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人与人之间的交流是社会发展的重要基石，我们需要学会有效地表达自己的意见和观点。如何扩大环境保护的影响力，让更多人加入到环保事业中来？以下的文章介绍了一些运动训练中常见的问题和解决方法，希望对你有所启发。
拔河比赛活动策划案篇一
各位企业主、各位参赛选手：
大家上午好!今天是五一国际劳动节，是属于我们劳动人民的节日，孙桥村两位班子成员在此祝大家节日快乐。为庆祝这一节日，我们孙桥村工会、团委联合举办孙桥村首届庆五一拔河比赛。
首先，我们衷心的感谢各企业主对本次活动的大力支持，并为本次活动提供了丰富的奖品。
其次，本次活动的目的是为了丰富企业员工的业余生活，让员工在紧张的工作之余，放松下自己的身心，所以大家在比赛过程中要本着“**第一，比赛第二”的原则，尽情享受比赛的过程。通过比赛，让大家相互沟通，相互熟悉。下面，我就本次的比赛规则向大家介绍一下:。
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为1.5米，居中的线为中线，两边的线为河界。
2、每支参赛队伍由5人组成,原则上3男2女;。
3、比赛方法：
(1)采取淘汰赛(三局两胜)的方式，抽签决定比赛对手;。
(2)每局比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束，按平局对待。
(3)进入下一轮比赛休息时间10分钟。
4、比赛要求。
(1)各参赛队必须在比赛开始前5分钟到达现场，参赛人数不够5人，则当作自动弃权处理。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候安排下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和监督员的指挥，站在规定的赛道外。
拔河比赛活动策划案篇二
一、活动宗旨：
积极、向上、团结、奋进、运动、健康。
二、活动目的：
值此五一佳节，为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
三、活动时间:。
具体日期另行通知
四、活动地点：
学校篮球场。
五、活动人员：
六、需要资源:。
3个小旗、3个口哨、3根粗绳，细绳若干，白灰若干。
七、活动规则：
1.报到：
比赛开始前，各班体育委员必须提前5分钟到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
3、每班派2个比赛监督员，对照学生证清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
6、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的三只队伍进入半决赛。
4)复活赛：淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍，由体育委员进行抽签分组进行循环赛，每队按三局两胜制进行拔河比赛，以获胜次数的多少决出五、六名，获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现三支队伍各胜一次情况，则由体育委员抽签得出晋级队伍，剩余两支队伍决出五、六名)。
5)半决赛：四支队伍由体育委员进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。
6)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
八、赛前及赛后宣传：
1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。
2、参赛过程各班用相机纪录本班比赛精彩瞬间。
3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿，统一收取交于本院媒体部门。各班择优选取照片一张，申请宣传版一个，由各班板报小组共同策划，制出宣传板报。
九、注意事项：
1、赛前5分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
九、奖励办法：
比赛取前三名，给予一定奖励。
本次活动奖品如下：
1.一等奖(1名)。
2.二等奖(1名)。
3.三等奖(1名)。
4.精神文明奖(3名)。
拔河比赛活动策划案篇三
20xx年x月x日下午16：00。
公司厂内办公楼前;生活一线员工。
1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员15人，参加比赛人员共计90人。
3、服装要求：参赛队员无论是否在工作期间，均要求穿工装;。
5、裁判员鸣哨开始后，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判该队获胜;。
9、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二;。
参赛人员一经确定，不得随意更改，如原报名人员临时因病、事假不能到场，
须至少提前1天向人力资源部提出换人申请，所换人员必须为本工段人员，特殊情况未能及时请假的，在比赛当天提出的，由各队负责人向总裁判长申请，同意后方可更换，非特殊情况或未能及时提出申请的，各队所缺人员达2名以上的'(含2名)取消参赛资格，不足2名的，按实际报名在场的参赛人员比赛，不得临时加人。
11、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格;。
按一线员工在岗人数，结合大小工段人数不均衡的情况，初步分配比赛队伍方案为：(见附表)。
x月x日淘汰赛(6进3)。
6支队伍两两比赛，一队：二队;三队：四队;五队：六队;。
2、x月x日16：30决赛&颁奖。
1、总裁判长(1名)：董事长，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
2、裁判员(4名)：郭亚军、郭继富、董红娟、汤涛，负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。
3、记录员(1名)：张双双，负责统筹比赛现场工作，记录比赛的结果和通知下一组比赛。
4、场地：崔阳阳，负责提前清理场地，防止有车辆占位。
5、器材：葛海红，负责提前准备好活动器材。
6、击鼓(2名)：综合部。
7、现场照相(1人)：综合部。
8、活动协助：各参赛队伍领队，综合部。
1、团体冠军。
价值60元礼品，共900元。
2、团体亚军。
价值50元礼品，共750元。
3、团体季军。
价值40元礼品，共600元。
4、纪念奖。
价值30元礼品，共1350元。
河绳2条、红丝带1条、口哨1个、大鼓1个、条幅1个。
1、拔河绳：x元(公司是否有，可省)。
2、红丝带：x元(公司是否有，可省)。
3、口哨：x元(公司有锣，可否代替)。
4、条幅：x元。
5、奖品：x元。
合计：x元。
拔河比赛活动策划案篇四
一、活动宗旨：团结奋进，积极向上，携手共进，齐跃千里（比赛的团结口号各队自行制定且必须有）。
二、活动的意义：增进友谊，增进员工的集体荣誉感，增强员工的凝聚力，塑造员工顽强拼搏的精神。
三、主办单位：张掖市登海先锋有限责任公司。
四、活动时间：2016年。
月
日
五、活动地点：工厂办公楼门前。
六、活动对象：全体员工。
七、活动规则：
1、以田间一部、田间二部、及工厂两组共四组进行比赛；
2、每组10人，男女不限，并任命一名队长；
3、比赛地为水泥上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的为河界，拔河绳中间系一条红布，布条上挂一重物垂直于中线。
八、活动流程：
1、比赛开始前一天，各队领队将参赛人员名单上交，以便安排后续工作；
2、参赛队伍提前10分钟到场，核对参赛人数；
3、主持人开场白，并邀请肖经理致开幕词。
4、比赛方法：
1）比赛分循环赛和决赛两个赛程；
4）采用三局两胜积分制，累计积分最高者为总冠军。
九、奖项设置：冠军，另设最佳团队奖、最佳风采奖（将此奖颁给最具团队精神和最有活力的团队）。
十、注意事项：
一、比赛器材：粗绳一根，口哨三个，红领巾一条，棉线手套40双。
十二、工作人员：
1、评委：肖志奇、贾光平、王涛、左永亮担任评委。
2、总裁判员（1名）：统筹现场工作人员的工作，负责宣传比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
3、边裁员（2名）：负责现场观众纪律的维护，监督参赛人员是否有作弊的现象。
4、记录员（1名）：负责记录比赛的结果和通知下一组比赛。
5、场地、器材（1名）：负责准备和维护比赛用的相关器材。
6、活动协助：参赛队伍各领队。
2016年11月6日。
雷鹏伟。
拔河比赛活动策划案篇五
二、活动地点：xx田径运动场。
三、活动对象：xx。
四、主办单位：xx部、xx部。
五、承办单位：xx。
六、参赛要求：
1.以部门为单位组成各参赛队伍。每部限报一队，每队共20人，男生10人，女生10人（若男生不足10名的班级可按男女生1：2的比率进行适当的调整）。参赛队员必须是本部人员，其余人不得参加。领导组男女各10人，各参赛队伍各选一名队长。
2、比赛开始前，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
七、比赛方法：
1）比赛按抽签分组直接淘汰（每轮比赛采取三局两胜制）。比赛共分为三个阶段。
2）比赛分组由各队队长抽签决定，比赛的站地位置采取抛硬币的方式。
3）初赛：每队抽签分组，多出来的一组直接进入下一轮比赛。每组采取直接淘汰制，每组获胜者晋级。最终胜利的7支队伍进入下一轮比赛。
4）复赛：由队长进行抽签分组，多出来的一组直接进入下一轮比赛，每组采取直接淘汰制，获胜的四支队进入决赛。
5）决赛：最后的四支队伍同样采取抽签分组决出最后的前三名。
6）最后的冠军队伍将与领导组进行一场拔河比赛。
八、比赛规则：
比赛地为地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准，同时裁判吹鸣哨声表示比赛结束。
九、注意事项。
1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由队长抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
7、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。
8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，转告给各班队员。
9、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出申请。
十、奖励办法：
按照赛制取前三名予以奖励。
第一名：奖金100元及奖状。
第二名：奖金60元及奖状。
第三名：奖金50元及奖状。
十一、活动流程：
活动第一项：领导讲话。
活动第二项：领导宣布比赛正式开始。
活动第三项：比赛正式按秩序进行。
活动第四项：对获奖部门进行颁奖（注意：颁奖活动在全部比赛结束后立即进行，请位在比赛结束后先不要离开，务必参与颁奖仪式）。
拔河比赛活动策划案篇六
一、活动名称：
拔河友谊竞争赛。
二、活动宗旨：
增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三、活动目的：
为了增强学生体育锻炼的.意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神；丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解；促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学之间的交流。
四、活动对象：
大一、大二、大三测绘学院所有学生。
五、活动时间：
六、**年3月左右。
七、活动地点：
系办教学楼前操场。
八、主办单位：
测绘工程学院。
九、承办单位：
测绘工程学院体育部。
十、参赛要求：
1.以班级为单位组成各参赛队伍。
2.每班限报一队，每队共15人，男生10人，女生5人，并任命一名队长。
3.参赛队员可以不是本班学生。
4.各班级必须参加。
十、活动流程：
1.2月18号向各班级发通知，2月19日各队长将各班级报名表于7：30交至院体育部。2月29日通知各班体育委员开会，安排3月左右活动。
2.比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级（按抽签结果而定）。
3.比赛进行1天，最后选出冠、亚、季军。
4.比赛共有17队，分两组进行比赛，一组八个班，另一组九个班，其中有一个班轮空，这两组分别决出前3名进入决赛，继续抽签比赛，决出最后前3名。
十一、注意事项。
1.比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2.各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
3.比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4.比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消。
5.由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员10名。
6.需借绳一根，口哨二只。
十二、奖品申请。
冠、亚、季军奖状各一份（班级团体）。
拔河比赛活动策划案篇七
值此五一佳节，为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
一、比赛时间：
201x年4月30日16：05。
二、比赛地点：
初中部操场。
三、比赛形式：
1、参赛队伍：初一、初二年级各班。
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰。
副组长：李京、余晓磊。
成员：韩晗、李劲槟、鲍志国。
总裁判长：李京。
副总裁判长：余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国。
裁判员：学生会文体部成员。
记录：韩晗。
场地、器材：学生会文体部部长。
活动协助：王玉林。
五、比赛规则：
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：
拔河绳：2根;标志桶：8个。
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛。
二、活动目的：培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
三、参赛对象：所有在校生。
四、比赛时间：预赛：2011年1月5日下午第三节课。
决赛：2011年1月6日下午第三节课。
五、比赛地点：校篮球场。
六、比赛规则：
1、比赛设男、女组，各班只能组一只代表队参赛，共43支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。
2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。
七、比赛注意事项：
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
八、奖项设置：
男队：前八名。
女队：前三名。
拔河比赛活动策划案篇八
7月18日（周日）上午8：00—11：00。
办公楼前走道。
1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签。
2、领导致开幕词，并宣布比赛开始。
3、主持人宣布比赛规则及相关事项。
4、按照抽签的顺序开始比赛。
5、主持人宣布比赛结果。
6、领导颁奖，队长领奖。
以生产部门及少数生产部门混合和其他部门组成参赛队伍。
1、参赛队员必须是清山在职员工，其他人不得参加。
4、7月5日前将名单交到生产部。
5、合并为一个部门的，要求每个部门人员都要有人参加。
2、各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象。
3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
曾维忠负责准备奖金。
蔡文生帮忙准备好横幅：“20xx年清山拔河比赛”帮忙准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，小旗子二支，创可贴一盒，消毒水一支，一个小喇叭，10箱矿泉水及现场护理工作并维护现场秩序。
郑小钦帮忙负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立即将结果交到主持人手中。
拔河比赛活动策划案篇九
值此五一佳节，为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
一、比赛时间：
20xx年4月30日16：05。
二、比赛地点：
初中部操场。
三、比赛形式：
1、参赛队伍：初一、初二年级各班。
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰。
副组长：李京、余晓磊。
成员：韩晗、李劲槟、鲍志国。
总裁判长：李京。
副总裁判长：余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国。
裁判员：学生会文体部成员。
记录：韩晗。
场地、器材：学生会文体部部长。
活动协助：王玉林。
五、比赛规则：
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：篮球1个、皮筋包3个；表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：
拔河绳：2根；标志桶：8个。
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
一、活动名称：
“友谊第一，比赛第二”拔河比赛。
二、活动目的：
培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
三、参赛对象：
所有在校生。
四、比赛时间：
x
校篮球场。
六、比赛规则：
1、比赛设男、女组，各班只能组一只代表队参赛，共43支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。
2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。
七、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出x申请。
八、奖项设置：
男队：前八名。
女队：前三名。
拔河比赛活动策划案篇十
为庆祝“五一”国际劳动节，进一步丰富我乡职工群众的精神文化生活，不断提高各级工会组织的凝聚力和社会感召力，我乡工会组织开展五一拔河现提出如下方案：
长直乡庆“五一”拔河比赛。
“友谊第一，比赛第二”
广大团员干部群众。
20xx年4月30日下午2点。
长直乡文化活动广场。
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为20米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。
2、以各村为单位参赛，街道、教育、机关各代表一队，共20支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手10人(其中男选手5人，女选手5人)组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛抽签决定，分a、b两组。每组10支参赛队伍，分别进行比赛，实行淘汰赛，选出10个队进行下轮比赛。抽签分成5组进行淘汰赛，选出5个队。再进行抽签比赛(其中一队轮空)，胜出队直接进入决赛，轮空对于淘汰的两个队的胜出队比赛，胜出进入决赛。
(1)每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自领队抽签决定。
(2)比赛开始前，各队按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的'运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的界线为赢。
(3)每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
拔河比赛活动策划案篇十一
培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
所有在校生。
x
校篮球场。
1、比赛设男、女组，各班只能组一只代表队参赛，共43支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。
2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的`方式来进行比赛。
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出x申请。
男队：前八名。
女队：前三名。
