一键复制
总结健身成果，激励自己继续向目标迈进。较为完美的总结应该能够给读者带来启发和思考。创造性地运用总结范文的思路和结构，展现自己独特的风格和见解。
一节特别的课400字左右篇一
清脆悦耳的课外活动铃声响后，操场上顿时变得热闹起来。同学们有的玩单杠，有的跳皮筋，有的比赛篮球，还有的三三两两谈天说地……欢笑声充满了整个校园。
瞧，这边的女同学正在跳绳，两个同学有节奏地挥动着手臂，长长的大绳像彩带一样飞舞着，同学们个个轻巧地像燕子似的。
那边的单杠上，一位身穿运动服的男同学正在体育老师的辅导下练习单挂膝动作。他做得多么认真，动作又是多么娴熟。他双手紧握单杠，抬头目视前方，一条腿弯曲地挂在杠上，另一条腿绷直，一会儿前倾，麻利地转一圈又一圈，一连转了好几圈，围观的人不时地为他鼓掌。体育老师站在一旁，注视着他的每一个动作，时而提醒一声“保持平衡”，“小心点儿”。多么好的老师啊！
操场周围有许多体育设施，同学们玩得十分起劲，整个操场一片沸腾。看着同学们那一张张笑脸，听着校园里的哨声、嬉笑声，我们的学校生活是多么丰富、多么欢乐啊！
一节特别的课400字左右篇二
考试的**已经平息，我们班的那位支教的英语老师也该走了。现在，我还能够清楚的回想起那天我们上的那节英语课。
一向爱睡觉的我当下课铃响时，便如同被铃声催眠了一般，倒头就睡。即便是昨天晚上很早睡，也是如此。闭目之时，隐约听到他们在谈论着什么，似乎班长也包括其中。我好奇的抬起了头，眼神迷芒的看了他们一眼，看着他们谈论着津津有味，不惊让我的好奇心又多了几分。管它呢！反正又不关我什么事，便埋头又伏了下去。还末趴下多久，我的手臂就被人用笔捅了一下，我不在意地继续趴着。又是一次，只是力道比上一次重了点。我还是不在乎的继续趴着。我的直觉告诉我，他（她）一定是来打扰我睡觉的，对！没错！一定是这样的！
毫不停歇地捅着，似乎没有要停的意思，反倒捅起了贝多芬的命运交响曲。这倒是让我无语了，我不耐烦的抬了抬头，是同桌。我瞪了她一眼，说道：“有什么事吗？要是再捅我的话，这根笔可是要跟我姓了哦！”对我同桌戏虐的同时，也好奇着究竟有什么事？“这是英语老师的最后一节课，我们想在下课时，全休起立跟英语说……一切都听班长的号今，怎么样？”同桌边说边装做一脸幅诚恳的样子，两小眼睛睁得大大的期待着我的答复。瞧她这表情，不答应也不行了，便做一幅怜悯的样子说道“看在同桌这么真诚的份上，我就答应了。”
其实，我也想对那位支教的老师说声感谢的，毕竟人家每天那么辛苦地赶来给我们上课，那份情班上的所有人都是清楚的。
一晃时光便停留在了即将下课的那几分钟，几乎班上的每一人都在等待着下课的到来，有的人还互相对视了一下目光，而我则是感非常的期待。“嗒、嗒、嗒”的表声渐渐地在我心头想起，一个月的支教过的可真是快呢！还真是紧张啊！
如约而至的铃声响彻整个校园，与此同时，班长用那洪亮的声音喊了声起立！紧接着，“老师，您辛苦了！”的话语在教室震耳欲聋般的响了起来！我们笑了，老师也笑了，感动的笑了！
一节特别的课400字左右篇三
昨天下午，我们班上了特殊的一课--综合实践课，你一定会问，综合实践课有什么特殊的呢？这节课特殊的原因在于:这节课不是老师给我们上的，而是同学蔡戎兵的爸爸给我们上的，而且，还有家长被我们一起上呢！(算是亲子互动吧）。
你一定很想知道这节课的内容吧！那就听我给你娓娓道来吧！
午休一下课，班里就想炸开了锅似的，就在这时，周老师走过来，对大家说：“等一会，综合实践课要上两节。”周老师一说完这话，班里的议论声更大了。过了一会大家都出去排队了，这时，我爸爸也来了，他和我们这个“大部队”一起向科学实验室走去。
我们大家在实验室里找到自己的位置坐下来，在那里议论等会上课的内容和情景。
一点三十分，上课铃准时响起。大家立刻安静了下来。蔡戎兵的爸爸响亮地喊了一声“上课！”这节课正式开始了。
蔡戎兵的爸爸先向我们介绍了飞机的由来，然后，他告诉我们，我们这节课就要做飞机模型。（虽然我们早就知道了，但听了以后还是感到兴奋）。
蔡戎兵的爸爸先教我们桌子上的工具怎么用，然后，他郑重嘱咐我们用刻刀时一定要小心，注意安全。蔡戎兵的爸爸教我们一个步骤，我们做一个步骤。我们把飞机模型做好后，就拿给蔡戎兵的爸爸，让他在飞机模型上钉上一个钉子，（钉子是用来发射飞机的用的）大家做好了飞机后，都到操场上试飞，（这可是我最喜欢的环节）。
我们大家就像脱缰的野马，在操场上尽情驰骋这，手中的飞机一架架都飞上了蓝天，把天空点缀得格外美丽，就在这时，爸爸拿出手机，“咔嚓”几声，拍下了几张难忘的照片。
一节特别的课400字左右篇四
我们一开始上课，老师就告诉我们，今天我们要玩四个成语游戏。我们第一个游戏是听故事猜成语。猜第一个成语就让我们想了很长时间，可最后我们还是没有想出来。老师告诉我们答案是一鼓作气，这时我们才恍然大悟，原来答案是故事中提到的。我决心要想出下一道题，第二个故事刚讲完我就想出了答案，可同时别的同学也想出了答案，老师还是叫了别的同学。那个同学就说：“答案是天衣无缝。”我想完了，他回答对了。老师说他说得很对，我又高兴又不高兴，因为他说的就是答案，可这也证明了我的答案也是对的。听完了第三个故事，我又想了半天，可又没想出来，可有一个人却立马举了手，说答案是朝三暮四。我想坏了，朝就是早上，暮就是晚上，和起来就早上3个晚上4个，和故事说得一模一样。第四个故事也讲完了。我就想应该是胸有成竹吧。我刚想举手就听见有人说答案，我一想，呀，他的答案也是胸有成竹。第二个游戏是看成语写诗人。在这一个游戏我们组连续得了3分。可惜的我不是那些人中的一个人。第三个游戏是写数字成语，我连忙举手，我终于发言了。我写的是十全十美，意思是非常完美。最后我数了一下，我们一共学了28个成语。我们组也得了第一名。
一节特别的课400字左右篇五
我们每天都有课外活动。我们可以锻炼身体、打扫卫生、做做游戏，但是让我觉得最有意义、最难忘的是那次义卖活动。
那是一个骄阳似火的天气，同学们顶着烈日，在树荫底下摆好桌子，桌子上堆满了像小山一样高的玩具、书本……卖东西的同学，一张张纯朴的脸上挂着微笑，争先恐后地向走近的人介绍着自己的产品。买东西的同学三五成群，有说有笑地挑选着自己喜爱的物品，洋溢着满腔的热情。大家齐心协力、绞尽脑汁推销产品，吸引更多的顾客。义卖的场面真是热火朝天！我的手里也紧紧攥着十元钱，左挑挑，右看看，精心物色适合自己的东西。最后，我如愿以偿，买到了一本超级好看的书，也为义卖奉献了自己的一份爱心，因为义卖的收入将全部捐献给红领巾书屋。
义卖虽然结束了，但我会永远记住热烈的义卖场面，也会记住热情的同学们。所有这一切，都会留在我的记忆里。
一节特别的课400字左右篇六
“叮铃铃”，下午第一节课下课铃声响了。大家纷纷按了洗手液冲向洗手间洗手。你知道这是为是么吗？是因为下节课就是家校教言课了。课间中，我兴奋极了。真盼望上课铃声找点响。
“叮铃铃”。上课了，同学们都安静地坐在位子上。然后，杨金茹的妈妈来了，是他来给我们上课。这位“老师”先给我们讲了饺子的来历和传说等。让我知道了每年逢春、立冬、冬至斗可以吃到热腾腾、香喷喷的饺子。后来大屏幕上放映了一张一家团圆吃饺子，狗也吃起了饺子的画面的图片。接下来有更多新奇的饺子图片，我真没想到，连国外也有饺子，而且是稀奇古怪的饺子:有朝鲜饺，它的形状跟中国饺子差不多，越南饺子的外边像一个个麻花，南非饺居然还可以烤着吃，好神奇！俄罗斯饺子是方形的，意大利饺是黄色的很可爱。我最喜欢土耳其的饺子，因为饺子皮是五彩缤纷的。很漂亮！看完这些图片口水都快流出来了。
终于可以做饺子了，做饺子有很多方法如：马蹄饺、波波饺等。我们分成了四人一组，金老师她们在发韭菜馅、筷子、保鲜膜、饺子皮。实材差不多齐了，我们就迫不及待地做起了一般的饺子。我先拿起一片饺子皮放在手掌上，再用筷子夹韭菜馅放入饺子皮。第一次，哎呀！太多了，就用筷子夹住了一点，结果太少了，又夹了一点，结果太少了，又夹了一点，又太多了。最后终于把馅弄的恰当，然后包起来，在最顶端上面做成三个皮叠起来的样子，我放在保鲜膜结果立不起。后来两三次做的熟练起来了。夏梓皓用的馅太多了胖胖的，张明杰做的太扁了，他们做的饺子太好笑了。其他同学做成了跟种各样的饺子。
然后，我们把饺子给老师放在锅里煮。不一会，一阵阵香气从锅里飘了出来。真让我口水流地三千尺！饺子熟了，我们在老师办公室里排成了长队。王老师给我们每人两个饺子，我吃了一口：“哇！好吃，太好吃了！自己做的和外面煮的就是不一样。”我赞叹道。教室里充满了香喷喷的饺子香味和自己动手做饺子的喜悦心情！
通过这次家校教研课，让我知道了饺子的历史，让我学会了做饺子。真希望每个月都有家校教研课。
一节特别的课400字左右篇七
今天我们班语文上到第六课《小摄影师》，老师说要请两个同学来表演高尔基和小男孩，想扮演小男孩的同学很多，纷纷举手，老师请了翁思杰，没请到的同学还有些失望，可是高尔基却没人喜欢扮演，只有我举手了，老师只能请我了，可能是同学觉得高尔基太老了才不喜欢演他吧。
翁思杰扮演的小男孩，脸上总是带着哭笑不得的搞笑表情，爬上车的动作是蹦蹦跳跳的，用力地跨上电车，估计那儿要是真有辆电车非被他压翻不可。我表演得也很精彩，教室里没有沙发，我就用椅子代替，没有报纸就用语文书代替，同学们说报纸太小了，我说没办法，语文书就么小，翁思杰扮演的小男孩跑走时，我用力地招着手喊他回来。我们表演的时候同学们笑得前仰后合，整个表演过程笑声没有停止过，他们几乎要把肚子笑痛了，嘴巴笑破了。老师也夸奖我们表演得不错。
通过这次表演，我当了高尔基，做了回名人，真有意思！
学校为我们举行的这些有意义的活动，让我们从快乐中学习，从实践中体验快乐，我非常喜欢参加这些活动！
一节特别的课400字左右篇八
今天，我们班被邀请到五楼多媒体教室上书法公开课，同学们欢呼雀跃，因为这是展示我们班课堂风采的好机会。
我惊喜的发现，给我们上书法课的老师是我二年级的李老师，她也是我们学校有名的书法老师。老师用清脆而温柔的声音介绍了中国汉字的博大精深，介绍了古代书法家欧阳询、颜真卿、柳公权和赵孟頫的事迹，并且欣赏了他们的佳作。顿时，我发现写一手好字是多么重要。老师提起粉笔在黑板上写出了汉字的笔画，“一”、“丨”、“丿”、“乀”并说到“同学先自己练习一下”。没等老师话说完，只听见教室里发出了沙沙的声响，我也在静静地“修炼”了，老师也没闲着，她一个一个地看，一个一个地教，一个一个地讲。
就在这时老师悄悄地来到了我身边，俯下身子，盯着我的字看，我的心不由的害怕起来，可是老师却用她温暖的手扶着我的小手，在纸上写出一个又一个生动又形象的汉字，那些字有横有竖，有撇有捺，十分美丽，并对我说：“一个人，想写出一手好字，一定要不断地练习，不断练习，迟早会写出一手好字。”
是的，成功的背后总要有辛勤的付出，这节书法课真让我难忘。
一节特别的课400字左右篇九
我立刻放下书，去后书柜拿了个练习本。不放心，还去问了老师。老师却说啥也不用，把我纳闷了好一会。上课了，我回到座位上。
打开幻灯片。“是绘本!”我们惊叫起来。这绘本很奇怪名字叫《我的爸爸叫焦尼》。爸爸的名字而已，有什么好说的，还成了绘本的题目。后来，我才知道原因。
他讲了狄姆和他爸爸焦尼的故事。狄姆的爸爸妈妈离异了，他妈妈去了另一个城市生活，今天，他的爸爸回来看他。她和爸爸一起买了热狗;一起看了电影;一起去图书馆借书;不管在干什么，爸爸的视线从来没有离开过儿子，不管到了什么地方，狄姆都会向别人(相识的、不相识的)介绍他的爸爸。他有一个好爸爸，他想让全世界的人认识他爸爸。爸爸走了，去了他的城市，狄姆望着远方，不知在思索些什么。也许是希望爸爸可以回来，可能在像爸爸有没有到家，或者是在猜测爸爸下一次回来的时间吧!我想。轻音乐缓缓流出，幻灯片播放着，我的泪水悄然落下。
无论是父母离异还是什么，永远也不会改变父母对我们爱。父亲是一个神圣的存在，他也许不善于表达，但他会用行动告诉你，他是爱你的'。孩子是一个家庭的纽带，是父母爱的结晶，纽扣住一个家的幸福，锁住一个家的快乐。我想起父亲带我放风筝，和我聊天、谈心，陪我一起写作业，抱我去公园玩，我的脑海就像一部幻灯片一样，划过我和父亲欢乐的场面，如同一颗颗流星，转瞬即逝。
亲人和亲人之间的爱，是永远泯灭不了的，无论是什么。
一节特别的课400字左右篇十
每日下午第三课，为初三之活动课。吾生对其爱恨交加，评价不一。
吾生列队于操场后，广播声起，吾生随广播声起跑。一圈两圈，不在话下；三圈四圈，汗涌如泉；五圈以后，气喘嘘嘘，但仍能坚持；七八圈后，腿如灌铅，挪移不动，面色通红，汗湿衣襟，发粘前额，脖颈似洗，大口呼吸，腰酸背疼，双脚麻木。
跑后，各班自练项目。吾班主任之严厉，人尽皆知。勒令吾生蛙跳。所谓蛙跳，即效仿青蛙之跳姿，向前跳起，起时双臂后摆，身体半蹲；腾空时身体直立，双臂高举，降落时身体半蹲，双臂后撤；腾空而起，沿抛物线落地，连续之，其运动之劳累，姿式之不雅，可想而知。
自开展活动课以来，吾生皆成脑力体力双重劳动者。吾思量，身虽苦，心应甘，也可谓强健体魄乐为先。
一节特别的课400字左右篇十一
叮零零！叮零零……随着一阵急促的铃声响起，开始上课了！
这可是一节与众不同的课，教室里多了好多高个儿的“学生”（我们的爸爸、妈妈）你会想：爸爸、妈妈怎么会到教室了来呢？还成了“学生”？爸爸、妈妈这么大了，难道他们还需要上学？不要急，让我来告诉你答案！今天就是“家长开放日”！家长来听我们上课。
教室后面坐着好多家长，还有我的妈妈，我心里十分紧张，但我很想在别的家长面前表现自己，向妈妈证明自己的实力。当老师提出一个问题时，我一想到妈妈的鼓励、期盼的神情，我毫不犹豫、不假思索地举起了手，老师叫我回答问题，我轻松地说出了正确的答案！
不知不觉中，我渐渐忘了自己身后还有好多家长，把所有的精神、心思全投入到课堂中，在知识的海洋中遨游。就像春天的小树允吸着甘露一样吸收着知识。
我们都聚精会神地听老师讲课，大家举手都特别积极……。
突然，“叮零零”的铃声在我耳边响起，原来下课铃声响了，我觉得这一节课的.时间好短呀！
下课了，看着老师脸上的笑容，看着妈妈脸上自豪的表情，我心里比吃了蜜还要甜呢！
一节特别的课400字左右篇十二
一年一度的感恩节即将到来，为了迎接这个美好的节日，我们五一中队举行了“知恩于心，感恩于行”主题队会，向前来观摩本次队会的爸爸妈妈们献上一份特别的礼物。
22日下午，偌大的阶梯教室座无虚席。中队长用洪亮的的声音宣布队会开始。四名出旗手在雄壮的队歌声中，高举鲜红的队旗走上主席台，全体少先队员起立，仰望队旗，行队礼，唱队歌。出旗仪式完毕，两位主持人闪亮登场，他们用诗一般的.语言，讴歌父母之爱，把我们带入感恩的情境中。
队会活动的第一份感恩大礼，是老师录制的几段视频，当爸爸妈妈看着视频中的同学，讲述着自己的亲情故事的时候，他们被同学们的感恩之情深深的感动着，眼眶不禁湿润了。接下来辅导员老师和我们进行互动，通过爱的小测试，同学们明白了我们对自己父母了解的太少，为他们想得太少，做得太少。当老师让我们讨论如何感恩父母的时候，大家积极讨论，踊跃发言。
最激动人心的时刻到了，所有的同学拿着自己为父母做的小礼我站在台上看见爸爸妈妈们都流下了热泪。朗诵结束我们带着礼物来到父母身旁，把礼物献给了他们。我们和父母紧紧拥抱在一起，此刻，我们已经控制不住自己了，泪珠像断线的珠子在脸上滑落。此刻我们深深地感受到了彼此的爱，我多想让时间定格在此刻……最后我们和爸爸妈妈一起合唱歌曲《感恩的心》，在歌声中结束了队会。
这节队会课，我受到很大的教育，我明白了父母为我们付出的太多太多，因为有了他们无微不至的照顾我们才能健康快乐的成长；因为有了他们辛勤的工作，我们才能过上美好幸福的生活；因为有了他们的鼓励和帮助，我们才会天天进步。在爱的天平上，只有我们加重砝码，才能平衡。所以，我们应该付诸于行动，关心、体贴我们的父母，做力所能及的事情，把感恩落实到我们的实际行动中去！
一节特别的课400字左右篇十三
今天下午，我和何狄昆来到白色长廊的那个地方。这里的人好多呀！同学们都在这里写作业，没有一个浪费时间的，都在认认真真地写作业。浪费时间等于浪费生命。我们也开始写作业了，何狄昆写数学，认认真真地开始做了。我写阅读成长记录，我拿出笔、本和《时代广场的蟋蟀》开始写作业。
大约过了很久，一个不哪个年级的同学来捣乱我们。他一个劲地叫“何狄昆、何狄昆”。吵得老让我写不成，我写的越来越慢，我真想拿出一个大炮把他轰走，因为这样我就可以安心的写作业了。可是，怎么说他，他也不走，老在我俩面前说没用的废话，还说我的作业早几百年都写玩了。我俩一直不理他，他终于走了。我看了看小声地说：“终于走了，别告诉我一会儿卷土重来。”
话还没说完，他又出现在我的面前开始说废话，我比光速还快等等之类的话。我的头就要大了，那还有心思笑。他说了一堆与学习无关的话，而且说了半个课外活动的时间。
我的心情越来越差，我也不写作业了，整理一下书包，然后就离开了，刚好这个时候铃声也响了。
一节特别的课400字左右篇十四
我喜欢作文也喜欢语文，因为我觉得作文是可以给人们带来丰富想象的，也可以让人们开心，因为作文里有搞笑的；作文也能让我们难过，那是因为自己做错了许多事；作文可以让我们感动，因为作文里有许多爱，这里的爱像一条河在流淌；作文是美丽的，不要小看它；我觉得作文像每天开心的小蝴蝶一样自由自在，它想怎样飞，就怎样飞，那是因为作文想怎样写就怎样写，每天都给人们不同的表情。
从小到大我印象最深的一节课就是作文课，这节课让我非常感动，因为这节课是叶子老师教的，讲实话，叶子老师教的作文我一清二楚，因为我喜欢叶子老师教我作文。其中最喜欢的一节课就是《母爱》。老师给我们看了许多图片，还告诉我们怎样写，我仔细的听着叶子老师的课，然后再让我们自己写，要是写不好，老师也不像别的.老师那样严肃，而是细心的告诉我们，哪里错了，还提醒我们下次不要再错了，原本紧张的情绪，却慢慢的放松了，这就是一节课，一节作文课。
我希望作文能给我很大的能力，让我写出许多优美的文字。在学习生活中作文给了我力量，我喜欢作文，我希望作文永远美丽。
我还是想继续上叶子老师的作文课，因为他的课给了我勇气，因为他的课很有趣，让我体验到了学习的快乐。
一节特别的课400字左右篇十五
今天，我们上了一节特别的班会课，主题是“三节三爱”。什么是“三节三爱”呢?就是节水、节电、节粮;爱学习、爱劳动、爱祖国。
老师刚写完黑板上的字，突然点到我的名字，让我给同学们上课。我吃了一惊，慢吞吞地走到了讲台前面。我毕竟是班长，为了尊严还是上吧!
申老师说：“同学们，喊刘老师!”我的脸一下子就红了，恨不得挖一个地缝钻进去。我刚讲了一会儿，就看见唐康老师拿着照相机来帮我拍照，我好尴尬啊!心里特别紧张，手心一直在冒汗。大家都看着我，讲话也有些不利索了!终于老师说要换人了，我悬着的心才放了下来。
我回到座位上，梁轶飞笑嘻嘻地跟我说：“你也可以提问不举手的同学，这样他们答不上来，就可以让他们站着啦!”我翻了他一个白眼：“梁轶飞，你可真够坏的啊!”
老师找庄文翔来当“老师”，他不愿意，老师让我们小声说一句：庄文翔胆小鬼!我们都用最大的声音喊道：“庄文翔，胆小鬼!”庄文翔的脸，“唰”一下变得通红。再看王楚瑶，老师喊她的.时候，吓得钻到桌子下面去了。这时，王宥瑄勇敢地举起了手，当了一回“老师”，还叫了几个同学回答问题，大家都很踊跃!快下课了，老师说：“最后一次机会了，谁来当老师?”这下同学们都争先恐后地举手，这个宝贵的机会被陈祈祈同学抢到了!
唉!当老师可真不容易啊!他们不怕辛苦，虽然我们那么吵，那么皮，还是耐心的教导我们，给我们带来丰富的文化知识，我们还不知道珍惜。最后我只想说一句：“老师，您辛苦了!”
