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运动是一种锻炼身体、调节心情的方法，我喜欢跑步、游泳等各种运动方式。在总结中可以适当运用图表、数据等形式，提高内容的直观性和可读性。要写一篇好的总结，可以先参考一下以下小编整理的总结范文，相信可以给您带来一些启示。
大学迟到检讨书300字篇一
尊敬的庞老师：
您好，我是xx班的学生，我叫郝如如，首先对于这次上课迟到的事情，我表示非常抱歉，我已经深刻地认识到了自己的错误。作为一名大学生，我没能做到严格要求自己，我很懊悔，现在怀着愧疚和自责的心情给您写下这份检讨书，并真挚地对您说声对不起！希望您能原谅。
首先，请您给我一个机会，让我向您解释一下我迟到的原因。我是一名大四学生，现在已经开始奔波于各种招聘会。您也了解，现在的就业形势有多么严峻，我不想失去任何一次宝贵的求职机会。这次上课之所以迟到了，是因为我去参加了交通银行的一个面试。这次面试机会很难得，前面已经进行了两轮考试，还能被留下来参加面试的人不多，所以我很重视这次机会。面试的地点被安排在了校外，面试的时间也安排得较晚，11点半才开始，轮到我的时候已经~~~~~点了。面试完以后，我没来不及吃饭，也没有休息，尽量往学校赶。那会儿正赶上交通拥堵，然后我就很不幸地迟到了两分钟，不仅打扰了您上课，还耽误了同学们的学习，很不应该，我也很自责。解释这些并不是为了说明我没有错，但是请您相信我，我不是故意的，迟到并非我愿，再次对您说声对不起！我对此已经进行了很深刻地反省。
作为一名学生，按时到校上课，不迟到，不早退，是最基本的责任，也是义务。从最初念书开始，老师就不断地给我们灌输时间的概念，希望我们能时刻谨记“守时”的重要性，这不仅是对自己的负责，也是对集体的尊重，对师长的尊重。每个学校和老师都希望学生能够品学兼优，德、智、体全面发展，营造良好的学习氛围和成长环境。要想建立这样一个良好的整体，就必须靠大家来共同维护，小到每个同学都应该严格遵守最基本的学生守则，尤其是守时原则。所以每个学生都要责任和义务严于律己，按时到校上下课，这不仅关乎学生个人的利益，最重要的是还影响着集体的利益，以及学校的风气。但是我现在却违背了这项最基本原则，顾此失彼，没能把上课和找工作两件事平衡一下，所以我很懊悔，对自己不严格，对集体不负责，对老师不尊重。
续关心我，支持我，并且监督我，再次对您说声对不起！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
大学迟到检讨书300字篇二
在军训中迟到等同于大家都在努力的时候自己却因为掉队而损害了集体利益，也正是明白军训迟到的重要性才会让我在惶恐的'心态下写下了这份大学新生军训迟到检讨书，毕竟一觉醒来以后发现整个宿舍只有自己一个人的感觉实在是空旷而孤寂，而操场上震天的喊声更是提醒自己军训已经正式开始了，因此自己在匆匆穿好衣服以后迅速来到操场针对这件事情向您道歉。
我觉得自己之所以会在军训中迟到还是因为对这件事情的认知程度不够，否则的话在其他同学都能按时到场的情况下又怎会只有自己一人迟到呢？实际上事后“质问”室友才明白那天完全是因为自己睡得太死乃至叫不醒来才会发生这样的事情，当得知这样一个令人无奈的消息以后真不知道应该感到可笑还是可悲，而之所以会发生这样的事情或许还是因为在前一天的晚上通宵熬夜的缘故，也正是这样的原因导致自己第二天因为起不来而在军训中缺席，实际上这种难以启齿的迟到理由实在是令人感到非常惭愧。
其实在军训第一天教官就嘱咐过我们必须要在晚上休息好才行，否则的话第二天剧烈的运动很有可能会导致自己的身体会因此而承受不住，在明知教官是为了我们好的情况下还是出现这样的状况真是令人感到悔恨，实际上若不是这样的话也不会导致自己后来发生军训迟到的事件，毕竟在同寝室友的互相督促下一般很难发生军训迟到的事情，然而眼下自己迟到的现实还是如同一个响亮的耳光打醒了浑浑噩噩的我。
自知理亏的我还是希望教官能够采取一些惩罚措施来让自己愧疚的心好受一些，但是那天教官看到我一脸憔悴的样子还以为身体方面出现问题而出言关心自己，这让在深受感动的同时也因为自己的不争气而感到羞愧，因此我在今后的军训中一定会严格要求自己避免此类事件再次发生，毕竟对自己而言军训迟到实际上也就相当于成为了班级里面第一个掉队的学生，如果不能够赶紧爬起来跟上大家的步伐又怎么能够坚持到军训的结束呢？因此思来想去还是应该通过军训迟到的事反省自己才能够找到解决问题的关键因素。
比起军训迟到来说自己更害怕会因为这件事影响到整个集体的评价，毕竟通过这么多天的军训已经让自己将教官当成自己最好的老师了，我又怎么能够因为个人行为导致整个集体遭受到不好的待遇呢？因此我在进行深刻的反省以后向您保证以后不会再发生军训迟到的事件了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
大学迟到检讨书300字篇三
尊重的辅导员：
您好!在此，我怀着非常繁重的心境向您做出深刻的检讨!身为一名大二的学生，还要为迟到而写检讨书，觉得十分的无奈和后悔!今天写下这份检讨书，是对我以后不再迟到而做出的信心。
500字的检讨书我当初真的不知道该怎么写下去了，也不想为自己的迟到找更多堂而皇之的理由。如果还想要听我说什么迟到犯下了一个重大的错误，对不起父母对不起学校的话，那辅导员着实是太不给力了!假如我是惯性迟到，或者我会昧着良心说那些书面语，但仅仅一次的迟到，而我自己也知道迟到的不好了。特懊悔迟到的，课就少听一点，而后整节课就似乎缺了点什么似的。所认为了自己的测验还有未来着想，我也不允许自己再次迟到了!迟到了又要被您罚写检讨书，连我自己也认为很成熟，究竟我是大二的学生了!
anyway，中国的教导轨制就是：犯了毛病，就要作检讨!所以，既然活在中国里，身为中国人，是要继续传统的!
今天我迟到了，犯了错误，所以我向学校，向辅导员，也向自己作了深刻的检讨，愿望你们能原谅我犯下的错误!我也向你们保证，当前再也不会迟到了!固然神马都是浮云，但我的保证绝对不是浮云，是有举动证实的!
最后，盼望辅导员接收我如斯深入的检查，并能谅解我所犯下的过错!
此致
敬礼
检讨人：
20xx年xx月xx日。
大学迟到检讨书300字篇四
尊敬的老师：
您好！
在20xx年x月x日，我犯了一个错误，那就是迟到了。
迟到本来就是件很严重的事情，而且早自习的时候同学们都还在听听力。本以为老师您会为了不影响同学们聚精会神地学习，而将我们留在教室外面，直到早自习结束，一来为了让我们理解惩罚，吸取教训；二来起到杀鸡儆猴的作用。但是心地善良，宽厚仁慈，和蔼可亲的您却没有这样做，只是让我们写了800字的说明文，就让我们进了班。对此我就更加深感惭愧了。于是我决定借着这份检查来深刻的反省一下自己。
早晨同学们都在聚精会神的听听力，但是突然有两个人闯进来势必会在不知不觉中浪费了大家至少几十秒的时间，古人以惜时如金为美德，正所谓浪费时间就是浪费生命，但是这天因为自己的过失却打扰了大家，实在是很不就应，真的是对不起大家。
因为我的迟到而给班级扣了分，使我感到很惭愧，很惭愧。然后我要说下原因：其实这天到校的时候本没迟到的，但是因为在校门口等买早点，再加上买的人又实在得多，并且时间又十分地短，所以才造成了这天的迟到。虽然原因是多方面的，但是最主要原因还是在于我自己。如果昨日晚上早睡那么一点点，起床效率快上那么一点点，早上刷牙时牙刷移动速度再快上那么一点点，洗脸时双手移动速度再快上那么一点点，骑车时双脚蹬的再快上那么一点点，就肯定不会迟到。但是结果还是迟到了，对此我真的深表惭愧。
回想自己也写过几次这样的检查了，但是还是造成了这天的迟到，究其根本就是态度不够端正，反省不够认真，认识不够深刻。而根本原因是觉得校园的管理过于严苛，遵守很容易，但是心甘情愿的遵守却很难。而态度决定一切，所以如果没有一个好的态度，那么做错事就是在所难免的了。而这天我才突然意识到校园这样严格的管理是多么的重要，正所谓一天之际在于晨，早晨是一天中的黄金时间，而早自习也是我们的学习时间，如果天天有人迟到，势必会影响我们的学习效率，而校园这么做正是很好的保证了这一点。
于是从今以后我要端正我的态度，又要我遵守转成我要遵守，心甘情愿的遵守。以遵守校园的规章制度最义务，以珍惜自己和他人的时间为职责。
所以我做出如下保证：
1、晚上合理安排时间，提高学习效率。以致早睡早起。
2、保证好好学习，以后拿出优秀的成绩才能对得起老师对我的期望。
3、是最后一点也是最重要的，就是我保证今后再也不会迟到！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
大学迟到检讨书300字篇五
尊敬的教官：
你好！
x教官，你好，很不幸我迟到了，很幸运这让您认识了我，但是其实我是很不希望这样被您认识的。
我不是一个善于解释的人，其实迟到是没有理由的，迟到本身事件而言，这就是一个结果，结果发生了，中间有任何借口都没有用。所以，对于为什么迟到，我想说不说都已经既成事实，就不说了吧，不然就成了强词夺理。
最后我想保证，可是我不能保证我以后永远都不迟到，因为您知道，计划永远赶不上变化，这个世界是瞬息万变的，唯一不变的就是变，因此，我向您保证，上教官您的课，我一定认真听讲，虽然我迟到了，但是我可以保证效率，虽然有人不迟到，但是还不如不来上课呢，所以我虽迟到但是我保证人在心在，人迟到心先报到。
最后感谢教官带我们训练，让我们学习，让我们成长。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
大学迟到检讨书300字篇六
尊敬的陈老师：
您好！
首先情允许我怀着怀着十分愧疚的心情向您，以及微电子系的各位老师同学，表达我诚挚的歉意。由于我的疏忽、散漫和松懈，导致我从开始开始到现在奖金一个学期的整体出勤表现差强人意，不容乐观。给微电子研一整体带来了负能量，造成了坏的影响，同时也辜负了老师早开学伊始对我们的谆谆教导。直至如今，我依然能够清晰的记得陈老师在我们研一新生进入实验室开始时，对我们的殷切希望，同时三令五申要遵守团体的纪律，珍惜在实验室的领好分为环境，努力学习，好好在实验室出勤，学习本领，帮老师排忧解难。
明明当时我也是踌躇满志，想好好表现，但是为什么到年终总结时候，我却成为了反面教材呢？陈老师的批评对我来说无异于是当头棒喝，醍醐灌顶。原本还是迷迷糊糊、得过且过的我一下子清醒了许多。尽管我仍然感觉十分羞愧和内疚，但同时更为重要的是我深刻反省了自身的性格缺点和不良习惯，及时的认识到了自己的错误。经过深深的自责后，我也感受到了陈老师对学生的关怀和良苦用心。我相信，这次一时的疏忽会成为我人生旅途中难以忘却的教训，我会铭记这次错误，然后在以后的学习生活中不断自省，努力提高自己的业务水平，为将来的生活工作培养良好的习惯和责任感。
说起来挺惭愧的，每天来到学校，经过学校正门，都会看到那块刻有哈工大校训的石碑矗立在图书馆前。上面八个红色的大字镌刻的，是哈工大人的良好的品格与厚重的情怀——规格严格，功夫到家。每天都会看一眼，但是为什么自己却不能切实的这样要求自己呢？难道真的是太过于熟悉反而熟视无睹了么？看看自己可怜的出勤时间，在看看同学们的出色表现，一切仙儿意见。除了一些客观因素无法抗拒，最主要的原因还是自己对自身放松要求，消极懈怠。自由散漫才是根本原因吧。
不瞒老师说，对于来哈工大学习的机会我是十分珍惜的。因为能考到这所著名的徐福，也是经历了久久八十一难。美眉徜徉在哈工大的校园，看看你莘莘学子们分离求学的背影，我心中也重燃其对知识的向往与渴求。每次在图书馆看书，都会被那里良好的学习氛围所熏陶；每次在课堂上学习，都会本老师精彩的讲学所打动。清晨，旭日东升，每当我去教室自习，早就有同学再那里晨读；夜色，皎洁月光下，是同学们背着沉甸甸的书包来往穿梭与图书馆自习室的身影。刻苦，勤奋，努力之于我应该算是家常便饭，但是却发生了这不容辩驳的错误。在这里，我要陈恳的向老师表达我内心此刻的自责和内疚，我深深的明白了自己的一时松懈，造成了负面影响。
经过梳理总结，我发现导致我出勤时间短的原因如下：
首先是疏忽大意，没有把这个出勤放在心上，所以对出勤的打卡时间不甚明确。我一般中午吃饭时间较晚，所以中午在11点半打完卡后，立刻又按下指纹，开始我中午在实验室的出勤。我自以为下午2点左右出去吃饭时候再打一次卡，那么中午的时间也会算在内。结果是15分钟内连打2此卡，第二次不能算。结果下午我再回来的时候打卡，中午的三个小时就没有被系统统计进去。这样我白白浪费了3个月将近150小时的打卡时间。
第三，周末同学们还在实验室学习工作，而我自己对自己要求不严，没有去，白白浪费了宝贵的学习机会。
事无巨细。见微知著，由小及大，我作为一名研究生还像小孩子一样没有把纪律当一回事，给咱部造成了极恶劣的影响，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：既然别人做的到的，那我也可以做的到。即使是私人原因而迟到，也是不对的。每个同学都能按时，而唯独我特殊，说明我还是不够认真，我感到十分的内疚。
是的，经过这次教训，我明白了只有努力向同学们看齐才能不拖集体的后退，才能传播正能量，不辜负老师同学的期望。请老师看我今后的表现。空谈误国，实干兴邦。这句话对我个人也是一样的。打铁还需自身硬，只有提起十二分的精神，进行百倍的努力，才能挽回这次的不良影响。
最后，再次感谢陈老师的循循善诱，谆谆教导！
检讨人：
20xx年2月10日。
大学迟到检讨书300字篇七
尊敬的教官：
都是我的错，月亮惹的`祸，昨天的月色太美你太温柔。才会在息灯之后说起了家乡话，都是我的错，月亮惹的祸，才会在睡觉之后犯了错，在教官到来是才知道自己已陷入黑暗之乡。残酷的月色已照到我的头，我真是恨透了那迷人的月色，都是它给我惹的祸。
曾经我是一个非常听话的小孩，可是今天我却犯了个严重的错误。世上最痛苦的事莫过于此，如果教官再给我一次机会的话，我将会说三个字，那就是我错了，如果非要在着三个字上加一个期限的话，那将是一万年。我的心充满了惆怅，只怨那弯弯的月亮，还有了吵嘴的话声，带着痛苦的会议，我想我该从新面对人生。
反思我的过去，寒风飘飘树落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友啊，我说的话让你睡不着，想起了家，战友啊，你不要害怕，以后晚上我不再说话，好好睡觉，保卫国家。咱当兵的人有话不一样，只要我们来了军营，就要严格要求自己，三大纪律八项主意各项条例要牢记，啊纪律啊纪律，纪律有你纪律中有我，我要自觉凝聚成战斗的集体，纪律中有强大的战斗力，一切行动听指挥，声调一至行胜利。
军训啊军训，我穿着朴实的军装，带着理想和定力，参加了军训，教官啊教官，你是那样的朴实端正的军姿吸引我我，军队行动改造了我，我亲爱的教官你让我认识了错误，认识了缺点，从此以后我要改造，还望教官你多宽容，把我当个屁，放了吧。希望教官多宽容。
xxx。
大学迟到检讨书300字篇八
尊敬的老师：
您好！
首先，我向大家承认我的`错误，上次早读迟到是不对的，我违犯了学校的制度，给同学们带来了坏的影响，不仅影响了老师的正常早读，也耽误了同学们宝贵时间。迟到是没有借口也没有理由的，无论如何早读迟到是不应该的，我只是想把事情经过简单的说一下。
昨天早上按照平时的情况是不会迟到的，虽说特殊情况少，但这次还是被我撞上了，平时不会堵车的路口今天堵车了，具体情况是一辆装满建筑材料的大卡车正在卸货，把整个路口给堵死了，无耐，只得绕路而行，但后面的车也多不好掉头，就因此耽误了5分钟，现在想想这不能怪他人，还是我的错。
其次，我向老师和同学深刻检讨自己的错误，第一，我不该出发那么晚，虽说平时不会迟到，但我应该想到会有意外的事发生，发后把从家出发的时间提前10分钟，就是再遇到堵车，一定不会迟到的，第二，在遇上堵车时我不应该在那里耗时间，应该做出租车感到学校，那样就不会迟到了，这是我思想上认识的不够，心存侥幸，希望自己不会迟到，然而心存侥幸往往是不可取的，我要学会随机应变，灵活的处理突发情况。第三，我不该养成不珍惜时间的坏习惯，迟到，违反了一寸光阴一寸金的原则，虽然时间不是用“寸”来计算的，但“一寸光阴一寸金”也说明了时间的价值。人的时间观念不对，这看似是个小错误，但后果是很严重的，你想想，都要每天迟到5分钟，学校还能正常早读吗？我决定以后好好珍惜时间。
此致
敬礼！
检讨人：
大学迟到检讨书300字篇九
尊敬的老师：
您好！
今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再迟到的决心。
早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得迟到，不得旷课。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
然而，正如高尔基说过的那样---当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。比如有一次早晨出操，我在5：50点就飞快的洗漱完毕，穿戴整齐，看着时间还多，我甚至还在头上打了一点摩丝，可当我来到操场上，却发现一个人也没有，正当我着急的环顾四周看看有没有人的时候--我醒了，原来刚才的镜头全都是梦，一看表，妈呀都6：30了，而那天正赶上您体贴入微的来给我们点名，我却没能赶上去聆听您关怀的教诲，深感惋惜，深感惋惜呀！只怪我把起床这件事情看得太重，竟然夜有所思晨有所梦！唉，无奈呀无奈。又有一次，我正兴致高昂的洗澡，准备洗完澡了要去上课，谁知当我洗完澡来到宿舍房间门前，发现里面一个人也没有，我又忘带钥匙被反锁在门外不得入门穿衣，全身只着一条裤衩，连出门打电话求援的机会都没有啊！硬生生又旷了一堂老师给我们精心预备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制做的知识大餐。郁闷呀郁闷！这枚小小的钥匙在我的求学路上狠狠的拌了我一跤！但归根结底，还是由于我的粗心大意，对舍友的出门时间了解不足所造成的。忆起当时，环顾现在，我当时就应该不顾有伤风化，跑出去给舍友打电话，拼死也要上课的！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些诸如记错课表、钟表停走，闹铃坏掉的事情我就不想多说了，我知道这些理由说出来都是不能成立的，因为，这所有的问题都只能归结于我，还未能达到一个现代大学生该具有地认识问题的水平。未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个罪人！对于我迟到的事情，所造成的严重后果如下：
1、让老师担心我的安全。本应按时出现的我未能按时出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果。
2、在同学们中间造成了不良的影响。由于我一个人的迟到，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。
3、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背父母的意愿，实乃不孝。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
2、思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。试想，如果我对老师有更深的尊重，我会提前半个小时起床，也不会在梦里对自己5：50就做好准备的事情沾沾自喜，就会更早的发现那只是一个梦，这样梦醒了也不会迟到，错误也不会发生了。
尊敬的老师：
今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再迟到的决心。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
