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写作是一种表达思想和情感的艺术，它可以帮助我们更好地理清思路和提升自己的表达能力。总结时可以运用一些修辞手法和描写技巧，使文章更生动有趣。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
翠鸟作文100字篇一
一个又尖又长的嘴巴，一对俊俏轻快的翅膀，加上红色的小爪子，凑成了活泼机灵的翠鸟。
我们走在石板路上，突然一个小小的身影从我面前飞过，我仔细一看竟然是只翠鸟！它蓝绿色的羽毛几乎布满了整个身体，只有腹部是赤褐色的，就像一丛灌木林里形状几朵赤褐色的小花。
我推了推身旁的肖亦涵，小声对她说：“看，那儿有一只翠鸟。”
她一看，果然不错，一只小巧玲珑的翠鸟正歪着脑袋，躲在一棵树后用炯炯有神的小眼睛警惕地观察着我们的一举一动。
我们太想养一只翠鸟啦！于是蹑手蹑脚靠近它。但这也逃不过翠鸟锐利的眼睛。它轻快地扑扇着小翅膀，飞到了池塘后面的一棵大樟树上。
我们远远地望着翠鸟那小小的身影，希望它能在那棵大樟树上多停一会儿。
翠鸟身穿蔚蓝的“盔甲”，头戴蓬松的“帽子”，好像要去打仗一样。它那乌黑光亮的眼睛，好像很严肃的样子。头上有一撇洁白的羽毛，好像它每时每刻都在洗澡似的。它那乌黑乌黑的嘴巴，好像很锋利，又好像是啄木鸟的.嘴巴。我猜，他的叫声一定非常尖锐。它有一身橙色的大肚子，好像吃了很多东西似的。短短的尾巴，可爱极了。还有一对小小的，红红的脚丫子，我想，他的爪子一定很锋利。如果可以摸一摸它的话，我觉得它的毛一定很柔软。
翠鸟的动作十分敏捷，这时，它正停在一根苇秆上，尽管小鱼是那样的敏捷，只是把头伸出水面吸了一口气，但还是逃不过翠鸟锐利的眼睛，突然，它蹦开苇秆，挺起胸膛，张开翅膀，向水面快速地飞过去，翠鸟把它又尖又长的嘴巴伸到水底下面，可怜小鱼刚想逃掉，就被翠鸟给叼住了，叼到小鱼以后，它就猛地把嘴巴伸出水面，贴着水面飞走了，它飞到了远处的一个大石头上，欣赏着自己辛辛苦苦捉回来的小鱼，好像在说：“哈哈，你们捉不到小鱼吧，真笨。”
我喜欢翠鸟，我喜欢大自然！
翠鸟作文100字篇二
我老家的树上有一只翠鸟。
它的颜色非常鲜艳，头上的羽一毛一像橄榄色的头巾，绣满了翠绿色的花纹，背上的羽一毛一像浅绿色的外衣，腹部的羽一毛一像赤褐色的衬衫，一双透亮灵活的眼睛小长着一张又尖又嘴，小巧灵拢，。它是我的好伙伴，我叫它诺米。
虽然人们都说只有鸡可以打鸣，我就不那么觉得，因为每天把我叫醒的是诺米那响亮的歌喉。它的鸣声清脆，一爱一贴着水面疾飞，一眨眼，又轻轻的停在另一处小树上了。它总是一动不动的注视着翻着微泼的水面，像是等游到水面上来的小鱼。
小诺米很敏捷。记得有一次，我有一个好朋友来问我问题时。忽然，我家的大黄狗狂叫不停，眼里充满血丝，好像要跟谁拼命似的。我镇静地看了看。原来是诺米偷吃了大黄狗的香肠啊，我只是笑了笑，没去理会。不一会儿，大黄狗又开始狂叫不止，我根本没去理会。一会儿，朋友走了，我忍不住看了一眼，啊，大黄狗在扑向诺米，我心里本想去搭救诺米的，可是我的脚像钉子一样钉在了地上。我难过极了，我便哭了起来。却见小诺米轻松的一闪，早已躲开大黄狗狗的扑势，一眨眼，已站在门外的小树上了。再看看趴在地上的大黄狗，吐着大舌头，干瞪眼，我破涕为笑了。
小诺米就像我们家的一只颜色鲜艳的蜡笔,为我们的生活增添色彩……。
翠鸟作文100字篇三
翠鸟身穿蔚蓝的“盔甲”，头戴蓬松的“帽子”，好像要去打仗一样。它那乌黑光亮的眼睛，好像很严肃的样子。头上有一撇洁白的羽毛，好像它每时每刻都在洗澡似的。它那乌黑乌黑的嘴巴，好像很锋利，又好像是啄木鸟的嘴巴。我猜，他的叫声一定非常尖锐。它有一身橙色的大肚子，好像吃了很多东西似的。短短的尾巴，可爱极了。还有一对小小的，红红的脚丫子，我想，他的`爪子一定很锋利。如果可以摸一摸它的话，我觉得它的毛一定很柔软。
翠鸟的动作十分敏捷，这时，它正停在一根苇秆上，尽管小鱼是那样的敏捷，只是把头伸出水面吸了一口气，但还是逃不过翠鸟锐利的眼睛，突然，它蹦开苇秆，挺起胸膛，张开翅膀，向水面快速地飞过去，翠鸟把它又尖又长的嘴巴伸到水底下面，可怜小鱼刚想逃掉，就被翠鸟给叼住了，叼到小鱼以后，它就猛地把嘴巴伸出水面，贴着水面飞走了，它飞到了远处的一个大石头上，欣赏着自己辛辛苦苦捉回来的小鱼，好像在说：“哈哈，你们捉不到小鱼吧，真笨。”
我喜欢翠鸟，我喜欢大自然！
翠鸟作文100字篇四
古时有本叫《交趾异物志》的书记载着一种翠鸟，起初总是把巢垒在高处以躲避祸患，等到孵出小鸟时，因为爱惜它们，怕小鸟掉下去，就把巢筑得低一点；小鸟长出羽毛后，翠鸟更疼爱它们，又把巢往下挪，结果路人很轻易地把它们捉去了。
我常因此想起我们人类，想起许多发生在我们身边的类似于翠鸟的故事：有一个女孩，天资聪颖，深得父母宠爱，及至考上大学独居在外时，她竟然连被子都不会叠！头不会梳，衣服懒得洗，睡觉嫌床硬，吃饭怨菜淡，最后只得退学了；有个小伙子，遭遇下岗，挣钱无门，整日闷在家里愁苦怨恨，恍若天塌地陷一般，重活儿干不了，摆摊怕丢人，最后自杀了。
爱惜自己的骨肉，是一切动物的本能，关键是如何去疼爱，去培植。呀呀学步的孩子扑通一下绊倒了，有的人疾步上前扶起，有的人却“冷眼旁观”，任之嗷嗷哭叫，孤立无援时自己爬起来。前者纵容孩子的娇惯心理，后者锻炼孩子的自立意识，当然，锻炼是要付出代价的，那便是大人的心如针扎般地被孩子的眼泪刺疼。
这种暂时的疼是可贵的，值得的，如同冬日的梅花，历尽严霜酷寒，只是为了有朝一日更灿烂地展现、绽放。美国和加拿大有十七个城市每年都要定期举行一次“铁孩子运动会”，参加的对象是十四、五岁的少儿，父母争先为自己的孩子报名，进行长距离游泳、驱车越野；日本的中学普遍设有一门课程，即在严冬时节组织学生穿着短衫短裤于户外长跑，旨在锻炼孩子们“钢铁般的意志”。更有甚者，不少的父母故意在冬天将婴儿的床铺移置到阳台上，增强他们抵御寒冷的能力。
翠鸟作文100字篇五
美丽可爱的翠鸟，拥有一身五光十色的羽毛，一双透亮灵活的眼睛，一张尖尖的嘴巴。
刚下过几阵蒙蒙细雨。微风吹拂着大地上所有植物，青的草，绿的叶，紫莹莹的小花，都像约好了似的聚拢来，构成了一幅美丽的画卷。翠鸟从山间赶来，为春天增添了许多活力。
在湖边的苇杆上，翠鸟一动不动地注视着泛着微波的水面，等待小鱼的出现。有的翠鸟发现小鱼后，贴着水面疾飞，一眨眼，又轻轻地停在苇杆上，开始吃小鱼；有的蹬开苇杆，像箭一样飞过去，叼起小鱼，贴着水面飞走了。
几只翠鸟飞倦了，落在苇杆上。蓝蓝的天空，苇杆上的苇缨随着微风此起彼伏。翠鸟、苇杆、苇缨，组成了湖面上的一道美丽的风景线。
翠鸟作文100字篇六
清晨，巧艳被冰凉的露水冻醒了，身子下面有着什么东西扭动得厉害，非常难受。巧艳懒洋洋地想再睡一会儿，脑子里忽然闪过一丝灵光：应该是孩子出壳了！它抑制不住心中的喜悦尖叫起来，这一回和上一会不同，这是幸福的鸣叫，为自己的孩子而感到骄傲。
最上面的蛋先裂开了，露出一只小雌翠鸟的脑袋。接着，另外两只蛋也裂开了，又露出两只小雄翠鸟。巧艳有点儿失望，它向来喜欢雌性翠鸟，可没想到只有一只雌翠鸟。唉！
最大的雌翠鸟嘴巴是纯黑色的，又尖又长，羽毛还没长全，却有点蓝色的碎毛，但巧艳判断长大后会全身没有一点儿杂毛，名叫蓝洁；老二雄翠鸟有着非常美丽的青色碎毛，比较健壮，名叫健影；最后一只雄翠鸟，外貌和巧艳差不多，只是毛色继承了哥哥和姐姐，是一种发青的蓝，名叫双双。
巧艳对蓝洁格外疼爱，但它没有表现出来，只是每到吃食时，会把最大最肥的鱼给蓝洁。翠鸟家族和其他鸟家族不一样，不是哪个孩子叫得最大声就把最好的食物给那个孩子，而是按年龄大小来分，大者先吃，小者后吃。
过了几天，巧艳发现自己的孩子们出现了皮肉破裂的现象，开始仔细地搜寻原因，原来是巢的树枝太尖了，总是划破孩子们的皮肉。巧艳不由得发起了愁：重新造窝倒是容易，可是孩子们还不会飞，是无法飞出巢外的。把孩子们一个个放到柔软的草地上再造窝，好是好，可是说不定又有一只猛兽扑过来抓走了孩子；不造窝吧，孩子们会更加遍体鳞伤的。
这件大事对鸟妈妈来说这是太重要了，也许就因为一个小小的鸟窝，孩子们就被刮死了。如果鸟窝不舒适，孩子们的未来就没了着落。总之，这事儿真伤脑筋。
以前巧艳年轻时，也见过鸟妈妈为自己的孩子们发愁，却从没想过自己也会遇到这种事，更别提留心观察其他鸟妈妈的一举一动了！现在后悔已经来不及了，巧艳只得做出了一个大胆鲁莽的决定：教孩子们飞翔！
飞翔对任何鸟儿来说都是生命的必修课，对翠鸟也一样。只可惜巧艳忘了当初自己的妈妈是怎样教自己飞翔的，生怕孩子们学习飞翔时太激动，听不进去它的话就鲁莽地飞翔，最后会摔伤致残的。
于是巧艳小心翼翼地走到孩子们面前，用鸟类的语言询问：“孩子们，你们想学飞翔吗？”
孩子们面面相觑，最后还是蓝洁小声叫出了声：“想啊！想啊！”
巧艳的心猛地一痛，最终还是问：“妈妈带你们去学飞翔，可是你们能保证自己不激动吗？我的意思是，你们能不鲁莽冲撞地学习飞翔吗？”
三个孩子不约而同地点了点头。
“那好吧，妈妈带你们去学飞翔。”巧艳下了命令，“蓝洁，你是姐姐，负责保护弟弟们。健影，你负责不让姐姐弟弟走失。双双，你一定要跟好哥哥姐姐啊！”
“听见了！”三个孩子异口同声地尖叫起来。蓝洁一副高高在上的表情，健影认真地看着巧燕，双双的眼里流露出了期待。
巧艳还是不太放心，重新看了一眼孩子们，叹了一口气，一副无奈的样子。
翠鸟作文100字篇七
熊猫是我国的国宝，它的脸白白的，像敷上了一块面膜。眼睛四周都是黑眼圈，好像几天没睡觉。肚子又白又大，像舒适的枕头。熊猫全身黑白相间，真可爱!
邱天宇。
公鸡的头上看起来像戴了红色的帽子，它的羽毛五颜六色的，一双明亮的眼睛下面有尖尖的嘴巴，它的爪子长长的，真好看！
郑静宜。
黄阳。
我家有一只活泼又可爱的小白兔。
小白兔有一双雪白的长耳朵，像戴了一顶独一无二的雪白的长耳帽。一双红宝石般的眼睛，闪亮闪亮的。它有一张三瓣嘴。雪白的身子美丽极了，像穿着一件白纱裙呢！小尾巴既白又圆，非常可爱！
这就是我家特有的可爱的小白兔！
李钇承。
小猫的耳朵尖尖的，一张又圆又大的脸，一双明亮的眼睛，身体乌黑的，又细又小的腿跑得很快，尾巴总是一摇一晃地摆动，全身五颜六色的花纹，真好看！
郑艺涵。
小鱼喜欢在水里游来游去，可爱极了！它的颜色非常奇怪。头上长着大红色的“帽子”。身上长出彩色的鱼鳞，多像世界上最美丽的“美人鱼”，谁看了都想变成她。小鱼的尾巴像粉红色的小剪刀。它小巧玲珑，有一双明亮的眼睛，下面长着一张活泼的嘴巴，真可爱！
翠鸟作文100字篇八
从前，有一个渔夫，他在池塘里养了很多鱼。一只翠鸟知道这件事，每天都来这里偷鱼吃。
渔夫非常生气，别无选择。突然他想到了一个好主意；他用稻草扎了一个严肃庄重的稻草人，插在池塘边，想把翠鸟吓死。
起初，翠鸟看到这个稻草人，非常害怕。但几天后，他看到稻草人一动不动。于是，他慢慢大胆起来，去池塘偷鱼吃。可恶的翠鸟唱道：假的，假的，假的，这个人是假的。
这会让渔夫突然生气。他带了一件破衣服，一顶旧草帽，把自己打扮成一个真正的稻草人。他一动不动地等着翠鸟。
翠鸟见了，以为是稻草人，还去那里偷鱼吃。渔夫落在他肩上，他一把抓住，又高高兴兴地唱了起来：真的，真的，真的，这个人是真的。
