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环境是人们生活和工作的重要组成部分，我们需要关注并总结环境对我们的影响。如何有效地处理压力，保持身心健康？以下是前辈们分享的成功心得，愿给大家带来启示。
观看开学第一课的体会篇一
因为新型冠状病毒来袭，开学被冷酷地推迟了，没法去学校上课了，我们开启了宅在家里上空中课堂的模式。
我特殊兴奋，空中课堂一定很好玩，线上上课。带着这份期待，我七点多就起床了，打算好书本，坐等课程开始。突然一阵熟悉的旋律―国歌响了起来，我不由自主地立正，庄重敬礼!突然特殊想念我们的大操场。
晨会结束了，要正式上课了，我紧跟着老师的节奏，一起猜图，认真做笔记。但在老师布置作业时，我突然神游了，皱起眉头，我更加想念我的35位同学和我亲爱的老师们了，有他们在，肯定就不一样了，课堂会更加丰富多彩，生动有趣，还会有同学们的讨论更会平添许多趣事。而此刻惟独我一个人的房间和讲课老师的声音。“在干嘛呢?认真听，老师都在布置作业了!”妈妈这一声吼把我直接拉回课堂。
不一样的第一课让我很想大家，但是这不一样的课堂是很多老师努力的结果。在疫情前面，在这特殊时期，我们应该倍加珍惜这样的学习机会，相信校长说的，等到春暖花开，我们就能再见了。
观看开学第一课的体会篇二
xx年9月1日晚上8点，我准时坐在电视机前观看了央视的《开学第一课》，主题是“”乘着梦想的翅膀“.
虽说并不是每一个人都能到达梦想的彼岸，但年少时曾经白日梦飞扬过，我们的人生才充满了厚度与韵味。周星驰曾说：”人若没有梦想，那跟咸鱼有什么区别。“徜若一个人漫漫几十年毫无追求，那么这样的人生注定是悲剧的，当他回首往事的时候，他没有曾经可以为之骄傲的历史，这样的人生注定充满遗憾。有梦想谁都了不起，有勇气就有奇迹。回首我的成长之路，我却问心无愧。在我的成长路上，承载着花一样美好的文学梦想。恍然回首那也是一部写满努力的奋斗史。其实成长路上，何必在意那最终的结果。只要我们努力过，自会有精神上的慰藉。最辉煌的人生是那拼搏的过程，因为痛并快乐着。
成长路上，怎能忘记还有梦想。在成长路上，怀揣着梦想上路的人终究会与那些平庸的人渐行渐远的，就像夸父逐日般伟大。犹让我猛地让我想起我自己。
落日无边江不尽，此身此日更须忙。在年少成长途中，我曾经无数次梦想过，梦想有那么一天属于我的文学梦想会在彼岸陌上花开。在无数个日日夜夜，每天坚持写作，读书那是一种怎么落寞的身影，在众人的不解与惊讶中。那些曾经的付出与努力，执着与汗水，又岂是他人所能懂得的呢。特别是身处打工时代，我深夜挑灯读。在心灵深处小心呵护自己梦想的香格里拉，对它不懈的追求与永恒的步伐早已成为我生活中的习惯。
我记得无数个清风明月的夜晚，我依然会摒弃尘世喧嚣的烦忧，然后恍若与故人重逢，举手投足在红袖添香间，在精彩纷呈的书藉中感受到光明与温暖。书桌前堆满的长长书卷，那是属于青春的激情。我翻阅着一篇篇讴歌生命的文字，无形的力量让我的思想升腾。我把我生命中最奢侈的时光毫无保留地奉献给梦想，不经意间演绎了一幅幅精彩的青春画卷，然后唯美了一路的风景。
成长路上，一代人有一代人的梦想。经历了太多的生离死别，变幻无常。我也曾经迷茫过，失望过，甚至想过放弃曾经自己钟情已久的梦想。然而成长路途上，有谁会随随便便成功呢？后来长大了，才会明白。那些挫折与痛苦是成长的必然，无论生活多么无奈，我们还是需要勇敢地走下来。毕竟梦想是自己的，青春是自己的。一路走来，我已学会了沉默，学会了等待，然后唯一学不会的就是放弃。那追寻梦想早已成为生活中的一种习惯。在成长路上，我忘记了停留，忘记了想象，但怎能忘记梦想。成长路途中，因为还有梦想，所有的失落都不值一提。生活虽然辛酸无奈，但时光长河中，梦想足已让每一个人迸发出属于自己的光芒，在历史的丰碑上留下属于自己的一笔。
我依然记得，幼时的我曾经跟我的老师说过，我终有一天会凭藉文字混饭吃。生活已是困难，写作并非易事。尽管那时家里人斥之为没有前途的浪费，更何况现在我早已离开了校园，然后过了郭敬明，韩寒出名要趁早的年代。可是当初年少无知的戏言，没想到竟会在内心扎根直至现在，念念不忘。那是一个少年在成长路途中不经意间扬起的梦想风帆，一跌跌撞撞，冲击着生命的束缚磨难，向更广阔的.天边翱翔。经历无数次投稿失败之后，我依然如初地耕耘。因为我依然相信有那么一天会来临，我能够在书中挥毫泼墨，抒尽人间真情，写透悲欢离合。那是一代人的草样年华，尽管卑微，却也同样伟大。
岁月留痕，我也在懵懂憧憬中成熟。不会再为当初所谓的痛楚与浮华纠结，不再耿耿于怀于眼前的辉煌与否，且看未来。
生活往往不是这样，并不是你拥有梦想就一定能够功成名就，可是没有梦想你一定不会成功。但无论失意也罢，得意也罢，成长路上总有那么一种期待，冥冥中给我力量，也许这就是梦想吧，怪不得海子曾经说过，”要有最朴素的生活和最爱的梦想，即使明天天寒地冻，路遥马亡。然后“成长的路途，永远没有尽头，但当你勇敢地走下去你自会发现，不知不觉间前方就是绚丽多彩的风景。
落叶飘泊，日子转眼逝去。不经意间自己稚嫩的脸上，徙增了几许沧桑。而我依然如往常一样怀抱梦想，不怕千辛万苦，勇敢拼博，只为心中所爱。成长路上，回首看看那一路的印记。心中不禁掀起一阵辛酸与感动，只因对梦想那一世的执着与牵挂。恰同学少年，风华正茂。然后愿的仁人志士，挑起心中的抱负，勇敢拼搏，点亮前方的旅程。
也许每一个都希望自己能够盼望辉煌与精彩的时刻，但并非每一个人都能够明白青春路途上并不是付出一定就会有收获，可是只要我们努力过，拼博过，在人生这条平凡的小路中勇敢地走下去，自会发现前方一片灿烂的天空。在追梦中成长，那是何等甜蜜而幸福。总有一天，然后我相信我会真正地成长，真正地翱翔。那波澜壮阔的梦想，已然彼岸花开。
观看开学第一课的体会篇三
在一班，“喜羊羊”班长让我懂得了分享。让快乐真实，传递，让幸福永远。只有我们团结互助、和谐友爱，我们这个大家庭才会和睦相处、蒸蒸日上。爱让中国更美丽！
在二班，七仔则让我知道了在灾难面前爱是强大的武器；在平时，爱是建设祖国的动力。爱让中国更美丽！
在这些班中我最喜欢的还是三班，因为三班告诉了我一个令我感动的故事。这个故事的主人公叫马鹏飞，是沈阳市第147中学初二的学生。
马鹏飞的这些举动使我十分感动和敬佩。5岁他就开始做起掌门人，而我却依然是衣来伸手，饭来张口。也许，在明天我会突然长大，可是现在的我依旧比不上这当之无愧的“小英雄”—马鹏飞。但我一定要超越他！
爱让中国跟美丽！因为爱在中国有几千年历史传承。因为爱在中国有历史的见证。孔子曰：“仁者爱人”！
观看开学第一课的体会篇四
今天是9月1号，是开学的第一天，我放学回家后看了《开学第一课》，真是受益非浅！
今年《开学第一课》的主题是：幸福在哪里。在第一堂课上，《烽火家书》告诉我们战争年代，幸福的含义就是和平，那些在战争时候的孩子们多么渴望和平，多么渴望我们现在的幸福生活，如今的生活是无数的战士用鲜血换来的，我们怎能不好好珍惜呢？10岁的盲童刘浩对幸福的理解又不同了，他认为幸福就是能弹钢琴。成龙。李娜。邓亚萍老师告诉我们要学会发现幸福，幸福其实是无处不在的。我们要学会自信。乐观。努力。超越，学会对压力说没关系，这样就会感受到幸福。
第二堂课上，千年等一回的王老师把自己的'青春无私的奉献给了那些山区的孩子们，他的幸福则是看着那群可爱的孩子们在知识的海洋中健康快乐的成长。于丹老师告诉我们要学会传递幸福，在幸福的世界里要珍惜身边人。身边事，懂得对生活说感恩，用宽容的心待人，让自己更快乐，就好比“赠人玫瑰，手有余香”。
第三堂课上“最美女孩”最令我感动，十五岁的孟佩杰姐姐在4000多个日日夜夜中扛起了一个成年人都可能无法承担的重担，但是她并没感到委屈。不满，因为她对养母充满了感恩，养母虽然只养育了她三年，而她愿意照顾瘫痪在床的养母一辈子，她的幸福就是回报养母。杨利伟老师也告诉我们给予越多，得到越多；分享越多，快乐越多！
看到这么多的幸福，我不禁想到了自己，现在的我们生活在幸福的社会里，我们学校为了给学生们带来舒适的学习环境，把学校装修的格外美丽，崭新的座椅，明亮的教室……这就是我们的幸福！
让我们学会成长。乐观。自信。超越。感恩。分享。宽容。沟通。关爱。赞美。努力。奉献，就会感受到幸福！
观看开学第一课的体会篇五
2011年9月1日晚上，我看了《开学第一课》，主题就是幸福在哪里，一开始迎来一首歌曲《幸福在哪里》，让所有的孩子都拥有幸福的童年，了解幸福，找到幸福的真谛，迈向幸福的人生。
第一位小班长陆子艺提了问题，幸福是什么？幸福在哪里？带着这些问题让我们进入了对幸福的探讨，我看到充满力量的对话后感受到我们的幸福就在眼前，在战争年代的幸福现在我们都实现了，我们要珍惜现在拥有的幸福，这些幸福是他们用牺牲换来的，用热血换来的，不同年代的幸福表达的涵义不同，而幸福表达的方式也是各种各样的'。幸福如一杯淡淡的茶，虽然身在其中，但要细细品味，才能感受到其中的甘甜。
接下来看到的是一名10岁男孩刘浩弹钢琴幸福的旋律，他无法看到钢琴的黑白键，更无法看见五线谱，从小特别喜欢音乐，满脑子全是音乐，如今他获得德国舒曼国际青少年钢琴大赛，并在最后总决赛获得第三名，他是一步步地走向今天，能够有今天的成绩，真是了不起，刘浩还学会了洗衣服，做什么事情都不甘落后，对自己充满信心。我感受到自身与刘浩相比远远不足，做事情三心二意，我学过电子琴，学过舞蹈，都是半途而废而告终，对自己所做事一点都没自信，没有决心，更没有毅力。刘浩的这种精神深深感动了我，今后我要向他学习，不怕吃苦，不怕落后，在学习中，脚踏实地，不断地努力探索，去克服种种困难，相信自己不比别人差，因为我的周围充满爱，有爱就有希望，前途一定是光明的。
小朋友们，其实在生活当中，幸福经常围在我们的身边。我坚信，有爱就有幸福。
观看开学第一课的体会篇六
5月8日晚上，在黑龙江佳木斯市第四中学门前，当一群学生准备过马路时，一辆客车却突然失控冲了过来，与前方停在路边的另一辆客车追尾相撞，被撞客车冲向正要过马路的佳木斯十九中学女教师张丽莉和学生们。在这危险的一刹那，本可以躲开逃生的张老师，奋不顾身的去救学生，自己却被卷入车轮下。
最美的张老师她有着临危不惧、舍己救人的高尚情操；她以自己的行动见证了爱岗敬业、教书育人的崇高职业精神。
看完《开学第一课》，聆听完最美教师的故事，我心里更加敬爱我们的老师了，祝我们的老师每天都可以开心快乐的工作！
身边美好的事情到处都有，只是我们缺乏对美的认识和理解。清洁工人每天为我们打扫街道，警察叔叔每天为我们维护治安，医生每天为病人救治伤痛，这些都是生活中美好的事情。
只要你拥有善于发现的双眼，生活就会给你真实的美好。让我们去用心去读生活吧，用心的去读吧，你会发现，“美”就在你的身边！“美”就在我们身边。
观看开学第一课的体会篇七
殷忧启圣，多难兴邦。度将注定是不平庸的一年。跨入新年，一场罕见的凶勐疫情向我们扑来，打乱了我们正常的学习生活。
面对疫情考验，2月10日，永康市教育局在永康电视台播出“开学第一课”，激励万千学子追梦不止步，奋斗正那时。
本该如期开学站在操场上迎着朝阳，伴着国歌翻开新学期的第一章，但因疫情肆虐，我们整个假期被迫囿于家中。这个假期我们共同经历了痛苦和期望，也正因如此，这次的开学第一课显得尤为神圣和珍贵!在电视机前，同学们立正，举起右手，五指并拢，高高举过头顶，向五星红旗承诺，志存高远，认真学习，锻炼身体，劳动实践，陶冶情操，锤炼意志，用坚持不懈的努力，做一名新时代的行动者。我校师生观看后纷纷表示，办法总比艰难多，在家如在校，歇息不休学，坚定与疫情战斗到底。
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。相信在师生家校和各方的齐心努力下，我们定会早日打赢这场防疫阻击战!待到春暖花开大家重返校园时，我们必将开启一个全新的征程!
观看开学第一课的体会篇八
9月1日，由教育部和中央电视台联合推出的品牌节目《开学第一课》再次开播。今年的主题是“先辈的旗帜”，邀请多位亲历长征、平均年龄逾百岁的老红军参与节目，讲述长征故事、弘扬长征精神，给青少年以价值观的启迪和引导。据悉，兰州市40多万中小学生全部在家收看了电视节目。
据了解，《开学第一课》已经陪伴全国中小学生走过了8年。当日的节目在新生代中学生组合tfboys演唱的主题曲中，2016年《开学第一课》正式拉开序幕。撒贝宁、董卿、何炅三位主持人，带领大家一起探寻了“信念不移、勇往直前、百折不挠、坚持不懈”的长征精神。一只船小学校长马媛告诉记者，节目围绕长征精神，讲述红军故事，深入开展理想信念教育。
据悉，兰州市中小学将《开学第一课》作为理想信念教育和开学教育的重要组成部分，及时把《开学第一课》播出时间及频道通知到各中小学校，并要求学校组织收看或通知到每一位学生，让其在家与父母共同观看。
文档为doc格式。
观看开学第一课的体会篇九
随着九月的降临，热气腾腾的夏天过去了。今年的暑假可真的是很开心，想必大家都已经准备开始上学了吧!每一年的九月一日是我们正式回学校报到的一天，除了回学校之外，还有一件很重要的事情等着我们，那便是每年的开学第一课，这是我们最期待的开学第一课，今年的开学第一课主题是:理想照亮未来。
理想就像是黑暗中的一盏指路明灯，它照亮了我们人生前进的道路，使我们有了正确的方向和目标，并让我们为之努力奋斗，最终实现。
人的理想多种多样，有的想成为一名警察，除暴安良;有的想成为一位老师，培育下一代;也有的走了官场之路。而我，想成为一名医生，只想把健康送到每一位老百姓身上。
我有这个理想的原因来自于一个真实的故事。
1938年，加拿大的胸外科专家白求恩大夫来到了中国，同时还带来了大批药品和医疗器械。他到达晋察冀边区后方医院后，第一周内就检查了520个伤病员，第二周开始手术，四个星期的连续工作，使147个伤病员回到了前线。
在一次战斗中，他连续69个小时为115名伤病员做了手术，他的手术台曾经安在离前线五里地的一座小庙里，战火纷飞，小庙已经不安全了，但白求恩大夫仍然不肯转移，他还说：“离火线远了，伤病员到达的时间会延长，死亡率就会增高，战士在火线上都不怕危险，我们怕什么危险”。
自从知道这个真实的故事后，当一名医生这个念头就在我的心头扎下了根。白求恩大夫所体现的不仅仅是高超的医术，更是一种不怕危险、一丝不苟的工作精神，深深感动着我，使我有了成为一名医生的理想。
理想为我们指引方向，驱使我们向一个方向努力前行。一个人，只有明确了目标和方向，才不会在黑暗中盲行，所以，给自己确立一个理想吧!
观看开学第一课的体会篇十
少年智则国智，少年强则国强，少年的梦想就是国家的梦想。——题记当我站在临行的家门，蜗牛告诉我，背起行囊出发吧，梦想就是最好的理由;当我走在出行的路上，蜘蛛告诉我，如果没有梦想，连翅膀也会成为累赘;当我坐在明亮的教室里，叶子告诉我，永远不要哀叹，用一生绿着，然后成熟一个金色的梦。我在自己的人生之路上，也在时时刻刻地告诉自己，要为追求自己的梦想而努力，要为实现中华民族的伟大复兴之路的梦想而贡献自己的绵薄之力。
从悠悠五千年璀璨的诗词文化，到如今的多彩文坛影视，从繁华似锦的唐宋元明，到现代强盛的国家实力，无一不凝聚着世世代代中华子孙的中国梦。而我，作为芸芸众生中忙碌而青春的中学生，眼前最大的梦想就是考上那所理想中的学校——濮阳市第一高级中学，当我有了这个梦想之后，我在积蓄了三年的知识与学识之后，在初四最后的拼搏阶段，付出了比常人更多的辛血与汗水，每天挑灯夜战，每天埋头在书山题海之中，目的只有一个，考上一高。但是我也深深地知道，这个目标的确立，对我来说算是一次不小的挑战，它也即将成为我人生之路中为数不多的转折点，前方虽然艰难困苦，我也一定会坚定信念，勇敢向前，因为既然选择了远方，便注定风雨兼程。追梦的路上自然是少不了风雨和失败，梦想的实现必然需要汗水与泪水的浇灌。正如我们的国家，在被列强所侵犯时，它迎着暴风雨的凛冽，缓慢却坚定地向前进，像是东方永不倒下的巨人，终于迎来胜利的曙光。我把中国厚重的历史融入我的梦想，错误和失败并不可怕，可怕的是没有改正错误和重新尝试的决心，梦想中没有不要能，只要执著地努力，未来不会令人失望。如今离中招考试越来越近了，梦想的花儿也在向着太阳生长，回首望去，我已经走过了三年多的年华，那酝酿了很久的梦想，也快要升华。
在这最后而又最关键的时刻，我必然不会松懈，不会认输，不会放弃，用更多的精力培育我的梦想。梦想在心中慢慢升腾，与雄伟的中国梦融为一体，我与国家同命运，面临时代的抉择，面临未来的挑战，都一定会以一个全新的姿态去迎接。我与我的中国梦，在这时，闪耀着更明亮的光彩，绽放出更绚烂的辉煌!而我也因为追逐梦想而成长为一名合格的中学生!
观看开学第一课的体会篇十一
《开学第一课》是中央一台播放的公益节目，十分具有教育意义。下面小编带来的是观看开学第一课心得体会1300字，希望对你有帮助。
20xx年9月1日，《开学第一课》主题是“乘着梦想的翅膀”。看完后我感触很深!我知道了每个人都有自己五彩缤纷的梦，都希望梦想成真。
开学第一课节目分三部分。第一节课“有梦就有动力”中，王亚平与孩子们分享自己的“飞天梦”。十年前，杨利伟首飞当天，她在心中埋下了梦想的种子：冲出大气层，去看看太空中那个神秘的世界。十年后，靠着持之不懈的努力，小女孩成为我国的女航天员，并首次在太空授课。王亚平鼓励孩子们：“梦想就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要努力，一定能够触摸得到!”
第二节课是“有梦就要坚持”的主角是失去双腿的“最美舞者”廖智；她在地震中失去了孩子和双腿，痛苦不已，但她没有中断对舞蹈梦的追求；她忍受了四个月的治疗，疼痛不已，但她穿上假肢坚持在家里练习跳舞；十天后她能跳舞了也能正常走路了。廖智用自己的经历证明。生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
第三节课“有梦就能出彩”讲述了关于钢琴的两个故事；知名钢琴家郎朗15岁出国学钢琴，当时作为替补，演出机会渺茫，不过他也不气馁，立志做一名最勤奋的替补。就是这样坚持不懈的努力使他得到参加芝加哥交响乐团世纪演出的机会，从而一举成名。同样拥有钢琴梦想的还有黑龙江鹤岗的单亲妈妈郑亚波，她是一位加油站女工。为给自闭症儿子开发智力，11年里坚持看视频自学弹钢琴，再手把手教给儿子。如今，当初连话都不会说的小威已经能弹多首中外名曲，还能聊天唱歌。他妈妈觉得自己以前逼小威弹钢琴，是个坏妈妈，从没教过小威弹《世上只有妈妈好》。但在今天小威自己弹给了他亲爱的妈妈听，这真是感人的一幕啊!看到这妈妈和我都已泪流满面，我们流下的是激动的泪和感动的泪!
我觉得《开学第一课》这个节目，真是办的太好了!作为一名小学生，这样的节目让我获益良多，里面那些真人真事的事例，实在是令我大受教育、大受鼓舞。他们是强者、是智者，我要学习他们不畏艰难、不向命运低头，那钢铁般的毅力。他们都经历了不同寻常的人生磨难和痛苦，但他们没有自暴自弃，没有悲观自卑，而是身残志不残，勇敢向命运挑战，克服了一个又一个的困难。因为他们的坚持、他们的努力，他们成功了，他们拥有希望，拥有了光明的未来。我知道，没有那一个能随随便便就获得成功，只有克服困难，只有努力不懈，才能到达成功的彼岸，希望每个人都能梦想成真!
我要成长!快乐健康成长比成绩更重要。
我要乐观!每天发现一件新的美好事情，学会对压力说没关系。
我要自信!相信并发现自己独特的价值。
我要超越!只跟自己比，超越自己就是赢。
我要感恩!珍惜身边人、身边事，每天想三个值得感激的理由。
我要分享!就像生日蛋糕，和你一起分享的人越多，快乐越多。
我要宽容!原谅别人的无心之过。
我要沟通!把自己的心事说出来，也做别人的开心果。
我要关爱!和长辈交朋友，和同伴交朋友，和动物交朋友，和自然交朋友。
我要赞美!帮助别人发现优点，也通过别人发现自己的优点。
我要努力!付出的汗水越多，得到的幸福越多。
我要奉献!帮助别人能让自己更快乐。
观看开学第一课的体会篇十二
今年的《开学第一课》亦如往年一样在9月1日正式开学，跟往年有所不同的是，今年的主题是“______”。当看到这个主题，我的脑海就不由地自主播放起了“五星红旗，我为你骄傲，五星红旗，我为你自豪，五星红旗，你比我的生命更为重要...”
在观看节目中，最让我感触的就是董卿在节目开始时说的：我们一代又一代的少年儿童在五星红旗下茁壮成长，五星红旗是烈士的鲜血染成的，如果没有革命先烈的流血牺牲就不会有新中国的成立，因为这让我想起了我的小时候。
所以，我们要比以往的任何时候都要更加地珍惜我们脖子上所佩戴的红领巾，更加尊重我们国家的国旗，五星红旗不应该只飘扬在空中，它更应该飘扬在我们每一个中国人的心上，爱国就应该从爱国旗、爱红领巾开始，五星红旗，无论身在何处，我都会永远追逐你的脚步。
