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使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。那么你知道演讲稿如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
父亲节主题班会演讲稿三分钟 父亲节主题班会主持稿篇一
大家好!
夕阳之下，有一对影子，一大一小，大的影子牵着小的影子，一起走向夕阳。他们似乎相通，走得那么近，小的影子迈着蹒跚的步伐，一步步消失在人海中。
父亲喜欢沉默，脸被晒得墨黑的，短短的头发和他饱经风霜的脸使他变得更沉稳。如今他脸上已悄然地多了几道皱纹，头上也有了点点白斑。
其实，我怕他，但我也爱他。正因为他经常沉默寡言，使我猜不透他的心思。还记得我小时候很调皮，我经常不学无术，一天到晚只知道玩。语文老师在上语文课时当众批评了我，我，太小了，不懂事，在课堂上跟老师顶撞，让老师伤透了心。这个事情很快就传到了父亲那里，让我觉得惊奇的是，父亲不动声色，没马上找我。当我若无奇事地回到家时，父亲一把揪住我，无奈地说：“我们这一辈子够苦了，你还不好好学习，难道要再走父母的老路吗?”接着那长满茧的大手落在我的身上。我愣住了，不是因为父亲打在我身上的那巴掌，而是因为父亲那恨铁不成钢的目光。这一愣，让我彻底醒悟了：对，我再不能这样，我要努力，我要做让父亲骄傲的儿子。从那一刻开始，我对父亲有了一种莫名其妙的恐惧和尊重。
随着年龄的增长，父亲落在我身上的巴掌越来越少了。然而，在我上中学后，父亲却似乎反常了，让我印象最深刻的是那一句让我至今感动的话：“天冷了，加件衣服吧!”我第一次感受到父亲的柔情。
可在一个件普通的事情中，他又让我觉得不可理喻。平常，一般都是我跟弟弟一起分担家务，一天他忘记了洗碗，父亲回到家一看到碗没洗，竟然说我懒惰，他严厉地批评我：“你在家里都做了些什么?连个碗都没有洗好。”我委屈地解释着：“那是弟弟的任务啊，为什么要批评我呢?”父亲用一种陌生的眼神看着我，仿佛我们不曾相识。许久，他吐出了一句话：“你是哥哥，你要学会担当任务;你是男子汉，就应该懂得责任!”听了父亲的话，我懂了，原来父亲是想从这个事情来教育我懂得承担责任。我开始愧疚，第一次，我感觉到“责任”这两个字的重量。
父亲是我的北斗星，为我指明方向，我在他的巴掌下成长，在他的言传身教中成熟。他的身影让我明白什么叫做“父爱如山”。
如今，小的影子已经长大了，大的影子却变慢了，夕阳余辉下，一对父子在漫步，最后儿子由衷地说出一句话：“感谢父亲”。
父亲节主题班会演讲稿三分钟 父亲节主题班会主持稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
父爱，虽不如母爱那般细致，那般精心，却如山一般重，海一般深。
我们呀呀学语时的第一句“爸爸”，便注定了，他，就是我们一生最爱的人，最重要的人。这一声“爸爸”，不是诗篇，胜似诗篇。这一声“爸爸”，是世界上最美妙的音符，是世界上最动听的声音。
一声“父亲”，朴素而又真实，柔软而又坚定。一声“父亲”，饱含了多少情感，流露了多少真情。一声“父亲”诠释了世间最伟大的爱。一声“父亲”，响彻整个世界……
父亲，一个简单的名词，却饱含着无数人无比真挚的感情。父爱虽不及母爱那般无微不至，却可以承受整个世界!
“路上小心啊。”这句我们临出门时母亲总要说的话，而这时，会有一个人深深地凝视着你，这个人，便是父亲。你明白这个眼神渗透着多少爱吗?不，至少我不明白。也许，你根本不知道这个人是谁，因为，你也不曾这样望过父亲一眼。确实，父爱是最容易被埋没的。如果说母爱是鲜花的话，那父爱便是绿草。你真正了解草吗?不，至少我不了解。因为它没有鲜花的那般光彩夺目，但是，如果没有了绿草，那么，再美的鲜花也会变得枯燥，变得乏味，变得不完整。
不耀眼的东西，不代表没有。所以，用心去感悟，用心去聆听，就会发现，父亲的目光也很可爱，父亲的旋律也很动听。
再美好的东西也有失去的那一天。是啊，那天中午，爸爸睡着了，看着爸爸熟睡的脸庞，爸爸变了。熟睡中的爸爸，不再像昔日那般平静，它变得忧伤，变得无奈。尽管已经睡着了，但爸爸的眉头时紧锁着的。不知何时，爸爸的头发中冒出了几根白发。不觉中，泪水模糊了我的双眼，我第一次觉得爸爸变得沧桑。爸爸老了，已不再是那时给我当大马骑的“大哥哥”了。我们让爸爸操碎了心，那紧锁的眉头，疲惫的眼睛，深深地皱纹和那“耀眼”的白发，都深深地刺痛我的心。
如果问我，爱是什么，那么我告诉你，这便是爱，永恒的爱。
父亲节主题班会演讲稿三分钟 父亲节主题班会主持稿篇三
六月的第三个星期天就要到来了，大家知道那一天是什么节日呢?没错!那一天就是父亲节啊!还记得我以前曾读过余光中先生的《我的四个假想敌》，读的时候，我只觉得这篇文章风趣、幽默，读完以后，回味时才想到文中的父亲之所以会将女儿们的男朋友当成假想敌，是因为如山般的父爱啊。那时我就想到了我自己的父亲，自己的父亲会否也有余光中先生的那种女儿将被抢走的感觉呢?他会否也存在着假想敌呢?我想，所有的父亲都会类似的顾虑的，有女儿的，当然是怕自己宝贝了十几二十年的女儿，一夕之间被不知从哪儿蹦出来的小伙子抢走，而有儿子的，就会害怕会有"狐狸精"出现，把自己的宝贝儿子的魂给勾走。想到这，我只感到有一股暖暖的气流从心里散发出来。
小时候很怕爸爸的，因为只要我做错了事，爸爸打我可是不遗余力的，他打我一下能抵上妈妈打我十下。加上我又是女孩子，所以我一直都跟妈妈比较亲近，跟爸爸的交流一直都不多。那时候小，总觉得爸爸打我是因为不爱我，可长大以后就知道了，这只是一个希望儿女成才的父亲会有的正常举动。我知道，我父亲不善于将他对我的爱表现出来，他只会一直重复着同样的话语，一再地提醒我小心这个，小心那个。即使不擅长，但我的父亲还是尽他的所能表达出他的关心。我相信每个人的父亲都会这样的，尽自己所能关心自己的子女。
记得看过一个广告，里面有这样的一段话：小时候，父亲的背是我们仰望的大山;长大后，父亲的背是我们休息的港湾。是啊，父亲一直是我们的依靠。无论我们遇到什么事，只要打开家门，看到父亲微笑的脸，似乎就什么都能解决了。
虽然现在一般人对于父亲节的庆祝活动，不像对母亲节一般的重视与热闹，但是父母对于我们的爱是一样的。当母亲含辛茹苦地照顾我们时，父亲也在默默地关心着我们，用他自己的方式来保护着我们;或许当我们努力思考着该为父亲买什么样的礼物过父亲节之时，不妨反省一下，我们有否注意到父亲给我们的爱，注意到他也为我们无私地付出一生呢?虽说父爱如山。
但在高再大的山，如果不断地挖掘而不采取一些保护措施，那么这座山也会有采尽的一天。现在该是我们为这座山做出一些贡献的时候了，我们要给这座大山种上一些四年常绿的松柏，让大山常年葱茏、繁盛。从这一刻起，我们要向父亲表达出自己的爱意，在爸爸上班时说上一句叮咛，在爸爸下班回家时帮他捶捶肩，平常多聆听爸爸说的话，即使感到不耐烦。这些简单的事情，却能令我们的父亲，印象中坚忍不拔。无坚不摧的父亲变得热泪盈眶。
每个人的父亲都是独一无二的，我的爸爸也是我心中的唯一。爸爸，如果生命可以轮回，来生我还做您的女儿!父亲节将到，我只想在您耳边说一句：爸爸，我爱您!这是一个女儿的心声，祝愿天下的父亲母亲身体健康!
父亲节主题班会演讲稿三分钟 父亲节主题班会主持稿篇四
各位同学，各位老师：
大家好!今天我演讲的题目是感恩父母。同学们，从哪里来?听到问题，大家肯定都会说，是父母把带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，的父母用泪水和幸福的笑容迎接了的到来。但当来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾。这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。给一个舒适的生活环境，他们总是辛苦，努力。小的时候，我总把这当作天经地义，我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾孝敬父母的责任
古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，应该懂得感恩，懂得感谢父母。
第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候……是父母在身边耐心地教导。父母，是上苍赐予不需要任何修饰的心灵的寄托。
当遇到困难，能倾注一切来帮助的人，是父母。
当受到委屈，能耐心听哭诉的人，是父母。
当犯错误时，能毫不犹豫地原谅的人，是父母。
当取得成功，会衷心为庆祝，与分享喜悦的，是父母。
而现在远在外地学习，依然牵挂着还是父母。
……
现在我离开了远方的父母，来到了新华，母亲问我会不会想家的时候，我很坚定地说：“不会，肯定不会!”
可是来了学校，面对陌生的环境陌生的面孔，我好想哭。正心烦意乱的时候，家里来了电话，母亲恰到好处地问我好吗。我的眼泪很快就下来了，强忍着才没让她发觉。
没慢慢熟悉了后，虽然不再如当初想家，但总有不开心的时候，次夜晚来临，心情寂寞的时候，就会自然的想起远方的家人，想起那在遥远的山村中自己生活了十几个春秋的家，打个电话问候一声，听听父母那慈祥的声音。
母亲的话总是那几句，却每次都让我心里的烦闷一扫而空，不知去向：“孩子，在学校好吗?家里什么都好，不要太过挂念。”
母亲时时刻刻想念着我，记挂着我的饮食起居，询问着在远方的我是否还习惯异乡的生活，时时的嘱咐着我要保重身体，母亲的声声关爱，又怎让我不挂念家人呢?
电话里父亲的声音有些沙哑，老实的父亲不会说太多的话，电话里的他总是问我“吃饭了没有，有没有生活费，要吃的好一点，?”我心里清楚地知道，父亲用他的勤劳养育着他的孩子，用他的质朴的性格教育着他的孩子，父亲为他的孩子而感到骄傲。不善言辞的他把他满腔的爱融进了向别人讲自己孩子时的那一脸灿烂的笑里。
家在农村，抚养我和哥哥很不，更何况要送都读书。面对巨额的学费，父母咬牙坚持着，任生活的重担把他们的肩膀压弯，毫无怨言。
现在，都在外面学习或是工作，守着空空的房子，接电话就成了父母最快乐的事了。一个个打电话回去，父母乐滋滋地告诉其他几个的。我想，那是他们最幸福的时刻。
虽然远在他乡，离父母何止十万八千里，父母给的关爱还无时无刻的在我的身边围绕着，父母给我的无穷力量鼓励着我度过一个又一个寂寞时刻，他们始终是我精神的支柱。
生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是无法体会的，虽不能与父母分担生活的艰辛创业的艰难，但在生活上少让父母为自己操心。当父母生病时，是否应担起责任，照顾父母?要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。
会记得感谢长途路上给一碗水喝的大婶，会记得感谢给让座的大哥哥，会记得感谢辛勤培育的老师……是的，他们当然是要感谢的，可，更不应该忘记，父母，永远是最值得感谢的人!
感恩父母，希望家里父母一切都好!
父亲节主题班会演讲稿三分钟 父亲节主题班会主持稿篇五
感恩父亲节的演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我今天讲话的题目是《父爱如山》。
文学作品中有关母爱的比父爱多得多，日常生活中妈妈也比爸爸更多的出现在我们的言谈之中，就连昨天的父亲节也是在母亲节之后才有的，而且父亲节也没有母亲节那样隆重热闹。但是回想我们生命中走过的每一步，父亲真的没有母亲给予我们的更多吗?也许当我们遇到困难和无助的时候更多的是投入母亲那温暖而宽厚的怀抱，但身后父亲那坚定自信甚至是严厉的目光才是我们重新踏上征程的动力。教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的常常是父亲。父亲是勇气和力量的化身，是希望和信心的后盾。父爱又是一片宁静的港湾，当我们被学习的不顺、生活的烦恼撞击得支离破碎时，是父亲给我们以信心、勇气和力量，使我们心头的阴影烟消云散。
父亲的爱不象母亲的爱那样细腻温柔，他的爱更像大山，深沉而稳重、广博而伟岸。作为家的脊梁，他时刻在用无声无息的爱为孩子们遮风挡雨，时刻在用无声无息的爱让孩子们懂得坚强。同学们，爱你们的父亲吧!乌鸦有反哺之意，羊羔懂跪乳之恩。我们是不是也应该像它们一样知恩感恩，用心中的爱回报父母呢?
如果你愿意，那么让我们用自己稚嫩的手抚平他们脸上的皱纹，用动听的歌声驱散他们心中的烦恼，用我们热爱生活、热爱学习的精神面貌、用我们的点滴进步给他们带来快乐和欣慰吧!
虽然父亲节很快就会过去，但我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望同学们能够在以后的学习、生活中记得父亲的养育之恩，并用一种感激的心态对待父亲为我们所做的一切。在父亲生日的时候，在父亲节到来的时候，别忘了为他们送去一声问候、一声祝福，因为父爱如山。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
父亲节主题班会演讲稿三分钟 父亲节主题班会主持稿篇六
亲爱的同学们：
你们好，你们应该看见过祖国的锦绣河山吧。那滔滔江水，滚滚黄河，连绵不断的山峰，都属于我们伟大的祖国。祖国的山川雄奇，祖国的河水秀逸，祖国的胸怀无比的广阔。
“五十六个星座五十六枝花，五十六组兄弟姐妹是一家，五十六种语言汇成一句话，爱我中华爱我中华爱我中华……”是啊!我们都是炎黄子孙，都是龙的传人。我们的幸福来自祖国，只有国家富裕强大，才能使我们幸福的生活之花永放光华。中国祖国乘载着上下五千年的历史，这历史告诉我们，没有祖国，就没有家，国家不强盛，就要挨打。我们最亲的是父母，最爱的是中华。
“少年强，则国强;少年富，则国富;正当少年的我们是祖国的希望，民族的未来。”作为新世纪的中学生，我认为，爱学习、爱劳动、爱祖国，是每个同学都能做到的。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，又怎么会品学兼优，出类拔萃呢?学习并不是人生的全部，但既然连人生的一部分——学习也无法征服，那你还能做什么呢?其实，学习并不是像有些同学眼中的那么难，要想学好，很容易。只要你勤学书本知识，多学课外知识你的学习成绩就会大步流星向前走的。
学习好，还要爱劳动。这样才能在校作个好学生;在家做个好儿女;在社会中做个好公民。
我曾听过一个故事：有一位大学生，她有一个姐姐，她父母在她很小的时候就去世了，她和姐姐相依为命，她在家从不做家务，什么都不会干，就连最基本的煮饭也不会。她高考了她的成绩非常优秀，被一所名校录取。结果那个大学生却申请退学了。你知道为什么吗?因为那个大学生从小到大养尊处优的什么事都不干，全是姐姐一个人做，过着衣来伸手，饭来张口的生活，自理能力极其的差，没办法，只好退学了。由此可见，劳动的重要性了吧。
每一次的劳动都是挑战自我的机会，但如今，这样的机会越来越少。因为大家总是推脱，就被长辈们戴上了“小公主”“小皇上”的帽子。现在，让我们一起摘掉这些帽子，给自己一个锻炼的机会。只要你比昨天做得好，这就是进步。
多年以后，你就会发现：小时候老师、父母的教诲是对的，都是为了让我们好好学习，长大以后为国家做事，成为国家的栋梁。同学们，“爱学习、爱劳动、爱祖国”是我们肩负的责任，让我们争做优秀小学生，为建立繁荣昌盛的祖国而自强不息，努力奋斗吧!江后浪推前浪，一代更比一代强。我坚信，在我们的不懈努力下，祖国的明天，天更蓝、山更绿、水更清、经济更繁荣、人民更幸福、国力更强盛，祖国的明天更美好。
父亲节主题班会演讲稿三分钟 父亲节主题班会主持稿篇七
尊重，乃一种美德，我们要学会尊重，这不仅仅是对优秀的传统文化的一个继承，也是促进人与人，人与自然社会之间关系的动力，并为构建和谐社会迈出了有力的一步。
尊重作为一个人应具有的一项基本思想道德品质。
我们要学会尊重。费孝通道：“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。”这句话启示我们要尊重文化多样性。这不仅是发展本民族文化的内在要求，也是实现世界文化繁荣的必然要求。
我们要学会尊重，周恩来提出我们在处理国与国之间的关系时应尊重各国领土完整，互不侵犯，互不干涉内政，平等互利，和平共处，这不仅顺应了“和平”主流，同时也符合各国人民的意愿。
我们要学会尊重。我们生活在一个多民族国家里，尊重港澳台同胞的风俗习惯，生活方式及其所推行的经济、政治政策。尊重少数民族的风俗习惯，语言文字等，促进民族团结，国家统一。
我们要学会尊重。在家里，我们要尊重父母，尊重长辈;在学校里，我们要尊重师长、同学;在社会里，我们要尊重上级，下级，待人要平等，不要以貌取小，不要老是把别人的衣着，行为习惯，缺点诸如此类不好的东西挂在嘴边，一般来说，那些闲着就在别人背后说三道中的人往往是一些自己不检点的人，只看到别人的短处却发现不了别人的闪光点，不仅自己不尊重他人，也是得不到他人的尊重的。
尊重，是一种美德，我们要学会尊重，继承中华之传统美德，努力为构建和谐社会作贡献。学会尊重，你做到了吗?
父亲节主题班会演讲稿三分钟 父亲节主题班会主持稿篇八
在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。
不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，我们要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。
记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。无数事例表明，走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是：我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质和什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒。
南开大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜装。”作为一个中学生，我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，是对老师同学的一种尊重。
要养成良好的文明习惯，做文明中学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌!
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。
父亲节主题班会演讲稿三分钟 父亲节主题班会主持稿篇九
我是一个喜欢运动的男生。什么羽毛球、乒乓球、篮球都是我喜欢的运动。乒乓球可别提了，跟班里打得差的人几回合就被罚下了。一想起它我就伤自尊。篮球呢我也不行，个子没他们高，得废很大的力气才能打平。我体育这么差，为什么还会喜欢体育呢?哦!是有原因的。之所以我喜欢运动是因为我很喜欢足球。恐怕在体育中我也就短跑和足球能拿得出手了。
我喜欢足球，其实我也不知道我为什么喜欢足球，可能是因为它能锻炼身体吧!
记得我第一次玩球，是在体育课上。那一天我们在玩射门，体育老师看见了说：“你们的力气太小了，应该多加锻炼”。他见我们都看着他，就让我们都站老师后面，于是只见老师一摆腿，球就如闪电地飞进门里。哇!我自从那一刻起就爱上了足球，对足球很好奇。心里暗暗下决心——我长大想当足球明星!
于是我就请我妈妈给我报一个足球班。于是我就开始了我足球的旅程。
报足球班得有测试，我怕我考不上，我就多加练习。首先我第一个人选务——跑。说起跑，我可是学校里跑得最快的。跑我一定可以。不行，我还得练跑，虽说我是“学校之最”，但是我那是短跑，在场上得来回来去跑。就算比赛只有40分钟，那也够人受的了。我还得减肥，队里的人都70、80斤，而我100斤，这怎么行?虽说我很不胖，如果真要跑起来那肯定跑不过他们。于是，我日复一日坚持了几个月，我既耐力强了也变瘦了。果真功夫不负有心人，我果然进了足球队。现在我比过大大小小的赛，不管严寒酷暑都去训练。别人都说我腿上有劲儿，胳膊没劲，不匹配。
我喜欢足球，因为它可以让我快乐。不管刮多大的风，下多大的雨我依然坚持训练。现在的我可以说是饱经风霜。前几天刮了那么大的风，树都被刮倒了，我还在训练……
足球使我快乐，使我懂得了什么是坚持。
父亲节主题班会演讲稿三分钟 父亲节主题班会主持稿篇十
尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家好!
有一首诗想必大家都很熟悉，那就是杜牧写的——清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。
这首诗提到了我国一个很重要的传统节日——(清明节)。你们明白今年的清明节是几月几日吗?清明，既是我国的二十四节气之一，又是我国最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等到墓地，将食物供祭在先人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜。我们刚才所说的《清明》这首诗所描述的就是古人对祭奠先人的传统节日——清明节的写照。
关于清明节的起源，有这样一个传说：
春秋时期，晋献公的儿子重耳为了躲避迫害，逃亡国外。逃亡期间，他的臣子介子推一向忠心耿耿地跟随他。有一天，重耳逃到一个荒无人烟的地方，饿得连站起来的力气都没了。介子推见状，跑到远处，用匕首从自我的大腿上割了一块肉，煮成肉汤，让重耳喝了。重耳这才恢复了精神。19年后，重耳回晋国做了国君，史称晋文公。他对以往与他同甘共苦的臣子大加奖赏，却忘了介子推。介子推很悲痛，于是背着老母亲躲进了绵山。晋文公命令军队上山搜索，可是没有找到人。于是有人提议：放火烧山，三面点火，留下一方，介子推是孝子，为顾及母亲安危，必须会走出来的。晋文公就下令放火烧山，大火烧了三天三夜，始终不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩死在一棵烧焦的大柳树旁。晋文公见状，对着介子推的尸体哭拜一阵。把母子俩安葬在那棵烧焦的大柳树下。
第二年，晋文公与群臣去绵山祭奠。看到那棵老柳树复活了，晋文公走到树前，折下柳枝，编了一个圈儿戴在头上。群臣见了，也都学着折柳插头。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节，民间也就有了清明插柳的习俗。
到唐朝时，政府将清明节定为国家假日，每年的此时，宫廷就会放假，官府、学校就会休息。唐以后，宋元明清都将清明节定为假日。今年我国又恢复了这一传统。清明节的习俗是丰富趣味的，除了讲究禁火、扫墓，古代还有踏青、荡秋千、打马球、放风筝、插柳等一系列风俗体育活动，其中多数保留至今。
清明节至今已有两千五百多年的历史了。每年的清明，人们都会从五湖四海纷纷赶到自我先人的陵墓前，献上一束鲜花，洒下一壶热酒，表达对先人的感激之情。
而随着现代社会的发展，清明节这类产生于农耕文化下的传统节日逐渐失去了产生时的文化背景，在此刻的年轻人眼中可能只是一种形式而已。
其实，清明节在古时有众多的传说和活动。比如古时清明前一天为“寒食节”，相传春秋时期晋文公悼念介子推“割股充饥”一事，后逐渐清明节寒食节合而为一。唐代扫墓日期一般在寒食节，宋代后才移到清明。清明节时的活动也有扫墓、踏青、荡秋千、蹴鞠、植树、放风筝等。尤其是放风筝，传统清明节时期，人们不仅仅白天放，夜间也放。夜里的风筝上挂上一串串彩色的小灯笼，被称为“神灯”。有些人还把风筝放上天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角。
现代的清明节也颇有特色。在上海，每年3月份就开始了大规模的扫墓踏青活动并且将一向持续到4月份。上海清明节时有吃青团的风俗。蒸熟出笼的青团色泽鲜绿，香气扑鼻，是本地清明节最有特色的节令食品。
不但我国有清明节，世界上其他国家也有类似于“清明节”的节日，例如日本的盂兰盆节，机关企事业放假三天，让远离家乡的人能够回乡祭祀。波兰的“亡人节”更是全家出动，长者点烛，孩子敬献，以教育后代不忘祖先。
