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总结是思维的回顾与升华，是智慧的结晶与延伸。选择适当的总结方法和框架是写作一篇完美总结的基础。以下是小编为大家整理的幸福秘诀，希望大家能有一个幸福的人生。
大寒节气的作文篇一
下课铃声响了，我缩着脖子领着路队向校门口走去。妈妈早已在门口等我了，看到妈妈我欢快地奔过去，边跑边说：“今天好冷啊。”妈妈笑着说：“是啊，今天是大寒了，能不冷吗?”。
我钻进妈妈宽大的羽绒服里，抱着妈妈的腰，好暖和。电瓶车向家驶去，西北风在我耳旁呼呼地刮着。到家了，我探出头，才发现呼呼的西北风还带来了朵朵雪花。爸爸已在准备晚餐了，火锅上冒着白白的雾气，桌子的周围放着肥牛、肉丸子、金针菇，白菜、香肠等，我看着直咽口水。家里好温暖。
我放下书包，围在桌旁，贪婪地闻着奇特的香味，盼着快点开饭。妈妈说话了：“先吃点饼干，做作业，等爷爷回来了一起吃饭。”于是，我一边做作业，一边焦急地等着爷爷回来。外面的雪越下雪大，我有点担心爷爷了。爸爸说：“我开车去厂里看看，下雪天开电瓶车很不安全。”看着爸爸远去的身影，正盼望爷爷早点回家。当我刚做完数学回家作业时，汽车喇叭声响了。爷爷乘着爸爸的车回家了。我欢快地冲出去，大声喊道：“爷爷，您回来啦，快吃饭吧，今天吃火锅!”。
我收拾好作业，坐到桌旁，就开始把菜到火锅里放，我们一边放一边吃，而且我们每个人还有一杯牛奶，别提有多美了。虽然外面寒风凌冽，大寒把路上的行人都赶回了家，但我们全家围在火锅旁是那样温暖，那样幸福。
大寒里的温暖，我感受到了。我有一个幸福的家，即使再冷，我也感到温暖。
大寒节气的作文篇二
今日大寒，这是二十四节气中最后一个节气，也是一年中最冷的时候，我和爸爸妈妈三个南方人来到东北的大秃顶子山访雪。
走下车，就与清冷的寒风撞了个满怀，风中夹杂着零星般的雪花，被风轻吻过的鼻尖红通通的。大秃顶子山，我们来啦!
我迫不及待地乘上雪地摩托冲上山去。风儿滑过了耳畔，雪霜爬上了睫毛，真是大寒小寒，冻成一团，我握紧了带着手套的双手，才能感觉到一丝的温暖。
来到半山腰，我们一行人仿佛踏入了神秘的仙境——白茫茫的天地之间，时间好像被寒气冰封住了。只有脚迈入蓬松厚实的雪地，听见此起彼伏的咯吱声，看着身后留下的脚印娃娃，才让我们真实地感受到——东北的大寒可真冷啊!
放眼望去，漫山遍野一片白色，树是白的，地是白的，连雪地摩托飞驰而过留下的车痕也是白的。眼前的大秃顶子山像个馒头落在了皑皑白雪中，几个穿着鲜艳服饰的小朋友爬到了山顶，又顺着山坡滑了下来，看起来好玩极了!我赶紧学着他们爬山的样子，身子往山坡上一倾，手脚并用，攀着前人留下的脚印一深一浅地往上蹬，这才避免没踩稳就顺着滑坡往下溜的窘相!
当我爬到山顶的时候，抬头一看，头上是湛蓝的天空;转身一瞧，脚下是白莹莹的世界。妈妈不禁感叹道：这里的农民有福啦!你看，今冬麦盖三层被，来年他们就可以枕着馒头睡啦!
这里的农民为什么会拿馒头当枕头睡觉呢?我好奇地问妈妈。
傻孩子，这是一句农谚。妈妈搭了搭我的肩膀，接着说，大寒时节下的雪会冻死田里的害虫，它还会给庄稼保暖并增添营养物质，是宝贵的天然养料。一开春，庄稼就会以旺盛的势头突飞猛进，这样农民就有大丰收啦!妈妈指着脚下的土地说：咱们这几天吃的五常大米，可就来自这个地方。
我点点头，自豪地说：看来大寒天来访雪，不仅玩得痛快，也学到农业知识呢!
妈妈俏皮地挑了挑眉，拉我坐在天然滑雪道上，我们一起摊开双手，齐声说：一、二、三，滑!我们像飞奔的火车滑下山去，扬起的雪花一窝蜂地冲进了我们温暖的怀抱。
大寒这一天，我们把欢声笑语留在了大秃顶子山，把雪花甜甜的记忆留在了心里。再见了，可爱的雪精灵!再见了，调皮的脚印娃娃!再见了，带给我们欢乐的滑雪道!再见了，美丽的大秃顶子山!
大寒节气的作文篇三
大寒，名如其义——这一天它的寒气逆极，虽为一年之轮回却远远没有其它节气热闹。也难怪邵雍说：“那令人口各有舌，言语不能吐的寒太无情了。”
但我对大寒的记忆是充满醇香的鸡汤味儿的。奶奶常说：“这天寒地冻的日子，喝上一碗热气腾腾的鸡汤，暖胃，暖心，生活就有了盼头。”
到了这一天，我们全家人都有自己的“大事儿”要忙。爸爸早早地赶去菜场挑拣最有精神头儿的下锅菜。爷爷忙着劈柴，点柴火，煮热水，大锅里渐渐地唱起了歌，“咕噜，咕噜，咕噜噜……”。雄鸡在院子里焦虑地打着转，叔叔蹑手蹑脚地跟着，抓了几次都脱手了，“喔喔喔，喔喔喔……”。“哎呀！哈哈哈！让你跑，终于抓到你了！”叔叔像一位打了胜仗的将军，神气地说。“热水烧开了，可以准备杀雄鸡了！”爷爷提高了嗓门，喊着。妈妈炒大菜，奶奶炖鸡汤。小火慢炖，奶奶熟练地掌握着火候。我和姐姐是小助手，是最空闲的。“笃笃笃”的切菜声，“叮咣叮咣”的炒菜声，传入我的耳朵，滴在我的心上，喜悦的心情在我的身体里晕开了。“晗晗，快来把葱洗一洗咯，快来……”长辈们吆喝，我和姐姐俩人忙跑上去，抢着干，“嘶嘶嘶，好冷……好冷啊！”寒气从我的指尖渗入我的骨髓，姐姐的手也鼓得通红，只好往手里“哈”两口仙气。无论谁从咱家院子经过，都会望上一两眼，说道：“哎呦，这是炖鸡汤了吧，真香！”
天黑了，更冷了，大家围着大圆桌坐成一圈，奶奶将细火慢炖的鸡汤端上桌子，盛一碗黄金般色泽的鸡汤，浅尝一口，暖入心扉，唇齿间荡漾着浓郁的香味。透过袅袅的热气，每个人的脸上都挂着笑脸。奶奶笑着说：“哎呀，过了大寒，立春就要来了，生活又有了新的盼头啦。”
大寒大寒，无风也寒。
过了大寒，希望满怀。
大寒节气的作文篇四
今天是大寒，这是二十四节气中最后一个节气，也是一年中最冷的时候，我和爸爸妈妈三个南方人来到大山访雪。
来到半山腰，我们一行人仿佛踏入了神秘的仙境——白茫茫的天地之间，时间好像被“寒气”冰封住了。只有脚迈入蓬松厚实的雪地，听见此起彼伏的“咯吱”声，看着身后留下的脚印娃娃，才让我们真实地感受到——大寒可真冷啊！
放眼望去，漫山遍野一片白色，树是白的，地是白的，连雪地摩托飞驰而过留下的车痕也是白的。眼前的大山像个馒头落在了皑皑白雪中，几个穿着鲜艳服饰的小朋友爬到了山顶，又顺着山坡滑了下来，看起来好玩极了！我赶紧学着他们爬山的样子，身子往山坡上一倾，手脚并用，攀着前人留下的脚印一深一浅地往上蹬，这才避免没踩稳就顺着滑坡往下溜的窘相！
当我爬到山顶的时候，抬头一看，头上是湛蓝的天空；转身一瞧，脚下是白莹莹的世界。妈妈不禁感叹道：“这里的农民有福啦！你看，今冬麦盖三层被，来年他们就可以枕着馒头睡啦！”。
“这里的农民为什么会拿馒头当枕头睡觉呢？”我好奇地问妈妈。
“傻孩子，这是一句农谚。”妈妈搭了搭我的肩膀，接着说，“大寒时节下的雪会冻死田里的害虫，它还会给庄稼保暖并增添营养物质，是宝贵的天然养料。一开春，庄稼就会以旺盛的势头突飞猛进，这样农民就有大丰收啦！”妈妈指着脚下的土地说：“咱们这几天吃的五常大米，可就来自这个地方。”。
我点点头，自豪地说：“看来大寒天来访雪，不仅玩得痛快，也学到农业知识呢！”。
大寒这一天，我们把欢声笑语留在了大山，把雪花甜甜的记忆留在了心里。再见了，可爱的雪精灵！再见了，调皮的脚印娃娃！再见了，带给我们欢乐的滑雪道！再见了，美丽的`大山！
大寒节气的作文篇五
1月8日，杨幂和刘恺威走入婚姻的殿堂，宣告了粉丝热切期待的“峰幂恋”终于可以断了念想。也正因为有了这个美满的终结，冯绍峰也终于敢于借《大寒桃花开》即将于1月17号上映的机会，说出了“当年的确对杨幂动心过”这句粉丝坚信却未被做实的真心话。十年的“峰幂恋”虽然仅局限于银幕和荧屏上的艺术创作，却也足以堪称内地娱乐圈里的浪漫传奇。在如今站在传奇的末尾时刻，让我们回顾传奇的开始，感慨如潮水般奔涌。已成绝版的《大寒桃花开》，满载着观众们对“峰幂恋”的十年期待，证明着那感动千万人的“曾经恋过”。
新千年里，有两部耗时十年的电影强袭了全球，一个是《阿凡达》、另一个是《盗梦空间》。尽管《大寒桃花开》的十年和前两者的十年有些不同，可是越陈越香、时间沉淀的道理大体上是通的。去年年初的《一代宗师》，不也是磨了n多年才得以成型的么。
虽然争议挺大，可是表现力也是和国外十年磨一剑的片子一样锋芒毕露。04年《大寒桃花开》的同期华语片《十面埋伏》、《可可西里》、《天下无贼》，如今再看，依然会被其中的形式美感、绝望悲凉和傻根方言所感染。相信十年后的《大寒桃花开》不会因时间而褪色，只会因时间而韵香。
“峰幂恋”是一种浪漫化的传奇，因此比起人间真实的婚姻，它更应该出现在银幕和荧屏上。冯绍峰和杨幂是特别能碰出化学反应的一对儿银幕情侣。有太多作品可供案例分析。不过大家要想知道这股化学反应的源头在哪里，怕是只能到《大寒桃花开》中去找了。相信只要还有观众喜爱“峰幂恋”所带来的化学感动，银幕上和荧屏上就还会延续“峰幂恋”的新传奇。
不过《大寒桃花开》中，两人饰演的角色“为了自己的梦，苦苦等待机遇”的人戏合一的状态，必定是再也难以找回了。十年前，最天然的“峰”和“幂”，以及最萌动的“峰幂恋”，终成“曾经恋过”的绝版回响。
大寒节气的作文篇六
大寒，时值冰天雪地的大寒之日，狂风怒号，冷日不暖，人与人相见不敢言，形象真切地吟出了大寒之寒。小编今天为大家带来大寒节气。
诗词。
一起来看看吧！
旧雪未及消，新雪又拥户。阶前冻银床，檐头冰钟乳。
清日无光辉，烈风正号怒。人口各有舌，言语不能吐。
宿鸟惊飞断雁号，独凭幽几静尘劳。风鸣北户霜威重，云压南山雪意高。
少睡始知茶效力，大寒须遣酒争豪。砚冰已合灯花老，犹对群书拥敝袍。
升山南下一峰高，上尽层轩未厌劳。际海烟云常惨淡，大寒松竹更萧骚。
经台日永销香篆，谈席风生落麈毛。我亦有心从自得，琉璃瓶水照秋毫。
地风如狂兕，来自黑山旁。坤维欲倾动，冷日青无光。
飞沙击我面，积雪沾我裳。岂无玉壶酒，饮之冰满肠。
鸟兽不留迹，我行安可当。云中本汉土，几年非我疆。
元气遂隳裂，老阴独盛强。东日拂沧海，此地埋寒霜。
况在穷腊后，堕指乃为常。安得天子泽，浩荡渐穷荒。
扫去妖氛俗，沐以楚兰汤。东风十万家，画楼春日长。
草踏锦靴缘，花入罗衣香。行人卷双袖，长歌归故乡。
八年十二月，五日雪纷纷。竹柏皆冻死，况彼无衣民。
回观村闾间，十室八九贫。北风利如剑，布絮不蔽身。
唯烧蒿棘火，愁坐夜待晨。乃知大寒岁，农者尤苦辛。
顾我当此日，草堂深掩门。褐裘覆絁被，坐卧有余温。
幸免饥冻苦，又无垄亩勤。念彼深可愧，自问是何人。
章溪与贡水，何事会波澜。万里归人少，孤舟行路难。
春光浮曲浪，暮色隔连滩。花发从南早，江流向北宽。
故交参盛府，新角耸危冠。楚剑期终割，隋珠惜未弹。
酒醒愁转极，别远泪初干。愿保乔松质，青青过大寒。
大寒节气的作文篇七
有一句俗话是这样说的：“小寒大寒杀猪过年。”小寒大寒过了就马上要过年了，小寒和大寒之间我们会吃很多传统食物，比如腊八粥之类的。在腊月的初八也就是腊八节，这一天我们都会吃腊八粥。
腊八粥，这一习俗从宋代就开始了，每到腊月初八家里都熬腊八粥，这是祭祀祖先，和天地神灵，并祈求丰收的吉祥，腊八粥中的食物有很多如：糯米，大豆，芸豆，红枣，桂圆，莲子等八种食材熬成，味道也非常的好。
第二个当然就是吃糯米饭团了，首先，先烧一锅糯米饭，然后再用擀面杖把芝麻给擀碎，再加入一些白砂糖就可以了，用手捏起一些糯米，然后捏成一个团，再粘上一些芝麻粉，这样就是个糯米饭团了，这样的糯米饭团，不但好吃而且很健康，也预示着来年的麦子收成好。
第三个是吃饭菜，古时候我们对小孩特别重视，但是随着时间的推移，现在慢慢淡化了，可是吃菜饭的这一习俗还是保留着。菜饭家家都吃，富家人在菜饭中还会放上几片腊肉，一些咸肉，几根香肠，一些火腿和几颗鸡丁等佐料，再加上生姜粒和糯米一起煮，十分香鲜可口。
最后一个自然是羊肉了，民间有句话是小寒吃羊肉，大寒吃萝卜，小寒是一年中最冷的时候，而羊肉又是小寒这一节气中最流行的食物，羊肉可以抵御风寒，又可以补身体，在做羊肉的时候加一点山药萝卜一起煮，更是暖而不上火，可以安安心心暖暖的过着一年四季中最冷的一天。
小寒大寒，这一段时间要吃的东西可真不少，可谓是小寒大寒，吃着过啊。
大寒节气的作文篇八
此时正是二十四节气歌中的“小大寒”，说起寒，当然少不了雪。从古至今，有无数诗人留下了描写雪的美丽诗篇：“北国风光，千里冰封，万里雪飘。”然而此时在南国的我们心中也少不了对雪的期盼和向往。
北方有“小寒大寒，滴水成冰”这一说，南方虽然是没有所谓“千里冰封”的，但今年去年下得几场小雪还是让我倍感惊喜。记得去年山上下的那场大雪，漫山遍野没有一根树枝不银装素裹的，向远处眺望，茫茫云海中，交错的树枝若隐若现，宛若仙境。
说起雪和冬，寒冷自然不在话下，但在寒冷的同时也并存着生机，鸟的啼鸣声不时回荡在耳边。过了冬至，天也黑得逐渐优雅起来，黑得像小猫的脚步，那样可爱。
今天，我们已成了温室中的花朵，畏惧寒冷和困难，然而这冬天的小草又给我们上了一堂人生课：不要想当然，要有一双会发现美的眼睛。
大寒节气的作文篇九
盼了一个冬天，今天终于下雪了！我和姐姐看到窗外的雪花纷纷扬扬的落下，早就已经迫不及待的拿好工具准备下楼堆雪人呢。
来到楼下，我们先是进行分工，由我来堆雪人的头部，姐姐就负责雪人的身子，接着我们就开始行动了。
首先我用手把雪都聚集到一起，接着再团成一个小圆球，后来我把雪球放到雪中滚啊滚啊，终于一个洁白漂亮的雪球就滚好了。我回头一望，姐姐那边正忙得不可开交呢，于是，我放下雪球跑过去帮助姐姐，我们姐妹俩齐心协力，不一会儿我们就做好了雪人的身子。
最后我们将雪人的头和身子合二为一，又找来瓜子，杏仁，花生壳来做雪人的眼睛鼻子和嘴巴，还用树枝、树叶来做雪人的胳膊和帽子，姐姐说：“我觉得还少了一样东西。”姐姐从楼上拿来了一条花围巾，戴在了雪人上，这下真是大功告成了！我和姐姐还和小雪人合影了呢。
堆雪人可真有趣啊！
大寒节气的作文篇十
“春雨惊春清谷天夏满芒夏暑相连秋处露秋寒霜降冬雪雪冬小大寒”。大寒——24个节气里的最后一个节气，不管日月如何变化他都会如期而至。“大寒大寒，无风也寒。”《二十四节气解》中说：“大者，乃凛冽之极也。”《授时通考·天时》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”就是说，“大寒”是气候达到最冷的时候，天气寒冷到极点。太极原理告诉我们，事物都是相互对立而存，一方失去，另一方也将不复存在，对立的一方不存在了，自己也就没有存在的基础了，同时我们发现，宇宙的正负能量之和为零，收支平衡，进出同量，由此可以推断出，大热必有大寒，暴雨隐藏干旱，酷热孕育大冷。
“大寒大寒，无风也寒”；风雨潇潇，霜雪飘飘，日月追逐从蓝天飞过的四季鸟。人们用心收获生活的五谷，期盼一年的衣食依靠。用心清洗四季的风尘，期盼一生如年的平安美景。
大与小，事物的相对论。“大者，乃凛冽之极也。”《授时通考·天时》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。它沉淀在24个节气的最底部，积蓄春夏秋的精锐，向外散发着冷峻和严酷，让人能够洞察出节气的一切温度和世态的一切炎凉。穿透着滴水成冰的冷清和大雪纷飞的洁白，殊不知，大寒把好大一个春执拗地孕在怀中，让严寒有了象征，冷媚有了高度。
大寒农谚有“大寒天若雨，正二三月雨水多”、“大寒见三白，农民衣食足”、“大寒不寒，人马不安”、“大寒白雪定丰年，大寒无风伏干旱”、“该冷不冷，不成年景”、“小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖”等。不管天气如何变化，它总是赶在1月20日前后到来，迎合着太阳到达黄经300°时的位置，呈现风大、低温、地面积雪不化、冰天雪地、天寒地冻的严寒、冷峻景象。难怪《授时通考·天时》引《三礼义宗》云：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”寒潮南下，肯定不是什么好事，怎样对待严寒却可能成为高贵的东西。交通、城建、邮电、石油、海上运输等部门，纷纷启动预案，抗击灾害性天气，在夺取“开门红”中各显身手。
“大寒大寒，防风御寒”。大寒能够昭示年景。陆游诗说：“苦寒勿怨天雨雪，雪来遗到明年麦”。严寒大雪固然给涉外生产建设带来重大影响，给人们的生活带来诸多不便，但能冻死害虫，对庄稼有益，是丰收的基础。此谓“该冷不冷，不成年景。”“大寒不寒，人马不安”，说的也是这个道理。
大寒能够考验心境。生活的乐趣在于我们事先不能洞察一切。我们总希望风和日丽，鸟语花香，一路顺畅，可生活毕竟是寒暑交替、喜忧参半。因此，我们有足够的理由做一个乐观主义者，风雨过后必见彩虹。而悲观主义者在满天风雨时总为眼前的天气担忧；阳光灿烂时，又为未来的天气担忧。大寒过后是春天，（冬天来了，春天还会远吗）这是规律。
“小寒大寒，杀猪过年；过了大寒，又是一年。”此时天气虽然寒冷，但已近春天，隐隐中已可感受到大地回春的迹象，心里总有暖意潜升。这时节，人们开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，因为中国人最重要的节日——春节就要到了。
大寒节气的作文篇十一
今天是大寒节气，按说应该很冷，可是却没有想象的那么冷。
这个冬天，北京没下一片儿雪，我指得特别是北京城区。据前几天电视上的气象专家说，北京不下雪，是因为北方的冷空气来，而南方的暖湿气流却没来过。大概是这么个意思。反正我也不明白。但我认为绝不仅仅是这样，而且主要不是这些。
北京每天有几百万辆汽车在奔驰，排放的尾气可想而知。汽车排气筒出口的废气大概有三十多度。这样每天时时刻刻在排放着，热气上升，顶得外来的什么冷、暖空气也下不来了。
另外，据北京市人大人口调研组课题研究成果显示，20__年北京常住人口已达到1972万。
以20__年为1492。7万计算，五年期间北京人口增加了480万，这也就意味着，北京每年净增的常住人口几乎达到了100万。
几百万辆车，近两千万人口。每辆车、每个人都像个小火炉，再加上各种企业，排放的温室气体多么巨大。
北京又是个内陆城市，不像天津、上海、广州等沿海城市，海洋性气候可能更容易使城市上空的温室气体等热空气扩散。
大寒节气的作文篇十二
“春雨惊春清谷天，夏满芒下暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒......”再次吟诵这首节气歌，不知不觉中，一年的最后一个节气——大寒，已经悄然而至。
大寒的到来，代表着一年即将结束，而新的一年也同时在向我们招手。“一年就这样过去了吗?......”心底有个小小的声音在问我，我忽然也变得有点不知所措。虽然，新年总要代替过去的一年，每次都重复着这一规律，可没有哪二个年是相同的。就像在同一棵大树，同一个树杈上，可以长出与去年一模一样、丝毫不差的二片叶子来。真的，每年都是与众不同的，它们都有属于自己独特的魅力!
望着黑色渐渐爬上天空，对面楼的几十户人家的窗户一个接一个的亮起来——天黑了。大寒，今天也就要过去了，明年的大寒会迎接我们，但，大寒却一去不复返了.......
天完全黑了下来，今天真的要结束了，我们就要脱下棉服，与冬天说再见了，又一个与众不同的一天、独具特色的大寒将一去不复返了。
大寒节气的作文篇十三
大寒山又称大寒尖，是义乌最高的山峰，海拔925.6米。
春天，冰雪刚刚融化，柔柔的，像婴儿的肌肤，流得断断续续。过了一些日子，树叶变得嫩绿了，就像绿色的海洋。
夏天，水流变急了，似乎要把清凉送给树木和人们，发出“叮咚叮咚”的响声，像是在弹奏“五音符”。满山绿树成荫，五颜六色的野花遍山都是。
秋天，水流更急了，像要把全部的生命力送给了树木，让它们留住绿色。可是，树叶渐渐地变黄了，从树上飘落下来，像一只只金色的蝴蝶在空中翩翩起舞。
冬天，水又被冻住了，一条条冰柱挂在水边的野草上，阳光一照晶莹透亮的，好看极了！
我爱家乡最高的山峰———大寒山，更爱我的家乡义乌。
大寒节气的作文篇十四
大寒是二十四节气中的最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》：“十二月中，解见前(小寒)。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”这时寒潮南下频繁，是中国大部分地区一年中的最冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。这个时期，铁路、邮电、石油、海上运输等部门要特别注意及早采取预防大风降温、大雪等灾害性天气的措施。农业上要加强牲畜和越冬作物的防寒防冻。
冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的'时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。大寒是冬季六节气之一，此时天气寒冷已极，故名大寒。大寒的养生，要着眼于“藏”。意思是说，人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。对于冬季进补，医学专家都有着自己的观点：
一、有着许多的专家持反对态度：中国中医研究院广安门医院急诊科主任齐文升教授在接受记者采访时说“现代人的体质与以前大不相同，没几个虚的，所以在秋冬进补和预防疾病时，要考虑这种体质变化。”
二、但也有持支持态度的：冬令进补，传承了数千年的中医进补法则，历经考验，其效果不用置疑。
三、中医的精华是“辨证论治”，因而大多数专家支持“认清体质，辨证进补”。
《灵枢·本神》曰：“智者之养神也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是僻邪不至，长生久视”《吕氏春秋·尽数》提到：“天生阴阳寒暑燥湿，四时之化，万物之变，莫不为利，莫不为害。圣人察阴阳之宜，辩万物之利，以便生，故精神安乎形，而寿长焉”。就是说顺应自然规律并非被动的适应，而是采取积极主动的态度，首先要掌握自然界变化的规律，以其防御外邪的侵袭。古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”。这是劳动人民在生活中的总结，也说明了人们对身体调养的重视，借此之节气，重笔女士调养之法。
1.本节气最需预防的是心脑血管病，肺气肿，慢支气管炎，早晨和傍晚尽量少出门。
2.注意保暖，外出时一定加穿外套，戴上口罩、帽子、围巾。
3.早晚室内要通风换气。室内取暖时要在地板上泼些水或凉一些湿毛巾之类以保室内湿度。要多喝白开水，补充体内水分。
4.老年人可在居室中坚持脸部、手部、足部的冷水浴法，以此来增加机体的抗寒能力。
大寒节气的作文篇十五
今天，风高云淡，爸爸组织大家去爬义乌最高峰----大寒尖。我们带着食品、照相机，激动地向大寒尖出发了。
一路上，金灿灿的稻谷低着头，仿佛欢迎远道而来的客人，又高又粗的糖梗亲热的靠在一起，秋风吹来，发出“沙沙沙”的声音，好像在弹着乐曲。
到了大寒尖，葱翠欲滴的山林，枝繁叶茂的大树，还有清澈的溪水，像是一幅名人山水画，一阵风吹来，发出了“沙沙、沙沙”的声音，仿佛是在演奏呢！多么美丽、动人啊！我悠闲地向上爬去，在路上，我们看见一条“叮咚、叮咚”响的小溪，于是我们蹲下来，洗过手和脸之后，带着冰爽继续向上爬去。“爬到丹溪殿了。”我们呼喊着，欢呼跃雀地冲了上去。我们坐在小凳子上，休息起来。
休息过后，我们鼓起勇气，继续向上大寒尖主峰出发，我奋力向上爬，一会儿手脚并用，一会儿拄着木棒向上爬。经过千辛万苦的攀爬过程，我们终于爬上了大寒尖山顶，一眼望下去，无边无际的原野，还可以看到许多美丽的村庄。
啊！我为我自己爬上义乌最高峰而感到自豪。
大寒节气的作文篇十六
回家那天看了久违的天气预报，说是大寒之日也怪不得心中温存尽失，如冰冻一般还是家里可以趋走寒气，隐约之中仿佛有无穷无尽的力量。
记得最后一门考的是写作，感觉好久没写作文了，只因复习时夹杂着看护花铃，写作文时便完全沉浸在那种气氛中迦偌的死便好像蜡烛燃尽一般，灰飞烟灭。
沧月的“听血楼系列”弥漫的到处都是悲剧的色彩，可是为什么到头来给人心中留下的，还是点点温情。无论是谁最终也没能在一起，可是那记忆中的守候确是永恒，即便死了又怎样。
编故事的人，总是给人们编织一个美好的梦而又在现实中将它打破多么熟悉的句子啊，女主说我会一直陪着你的。
大寒节气的作文篇十七
每年大寒，老是北风刺骨，却看不到一片雪花，下雪以至成了我求之不得的事。而就正在今年的大寒里，大天然悄然送来了一份大礼。
“快起床!外面下雪啦!”耳边又传来婆婆的“吼怒”声。“再让我睡会儿嘛，咦，下雪啦?”听到这个动静，我一扫脸上的怠倦，一个“鲤鱼打挺”便起了床，连早餐也没来得及吃几口便冲出了，来到楼下。
刚一下楼，一幅震动的画面便呈现正在我的面前，雪花从银灰色的天空中悠悠地飘下，像满天飘动的白蝴蝶;高峻的楼房上也戴上了一顶白色的帽子，就仿佛怕冷一般;两旁的树木，更是“长”出了一头鹤发和满嘴的白胡子，披着一件白披风，实是好不威风!见此情景，我悄然抓了一把雪正在手里，搓成球状，便以迅雷不及掩耳之势扔向随行而来的表哥脸上。
“呼、呼、呼……”刚打完雪仗，我身上已是多处“挂彩”，而且筋疲力尽。于是，我便寻了处清洁的处所坐下歇息。看着面前银拆素裹的世界，我不由想起了电视剧里赤军兵士吃雪的样子，那雪好吃吗?带着如许的迷惑，我也抓了一把雪塞进嘴里。“呸”，只是眨眼的功夫，我便将雪吐了出来，实难吃!
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再次吟诵着这首节气歌，一年的最初一个节气——大寒已是悄悄而过。前人云“瑞雪兆康年”，但愿不只农人伯伯能有好的收获，也但愿我们能正在新的一年里越来越好!
