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对于一个项目或任务而言，总结是对完成情况和经验教训的一种归纳总结。好的总结应该简明扼要地回顾过去的经验，并结合个人思考提出自己的见解。以下是社会学家对于社会问题的分析和解决方案，值得我们深思。
初三毕业谢师宴发言稿篇一
各位来宾、朋友们：
金秋时节，凉风送爽。在这个满怀喜悦、收获成功的季节，在这个播种希望、描绘锦绣的季节，夫妇爱子荣登科第、金榜题名。栉风沐雨、勤奋耕耘；春华秋实，硕果累累。
在人生旅途上，我通过自己的努力迈开了扎实的第一步。光辉灿烂的前景在招手，铺满鲜花的道路就在脚下，相信在今后学习、工作、生活中，我一定能够成为一个自尊、自爱、自立、自强的男子汉；带着甜美，带着微笑，带着真诚，带着祝福，今天，我们欢聚在xx，让我们共同举杯再次祝愿大家明天更美好；同时也祝愿所有的来宾朋友合家欢乐，幸福安康！
初三毕业谢师宴发言稿篇二
尊敬的各位领导各位老师：
大家好！
今天有幸坐在这儿，感觉有点飘飘然，说真的，当领导通知我时，不知道说什么好，只好胡乱的把过去所做的工作向领导和同行汇报，不妥之处请各位批评指正，以抛砖引玉。
上一届真静学校考得比较好，武胜县第二，仅没有考过武胜中学，可能是近十多年的顶峰，回想一下，有几点做法是我，在原来毕业班所没有的或者是不明显的。
一、领导重视。
1、先开毕业班会根据实际订立一个目标，以后每月开一次毕业班会，分析总结帮助寻找解决问题的.办法。
2、在政策和经费上给予一定的倾斜和便利。
3、说真的，这一届领导非常重视议建，只要是对学生或是学校好的都积极采纳。
领导和骨干教师的带头作用，他们带动了班主任带动了科任教师带动了学生，带出了一个努力向上的毕业班老师团队。我们有的领导在第五册第一天就在上下午第4节有时还要对个别学生单独辅导，我们的班主任及物理化学老师后期连上几节。王显成校长父亲长期瘫焕，有一段时间，晚上护理父亲，白天上课，从未耽误一节，认真批改每一本作业，从未找过学生改试卷，当天考完当夜改完。杨波校长住在武胜，早上一般7；30就到班上了。刘毅主任有几次我们晚上吃饭就没有来过，打电话还在辅导学生。王丹老师还有一个2岁小孩子，作业试卷都是自己改，还要找很多题来做来考。有时，我们松懈了，倦怠了，不想努力的时候一想起他们，又抖搂精神继续努力。
班主任的工作非常重要，考得好考得不好都是你的，学生家长不会分析原因，只说那个班好那个班差，心很苦身很累，但没有办法，当了就只有好。我认为班主任有以下几点很重要：
一、作为班主任，班主任之间的团结很重要。一个人的力量是有限的，方法可能不是最好的。取长补短才能更好。我们三个班主任非常团结，有什么事相互通气，相互提醒，相互监促，决不藏着掖着，决不单干，也不一枝独秀，原来毕业班都是几拖几，很少有一届能平衡发展，这有很大关系。说真的，有很多学校的个别班都比我们考得好，但你一个班不能支撑一个学校，相反你一个班好，领导可能更重视，你也洋洋自得，反而拉开了和学校其它班主任老师的距离，他们可能语言上对你不一定很友好。
二、我们三个班主任要比较大气，从不计较，即使有想法，做了再说。
1、和科任老师的关系上我们是没有怨气的配合，他们考试，我们早早的叫学生拉好位子，帮忙监考，有时还要帮忙改一下试卷。有的学生有点问题，没有做作业或是其它什么，科任老师发气，我们听着，下去教育学生完完善我们自己的工作。
2、时间上，我们是，只要科任老师要，我们就给，从不和科任老师争时间。我曾用自己的正课时间保证数学科一天两节，英语一周送一节正课，我再去挤晚上，周末的时间，我们想自己是班主任，学生要怕一些听一些。
3、体考，我们早上安排20至25分钟，跑3圈，再训练学生的体考几个项目，下午训练时，领导和班主任，老师一起训练，一人一个项目，实验训练我们跟班走，训练物理我们到物理实验室，训练化学我们到化学实验室，给科任老师当一下下手，管一下学生，这样效果较好。
初三毕业谢师宴发言稿篇三
大家中午好!
很高兴今天大家能在这里欢聚一堂，一起庆祝景泰中学初三(五)班的谢师宴，在此，我很荣幸地代表初三(五)班的全体家长，向景泰中学校方领导、初三(五)班班主任张老师以及各位科任老师，表示衷心的感谢!在这里尤其感谢张老师及各位科任老师在这三年里含辛茹苦地教育我们的孩子。经历三年景泰学习生涯，孩子们的智慧与体格，品格与能力日渐健康成长，同时孩子们的脸上普遍地洋溢着青春的自信和对未来高中生涯的憧憬。这令我们作家长的，心中充满了感恩与欣慰!同时，谨向孩子们表示衷心的祝贺——祝贺你们即将开启新的航程，实现新的梦想!
初中三年，是孩子们告别无忧无虑的童年、心智面临各种挑战及快速发展的三年，也是令家长头痛的所谓逆反期的三年，而且三年期间由于孩子们寄宿的缘故，面临家长与老师以及孩子们的沟通机会减少、升学压力较大等因素。这一切如何平稳度过，考量着家长们的智慧与应对能力，不过这些难题，在老师们的手上都逐一地化解了。
感恩景泰中学初三(五)班的老师们，总是循循善诱而又教导有方，对孩子们始终心怀友善而又不失原则，能从大局出发而又顾及各个孩子的个性心理，想尽一切办法引导孩子，竭力养成反求诸已、热爱经典阅读的习惯以及正面应对各种身心压力的能力，其情商得以较大的提升，能坦然面对挫折，增强同理心，尤其是比较能体谅老师与父母。
同时老师们一以贯之的爱心、信心与恒心，最终令家长们折服且发现：孩子们的正直、公义之举竟能得到校方老师的认可与称许，更擅于独立思考，且具备初步的哲学思辩能力，甚至在常人忽视的地方，发现美。相信这是上苍赐予孩子一生最大的财富——孩子们拥有健康的身心与刚强的体魄、丰富而平安的内心世界、在未来坦然面对各种诱惑，与光怪陆离的大千世界时，能正确而快速地判断与决择。而且，我们也明白了，我们改变不了别人，但可以改变自已，从而影响他人对自已的看法。在此过程中，老师、家长与同学的铁三角关系，得以良性发展。初中三年，由此也成了令孩子们生命加油的驿站、青春期的精神家园。也许初中三年，老师们为孩子们的成长所付出的心血，只有等孩子们长大成人后才能深深体会。
同学们!今天你们就要和母校分手告别，从此初中的学习生涯顺利结束，今后将有更广阔的天空任你们驰骋……。我们相信，有一天，孩子们一定能用实力来证明，你们没有辜负母校老师寄予的厚望，将来无论走到哪里，你们都将记住，母校永远是你们坚强的后盾，初三(五)班的老师们时刻都在关注着你们的成长!
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”最后，让我们大家共同铭记这激动人心的场面——老师们、家长们，同学们，让我们共同举杯，见证这难忘的时刻，干杯!
初三毕业谢师宴发言稿篇四
亲爱的老师、同学们：
大家好!
当我第一次站在这里给大家说时光匆匆时时候,我们刚刚认识不久,那时你们一个个的相貌是模糊的,我也叫不出你们的名字,当时只有对新接手的这个班的无限期待,现在,我又想说时光匆匆,但却是在离别的时刻,真的,时光匆匆,一晃而过,让有留恋,也让人伤感.
一年以来，我们在一起学习，一起作息，一起赌气，一起说笑，有过笑，有过泪，有过悲，也有过喜，一一经历之后，现在只剩下了苦涩的味道，这是分离的苦味。
和你们在一起，我也变得年轻了许多，快活了许多，一张张鲜活的脸庞将是我永远的记忆，我将终生铭记，你们是我作为班主任送走的第一也可能是唯一一届毕业生，这也是我教书生涯中的一笔宝贵财富。
和大家在一起的近一年日子里，你们每一个人每一天都是我的牵挂，我时时刻刻在关注着你们每一个细小的变化，马翔、马耀兵学习上的退步，王鹏程的不思进取，程乐的认识模糊，苏亚杰的无谓冲动，让我经常揪心，还有马永玲学习上的依赖，党媛的鬼怪精灵，经常让我头疼，还有苏晓的踏实勤奋，赵文丽的乖巧文静，王振发的健康阳光，韩昭瑞的漂亮清澈，程伟的平和稳重，李凯的豁达大度，杨露萍的开朗活泼，孙文斌的执着沉稳，王莹的灵巧精致，王伟锋的多才多艺，程阳的善良谨慎，白向涛的理性端庄，白文豪的随波逐流，苏浩婷的热情乐观，马伟的聪明脑瓜，马龙飞的扎实功底，苏朝阳的简单幼稚，孙宁波的顽强拼搏，赵晓春的内向害羞，王亚东的自我满足，董诗婷的优越单纯，党航的做人大气，王文星的秀外慧中，还有杨花萍的古道热肠，史敏敏的纤弱坚强，蔡文宇的玩笑人生，苏培文的随遇而安，赵佳敏的热忱实在，韩青的小家碧玉，祁鹏辉的心无挂记，更有咱们的班长赵鑫的冷静公正、认真负责，等等等等，每个人都有自己的特征，都有自己的故事，都让人印象深刻，不管是缺点优点，长处短处，你们都是丰富多彩的存在，都是我可亲可爱的学生。
天度初中是你们人生中的一个驿站，你们在这里驻足了三年时间，天中因你们而生机无限，你们因天中而走向成熟，再过几天，你们将从这里走出去，走出校门，外面还有更加广阔的天地，也有更加猛烈的风雨，也有更加艰难的挑战，我相信你们，经过在天中熔炉中的历练，会变得更加坚强，会更加勇敢地面对风浪，搏击风浪，战胜挑战，走向完善和成功。
百年修得同般渡，三年相处，那是几万年修来的缘份，让我们每一个人珍惜、珍重、珍藏，忘记我，不要忘记天中，忘记相聚，不要忘记奋斗，等到成功时，不要忘了报声喜讯，还未成功，不要忘了报一声平安。
一年来，我和别的任课老师一起陪大家走过，你们是我们教过的许许多多学生中的一部分，我们还要在这里送走更多像你们一样的莘莘学子，如果我们在这一年中有什么没做到的地方，不对的地方，请通过各种方式推心置腹地坦诚相告，以便我们在以后的工作中做得更好些。
谢谢大家!
初三毕业谢师宴发言稿篇五
各位朋友，各位老师，各位贵宾：
大家好！
今天，我们欢聚一堂，共同祝贺我xx以675分的成绩考上被誉为“东方剑桥“的xx大学。他今年高考的裸分成绩居全省57名，这个成绩在张北、察北范围内从1977年恢复高考至今，名次数一数二。此时此刻，我无比激动。在这里，亲朋与好友相聚，恩师与儒生共欢。我们将共同分享一份金榜题名的喜悦，品尝一份收获的甘甜，保存一份温馨的记忆。
我想每位家长都希望自己的孩子有出息，望子成龙，望女成凤。我想谈谈孩子的成长过程，或许对在座各位有一丁点儿作用。说实在的，我的`孩子智力一般。小学时在校成绩六、七名，初一时全校前五名,初二时成绩稳步推进，初中毕业后以全县第一的成绩考入河北名校xx二中理科实验班。20xx年仅差一分与省一等奖失之交臂，否则去年就被保送中科大。今年在xx一中复读，以全市第五名的成绩考入xx大学。
大家知道，我的脾气不好，但我一辈子没和孩子发过脾气。面对每一次失败，我都帮助孩子认真找出原因，然后再鼓劲儿。去年，他考入河北工大，虽然也是一所重点大学，但离他心中的理想相距甚远。我当时是这样教育孩子的：受伤的小树在伤处会长得更结实；要想跳得远就要后退几步，我相信明年你会有更好的表现。为了鼓励他，我写八句话作为春联：
一帆风顺父母意。
定教喜鹊报喜来。
上有鸿鹄凌云志。
前程美景置胸怀。
十年寒窗图破壁。
所向披靡出英才。
大志莫言勤学苦。
学成今朝甘自来。
这首藏头诗体现了我对孩子的期望：一定上前十所大学。正是由于我对他的信任与鼓励，才使一个智力平平的孩子有了如此成绩。
应培养孩子从小做事有始有终的良好习惯。记得在孩子上小学六年级的时候，我对孩子进行奥林匹克考试训练。初二的英语奥林匹克題，题目难度大且数量多，一套题需要三个小时内完成，我孩子是流着眼泪把题答完的。正是由于他的坚强的毅力，他在初一时参加初二组全国英语竞赛获一等奖。也正是由于参加了大赛并获奖，才使他信心倍增，很快数理化的成绩跃居全县前列。
我从小就对孩子实施提前教育。一生下来，他就接受双语教育。小学时他的英语程度完全超过初中学生，初中毕业达到大学四级水平。初中学了部分高中知识，高中又学了大学教程。我承认，世界上有天才，但数量不多。多数考上清华、北大的学生也只不过是提前学了后面的课程，竞赛也不过是把后面的知识放到前面来考的游戏。
以上是我简单和初步的认识，今后我还有更多的机会和同行、学生家长们交流。现在切入正题，感谢一下在孩子成长过程中做出非凡贡献的xx中学、xx小学的教师吧：xx、xx、xx、xx，是你们在小学阶段为孩子打下了坚实的基础；xx、xx、xx、xx、xx、xx，你们在初中阶段对孩子升入xx二中起了决定作用。你们的名字将被我们一家人永远记住。
初三毕业谢师宴发言稿篇六
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我非常高兴也非常感谢大家从百忙之中抽出时间参加今晚的宴会。今晚的宴会与其说是金榜题名宴，或者是状元宴，不如说是感恩宴。
我要感谢在座的各位长辈，虽然我与你们在一起生活、聆听教诲的机会不多，但每一次我和各位长辈在一起的时候，你们那浓浓的舐犊亲情和展示出来的丰富的人生阅历开阔了我的视野，启迪了我的智慧，长辈们所成就的辉煌人生更是时时激励着我。
我要感谢我的所有老师。有道是一日为师，终生为父。我很幸运地遇到了这么多学识渊博，敬业乐教，甘为人梯的人生导师。小学时我无穷无尽的问题不仅不让老师倦怠而被班主任任老师封上了“小博士”的雅号；初中阶段，因为老师的循循善诱，我初步掌握了学习的规律并摸索出了一套效率较高的学习方法；初中阶段我如同一匹闯进大草原的骏马，在班主任老师所营造的自由而又目标准确的学习氛围中尽情驰骋，在睿智而又个性鲜明的各科老师的指挥下从容面对高手云集的竞赛战场，并取得了很好的成绩。
我要感谢我的同学、我的好朋友。在座的有我认识三年的、六年的甚至更长时间的朋友。我们朝夕相处、共同学习、共同成长、互相鼓励、分享快乐。友谊使我们的心胸开阔，使我们忘却拼搏中的艰苦。特别是初中三年，我们实验班同学共同度过的峥嵘岁月，我现在回想起来仍是心潮澎湃。海内存知己，天涯若比邻，我们还会如同过去一样，携手奋斗，再创辉煌！
我要感谢我的父母，我能够取得今天的成绩，离不开父母多年来付出的心血。父母从小就培养我良好的行为习惯，学习习惯和强烈的求知欲。教我做人，教我做事，教我学会独立思考，让我学习并快乐着。父母的付出是说不尽的，也是回报不尽的。谁言寸草心，报得三春晖，我会尽力的。
今天可谓是“群贤毕至，少长咸集”，虽然没有竹林，没有小溪，但相信大家能够尽兴。我觉得个人是在社会中成长起来的，最终都要直接或间接的回馈社会。今天，就很直接地以填饱大家肚子的方式回馈大家。希望大家能吃好。
谢谢大家！
初三毕业谢师宴发言稿篇七
各位长辈，各位朋友：
大家晚上好！感谢您接受我诚挚的邀请，参加我父母举办的学生宴会。今天的宴会厅因您的光临而光芒四射。今天，我和我的家人都很兴奋，因为你的存在！此时此刻，感激之情涌上心头，感谢在场的长辈、叔叔、阿姨、朋友们！感谢您的光临，感谢您的支持和鼓励！
站在这个平台上，突然觉得自己长大了。在过去的几年里，虽然我没有像哥哥姐姐一样取得令人印象深刻的成绩，但我会记得爷爷和叔叔鼓励我的话。错过了昨天，我会更加珍惜今天。我会永远记得这难忘的一天。“羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之意。”“但多少爱有一英寸长的草，你会得到第三缕春光。”。我会带着亲人的爱步入新的学校。我会带着感激踏入一个新的领域。请放心，我的父母和妈妈会随着岁月的流逝而成长。我会用行动实践三叔说的话。周航可能是最有前途的。
初三毕业谢师宴发言稿篇八
首先祝贺一年一度的初三教学工作会议胜利召开。感谢各位领导给我们全体初三老师座谈的机会，也感谢级部委托我发言。
我们全体老师承接了初三这个光荣而艰巨的任务，倍感自豪，也深知责任的重大，一个多月以来，我看到都能够做到不辞劳苦，起早贪黑，废寝忘食。我们的班主任更是披星戴月，风雨无阻的来在学生之前，走在学生之后，积极的与学生家长沟通，与学生谈心，对学生进行学业辅导和心理辅导，对他们的关怀无微不至。
首先对过去的这一个多月的工作作一总结：
1、级部第一个召开了初三全体学生会，胡主任对上学期期末成绩进行分析，也分析了毕业生面临的形式，并提出了要求和希望，全体班主任也参加了会议，领悟会议精神，并且召开毕业班教育会，全体学生精神受到了鼓舞，斗志昂扬，并立志拼搏一年，要在毕业前给母校一个完美的答卷。
2、全体备课组长及有关老师参加市局各个学科教研会，认真领悟会议精神，并付之行动，有条不紊，未雨绸缪，争取年前结束所以新课，为年后的总复习做好准备！学科组加强了集体备课，不仅在规定时间内进行集体教研，而且利用课间休息等空闲也进行业务交流。
3、我们级部率先开始级部巡查活动，我和蔡老师积极配合级部工作，全面推进对学生的立体式管理，全方位，全时间段观察发现学生们的动态，及时沟通班主任解决问题，这个活动不是检查老师们上课，不是找某个班级的毛病，只是更好的促进全体学生的学习，这一做法也得到学校的认可，并收到良好的效果，学生上课走神、睡觉等现象变少了，变无了，这也是形成月考可喜成绩的一个重要因素吧。
4、班主任老师跟班紧，靠班勤，早上，七点五十前都能进班，有的班主任六点半能到前校，中午，我们级部总是在午自习之前十到二十分钟安静下来，无论班主任进不进班，他们都及早的开始了学习，基本形成良好的习惯。有的班主任晚自习也经常走入班级，在固定查宿之外也经常走进宿舍，经常看到他们与学生谈话的身影。
5、为了提高学生的身体素质和来年的体育考试成绩，我们现在已经开展体育训练，两位体育老师积极组织，全体班主任努力配合，使学生平稳进入训练轨道。
6、我们认真参加了这次月考，并以最快的速度批阅完试卷，进行分析和试题讲评。
总之，本着一切为了学生，为了一切的学生，为了学生的一切的原则，级部，班主任，科任教师对学生齐抓共管，进行思想教育的同时也加强学业教育，提高课堂效率的同时也抓紧学生课下、假期的学习！及时布置、收缴、批改作业，及时反馈针对辅导！
最后，希望老师们如果有什么问题，就积极和我跟蔡老师沟通，我们会做好本职工作的同时也做好桥梁和纽带。请允许我代表我们全体初三老师承诺，我们会再接再厉，我们会不断取得更优异的成绩！
谢谢大家！
初三毕业谢师宴发言稿篇九
尊敬的各位嘉宾：女士们，先生们，女士们，先生们：
你们好！
感谢您抛出今天的工作参加我女儿的学校宴会，我们的家人表示衷心的感谢，并热烈欢迎！
我要感谢我的妻子给我这么好的女儿；也感谢教我的女儿每个老师，是你的艰苦的教育，我的女儿实现自己的生活的梦想。
但也要感谢我女儿的同学，是你温暖的同伴，让她花20xx年的快乐时光。我要感谢您的衷心感谢。
为了感谢你多年的关怀和爱，我的家人准备了一个丰富的宴会。
请吃美味的乐趣，祝你家庭幸福，健康快乐。
谢谢你们。
初三毕业谢师宴发言稿篇十
关于幼儿园毕业谢师宴老师发言稿怎么写?幼儿园毕业了，感谢老师们三年的照顾。即将走上小学这六年的道路，相信大家，一定可以在小学时光里取得更好的成绩。下面是小编为大家收集有关于幼儿园毕业谢师宴老师发言稿，希望你喜欢。
尊敬的各位老师，各位同学：
大家早上好!今天我讲话的题目是《体育锻炼，伴我成长》。
广大青少年身心健康、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。党中央、国务院历来高度重视青少年的健康成长。改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年营养水平和形态发育水平不断提高，极大地提升了全民健康素质。但是，必须清醒地看到，一方面由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生学业负担过重，休息和锻炼时间严重不足;另一方面由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况急待改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。
青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨炼坚强意志、培养良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式，对青少年思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。各地各类学校必须全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。学校广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。届时还将全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25━30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动;把课外体育活动纳入学校日常教学计划，使每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼。各级教育行政部门要提出每天锻炼一小时的具体要求并抓好落实。因地制宜地组织广大农村学生开展体育锻炼。有针对性地指导和支持残疾青少年的体育锻炼活动。
各位同学，体育锻炼你我共同参与，希望通过锻炼，能为自己营造出一个美好的未来。
老师们，同学们：
早上好！
寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。
首先体育锻炼要循序渐进。
这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。
其次体育锻炼要坚持全面。
坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。
再次体育锻炼要做到持之以恒。
体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。
同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。
当然在积极参加冬季锻炼的时候，还应当注意做好以下几方面的问题：一要注意合理，不要过于激烈，运动量不宜过大，以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学，要适量要循序渐进，尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养，不能挑食，做到荤素合理搭配。
最后祝老师们工作顺利，祝同学们学业有成，祝各位身体健康!
小朋友们好!今天是新学期第一次举行升旗仪式，小朋友们高兴吗?暑假过后，我们小朋友都长高、长大了，到幼儿园升班、升级了，成为小班、中班、大班的哥哥姐姐了。老师为你们感到高兴和自豪!告诉大家，这学期我们幼儿园还迎来了一批新小朋友，你们看!这边小小班的弟弟妹妹就是我们的新伙伴，来，我们跟弟弟妹妹问声好：弟弟妹妹好!欢迎你们!
咦!这几个小朋友怎么还在哭呀?可能是刚上幼儿园，想妈妈了吧!小朋友说：你们喜欢爱哭的孩子呀还是爱笑的孩子呀!对!我们都喜欢爱笑、快乐、开心的宝宝。让我们一起说：小朋友，不要哭!来，笑一笑，多漂亮呀!
我们幼儿园里有这么多小朋友，有许多好玩的玩具，有像妈妈一样爱我们的老师，小朋友都要高高兴兴的上幼儿园。带幼儿念儿歌：幼儿园，像我家，老师爱我，我爱她，老师说我是好娃娃，我说老师像妈妈!带幼儿唱歌曲：爸爸妈妈去上班，我上幼儿园，我不哭，也不闹，是个好宝宝!
小朋友们：
大家早上好!
我想给大家讲一个故事，喜欢听故事吗?故事的名字叫《脏嘴巴的小白兔》。
小白兔学了一句骂人的话，它觉得很好玩，就老说这句话。小白兔跟小黑熊踢皮球，小黑熊不当心，把球踢在它脸上。小白兔不高兴了，就拿这句话骂小黑熊。小黑熊说：“哦!你嘴巴不干净，我不跟你玩!”
小白兔赶紧回家刷牙，心想：“这下子，我的嘴巴干净了!”
小白兔跟小猴子玩跳绳。小猴子不当心，绊了它一跤。小白兔就拿这句话骂小猴子。小猴子不理小白兔了，它说：“你嘴巴脏，我不跟你玩!”
小白兔赶紧回家漱口，心想：“这下子，我的嘴巴不脏了!”
小白兔跟小鸭子一起划船。小鸭子不当心，把水花溅到它身上。小白兔就拿这句话骂小鸭子，小鸭子说：“你嘴巴臭，我不跟你玩!”
小白兔赶紧跑回家，戴上口罩，心想：“这下子，人家闻不到我嘴巴臭了!”
可是，大家还是说小白兔的嘴巴脏，嘴巴臭，不愿意跟它玩。
小白兔哭了，它对大家说：“我刷了牙，漱了口，还戴上口罩，怎么还说我嘴巴脏，嘴巴臭啊!”
朋友们说：“我们不是说你不卫生，是说你爱骂人，说脏话，不讲文明礼貌!”
小白兔低下了头，说：“哦，我明白了!”
以后，小白兔不说脏话了，大家又和它一起玩了。
有一次，小黑熊跑着跑着，不当心把小白兔撞倒了。小黑熊赶紧把小白兔搀起来，问它：“你跌疼了吗?”
小白兔笑着说：“哦，没关系，没关系!”
小白兔不当心，把小花猫的衣服弄脏，它赶紧用自己的手帕帮小花猫擦干净，还说：“对不起，对不起!”
大家都高兴地说：“小白兔懂礼貌了，嘴巴变香了!”
小朋友们，故事好听吗?
这个故事告诉我们，只有讲文明懂礼貌的孩子才是好孩子，只有讲文明懂礼貌的孩子才会成为我们大家的好朋友。
小朋友们说得真好!文明礼貌用语就像一朵花，她可以让我们变得更美丽。希望小朋友们都能讲好文明礼貌用语，做一个美丽的好孩子!
初三毕业谢师宴发言稿篇十一
大家好！
今天我非常荣幸地在这里，代表全班同学作毕业感言，这是一个令人激动而又特殊的日子，心中有许多话却不知从何说起。
四年前，我们满怀希望来到上音，这所让我们向往的学校，让我们感到骄傲的学校。我们仍然清楚地记得，刚踏进校园时的兴奋与喜悦。看着树枝上抽出的新芽，我们会感到十分欣喜，闻着空气中浮动的花香，我们会觉得十分惬意。自主学习，全面发展，展现了一个个充满活力的上音学子。
四年来，我们共同经历了很多，也感悟了很多。我们与老师朝夕相处，我们在这里快乐地学习，快乐地生活，快乐地成长。校园里的每一株花草都见证着我们的努力与拼搏，教室里的每一个角落都留下了我们成长的足迹。三年的点点滴滴，给我们留下的感动，我们永远不会忘记。
预备时，稚气的我们还像小学生一样只记得玩耍和嬉戏，老师您知道玩是孩子的天性，在功课上没有过度地进行克制和压抑，我们因此有了个快乐的预备时光。
初一时，稍稍成熟的我们渐渐有了中学生的气质，老师您不只从我们的学习上努力教育，而且还从我们的心里上悉心教导，因为你们知道孩子要想成功，就必须有一个成功的性格，我们因此有了个阳光的初一时光。
初二时，难逃叛逆的我们已经进入了叛逆期，而老师你的任务却越来越繁重了，初二的学业压力虽比不上初三，但却是初三的前奏曲，我们要开始适应压力和各种挑战，师生之间摩擦不断，我们也不断的制造麻烦，但在老师您尽心开导下，我们有了个充实的初二时光。
老师和学生，常常被刻画称对头，真的是这样吗？不是，在我们看来我们更亲如一家，因为我们有一段勤奋的初三时光。
我的演讲完了，谢谢大家！
初三毕业谢师宴发言稿篇十二
尊敬的老师及亲朋好友们：
大家晚上好！
首先，让允许我代表全家，向百忙中抽空光临的今天宴会的各位领导、老师、同事、朋友、来宾及亲友们表示热烈的欢迎和衷心的感谢！
作为一名父亲，女儿能考出优异的成绩，我感到很骄傲，女儿能进入清华大学我更是感到很激动，我为她而自豪、为她而高兴。孩子能考上中国等学府清华大学，实现了梦寐以求的愿望，这不仅仅是我们一家的光荣，也是我们x氏家族的荣耀与自豪。所以我今天宴请各位，请各位来分享我们全家的幸福与快乐。希望大家能开怀畅饮，共同度过美好的一天。
女儿能够取得好成绩，张掖文科状元的骄人成绩，是和教育她的所有小学老师、中学老师和班主任老师谆谆的教诲分不开的，还与在座亲友的鼎力相助分不开的，所以在此，我还要郑重地再次说声谢谢你们的培养教育，谢谢你们的栽培。
芳林新叶催陈叶，流水前波让后波。女儿的'进步让我感到自豪和骄傲。金榜题名也只是她人生旅途步入社会所踏出的第一步，希望她在今后的日子里百尺竿头，更进一步，学业有成，一路高歌。
最后让我再次向多年来关心和帮助我的领导、同事、朋友、来宾和亲友表示衷心的感谢，并祝福你们家庭幸福、万事如意，心想事成。
同时也感谢为庆典而忙碌的学校领导、同事以及xx大酒店总经理和全体员工。
谢谢你们。
初三毕业谢师宴发言稿篇十三
众所周知，人生的四大喜事那是久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时，今天我们的xxx同学在经历了十二年的寒窗苦读之后，终于金榜题名，考上了我国的最高学府清华大学。在此让我们向他表示最诚挚的祝贺。
我是他的小学老师，见证了他从一名羞怯、少话的孩子，转变为如今乐观、开朗的青年，在这蜕变的过程中，我知道他一定遭遇过很多的挫折，也一定付出很多的努力。不久之后，他将乘坐北上的列车，进入大学，开启新的人生旅程，希望未来的你依旧能保持这份坚强、乐观，踏实的走好以后的每一步，我相信你会拥有更广阔的天空。
金秋八月，乡里喜迎八方宾朋；秋风送爽，老师齐贺金榜佳话。在这欢乐的时刻，我提议我们一起举起酒杯，为我们的xxx喝彩。
初三毕业谢师宴发言稿篇十四
亲爱的老师、同学们：
大家好!
此时此刻，重温同学们三年来走过的心路旅程，看着大家的成长变化，仿佛时光一下子回到了三年前。三年前，就在这里，我们相识;今天，还在这里，我们却要说再见。对自己的辛勤付出，换来同学们的进步和快乐成长，作为教师的我无怨无悔。能与大家共同分享成长的快乐，也必将成为我终生难得的精神财富。
当时光倒流到七年级，对于刚进入初中生活的你们，对新的学习生活充满了好奇和渴望，而我要说，在座的每位同学都是幸运的。因为大家有幸赶上了学校课改的浪潮，接受了最新的课堂教学理念和教学模式，真正地成为了课堂的主人。课堂内外，处处充满了生机和活力，每位同学都敢于并善于抓住一切机遇，积极展示自己。就这样，我们在快乐和追求中共同走过了温馨的、充满快乐的七年级学习生活。
时间继续前移，当时光定格在八年级时，好多同学自身发生了极度的转变，自控能力也逐渐下降。厌学问题、感情问题、打架问题、叛逆家长、迷恋网络、成绩严重两极分化等等等等，那时同学们眼里只有自己的“朋友”、只信奉自己的“哥儿们”，而不再相信父母，也开始怀疑老师。这是作为班主任的我最最痛苦、最最煎熬的阶段，但我始终相信，这所谓的“初二综合征”，是我们成长道路上不可避免要遭遇的“挫折”，老师能做的、要做的就是静下心来与每位出现“问题”的同学耐心地交流、不断地鼓励。我想，也许八年级是初中时期一处必经的难以逾越的鸿沟，只有亲身经历过了，才能体会初中生活的.完美与充实。
时光飞逝，斗转星移。匆匆就上升到初中的最后时期――九年级。尽管老师做了最困难的准备来迎接大家，但我欣喜的看到同学们瞬间就长大了。大家明晰了自己的奋斗目标，面对增加的晚自习、周六上课，面对没完没了的考试，同学们没有过多的抱怨，只是默默地坚持。老师看在眼里，喜在心头!九年级，老师做的最多的就是陪在同学们身边，与大家一起奋斗，一起坚持。因为我知道，有老师在同学们的身边，同学们一定很踏实。
初中毕业，是一首生动的离别歌，更是青年成长的里程碑。今天，我们师生难舍难分;但明天，老师们相信，你们将用自己的行动证明，你们不愧为长治三中的毕业生，你们将搏击风浪，勇往直前，不断实现自己美好的梦想。同学们，无论你们走到哪里，请记住，长治三中永远是你们前进的坚强后盾;母校的老师时刻都在关注着你们的每一点进步，你们的成功将是老师最大的安慰和骄傲!欢迎大家常回家看看，回来看看美丽的校园，寻找纯真的初中时光，体味浓浓的师生情怀。老师期待你们回家的脚步，期待你们把长治三中自强不息、勇于进取的精神传播出去，更祝福你们灿烂的明天!
谢谢大家!
初三毕业谢师宴发言稿篇十五
各位尊敬的领导们、老师们，各位亲爱的家长们、同学们：
大家中午好!
很高兴今天大家能在这里欢聚一堂，一起庆祝--中学初三(五)班的谢师宴，在此，我很荣幸地代表初三(五)班的全体家长，向--中学校方领导、初三(五)班班主任张老师以及各位科任老师，表示衷心的感谢!在这里尤其感谢张老师及各位科任老师在这三年里含辛茹苦地教育我们的孩子。经历三年--学习生涯，孩子们的智慧与体格，品格与能力日渐健康成长，同时孩子们的脸上普遍地洋溢着青春的自信和对未来高中生涯的憧憬。这令我们作家长的，心中充满了感恩与欣慰!同时，谨向孩子们表示衷心的祝贺——祝贺你们即将开启新的航程，实现新的梦想!
初中三年，是孩子们告别无忧无虑的童年、心智面临各种挑战及快速发展的三年，也是令家长头痛的所谓逆反期的三年，而且三年期间由于孩子们寄宿的缘故，面临家长与老师以及孩子们的沟通机会减少、升学压力较大等因素。这一切如何平稳度过，考量着家长们的智慧与应对能力，不过这些难题，在老师们的手上都逐一地化解了。
感恩--中学初三(五)班的老师们，总是循循善诱而又教导有方，对孩子们始终心怀友善而又不失原则，能从大局出发而又顾及各个孩子的个性心理，想尽一切办法引导孩子，竭力养成反求诸已、热爱经典阅读的习惯以及正面应对各种身心压力的能力，其情商得以较大的.提升，能坦然面对挫折，增强同理心，尤其是比较能体谅老师与父母。
同时老师们一以贯之的爱心、信心与恒心，最终令家长们折服且发现：孩子们的正直、公义之举竟能得到校方老师的认可与称许，更擅于独立思考，且具备初步的哲学思辩能力，甚至在常人忽视的地方，发现美。相信这是上苍赐予孩子一生最大的财富——孩子们拥有健康的身心与刚强的体魄、丰富而平安的内心世界、在未来坦然面对各种诱惑，与光怪陆离的大千世界时，能正确而快速地判断与决择。而且，我们也明白了，我们改变不了别人，但可以改变自已，从而影响他人对自已的看法。在此过程中，老师、家长与同学的铁三角关系，得以良性发展。初中三年，由此也成了令孩子们生命加油的驿站、青春期的精神家园。也许初中三年，老师们为孩子们的成长所付出的心血，只有等孩子们长大成人后才能深深体会。
同学们!今天你们就要和母校分手告别，从此初中的学习生涯顺利结束，今后将有更广阔的天空任你们驰骋……我们相信，有一天，孩子们一定能用实力来证明，你们没有辜负母校老师寄予的厚望，将来无论走到哪里，你们都将记住，母校永远是你们坚强的后盾，初三(五)班的老师们时刻都在关注着你们的成长!
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”最后，让我们大家共同铭记这激动人心的场面——老师们、家长们，同学们，让我们共同举杯，见证这难忘的时刻，干杯!
