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人与自然和谐共生是可持续发展的重要理念，我们应该践行绿色生活。总结要简明扼要，而又能准确地反映出自己一段时间内的学习和工作表现。通过阅读以下小编为大家整理的总结案例，相信你会对如何写好总结有更深入的认识。
选择坚持作文400字篇一
“不以规矩，不成方圆。”没有规矩，就没有今天有秩序的世界。
记得20xx年的暑假，我和妈妈一起去上海参观世博园。我们参观了几个小馆后，看见澳门馆前黑压压的一片，排起了长长的“人蛇”。不一会儿，我和妈妈的身后也排起了一条像长龙一样的队伍。
我望着澳门馆前那长长的队伍，感到眼前的澳门馆变得更加神秘。它像一块美味的蛋糕吸引着我，使我不由自主地想快一点进入馆内。
我和妈妈等呀等呀。等了足足一个小时，才往前移了不到一米的距离。
当时正值八月中旬，太阳火辣辣地烤着大地，大树的叶子都被晒软了，上海那时已经达到了38度的高温天气。我和妈妈早已上气不接下气了，每人的水杯都空空如也。
妈妈看了看满头大汗的我，又看了看前面长长的队伍，说要不这样吧，你个头小，先插队到前面吧，看了之后出来，我在门外面等你。
我悄悄地跑到前面，站在一个大人的旁边。我站在那里，装作若无其事的样子，却还感觉人们异样的目光像针一样刺向我，让我很不自在。我只觉脸竟发起了“高烧”，像被人扇了一巴掌。
想到这里，我便低下头，从人群中灰溜溜地回到了妈妈的身边。
我对妈妈说：“如果每个人都认为自己可以不守规则，那整个世博会要出现多少次堵塞啊！”
妈妈听了我的话，也很不好意思，和我一起继续排队。
虽然后来排了很长时间的队才到澳门馆里，虽然我的小身子骨受不了，但我终于目睹了澳门馆的风采。那一刻，我欣喜如狂，因为在规则前面，我选择了坚持！
选择坚持作文400字篇二
我们最终会成为什么样的人，并不只是取决于我们的能力，还有我们的选择。
——题记。
坚持，就像那黑暗里的一道光，让人有动力继续前进；坚持，就像那骄阳里开的最鲜艳的一朵花，让人在方圆十里外都可以闻到花的芳香；坚持，就像那冬日里的一缕阳光，让人在梦里都感到温暖。面对生活，不要半途而废，机会只会留给那些坚持不懈的人。
在生活中，我们遇到困难和挫折有时会止步不前，甚至有人开始打退堂鼓。假如有一件艰巨的任务，班主任交给全班来做，这时候，总有人觉得自己不可能完成这个任务，于是就自己偷偷的在背地里抹着冰冷的眼泪。可是，退一步想，你觉得难，大家肯定都觉得难，倘若选择坚持，把擦眼泪的时间都用在专心致志的完成任务上，你肯定比那些临阵退缩的人快一步完成，而且可能会完成的更出色。
“我们最终会成为什么样的人，并不只是取决于我们的能力，还有我们的选择”。选择坚持，不要对新奇的事情只有三分钟热度。爱迪生为了做出灯丝失败了1000多次，可是他还是选择了坚持，不到最后一刻，谁都不要轻言放弃，也许幸运之神就会眷顾你，让你一步步走向成功。
坚持，能在逆境中扭转局势。一粒小桃核被人丢在紧贴着墙的缝隙里，没有人在意它，它只能凭借雨水来滋润自己。只能努力生长才能汲取阳光带来的一丝温暖。正是在这种逆境中，让我们看到生物为了生存所激发出身体内一股从未有过的能力。面对困难，不去抱怨，相信坚持之后一定会有所收获，风雨过后，彩虹的光彩更加迷人。
一个人能飞多高，关键在于他是否把每一件困难的事情坚持下去。半途而废的人，只能活到成功人的阴影里。不管处在如何的境地里，不去抱怨，选择坚持，相信我们的世界终究会柳暗花明。
选择坚持作文400字篇三
你怎么吹的，吹的音都跑了”哎呦喂，还不行啊，都快断气了好吗？真是站着说话不腰疼！这叫苦连天的声音从哪儿来？看，就在那间阴森森的长笛教室。
练练练，吹吹吹，就因为那个长笛表演。这可苦了我，反复反复再反复，一遍一遍又一遍，耐心在消耗，时间在流逝，忍耐度一次又一次的挑战着极限。经过七七四十九天的闭关修炼”，我依旧没有修炼”成功。
怎么弄嘛，那么长一首曲子，要求那么完美，不能错音，不能吹高，不能跑调，不能错一点儿节奏！这简直不可能！
练习中，我烦躁过，伤心过，气恼过，我甚至想过放弃，这要求根本不可理喻！无数个放弃的理由在我的脑子里出现，但是，却有一个莫名的信念支撑着我坚持就是胜利！
就这样，在失败中为自己加油，在烦恼中为自己鼓气，在错误中学会成长！
但我也只能反复的练，艰辛的汗水，无奈的心情，时间在一点一点的流逝。唉，可以说，那段时间算是叫熬”过去的吧，但至少。我坚持下来了！
通过了我的努力，在最后的表演上终于成功了，站在舞台上的我，竟然真的做到了原来在我眼里简直不可理喻的要求！
我手持长笛，虽然刚刚上台时还有点怯场，感觉四肢软的像棉花，就在即将倒下去时，浑身又像打了鸡血一般，精神抖擞。优美的音韵从我的长笛里传出，那不只是动人的音乐，那上胜利的号角，是成功的果实！
在每一个成功的背后，都有一段不堪回首”的记忆，但只要你坚持了下来，成功就变的轻而易举。
选择坚持作文400字篇四
“爸爸，你这辈子最大的梦想是什么？”女孩疑惑地仰着头问她的父亲，顿了顿，她又继续道，“我们老师今天讲了梦想。梦想是什么？是梦里的云朵？能吃吗？”父亲听到后，目光变得迷茫怅然起来，似有泪花闪过。梦想么？他是有的，但他早已与其分道扬镳，各生欢喜了。
成为一位作家是父亲的梦想。
小时候，父亲初识汉字的美，就对其一见钟情。他喜爱形声兼美的“枍（yi）”，喜爱太阳公公和月亮公公在一起的“明”，还喜爱令人快乐的“笑”、二木的“林”、三木成“森”……后来，又因为这些各具形态的汉字的不同排列组合，构成了一本又一本名家著作。无论是奇思异想的《西游记》还是热血肝胆的《水浒传》，这些字里行间的波澜都让他深深沉迷于其中，无法自拔。于是乎，他梦想着长大以后要成为一位作家，要把他的世界写进故事里，供人传阅，带去快乐。
“爸爸？爸爸！”女孩轻扯着父亲的衣袖，将他从思绪中扯了出来。“嗯？爸爸刚刚在思考你的问题。”父亲用微凉的大手包裹着女儿温暖的小手，轻声地说“爸爸的梦想就是像安徒生一样写好多好多童话故事。”“那你写了吗？”“还没的呢，当作家艰辛着呢！”他叹了口气，无奈道，“不是光想着，就能做到的。”“所以，正在出发？”“出发？是的，爸爸正在出发后的路上。”父亲紧皱的眉头顿时舒展开来。
月明星稀下，父亲缓缓地打开电脑，下载了之前的那个写作软件。登录了尘封已久的账号，见自己粉丝又多了不少，有些不解，但也没多想，他突然发现自己似乎有部分存稿，一时心情激动的他就随手发了出去。谁料，立马就有评论：几年前，就有猜测，大大是不是放弃这工作了，嫌稿费太低，选择了其他的工作。或许是其他原因……但我们还是愿意等的，大大的文笔很棒，坚持一下会更好的。作为粉丝，我会一直支持下去的。他盯着评论看了许久，眼泪再也忍不住地往下掉……幸好，现在还来得及。
几年后，男子实现了他的梦想。他也逐渐明白，既然选择了出发，便只顾风雨兼程，不离不弃，梦想将不再是一场梦。
选择坚持作文400字篇五
“人生路上甜苦和喜忧…”这首《阳光总在风雨后》告诉了我们只有坚持才能在风雨后看到那透过云霞的阳光，对，阳光就在风雨后。
记得，刚开学不久，学校要选足球队。因为我喜欢足球，所以，我就报名了。一开始，老师要测跑步，我的体力不算很好，所以我有点担心。
“到我们了，到我们了！”我心想。还好，我们这一组体力都不是很好，我侥幸跑了第一，老师把我留下了。在后面的测试中，我都很努力，果然，功夫不负有心人，我被选上了。
我被选上后，我更加努力训练。
一次，我在训练中，不小心膝盖受伤了，当时，连走路膝盖都很疼，更别说训练了。她们在热身，因为膝盖有伤，所以，老师让我休息。例如：高抬腿，往返跑，30米加速，我都没有做。
我有想过放弃，不想拖累她们。但是，我们球队也有崴脚的，她们一次次喊痛，但是她们都没有放弃，一直在坚持，没有放弃。我想到她们，我又重新振作起来，继续训练，一直坚持着，再加上老师教给我的方法，我的膝盖已经差不多好了。今后，我们球队有人受伤，我们大家都一起去帮助她。
经过这次训练，我不仅学习到了技能，我还收获了友谊，结交了13个姐妹，我们的关系已经如胶似漆了。在生活中，你学会坚持，就会跨过一道道河，越过一座座山，成功永远属于勇于坚持的人。
选择坚持作文400字篇六
在我们班，我的成绩是数一数二的。为了保住我学霸的地位，爸爸也一直跟老师保持着密切联系，要求老师让我跟学习好的同学同桌。
可是这学期，我阴差阳错跟孙莉莉同桌了。她是个勤快、懂事、体育特别棒的女生，可就是学习成绩很差。和她同桌才两天，我就发现她的好多优点。她学习上有不会的就向我请教，课外活动时她教我跳绳、踢毽子，擦桌子时总不忘帮我擦。那一刻，我心里突然冒出个念头：我要帮她把学习搞好。
谁知我刚下定决心，爸爸就要找老师换座位。我坚决不同意，还跟爸爸提出了我和孙莉莉坐同桌的一大好处：我体育不好，孙莉莉体育最好，我要跟她学体育。一来提高体育成绩，中考体育可是算分的哦；二来我身体健康了，更加有利于学习。权衡利弊后，爸爸勉强同意了。
就这样，我开始辅导孙莉莉的功课。她的学习能力真是不敢恭维，我闭着眼睛都会做的题目，她竟不知道从哪下手。说真的，辅导她才不到两天，我就想放弃了。可是，孙莉莉教我体育特别有耐心。就拿跳绳来说吧，她一分钟能跳两百多个，我一分钟才能跳二十多个，看着她敏捷的身手，我自叹不如。孙莉莉一点都不嫌我笨，也不责怪我动作不协调，而是一遍又一遍地给我示范，教我要领，陪着我练。很快，我比原来跳得多了。看着满头大汗的孙莉莉，我突然感到脸上发烫，跟她比，我太没有耐心了。
于是我静下心来，一遍又一遍地教孙莉莉读书、写字、解题；孙莉莉也比以往更认真地教我跳绳、踢毽子、跑步。我收获了体育成绩的神速进步，孙莉莉也收获了学习成绩的逐步提升。
选择坚持就会有收获，坚持不懈，明天就会更精彩！我和孙莉莉携手并肩往前走，我们会收获更多的！
选择坚持作文400字篇七
今天是双休日，我正准备好好休息一会儿，忽然听见床底下有老鼠啃东西的声音，我立刻像弹簧一样蹦起来，开始了捉捕老鼠的行动。
我把家里的门窗都关住，让老鼠无处可逃，再把房间里的东西都搬到旁边。我往床底下一瞧，看见小老鼠眨巴着乌溜溜的眼睛蜷缩在角落可怜巴巴的看着我，我都有点不忍心捉它了呢!
我拿来扫把，可是发现小老鼠已经不见了。再找找，发现它正躲在垃圾桶后面瑟瑟发抖。我拿起扫帚打下去，它已经跑得无影无踪了。我和小老鼠你追我赶的，满屋子乱跑，像在进行跑步比赛似的。渐渐的，我已经有点体力不支了，可是小老鼠好像丝毫没有要放弃的样子，它在坚持，它只要一停下来，就会失去生命。为了生命，它始终都在坚持。
最终，我放弃了，小老鼠胜利了，它又重新获得了生命，它用自己的坚持换来了生命，它是最终的胜利者!
我望着它远去的身影，被它那坚持不懈的精神所感动，主动起身给它开了门，任凭它远去。
我静静地坐下来，回忆了刚才的那一幕，让我的心情始终不能平静。想想以后的人生，不也应该拥有这种坚持不懈的精神吗?如果遇到困难、挫折就退缩，那你就永远都不会成功，应该像小老鼠那样为了自己的生命坚持不懈。在以后的日子里，我们应该遇到困难想尽办法去解决。我们应该昂首挺胸得去面对挫折，那么多大的困难都会向我们低头，我们就是那最后的胜利者!
选择坚持作文400字篇八
痛苦如针一般扎向我，我的咽喉、呼吸道及至肺部已经干涸，便便在这时，我的左脚又感到不适，头脑中有千万个声音在号叫着，别跑了。
学校在那天测试同学们的体育水平，其中便有跑步，在这之前，体育老师告诉我们说，同学们，跑到第二圈时会出现极点，你们会感到四肢乏力，呼吸困难，不过挺住的`话就没事了。
一声哨响，跑步开始了，第一圈果然轻松，跑到第二圈时，所谓“极点”如约而至了。
刚跑第二圈时还可以，只是突然觉得头有点晕，于是我大口将饱含着灰尘等悬浮颗粒的空气吸入肺中，不久咽喉就干了，我暂停吸气，咽下口水，以为这样会好受一点，不料身体失去了供氧后，直接崩溃，于是才有了上面那一幕。
水，喝水，坚持，迈步，跑第二圈时，我的大脑充斥着这些简单而杂乱的念头，不过第三圈时却只有千万个声音在喊着三个字，别跑了，你已经尽力了，你肺都干了，就这样往地上一躺，任凭别人怎么说都好。
我又听见了别的声音，这次不是脑海中的幻听，而是沉重的喘息声，我不情愿地分出力量，让眼皮抬起来，看见了同学们，哈！我心中苦笑，我们一样狼狈！只见他们眉头怪怪地揪在一起，半闭着双眼，超负荷地大口喘气......但他们的下半身，仍在动，他们和我一样，一边忍住想倒在地上的冲动，一边抬起腿来，准备迈出下一步，迈出下一步。
我没有倒下，也没有停，我也选择迈出下一步。终于，我看见了老师手中的秒表，看见了几米远处倒在地上的同学们......
放弃有几千万个理由，坚持的理由只有一个，那就是必须坚持。那天，我学会坚持后，就明白这不是大道理，也不是漂亮话。古今中外，不知多少信奉这句话的人，找到了自己的幸福。
