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健康是我们最重要的财富，但如何保持健康在现代社会中却是一个挑战。怎样写一篇富有生命力和触动人心的散文，需要对生活的细致观察和真挚情感的表达。下面是一些瑜伽的基础动作演示，供大家学习和练习。
家乡的变化作文300字篇一
小时候，常听大人告诉我说，世界不断在变，所有你周围的东西都不会保持原有的状态一辈子的，那时候的我，还听不太懂，只是觉得奇怪，为什么所有的事物都会变，甚至变得让人完全认不出来了。就好像电影里的变脸一样。
这几年，我已经懂事了，似乎有一点了解，所有的事物都是在发展的，就好像时间不停的流失一样，尽管发展有快有慢，但它们都会变得和以前不一样，这就是发展的魔力，也是促进它们不断发展的动力。
现在，看见周围的来来往往的人和事，而环境也不断在变，我便完全懂得了，发展的重要性，就拿泉州就说吧。不对，若要说泉州的变化，恐怕说几天几夜也说不完了。还是缩小范围，说说中山路这一条说长不长，说短不短的路吧。
听长辈告诉我，大概在二十几年前，两边的商场都是公家经营的，所卖的商品也很单一，科技含量很低。两边的房子很老旧，道路也没有那么宽，没有那么平坦，一遇雨天，淹得满大街都是水，卫生状况很差。现在，两边的骑楼，外观装修得靓丽多彩，骑楼都装了吊顶，每当到了晚上，霓虹灯点亮了泉州的夜景，给泉州增添了不少的魅力。现在的商场都是私人经营的，所卖的商品品种多样，色彩繁多，科技含量多。新建的骑楼宽敞明亮，私家车和公共汽车满大街川流不息、卫生整洁，下雨天也不会淹水了。
我们现在的生活好起来了，电脑、电话进入了家庭，家家都有电视有线、电话购物、网上购物、家庭就医，一卡通、一线通、电子商务等好多名词跃然在我们面前，坐在家里我们就可以周游世界，通过因特网我们可以看到世界各地。只一会工夫我又变成了一个悠闲自得的.小旅行家，好浪漫，好惬意呀！
朋友，你能说我的家乡没有变化吗？面对此情此景，我信心百倍。我一定要努力学习，掌握真正的本领，把家乡建设成祖国960万平方公里土地上的一颗明珠，让天下的游客都来泉州游览观光！
家乡的变化作文300字篇二
我们一起来看看这篇作文，二十年后的家乡，让我们一起感受时代的进步。
我乘坐时光机来到了二十年后的家乡，看到家乡的那一刻，我目瞪口呆，家乡的变化真是翻天覆地啊！
家乡的环境焕然一新，蔚蓝的天空晶莹剔透，朵朵云霞无忧无虑地漂浮着，放眼望去一片生机勃勃的景象，家乡的图景就像是一幅引人入胜的画卷。如果站在最高处遥遥远眺，首先映入眼帘的便是鳞次栉比的高楼大厦，使人们难以想象到其之前的模样，这曾经是一间间低矮的平房。环绕着这些建筑的是一条条纵横交错的街道，这些街道仿佛换上了新装，再不是狭窄泥泞的乡间小道，而是改头换面，变成了一条条宽敞平坦的马路。再仔细一看，我们可以发现无论是村民门前还是大马路上，地面上都是干干净净的，以前随处可见的垃圾现已经回到它应该待的地方了。
走在家乡的街道上，我仿佛置身于国际大都市的中心，四面八方高楼耸起，街上人来人往、车水马龙，道路两旁商贾云集，店铺前门庭若市，商品琳琅满目，显现出一派繁华非凡的景象。往来的人们精神抖擞、意气风发，都为了明日的美好生活而阔步前行呢。居住在家乡的人们生活在优美的环境中，小孩嬉戏打闹，老人悠闲自在，家家户户都和和美美、其乐融融，大家仿佛泡在幸福的蜜罐里。
二十年后家乡的变化真大，变得如此繁华美好，我怎能不爱我的家乡呢？
家乡的变化作文300字篇三
“悠悠天宇旷，切切故乡情”，今年春天，我再一次回到了自己熟悉的土地——故乡。
汽车疾驰在家乡的热土上，家乡的每一座山，每一条河，看起来都是那么亲切。那么熟悉，那么温馨。呼吸着家乡新鲜的空气，看着家乡蔚蓝的天空，我的心情是何等舒畅呀!
我盯着车窗外飞快掠过的高楼大厦，哪还看得见昔日矮小而简陋的砖瓦房。下车了，凝望着脚下厚实平坦的柏油马路，我的脑海里忍不住浮现出几年前这儿还是一条条坑坑洼洼的泥土路，不禁惊叹家乡的变化可真大啊。
走到步行街，我环顾四周，哇!昔日的沙县已由小县城变化成了一座现代化的大都市了。一栋栋摩天大楼鳞次栉比，一条条宽阔马路上车流不息，再也不会出现车流“拥挤”的情况了。走到步行街中央，映入眼帘的是一座大型音乐喷泉，喷泉喷出的水柱有四五米高，不同的喷水口伴着音乐起伏，在阳光的照耀下，映出梦幻般七色的光，仿佛如仙境一般。
到了小吃城，更是令我震惊，小吃城以前那些零散的小摊点已成了大规模的美食集聚区了，来这儿品尝美食的有中国人，也有外国人，有本地人，也有外地人。从高处看，小吃城里人头攒动，热闹极了。从高处遥望七峰叠翠虬龙桥，只觉得它就像一条七彩巨龙盘息于山涧。站上虬龙桥，便令人有着凌驰于云霄之上的喜感，那一根根钢筋好似它的脊骨;那一块块钢片好似它的鳞片。它的鳞片色彩多的几乎数不过来，红的、绿的、黄的……让人眼花缭乱!
回到家后，我躺在床上，心里满是赞叹：真没想到，短短几年，家乡竟发生了如此翻天地覆的变化，山路成了柏油路，砖瓦房成了高楼大厦，还建起了一座千米长桥，科技让家乡的人民过上了富裕安康的生活。我为我家乡的变化而高兴，我为自己是沙县人而自豪。
家乡的变化作文300字篇四
家乡是花园，有着鲜花的芬芳；家乡是森林，有着绿树的清凉；家乡是田野，有着收获的希望；家乡是雪景，有着冰晶的闪亮。
家乡的变化可真大啊！以前的家乡，是低矮的茅草房，以前的家乡，是凹凸不平的水泥路，以前的家乡，是又脏又臭的池塘。
可是，现在的家乡呢？现在的家乡，是高楼大厦；不再是低矮的茅草房，现在的家乡有了平坦的柏油路；不再是凹凸不平的泥路，现在的家乡有了清澈明亮的池塘，不再是又脏又臭的池塘。
现在，家家户户都为了不愁吃，小院里满是瓜果蔬菜。一年四季，只要能种点什么，小院里就会满满的，瞧去，各种颜色掺杂交错，杂乱无章。好拥挤、好杂乱的小院。现在，各家都不怎么种蔬菜了，而是种花。一年四季，鲜花不断。春天，月季、玫瑰等竞相开放。夏天花儿更加繁盛，五颜六色。秋天，本该百花凋零，菊花却傲骨怒放。冬天，瑞雪纷飞，梅花却在枝头绽放。一年四季，芬芳不断。香啊，花园般美丽的家乡。
以前，村里村外都光秃秃的，几乎没有树。到了夏天，在外边聊天的大人都顺着墙边坐，小孩们大都躲在屋里扇扇子。屋里像蒸笼，屋外像热锅。而现在，房前屋后，街道两旁，村里村外，都种上了绿化树，虽说不像森林那样茂密，但也绿树成荫。夏天，大人们在树下乘凉，小孩们在树下嬉戏。茂密的树叶，送来了阵阵清凉。爽啊，森林般清凉的家乡！
回首以往，田野里种满了庄稼，密密麻麻的，有玉米、水稻、花生等。那时人们的种植技术还不是很高，虽然辛勤努力了，但收获的却不十分理想。那用一滴滴汗水浇灌出的庄稼，好像有意跟人们作对似的。现在呢，随着科学技术的普及，遍地都是绿色无公害作物，实现了机械化生产，省时又省力，农民的腰包越来越鼓，业余生活也丰富了。春天，水稻如碧绿的海洋，泛起阵阵波浪；秋天水稻垂下了头，大地一片金黄，真可谓是“春种满野皆碧绿，秋收遍地是黄金”。乐啊，田野般满是收获的家乡。
回首往事，垃圾拥有一片乐土——街道，任意呆在每个角落，有时还迎着风翩翩起舞，甚至在水里游泳，让人看了就想躲，真脏啊。现在呢，垃圾都有了自己的归宿——垃圾场，街道整洁了，铺上了水泥路，成为了一个耀眼的亮点。净啊，冰晶般闪耀的家乡。
家乡在不断的变化。在我心中，家乡如妙龄少女，越变越好看，我从心眼里热爱我的家乡。
家乡的变化作文300字篇五
我的家乡是美丽的，它有连绵不断的山脉，有奔流不息的大河，有金黄色的麦田，还有我最喜欢的松树林。
以前的松树林是丑陋的，山上到处都是松树枯黄的枝叶，小松鼠吓得搬走了，小鸟因为没有食物也不见了踪影。山上的泉水也干涸了，农民伯伯上山种地也没有干净、纯洁的水喝了。山上的小动物都搬离了这个伤心之地。
但是，现在一切都改变了。松树林变得美丽了，山上到处都是松树浓绿的枝叶，小松鼠和小鸟也开心地搬回了这里。山上的泉水也变得甘甜了，农民伯伯又能喝到干净、纯洁的泉水了。这些都是环保工人的功劳，他们禁止人们乱扔垃圾，禁止人们到山上开采矿石，松树林才会变得如此的美丽。
以前的小河是肮脏的。小河里到处都是恶心的垃圾，石头上到处都挂着一个个塑料袋，还布满了滑溜溜的青苔。以前河水有许多小鱼小虾，但是都消失不见了，只留着几条小鱼在那苟延残喘。在河边洗衣服的人们也不去了，哪里从热热闹闹变得冷冷清清。但是最近，一切都改变了。小河里变得干净多了，虽然小河里偶尔还会出现几个塑料袋，但是，和以前相比，好的太多太多了。小河中的小鱼小虾也回到了它们原来的家园，小鱼也渐渐地恢复了健康。小河边又有许多人在那里洗衣服了，大家又在一起热热闹闹地谈笑。每天，我走在乡间小路上都能听到小河哗哗的流水声音，这种感觉很亲切！
以前的麦田也是那么丑陋的。麦田边的河沟里本是干净、纯净的溪水，但是因为人们随便扔垃圾，把垃圾袋扔进河沟里，麦田就不会变成丑陋的样子。青蛙因此搬了家离开了麦田。但是现在，一切都变好了。麦田变得可爱起来，麦田边的河沟恢复了干净、纯洁。我每天夜里又能听到青蛙的叫声了。这是因为我们村专门派人看守小河和河沟，不让人们随意往那里扔垃圾，所以河水和麦田才会变得很美丽！
家乡的变化作文300字篇六
漫步在小溪边，路边的花花草草，沁人心鼻，肥沃的踩地上包裹着厚厚的大“棉袄”，各式各样的有机蔬菜让我们奔向了小康。瞧，田野里的麦子都穿着金缕衣，风吹后，掀起阵阵麦浪，随着麦浪的翻滚，我闻到了麦香与泥土的芳香夹杂在一起的“家香”。
时间如溪流一般流过。转眼间，中国已经改革开放了64周年。这是多么神奇的30年啊。一栋栋高楼大厦拔地而起。各种各样的汽车在马路穿梭……想到这里，怎么会不将儿时的回忆与现代形成对比。
5岁的时候，爷爷用这最古老的自行车送我到邻近的一个简陋的学校上幼儿园。我总记得我们的课桌都是自带的。当然，我们觉得能上学已经很幸运了。不过那时我们最新鲜的就是老师使用的粉笔了，每个班上规定只有5盒粉笔。虽然很少但好奇心总是”指使”我们偷拿几支。总把它当做宝，不肯乱画一下，画一下都心疼。因为不可多得。
依然记得爷爷的自行车，奶奶的花布鞋。
在我6岁时冰淇淋，薯片，洋娃娃……这些都是外星文。如果能吃到一个水冰棍就觉得自己“飞上天”了。那时也只有我们能尝到，大人再可再累也不敢奢侈的，都是喝干凉的井水的。夏天的我们手握着自制的竹扇，几个几个的坐在大树下乘凉。下孩子坐在大人的膝上，摆弄着绿叶，困了便倒在大人的怀里，渴了就跑到井边舀上一口井水喝。我清楚地记得那年的大暑天，太阳都快把大地烤焦了。我们姐妹几个吵着闹着嫌热，不肯罢休。终于把本已熟睡的奶奶吵醒了。奶奶到井边打了几小桶水放在我们的旁边，把扇子沾了一点水在帮我们扇，可凉快了。不过现在，热了有空调有电风扇有冰箱，再热也不怕了。
我国改革开放，人们的生活越来越好，祖国取得的伟大成就也越来越多。有一份报道说：从1978年到20xx年我国国内总产值由3645亿增长到24。95万亿年增长9。8%是同期增长的3倍多让世界再也不敢小瞧中国。
中国梦，我们的富强梦，民族兴旺的梦。不管我是学生还是工人，要好好学习，努力工作。我相信在不久的将来我也可以向中国出一份力，为实现中国梦而奋斗。
家乡的变化作文300字篇七
我的家乡在舟山普陀山，位于莲花洋上，面积有13平方公里，最高的山峰为佛顶山，海拔300多米。普陀山是中国首批国家级5a景区，与安徽九华山、山西五台山、四川峨眉山并称为中国四大佛教名山。普陀山是中国佛教中观音菩萨的道场，每年来自五湖四海的全世界游客络绎不绝，纷纷前来普陀山观光朝拜。
伴随着来普陀山香游客的不断增加，我也同时发现，家乡建设也在不断的变化更新，日新月异。
第一个变化就是普陀山的客运码头：从沈家门半升洞码头乘坐快艇，15分钟就可以到我的家乡普陀山。为了让游客有更好的等候大厅与快捷的上下船，去年开始普陀山码头改造工程就已经启动了。庞大的工程船，它用机器手臂帮助工人叔叔们扩大码头的建设，看上去工程船有二三十层楼高，要几十个人才围的过来，它在太陽光的照射下显得非常雄伟庞大。码头改造好以后，泊船位就会增加一倍多，这样让游客就减少了等候的时间。等候大厅就会变大，而且还会有很多的功能区域比如：儿童玩耍的区域、游客购物的区域、休闲区域、食用区域等。
第二个变化就是道路的变化：由于普陀山公路都是双向两车道，随着游客量人数不断的增加，交通安全问题日益重要。当地政府投入巨资，对全山公路边上进行人行道的新建工程。因为没改造之前我们的马路上只有单项人行道，对我们游客和百姓的出入带来很多的不便：特别在节假日的时候，行人和游客都很多一条人行道会很拥挤，有时候还会有自行车在人行道上骑，甚至人多的时候有的游客就会走到马路上去，这样就产生了很大的安全隐患。在道路改造好以后，我们有了双向人行道路。另一边改造了一条宽阔的步行街，边上还有很多的商铺，有酒店、超市和工艺品店。而且它们的色调统一，非常好看。虽然花坛在改造后缩小了，可是里面仍然有鲜艳的花和娇嫩的草，花朵美丽动人，颜色鲜艳：有火红色的、有金黄色的、还有深紫色的......
现在再多的游客我们也可以不怕拥挤了，游客们还可以边走边看，买自己喜欢的东西。也不会出现走到马路上的现象了。
第三个变化就是我们的龙沙小区：龙沙小区是一个居民住宅区，那里原本只有一个一区，随着那些老旧庵堂的慢慢重新拆建，并把原住在里面的居民外迁至龙沙小区。于是这里就有了二区、三区，为了方便这边的居民还新建了菜场、超市、便民班车、还有幼儿园。我就是在这里幼儿园毕业的。还有原本到龙沙的隧道只有一个，而且只有行人和自行车可以通过。为了方便居民，政府又在另一边新建了一条隧道，这是给车辆通过的，可以帮助我们运输一些大件的物品，快捷又方便。
现在的家乡经过许多年的改建后，每一处的风景都变得更加秀丽、迷人。我爱我的家乡，欢迎更多全世界的游客来游玩。想到了，就去普陀山。
家乡的变化作文300字篇八
随着现代科技发展的推进，家乡发生了翻天覆地的变化。
以前，门前的路是泥路，晴天时，风一吹，尘土飞扬，眼前一片黄沙，吹进人的眼里十分不舒服;下雨天呢?路上泥泞不堪，坑坑洼洼，一块铺的砖头都没有，脚经常会陷下去好深好深。
现在呢，家乡变化多，门前已是白花花的水泥路，无论是雨天还是晴天，都是那么平整，可把我们乐坏了!路这么好，车总不能太坏吧!从慢悠悠的自行车到小巧玲珑的电瓶车，又到了威武快速的摩托车，又有了高大上的小汽车，一片繁华。
家乡变化多，人们的生活饮食质量也增加了，叶奶奶说：“那时肚子饿了，直接拔个萝卜吃，用手把大泥块掸掉就啃。现在还讲究营养，讲究搭配，连吃个面都要鱼汤的，喝粥还要八宝粥的，红豆的，绿豆的，还要熬稠了，吃菜不吃虫咬过的，证明没有打药水……”
时代在进步，我们的家乡在变化，我们的家乡在进步!
