一键复制
每个人都需要时不时地对自己的表现进行总结和概括，以了解自己的成长和进步。平凡的付出可能会创造出不平凡的结果，我们应该珍惜每个细微的努力。以下是一些总结的案例，希望对您的写作有所帮助和借鉴。
第一次演讲的作文350字篇一
到了班里，我的心里就有开始紧张，因为老师要我们演讲。而我的稿子还没有完成。于是我开始紧急加工。
老师很快讲完了，接下来该我们了。谁知老师第一个就喊我！我的心好像一下子提到了嗓子眼！
我慢吞吞地走上台，“唰！”地一下子，几十双“大”眼睛一下子落在了我的身上，我紧张极了！感觉脸也红了，手也抖了，脑子也一片空白了。
这时我忽然听到一个声音：“读吧孩子，不就是读一下自己的‘演讲’稿子吗，你是在念给‘爸爸妈妈’听啊，怕什么！”
是呀，台下坐的都是爸爸妈妈。我开始安慰自己：“别怕！别怕！台下坐的是妈妈，念给妈妈听我的学习心得，这是我平时经常做的。”
于是我拿起稿子，摇头晃脑地读起来。台下一片寂静，我听见我的心跳得“咚咚”的响，也觉得手里的稿子怎么也读不完。
读着读着，我“渐渐”听到了自己宏亮的声音，那声音充满激情，这是我的声音！很快地自信充满了我的心！我慢慢地平静了，脸也不红了，手也不抖了，我不害怕了！我开始读得津津有味！心里竟又想让稿子长一点，再长一点！但稿子还是“很快”读完了。
我读完后，台下响起了一阵热烈的掌声。
我知道即使我读得不好，即使我表现得不够棒，甚至很糟糕，“爸爸妈妈”们也会给我热烈的掌声。因为我们是他们的在不断长大的孩子，成长的.道路上，他们什么时候都会给我们以最真挚的鼓励！
“上去吧，不要紧张！讲台上的感觉蛮好的哦！”我鼓励我下面的那位同学，因为她和我一样。
从教室里出去后，我站在外面，凉风吹着我的脸庞。仿佛在说：“呵呵，很棒！做什么事情紧张都是没有用的，它不但不能把事情办好，反而有可能把事情搞糟。要敢于锻炼自己！”
我点点头，象是回答清风，又象是对自己说：“今天是我的第一次演讲，其实真的不用在乎讲得有多么地好，最重要的是能走上去！我相信自己还会有第二次、第三次……我会越来越棒！”
第一次演讲的作文350字篇二
昨晚，妈妈很欣慰地把我这次《我和我的祖国》演讲比赛“优秀奖”的奖状贴在了奖励墙上，爸爸、爷爷和奶奶都说我表现很棒！可我心里却十分沮丧，因为，对于我来说，这真的算不上是一次令人愉快的经历，毕竟我与前三名完美地错过了。
比赛结束，妈妈给了我一个大大的拥抱，对我说“做得很好”！原来，这就是我人生第一次演讲比赛啊！原来，演讲比赛不仅要稿件内容写得好，稿件背得熟，还要学会站在台上话筒怎么拿？动作怎么展示？怎么随着内容抒发情感？这小小的一场演讲比赛，要学习的地方还真是不少啊！
名次固然重要，但是通过一次次比赛，锻炼了我的勇气，考验了我的心理素质，也让我看到了自身的不足。妈妈说“人生有很多的第一次，一定要勇于尝试，奋勇争先，不管结果如何，过程就是一种经历，我们要从中去积累经验，充实自己，更要享受其中”。我突然有些明白了，我在心里暗暗许下心愿：快乐学习，从零开始！
第一次演讲的作文350字篇三
俗话说“万事开头难”，在我们的成长过程中，都会经历许许多多的第一次，第一次带给了我们难忘、深刻的印象。第一次成功、第一次自己走夜路、第一次自己睡觉……在我的记忆里，第一次上台演讲是最让我难忘的。
那还是在小学一年级，我们班举行了第一次演讲。由于刚上一年级，我的语言表达能力不是很强，也很害羞、胆小，平常上课也不回答问题。当时，在我的心目中，讲台就是世界上最大的舞台。回到家后，我在纸上写好了演讲的内容，还对着镜子一遍遍地练习，但我依旧很紧张，就连睡觉的时候还在想：明天就要演讲了，不知道能不能成功。
很快，到了演讲的时候，有好几个同学相继上台演讲，他们是那么大方，说的那么流畅。与他们相比较之下，我觉得我是那么逊色，于是趴在桌子上，希望老师不要看到我。没想到，接下来老师便念到了我的名字：“张敏捷，下面由你来演讲。”我的脸唰的一下红了起来，感觉异常烧得慌，心跳的速度一下子提了上来，我清楚地感觉到我的心正在剧烈的跳动，撞击着胸脯，我都要无法稳住自己的身体了。在老师说话的那一刹那，全班同学的目光都聚焦到了我的身上。我害怕，我无法好好表现自己，我觉得自己要飘了起来，头顶的上部疼痛难忍。为了不让同学们笑话我，我觉得应该硬着头皮上，可我的腿却像灌了铅一样，异常沉重，怎么也站不起来。这时，老师的话又传了过来：“没事，只要大家勇敢地走上台，不管演讲成不成功，这对你都是一次锻炼。”听着老师的话语，我也想起了家人对我的鼓励。我感觉突然有一股力量注入了我的身体，我站了起来，向讲台走去。那厮，我能清晰的听到自己的心跳声走到演讲台上，我看了一眼老师，看了一眼同学们，他们都在用鼓励的目光看着我，我向大家鞠了一躬，开始了演讲：“大家好，我是张敏捷……”演讲的途中，我也经常磕巴，也有忘词的时候，但我最终完成了我的演讲。在我走下演讲台的时候，台下响起了热烈的掌声。我伴随着这热烈的掌声，回到了自己的座位。一种自豪感快乐、幸福感油然而生。从此以后，我在上课时学会了大胆举起自己的手，积极回答问题，演讲也不在那么害羞，性格也越来越开朗。
“万事开头难”我觉得这句话是一句真理。只要我们做任何事都有自信，相信自己，有勇气，就一定能做好，一定能成功，任何困难都能迎刃而解。
第一次演讲的作文350字篇四
一个人都有过第一次，今天是我第一次参加演讲比赛，以前从没有参与过这样的活动，真的很紧张，有个教育专家说过：“一个人重要的素质有这样三部分组成，思想道德素质是前提、科学文化知识素质是基础，而心里素质是关键。”今天我就输在了这个的心里素质上，我没有控制好自己的心里素质，一直状态不是很好，在演讲的过程中我竟然半途中忘词了，真的不该发生这样的事情，我本来的心里素质很好的，但是这次的确发挥不是很好。我心理很难过，但是我也找到了自己的不足之处，对于我来说能登上这样的演讲台就是一种挑战，就是一种改变，挑战自己的极限，蓄积自己的力量然后厚积薄发。这篇演讲稿，我准备了很长时间，就连我们在五一假期去开封旅游的火车上我也在背稿件，一直再背，我已经把这篇文件稿背的滚瓜烂熟，但是真的到了临近前沿，我在办公室里演讲了一遍，我们的语文老师说我的稿子不好，这样的消极信息对我的心里产生了落魄的消极暗示，我的心里荡起了泼动，我满含信心的演讲没有了自信，也没有了最初的激情，我临近登上讲台真的大脑一片空白，同时我面对下面熟悉的同事们我也不该很紧张的，但是不知为什么就是控制不住自己的两个腿直打颤，头上不停地冒汗。直到结束了还久久不能平静。
看来要想克制自己的紧张心里我一定要多锻炼自己，首先我要坚守自己的原则，我准备的就是最好的，无论别人怎样评价自己都不能改变自己的初衷，要有一篇能打动自己心里的稿件才能感动别人，就像薛瑞萍老师说的：“每个演讲者就是向台下的观众输送的一种声波，当这种声波和别人产生共鸣的时候一定走进别人的心灵。”当我刚上台的前夕，我的心里产生了消极的心里暗示，我的心里凉了半截，但是临时改稿子也来不及了呀，于是就没有心思集中精力背了，心里一直很紧张，心里一直在打鼓。下午整个办公室里乱糟糟的，真的没有办法集中精力。看来这是需要我克服自己的心里怯懦的一个地方，不论什么时候就要坚持自己是最好的，抱着一种积极的心里暗示自己、鼓励自己，一定会克服自己胆怯的心里，这是今天我所反思自己的一个收获。当我参加名师评选的时候我就这样鼓励我自己，我是最棒的，我一定要发挥好，要不然就对不起自己辛苦的准备的付出了。于是我没有紧张，坦然面对我成功了，但是这次我却没有对自己要求很严格，再加上现在是复习阶段，很多的事务要处理，学生也不是很听话要付出很多的精力，再加上这篇稿件我已准备了一个多月，早已没有了最初的激情。
以上是我为自己的找的借口进行的开脱，其实我所反思的第二条就是针对自己这样的心里的剖析，不要为自己的失败找各种各样的借口，没有任何一个人会听你的不断辨白解释，别人所看到的只是一个结果，我们所面对的失败，不要回避不要埋怨评判不公，我们只能从自己身上查找原因，自己肯定还有不如人之处，别人的成功也是付出了一定的辛苦和艰辛才能做到的。没有一个人会随随便便成功的。上帝只会垂青于有准备的人，自己没有成功一定是自己的努力不够好，准备工作不够充分。从而我总结了自己的第二条经验就是。为了准备什么事情都要全力一赴，都有、要用我们的心去精心准备，不能有一丝一毫的懈怠和马虎。”看来对待工作的认真态度是何等重要呀。是呀，世上无难事，只要肯登攀。只要我们用真心对待工作，敢于不断挑战自己，改变自己，一定会收获别样风采的。
第三，我所想的到就是还有提高自己演讲方面的技巧和训练，不断磨砺自己，下次的比赛我一定会有更大的进步。向名师们请教，向我们身边的同行们请教，如果我们只是单单的欣赏，我们不能学到什么，只要亲自参与其中，才能领会其中的奥妙。要敢于改变自己，不要只是在自己熟悉的领域里徘徊，要不断向陌生的领域里进军，才会收获自己更多的感受，其实一个人一生就是在不断尝试中收获经验，在不断提升中改变自己，在不断的进军中积攒自人生的智慧，我们丰富的生活经验一定会成为我们人生最大的财富，当我们老年的时候回忆自己的人生才不会为自己空耗一生而懊恼，为自己白白浪费时间而扼腕叹息。我们一个人一生的时间是很短暂的，我们的时间就像针尖上的一滴水滴在时间的流里没有声音，没有踪影。我们一个普通人在历史的长河里能留下多少自己的足迹呢?如果我们能有丰富的经历我们就会拥有一个别样的多彩的人生，不要碌碌无为的过着日复一日重复的日子，就像电脑上的复制粘贴一样的一成不变，适当的时候我们可以改变自己，改变自己的灵魂，改变自己的生活方式，改变我们的生活习惯。
面对着这个日新月异变化的世界，我们一定要不断改变自己，不断学习充电，才能改变自己适应社会，我们不能奢求我们身边的环境适应自己，我们不能让社会也来适应自己，但是我们可以改变自己，让自己适应这个社会，让我们为自己喝彩，未来的我们一定会最棒的!
第一次演讲的作文350字篇五
小朋友们，你们演讲过吗？可能大部分小朋友都演讲过，今天我就告诉你们第一次演讲的经历。20xx年，是邓小平爷爷诞生100周年。而我们星沙县关工委举办了纪念邓小平爷爷诞生一百周年的演讲比赛。这天，我和爸爸妈妈来到会场。
“啊”会场里的人真多啊！老老小小都欢呼喜跃，我的心里真有点儿激动。不一会，裁判员把比赛名单念了之后就开始比赛了。第一个是一个姐姐，她上台讲得很精彩，得到了裁判员的好评。接着参加比赛的有的信心十足，声音干脆而又响亮；有的胆小而又害怕，说出来的声音像小蚂蚁似的说着；有的甚至还拿着稿子念。轮到我时，我大胆地走向前台，敬了一个队礼，精神饱满地讲着邓小平爷爷的经历，我信心百倍大声地说，有感情地讲着，声音时而大，时而平。抑扬顿挫、津津有味，只见旁边观看的人，一个个都睁大眼睛，一动不动地看着我，盯着我，仿佛入了迷，觉得我的表演真的'太好了。我的演讲刚刚结束，只听“啪啪啪……”，原来他们都为我的精彩的表演鼓掌，我兴奋地说“谢谢大家”。
比赛的最后，有一个大哥哥演讲，它的普通话说得很标准，声音洪大，我很佩服这位哥哥。
第一次演讲的作文350字篇六
当我是一年级的小朋友时，老师推荐我去参加演讲比赛，老师反覆仔细教导，使我从演讲的门外汉，摇身一变成为口若悬河的演说家。
比赛当天，我心里七上八下，就像被庞大的巨人踩住胸口，几乎快要喘不过气来，由于是第一次参赛，我的心情久久无法平静，我像是一只活蹦乱跳小兔子，在坐位上跳来跳去，紧张与兴奋的情绪交错在一起。
终于，轮到我上场，刚开始我滔滔不绝，神态自若的发挥我的演说长才，正当我陶醉在万众瞩目的气氛中时，突然间，一晃神，脑袋竟然一片空白，我只好无奈的支支唔唔，硬着头皮断断续续的撑了下去，我心里想，得奖的.机会如石沉大海，这次比赛大概名落孙山了，没想到过了几天，公布成绩时，我居然获得第二名的佳绩，顿时，我从地狱飞向云端，乐不可支。
虽然，这次比赛我因为忘词，而美中不足，但是，我学得了关于演讲丰富的知识，得到了宝贵的经验，我相信“机会留给准备好的人”，只要能做百分之百的准备，下次上场我必定会有更好的表现！
第一次演讲的作文350字篇七
像一朵朵浪花，扑打着我心中的海岸，无声无息，又悄悄逝去。唯有一朵小小的浪花，刻在心里。
记得那是第一次演讲的时候，我的.心如钟声一般，紧张跳动。即使在排练时轻松自在，但我还是紧张地喘不过气来。就算其它选手演讲得再棒，再激情，我只能看见他们的嘴唇在摆动而已，声音都被空气隔开了。
随着主持人的报幕声，我的思绪被打断了。天啊，时间竟过得这么快，我按压住那狂跳不已的心，松了一口气，走上演讲台，每走一步都那么沉重，好像双腿都灌满了铅。转过身，原本镇定下来的心，有狂奔起来，像十五个吊桶——七上八下。台下几百双眼睛齐聚在我身上，更像几百支利剑，要向我射来，我有些不知所措了。
这时，一阵雷鸣般的掌声从我耳边响起，这时多么鼓舞人心的声音啊！使我原本茫然的心又充满力量。我开始演讲了，有了这一阵掌声，我不再害怕。站在演讲台上，有似在阳光下沐浴，那么轻柔，那么舒畅！我的声音在此刻也变得那么优美，那么轻松！我动情地演讲，时不时听见那掌声的响起，而在最后，也是在那掌声中退了场。
那次的演讲，如果你问，我会感谢谁？那我会回答我会感谢我的老师，同学们；我会感谢那阵掌声，那阵永远难以忘怀的掌声！
这是一篇记叙文，作者叙述了自己的第一次演讲，叙述完整。作者开头将自己经历过的事情比喻成“小浪花”，别出心裁。作者对自己演讲时的心理描写很到位，表现了自己的先是“紧张”，后来“自然”的心理状态。
第一次演讲的作文350字篇八
每个人都会有第一次，比如第一次做饭、第一次游泳、第一次做家务等等。而让我印象最深的第一次是上台的演讲。
记得那个时候我才上二年级，刚来到教室就看见老师在选口才好的同学准备上台演讲，我看见同学们都纷纷举手，我也情不自禁的举起手来，并用期待的眼神看着老师，果然老师选择了我，可是我心里在想：“我从来都没有上台演讲过，这是我第一次上台，不知道会是怎样的。”老师告诉我不要紧张，这次演讲分两次，第一次在教室里，第二次是在舞台上，并让我好好准备一下。
终于第一次演讲结束了，结果不是很好。因为在整个演讲的过程中我的汗毛都竖起来了，心也紧张的提到了嗓子眼，声音都是颤抖的！结束后我去找了老师，老师告诉我一个秘密，那就是要克服恐惧，要胆大心细，声音要洪亮，敢于去讲。
当我第二次上台的时候，我就告诉自己要勇敢，于是从开始的紧张到后来的放松，我那洪亮的声音终于迎来了大家的掌声。
其实，在这个事情过后我告诉自己，困难、恐惧这些都不可怕，我们要勇敢的面对，用微笑去打败它。加油，我会做的更好！
第一次演讲的作文350字篇九
在上个星期五，我们班举行了竞选班长演讲比赛，我有幸也能参加这次比赛。赛前我做了充分的准备，真希望通过演讲能当上班长。
比赛快开始了，我反复默读着演讲稿，熟练地读着。
过了几分钟，比赛正式开始了。我们按次序上台演讲，我是最后一个。我想：轮到最后一个也好，恰好借此看看他们是怎么演讲的。只见第一个上台的陈奕颖胸有成竹的演讲着，把自己最好的一面呈现在大家眼前，赢得了一阵热烈的掌声。啊！终于轮到我了！我战战兢兢地走上台，身体不由自主地发抖，手心渗出了冷汗，心里一遍又一边的`提醒自己：不要紧张，不能紧张！我深深地吸了一口气，然后滔滔不绝地演讲了起来。
演讲结束了，同学们深深地被我的演讲打动了，一致赞同我来当班长。我如愿以偿的当上了班长，心中默默的感激同学们。
这第一次演讲，我不仅如愿地当上了班长，也使自己得到了一次锻炼，真是一举两得啊！
第一次演讲的作文350字篇十
我是一个内向的孩子，就是这个原因让我上台演讲的机会越来越少。但是我深深地记得第一次上台演讲的情形。
我记得第一次演讲是小学三年级，当时老师让所有人都要说说麻雀和稻田的关系。因为老师前不久谈过这个话题，可是我没注意听。当时我真是六神无主，恨不得有个洞好让我钻进去，让我躲过这场“灾难”。
第一个人讲完了，我不由得感慨这位同学说的太好了。我紧张的不得了，因为等会就要轮到我了。当第6位同学演讲的时候吓了我一跳，这个人虽然说的不是太好，但他说的和我想说的差不多，他讲到某一段的时候，大家一下子就笑了，就连老师都微微笑了一下。当时我真吓坏了，因为我最害怕的就是被别人取笑了。
不知不觉中就轮到我讲了。我手心全是汗，脑子当时一片空白，心中还有一些无法用语言表达出来的感觉。当时我真的希望老师能让我留到最后一个在演讲。哦，不，我是真心希望我能不去演讲就好了，但这是不可能的。我心里拼命地想着该说些什么，可当时头脑一片空白也不知道该说什么。到了讲台前，我死命的想让自己别那么紧张，让自己的心情放松点。当看着下面的同学们，我好像真的不那么紧张了，“叽里呱啦”地说了一大堆话。
当我走回自己位置时，一下子感到无比轻松，感觉比考到满分还要开心。而这第一次演讲也将成为我人身的一个转折点，让我从内向变成了外向。
文档为doc格式。
第一次演讲的作文350字篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我叫xxx，我来自704班。我没有清眉秀眼，也没有高挺的鼻子，更没有樱桃小嘴。我有一头乌黑发亮的头发，喜欢梳一把马尾辫。我就是这样一个普普通通的小女孩。连名字都再普通不过了，我每天都是一个笑脸。
有人说，人最大的敌人是自己；而我要说，人最好的朋友是自己。有人说，人最有力的竞争对手是自己；而我要说，人最好的合作伙伴是自己。有的人捶胸顿足地埋怨上天让自己怀才不遇，而我要为自己当一次伯乐。因为，我了解自己。
我喜欢一个人安静的听歌，听着那音乐的节奏，就好像身临其境，融入在了音乐中。我也喜欢向别人打抱不平，当一个人受尽委屈时，我一定是第一个站出来讲理的。要说我不爱的，就数运动了。体育成绩自然不好了。六年级时，跑步两圈就已经气喘吁吁。我的性格有点倔强，在某些事情上，我会坚持自己的观点，但我认为：相信自己，别人才会相信你.这就是我一个开朗、乐观的女孩子。我是一个爱独立的小女孩，总是希望生活中没有大人的管束，能够自由安排，自由玩耍。我是一个经常漏水的“水龙头”，我总喜欢哭，因为我是一个自尊心很强的女孩。对未来初中生活的期望。我希望能在这三年里快乐地度过，能和同学们结下深厚的友谊，能从老师那里学到更多的知识和道理。
这就是我，一个怀揣着大大的梦想并为之奋斗的女生。这就是我，一个乐观自由的女生。这就是我。一个独一无二的我。
第一次演讲的作文350字篇十二
人的一生有许多的第一次，如：第一次离开爸爸妈妈上幼儿园，第一次独自一人在家，第一次登台唱歌，第一次漂流……这些许许多多的第一次，既是挑战，又给人留下了难忘的印象。今天，我就来说一说我的第一次演讲。
记得去年国庆节前夕，仲老师在班上宣布了一件事：这学期语文考试要进行改革，期末语文口试改为平时的即兴演讲，国庆节后的语文课上，每天一位同学上台演讲3分钟，先从女生开始。听到这个消息，我的心像一头小鹿一样不停地跳着，为什么呢？因为这是我的第一次演讲，而且按顺序我排在女生第四位，也就是说国庆长假后的第四天就轮到我演讲了。
很快，国庆节假期结束了。还有三天我就要演讲了，我头脑中不停地思考着演讲的题目，最终，我选定了《改革开放30年》这个题目。我为什么会选这个题目呢？因为我经常从大人口中，从电视里，从报纸上听到或看到一些改革开放后我们国家和人民生活发生巨变的故事。我选好了演讲题目，就开始精心准备演讲稿。三天很快就到了，演讲前一天晚上，我认真地背着演讲稿，希望第二天有好的表现。
第二天早上的第一节课就是语文课。上课前，我把演讲稿交给了一位同学，请她在我记不得时提醒我。上课铃响了，我既紧张又害怕地走上讲台。站在讲台前我全身都在抖，手不知该往哪儿放。我不时地提醒自己放松、放松、再放松，渐渐地我放松下来了。我定下神来，眼睛看着同学和老师，大声地背诵着演讲稿，终于我顺利地演讲完了。我在同学们热烈的掌声中走下讲台，如释重负地坐到了座位上。经过评比，我的演讲得了“优”，仲老师还在评比栏上给我盖了两朵花。
这次演讲，不仅锻炼了我的口才，还使我增强了自信心，知道了人的一生有许多第一次，只要我们敢于尝试，朝着目标不断努力，就一定会成功的。
