每个人都应该有总结的习惯,因为它可以让我们更清晰地看到自己的不足和需改进之处。如何与他人建立良好的沟通和合作关系?为了帮助大家写好总结,我们为大家准备了一些高质量的总结范文,供大家参考。
滑冰作文400字篇一
我的课余生活丰富多彩,有滑冰、爬山、跳绳等。尤其是滑冰,让我的生活充满了快乐。
一次,妈妈带我去“咕噜噜”城滑冰。我戴上头盔、套上护膝、穿上一双纯白色的溜冰鞋,站起来,摇摇晃晃地走向滑冰场。我推着一把小椅子在里面滑。滑呀滑,我脚下一跘,“扑通”摔了个大马趴。正愁没办法爬起来时,忽然看见墙壁上钉着一个铁钩子,于是,心生一计,飞快地爬到墙壁边,双手抓住铁钩子,用力一撑,爬了起来。我抖抖衣领,扶着墙壁,继续朝前滑。
看着大哥哥、大姐姐们滑得那样轻快,双手情不自禁地松开了。但我没掌握平衡的要领,手一离开墙壁,人就摔了个屁股墩,好半天爬不起来。最后,我撑住椅子一用力,总算是起来了。然后,再次扶着墙壁,往前滑去。
经过无数次跌倒、失败,我终于学会了滑冰。
滑冰,不但让我得到了快乐,而且还使我明白了一个道理:要克服重重困难,才能学到本领。
滑冰作文400字篇二
今天是二月初四,爸爸带我去大坝滑冰。
到了那里我一看,哇,这里的冰真漂亮呀!银白色的冰在阳光下闪着光,就象水晶一样,十分耀眼。
踏上这美丽的冰,我沉浸在欢愉的氛围中,心里不知道有多高兴。
爸爸开始教我滑冰了。爸爸先跑了两步,紧接着滑出老远。我也照着爸爸的样子,先跑了两步,再滑,可是却跌倒了。“站起来,再试一次!”在爸爸的鼓励下,我站了起来,又试了一次。果然,我成功了,在滑向前方的过程中,我感到欣慰和自豪。
该回家了,我恋恋不舍的往回走,心里还洋溢着滑冰时的欢乐。
滑冰作文400字篇三
我经常到各个广场去玩,看见很多小孩都会滑冰,我很羡慕他们那优美的舞姿和稳定的步伐,所以我就要学滑冰。我知道,滑冰不仅能参加比赛,还可以锻炼身体。
开始我以为滑冰很简单,后来我尝试了一下,刚刚站起来就摔了一跤,可真不容易啊!我决定先穿一只滑冰鞋滑,大概过了两周,终于滑熟了。
我又尝试把两只鞋都穿上进行练习,我小心翼翼地扶着周围的东西,生怕自己又摔一跤,不敢放手。我妹妹已经会滑了,她滑过来笑嘻嘻地看着我,我觉得她的笑怪怪的,心里不是滋味儿。我才不能让小不点瞧不起呢!我一时逞强,把手放下来,“扑哧”一声,我又摔倒了。看来学一样东西得慢慢来,不可以着急啊!
后来,连续好几天,我都努力练习,可每一次都要摔跤。我很伤心,心想:为什么我很久都滑不好呢?哎!我这个人可真笨!
我的自信心没有了,好像是被恶魔偷去了似的。我告诉妈妈,准备放弃了,妈妈很不高兴。过了一会儿,她又和颜悦色地对我说:“一个人做一件事情不可以半途而废,要一直坚持下去。”我受到鼓励,决定坚持下去。
后来的几个月,我都坚持练习,真是功夫不负有心人。我终于学会了滑冰!
滑冰作文400字篇四
寒假里的一天,我们到什刹海的后海去玩。
后海结冰了。听昕妙姐姐说,这湖结了30厘米厚的冰,可以放心地滑。听了这话,我开心地奔向湖面。
这里滑冰有三种滑冰器:滑冰鞋;自行车滑冰器;双人滑冰椅。
我选择了双人滑冰椅,因为它既速度快,又好玩。
首先,我带着妈妈把整个湖绕了一圈,妈妈坐在滑冰椅后面,一边喝着菊花茶,一边欣赏风景。
后来,妈妈下去了,我叫伊苗姐姐、姨夫和我一起玩“警察抓小偷”的游戏。我是这个游戏的中的“小偷,他们是“警察”。
游戏开始了。我先用“无极变速”滑着椅子飞快地逃跑,姨夫和姐姐紧追不舍,而我遥遥领先。
几分钟后,“哧——”,我来了个漂移,回头一看,姨夫和姐姐被我甩得无影无踪了。我哈哈大笑。
突然,如雷电般速度的两个滑冰椅向我左右冲来,在离我30多公分的时候,我把自己的滑冰椅旋转起来,让湖面上的冰飞溅起来,打乱他们的视线,自己趁机逃脱了。
啊,第一次在湖面上滑冰,真是给了我全身心的感受呀!
滑冰作文400字篇五
学校组织我们去了石景山市民滑冰场,我怀着激动的心情到了目的地——它的外形很有趣,竟是一个白色的大棚子。
进了白色棚子,我不由得打了一个寒战——好冷啊!由于我上次在这里滑过一次冰,所以我信心满满。坐在板凳上,我熟练地穿上滑冰的护具和滑冰鞋,看着白茫茫、宽阔的滑冰场,我禁不住它的诱惑,推着小椅子跟着教练走向了滑冰场。
我弯着腰,小心翼翼地推着椅子,跟着教练往冰面的中心滑。这冰怎么这么滑呀!我看了看组内的其他同学,他们怎么滑得那么快!我不禁有些着急,刚要加快速度,“哎呀!”我大叫一声,吓得我魂儿都没了,我可不想再像上次那样摔个“惨不忍睹”了。
还好,我稳住了身子,一场虚惊。对了,欲速则不达,要慢慢来。我更加小心谨慎了,不图太快,只求稳妥。我专心致志地看着前面的路,一步一步地找以前滑冰的感觉,慢慢回想上次的动作:微微弯一下膝盖,八字步,保持中速往前滑。哦,我终于“恢复记忆”了。看着还在冰场上“蹒跚学步”的其他组的同学,我得意极了。
这真是一次难得的滑冰体验!
滑冰作文400字篇六
1月2日下午,我到姐姐家去玩。
我俩来到城市花园,碰到两个小姑娘。我们看到地上很滑很滑,一个小朋友提议滑冰。我们都同意了。
我们四个人手拉着手围成一圈,开始溜冰了。地上的冰真多,我们一边滑一边用脚把冰踢到两边。后来一位大姐姐说:“我们滑冰的技术很高了,我们两人一组来比一比吧!”我们齐声说:“好吧!”于是,我们分成两组,我和王艺一组。比赛规则是,两人同时上场在“溜冰场”上转圆圈,有一人摔交或头晕,两人同时下场,哪组转圆圈的时间多,哪组就胜。第一局,两个大姐姐先上场,她们开始溜了,可她们没有配合好,老是推来推去,有一人摔交了,她们只好灰溜溜地退场。该我们了,我和王艺约定,假如一人快要摔交了,另一人赶紧扶一把,一人头晕了,另一人提醒她不要嚷嚷。结果我们取得优异的成绩——两局两胜。
“滑冰”真是一件有趣的事情。
1月3日下午,我又到姐姐家去玩。
我俩来到城市花园,准备烧野饭。我们找来了水、草、树叶,可缺了果子和花片。于是,我们便去找果子。我看到几棵山茶树(后来妈妈告诉我的),上面长满了一个个小果子,王艺也看到了。于是,我们便去采,我边采边说:“说不定这里面有花瓣呢!”王艺看我采得慢吞吞,便说:“看你像只慢蜗牛,我都采了一大堆了。”我听了有些不高兴,便伸出两只手飞快地采,采了满满一兜。
回家后,我跟妈妈说起采果子的事,妈妈让我把果子拿出来。妈妈一看,脸一下子严肃起来,说:“这是山茶花的花骨朵,怎么能采呢?”我听了,才知道做了错事。我采了花骨朵,山茶花就不能开花了!
滑冰作文400字篇七
滑旱冰前几天妈妈给我买了一双红色的旱冰鞋,我高兴极了。
那天,爸爸一回来我就缠着他叫他陪我溜冰,我费了好大劲才把鞋穿上,扣好扣子,这样就不会扭伤脚了。好,可以开始滑旱冰了,我让爸爸扶住我,然后慢慢地向前滑,爸爸也慢慢地向前走,来回反复几次了,“可是我为什么还不会滑呢?”我百思不得其解,心急如焚……。
过一会,我脚下鞋子突然不听使唤,“嗤———”我一下子就滑远了,腿也随着伸了出去,可上半身还被爸爸拉着,“啊——”我狂喊一声,妈妈飞快地跑来抱住我双腿,顿时我整个人悬空了,哈哈哈————,真恐怖啊!“快点快点!”妈妈和爸爸一起把我抬到椅子上,此时此刻,我说:“爸爸,你先别扶我了,我自己试试看,摔倒了也没事,多摔几次就会了。”接着,我一个人缓慢地站了起来,向前划去,手里还多了一个扫把找平衡呢,滑着滑着,我有点感觉了,正高兴着呢,突然一个不留神,居然摔了个大劈叉,“哎呦……”,过一会,再次站起来了,我脑子里灵光一闪,“滑旱冰是不是和滑真冰一样呢?”滑真冰是这样的:上体前倾,两臂自然下垂,两脚稍分开,成外八字站立,重心移至右腿上,用右脚内刃蹬地,左脚用力向前滑出,随着蹬地动作结束,把重心推送至左腿上,左腿呈半蹲支撑惯性滑行,接着向前收右腿,同时左脚蹬地,随左腿蹬地运作结束,把重心推送至成半蹲支撑惯性滑行的右腿上,反复进行。我试着滑了几次,嘿!没想到真的是这么回事,哈哈哈,我成功啦!
学习新东西,还真是不能着急呀!得慢慢熟练,还得思考怎么做才对呀!
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滑冰作文400字篇八
今天的天气不错,虽然是冬天,没有风,很适合外出的。我们一家人准备去滑滑冰,说去就去,这不,妈妈爸爸带着我向着滑冰场出发了。我当然是兴奋无比了。
到了滑冰场,我飞快的从草丛跑到小道上,向着滑冰场奔去。我的本意是想玩冰车的,妈妈竟然想让我玩冰鞋,不会吧?想让我摔跟头啊?妈妈想考验我,说玩冰车没有挑战性。于是,我不太情愿地穿上溜冰鞋。令大家没想到的是,我直接就站了起来,根本没摔倒。透露一个小秘密,咱以前练过旱冰,这不就是换了一个底吗?我怕它?哈哈,既然有了基础,我二话没说,溜跑了。咱真是幸运呀,溜上一两圈就习惯了,哈哈!
怎么样?滑冰技术还行吧?
玩着玩着,麻烦来了,我因向后仰,重重地摔在了地上,然后就是原地打转。哎呦!晕!上天是看我嚣张,给我的教训呀!我狼狈不堪地站了起来,又滑了起来。后面摔的跟头就不说了。
赶紧起来吧,不能让更多的人看到啊!
这时,我看到了一个看似眼熟的人。“怎么那么像谭添姐姐呀?”(原来在赵心月的博文里,见到过照片的。)我自言自语道。好嘞,先回去歇歇。正好看看那个人是不是谭添姐姐。那件红色的衣服没有变,那条洁白的围巾也没有变,还有那副眼镜。
我溜回去的时候,很慢的,也没有得意啊?上天非要整我,马上就要到达休息地点了,我却突然对冰面来了一个拥抱。啊!摔死我了。这时,妈妈笑盈盈地迎上来,对我说知道那是谁吗?说罢,用手指指我刚才怀疑的那个背影,真是谭添姐姐,唉呀妈呀!
看似熟悉的背影。
这次去滑冰场真是不虚此行——巧遇谭添姐姐!
滑冰作文400字篇九
今天,我和杨雅如一起去滑冰。
换好了鞋子,我和雅雅一起进去。还没走多远我不小心摔了一跤,妈妈把我拉了起来,我连忙走进去。开始我只能用手抓着栏杆滑,没想到,我又摔了一跤,慢慢地我可以滑了,我慢慢地向妈妈滑去,妈妈说:“你要身体往前倒”我试了一下不会摔了。
今天过地真快,我要走了。下次在见!
滑冰作文400字篇十
星期六的晚上,我们和伯伯一起去滑冰,我才第一次滑冰,一开始我先去小滑,我每次都要扶着旁边的杆子,如果我不扶就会摔跤。
我们滑的是真冰,所以,那地全是冰块,滑得不得了,而且,滑冰鞋非常重。后来,伯伯说:“你走着滑可不行,要滑八字形。”
我听了伯伯的话,就学,慢慢的我就学会了,也能滑的快了,这我还要谢谢伯伯呢!
不过,我不能滑的太快,如果滑的太快,就会摔跤的,可我哥哥能滑那么快,我也不信滑不过他,所以,我就自己练习,过了不久,我进步了很多,速度快了好多,摔跤的次数也越来越少。
练好了以后,我就找哥哥比赛滑冰速度,结果,因为哥哥速度太快,所以我比不过他,过了很久,快要十点钟了,滑冰场也要关门了。
所以,我们和伯伯就依依不舍的走了,我们还决定去吃夜宵哦!今天,玩得真开心,下次我还要来玩!“呼呼”好累哦!
滑冰作文400字篇十一
星期天,我和姥姥来到凌河公园滑冰场,因为姥姥早就答应我到这滑冰车。滑冰场上,四周都是彩旗,风吹得它们呼呼直响。我先挑了适合我的小冰车和一对冰扦。开始滑时,两只手也不听使唤,劲也使不上,冰扦支在冰上,冰车乱动也不往前滑。
有时,还原地打转。姥姥说:“两只手都要用力,不能一只手用力。”我按姥姥说的那样,双手用力一支,冰车“嗖”的一下滑了好远,这可把我乐坏了。我也有信心了,滑着滑着,谁知,不小心,撞上了别的冰车,我一下摔倒在冰上,冰车也不知跑到哪去了。唉,滑冰车也得全神贯注呀。当时,天虽然很冷,手也冻得直疼,可我不顾这些,我非要滑好不可。慢慢的,冰车好像也听我的话了,我想滑到哪,它就滑到哪了。滑呀,滑呀,我好像坐上了小汽车,别提多高兴了。后来,我还向滑冰场的西边滑去,那里,不少小朋友,还有叔叔阿姨穿着冰鞋飞快地滑来滑去,像飞来飞去的蝴蝶,比我滑冰车还好玩,我想:下次,我也要像他们那样,学会滑冰。

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