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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
预防秋季疾病国旗下讲话篇一
大家上午好，我今天讲话的主题是《预防春季疾病》。
春天到了，风和日丽，万物复苏。春季是一个充满活力的季节，人们户外活动增多了，但是，随之而来也增加了疾病的传播机率。今天，借此升旗仪式机会，向同学介绍一些预防春季传染病的基本常识。
由于春天风大，温度变化无常，主要病症有以下两种：一是上呼吸道感染。俗称“伤风”，“感冒”，早期症状有咽部不适、打喷嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，因此，不能不吃药，任凭人体抗，要及时去就诊，对症下药。
二是过敏性皮炎。大家都知道，春天风大，空气中浮尘很多，飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏。如果同学们遇到皮肤搔痒，出现红斑，不要紧张，也不要自作主张乱用药，应及时去就诊，处理得当能避免进一步的皮肤感染。
为了预防春季传染病的发作和流行，请同学们严格要求自己，自觉做到以下几点：
1、春天气候冷暖不定，不要急着脱棉衣，当心着凉;
2、要保持居住环境的空气清洁和流通;
3、常用清水洗脸洗手，勤剪指甲，勤换衣物;
4、坚持锻炼身体，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后，我代表七年二班呼吁大家：学校是人群聚集的场所，请每位同学讲究个人卫生，爱护校园卫生环境，祝愿每一位同学和老师都能拥有一个健康体格!谢谢大家!
预防秋季疾病国旗下讲话篇二
久旱之后必有久雨，这是自然中日积月累的规律。
淅淅沥沥，雨丝不断，哦，不是雨丝，是雨帘，密密而滂沱。
常居学校的我，无法时刻感受雨滂沱的喧闹，无法体会雨坠落时的感慨。谁明白呢，在成为梅雨前它们经历了什么，坠落后又流向何方，只明白他们为夏日带来了清爽。
坐落山脚的学校，三面环山，说不出的惬意，说不出的静谧。一年一度的梅雨季准时到达，冲刷着城市里的每寸污浊，洗涤着乡村里的每缕气息。“天之苍苍，其正色邪”雨后的群山，烟雾缭绕，雾气蒙蒙，总是那么美丽。这不是山独自的功劳，也不是树的光合作用、呼吸作用的功劳，更不是人类工厂化生产的功劳。层层浮云，不知凝聚着多少水滴、尘埃;蓝蓝净空，不知折射了多少冰晶、化合物。一切的一切都在诉说着日积月累的结果。
6月雨后的清晨，初阳缓升，别有一番风情，氤氲在湖面的水汽，轻轻漾动，飘绕在林间的雾霭，静静拂过，无声汇聚。缓缓地，那抹霭红的日轮，开始浮出地界线。淡抹的云，悄然追聚，尾随爬升，似是拥护，似是嬉戏。忙碌的学子停下追逐的脚步，暗惜没有相机记录下这粉黛如画的瞬间。那么，有谁暗叹唯美背后的累积
“野马也，尘埃也，生物之以息相吹也。”在这周而复始的阵雨前的暴晒中，粒粒细小的水汽被蒸离地面，带出生物体外，缓缓悠悠浮上高空，慢慢挤兑在一齐，聚成浓厚的云，然后，随风飘逐等待梅雨的降临，以造就雨后清丽的凉爽。
没有日积月累的蒸腾，无法聚成连绵的阴雨，就像千里之堤，毁于蚁穴，不在于一时间的破坏而在于长久的啃噬。一点一滴地累积，才会造就不一样的浩然声势。就像日出，取决于前段时间的累积，就像暴雨，积聚在早前的汇聚，就像知识，堆积在日复一日的学习，就像人生，积累着挫折后的经验。
有谁一出生就是伟人，有谁一出生就是智者古今无一人，有的只是点点滴滴的日积月累!
预防秋季疾病国旗下讲话篇三
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!首先，请允许作一下自我介绍，我们来自五(一)班，我叫李若璞，我叫廖英琦。我们演讲的题目是《从我做起，争做“新三好”》。
我们美丽的北三小是培育我们快乐成长的摇篮，是雏鹰展翅的天空。我们的同学是新时代的好少年，是新世纪的花朵，是祖国的希望。现在，我们学校掀起了一股争做“新三好“学生的热潮，在冉冉升起的国旗下，我们倡议：从我做起，人人争做”新三好“。
过去，“三好”学生是指在德、智、体三个方面都得到发展的学生。随着时代的进步，“三好”又有了新的内容。现在，“新三好”学生是：在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会上做个好公民。
也许，“新三好”学生在普通学生眼里看似高不可攀，其实，只要你努力，一切皆有可能!
“新三好“学生应该从小事做起，从简单的事做起。常言道：天下难事必做于易。同学们，你们有没有留意，我们校园里的果皮纸屑明显减少，因为有些同学早已投入到争做”新三好“的队伍中去了。
首先，在家做个好孩子。
好孩子孝敬长辈、理解父母、感恩父母 ，帮父母做力所能及的家务。
好孩子不攀比、不乱花钱，勤俭节约。
好孩子生活自理，独立完成作业，按时休息。
父母最希望的就是我们在校做个好学生。
好学生有良好的习惯：准时上学、认真听讲、不懂就问，学习有目标、有兴趣。
好学生有良好的行为规范：尊敬老师、讲文明、懂礼貌，关心集体，团结同学，热爱劳动。
我们正在成长，正在逐渐融入社会中，所以，我们要在社会做个好公民。
好公民要讲文明、讲礼貌，尊老爱幼，乐于助人，乘车时主动让座，遵守交通规则。
好公民要遵纪守法，爱护自然，保护环境，不乱涂乱画，不践踏草坪，不摘花朵。
同学们，让我们从身边小事做起，每天进步一点点，不断向着 “新三好”的目标迈进!
同学们，在学习和生活中，让我们一起成长!做一名“新三好”学生。
我们的演讲完毕，谢谢大家!
预防秋季疾病国旗下讲话篇四
老师们、同学们：
大家好! 今天我国旗下讲话的题目是：做一个有责任心的人。英国王储查尔斯说：“有很多事情我们都不喜欢做，但我们不但要做，而且要做好，这就叫做„责任‟。”“做好你不愿意做的事情”是人成熟的标志之一，这话不假。
所谓责任心，是指个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会所担负的责任的认识、情感和信念，以及与之相应的自觉态度。责任心与自尊心、自信心、进取心、事业心、慈悲心、同情心等相比，是“群心”的核心。作为中学生，我们应该具有怎样的责任心呢?具体来说就是在学校里要做到：能认真完成老师交给的学习任务;在为班级或同学做事情时认真负责;犯了错误能够主动承担自己该负的责任，对自己行为的后果负责，并能够主动弥补自己的过失;在家里能帮爸爸、妈妈做一些力所能及的家务事，自己用过的东西收拾整齐，能主动完成爸爸妈妈交代的任务„„
“国家兴亡，匹夫有责”;“教育事业的兴衰，教师有责”。作为金中教师，每一堂课前，我们应该思考：怎样上好这堂课?课后，我们应该思考：这堂课学生有收获吗?我的教学方法学生能接受吗?每一天结束前，我们应该思考：今天的作业批改完了吗?哪些学生今天需要辅导?哪些学生今天需要教育?工作中遇到难题，我们应该思考：其他老师是怎样做的呢?我该怎样做呢?强烈的职业责任感让我们在工作中不断反思，也正因为这样的反思，使我们能够兢兢业业、一丝不苟地对待自己的工作。
学校就是我们的家，学校的发展就需要我们每个人的努力和支持。所以，在这里，我送给大家的寄语是：做一个有责任心的人。责任心是一种朴素但又十分可贵品质，是一个金中人应当具备的品质。
今天，只要你跨进学校的大门，那么校园里的一切财物你就有责任关心爱护，每天的学习工作你就有责任去完成，同学有困难你就有责任去帮助„„所以，责任心，不是遥不可及，它就体现在我们日常的学习生活中。我相信，经过我们的努力，我们都会成为也一定能成为有责任心的人。如果我们拥有了这个品质，以后不管我们走到哪里，我们都会受到大家的尊敬。
同学们，天下兴亡，我的责任!确实，作为家庭的一员，你就应该为家庭尽责;作为班级的一员，你就应该为班级尽责;将来走上工作岗位，你就应该为你的工作尽责。感动中国20xx候选人中的王百姓，无数次亲临排爆现场，临危不惧，因为责任是他信念的支撑点;用心给病人看病的华益慰医生，从医56年，不拿一分钱，不出一个错，因为责任使他的心灵升华。他们也会消逝，但他们的精神永垂不朽，他们的事迹流芳百世，为后人所景仰。大连市有一位名叫黄志全的公交车司机在行车途中心脏病发作，在生命的最后一刻，他做了三件事：把车缓缓地停在公路边;用生命的最后一点力气拉下手动刹;把车门打开，让乘客下车，然后熄灭了发动机。做完这三件事后，他静静地趴在方向盘上停止了呼吸。是什么力量使黄志全在生命垂危时想到的是乘客的安危?那就是高尚的人格和强烈的责任感。
同学们，一个道德情感贫乏、责任心不强的人是得不到别人的关心，也是无法与他人真诚合作，更无法适应未来社会的。责任心可以帮助你塑造完美的人格。做一个有责任心的人吧，这样，你将会收获一个金色的人生!
正视自己的价值，唯有将责任溶入你的灵魂;
实现自己的价值，只能将你的灵魂燃成烛火;
当人人都燃起一支明烛之际，世界将不再会有阴暗的角落。 谢谢大家!
预防秋季疾病国旗下讲话篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我的讲话题目是“继续中华传统美德，宏扬尊老爱幼新风”。 后天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳,由于与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有久长长寿的含义,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。1989年,我国把重阳节定为“老人节”,尔后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、爱老、助老的传统美德.“老吾老和人之老，幼吾幼和人之幼”，讲的就是这层意思：尊敬、爱惜自己家的老人和小孩，同时也要象对待自家人那样去尊敬、爱惜别的老人和小孩。“花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为中册小学的学生,我们应当发扬尊老、爱老的良好传统。
在重阳节这天,向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切;在平时,帮助他们做些力所能及的家务活,关心照顾他们,多为他们着想,少让他们做那些本来应当是我们自己做的事,把好吃让给他们,把有趣的事告知他们。固然,尊老敬老绝不是重阳节一天的事,应当是在平常生活中,从每件小事做起,做他们的乖孙子。
“岁岁重阳,今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起,都能尊老、爱老，继续和发扬中华民族尊老敬老的良好传统。在天高云淡、秋风飒爽的季节,让我们共同祝贺天下所有的老人都能幸福、安康。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
预防秋季疾病国旗下讲话篇六
老师们、同学们：
早上好!
我今天讲话的题目是：
坚持阅读是对心灵的一种友好 近日，一名印度工程师所写《令人忧虑，不阅读的中国人》红遍网络。文中描述他在中国各种公众场合所见：在飞往上海的飞机上，机舱熄灯后，不睡觉玩ipad的，基本上都是中国人，他们基本上都是在打游戏或看电影，没见有人读书;在虹桥火车站候车同样发现，人们大都在大声打电话、低头发短信、刷微博或打游戏，没见有人读书;而在网吧，亦或是在大学的电脑室，也同样可以看到，大多数都在玩游戏，少部分在聊天，在网上和图书馆查阅资料或读书的学生少之又少。„„总而言之，现在的中国人似乎有些不耐烦坐下来安静地读一本书了。
遑论此文是否真为外国人所写。读罢此文，相信大部分人都有些触动，甚至有些耳热心跳。倒不是因为一个外国人似乎揭了中国人的短，而是“不阅读、少阅读”多多少少是当下我们国人的真实阅读状况。
据媒体报道，中国人年均读书0.7本，与韩国的人均7本，日本的40本，俄罗斯的55本相比，中国人的阅读量少得可怜。
“阅读的空闲哪儿去了?”我们真的没有一点空余的时间坐下来，静静地读一本书吗?
“微博、微信都刷不完，还有什么时间读书呢?”一语拨醒瓮中人。其实，我们还是阅读的，只是我们许多人或多或少被网络温柔绑架。因而，碎片化的阅读正在逐步消解阅读本身。在信息时代，每个人都变成了“信息加工厂”，不再从书籍中获得结构性知识，阅读正在文化世界中逐步边缘化。
印度人的疑虑其实告诉我们，同质性信息化、碎片化的阅读，不是真正的阅读，坚持完整的书籍阅读，才是真正的阅读。文字的阅读过程是一场“长途旅行”，影像带来的瞬时满足虽然提供类似的快乐，却损失了在跋涉过程中对心灵超越的收获。有作家如是说：“阅读不是一件衣服，一个装饰，而是在高度专业化的现代社会中，对心灵的一种友好。”他还说：“一个人如果不阅读、不文艺，实际上他就从未青春过。”
为了我们终将逝去的青春的脚步离去的慢一点，为了你们正在进行的青春更加丰盈，让我们与阅读紧密相连吧!
培根也说过，人的天性犹如花草树木，而阅读好比修整与剪裁，使其更加美丽、丰富多彩。是的，从阅读中，我们汲取营养，使生命之树繁盛;从阅读中，我们吸取教训，使生命之树健康;阅读是智慧的源泉，让生命之树茁壮。 纵贯古今，多少伟人通过阅读，丰富人生，而使生命之树永生?
少年时代的毛泽东便饱览群书，他读过的书，摞起来恐怕有北海白塔那么高。圈圈点点，心得、札记，更是多如蚁塔里的居民。从孟子的文章中，他领悟了“得道多助，失道寡助”;从马克思的文章中，他了解了资本主义发展规律和社会主义原理;从魏徵的文章中，他学会了“谦冲而自牧”，时刻保持清醒的头脑„„他之所以能成为“风流人物”，在人们心中永垂不朽，阅读岂不功不可没? 《围城》的作者，以超凡的洞察力和深刻的思想名闻中外的钱钟书，更是立志阅尽北大图书馆里的藏书。他看过的字，一个个接起来恐怕能绕地球转上几圈。是阅读使他的眼睛雪亮;是阅读使他“胸藏万汇凭吞吐，笔有千钧任翕张”;是阅读使他被大家喻为“人中之龙”，是阅读使他生命之树永葆活力。
离开阅读，司马迁岂能写出“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》?离开阅读，莫言又岂能以《檀香刑》《生死疲劳》《丰乳肥臀》《红高粱家族》等作品而获得诺贝尔奖这一殊荣?离开阅读，莎士比亚又岂能以众多令人拍案叫绝的剧本而名闻遐迩、流芳百世?„„
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。阅读就是注入体内的活水，阅读就是滋润思想的甘露，阅读才能使生命之树常青、永葆青春。
所以， 忙、忙、忙，工作忙，学习忙，作业多、于高考无益、浪费时间„„，这样的理由，不要再成为排斥阅读的理由。时间就像海绵里的水，用力挤总是会有的。
网络红文结尾段，更值得深味：一个人的精神发育史，应该是一个人的阅读史，而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平;一个社会到底是向上提升还是向下沉沦，就看阅读能植根多深，一个国家谁在看书，看哪些书，就决定了这个国家的未来。读书不仅仅影响到个人，还影响到整个民族，整个社会。要知道：一个不爱读书的民族，是可怕的民族;一个不爱读书的民族，是没有希望的民族。我坚信：阅读始终是知识的源泉。
宁静致远、励志乐学。为了让我们自己的存在远远大于物理空间，为了使我们的国家更加智慧与强大，请拿起书本，多读几本好书吧!
预防秋季疾病国旗下讲话篇七
大家早上好!我(3)班的---。今天我在国旗下为大家演讲的题目是“珍惜今天，勤奋学习“。
有人说：人的一生有三天：昨天，今天，明天。这三天组成了人生的三部曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。
乐观的人，喜欢描述明天的美好憧憬;悲观的人，总担心明天发生什么不测。但我却觉得生命的内涵只在于今天。生命是宝贵的，它是有一分一秒的时间堆积而成的，所以珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，如果在昨天，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷进了昨天的泥潭。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐"今天"这班车驶向明天。一天一个驿站，一天一处风景。趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。我们班的陈晓晴同学就做得很好，她即是学校篮球队的队员，又是学校书法小组的成员，但她的学习成绩一直都是名列前茅。她之所以能够取得这么好的成绩，因为她非常珍惜每一分每一秒。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天!在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想。在这一天将要来临时，大家就应该规划好今天要完成的计划;而在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一得的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间。老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课;在上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉;在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光;在周末，你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本。毕业班的大哥哥，大姐姐，你们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一份每一秒，努力学习，以饱满的激情来迎接中考，实现自己的理想。我们非毕业班的同学们，也应当利用今天的时间认真学习科学文化知识，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天。愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。
同学们!让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
预防秋季疾病国旗下讲话篇八
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!
今天阳光明媚，国旗依旧鲜艳、国歌依旧庄严，校园显得异常的美丽。看看校园的地上，似乎已经印上了我们的足迹，我们的心中涌动着，对学校的无限依恋，因为，在过一个礼拜，我们就要告别母校，去奋战新的人生道路!在此，我代表学校51名毕业生，向为了同学们健康成长而奉献心血与智慧的老师们致以崇高的敬意!
这六年的路，我们走的辛苦而快乐，六年的生活，我们过的充实而美丽，我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着坎坷，却嗅得成功之花的香味。六年的岁月，2190个日日夜夜，听起来似乎是那么的漫长，而当我们今天面对离别，又觉得它是那么的短暂。六年的时光，弹指一挥间，但很多记忆将成为我们生命中最为珍重的收藏。
六年的岁月，既漫长又短暂;六年与老师朝夕相处的学习生活，一幕幕犹如在眼前。最难忘，黑板前，老师那洪亮的讲课声和那熟悉的工作表情;最难忘，放学后的教室里，老师为同学们辅导，那永不疲倦的目光和身影;最难忘，队会上师生们自娱自乐，欢歌笑语回荡在教室的上空。教师是辛勤的园丁，既教书又育人。
还有短短一个星期我们就要告别母校，我们已经准备好了，我们一定会从容应考，用一份满意的答卷来回报为我们付出全部心血和汗水的老师们。今后，无论我们走到哪里，无论我们在干什么，都不会忘记母校六年来对我们的培养和教育，我们一定不会辜负母校的期望，努力学习，掌握更多的知识和本领，将来走上工作岗位，成为一个对国家、对人民有用的人才。
亲爱的老师，我永远忘不了您的谆谆教诲;
亲爱的同学，我永远忘不了我们之间的友谊;
亲爱的校园，今天我们因您而骄傲，明天您一定因我们而光荣! 最后，请允许我代表权中小学六年级全体毕业生同学，向学校领导和老师们致以最崇高的敬意!
祝愿老师们身体健康，祝同学们快乐成长!
祝福我们的母校事业蒸蒸日上，更加辉煌!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
预防秋季疾病国旗下讲话篇九
前方的路亦或坎坷，亦或顺畅，明朗与黑暗，伤痛或幸福。前方的路正因它的未知，我们开始在无数黑色的夜里摸索爬寻。在未知中，你是否看见过一个小伙子在满是荆棘的路途中坦然前行。
在穷困潦倒中，他笑了，告诉自己他是最棒的，相信自己一定能实现做演员的梦想。于是，他开始了梦的征程。500家好莱坞电影公司，他只身一人。第一家、第二家····第500百家公司回复给他的事无情的两字“拒绝”。痛苦、彷徨与失落，这应该是常人所有的心理感受吧。不，他没有。满是伤疤的他开始了第二轮，又是一、二、三·····直到第五百家公司把他甩在了一旁。于是乎又了第三轮，当然是无果的。第四轮的第350家公司竟破天荒地答应他把剧本留下来等待回复。几天后，获得通知，让他担任自己所写剧本的男主角。这部电影名是《洛奇》，而这个小伙子则是当红的席维斯·史泰龙。1850次拒绝后，他看到了曙光。
无疑，正能量由史泰龙传递。生活中，跌倒，爬起，再跌倒，再爬起，狂风呼啸、暴雨侵袭，便有了回首灯火阑珊处的惬意。愉悦的心态，必胜的信心这正是史泰龙所带来的华章。同样，到了我们老生常谈的考试。期中来临之际，拥有一个愉悦的心情，舒畅地应对去答复，我们为之努力的测试。
期中动员，让我们悦动起来吧。在考试面前请不要浮躁，坦然对之即可。这里希望大家在备考中从以下几点有所收获。
首先当然是好的心情，心情好，事事顺嘛。再者，要有充分的睡眠，这可让你时刻保持清醒的头脑。
必不可少的那就是抓紧点滴时间去复习。考试前两天的复习，老师将会把所学内容的精华有所提点，这时则靠我们自己去吸收精华了。
良好的心态，清醒的头脑，高效的复习在考试中发挥超常也是极有可能的。
考试结束了，成绩虽然可能与你的真实水平有所偏差，但它一定可以说明点什么。此时，请你冷静头脑。考得不理想请别灰心，前方等待你的依然是未知。你必须认真分析失败的漏洞，争取下一次的测试有质的飞跃。考得好，更不应得意忘形，总结经验更进一步。要知道，实力才是硬道理，平时的功夫要扎牢打稳。
现在，请大家愉悦地动起来吧。将每一次考试都当作高考去对待，每一次考试都有考前冲刺，相信当真正的高考来临之时，你将会不畏，不惧坦然地收获丰硕的果实。
前方的路未知，我们正在前行，即使伤痕累累，我们也无所畏惧。朝着自己的方向悦动起来吧。
最后希望：
高一的学子在梦的征程中扬帆起航;
高二的同学在此次期中考试恣意挥洒;
高三的学长奋力一搏，高考之后便有一场美丽的邂逅，前方，它必有一番精彩，让我们蓄势迎接吧!
预防秋季疾病国旗下讲话篇十
各位老师、同学： 早上好! 今天国旗下讲话的题目是“调节身心复习迎考”。再过2个星期，这个学期就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。期末考试的战鼓又敲响了。同学们有没有信心再打一次胜仗? 复习时间非常有限，不讲究效率是不行的。我收集了一些同学的复习小窍门，和大家一起分享：
一、有效复习知识，查漏洞补不足
全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。在有序地复习中，我们要把容易错的知识查找出来，把知识的来龙去脉弄懂、弄清楚，并熟记于心。
二、养成良好习惯，提高学习质量
课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转，敢于质疑，敢于提问。课下养成良好的预习习惯，把重点的和不理解的问题记在本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路，学会检查。预习地越全面、复习地越扎实，越能大大提高学习的质量。
三、劳逸结合，有善用脑
要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，有善用脑。不要把时间全部都安排在学习上，下课的时候就要出去玩，适当的参加体育锻炼，增强体质，周末的时候不要整天都是在复习，要劳逸结合，书看久了可以听听音乐，或散散步等，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
四、要有战胜一切困难的勇气
期末考试复习期间，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，只要我们认真了，所有困难都可以解决，我们的复习计划就一定能完成，最终实现自己的奋斗目标。
最后，希望同学们以饱满的热情投入到紧张的复习当中，一分耕耘一分收获，只要同学们鼓足信心，努力付出，期末考试一定会取得好成绩!
预防秋季疾病国旗下讲话篇十一
偕妻带子，回到了故乡。父母年纪大了，依然忙前忙后，给我们做好吃的饭菜。
晚饭后，从大路头出发，又沿小路四处走走。很久了，我终于又闻到故乡熟悉的气息，空气里是泥土的芬芳，四周是静默的农田和村庄。故乡是那么熟悉，却又有些陌生。赶上时代发展的好时光，它正在阔步向前。
当年，我就是从这里出发走向远方的。我离开村庄进城上学的那天，路边甘蔗叶沙沙作响，燕子飞上飞下，那天阳光铺天盖地，天空蓝得像湖水。父亲挑着书箱，我默默地跟着，咯吱咯吱，扁担从右肩换到左肩，又从左肩换到右肩，淌汗的父亲歇也没歇……
如今，我参加工作已近20xx年了，每次回来，故乡都有新的变化。很多时候，大家围坐在一起，聊的都是变化。
是的，故乡在变。
路在变。一条条水泥路从村头到村尾，从村子通到镇上。一辆辆轿车、摩托车在路上行驶，意气风发，再无往日尘土飞扬的景象。
田地在变。一片片白花花的大棚里种着番茄。大姐说，如今家乡的大棚番茄已形成一定规模，好多外地老板都来收购，价钱比以前种甘蔗划算多了。如今科学种田，大棚蔬菜产量高，一年两季，不像原来甘蔗只能种一季，土地利用率高了，村民的经济收入好了，日子更有奔头了。
房子也在变。从村头到村尾，一幢幢小楼房拔地而起。父亲说，这几年大家忙脱贫致富，有的到外地打工，有的在家种大棚蔬菜，三百六十行，行行出状元。大家挣了钱，腰包鼓了，盖房子的人家自然多了，都竖家的政策好啊!我说是啊，如今国家特别重视“三农”问题，不断改善民生，加大精准扶贫力度，农民的日子越来越好了。
母亲说，我们原来的小学也发生了变化。学生们搬去新学校后，老学校就成了乡里的办事处和娱乐活动中心。一楼用来卖东西，二楼成了展览馆，介绍傣族文化，摆放傣族民族服饰。母亲说，她每天都会去跳广场舞，娱乐身心，锻炼身体。以前日子苦，现在该好好保养身体，多过几年好日子。
父亲说，现在农网改造后，电压更稳定，灯更亮了。比起以前来，交电费也方便多了，可以银行代扣，短信提醒，不用像以前一样到营业厅排长队。
父亲说，最重要的是村里参加了养老保险，每个上60岁的老人，都有一份养老钱，老有所养了。尽管钱不多，但也让村里的老人们安心、放心、暖心。
预防秋季疾病国旗下讲话篇十二
在我的潜意识中，与“魅力”有关的是俊秀的容貌，入时的衣着和儒雅的谈吐，看似也仅有它们才能与“魅力”搭配妥当。然而，在经历了一些事情后，便为自我的肤浅的认识感到惭愧。
这是一个人来人往，颇富时尚气息的商业区，来来往往的人群中，最多是穿着时尚的青年男女。然而，那里又是行乞者聚集的地方。自然地，那里每一天都是一幅充满强烈比较的画面。应对着行乞者暗淡、枯槁的双手，有些路人会说出那与外表着装极不协调的话，甚至是更难听带有侮辱性的词汇。我对这些可怜的人们多半是心存怜悯的，兜里的零钱会毫不吝啬的给予他们。
一天，快接近傍晚的时候，我正好经过那里，也拥有了一次观看行乞者“下班”后迥异表情的经历。一些人或许运气好些，今晚能吃一顿饱餐了，脸上也写着满足的神色，而也有一些行乞者的运气就不那么好了，他们不得不为晚餐和住所发愁，本来就忧愁的面容更显疲惫了。不远处的我又开始良心发现了，可是立刻提醒自我那点小钱可是我回家的路费，不免陷入矛盾之中。犹豫之时，一个行乞者的身影进入我的视线，佝偻着身子，满头的乱发，看样貌，它不会是那“运气”不错的人，本以为他会径直离去，但事情出现了令人诧异的一幕，他缓缓走向一位坐在地上，双目无神的残疾行乞者，缓慢的动作活似一具行走的僵尸，他将粗糙的手伸进蓬松的旧棉衣中，很仔细的搜索每一个口袋，良久，掏出一张破旧的纸币，数额还不算太小。他轻轻的展开纸币，两根粗糙不堪的手指反复捋压着纸币，原本褶皱的纸币恢复了基本的模样，而他似乎还嫌不够，又将纸币在大腿上压了压，最终露出满意的神色，他毫不犹豫且郑重其事的递给面前和他一样的可怜人。“喂，老兄!”我听见他亲和、热情的声音，坐在地上的行乞者霎时惊呆了，他的两眼盯着纸币，探出了手，欲拿又止。见此情景，站着的人硬是将钱塞进行乞者的手中，说：“我再检几个瓶子又有了，
你保重。”转身豁然一笑，然后，慢慢向商业区的尽头走去。接过钱的乞丐眼中分明有晶莹的光泽。此刻的我，除了震撼就是绵绵不断的感动。
俊秀的容貌会被时间改变，入时的衣着也难逃过时的命运，儒雅的谈吐会随着岁月的流逝而消失殆尽。而生活在社会最底层的行乞者的善良，让我领略到前所未有的魅力，善良的魅力超越时空，震撼人心。
我看到过这样一个故事，俄国的著名作家屠格涅夫，他无意间捡到一本杂志。他在随手翻看杂志的时候，突然被其中的一篇小小说吸引住了。之后，屠格涅夫几经周折，对那位作者说：“如果你能继续写下去，前程必须不可限量!”得到大名鼎鼎的屠格涅夫的欣赏，作者惊喜若狂，名家的肯定与鼓励像一把火炬，一下子点燃了这位文学青年心中梦想的火焰，于是他勤奋写作，并一发不可收，最终成为比屠格涅夫更有成就的文学家、思想家，他就是列夫·托尔斯泰。
懂得欣赏他人，这不只是一种品格，中考满分作文更是一种善良。能够说，无论多么谦虚的人，都会期待得到他人的欣赏与赞扬。善良的心会产生无穷的魅力，当你听到善良的欣赏与赞扬时，会让自我更有自信，更有动力，每一个人都应当学会去用善良欣赏别人。
善良，能够表此刻很多方面，比如常怀仁爱之心、包容之心，感恩之心;再比如，要有成人之美的善念等等。
中国台湾作家林清玄以往写过一个小偷，说他心思细密，手法灵巧，有自我的技术风格，如果不做小偷，而去做任何工作，都会有成就!林清玄没有用谴责、谩骂的语气来写，而是加以劝导，20年后，当他再与这位小偷相遇时，他已经是一个大老板了!林清玄善良的魅力，竟然让一位失足青年脱胎换骨，重新做人。
平时我们都说要做一个善良的人，但不能只停留在口头里，必须要落实在行动上。善良的魅力是无穷的，期望他人在我们的善良中更好地生活，也期望他人的善良给我们带来更多的温暖。
预防秋季疾病国旗下讲话篇十三
文明礼仪从我做起
老师们，同学们，早上好!
在这八天的假日中，大家玩得愉快吗?是的，我们都玩得很愉快!在这八天中，我们吃了美食，睡了懒觉，饱览了大好河山，到处都能见到甜甜的笑容……但是，在这八天假日中，也出现了很多不和谐的画面，其中，留给我深刻印象的是——满满的垃圾。
10月1日早晨，中秋夜过后，海南三亚大东海景区遍布50吨生活垃圾，这些垃圾是9月30日晚上市民及游客赏月留下的，严重地污染了海洋环境。大东海景区海岸线长达2.8公里，三亚600多人对沙滩垃圾进行清理，用了2个多小时，运走了50多吨垃圾。国庆日，天安门广场人如潮水，随人潮而来的还有数吨的垃圾，被人们随手丢在广场的空水瓶、食品包装袋、烟头等，最后，北京天安门共收运垃圾7.9吨。此外，长沙市烈士公园里游客乱扔垃圾随处可见;高速公路拥堵过程中，随手扔的垃圾满天飞;这几天还是观赏钱塘江大潮的黄金时间，钱江潮虽然好看，只可惜来去匆匆也就一瞬间，但人们要目睹它的壮观却要等上好几个小时，如此一来，当潮去人散后，江堤上留下了满目的垃圾，苦了清洁工和志愿者们……
说到这儿，我还想起了这样的一则报道——说的是新加坡。新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多数是用英语书写的。但其中的一些文明礼貌用语，如：“不准随地吐痰!”“禁止吸烟!”“不准进入草坪!”等却用中文书写。聪明的同学们一定知道这是为什么了吧?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆来的游客。”同学们，你们看：不文明行为真是国耻啊!
所以，今天，我要对大家说——文明礼仪，一定要从我们自己做起!记得有人说过:"人,一撇一捺,写起来容易做起来难."该做怎样的人呢,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。
我希望以后在社会中，我们能做到：跟家人们出去旅游的时候，务必提醒家人们带好垃圾袋，不乱扔垃圾;在公共场所不大声喧哗;在需要排队的时候，安静、有序;在需要的场合，真诚地道声：谢谢、对不起、再见。我们在学校中要做到：不乱扔废纸、不践踏花草，不乱刻乱画，不破坏公共财物，还能主动捡起地上的杂物;上下楼梯靠右行，不要朝楼下冲;不大声叫嚷;同学之间，不要斤斤计较，要宽容友爱……同学们，你们能做到吗?
同学们,改变一种不良行为,就养成一种好习惯;养成一种好习惯,就形成一个好品格。荀子也曾说道：“不学礼无以立。人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”确实，文明是很重要的。我们要把文明放在心里的一个重要位置,时时刻刻与文明交谈。让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,为了让我们的校园和社会更加宁静、有序、和谐、美丽而努力吧!
谢谢大家!
预防秋季疾病国旗下讲话篇十四
各位老师、同学们：
大家好!今天我讲话的主题是《关注食品安全，保障身体健康》。
健康非常重要。对于我们这些正在成长的学生而言，学习一些食品卫生的知识、养成良好的饮食卫生习惯，这是非常必要的。但我们经常看到有些同学在流动摊贩处购买并食用没有卫生保障的食品。其实这些经营者绝大多数是以“便宜进便宜出”为原则，购进一些“三无”产品，多数食品以色素、糖精为主要原料。还有一些油炸、烧烤、烟熏食品，不仅会使食物营养成分变性，还有可能因为原料的质量问题而造成毒害，严重危害青少年的生长发育和身体健康。
校园周边的食品卫生隐患不仅需要卫生、工商等执法部门加大检查管理力度，更需要同学们提高自我保护意识，自觉抵制不卫生食品的诱惑。所以，在此我建议同学们：
1、要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，同时注意食品包装上有无生产许可证号、生产厂家和生产日期。
2、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑，尽可能在家里就餐。
3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水，少喝含有防腐剂、色素的饮料。
4、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持校园卫生环境整洁。
同学们，食品安全关系你我他，养成良好卫生习惯是关键。希望我们每一位同学树立食品安全意识，让健康的生活永远伴随大家!
我的演讲完毕，谢谢!
预防秋季疾病国旗下讲话篇十五
各位同学、老师们：
书籍，是历史的烙印，是智者的低吟。读书，可以神交古人，汲取先贤智慧;可以审视自我，成就精彩人生。《名人名言》就是这么一本好书，它伴我度过了整个暑假。
文学作品特别是中外文学经典的影响力是无可估量的，一本书能够让一个人受益终生，甚至能激励一人的成长。
当我翻开这本书的时候，我发现这是一个蕴藏了无穷智慧的宝库。其中有深刻的智慧，有闪光的思想，有名师巨匠们真情的流露。它们犹如黑暗中划过天空的一道亮光，总能在不经意间使我眼前豁然开朗，生发出山重水复疑无路，柳暗花明又一村的感叹;它们总能与我的体悟碰撞出火花，使我与之产生共鸣，有一种如沐春风、醍醐灌顶的感觉。这就是名人名言的魅力所在。
名人名言是文化原野上的一株奇葩，它深深植根于人类文化这片肥沃的土壤之中，集思想洞察力、知识信息量和语言美感于一身，是千百年来人类知识与智慧的沉淀。因而对我来说，值得我花时间去细细品味。
不管是谁，离开思想的指导将是一生最大的损失。名言是绝大多数人思想的摇篮，又是绝大多数人前进的动力。人生犹如在大海上航行，我则是舵手，如果忽略人生的方向，缺乏人生的动力，必然无法到达理想的彼岸。有了思想，人生就不在平庸;有了动力，就有走出一条成功之路的可能。成功的因素分为许多种，而善于汲取前人经验，善于站在巨人的肩膀上去把握这个世界，尤其是从名人名言中摄纳充分的思想养料，结合自己的实际情况加以咀嚼、消化，则是我成功走向未来不可或缺的一种素养。
人创造了书，书创造了人。一本好书能顶五个名师手中的课本。
愿好书一直伴我成长!
预防秋季疾病国旗下讲话篇十六
尊敬的评委，亲爱的同学们：
大家晚上好。我来自机设一班，我的名字是许。今天，我演讲的题目是：《放飞梦想》。
每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。
然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?
我们的梦想，也许是二十岁的豪情壮志;也许是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。
亲爱的朋友们，回眸自己走过的路，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹吗?
人们常说，有志者，事竟成;还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志。由此可见立志的重要性，所以，人不可没有梦想。雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰可以搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因就在于，母鸡的理想是一把米糠，雄鹰的理想是展翅翱翔!所以，我们立志就要立大志，志当存高远!
我们青年人好幻想，每个人都有自己美好的梦想。但如果不经过奋斗，那梦想终究是梦想，绝无实现的可能。大家一定听说过“蜀鄙二僧朝南海”的故事。穷和尚和富和尚都立志要去南海，结果穷和尚凭一瓶一钵去成了南海，而富和尚“数年来欲买舟而下，犹未能也”。原因何在?就在于穷和尚勇于立志，更勇于践行志向;富和尚则只敢想，却不敢做。
心动不如行动，努力永远不会太迟!让我们马上行动起来吧!做一件事情，只要开始行动就可算是获得了成功的一半。演讲大师齐格勒曾说过这么一段充满哲理的话：
世界上牵引力最大的火车头停在铁轨上，为了防滑，只需在它的八个驱动轮前面各塞一块一寸见方的木块，这个庞然大物就无法动弹。然而，一旦火车头的时速达到100公里，一堵5英尺厚的钢筋混泥土墙也能被它轻而易举地撞穿!从几块小木块就可令其无法动弹到能撞穿一堵钢筋混泥土墙，火车头威力变得如此巨大，原因不是别的，就因为它“动”起来了。
其实，人的威力也会变得巨大无比，许多令人难以想象的障碍也会被你轻松地突破。当然前提是：你必须开始奋斗。奋斗是万物之父，，只要你肯努力奋斗，是没有不成功的。人都有惰性，都有太多的欲望，有时难免战胜不了身心的卷怠，抵御不住世俗的诱-惑。很多人因此半途而废，功亏一篑。须知只有早日改掉这个陋习，才能离梦想更近一步。
古希腊最著名的雄辩家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子对着大海演讲，经过艰苦卓绝的努力而成为一位伟大的演说家。他为了使自己能专心一致的工作，剪掉了自己一大半头发，这使他很长时间不能出门，不能会客，于是工作效率大为提高。当一个人没有退路可逃时，他就只能一门心思地朝前奔了。我们应该向狄摩西尼学习，斩断自己的退路，破釜沉舟，勇往直前!
大多数人都想改造这个世界，却罕有人想改造自己。其实改造自己才是最难的事情。只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们离成功，离腾飞的日子就会更近一点。
无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的力气，就拥有实现梦想的可能!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激-情的勇气!
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激-情，让我们勇敢的成就心中最初的梦想吧!
谢谢大家!
【国旗下讲话范文】四
没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。
小学时，我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中的三分之一被禁锢在教室，很多时间在学习。上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。之后，我学会了奋斗。
忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真的很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。
今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。
梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的同学们，谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。
它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。
预防秋季疾病国旗下讲话篇十七
老师们，同学们：
大家上午好!
社会主义核心价值观的基本内容共24个字，我们都已经会背诵、默写了，其中：爱国、敬业、诚信、友善是公民基本的道德规范。今天我国旗下讲话的主题就是《养成道德好习惯——诚信做人，友善做事》。
首先和大家分享一个故事： 有一个士兵，非常善于长跑，所以在一次部队的越野赛中很快就遥遥领先了，一个人飞快地跑着。转过了几道弯，遇到了一个岔路口，面前有两条路，一条路标明是军官跑的，平坦大路;另一条路，标明是士兵跑的，是崎岖小路。他开始对做军官连越野赛都有便宜可占感到不满，犹豫了一下，他还是朝着平坦大路跑去。没想到，当他精疲力竭地到达终点的时候，其他选择崎岖小路的士兵早已在终点列队等候，他名列倒数第一。他感到不可思议，其他士兵也觉得奇怪。但是突然大家醒悟过来，原来，在岔路口诚实守信，是如此的重要。诚信不仅可以获得成绩，还可以让人得到别人的尊重。同学们，没有诚信的人生活在世上，如同一颗漂浮在空中的尘埃，永远不会收获人们的赞美，永远不会拥有内心深处的踏实和宁静。
而“友善”也是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人为善”的态度去处理日常生活中人与人之间的关系，我们的生活就会充满阳光。那么，如何做到“与人为善”呢?首先，要学会宽容。生活中，你会碰到很多来自他人的“对不起”：有人不谨慎踩了你的脚;有同学无意的弄坏你的书本;食堂吃饭时，有同学不慎将菜汤碰翻到了你的衣服上;课间同学们言谈中无意间一句话伤害了你的感情……这些都需要你用友善的态度对待来自他人的“对不起”，宽容、体谅他人。其次，同学之间碰到矛盾要坦诚相待，主动化解。生活中难免会出现一些不愉快的事情，碰到矛盾，要首先从自己身上找缘由，不能一味夸大自己的理由，指责他人，更不能拔拳相向，动手打人。另外，还要学会乐于助人，关心他人，要设身处地地为他人着想，在他人困难的时候要给予真诚的帮助。
我们每个人都希望生活在诚信、友好、愉快的氛围中，都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨……这就需要我们每一个同学以诚信、友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同营造一个心情舒畅，处处温暖和谐的生活环境。同学们，让我们学会诚信做人、友善做事，使我们的集体变得更加美好。
预防秋季疾病国旗下讲话篇十八
老师们、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《计划人生，超越自己》。前段时间，我看到各班同学在学校团委的倡议下在给未来的自己写2封信。我觉得这是一件有意义的事，高中的生活该怎么度过?1年或3年后的我又该是怎样?在信中我们可以书写对未来学习、生活的畅想，同学们的人生也因有憧憬而更加坚定更有动力。从某种角度说这也是在规划自己的人生。
人生需要规划，规划就要确立目标，有了目标，内心的力量才会找到方向。我曾经看到过这样一个故事，说的是西撒哈拉沙漠中的旅游胜地——比赛尔。在很久以前，比赛尔是一个只能进、不能出的贫瘠地方。在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他只会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十之有九是一把卷尺的形状。因为人们没有认识到这一点，所以他们一直都没走出去过。后来，一位青年出现了，他发现比赛尔四处都是沙漠，一点可以参照的东西也没有，于是，他找到了北斗星，在北斗星的指引下，他成功地走出了大漠。这位青年人于是成了比赛尔的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。
对于高中生而言，正处在人生的学习期，因此，你们应该根据自身的兴趣与特点认真思考，择己所爱、择己所能，确定自己的目标，订立自己的奋斗方向。
有了目标，还需要强烈的信念。同学们都知道“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋”的典故，这些人因为身遭变故进而产生强烈的信念并做到了恒志笃行，才有了巨大的成就。我们当然不能等到遭到挫折再去树立目标恒志笃行，因为现代社会信息爆炸，节奏快速，许多成功机会稍纵即逝。同学们，你们应当学习他们针对目标有意识地树立坚定的信念，只有当一个人对某个目标具有强烈的信念和期望时，他才比较容易做到持之以恒，才不大会受各种不利因素的干扰或诱惑，也就比较容易实现目标。
具备了以上两点，接下来就是针对目标设计出切实可行的计划。计划的重要性远远超出一般人的想象。成功者和失败者，平庸者和伟大者，他们的差别常常根源于科学计划的有无，以及是否严格按照计划去做。1953年，耶鲁大学对毕业生进行了一次有关人生目标的调查。当被问及是否有清楚明确的目标以及达成的书面计划时，结果只有3%的学生作了肯定的回答。20年后，有关人员又对这些毕业多年的学生进行跟踪调查，结果发现，那3%有达成目标书面计划的学生，在财务状况上远高于其它97%的学生。因此，针对目标做出具体的计划，包括每个学期、每个月、每一周、每一天、每个小时的阶段目标，并持之以恒，这样才会不断地接近目标。
总之，人生如大海航行，人生规划就是设计人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更快地驶向成功的彼岸。 同学们，20__即将拉下帷幕，20__年的那张画卷正等着你们的描绘，希望你们能合理地规划人生，确立目标并付之有效的行动，坚持不懈，成就精彩人生。
我的讲话完了，谢谢大家!
