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健康是最大的财富，我们应该注重饮食和锻炼。写一个较为完美的总结，需要多次修改和润色，确保语言清晰准确，逻辑流畅。下面是一些写作总结的技巧和方法，供大家参考。
户外活动作文450字篇一
今天下午的第二节课，我们学校举行了一次科技活动，我们班的同学已是盼望已久了。
班长和我们的任课老师叫我们在走廊上排好队，安静有秩序地走到操场，到了操场，眼前的.一切把我惊呆了，一排的桌子上摆满了同学们的作品，我也带着好奇的心去看看有没有我的作品。
同学们做的作品真是五花八门、千奇百怪、各种各样，有的同学用纸牌做的小花瓶、有的同学用纸杯做小花朵、有的同学做刺绣、有的同学用精美的盒子种一些植物、还有的同学去收集了一些化石、动物标本。我也在人山人海的作品里找到了我的作品，就是用纸牌折的花瓶。
这个花瓶说难也不难，说简单也不简单。首先，要去收集一些旧牌，再用一张牌折成一种三角形，最后折好以后，再斗成一个花瓶形状，中间可以弄一些图案，这个漂亮的花瓶就做好了。
其中我最喜欢的就是一张小贺卡，那是一位四年级的同学做的，但我也去了解了一下做法。1、两张卡纸对折后，按设计将内层纸剪开。2、剪好后，折一道印，再展平。3、按图示将内层纸折成立体形，粘上图案，并写上文字，最后粘上内层纸。这个作品就做好了。
这里的每一件作品都体现出一定的创意，表现了同学们对生活学习的热爱及这方面的创造和智慧。同学们，让我们更加努力，创造更多的奇迹吧！只要有奇迹，世界就更加美好，更加幸福！
户外活动作文450字篇二
冬天是我们孩子最喜欢的季节。虽然天气冷，但是很多游戏都可以玩，尤其是下雪的时候。我们可以打雪仗，堆雪人，滑雪等等。我最喜欢和妈妈一起堆雪人。因为堆雪人可以发展我的大脑能力。
现在让我告诉你我和我妈妈是如何堆雪人的。大雪过后，我和妈妈跑到楼下院子里。我妈妈告诉我用扫帚一起扫雪。我妈妈做了两个大雪球，一个大雪球和一个小雪球，把小雪球放在大雪球的上面。这时，雪人的身体准备好了。我找到了一根胡萝卜和两个枣作为我的鼻子和眼睛。突然，雪人似乎有了生命。这时，妈妈提醒我：“你有什么缺点？”原来雪人还没有胳膊，我就拿了当地的材料，把扫把插了进去。就这样，一个美丽的雪人出现在我们面前。妈妈拿出相机，给我和雪人拍了一张照片。
我喜欢冬天家乡的雪。它能给我带来很多快乐，也能给我带来一个雪人朋友。
户外活动作文450字篇三
寒冷的冬天渐渐地离我们远去，春天的脚步越来越快得向我们走来。
让我们一起去郊外吧！去享受清新的空气和泥土的芬芳。河边的柳树已经开始发芽，满山的杜鹃花一个个含苞欲放，路边的小草也伸出了嫩绿的身子，山间的小溪流淌着清澈的泉水，发出一阵阵欢快的笑声，等待我们的到来。
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户外活动作文450字篇四
到了目的地，我们先绕着生态园参观了一圈，我们来到了蛇果园，走过了生态鱼塘，其中有两个水塘水都没了，所有的鱼苗都放到一个大水塘里去了，然后去参观花海，那里一半是金黄色的万寿菊，另一半是形形色色的格桑花，有红的、黄的、橙的……远远望去像一块五颜六色的地毯，美丽极了。
随后我们去烤红薯，我们把红薯放进已经准备好的大火堆里，只见烟渐渐冒起来，同学们都迫不及待地要把红薯烤熟。就用棍子拨来拨去，却无意间把火给熄灭了，老师只好叫来救兵——一位老爷爷，只见这位爷爷把红薯一一挑出来，再放到其他班的火堆里去烤。
最后进行的一项活动是——摘猕猴桃。到了那里，我看到一个个棕色的猕猴桃，沉甸甸的，把绿色的藤蔓都压垂下来了，我精挑细选了一下，最终选中了一个猕猴桃把它摘下来，可是上面竟然有一块刀疤，真让我感到意外。
带着采摘的猕猴桃，我们返程回家了。经过半天的活动，我虽然觉得有些疲惫，但我却十分开心，因为我不仅体验到农村生活，还增长了见识。
我爱这样的户外课，我爱大自然的清香。
户外活动作文450字篇五
星期天下午，姑姑、姑丈带我和表哥们去野外焗炉。焗炉是怎样的呢？我带着好奇的心情来到诗姐姐家的小院子里。我看见了一个用干泥块垒成的炉，好像小山洞一样，还有一个门口。姑姑说这个门口是用来烧火的。我想：如果我能自己亲手垒一个炉就好啦！姑丈好像看出了我的心思，说：“晓斌，我们动手垒一个炉好吗？”我拍手叫好。我们搬来很多干泥块，姑丈和雄哥哥就教我垒炉。
在我们的合作下，炉终于垒好了。接着我就往炉里放柴点火。我们把炉烧得红红的。烧了半小时之后，公公说：“可以放食物进去了。”我们把炉里的灰炭拨开，然后就把已经准备好的红薯、芋头，用锡纸包好的鸡翅、香肠、鱼等一起放到炉里面去，再把红红的干泥往里推，然后用泥沙把炉封盖得严严实实的。利用那些烧得红红的泥把食物焗熟，要等半个小时就可以开炉享用了。
半个小时过后，终于可以开炉了。我真想看看里面的食物变成怎样了。姑丈和超哥把泥沙扒开，一阵阵香味扑鼻而来：里面的食物竟然熟透了！大家围着我们亲手弄熟的美味，边吃边笑，多高兴呀！
我是第一次参加焗炉活动，我感到很神奇，很有趣呀！有机会的话，我真想和老师、同学一起参加这样的活动，相信大家也会觉得很有趣的。
户外活动作文450字篇六
我们第二组进行的地第一项体验是拓展攀爬，我们穿上绳索衣，一个一个的走了上去，轮到我的时候，我心里有点怕怕，我自己鼓励自己，一步一步的走了过去，于是我闯了过去，我自己挑战了我自己。
我们进行的第二个项目是走迷宫，我们男生一队，女生一队，计时，看那队全部人先过去，教练说：“我们男生先来，要拿眼罩蒙着眼睛。”我们男生只能拿起眼罩蒙住眼睛，我们一个一个的开始走迷宫，遇到铁桶不能过，遇到轮胎跨过去，最后，我们男生是11分钟。女生也拿眼罩蒙住了眼睛，一个一个的过了关，最后，女生是7分钟，这个游戏女生赢了，他们可高兴了。
下来我们该吃午饭了，我们和家长不能在一起吃饭，所以也不在一个餐厅吃饭，我们来到自己的餐厅，在二楼，我一进去看每个人只能吃一点，于是我上去打了三回，这才吃饱了，我们每人还有一碗汤，我就把汤喝了，味道还不错，于是，我喝了两碗，吃完喝完后，我把饭碗交给了工作人员就下楼玩了。
一下楼，我和刘馨蔓带着杨杨到旁边的器械去玩儿，可好玩了。玩了一会儿，我们的游戏教练喊道：“我们要进行活动了，别玩了。”我们一听，迅速跑到教练旁边排队了。
我们现在要玩拿彩砖垒城堡的游戏，这个游戏也是男生一组，女生一组，教练说：“要计时，时间是13分钟”。我们都准备好了以后，只听“开始——”！我们两组的人都为自己的爸爸加油，他们踩着铁桶垒城堡，时间到了以后，我们两组的城堡都垒到了顶，可是女生的爸爸垒的城堡塌了一点，最后，我们男生组赢了，我们可高兴了。
下来我们做有图案的手绢，先拿一张白布，把它折成一个你喜欢的形状，然后拿皮筋把你刚才弄好的形状捆起来，再把你喜欢的染料倒进清水里，还得给水里放点儿盐，最后把刚才弄好的东西放入染过色的水中，过一会就好了，好了以后拿清水冲一冲，最后把皮筋打开就是一个有图案的手绢了，我们每个人都做了一个，真是太有趣了。
玩完以后，我们还到农场去看了一下，里面有好多动物，比如：珍珠鸡、黑狐狸、小白兔、羊驼、山羊、小猪、孔雀，还有最可怕的雪獒，它对着我们大声的叫，把我们吓坏了。我觉得最有意思的是珍珠鸡和孔雀，他们浑身是黑色，上面还有雪白雪白的斑点，在它的嘴边还有两个东西，反正我不知道是什么，那就算了，我自言自语。可是，我从没见过这种鸡，实在太奇特了。还有孔雀看完以后，我们就乘坐大巴回家了，今天可真是玩儿的开心啊！
户外活动作文450字篇七
今天阳光明媚，万里无云。159班40多名小朋友期待已久的户外活动终于在翰林山庄举行了。
趁天还没亮，我叫醒父母准备今天的户外活动。七点半，匆匆下车，来到城南公园门口。我们班有很多学生在那里等着。他们都很兴奋，急忙上车。“喂！”随着一声悦耳的喇叭声，汽车出发了。
哇！最好在车上看窗外的风景！河边的花红得像火，我不禁赞叹：“日出河花胜于火！”桃花倒映水中，鳜鱼跃过水面，好肥。突然想到“桃花流水鳜鱼肥”。
欣赏了一会风景，目的地到了。我跑下车，迫不及待地想在沙滩上玩。然后踏步机俱乐部的叔叔阿姨指导我们排队，准备下一次活动。第一项活动是抓乒乓球。我们小组的每个人都拿着一根水管，每个人都齐心协力地把它放在一起。教练宣布了规则：球不能从中间掉出来，接球最多的一组获胜。我们组精心准备。“一、二、三！”在教练的指挥下，球滑下了水管，我们的心怦怦直跳。在我们的保护下，球顺利通过了第一盘。
哈！我们的胃在响着吃午饭。教官好像知道我们的想法。马上帮我们“填饱肚子”。来到餐厅，桌上已经摆好了各式各样的食物。仿佛看到了宝藏，我们都跳上去，张开大嘴，狼吞虎咽。
下午。我们穿上“军装”，戴上头盔，带上枪(紫外线子弹)，准备战斗。教官念完规则，激烈的战争开始了。我把“枪”放在栅栏上，拼命地向“敌人”开枪。“某某已经灭亡了，请回到起点和袖手旁观！”哈！我消灭了一个“敌人”。我悄悄蹲下来，用围巾遮住自己，但眼尖的“敌人”发现了我，向我开枪。幸好我跑得快，不然我早就被他“毁”了！“滴答！
“喂！”门关上了，我们依依不舍地离开了翰林山庄。
通过这次活动，我明白了团结就是力量。
户外活动作文450字篇八
今天，阳光明媚，风和日丽。我参加了金笔作文学校举行的“草莓园采摘欢，田间地头农耕忙”的户外活动课。
经过一路奔驰，终于到达了目的地。下车以后，我们如同快活的小鸟叽叽喳喳的叫着。这里的空气果然要比城里新鲜，鸟语花香，百花争艳，让人们好不放松。
“摘草莓啦！摘草莓啦！”有的同学大声喊着。我们每个人都领了一个小盒子。进了草莓棚，里面特别的热，又有一股香喷喷的草莓味，我已顾不得天气了。只见一个个草莓好像一颗颗红宝石，又好像对我说：“喂，快来摘吧，我已经等候多时了！”我摘下了一个很红的.草莓，迫不及待地咬了一口，顿时，一股香甜的草莓汁立刻溢满口中。没想到那么小的一颗草莓竟然如此甘甜。我又摘了第二颗、第三颗……不一会儿，我的小盒子里便装满了香喷喷的草莓。
田园里的经理拿着喇叭喊道：“同学们，赶紧来领取地瓜种，我们要种植地瓜啦！”“赶紧来领取地瓜种，我们要种植地瓜啦！”同学们如蜜蜂一般跑到那里领取了地瓜种。开始种地瓜了！我先挖了一个小坑，把地瓜种平放在里面，然后，把土自然洒落在地瓜种上面，这样地瓜就种好了。
此外，我们还品尝了经理制作的草莓酱和新鲜的烤地瓜。老师带我们玩了拔河，四人自行车。
这一天真是收获颇丰啊！不仅让我们摘到了美味的草莓，还增长了务农知识，亲近了大自然，这真是一次令人难忘的户外活动课。
户外活动作文450字篇九
星期六上午，阳光明媚。老师带领我们去安乡土生源，上户外活动课。
我们首先去了土生源的大厅，这里地板是竹子做的。我们还担心这个地板会不会坏呢？我们快速地跑上楼，找到位置坐了下来，并安静听徐老师讲话。徐老师跟我们说了秋分有三个气候特征，分别是：雷始收声、蛰虫坯户、水始涸。徐老师还跟我们说了24节气的相关知识。活动开始前，徐老师还强调了相关的活动要求：不准独自离队擅自行动，不准嬉戏打闹，不准损坏农作物。不准破浪费食材。
活动规则讲完之后，老师和工作人员就带领我们去了橘子园。哇！金黄的橘子露出了美丽的笑容。我们分好了组，老师给我们发了一把小剪刀，大家高兴地去剪橘子了。我们拿起小剪刀，使劲地捡了一个大橘子。我们在这里，你剪一个，我剪一个，可开心了！
在我们剪橘子时，工作人员已经帮我们把糯米蒸好了。然后几位爸爸自告奋勇去打糍粑。整个过程，每个爸爸都累得满头大汗。过了一会儿，香喷喷的糯米团就出炉了。我拿了一块糯米团，首先搓成了圆形，然后慢慢的把它捏成了爱心型。我这个特别的糍粑送给了我的奶奶。
这是多么快乐的一天呀。这段记忆在我的脑海里遨游。
户外活动作文450字篇十
听到公鸡的打鸣，就知道天亮了。一个大火球从远处的群山中升起，照在金黄的麦田上，那一大片田野像秋姑娘金色的地毯。阳光顺着我的脚尖爬到了我的脸上，那感觉暖暖的。
我打着哈欠离开了被窝，接着去洗漱。吃过早餐，我便冲到屋外去了……。
早晨的景色美极了!空气中弥漫着一丝花香，几只蝴蝶在花上喝着花蜜，一排排各种颜色的小花齐刷刷地立在草地上。这时我立刻跑过去对他们说:“咱们可以一起玩吗?”“可以!”一个小男孩回应道，其他人也异口同声地说。
我们用“手心手背“决定出了由宁宁来抓。她闭上眼睛背对大家开始数数，1，2，3……小朋友们像泄洪般地开始四散奔逃，我早就琢磨好一个隐身地点，小心翼翼地躲了进去。
时间到了，宁宁开始找我们，不一会，除了我其他的小伙伴都被宁宁找到了。她点了点数儿，发现少了我，可是找了半天依然不知我藏在哪里。聪明的宁宁从兜里拿出一块德芙巧克力，大喊：“谁吃巧克力?”，贪吃的我不顾上游戏规则从藏身之地跑了出来，还一边跑一边大叫：“我要，我要!”结果被他们抓了个正着，“宁宁赢了”，大家喊道。
这次捉迷藏是我到现在经历的最好玩的一次户外活动，它让我难忘，让我留恋。
户外活动作文450字篇十一
今天是3月11日，孙老师对我们说：“同学们，今天中午12：40，我们准时出发，去植树。”“oh，yes！”同学们欢呼着，原本安静的教室一下子变得热闹起来。
我们很快地吃完饭，听孙老师讲完植树的要求和注意事项后，他看了看手表，高兴地对我们说：“同学们，出发吧！”我们不管三七二十一，像小鸟一样，飞快地跑出教室。
在孙老师的带领下，我们走出了校门，乘上了一辆大巴士。一路上，我们一直有说有笑的，车上到处都是我们的欢声笑语。大巴士带着我们飞快地行驶着，过了一会儿，巴士停了下来，到达了目的地。我们一起飞奔着，想要马上去植树，没想到，要想去植树，还要经过一条又窄又陡峭的路，我鼓起勇气，小心翼翼地走过了这条路，然后长吁了一口气。
同学们每7人分成一个小组，我、宁可、李晟轩、彭楚怡、程戢文哲、童婉靖、杨子颖是一个小组的。我负责铲土和浇水；童婉靖、彭楚怡和程戢文哲负责铲土；李晟轩和杨子颖负责扶树。唯独只差宁可没有可干的活了，她撇了撇嘴巴，又噘着嘴巴说：“哼，你们都有活干，就我没有。”“你有呀！”我笑嘻嘻地说，“自己去找铲子，给你自己用。”结果，宁可找到了一个锄头。植树的坑已经挖好了，杨子颖和李晟轩把树扶好，程戢文哲、童婉靖、还有彭楚怡不停地挖土，把挖好的土放在树坑里，杨子和李晟轩使劲地用脚把泥土踩结实，我拿着桶去提水，给小树喝足了水。我们热火朝天地干着。有时候，杨子颖和李晟轩把树扶歪了，我们都笑着，闹着。宁可一不小心把土铲到了我的脚上，我笑着拍了一下宁可的头，她不好意思地笑了。我们一下子就种了四棵树，虽然我们一个个满头大汗，脏兮兮的，但是我们都很高兴。最后，我们把自己亲手做的祝福卡挂在了小树苗上，希望小树苗可以和我们一起成长。
植完树后，我们一起去养鸡场看小鸡。同学们高兴地冲进去，和小鸡追追赶赶。这时，李晟轩手里抓着一只小鸡，只见他拿起矿泉水，往小鸡头上一浇，小鸡顿时变成了“落汤鸡”。我也在和小鸡追逐嬉戏，小鸡在我快追到它的时候，突然来了个“大鹏展翅”，旁边的同学见了，都哈哈地大笑起来......
就在同学们玩得不亦乐乎时，孙老师突然喊：“同学们，集合，马上回学校。”
同学们只得听从孙老师的“指令”，排队进入了大巴士，依依不舍地离开了这个给了我们许多欢乐的地方。
真是去时心切切，归时意绵绵呀！我永远忘不了这一次有趣的户外活动。
户外活动作文450字篇十二
星期天下午，姑姑、姑丈带我和表哥们去野外h炉。h炉是怎样的呢？我带着好奇的心情来到诗姐姐家的小院子里。我看见了一个用干泥块垒成的炉，好像小山洞一样，还有一个门口。姑姑说这个门口是用来烧火的。我想：如果我能自己亲手垒一个炉就好啦！姑丈好像看出了我的心思，说：“晓斌，我们动手垒一个炉好吗？”我拍手叫好。我们搬来很多干泥块，姑丈和雄哥哥就教我垒炉。
在我们的`合作下，炉终于垒好了。接着我就往炉里放柴点火。我们把炉烧得红红的。烧了半小时之后，公公说：“可以放食物进去了。”我们把炉里的灰炭拨开，然后就把已经准备好的红薯、芋头，用锡纸包好的鸡翅、香肠、鱼等一起放到炉里面去，再把红红的干泥往里推，然后用泥沙把炉封盖得严严实实的。利用那些烧得红红的泥把食物h熟，要等半个小时就可以开炉享用了。
半个小时过后，终于可以开炉了。我真想看看里面的食物变成怎样了。姑丈和超哥把泥沙扒开，一阵阵香味扑鼻而来：里面的食物竟然熟透了！大家围着我们亲手弄熟的美味，边吃边笑，多高兴呀！
我是第一次参加h炉活动，我感到很神奇，很有趣呀！有机会的话，我真想和老师、同学一起参加这样的活动，相信大家也会觉得很有趣的。
户外活动作文450字篇十三
天气格外的晴朗，碧空如洗的天上飘着丝丝棉花糖似的云朵。dodo冒险队五位成员的心情也和这天气一样好，因为在墨多多的死缠烂打下，多多妈终于大发慈悲，答应请一位教练带着四人一狗去往郊外的一片竹林露营。
dodo冒险队的成员们跟随教练乘上巴士，去往远在一百多公里外的竹林。
几个小时车程过去，孩子们都看腻了窗外一成不变的景色，纷纷把头歪到一边，打起了瞌睡。
突然，巴士一个急刹车，小伙伴们措手不及，一个个狠狠地撞在了前排座位的椅背上，连查理都把脑袋探出背包，发出一声抗议性的低吼。巴士的车门随即打开，四人一狗背上行李兴奋地跳下巴丰。
刚下车，呈现在小伙伴眼前的便是一片遮天蔽日的茂盛竹林。在教练的带领下，四人一狗走进了竹林。
墨多多左顾石盼，映入眼帘的是一片苍翠欲滴的节林，潺潺溪水从脚边淌过，聒噪的麻雀在树上叽叽喳喳地叫着。
“景色可真美！"婷婷闭上眼睛，一脸享受的样子。
“空气也很新鲜！"扶幽深吸一口气，小声赞叹道，他喜欢大自然。
教练让小伙伴们合作扎帐篷、去溪边取水、准备食物、拾干树枝……并干巴巴地交代了几条注意事项，便宣布开始行动了。
dodo冒险队的成员当然按捺不住，草草完成任务后，便朝着竹林中一处山丘爬去。为了防止述路，虎鲨掏出了一把新型迷你军刀，得意地在众人面前晃了晃，在每个他们经过的竹竿上都刻下一个醒目的“米”字。有了标记，小伙件们便放心向竹林深处走去。过了一会儿，天色渐渐暗了，查理提醒大家：“汪汪，时间不早了，我们赶快回到营地去吧，再晚就看不清路了。”于是，小伏伴们便按照查理老大的话，看着标记摸黑朝山下的营地走去。
可是，走了许久，小伙什们却都发现自己始终在同一个地方！婷婷吓得泪眼汪汪，哽咽着说道：“我……我们迷路怎么办？……我可不永远留在这里。”虎鲨心里也慌得很，却假作镇定：“婷大人，你别哭了，有我育林小霸王虎鲨，我们一定能出去的。”
天已经完全暗了，四个孩子绝望地靠着可竿，只有小狗查理还在用爪子在地上圈画着什么。突然，查理激动地从地上一跃而起，叫道：“汪汪，我知道回营地的路了，我们刚才走入了一个死循环，现在沿这条路，一直往山下走就行了。"说着，便撒开四条小短腿，朝山下跑去，小伙伴们见状，不敢怠慢，赶紧跟着查理老大朝山下跑去。
跑了约莫半小时，小伙伴们已是汗流浃背，只远远听见一个熟悉的声音在山谷中回响“墨多多、尧婷婷、扶幽、胡沙，你们几个跑哪儿去了？"小伙伴们一听，赶快朝着声音的来源奔去。教练见了他们几个，又惊又气，把小伙伴们狠狠地批评了一顿，因为他们失踪的这段时间，教练都快急疯了。
户外活动作文450字篇十四
其实有这样想法的家长错了，如果这样做孩子的身体素质会因为得不到锻炼而变得更差。让孩子在暖室中学习再学习，也会让孩子产生抗拒的心理，不但收获不到预期的效果，还会适得其反，在孩子心中讨厌读书学习，这样的学习会变得枯燥无味。
进行适当的户外运动在冬季也是势在必行，不过还有需要注意的地方：
棒棒的身体也需要锻炼：孩子的身体一向都很好，锻炼不锻炼都无所谓。学习还需要温习，才能把知识把握的更牢靠。
身体素质偏低的孩子需要锻炼：千万不要因为孩子身体差，经不起寒冷的亲近，而放弃让孩子锻炼。冬季孩子的户外运动量力而行，不是运动量越大起的作用就越大，超出孩子承受的范围，还会对身体造成损害。孩子适当的玩耍就是最好的锻炼，做做游戏，跑跑步，大声喊叫，这些有氧的游戏运动哪个孩子会不喜欢。
运动带来的好处：经常进行运动的人供氧能力很强，脑子供氧也很强，体质好，脑子的灵活性、工作强度也很棒。孩子在尽兴的运动中所有压力和包袱都一卸而下，轻松自由、自在，给大脑充分的休息，给身体更彻底的放松。在身体得到完美的.锻炼和放松后，稍做休息，再回到学习中来，受到滋润的身体会彻底放松投入到学习中，也会收到事半功倍的效果。适量的运动对骨骼的发育和成长也有好处，促使骨骼快速的成长，让孩子的小骨头更加结实。
户外活动作文450字篇十五
今天，阳光明媚，万里无云。我们159班40多个小朋友盼望已久的户外活动终于在翰林山庄举行。
天还蒙蒙亮，我就把爸爸妈妈叫醒，准备今天户外活动的行装。7点半钟，我匆匆下车，来到城南公园门口，我班的同学有一大批等在那，个个兴奋无比，争先恐后上了大巴车。“嘀!”随着一阵悦耳的喇叭声，车子出发了。
哇!在车里看窗外景色最好不过了!江边的花红的如火，我不禁赞叹道：“日出江花红胜火!”桃花映在水里，鳜鱼跃过水面，是那样的肥美，我突然想到“桃花流水鳜鱼肥。”
饱览一阵风景后，目的地到了。我狂奔下车，迫不及待地在沙滩里玩。接着迈步者俱乐部的叔叔阿姨们指挥我们排好队伍，准备接下来的活动。第一个活动是接乒乓球。我们组每人拿一个水管，大家齐心协力把它拼好。教官宣布规则：球不能从中间掉出来，看哪组接球数最多，哪组就获胜。我们组小心翼翼的做好准备工作。“一、二、三!”教官一声令下，球顺着水管滑了下去，我们个个心里砰砰直跳。球在我们保护下，顺利通过了第一局。
哈!我们的肚子打“午餐铃”了。教官好像知道我们的心思。立刻帮我们“填肚子”了。来到餐厅，桌上已摆好了琳琅满目的饭菜。我们都像看到宝物一样，扑上去，就张开“血盆大口”，狼吞虎咽地吃起来。
下午。我们着好“军装”，戴上头盔，拿上枪(紫外线子弹)，准备战斗。在教官宣读完规则后，一次激烈的战争开始了。我把“枪”摆在围墙上，对着“敌人”拼命开“炮”，“某某已灭亡，请回起点待命!”哈!我消灭了一个“敌人”。我悄悄蹲下去，用纱巾隐蔽好自己，可是眼尖的.“敌人”发现了我，向我扫射过来。幸好我跑得快，不然早就被他“灭”了!“嘀嘀嘀”，战争已结束，我毫发未损，太好了!
“啪!”，车门关上了，我们依依不舍地离开了翰林山庄。
通过这次活动，让我懂得了团结就是力量。
户外活动作文450字篇十六
星期天早上，我来到活动地点--中原油田应急救援培训学校，虽然刮着风有些冷，但我心里热乎乎的，迫不及待的想参加活动。
这一天我参加了（真人cs）打枪、颠鼓击球、筑塔、手忙脚乱等。我最喜欢打枪了，感觉像军人一样跟日本鬼子打仗。教练说，一人有五条命，别人打你一枪枪上有显示。枪又大又重，子弹上膛，咔嚓一声，证明还有子弹，子弹没有了就死了。第一局开始，有的躲在垃圾桶后面，有的躲在树后面，有的躲在墙后面，有的躲在帐篷后面，有的钻进了帐篷……我也躲在了帐篷后面，还不知道怎么回事，就被教练击中了，太好玩儿啦，教练有时帮助男生打女生，有时又帮助男生打女生。我打中几个“敌人”，也被“敌人”打中好多回。第一次参加这类活动，感觉紧张有趣刺激！
还有手忙脚乱活动，也十分有趣。一会儿说台风来了，按要求做“金鸡独立”的动作，又说台风走了。一会儿说坏人来了，按要求做“趴下”的动作，又说坏人走了一会儿手，一会儿脚，又是手脚并用，总是出错，好像不是自己的手脚。手忙脚乱，手忙脚乱，我真的是手忙脚乱啊！
今天是开心的一天，也是难忘的一天，还是有意义的一天。
户外活动作文450字篇十七
去年，班级家委会组织的去杨柳溪的秋游亲子活动，让我至今难忘。
记得那是一个星期六的早晨，天气晴朗，阳光明媚，这个天气很适合秋游。
八点半准时出发。我们分乘三辆大巴，系好安全带就向目的地进发了。我们在车上有说有笑，一路欢声笑语。车窗外，花儿在向我们微笑，鸟儿们在欢快地唱着歌，它们好像在对我们说，同学们，祝你们秋游快乐！
迎着那一阵阵扑鼻而来的桂花香气，我们不知不觉的就到了目的地杨柳溪。
一下车就有那儿的工作人员和教练欢迎我们。在几位教练的带领下，我们先做了热身运动，热身运动做完了，接下来就是有趣的亲子活动。
在亲子活动中，爸爸妈妈也像个孩子一样，彻底地放飞自我：他们在草地上嬉戏、玩耍、拍照，玩嗨了，还情不自禁地吼上几句山歌我们和爸爸妈妈玩老鹰抓小鸡，玩欢乐对对碰，玩两人三足，玩趣味闯关，我们玩得兴致勃勃，爸爸妈妈也乐开了花。
时间过得真快，该吃午饭了。今天真的重头戏是吃大锅饭，大家集体煮饭、做菜、搞烧烤忙得不亦乐乎。爸爸妈妈怕我们被油溅到，所以我们就给爸爸妈妈打下手--摘菜洗菜。我们这个队很有福气，有一位会做饭的爸爸，他做的菜很好吃--比我妈妈做得菜都好吃！我是第一次吃大锅饭，没想到竟然这么好吃。看来，人开心，食欲格外好，什么都好吃。
吃完饭，时间还早。我们又去了水上乐园，那儿有一座网红桥，我们都被它给吸引住了，我看同学们玩得津津有味，我也去过了一把瘾。虽然很好玩，但是也是需要技巧的，我刚上去就听到了几声扑通扑通的声音。我回头一看，啊，不是吧，我才刚上来，怎么就有人掉下去啊？掉进水里的那几个同学，全身湿透了。有的同学很聪明，带了衣服，可有的同学就惨了，没有带衣服，湿淋淋像个落汤鸡。幸好是刚入秋天气暖和，不然冻感冒就惨了。
时间一分一秒地过去了，我们也该回家了，这一天虽然很累，但是我玩的很开心。
户外活动作文450字篇十八
暑假一到，我约好两个小伙伴，一起去欧洲城玩真人穿越火线。
我们穿好军装，准备战斗。我本想躲入藏身之处，可突然衣服没电了，只在中间找了一个躲藏蔽的地方。
那时光线及暗，我偷偷躲入“秘密基地”，没想到已被人抢占，他举起枪就向我射击，我赶忙灰溜溜地逃走了。
心里直叹气，因为我就这样白白地丧失了一条“生命”。我准备和王潇羽合作，可王潇羽翻脸不认人，又来攻击我，还好我像闪电般地躲开，躲到了一间小屋子里。
后来，我也不知道了，只知道王潇羽获得胜利。他欢呼道：“我赢了!我赢了!”
可没料到，我像一只老鼠遇到了天敌，窜了出来，来了个后背偷袭，成了冠军。王潇羽又急又气，瞪着眼珠子盯着我。
这个游戏就在一片欢呼下结束了。
玩打仗。
今天天气晴朗，我和同学们在叔叔、阿姨们的带领下来到了大学城玩cs打仗游戏。
到了目的地，同学们各自换好了军装。同时，每人手上都拿着一把枪，排着队伍站在那里，神气极了。在教练的带领下，我们来到战场上，教练把我们分成两组，红队和黄队。我是红队，红队是防守，黄队是进攻。我趴在地上埋伏他们，想到电视上说的：“三点一线，手端平”我也学着电视上那样拿着枪，没想到，果然成功了。
我乘机逃跑，可是，刚跑了一会儿，就被他们给包围了。瞄准我打了三枪，我就败在他们的手下了。我回到“烈士园”里，发现我战友都“阵亡”了。我想：黄队实在是太厉害了，连我们这群“老兵”都被败在他们手下，看来我们也不能落后了。就在这时，第二轮战争开始了，轮到我们进功了，他们防守。我们弄好战术，每三人一个组，左、右、前夹击，真的成功，终于赢了一胜利。
玩了cs打仗游戏后，我深深地体会到了做事都要勇敢。
户外活动作文450字篇十九
今天是我们游泳队郊游的第二天。一大早，吃完早饭就开始玩cs。当我们到达目的地时，我们所有的工作人员都先被派出去了。教官教我们怎么开枪，怎么持枪。他们还告诉我们打人和被别人打的声音是怎么分别的。这次cs的特色就是我们都戴上了医生叔叔做手术一样的帽子。我突然变成了一个“四不一样”的医生，因为头上戴着一顶蓝色的帽子，但是衣服鞋子都乱七八糟，我们都互相嘲笑，肚子疼。爸爸告诉我这个帽子是为了保护我们的健康，因为cs帽子是共享的，有了这层蓝色的保护才安全。
穿好衣服后，我们正式开始了战斗。第一轮，我们是后卫。我很快找到了一个藏身的地方。过了一会儿，对面探出一个脑袋。我赶紧把火翻过来，枪响了“是”。哇！我杀了一个敌人。我赶紧另找地方躲起来。突然，我的身体颤抖了几下。之后被别人开枪打死了，不得不赶紧换个藏身的地方。就这样，我不停的换位置，不停的拍摄。第一次之后，我杀了五个敌人，死了两次。教练说我赚了三条命。我真的很开心。
休息几分钟后，第二轮开始了。这次我们是进攻方。我不能像刚才那样盲目的躲起来，而是寻找机会进攻。我在越南英勇作战，像勇士一样，找到了每一个进攻的机会。结果在最后一刻被打死了！
还不够。cs好玩。
户外活动作文450字篇二十
今天沐莹老师带着我们一起去万绿园，参加户外团队拓展活动。到万绿园集合以后，老师邀请了两位同学分别担任主持人和领誓人，我们完成了课前十分钟的环节并合影留念以后，老师就带领我们去了不远处的草坪，正式开始了今天的团队活动。
首先，我们进行了“吸管传递”游戏，游戏规则是：我们需要把一根吸管夹在我们的嘴巴和鼻子中间，再将吸管慢慢传递给下一位同学，直到整队传递完成才算获得胜利。接着，我们玩儿了“解扣”游戏，这个游戏需要我们队伍所有人把手扣在一起，再想办法解开。最后，我们一起玩儿了“桃花朵朵开”的游戏，活动就结束了。我和同学们玩儿得好开心啊！
今天的团队活动非常有意义，不仅让我们同学之间更加熟悉和了解彼此，而且还让我认识到了团队合作的重要性，真是一次令人难忘的户外活动！
