一键复制
总结可以加深对所学知识的理解和应用。总结要贴切、客观和准确，我们需要对所总结的内容进行真实和全面的反映，避免主观色彩和片面性。我们可以从以下范文中找到一些总结的思路和方法，帮助我们更好地进行总结工作。
10月份国旗下讲话内容篇一
亲爱的老师、同学们，大家好!
今天我国旗下讲话的主题是：爱自己，呵护心灵晴空。我们迎来了全国第十二个“5.25心理健康日”。自起，每年的5月25日是心理健康节。“5?25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。
我爱我，第一要义便是树立一个健康的自我。健康并不局限于躯体的健康，心灵健康是“健康自我”的另一半定义。你相信吗?全球每五个孩子中，就有一个正面临心理问题的`考验。据联合国儿童基金会在今年四月初公布的《世界儿童状况报告》中披露，全球存在心理问题的青少年约为20%。
是的，我们当然能!
菁菁校园，青葱岁月，让我们彼此畅叙衷肠，分担忧愁，分享快乐。无论流泪还是微笑，成长的旅途中，让我们并肩走过。身为肩负荣校报国重任的瑞中学子们，我们更要学会关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，这将是我们走向成熟、承担责任的前提和基础。
10月份国旗下讲话内容篇二
老师们、同学们:。
大家好!
今天我发言的题目是《未来属于自己》.
“过去属于死神,未来属于自己”这句话是18世纪英国浪漫主义诗人雪莱的诗句.几百年来一直被人们传诵.
人生道路崎岖不平,前面每段路都是一个未知数,总会有荆棘密布、暗礁丛生.于是,有的人成功了,有的人失败了.每个人的过去都不尽相同.无论是辉煌的昨天还是不堪回首的过去,都只能代表昨天.在今天的征途上,每个人都站在同一起跑线上.
有的人总是追悔过去,每天都在痛苦与自责中熬过.他们总在叹息:“哎,我那时……就好了!”他们今天在追悔,明天在追悔,后天也在追悔.他们的未来都消耗在自怨自艾中,却不能从过去的失败中汲取教训,重整旗鼓,在人生的沙场上再征战一番;不把昨天深深埋在心底,把过去交给死神;也不去迎接明天,面对崭新的未来.这样,他们就失去了未来.
与前者相反,也有这样一些人,他们成功了,于是,在鲜花和笑脸面前有几分陶醉,他们总是把荣誉写在脸上,挂在嘴边.他们设想自己的未来也一定是花团锦簇,一帆风顺.殊不知命运对你微笑时就是你最危险的时候.于是,一场人与人之间的“龟兔赛跑”也就发生了,结果是他们的未来陷入了甜言蜜语与沾沾自喜所编制的罗网里.前者的错误是把过去当作未来,后者的错误是以未来作为过去.他们都要失败.
俄国文豪列夫?托尔斯泰青年时在加森大学读书,因成绩不佳而退学.经过一番沉痛的思考,他终于醒悟了,他把自己的缺点写在日记上:1.缺乏毅力;2.自己欺骗自己;3.无自省…….如果托翁青年时没有幡然醒悟,没有与昨天决裂,如今人类也许不会有如《战争与和平》、《安娜?卡列尼娜》、《复活》等大批精神财富吧!
当然,“过去属于死神”并不意味着抛弃过去,它只是让你把过去的成功与失败、欢乐与泪水都融进今天的奋斗中.“再回首”是必要的,但更重要的是回过头来,潇洒的迎接一个崭新的太阳.那样,你才会有属于自己的未来,才会坚定而自信的说“我的未来不是梦”.
人生是由无数个昨天、今天和明天组成的.昨天永远是昨天;今天终究要成为昨天,明天也要变成今天.抓住了今天,你就抓住了明天;抓住了明天,就抓住了未来.如果总是哭泣过去,那么失去的不仅仅是昨天.摔倒了,再爬起来,人生不就是这样一次次艰辛的跋涉、一次次壮丽的出海吗?努力下去,前面就是“柳暗花明又一村”;成功了,把它忘在脑后,明天就从零开始.
朋友,忘记过去,因为“过去属于死神”;朋友,去拥抱明天的太阳吧,因为“未来属于你自己!”
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好。我今天国旗下演讲的题目是:心怀感恩，快乐成长。
在6月1日那天，王倩老师带我们一起做游戏、吃蛋糕，在欢声笑语中，告别了我们最后的一个六一儿童节。在最后一个环节，王老师让同学们对自己的同学、朋友、老师、家长说句话。有的人是对朋友、同学说，有的是对老师说，有的对自己的家长说，表达了我们的感激之情。在此，我也想要对我的父母、老师、同学们说说我的心里话。
自我呱呱坠地的那一刻起，爸爸妈妈为了我的成长付出了很多的心血和精力，在他们的阳光雨露下健康成长。我想对他们说：爸爸妈妈，谢谢你们给了我一个生命来到这个世界上。记得，有一次我胳膊受伤了，用酒精消毒时非常痛，我叫了出声。父母站在身旁没说一句话，却满脸关心，母亲的眼睛里还泛着泪光。我知道，他们比我还要疼，因为他们是最爱我的人。感恩的话说不完,我只能以实际的行动来回报我的父母，努力学习，奋发图强，成为你们的骄傲和依靠!
我要对我的朋友说的是:谢谢你们在我伤心时候安慰我，在我难过的时候陪着我，在我遇到难题的时候帮助我。特别要感谢我们组的组员，当我不完成作业时，你们从来没有责备我，而是默默得陪我跑步，还告诉我：“没关系，明天写完就是好样的”。感谢你们的包容和鼓励，我一定会严格要求自己。
最后，我要对我的老师说：您如同我第二个父母，关心我，鼓励我。每当我有一点点进步，您都会鼓励我，有时还在组会上表扬我，带头给我鼓掌。这小小的掌声和您的表扬，使我在学习的道路上又增添了一份信心。感谢您对我们的付出。
家长给予我生命，朋友给予我友谊，老师给予我方向。愿我们在老师的指引下，家长的陪伴下，朋友的帮助下，心怀感恩，快乐成长!我的演讲到此结束，谢谢大家。
10月份国旗下讲话内容篇三
家早上好!
五月在我国的历史上,有着许多可歌可泣的英勇事迹。五月是数以万计的中华儿女用鲜血染红的。195月4日,北京3000多名学生举行了声势浩大的示威游行,为救人民于水火,为挽国家于危亡,走上街头,他们把自已的血肉之躯放在了战斗的第—线。这就是中国近代史上光辉灿烂的“五四”运动。下个星期天5月11日，是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。六年前的5月12日，又是一个刻骨铭心的日子，汶川发生7.8级大地震，注定将永远铭记在中国人民的心中。地震无情，人间有爱。英勇坚强的中华儿女抛头颅洒热血,染红了五月。
同学们，你们肩负着建设祖国的重任。应自觉地把自己的理想追求同祖国和民族的命运前途联系起来,勤奋学习,勇于创造,提高自身素质,完善人格品质,努力做中华民族美德的传承者。
金色的阳光洒满大地,红色的五月给我们的将是最积极、最活跃的力量。对于六年级的同学们,五月是你们进行最后拼搏的日子。坚信你们将“奋斗在五月,灿烂在六月”。而对于我们一至五年级的同学来讲,期末考试也已临近，你们同样不能马虎,更应勤奋学习,以最好的姿态迎接一次次的挑战。
最后我祝愿同学们身体健康!学习进步!
我的讲话完了，谢谢大家!
10月份国旗下讲话内容篇四
大家好！
当我们还沉浸在欢乐祥和的新年气氛中时，我们迎来了新学期的第一次升旗，从今天起，我们全园师生将迈入新的学习和工作中。过去的一年，我们全园师生一起憧憬过、一起努力过，也一起欢乐过，收获历历在目：“全国金球杯书画大赛组织一等奖”、“省园本教研及制度建设先进幼儿园”、“市职工文化节技能比赛优秀组织奖”、“市卫生先进单位”、“市教育系统”先进年等。
新的一年，又是一个新的起点；新的学期，孕育着新的希望，在此对各位老师和小朋友提出几点希望。
希望老师们：
第一，坚定一种信念，确定一个目标。
过去的日子优也好，劣也罢，都已成为历史。新学期你们要坚定“能力有限，努力无限，潜力无穷”的信念，制订出切近自己的奋斗目标与实施计划。
第二，培养一个习惯，孕育一种风气。
“世上无难事，只怕有心人。”新学期希望你们养成“自觉、认真”的好习惯，积极乐观的生活，做到自主学习、科学学习、愉快学习、勤奋学习，孕育勤学、善思、笃行的好风气。
第三，创设一个环境，打造一个品牌。
安全、卫生、文明、有序是我们机幼的环境要求，每位教师都是幼儿园的形象，希望你们从文明礼仪做起，科学施教、精心育人，打造机幼亮丽的品牌。同时希望小朋友们在新学期里做一个讲文明、懂礼仪的孩子，做一个健康、快乐的孩子，做一个勤动脑、爱合作的孩子。让我们行动起来吧！把希望播种在春天的土壤里，齐心协力，谱写我们幼儿园美好的明天，我们有理由相信：有了我们全园师生的共同努力、团结拼搏，机关幼儿园的明天一定会更美好、更辉煌！
最后祝各位老师身体健康、工作顺利！
各位小朋友健康成长、学习进步！
10月份国旗下讲话内容篇五
各位老师、各位同学：
早上好!
很荣幸站在这里作为学生代表发言。
首先，我想和大家分享一个故事。一个下雨天，一对父子走在路上。儿子撑着伞，他比父亲高，步子也比父亲大。他搭着父亲的肩，放慢步调，配合父亲的节奏。伞往父亲那边倾斜。小时候他曾问父亲，为什么有伞你却淋湿了。现在他明白了，因为他正做着父亲曾做过的事。这就是孝敬，也许，正发生在我们每一个人的身上。
今天我们有幸站在这里,只不过是因为我们发现了身上的闪光点,被更多的人所了解。作为校园之星,我们很普通，是你们其中的一员。对我们来说,校园之星不仅是一种荣誉，更是一份责任。我们虽然没有惊天动地的非凡之举,但我们希望用平凡的事迹和坚实的脚步，展现当代中学生的青春风采，给大家积极向上的能量。作为校园之星,我们不能因此满足，要戒骄戒躁，再接再厉，在学业上，在做人上，对社会的自觉担当方面作出更大的努力。
或许你也拥有一个金嗓子，或许你是一个写段子的好手，或许你能和老外侃侃而谈……抑或是还有未被开发的巨大潜能。其实，人人都可能是校园之星。因此，这次“校园之星”不仅是给我们一个展现自我的平台，更是给每一位同学一个发现真我的机会：无论是刚踏上高中这段征程不久的高一学生，还是已经在这条道路上艰苦跋涉了近两年的高二学子，抑或是正奋力冲刺奔向终点的高三学长，也许不是人人都能全面发展，但在属于自己的地方发光发热，超越自我，这才是我们新时代瑞中学子应该追求的方向。
同学们，我们都是独一无二的个体，追求个性的你，就应该为了梦想而冲刺。梦想注定是孤独的旅程,路上少不了质疑和嘲笑,但,不要放弃，努力前行，也许下一位校园之星就是你!谢谢大家!
1.最新高三家长会家长发言稿。
2.高三家长会学生发言稿精选。
3.2016高三毕业典礼感人肺腑演讲稿。
4.2016高三毕业欢送会教师发言稿。
5.高三毕业典礼晚会发言稿精选。
6.2016届高三毕业典礼演讲稿精选。
7.高三毕业晚会演讲稿精选。
8.高三备战高考学习方法演讲稿【精品】。
9.6月份高考祝福高三演讲稿。
10.2016高三毕业典礼教师代表发言稿。
10月份国旗下讲话内容篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是玉山一中学生会演讲社社长，高二（8）班的xxx，今天我演讲的题目是《勿忘国耻，振兴中华》。
当鲜红的五星红旗伴着太阳缓缓升起时，当雄状的国歌响彻校园上空，身为华夏子孙的我们心中都满怀骄傲和自豪！可即使是如今繁荣昌盛的祖国，也依然有一段我们每一个中国人都不能忘记的历史。
1931年9月18日，这是一个令中华儿女痛彻心扉的日子，日本关东军炮轰东北军驻地沈阳北大营，发动了对我国东北的大规模武装进攻，策划并制造了震惊中外的“九一八”事变。
回望这段历史，内心深处仍然泛起点点寒意，看到那一张张惨不忍睹的照片，耳畔处仿佛又响起了凄厉的哭喊声。是的，这场战争我们是赢了，但是我们永远不能忘记中国曾经被迫签下的一个个不平等的条约，这些使一个泱泱大国受尽屈辱沦为一只任人宰割的肥羊的条约。
再谈血泪史，是为了勿忘国耻，是为了不要忘记落后就要挨打的历史教训，是为了坚定中华民族伟大复兴的信念。少年强则国强，鲁迅先生曾经说过：“中华民族自古以来就有埋头苦干的人，就有拼命硬干的人，就有舍身求法的人，就有为民请命的人——他们是中国的脊梁，一切探索救国救民的先辈们是中国的脊梁，伟大的抗战英雄是中国的脊梁，而我们必将成为中国的脊梁。
沧海桑田，风雨坎坷，伟大的祖国历经磨难，作为青少年的我们，肩负着中国历史的使命，决定着祖国的未来，我们更应该珍惜这来之不易的和平，铭记这段屈辱的历史。在浩瀚的历史长河里，时间也许会淡忘我们的记忆，但永远洗刷不掉我们灵魂中的伤痕，此时此刻，我们必须回味历史，思考历史，以史为鉴，我们必须成为埋头苦干的人，成为拼命硬干的人，成为复兴中华的脊梁。勿忘国耻，兴我中华！
10月份国旗下讲话内容篇七
老师、同学们：
早上好！我是团委刘娟老师。今天我国旗下演讲的主题是《勿忘国耻，振兴中华》。
九月是收获的季节，五谷丰登，瓜果飘香。
九月是团圆的季节，月圆人圆，合家欢聚。
但你可知道，九月曾也是一个充满民族血泪，又满载历史辉煌的季节。
今天是2016年9月8日，九一八国难85周年纪念日。85年风雨征程，85载飘摇动荡。但918，这个令所有中国人痛心的日子都会被每一位中华儿女所铭记。
在1931年9月18日夜，日本关东军在柳条湖附近将南满铁路一段炸毁，却反诬中国，震惊中华的九一八事变发生。中国东北三千万同胞沦陷在日寇的铁蹄之下。
望着残破的祖国山河，每个中国人脸上都留着泪，心中都淌着血。为了心中神圣不可侵犯的祖国，千千万万赤子视死如归，他们用身躯建造起了保卫祖国母亲的“万里长城”，他们是中国的脊梁。正是他们谱写了无愧时代的《义勇军进行曲》，使我们的共和国国歌响彻神州，那么气势磅礴，那么雄壮嘹亮。陶行知先生说过：国家是大家的，爱国是每一个人的本分。中华英雄儿女们完美的诠释了爱国的意义。爱国，就是对祖国的忠诚与热爱。
诚然，现在我们能为社会、为国家做的还不多，但勤奋刻苦、学好文化知识，努力成为未来国家各界的精英，何尝不是一种热爱国家、奉献祖国的方式？只望日后，挑灯夜战之时，我们每个人心中的呐喊能汇集在一起，冲破一切阴霾，迎来一个光明的时代，一个富强的中国。为中华之崛起而读书！为实现中华民族的伟大复兴而奋斗！
我的演讲完毕，谢谢大家！
10月份国旗下讲话内容篇八
老师们、同学们：新年好!
新春伊始，万象更新。度过了一个平安、愉快、祥和的寒假，我们满怀着新的希望迎来了一个生机勃勃的崭新春天。今天，我们全体师生在这里隆重集会举行20__年春季开学典礼，借此机会，我代表学校祝老师们工作顺利，事业有成，身体健康，虎年大吉，祝同学们学习进步，健康快乐成长!
20--年春天的大门已经向我们敞开，都说：一天之计在于晨，一年之计在于春。新年新学期要有新目标，学校将继续坚持走“和、实、爱”之路，紧紧围绕努力实现“精细管理、精致校园、精彩生活、精心育人””的新目标，努力办人民满意的学校。为此，我代表学校向同学们提出以下几点要求和希望：
一要学会做人，养成良好习惯。春天是播种的季节，有一首诗题就是《播种》，诗中写到：“播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。”同学们要以《中学生守则》、《中学生日常行为规范》的要求，不断自我反省，自我纠错，重视品德修养和良好行为习惯的养成，做一个高雅气质的人。同学们，好好播种，好好把握吧!这里我想特别提出：高年级的同学要为低年级的同学做出表率，做出榜样。让我们的校园处处充满关爱和呵护!
二要学会生活，常怀感恩之心。人的一生有许多的人是我们成长过程中依靠的肩膀，照亮的烛光，前进的拐杖……他们是我们成长中的引路人、指导者和守护神，看起来似乎没有什么值得我们记忆的，但是没有这些人我们就不能健康快乐的成长。让我们学会感恩，常怀感恩之心。感恩父母，他们给了我生命和多彩人生;感恩师长，他们给了我知识和生活技能;感恩自然，给了我们生活之源泉，让我们有了绚烂的世界。
三要学会学习，孜孜不倦求知。勤于学习，善于学习，做一个知识广博的人。一个人成就有大小，水平有高低，决定这一切的因素很多，但最根本的是学习，学习是我们获取经验、知识、文化的重要手段。只有不断地学习，才能发现自己的不足;只有不断地学习，才能解决困扰自己的难题，使自己更加明智;只有不断地学习，才能为自己走向社会、服务社会打下扎实的基础。在学习上，我提倡两个字“实”和“巧”。实，就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握基本知识，练就基本技能，做到“日日清，周周清”。巧，就是要掌握好的学习方法，以求得最佳的学习效益。每一门学科有各自的特点，每一个人也有个性差异，我们要在老师的引领下，找出适合自己的学习方法，与同学互相帮助，取他人之长，补自己之短，以求最佳学习效果。
四要学会健身，健康快乐成长。乐于参加体育活动，让自己的身心得到锤炼，做一个健康快乐的人。安全是一切学习生活的保障。人的生命只有一次，我们要善待自己，珍爱生命;我们要时刻注意安全，牢记安全第一，注意交通安全、饮食安全、活动安全……安全警钟长鸣于心，让安全陪伴我们快乐地成长。
老师们、同学们：20--年我们取得了骄人的成绩，20__年将是学校奋蹄前行的一年，在此新春之际，我们全体师生要有充分的思想准备，要以百倍的信心，排除种.种干扰，克服重重困难，有条不紊地为学校贡献自己的力量。我们全体师生必须站得更高、看得更远、做得更好，必须上下齐心，共同努力，创造新辉煌，使学校更有活力，更有实力，更有质量，更有影响。
祝愿冯中的明天更美好，祝福全体师生虎年洋洋得意、再创辉煌。
我的演讲完毕，谢谢大家!
10月份国旗下讲话内容篇九
大家好!我是__，我今天讲话的主题是：拒绝零食，从我做起。
俗话说：“吃好，睡好，为人生大事。”“民以食为天。”“吃”都是排在首位的。因为只有吃得好，我们才会精神饱满;只有吃得好，我们才能集中精力学习，只有吃得好，我们才能展示青春活力!
我们不妨来几小镜头：就餐时，同学们溜溜食堂就出来了;课间休息时，同学们从商店带出来的不是饮料就是麻辣;油炸摊位前热闹非凡;围墙栏杆旁偷着购买外卖......
我们同学的饮食结构发生着明显的变化：不吃米饭而以方便面为主食;碳酸饮料代替人体必须的水源;啃面包和饼干多过吃水果;恶心地沟油外卖的香味让我们抵挡不住.....
同学们你们知道吗?
我们常吃的小零食，大都是小作坊生产出来的，诱人的颜色都是工业染料的功劳，有些火腿是嘀嘀水浸泡出来的，我们至爱的辣鸡脖里的辣根本不是辣椒，况且防腐剂严重超标;袋装食物中含有大量的防腐剂;去年，望城某小镇有十几个孩子，因为食用不健康零食发生中毒;同样的一个事情发生在幼儿园中，有6个小孩吃了不合格的食品，也导致中毒。在__县马召镇红新中学，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出现了中毒现象。
同学们知道吗?
外卖的廉价来自低成本的地沟油，而地沟油是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油，甚至是水道中的油腻漂浮物或者是宾馆、酒楼的剩饭、剩菜经过简单加工、提炼出的油;加工以后除了它的廉价，我们没有办法识别。
同学们明白了吗?
我们的同学为什么精力不集中，我们的同学为什么跑三个半圈很辛苦，我们的同学为什么容易骨折?因为长期吃这种对人体有害的食品，不但不能提供我们成长需要的营养，而且带走人体大量营养物质，使我们的免疫力大大减低，久而久之还可能严重影响我们的体能与智能的发育!
5月20日是“全国学生的营养日”这项活动一经推广就得到广大师生、家长的欢迎和许多营养专家的参与、支持。让我们以这一天为契机，合理饮食，让每一天都成为“全国学生的营养日”。
同学们，我们正在长身体，我们是祖国未来的建设者，我们的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以，我们要拒绝零食，讲究健康，合理汲取营养。
同学们，为了我们的健康，请抵制外卖，拒绝劣质食品，!
同学们，为了我们的健康，请拒绝零食，从今天做起，从我做起。
各位老师、同学们：
大家早上好!我今天演讲的题目是“相约5.25，践行我爱我”。
五月，春风和煦，艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了大学生心理健康节。“5?25”取其谐音“我爱我”，旨在让大学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时，关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。这一活动本是全国大学生心理健康节，最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范大学联合发起。随后，这项活动在全国多个省市开展起来。，团中央和教育部已批准将每年的5月25日定为“全国大中小学生心理健康日”，从而使其成为全国性的学生节日。振奋人心的是，我们学校也迎来了属于自己的首届心理健康周。
同学们，你们爱自己吗?人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在心理健康日到来之际，我们师生倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活!
时候，我们需要一团火来取暖;暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明;前途戚戚时，我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有前进的依托，我们也就有心灵的共鸣。
让我们相约“525”，爱自己、爱大家，让心灵快乐、健康、和谐地成长!为自己也为他人撑起一片心灵的天空!
各位老师、同学，大家上午好。今天我演讲的题目是——做一个乐之者。
孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”前苏联教育家苏霍姆林斯基也说：“所有智力方面的工作，都要依赖于兴趣。”如果把学习当做任务，则学无止境，高山难攀，必定艰辛痛苦。超越掌握知识点本身，去探索求知，岂不更具乐趣?轻松的心态让我们拥有饱满的精神状态，从而带来高效率。
兴趣，往往是学习的起点，也是学习的动力。达尔文用22年的时间写成了《物种起源》一书，推翻了神创论，而他研究的念头，起源于一次考察途中对岛上动物外形异样产生的兴趣。兴趣促使他锲而不舍地探索，终于为世人带来了进化论。我们不是达尔文，但我们仍然可以从学习中找到乐趣。数小时沉思后终于解出一道难题的豁然开朗，几番挣扎终于将模糊的概念弄清的曲径通幽……由此带来的巨大成就感，会不断提升我们的兴趣，趋使我们在学习之路上走得更远。
有一家杂志曾用“终日计算，冥思苦想”为题介绍杨振宁的物理研究。杨振宁因此不大高兴，他说：“尤其不同意的是这个‘苦’字。什么叫苦?自己不愿意做，又因为外界的压力非做不可，这才叫苦。研究物理是没有苦的概念的，物理学是非常引人入胜的。只要我对物理学有了兴趣，我就会被那不可抗拒的力量所吸引。”杨振宁对物理的热爱，让他能在研究中能甘之如饴，以苦为乐。若我们对学习产生的热情，学海无涯也可以乐作舟。
注重过程而非结果，带着一种轻松的心态去学习，往往能有意想不到的效果。精通英、法、意、德、西班牙、希腊等多国语言，33种中国方言的汉语言之父赵元任，却对女儿说研究语言学只是因为“好玩儿”，他一生中最大的快乐，是到了世界任何地方，当地人都认为他是那儿土生土长的人。他研究语言学，是为它带来的快乐，而不是它带来的某个头衔或是荣誉，所以他不会为名誉所累，所以他能如玩乐一般投入其中，所以他能有巨大成就。学习是有着丰富体验的过程，而不仅仅是被分数量化的结果，当我们专注于过程，才能感受到学习内在的乐趣，才能心无杂念地投身其中，才能有更多收获。
与此同时，我们也要协调好心态上的放松与时间安排的紧凑。心态的放松并不代表懒散与对时间的随意浪费。达尔文写成巨著，离不开他22年的潜心研究，杨振宁的研究成果，离不开反复的实验与大量的计算，赵元任对多种语言的掌握，离不开他到每个地方的勤学好问，同样，要获取更多的知识，也需要下一番苦功夫，只是，找到了其中的乐趣，便不觉得苦了。
谢谢大家。我的演讲完毕。
