理解。”
关键词： 广场舞 优缺点 社会反映 调查结果 建议 正文：
一．.广场舞定义：
广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。
广场舞在公共场所由群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以大妈居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈，是专属于人民群众的舞蹈，因为民族的不同，地域的不同，群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。
广场舞是近几年流行起来的，所以又叫现代舞，是现代都市人们健身舞，一般广场舞很多都是结合现代流行因素进行编舞，所以和现代生活息息相关。从广场舞的定义上来看，广场舞应是人民艺术的一
种。在现实的生活中，大多数参与广场舞活动的是老年人。其本来的目的就是锻炼身体。不可置疑的是，在广场舞进行的过程当中，大部分的老年人的确锻炼了自己的身体，并且在这个过程中还排解了由于儿女忙碌而得不到照顾与关爱的寂寞。然而在如今，支持广场舞的人有不少，而反对广场舞的人也有很多。广场舞三个字似乎成了一个矛盾的混合体。在下面的几则摘要中，就充分的体现了社会对广场舞所产生的两种截然不同的评价。
…… …… 余下全文
