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总结是一面镜子，能够让我们看到自己的不足，并督促自己做出改进。寻找合适的教练和指导，可以提供专业的训练方法和建议。以下是一些总结的范文，供大家参考和借鉴。
挑战自己作文700字篇一
生活就像一条充满鲜花、石头和荆棘的道路。在这条路上，我们要学会挑战自己，不仅是挑战别人，更是挑战自己。即使我们输了，我们仍然为我们的失败感到骄傲。
暑假期间，刚考完试，家里没什么事，就和几个朋友出去旅游，目的地是湖南云台山。早上，我们一行人早早来到车站。经过几个小时的颠簸，我们终于来到了云台山。心里不禁感慨:“旅行真的是花钱找罪恶感”。但我万万没想到的是，真正的挑战才刚刚开始。
第二天，天刚蒙蒙亮，我们就坐车去了云台山风景区。因为我们来的比较早，人不多，但是空气中有淡淡的雾气，有一种仙境的感觉。当我们进入景区时，首先看到的是一条建在山上的栈道，蜿蜒而狭窄。俯视栈道，我们看到一片白色，就像深渊巨口一样，吞噬着一切，让人惊叹。走在栈道上，才发现后背已经被冷汗浸湿了。就在我刚刚松了一口气的时候，一个朋友建议:“我们再努力一点，早点到玻璃栈道。”听了这话，我有点激动。玻璃栈道是这里最激动人心的项目，也是我们此行的目的。我们加快脚步，来到玻璃栈道。
我们一到达玻璃栈道，就被眼前的景色震撼到了。栈道悬空，底部是玻璃做的。站在上面向下看，我们可以欣赏云台山的美丽风景。栈道周围的雾气美得像人间仙境。然而，我发现，面对如此美丽的风景，我双腿颤抖，一种恐惧在我心中蔓延。我心想:“这栈道这么高，万一玻璃接不上，就坏了……”想到这我不禁打了个寒颤，对这条栈道的恐惧加深了。
当我害怕这条栈道的时候，朋友们开始一个个走在栈道上。我一个人站在那里，心一直纠结，心里有两个念头在不停的互相对抗。一个声音说:人生充满挑战，我们要学会勇敢的去挑战他，即使失败了，尽管失败，依然是辉煌的。另一个声音说:人生有很多有挑战性的事情，并不是所有的事情都需要挑战。这次放弃吧。这时，朋友转过身来对我说:“你不是说要克服胆怯吗？那你就可以挑战自己了。”听到朋友的话，我的心似乎更坚定了。我想学会勇敢挑战自己。
我迈出第一步的时候，虽然浑身颤抖，但还是顺利的落在了栈道上。我成功地走过了战斗。虽然脸色苍白，但还是很兴奋，因为成功挑战了自己，心里充满了喜悦！
生活充满挑战，要学会勇敢去挑战。只有这样，即使输了，也不会觉得遗憾。如果你从来不敢挑战，你的生活将充满遗憾。
挑战自己作文700字篇二
在人生的道路上，有着许多的挫折和难关，我们要勇于面对，不能逃避，才能更进一歩。
记得去年九月时，学校举办校级乒乓球比赛，面临决赛时，我遇上了上届的卫冕冠军，如果我输了，便会屈于亚军，若是我赢了，那冠军即可拥入怀抱。当时的我压力非常大，那时的心情忐忑不安，深怕一个不小心便会与冠军绝缘。比赛时，我凝视着对方，告欣自己，“人生的意志和劳动将创造奇迹般的奇迹”，在老师与同学的鼓励下，我的意志战胜了一切，终于获得了胜利。
在学校时，我的游泳水平比不上同年龄的人，常被人取笑，可是我不服输。今年暑假我参加了游泳训练班，从漂浮到打水，从打水到换气，一路下来我喝了不少水，然而对我来说这只是一个小小的考验，因为没有一个强者不曾摔跤或者倒地，前往伟大的颠峰之路必定崎岖。就在最终考试时，我奋力打水，全力冲刺到达了终点，从教练手中获取这得来不易的证书时，喜悦的泪水在眼底打转，我知道突破了自己的极限。那种快乐简直是笔墨难以形容。
没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。生命就是一场永不止步的战斗，要勇于接受挑战，敢向自己挑战的人才是真正的勇士，能征服自己的人才能顶立于天地间。
挑战自己作文700字篇三
充满青春活力的我们，正是年少轻狂的年纪，面对一次次挑战，我们应该勇敢面对，而不是怯懦的退缩。挑战成功后，或许有意想不到收获。
今年暑假，我回到了我的老家——一个山清水秀的地方。我和家人相伴去爬山。站在山脚下，仰望着高耸的青山，我心里不禁升起一个念头：我爬的到山顶吗？脚也不觉往后退了两步。爸爸好像看出了我心里的畏惧，便说：别怕，相信自己，一定要爬到山顶。我迎着爸爸那坚定的目光，便下定了决心：我一定要爬上山顶。
顶着炎炎的烈日，我们出发了。
山里的景色真美啊！苍翠的树木和五颜六色的野花占据了我所有的视线，浓密的树荫遮住了我头顶上的烈日，带给我一片阴凉，时不时迎面吹来的山风加快了我前进的步伐。
可是，好景不长，前方的山路渐渐隐去，被茂密的树木遮住。这可怎么办？我想了想，随手捡起地上的一根树枝，拨开阻挡在我前方的树木，艰难地迈着步伐。我对那些树木顿时失去了好感，我不要它们为我遮住烈日，我想看见阳光。可是，只有那几缕可怜的、细小的光束从那茂密的枝叶间穿过。那些娇艳的野花，在我眼里也成了黯淡无光甚至令我厌恶的东西！我的好心情也全因为这不通的山路而堵塞。我皱着眉头拨开面前的障碍物，一点一点向前走着。突然，我的一声尖叫伴随着一阵难忍的刺痛而来。原来是一条刺藤划破了我的腿。我回头想叫爸爸妈妈来帮我，却看见了一只黑黄相间的大蜘蛛趴在一张巨大的网上。又是一声尖叫，我差点被吓昏了过去。爸妈闻声赶来，把我搀到一块大石板上。
我背向阳关趴在石板上，不愿起来继续前进。这破山，怎么这么危险！爬一次山，差点把我的小命都丢了！我抱怨道。无意间，我瞥见了石缝间的一棵映山红，引起了我强烈的好奇心。我走近去仔细看它，只见它的根因泥土过少而爬到了岩石上，枝干极为干枯却依然孕育着花苞。这就是这就是生命的力量！这石缝间的生命深深的打动了我：连植物都能在这恶劣的条件下生存下去，我还有什么理由因为这一点点的困难而退缩不见？我望瞭望山顶，面向阳光，给自己加一把劲，再次钻入那茂密的从林中，尽管汗水染湿了我的衣裳。一路上，我把荆棘踏在脚下。
终于，披荆斩棘的我登上了山顶。山顶开阔的景色让刚从茂密的树林中钻出的我豁然开朗。站在上顶远眺远方的群山，云雾迷蒙，若隐若现，那一览众山小的壮景让我大开眼界，懂得了面对挑战，坚持才能成功。呼呼的山风阵阵吹来，会干了我脸上的汗水。我抬头看见高空盘旋的几只雄鹰，它们的惊空遏云的鸣叫声像是对我的赞赏。
登上山顶的那一刻，我的世界豁然开朗，看到了更为开阔的景象。
挑战自己作文700字篇四
我永远也无法忘记，那一次狂喜。
学校运动会，为了填补空缺，身为班干部的我带头报了名，我整天只知道学习，一点也不热心于运动，所以这些比赛项目对我来说难于上青天。挑来挑去，最后我选定了扔铅球和女子1500米长跑（每人至少报两项）。
其实我本身是不想参加运动会的.，因为那年运动会，让我很难堪……。
我竟然还没有人家瘦的女孩人的远，结果第一轮就被淘汰了，这让我很难堪。所以，我下定决心：从此以后再也不参加运动会了。
可这一次，我却破了戒……。
每天早上，我大约6：45就去了学校，到学校交了作业，就到操场去跑步了。每一次都跑1500米，虽然很累，跑完了我就挥汗如雨了，但我为了班级，为了得奖，我天天如此。随着时间的推移，离运动会的开始只剩些几天的时间，我变得紧张起来，我生怕不能跑完全程，这样又过了：1天、2天、3天……终于，运动会开幕了。
女子1500米在运动会第一天下午比。上午，我成了拉拉队队长，帮同学们加油助威。
经过了一上午的拉拉队生活，到了下午该轮到我比赛跑步了。
那是怎样的一种狂喜啊，那是怎样的一种快乐啊，就在那一刻，我才明白“挑战自己其实很快乐！”
挑战自己作文700字篇五
星期日,六（3）班的同学坐着大巴车向新郑“好想你”基地出发。开启我们两天一夜的综合训练。
在车上。高教官告诉我们了一些到基地的要求，又告诉了我们各自的房间号和餐桌号。还用一个小游戏让我们了解了自己的判断力，一路上笑声不断。
到了基地领取了床上三件套和迷彩服。当得知女生的房间都在六楼，而男生却在一楼的时候，女生们的内心受到了1万点暴击。无奈只好咬牙爬上去了，可是当爬到5a喽！认为在上一层就到了的时候。发现上一层竟然是5b楼。天啊，也就是说女生宿舍在七楼。崩溃。
收拾好房间到操场上集合。总教官宣布综合训练正式开始。给了我们20分钟的时间，让我们商量自己班的队名，口号和队歌。同学们绞尽脑汁的想着我和闫静彤向高教官提议叫腾云队。马化腾的腾，马云的云，全班一致同意。口号经过大家奇思妙想，总结出了三个成语：赤子之心，乘风破浪，我们六（3），迎难而上。是不是很优秀？队歌，高教官定了《无敌》。
午饭的时候，大家一进餐厅，顿时乱成一片，我想大家都饿坏了，我都快饿晕了。因为我们太乱，总教官一声令下，让我们全体起立，站个十分钟再吃饭。想想我在家里，吃饭时有说有笑，想吃就吃，不想吃就不吃，随心所欲，真是太惭愧了。
吃过饭回到宿舍午休，可我们都睡不着。坐在床头用高月滢的手表听了会儿歌。广播就让出来集合了。
下午应该进行课程了。第一堂课是众志成城，又叫同起同坐。就是两个人背靠背，手拉手，一起坐下，再一起站起来。在这堂课中，我和闫静彤脱颖而出，可接下来的课就不那么容易了。
下一节是呼吸的力量。是让我们搭一个呼吸器，能在三分钟内吹爆五个气球。男生两组，女生一组，在20分钟内搭建完成。刚开始就困难重重，郑乐拿错了图纸，我们看不懂图纸……最后剩两分钟我们才开窍，可是也来不及了。大家急的像热锅上的蚂蚁，但是又帮不上什么忙，结果以失败告终。大家的心情十分沉重，个个低头不语，我更加惭愧，也许是我的方法不对，大家才没能完成。闫静彤和王嘉晨向我指出了失败的原因，并且说明了再遇到这种情况该怎么做，总之，这次的失败让我们越挫越勇。
辛苦的一天结束了。晚上，我们聊着聊着就睡着了。
因为快要国庆了，为了庆祝祖国成立70周年，我们一天都在练习节目。大家的汗水把衣服弄湿了，膝盖儿跪青了，腿站酸了，屁股坐紫了……可我们都咬着牙，还是完成了这项特殊的任务。我相信只要坚持没有什么完不成的。
两天一夜的综合训练结束了，你别说，我们还真舍不得离开我们的教官和这充实的每一天！
挑战自己作文700字篇六
从小我就非常热衷于三国故事，每天早上一睁开眼，我捧着它；放学我举步快走赶回家，依旧捧着它。里面的桥段总让我着迷——火烧新野，诸葛亮初出茅庐，便打了漂亮的第一仗，都让人血脉喷张振奋不已，尤其是长阪坡一役，更让我拍案叫绝，赵子龙成了我最敬佩的偶像，赵云智勇双全，孤身一人冲入敌营，抵挡曹军的人马，他的忠诚至死不渝，在我看来，更是明知不可为而为之的气魄，荡气回肠的故事，也是一种突破自我、挑战自己不是吗？在三国演义的世界里，我的思绪在历史洪流中快意驰骋，我用我的心看这三国世界，聆听这忠肝义胆的英雄世界，也思考着三国带给我的震撼及勇于挑战的决心。
挑战自己，首先要立下目标，接下来要努力规划，最后当然就是要身体力行，努力实践。人生路迢迢，每一次的挫折总让我修正方向，调整步伐重新出发。身为一个现代的初中生，每天有写不完的功课、读不完的书、考不完的试卷，如何妥善规划时间，与时间赛跑，成了我刻不容缓首要的挑战，我会利用饭后的半小时把功课完成，接下来用一小时把文科熟读，再抽出半小时复习自然，腾出一小时精算数学，最后睡前再反复背诵英文单字和复习数学，当然更用零碎的时间捧读三国和徜徉在课外读物中，每天都像一场战争，挑战自己的定力、挑战自己前行的步伐，一步一脚印，每一步都是坚持。
挑战自己，让我发现“挫折是一所最好的大学”。人生难免会有一些挫折，但是只要走过这段崎岖的道路，迎接你的将是灿烂的未来，除了考试的压力，接踵而至的演讲集训，更让我进退维谷、狼狈不堪，开学没多久，就被老师“征召”进入演讲集训的团队，这件事简直是晴天霹雳，一开始我非常的紧张、害怕，甚至一度怀疑自己究竟能不能完成这个艰巨的任务？不过老师的温暖笑容、软语鼓舞让我的心底流淌着希望的歌，我拨开浓浓大雾，找到一条道路，那条我该挑战自己且勇往直前的走下去的路，我将会昂着首，自信的在舞台上口若悬河的展现最真的、最棒的我！
一个人有能力完成一件事是可贺的，一个人做了自己该做的事是可敬的，一个人有机会做自己喜欢的事是可喜的，若同时具备这三个条件，做起事来自然勇者无敌，人生如果能不畏挫折，行事能怀抱着热忱，，想具备这三个条件想必垂手可得！滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，三国的故事再次再我脑海翻搅，赵云在长阪坡之战一举成名，他靠的是甚么？就是他那勇于突破自己，努力不懈、敢冲、敢拼的精神，让他不仅保护了主公的妻小，更赢得流传后世的美名，他把不可能转变成可能，创造了一个举世无双的奇迹。或许我无法创造奇迹，但我们可以勇于挑战自己，让自己不断的前进，我要把每一个今天当自己是田径场上的选手，听到“砰！”的枪声，朝着难关、向着挑战狂奔而去。
挑战自己作文700字篇七
人生最大的挑战是自己，因为敌人容易战胜，而你却无法战胜自己内心的想法或恐惧。
我曾经看过这样一个故事说的是一对父女，来学骑自行车。那小女孩只有七八岁，由于刚开始学，不懂技巧，她总是摔倒。后来父亲就找了个木棍横着绑在车座后面，叫她慢慢练习。
就这样，小女孩慢慢地练习了一个钟头，已经很灵活自如了。她父亲走上去，对小女孩说：“好了，你已经进步了，不需要这木棍了。”说着就把木棍抽走，并叫小女孩骑给他看。没有了木棍的支撑，小女孩显得很紧张，总是担心自己会摔倒，情急之下，慌忙把一只脚先伸到地上，才免于摔倒在硬硬的水泥地面上。
父亲见状，走上去笑呵呵地说：“以后无论什么事，不要老想着靠别人，要靠自己。记住，要摔倒时，就给自己一个支点！”
什么是支点？”小女孩有些不解地问道。
“支点，就是支撑你不倒的那只脚，那个点。”父亲说。
是呀，给自己一个支点，支撑自己不摔倒。人生何尝不是这样？我们在人生的道路上，总会遇到这样那样的挫折和困难，与其等着别人的帮助，不如自己勇敢的面对。因为别人总是别人，帮助的了自己一次，却不能帮助自己每一次，因此我们要学会自己战胜自己，去帮助自己。
这个故事使我想起了发生在我身上的一件事。记得那是在二年级的'时候，老师让我参加朗读比赛。而那时的我，却是个胆小懦弱的自己，总认为自己不行，或许这就是自卑吧。我觉得我不行，却不敢告诉老师。回家后我把这件事告诉告诉爸爸妈妈。爸爸妈妈却饶有兴趣的帮我选故事，我更加不想辜负爸爸妈妈对我的期望。于是开始了排练，每天我都会在爸爸妈妈的指导下背故事，排动作。终于，比赛拉开了帷幕，我的心里更没底了。最后实在没有办法，我克服了自己的懦弱，走上了比赛的舞台，得了第二名，从那以后我却意外的由软弱变得自信勇敢了。
这使我明白：当你需要勇气，就能战胜自己的懦弱。
当你需要勤奋，就能战胜自己的懒惰。
当你需要谦虚，就能战胜自己的骄傲。
当你需要廉洁，就能战胜自己的私欲。
当你需要宁静，就能战胜自己的浮躁。
我永远也无法忘记，那一次狂喜。
学校运动会，为了填补空缺，身为班干部的我带头报了名，我整天只知道学习，一点也不热心于运动，所以这些比赛项目对我来说难于上青天。挑来挑去，最后我选定了扔铅球和女子1500米长跑（每人至少报两项）。
其实我本身是不想参加运动会的，因为那年运动会，让我很难堪……。
我竟然还没有人家瘦的女孩人的远，结果第一轮就被淘汰了，这让我很难堪。所以，我下定决心：从此以后再也不参加运动会了。
可这一次，我却破了戒……。
每天早上，我大约6：45就去了学校，到学校交了作业，就到操场去跑步了。每一次都跑1500米，虽然很累，跑完了我就挥汗如雨了，但我为了班级，为了得奖，我天天如此。随着时间的推移，离运动会的开始只剩些几天的时间，我变得紧张起来，我生怕不能跑完全程，这样又过了：1天、2天、3天……终于，运动会开幕了。
女子1500米在运动会第一天下午比。上午，我成了拉拉队队长，帮同学们加油助威。
经过了一上午的拉拉队生活，到了下午该轮到我比赛跑步了。
那是怎样的一种狂喜啊，那是怎样的一种快乐啊，就在那一刻，我才明白“挑战自己其实很快乐！”
挑战自己作文700字篇八
一个人最难挑战成功的对手——是自己。我认为，面对强大的对手，不退缩，选择勇敢面对，这就是挑战自己。
那是一次武进区级的乒乓球比赛，也是我人生中的第一次重要的比赛，心情紧张是自然少不了的。在去比赛赛场的路上，我无时不刻不在想着今天的比赛我应该怎样面对？遇到的对手会不会很强？我脑子中有许多问题在困扰着我。
到了比赛赛场，我的比赛时间在后面一点，我就先观看起了其他选手的表现。在这个赛场上强手如林，看了一场比赛后，我更担心了，很担心我今天会输。
裁判员点我的名了，我拿着乒乓板忐忑不安地走向乒乓台，这次我的对手是横林实小的一名学生。看着她的`气势，我在心里就矮了半截。
第一局，我惨败，11：3。输了一局后，我越来越害怕。身旁的教练只对我说了一句：“放开打，输了也没事，权当增加比赛经验。”
第二局，我多赢了几只，11：7，我感觉恐惧感消失了一点，这次教练对我说了：“记住，你的对手是你自己，一定要勇敢面对！”
第三局，是关键的一局，如果对手赢，我就以3:0输了。再走回乒乓台的时候，我一直在想教练的那句话，我的水平和对手也不是相差一大截，只是心理素质差了点，大赛经验少了些。我的对手是自己。在第三局快打完的时候，我明白了教练员的意思，教练是要我释放出我最大的能力，不要太在意输赢。
这一局，我险胜。
打出了勇气，打出了信心，第四局，我发挥得不错，6：11。我们每个人都赢了两局，下一局将是关键的一局。
第五局，虽然我的体力已经有一些透支，但我丝毫没有松懈，和对手将自己的浑身解数都使了出来，打得很激烈，最终14：12，我赢了。
这一次的比赛使我知道了我的对手是自己，也让我学会了，要勇敢地面对困难，而不是望而却步，半途而返。
那一刻，我成功地挑战了自己！
挑战自己作文700字篇九
一只强壮的雄鹿，与庞大的鹿群走散了。它现在，只有挑战自己，才能生活下去；只有挑战自我，才能躲避天敌的.袭击。在鹿群里，需要挑战，只因为挑战自己其实很快乐！
一只弱小的田鼠，受到了毒蛇的跟踪。它现在，只有挑战自我，才能脱离死亡的危险；只有挑战自我，才能立足于这个社会。在田鼠的眼睛里，需要挑战，只因为挑战自己其实很快乐！
而我们，生活在一个竞争激烈的社会，随处充满了挑战。无论是大人还是小孩；无论是学习还是生活，处处充满挑战。
对于学习，我们更应该挑战，挑战自我，挑战奔跑在我们前面的每一个人。像我们的目标发出前进的号角！向我们的理想不断冲刺！
挑战是人生的宝藏，只因为它能让你不断奋进！
挑战是人生的秘籍，只因为它能让你走向成功！
挑战无处不在，挑战是社会一景，只有挑战自我，不断冲刺，才能成为社会中最亮的一颗星。为什么？只因为挑战自己其实很快乐！
挑战自己作文700字篇十
请看这则新闻：一名送货员送一箱鸡蛋到某商店，忽然发现箱底有只蛇。这蛇受到惊扰，就窜逃到一辆车的缝隙中。大家便通知消防队前来处理，但折腾了许久，蛇并未出来。于是苦等车主出现，征求车主同意后决定拆解车，抓出蛇。不过，大伙忙了老半天，却仍不见蛇的踪影，教车主好傻眼。
顷刻间，我恍然大悟，感谢老师提醒；不然看完这则新闻后，我只是哈哈大笑罢了。我静下来，思想了一下，窝藏在我心中的那些“无形的蛇”还真不少呢：迟到、贪睡、懒散、不积极、不主动、弯腰驼背……。唉，当别人在如数家珍时，我则是在“如数家丑”啊！有多久了？这些“蛇”钻入我心里窝藏着，而我竟丝毫不察，还浑浑噩噩任由它们摆布！
我终于明了，最大的敌人不是别人，而是自己。挑战自己，进而战胜自己，是一件多么刻不容缓的事。
本来，我只不过是只热爱阅读的小书虫，有灵光的脑袋，丰富的知识，但我看课外书总是看得入迷，无法停下来，因此总是很晚才睡，隔天一早便无法准时起床，上学往往就迟到了，伤脑筋！每次看完书，我也总是乱丢，地板几乎全被书占领了。想要移动脚步，还得在书堆中杀出一条路呢！
再说，我因醉心于课外书，导致对教科书万分冷淡，甚至不屑一顾，学业成绩让家人担忧。妈妈常劝我要里外兼顾，做事要分轻重缓急，而我总当耳边风，真对不起妈妈。还有，我喜欢窝着看书，看着看着，姿势没有注意，就变成弯腰驼背了，真不好！
我不能再因循苟且下去了，挑战自己的号角已经响起，我必须为自己出征！我必须赶快抓出心灵中无形的蛇，清除它，别让它再祸害下去。
爱迪生说：“习惯是一个思想与行为的领导者。”也有人说：“命好不如习惯好。”我要做好时间管理，分配时间研读功课，使学业进步。认真读书之余，认真休息与睡眠也同样的重要，希望从此以后能做到“零迟到”。我也要养成勤劳的习惯，书籍整理归位，还地板干净面目。坐姿要正确，让身体不变形，经络骨骼能正常运作。
好习惯是一辈子的资产，我要贯彻好习惯，提升自己心灵的层次，完成挑战自己的任务。
挑战自己作文700字篇十一
时间在这一刻凝结，空气在这一刻稀薄，呼吸在这一刻急促，成败在这一刻定局。
窗外寒冷彻骨。窗内滴水成冰，坐在座位上环顾四方，学生们个个都是卯足了劲儿的啃书，如果书能吃，现在恐怕已经吃得所剩无几了，没错，这就是考试十分钟前的盛况。坐在座位上的我什么也没做，思绪极乱，满脑子都是上回考试留下的自卑、不安，无力的我只差仰天长啸一声：我该怎么办啊!
忽然，狂风大作，风起云涌，当我拨开迷雾睁开双眼时，我呆住了，脚边是万丈悬崖，
考试刚开始，你就睡觉!我被老师的吼声惊醒，原来是一场梦，但梦醒之后自信乐观却未随之而去，这场考试顺利的结束了，带着我的自卑惶恐一起结束了!
如果有一天，你也到了那个地方，不要迟疑，拿起手中的武器去战斗吧，战胜自己，成为强者!
挑战自己作文700字篇十二
给自己一片没有退路的悬崖，从某种意义上说，就是给自己一个向生命高地冲锋的机会。我记不清这是谁说的一句话，但我敢断定这个人一定会成为伟人。
茫茫人生路，挑战不断，你是否做好了向生命高地冲锋的准备？面对苦难和挫折，面对误解和委屈，你是否感到很累？其实，我们没有理由抱怨所谓的“不公平”；相反，我们应该感谢这一切，这都是上帝赐予我们的。生与灭只是形式上的差异，同样都是值得欣赏的'风景。面对人生的艰辛和坎坷，不要迷惘，鼓足勇气，奋然前行。挑战自我，才会使自己生命的画卷绚丽多彩。
有人说，世界大舞台，舞台小世界。其实，每个人的一生都是一场戏，唯一的注脚就是自己。从开幕到闭幕的时间短暂，是否精彩，是否成功，就看你自己的表现。只要全身心地投入，充分展示出你的风采，才能享受到成功的喜悦，才能对得起观众，也对得起自己。生活没有太多的完美，我们也不能太刻意地去追求完美。从一点一滴做起，去改变自己不适当的习惯，勇敢地承担自己应负的责任，善待我们生命历程中的每一次成功和失败。只要我们无愧于生活，在挑战中完善自我，我们就会从不尽完美一步步的走向完美。
想想美好的前途，我们都会心动；面对残酷的现实，我们也不应当自卑。我们要充满信心去挑战——挑战自我，挑战生活。人生之路充满了失败，人生应当用“挑战”二字来修饰。收敛痛苦的泪水，安抚受伤的心灵，重整旗鼓，以挑战的心态，让我们从头再来。怀着不言放弃的理念，拥有一颗不服输的心，再苦再难我们都要从容面对。虽然自己不能做到最好，但相信自己能够做好，永葆挑战的激情，才能谱写出自己无悔的人生。
人生在世，充满挑战；挑战自我，风光无限。我们要做一支搏击长空的雄鹰！
挑战自己作文700字篇十三
今天，我们班将要举行盼望已久的拓展训练活动。一大早，我就迫不及待乘车赶往目的地。到了训练中心，一条鲜艳的条幅映入我的眼帘——热烈欢迎实验小学三（7）班走进凤栖拓展训练营，我突然对今天的活动充满了期待。
我们在教官的带领下来到了更衣室，换上了军装，同学们立刻都变成英姿飒爽的小战士了。训练开始了，教官们先作了自我介绍，安排了今天的主要任务，接着让我们学习站军姿、立正、稍息、向左、向右、向后转、蹲下、起立。然后开始玩游戏，所有队员一共分成三队，分别是冲锋队、猛虎队、还有超越队进行pk，最终我们冲锋队赢得了比赛，别提我们的心里有多激动了。
下午的活动中，最有意义的要数中空过道、攀岩和信任背摔了。我们组首先要体验的是中空过道。站在地面往上看，那些独木板、圆柱都横架在四、五米的高空，要让我们扶着上面的钢丝独跨这些障碍物，看着就让人不寒而栗，我在心里默默打起了退堂鼓，在教官的一声令下，队员全体集合，全都要上去进行体验。登上平台时，从上往下一看，顿时让人胆战心惊，此刻我的心里除了害怕还是害怕。第一个挑战的是张紫星，从不胆怯的她在教官的帮助下顺利通过了，接着第二个同学、第三个……同学们有的小心翼翼、有的战战兢兢、有的面不改色、有的惊慌失色……同学们看到我紧张的样子，都为我加油鼓劲，我想大家都过去了，我又怎么能为团队拉后腿呢？悬着的心渐渐放松下来，我要挑战不一样的自己。在大家充满期待的注视下，我成功地迈出了第一步、第二步……耳畔传来响亮的掌声和加油的呐喊声，我更加努力地做每一个动作，更坚定地跨过每道障碍物。"宁偲宇，把手给我"，这是妈妈的声音。不知不觉我已到达终点了，"我成功了！我成功了！"此刻的我压抑不住内心的喜悦，同学们更是给了我热烈的掌声。
第二项攀岩。教练给我系上安全绳，戴上安全帽，告诉我腿要用力蹬，手要抓紧突出点。我照教官说的方法去做，手心出汗了，脖子很酸，但我仍然坚持爬到了六格，终于脚底一松没蹬稳，整个人稳稳地被安全绳吊在空中，在教练的掌控下，徐徐落地，虽然只攀到中间，没能到顶，我的心里也还有一些小小的失落，但还是赢得了同学们的称赞，因为我已经尽了自己最大的努力。
第三项是信任背摔。同学们站在平台上，在教官的指导下，捆住手臂，背对着平台下空由家长爸爸们用手臂搭建的"保护网"，直着身子往下平倒。"准备好了吗？""时刻准备着！"在一声声高亢的呼喊中，建立起的是信任与被信任的关系。在我放松身子直直倒下的那一刻，我感受到整个团队的信任与团结，也体验到了父爱的伟大。
愉快的一天结束了，今天的拓展训练给予我的是无法衡量的收获。在人生的道路上，难免会遇到困难或挫折，我们不能被此阻碍前行的脚步，反而应该更加勇敢的面对，挑战不一样的自己！
挑战自己作文700字篇十四
时间，不知不觉似水流去；年龄，不知不觉似年轮增添；当我的年轮不觉又添了一道轮圈时，我踏入了新的环境，新的校园。
时间的流逝，年龄的增长，年级的增加，母亲额上新添的皱纹，使我不得不挑战自己。暗暗地告诉自己；挑战自己，这次挑战，我相信，我能行。
我慌里慌张的给老师交上去一篇作文，那是我昨日熬夜写出来的，是为了作文竞赛，清楚的记得，以前同样的作文题目，写后却没成功的作文。我，不相信，我不相信用心写出来的作文不是成功的，当我战胜了瞌睡时，我终于写出了自认为不错的文章。
我带着悬在半空中的心来到颁奖现场操场，手紧紧地攥着衣角，咬着唇，眉宇紧锁着，又期待，又担心的等着。终于，我听到了我的名字，听到了我作文的名字，手松开了，嘴张开了，眉宇舒展了。我成功了！我的文章得到了认可！
我说：新的年级需要新的挑战，新的挑战需要新的勇气，新的初中生活需要拥有自信、勇气、实际行动的你。
挑战自己作文700字篇十五
微风拂面，鸟语花香。又是晴朗的一天埃我拖着沉重悳书包，向学校一步一步迈近。不时地叹气起来，六年级的学习紧张了，我又参加了短跑。虽然是短跑，靠的是爆发力。但是，每天早上总要围着操嘲兜圈子”，大课间也被占了一半用来跑步。真的是好累阿!
跑阿，跑阿……每天都是不停地用嘴巴吸气，大口喘气，这种感觉虽然已经习惯了。可是，腿每次都好麻好麻。如果用一个字来形容。那就是：疼!可是即使腿疼也不能偷懒。老师紧紧盯着，中途不许停下，哪哪疼不过是理由罢了。
无奈，为了学校。也得冲阿。就这样。每天坚持跑阿跑。耐心的等待着比赛的来临。另外听说韩仓小学的刘艳清跑的特别快，而且这次她参加了短跑。我的信心下降了好多。但我相信，即使不能得第一。那也要争取第二!
很快，春季运动会拉开了序幕，啦啦队在操场中央正欢着呢。唉，她们不知道运动员们的心情阿。紧张激动又带了一点期待的心情吧。所有的运动员都在做高抬腿等暖身子的办法。一直放松腿。我深呼了一口气。坐在老师的旁边看运动员的项目名单，我一眼就看到了那个强大的对手。：刘艳清眼光向上移。阿!是100米200米，我的心迅速跳了起来，有一种莫名其妙的喜悦感。我参加的是400米，这样说明，我不会跟她比的，但是我为自己的莫名其妙的喜悦感感到了一种弱者幸运的没有遇上强者的感觉。整个人有点懵了。
我偷偷来到了胡同，就当我忘了吧!“唉。我真的没有胆量去跑了，在那么多人面前，可想而知，跑输了是多么丢人的事情阿。不去了!把比赛忘掉忘掉”“你是这样认为的嘛?”我的好朋友不知什么时候蹦了出来。我胆怯的点了点头。喇叭声传来：“第六项女子第一名：××……第六项男子请……”“你真的选择放弃嘛?就这样放弃?平时一天跑20来圈的努力在今天就要体现出来了。你竟然想放弃?你有没有考虑到学校老师同学们对你的期望?你不是为了你自己，你是代表我们学校阿!”“我……我……我不知如何回答才好。”去吧，即使跑输了那有怎么样?比赛时为了什么?不是为了输赢。而是为了增进我们的友谊。一起努力，一起增强我们的运动精神!输了又怎样?所谓重在参与。我们不能放弃。老师讲的道理你都忘记了吗?“我的内心似乎有一种力量涌了上来。我非常有信心的点了点头。第七项400米女子运动员请到起跑线集合。
我拍了拍胸。满怀信心的走上赛抄…
比赛中……
还有50米、45米35米……我保持着第一。虽然马上要迈向终点，但也不能掉以轻心。3米、2米、1米!啊!我得了第一名。老师和朋友们都过来为我高兴。好样的!
挑战自己作文700字篇十六
我永远也无法忘记，那一次狂喜。
学校运动会，为了填补空缺，身为班干部的我带头报了名。我整天只知道埋头学习，一点儿也不热心于运动，所以这些比赛项目对我来说都难于上青天。挑来挑去，最后挑定了三级跳。一切都要从头开始。体育委员教我动作，一遍又一遍地给我示范，可我就是跳不到那个坑里去。看到别人跳的时候，好像很容易，只轻轻一跃，就跳进去好远。可轮到自己的时候，那几米的距离竟不窗天渊了。每跳一次，我的心都在承受打击，而陪我训练的人的耐心也在经受考验。
“别说比赛了，你连坑都跳不进去，根本就不计成绩!”耐心被完全消磨光了的体育委员扔下这样一句话，扬长而去。
我呆立在操场上泪如雨下……令我深深恐惧的运动会终于来临了。
运动员们依次进了场地，我看到他们在操场上英姿飒爽，从容洒脱，仿佛都有一种“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的霸气与豪情。我被这激越的气氛感染，心里涌起一丝激动和迫切，但内心深处却埋藏着深深的失落。
终于该我上场了，同学们在为我加油，可我的心依然冰冷。比赛开始，我前面的运动员都跳得很顺利，加速助跑，猛力一跃，轻轻落地，动作圆滑而优美，我真是羡慕极了。
轮到我了。
第一次—我用尽全身力气，助跑一起跳一落!失败了，还差1厘米。
第二次—我再次用尽全力向前冲，猛地一跃，很遗憾，又失败了。连裁判老师也在为我叹息。我垂头丧气地回到队伍里，感到脸颊发热。
最后一次。管他呢，拼了。我把目光锁定在沙坑的边缘，一边对自己说“只要跳进去就行”，一边加速助跑—跳!落地了，软软的。“跳进去了!”耳边响起这样的欢呼声。我睁开眼睛，看到脚下是软软的沙。是的，我跳进去了!我终于跳进去了!蓦地，心中涌起一阵狂喜，难以抑制的泪水瞬时夺眶而出。
那是怎样的一种狂喜啊，那是怎样的一种快乐啊，就在那一刻，我才明白“挑战自己其实很快乐”!
挑战自己作文700字篇十七
我是一个胆子比较小的人，做任何事都是怯生生的，总怕做错什么，让别人不高兴。
周三老师走进教室跟同学们宣布：“明天竞选区三好，想要参加的，今晚准备一下，明早上台演讲。”听到这个消息，顿时班里像炸开了锅。而我却像一只小兔子似的，静静地待在座位上，望着正在讨论的同学们，心想：我要不要参加呢？即使参加了，也可能选不上啊？万一说错了，下不了台多不好意思啊，我才不要竞选呢。
晚上我一回到家，妈妈就拿着手机，跟我说到：“老师说了，明天区三好竞选你也去参选吧”我条件反射般的说道：“不要！”妈妈皱着眉头有点生气的说到：“天天就知道窝里横，怎么就不上台去竞选呢！”我看妈妈态度生硬也识相地没顶嘴，回到课桌前写作业了。
我本来就不喜欢当众发言，非逼着我去演讲，一点都不好。可是妈妈圣意难违，我把作业写完后，只好很不情愿地跟着妈妈去写稿子，写完后，我就气鼓鼓地跑回了房间。过了一会儿，爸爸推开我的房门说道：演讲的稿子都打印好了，你明天看情况，如果你想去竞选的话就参加吧，你要是演讲的话，你妈会很开心的，我应了一声便睡了。
第二天来到学校，老师就问有谁要去参选。我心想：到底是讲还是不讲呢？讲吧，我又不敢，说不定还要被笑话，不讲我妈又不高兴，回去肯定要被她说上几句。我心里像是有两个小人在做斗争，一会儿你占上风，一会儿他占上风，不知如何是好。突然我想起爸爸昨晚跟我讲过的话，想到妈妈配合帮助我做好的稿子，他们是多么的用心啊！我也要证明自己：我要在讲台上大声演讲，证明我是个男子汉！
当老师问到谁要参选的时候，我高高举起了手。我没有看向旁边，但是我感觉身边的每个人都瞪大了眼睛。我是第七个演讲，听着其他同学的演讲，我觉得自己胜出的希望越来越小了。时间一分一秒的过去了，很快就到我了，没办法了，我只好硬着头皮上了，在同学们齐刷刷得注视下，我走上了讲台，看着这一双双盯着我的眼睛，我身上一阵冷汗，大脑一片空白，颤颠颠地开始了演讲，随着我一句句的发言，看着台下同学们都平静地听我演讲，我的声音也慢慢地舒缓起来，没那么紧张了，我自己也觉得最后部分也完成的比较好了。
竞选的结果当然不好，但是我选择了站出来，我勇敢的去面对了这个问题，我选择了挑战自己，我觉得我长大了。
挑战自己作文700字篇十八
不断挑战自我是成功的桥梁，是永不服输的精神，是不轻言放弃的力量。
不断挑战自我是成功的桥梁，李时珍是举世闻名的医生，他所写的《本草纲目》是经过他几十年的辛勤汗水写的，他为了写好这本书爬山涉水，尝吃草药，他为了知道某种药的药性，不惜爬上陡崖去采药，差点掉下去摔死，李时珍不断挑战自我，最后成功的编写出了著名的《本草纲目》这部书。不断挑战自我是成功的桥梁，李时珍通过不断挑战自我的桥梁，最后迈向成功。
不断挑战自我是永不服输的精神，从学习针灸专业到攻读新闻专业，从《新闻30分》到《新闻联播》，郎永淳经历了两次人生的.蜕变，最终成长为中央电视台的“国脸”，这期间有机遇也有艰辛。当机遇摆在眼前时，郎永淳没有放弃，虽然自己不够专业，但他的热情和坦诚打动了评委，走进了《新闻30分》并凭着一股永不服输的精神，征服了观众，实现了人生价值。郎永淳虽然一开始是学针灸的，但太多不断挑战自我又考入了北京广播学院攻读新闻学专业，不断挑战自我是永不服输的精神。
“只要功夫深铁杵磨成针”不断挑战自我是不轻言放弃的力量“超级丹”的称号不是随便就能得到的，它是林丹用自身的实力和汗水换来的，许多成才的人都会经历很多磨练，林丹的成长也有一些鲜为人知的故事。林丹5岁时偶然与羽毛球结缘，并且因为“左撇子”被福建省体校的张青松教练盯上，9岁就离开父母到福建省体校训练生活，林丹没有任何怨言，显示出了不肯服输，自尊心强的个性，不到10岁的他总是坚定而认真的告诉所有人“我的目标是世界冠军”林丹年少成名，笑傲群雄，又从事业的巅峰坠落，可贵的是，他面对顺境，气吞万里如虎，横扫天下，面对顺境，也没沉沦，适时调整，积蓄力量，等待下一次的崛起，林丹是不轻言放弃的力量支持着他。
不断挑战自我是成功的桥梁，是永不服输的精神，是不轻言放弃的力量。是迈向成功的信念。
