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制定方案需要对问题进行全面的分析和评估，以找到最佳的解决方案。在制定方案时，我们应该考虑到可能出现的风险和问题，并提前做好预防和解决准备。制定方案需要科学的方法和系统的思考，以下是一些相关的工具和技巧，供大家学习和运用。
社团的活动方案篇一
为了培养学生的音乐审美能力、提高学生的综合素质和艺术修养，使学生掌握科学的发声方法，进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，加强我校精神文明与校园文化建设，在原有合唱队人员进行重新调整。选拔特长生和热爱音乐活动的学生，组建学生合唱团。
凡是有合唱方面的兴趣爱好、自愿报名者，均可参加合唱团。经过一段时间的学习培训后，由老师进行考核并参考综合素质确定，根据要求及队员综合素质进行挑选。队员应具有良好的团队合作精神，尊重艺术指导教师、积极、自觉、认真、准时参加合唱团的培训、排练与演出等各项集体活动。遵守纪律，有事有病要请假。如队员无故多次不参加训练，将取消其参加合唱队的资格。本学年我校计划组建一个30人的合唱艺术社团，现在拟定的合唱队成员有38名（有8名将在今后的培训中挑选淘汰），其名单如下：
普艳红。
普晶兰。
龚瑞思。
李芸岚。
李永琴。
何建成。
陈文惠。
普琼芝。
龚娟施健强。
杨晓雨。
龚芪娴。
李海存。
张运兵。
方建兰。
高玉琼。
龚晓姸。
鲁坤龚玫仪。
龚权昌。
杨海伟。
李兆鑫。
自新楠。
卜艳琴。
鲁倩雯。
李信韩。
张婷张玉春。
李海兰。
普晓慧。
方文顺。
李海蓉。
龚文娴。
普金辉。
施健梅。
张晶龚。
桥
龚
婷
兴趣是最好的老师，也是推动学生积极学习的强大动力。只有学生对合唱艺术有了兴趣，他们才能自觉、认真地唱好每一个音符，充分领会歌曲所要表达的内容，从而注意各声部的协和，努力体现合唱作品的艺术魅力。在合唱训练中，常让学生欣赏一些短小、优美的中外优秀合唱作品，让他们细心聆听各声部的旋律，训练学生音乐的耳朵，提高合唱的听觉能力。让他们从音乐本身的旋律中体会合唱艺术的美，以此来培养学生合唱的兴趣。
合唱是以高位置的科学发声方法为基础的。在训练时，针对学生普遍存在的气息浅、吸气抬肩、不会气息保持等错误呼吸方法，采用他们能够理解并完全可以做到的方法进行练习。比如“象闻花”一样做深呼吸练习；用半打哈欠的方法来启发学生打开喉咙，放松下巴等等。另外，让学生将白声和有气息控制的高位置的声音进行比较、分析、鉴别，以提高学生对声音的辨别能力，帮助学生建立正确的、科学的发声概念。特别是唱高音时，要求学生用假声带真声的方法来歌唱，切忌大喊大叫，因为这样不但会损坏声带，而且会破坏合唱的和谐性。在轻声歌唱时，要求注意音色、节奏、声部的和谐，学会有控制地发自内心的歌唱。
教给学生科学的发声方法，训练学生声音的高位置，让学生区分出大本嗓和艺术嗓的区别。
声音的训练:。
(1)呼吸。
(2)声音位置。
(3)发声训练音准的训练。
音准是音乐表现的基础,好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。
寻找共鸣位置扩大音域的训练。
（1）胸音训练。
（2）头音训练合唱表现的四种手段。
（1）连唱。
（2）跳唱。
（3）强而有弹性。
（4）不连不跳节奏训练。
音乐是在时间中展示的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐。
咬字吐字的训练。
以字带声，以情带声，字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。
通过学习艺术歌曲，对学生进行审美教育，使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的，什么音乐是不好的，培养学生高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到健康的发展。
由于小学生的年龄比较小，声音的自我控制力比较差，所以分声部的训练难度比较大，所以要求老师必须掌握一定的方法来训练。
定期给学生欣赏中外合唱的名曲，以及名师的讲解，开阔学生的眼界。
20xx年x月x日。
社团的活动方案篇二
为切实加强组织领导，确保全民阅读活动落到实处，成立全民阅读活动工作领导小组，小组办公室设在党委办公室。
组 长：***
副组长：***
成 员：***、***、***、
议书，并组织广大居民和全体工作人员开展爱心捐赠图书公益活动。(党委办、社区)
2. 5月4日，结合“五四青年节”，组织社区全体干部职工开展“品读经典 人人读一本好书”活动，发放《阅读书目一览表》，并定期定书目(从一览表中选)组织干部职工开展读书心得体会交流活动。(党委办)
3. 5月上旬，开展“书香送安康”老年人读书活动：为社区老年读者上门办理借阅证;组织举办一次“夕阳红座谈会”，让各位老年读者畅所欲言，交流读书心得。(社区、敬老院、党委办)
4. 5月至9月，举办以“阅读悦生活”为主题的读书征文活动，征文内容为读一本书的点滴体会，或对一本书的生动解读，或与一本书的不解之缘以及一本书对自己成长成才的影响等。征文面向社区全体居民，征文要求主题鲜明、积极向上、格调高雅、有真情实感、言之有物、可读性强。题材不限，文章篇幅不超过20xx字。活动将评选出优秀文章，在报纸和网站上刊登。(党委办)
5. 10月上旬，在社区广大干部职工中开展“创学习型组织，做学习型人才”活动，通过在前几项活动中的综合表现，评选出6-10名学习型人才，通过报纸和网站进行宣传推广，营造“全员学习、主动阅读、快乐工作”的良好氛围。(党委办、社区、办公室)(这项评选活动可与“书香家庭”、“优秀青年”评洗活动一起组织)
1.建立党支部或部门的阅读活动方案或个人读书计划
2.参加活动次数和质量
3.参加活动效果及总结
2.考核是否积极参加各项读书或学习活动，必读书目和可选阅读书目的阅读数量和质量，交流活动的参加和发言情况，是否有请假、无故不参加活动情况等。
3.考核是否按规定或计划做读书笔记或读书心得体会，是否在征文比赛中获奖，对阅读活动工作或成效进行总结等。
1.考核按总分划分为优秀、良好、合格、不合格四个等次，其中总分在85以上的为优秀;71-84分的'为良好;60-70分的为合格;59分以下的为不合格。
2.根据考核结果排名，评选本年度的“读书明星”等先进，并将考核结果纳入年终评优树先考评中。
全民读书活动是为了推进社区文化建设，提升居民文化素质而开展的一项社会性、群众性很强的活动，需要广大干部群众的积极参与。
1.各支部和广大党员干部要高度重视全民读书活动，把这项活动作为当前的一项重要政治任务，精心组织，周密安排，抓好落实。
2.通过悬挂标语及报纸、宣传栏、网站等平台发起倡导，激发广大干部群众的读书热情，引导干部群众多读书、读好书。
3.充分利用图书馆，在活动中，社区图书室、阅览室都要全天对社区居民开放，形成多形式、多层次的读书活动网络。
4.领导带头，发挥好表率作用。党员领导干部，要身体力行，率先垂范，自觉做到带头学习、带头做读书笔记、带头写学习心得、带头作交流发言，带领党员干部职工积极投入到学习活动中来，促进机关读书活动的有效开展。
社团的活动方案篇三
绿色服务社团红十会员小组，一直以来都是一个积极向上的团体，在学院内外本着：“心甘情愿的付出，全心全意的服务，心甘情愿的付出，绿色有效的服务”的宗旨参加和开展了许多大大小小的公益活动，在三月学雷锋精神的季节，社员们自主的积极响应着，为发扬雷锋精神，让爱心永存心间，关爱社会弱势群体，唤起社会人群的`同感，我社将于3月8日到x福利院慰问老人及孤儿。
3月8日
x福利院
福利院全体老人与儿童及绿色服务社全体成员
（一）、前期准备：
1、组织宣传部负责协助秘书长策划活动并提出方案，以及准备本次活动在福利院的板报资料和宣传海报。负责人：
2、文体部负责组织社团成员准备演唱革命老歌及儿童游戏。负责人：
3、外联部负责与福利院负责人取得联系，确定具体活动时间并明确注意事项。负责人：
4、财务部负责购买去福利院所需物品。负责人：
5、社长负责与院团委协商，申请校车接送社员。负责人：
6、各部长通知本部成员自愿准备赠给老人或孤儿的礼品
（二）、中间流程
1、纪检部配合组织宣传部组织好社员去福利院整过程的安全秩序。负责人：
2、请福利院院长为我们绿色服务社红十成员讲解福利院的发展历史。
3、指导老师讲话。
4、全社成员积极与老人交流、谈心以及表演节目等相关活动。
（5、生活部帮助院内老人浇菜水。负责人：）
6、外联部在活动中及时采集相关资料，回来后及时撰写新闻稿。负责人：
注意事项：全体社员穿社服，佩戴工作证，在福利院内不能抽烟，不能随地吐痰，不能嬉戏打闹！注意文明礼貌！
（三）、后期工作：
1、外联部撰写新闻稿并及时制作工作简报。负责人：
2、活动结束后，各理事会成员召开总结会，做好总结工作，以便以后活动的更好开展。
3、负责人把本次活动情况反馈到学院团委。
苹果：3袋x50元/袋=150元
颜料：
为预防在活动过程中可能的安全隐患，确保同学们在活动中的人身安全和活动的圆满结束，根据《云南锡业职业技术学院学生安全手则》的安全预案，特制定本方案。
成立安全应急小组：
组长：xx副组长：xx应急成员：参与活动的所有成员
现场安全事故处理：在场的人员如遇突发事件应立即采取应急措施并向活动负责人报告情况，紧急时可拨打110报警电话；向就近医院求救或拨打120急救电话；向上级主管部门报告。
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社团的活动方案篇四
执此大学生艺术节举办之际，为了增加这一盛大活动活跃气氛、丰富其内容的多样性，提高我院书画方面的气息，丰富同学们的业余生活，在院团委的关心和支持下，我们院学生会―宣传报道中心在此期间将举办“书画大赛”活动。
1、本次大赛为广大热爱书画的同学，提供一个展示自我的平台。
2、为了促进各系艺术方面的交流，做到取长补短。
3、调动同学们的'学习积极性，激发同学们对书画方面的热爱。
4、让同学们能够了解到更多书画方面的知识。
1、在x月x日由xxx将通知以书面的形式发到xxxx，说明比赛的相关内容，由xxxx通知xxxx。
2、在x月x日之前，xxxxx把xxx参赛作品收集起来，由xxx到xxx征集参赛作品，迟交者，在x月x日点之前，未把参赛作品送往xxx者，视为自动放弃参赛权。
3、每类参赛作品未超过10幅者，将不参加评选，若作品优秀者，可给予相应的优秀奖，参赛者参赛作品每类只许一幅，多交者只取其中一幅参加评比。
4、为保本次大赛公平，公正，公开，将由xx对参赛作品进行统一编号，然后将参赛者详细资料进行密封，请评委进行打分式评比（两名以上），由xxxxx对分数进行统计，确定获奖名单。（参赛作品概不退还）。
书法国画、绘画、漫画、素描、水粉。
一等奖：各一名二等奖：各二名三等奖：各三名优秀奖：若干名。
时间：xxxx。
地点：xxxx。
社团的活动方案篇五
以全面推进素质教育为根本目的，以建设有品位加特色的“书香校园“为落脚点，树立大阅读观，拓宽学生学习知识的渠道，引领学生阅读经典、阅读思想、阅读文化、阅读精神，培养学生的学习兴趣和自主学习能力，为学生的终身学习和健康发展奠定坚实基础。结合我校实际，特制定我校课外阅读活动计划。
1、通过活动的开展，使学生养成良好的读书习惯。
2、通过读书活动，使学生学会读书，学会学习。
1、制定切实可行的读书计划；
2、营造良好的读书氛围。
陈晓静。
图书室。
1、时间落实。我校阅读社团于每周二，周四下午16:00——18:00.周六早上9:00——11:00，开设社团的课外阅读指导活动，保证学生有足够的时间享受阅读的快乐。
2、保证阅读数量。要求每个社团成员每月至少读2本书。
3、社团分成若干小组，以小组为单位建立读书会的若干个书友队，设队长一人，要为书友队取个别致的名字，想一句读书口号。
4、活动落实。“自信来自鼓励，习惯决定人生。”我们定期开展一些。
学生喜爱的活动，如举行读书故事会、读书心得交流会、优美片断朗诵赛，抢答辩论赛、“小博士，考考你”等活动。表扬表现好的学生，评出阅读之星，满足学生的荣誉感，激发其阅读的积极性。学生通过大量的阅读，会逐步学会自学，审美、想象、思维、表达等各方面能力也会得到不同程度的提高。
5、教给学生良好的读书习惯。
1）、快乐积累。提倡学生在看书时养成摘录好词佳句的好习惯。每位学生准备一本读书笔记，随时摘录好词、好句或精彩片段。
2）、做好学生的阅读方法的指导，对不同的读物能采用不同的方法，逐步培养学生的默读能力。加强阅读，可以丰富学生的语文积累，提高口头语言表达能力和书面语言表达能力，丰富学生的人文底蕴，激发阅读兴趣，培养良好的阅读习惯，放飞阅读想象的翅膀，为学生的终身学习和健康发展奠定坚实基础。
六、每周阅读课内容安排：
周次。
第一周阅读的技巧《十万个为什么》推荐。
第二周《十万个为什么》导读继续阅读《十万个为什么》。
第三周《十万个为什么》抢答辩论赛《宇宙之谜丛书》推荐。
第四周《宇宙之谜丛书》导读继续阅读《宇宙之谜丛书》。
第五周阅读中疑难问题探讨《少儿百科全书》推荐。
第六周《少儿百科全书》导读继续阅读《少儿百科全书》。
第七周举行“小博士，考考你”活动。
交流阅读经验初评阅读之星。
第八周《名人故事》推荐《名人故事》导读。
第九周继续阅读《名人故事》《名人故事》故事会。
第十周学生刊物阅读与交流《安徒生童话》推荐。
第十一周：《安徒生童话》导读继续阅读《安徒生童话》。
第十二周：《安徒生童话》经典童话介绍。
《安徒生童话》优美片断朗诵比赛。
第十三周：《红楼梦》推荐第《红楼梦》导读。
十四周：继续阅读《红楼梦》《红楼梦》疑难解答。
第十五周：《父与子》推荐《父与子》导读。
第十六周：继续阅读《父与子》《父与子》读后感。
第十七周：《鲁滨孙漂流记》推荐《鲁滨孙漂流记》导读。
第十八周：继续阅读《鲁滨孙漂流记》评出阅读之星。
社团的活动方案篇六
为了丰富校园文化生活，挖掘学生的音乐潜能，提高其音乐修养及自身素 质，培养学生运用合唱表达情感，与他人沟通、融洽感情，乃至和谐地和他人合作、形成一种与人共事的的团队精神。感悟个人在艺术小舞台乃至社会大舞台中的角色位置，感悟个人对集体、对生活的责任，体现了艺术育人的特殊功能，特成立合唱社团。为了使活动顺利高效的开展，现将20xx学年下学期活动情况作如下安排 ：
名合唱队员。
1、通过严格的气息训练和不同的发声方法规范学生的声音，使学生的演唱水平和演唱技巧得到提高。
2、通过练唱合唱曲目，提高学生的音乐修养和自身素质。
3、通过合唱姿态、舞蹈造型的训练，提高学生的音乐审美能力、表现能力。
4、展示我校的素质教育和精神风貌。
下巴紧。在音乐修养还比较差声音的艺术性训练起来比较有难度，这就要求教师要多与学生交流，制定与学生的审美能力相符的歌曲。
一、自然清新、明亮甜美的效果，需要解决用声上的响而不噪、轻而不虚、高而不挤、低而不压现象。并逐渐扩充到音准、节奏、音域、咬字、吐字等现象。
（一） 科学正确的气息训练：气息是发声的动力，只有掌握正确的呼吸后，才能获得理想的声音。如静坐练习、抽泣练习、闻花香练习来体会胸腹式呼吸法：：慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制训练。
（二）重视发声训练：每节课根据学生的气息声音水平，进行不同的发声训练。平稳连贯的唱法训练、弹跳有力的唱法训练等。
（三）努力做到字正腔圆：正确的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。对于不太容易读的字用汉语拼音标好。每首歌词都要用普通话朗读，随时注意纠正不正确的咬字吐字，结合发声训练不同声母、韵母的正确口形，使学生逐步学会自然圆润的发声。
（四）音准训练： 音准是音乐表现的基础，好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。采用先入为主的方法，让学生先学低声部旋律。
三月份：
1、复习上学期合唱曲目，
2、练习一度、二度音程，
3、合唱曲训练；
四月份：
1、练习一度、二度、三度音程，
2、练声，
3、合唱曲训练；
五月份：
1、练习二度、三度音程，
2、练声，
3、合唱曲训练；
六月份：
1、练习二度、三度音程，
2、练声，
3、合唱曲训练；
七月份：合唱曲训练
通过合唱社团的学习，对学生进行审美教育，使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的，什么音乐是不好的，培养学生高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到健康的发展。
社团的活动方案篇七
本社团面广量大，牵涉到3个班的学生，约有一百五十人，纪律非常难以维持，安全更不能保证。
全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。
第一阶段:时间为一周,采用一般的.训练强度,进行恢复体力的身体训练。第二阶段:时间为三周,采用较高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。
第三阶段:时间为一周,采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接我区小学生田径比赛，同时加强队员战术以及心理素质的训练。
第四阶段:认真总结在小学生田径比赛的得失，及时查漏补缺，改进训练方法。
1、我们选择了一些主训项目：短跑、中长跑；跳远、跳高、跨栏；铅球。
2、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
3、训练必须以学生身体系统训练为主。注重学生的专长发展。
4、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，从难、从严、从实战出发，系统地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。
社团的活动方案篇八
中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注重挖掘这些因素，并恰当地将其融合、渗透在教学当中，对培养学生良好的道德情操，提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。坚持以国家教育部《教育部关于在中学加强写字教学的若干意见》为指导，以市教育局《关于转发教育部关于在中学加强写字教学的若干意见的通知》为依据，加强学生的写字教学任务和工作。提高写字教学质量，完善学生的艺术个性。
动目标：
1.在书法学习中，使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。
2.指导学生写出一笔漂亮的字，对其学习以及将来的工作、社会交际起到深远的影响。
3.通过书法练习，培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。
4.让学生直接接触书法，接触中国文化艺术之美，传承祖国传统文化。
第1次 讲解书法的一些基本知识， 坐姿及执笔姿势和基本技法训练。
第2次 学习楷书基本笔画：横、竖及带有横、竖笔画的字。
第3次 学习楷书基本笔画：撇、捺及带有撇、捺笔画的字。
第4次 学习楷书基本笔画：竖钩、横钩、弯钩等笔画。
第5次 学习楷书基本笔画：点及带有点画的字。
第6次 楷书偏旁部首训练。
第7次 楷书偏旁部首训练。
第8次 楷书偏旁部首训练。
第9次 楷书偏旁部首训练。
第10次 结构布势训练。
第11次 结构布势训练。
第12次 结构布势训练。
第13次 集字临创。
第14次 集字临创。
每周三中午12:15—12:55
多媒体教室
丛作新
社团的活动方案篇九
七．活动结束
八．物资评估
九．紧急预案
十．可行性分析
一、策划说明：
1.主办方：xxxxx
2.活动名称：a.民族文化节开幕式表演b.有魔有young
3.活动主题：丰富校园文化，推广魔术艺术4.活动目的：为了丰富在师生的课余生活，让他们体会魔术的神奇，以及它带给人们的乐趣。通过此次活动，放映有关魔术的视频，增进他们对魔术的热情和兴趣。让社员和全校师生可以了解到魔术的世界。
二、民族文化节开幕式表演
1.时间：xxxxx
2.内容：魔术表演
3.物资评估：魔术道具海报条幅
三、有魔有young
1.时间：xxxxxx
2.地点：xxxxxx
3.活动开展形式：游戏
4.活动内容：体会魔术世界，教授魔术知识
5.面向对象：全院学生以及邀请校领导和老师，社联,学生会的人员出席（具体人员待定）
四、前期准备
1.宣传：在食堂门口展板上张贴海报（一张），写通知（2-3张），挂条幅
2.场地申请：提出书面申请，在活动前两天申请到场地
3.邀请人员：活动前一天完成邀请（包括邀请其他社团表演）
4.会场：开场前两小时前，机器设备检查，及会场清理，布置完毕
5.设备：在活动开展之前，相关仪器设备的检验完毕。放映的短片能够高清播放
6.物资来源：社费
五.活动工作安排
1.社长联系出席人员，负责总体流程。
2.宣传部负责宣传活动，以及活动现场记录和录制
3.活动部负责会场布置及整个活动的秩序。
4.主持人由社团里有较好的表达能力和组织能力的.人担任（2名）
5.活动结束后，全体工作人员进行打扫
活动开始前10分钟入场完毕，组织就位
7:00整有一个开场秀，主持人宣布活动开始
主持人介绍到场嘉宾，发言
开始放映魔术视频
游戏，进行互动
其他社团表演
继续放映
短片竞猜（有奖）
主持人宣布结束，退场
七．活动结束
活动结束后，完善会场记录
进行活动总结，积累经验
制作影集，记录此次活动
八．物资评估
九、紧急预案：
1.活动开始后，话筒出现问题，提早准备电池和备用话筒
2.放映期间出现黑屏，及时请相关人员进行修理
3.活动间断，及增添候补活动
4.现场混乱，多补给维持秩序的人员
十．可行性分析
1.此次活动，不仅能极大地丰富我们的大学生活，而且能为同学们在无聊的时段带来别样的乐趣。
2.本社团本着“树立鉴赏意识、发展创新思维、培养观察能力、提高创作欲望”的宗旨。让观众开拓思维，体会魔术的奥秘。
3.活动开展期间，有魔术社内部成员当场讲授，观众可以学习到魔术，乐在其中。
4.同时展示社团风采，繁荣校园文化。
社团的活动方案篇十
学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。
随着学校各项工作正常有序的开展，校田径社团在校领导、全体教师及各家长的.关心和支持下开展的非常顺利。
为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接山阳区田径比赛。
学校田径社团处于初创阶段，竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，训练场地器材缺乏，因而面临重重困难，有些身体条件非常优秀的学生经常因为各种原因而不能参加本社团，如学习成绩；家庭因素等等。希望校领导与班主任老师能协助解决为感，其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。我们相信在校领导的重视与关怀下，一定能培养一支具有较强实力的队伍。
第一阶段：
慢跑400m-2圈压腿肩；踢腿左右前侧30m-3组。
小步跑30m-2组接20m左右加速跑高抬腿30m-2组接20m左右加速跑跨跳30m-2组接20m左右加速跑加速跑30m-2组准备活动完成；之后具体训练计划：
第二阶段：完成准备活动；
第三阶段：素质训练（对于年龄较小的运动员最好不要做力量训练）完成准备活动；
第四阶段：速度耐力练习完成准备活动；
弹跳比较好的适合跳跃项目的可以进行跳跃系的训练，上肢力量较好的可以进行投掷垒球训练。放松活动摆腿慢跑一圈。
周三下午第三节课。
分段训练：第一阶段：选拔运动员第二阶段：提高运动技术水平。
东环路小学运动场。
三四年级，共计20人左右。
社团的活动方案篇十一
数学是一个色彩缤纷的万花筒，是个神奇的世界，学生对他产生了浓厚的兴趣。趣味数学展示着数学的神奇智慧和艺术般的魅力，学生在探索解法的过程中，亲身体验到了数学思想的博大精深，不断地激发学生的数学兴趣和探索求知的欲望，在不知不觉中将学生引入奇妙的数学世界之中，学生在实践活动中享受数学趣味，在趣味数学中提升自身认识和实践活动的能力。
数学游戏思维拓展社团，旨在以小学数学系列知识为基础，通过数学游戏、数学图形、数学故事、数学歌谣，以及大量诱人思考的趣题，来激发小学生的学习兴趣，培养他们灵活的思路和分析的技巧，启迪他们的智慧，培养他们的创造性。 因此我们倡导学生“在玩乐中学习数学，在实践中收获乐趣”。
1、通过活动，激发学生学习数学的兴趣和积极性，使学生在学习过程中获得成功的体验，建立自信心，提高他们的学习质量，拓宽他们的.思维，培养正确的数学学习方法。
2、使学生获得一些初步的数学实践活动经验，能运用所学知识和方法解决简单问题,感受数学在生活中的作用。
3、培养学生与人合作、与人交流的意识和能力。
4、培养学生积极参与数学实践活动、敢于质疑、独立思考、不怕困难等良好的学习习惯。
5、培养学生数学思考能力、观察能力、动手实践能力、创新能力。
1、教材中的趣味性素材及校本教材中趣味内容
2、整数知识的实际趣味性问题的应用
3、图形的平移、旋转等变化的趣味探究
4、利用三角形、正方形等图形进行图案设计与制作等活动
5、搜集中外数学家及数学故事，并交流
社团的活动方案篇十二
为提高我校学生的创新能力，培养学生的兴趣科，学校非常重视航模活动的开展。为了真正做到以人为本、一切为了学生、为了学生的一切，以及确保在新的学期中能使活动的开展井然有序，特制定如下计划：
活动地点：多功能教室活动时间：每周四第六节课活动目的：
1、了解航模的基本知识，进一步提高学生的航模飞行水平。2、掌握基本的航模操控方法，正确操控航模。3、培养学生热爱航模的兴趣，感受航模带来的快乐。活动要求：
1、社团成员必须准时到达多功能教室，每次上课检查出勤情况，发现缺席情况及时向班主任反映。
第1周：总结上学期社团活动情况，观看航模表演视频。
第2周：1、检查学生准备的材料。2、复习上学期学习内容。
第3周：1、练习折叠纸飞机。2、学习飞行方法。
第4周：1、进行纸飞机飞行比赛。2、进行活动总结。
第5周：1、复习上节课所学内容。
2、学习航模飞行，如何进行稳定操控。3、学生进行训练。
飞行练习，起飞、降落。.
复习上节内容，继续学习飞行技术，平稳飞行前进。复习飞行前进方法，进行总结。进行飞行比赛，进行总结。飞行训练，左转练习。
复习上节内容，并进行指导总结。飞行训练，右转练习。复习上节内容，指导总结。飞行训练，后退练习。进行航模飞行比赛。
复习本学期所学过的内容，进行活动总结。
