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光阴的迅速，一眨眼就过去了，很快就要开展新的工作了，来为今后的学习制定一份计划。我们该怎么拟定计划呢？下面是我给大家整理的计划范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
高三学生的计划表篇一
2.高三的早自习差不多有一个小时的时间，可以把这一个小时分成两个部分。一部分可以背英语的语法和单词，这是一个长期积累的过程，大家要坚持住哦！第二部分是根据自己的实际状况，可以背诵理综的公式，知识点或是背诵语文的诗文等等，这都是需要长期积累的知识。
3.上午的学习时间主要是在课上，老师们一般都会将前一天留下的试卷，这个时候要做好笔记，不懂的地方，错的题都要记下来。如果课上的时间不够，就可以课下或是自习是抽时间解决，但是一定要做好笔记。
4.在中午午休的这段时间里，身为高三生是没有更多的.时间来休息的，中午吃完饭的时候可以把上午发下来的试卷做一些，中午休息的时间留下15-30分钟就可以了，在最困的时候睡20分钟都是很管用的。
5.一般下午的学习时间划分为两个部分，一部分是老师继续讲卷子或是习题的时间，另一部分就是高三学生自己自习的时间了。这段时间中，可以把主要精力放在完成试卷和习题上。
6.晚饭后的晚自习，是一天中很重要的学习时间，除了要完成部分作业，还要把这一天中遇到的不会的问题，题目都拿出来解决。你可以边对照答案边看，但是要记住，不懂的一定要弄懂，不要拖到明天。这样你的问题才会越来越少，以后的复习生活才会轻松些，也可以有更多的时间研究其他的知识。
7.高三学生的晚自习一般是十点左右下课，回到寝室后你还有一段时间可以学习，不能浪费。这段时间你可以把英语单词或是语法拿出来看30分钟，睡前看一会儿各科的基础知识和基本的知识点，这也算是一种巩固，晚上就不要再做题了，也不要太熬夜，12点就可以洗漱睡觉了。
高三学生的计划表篇二
为赢得明年高考，历史学科取得好的成绩，经历史学科老师共同讨论，特制订20xx年高三备考计划如下：
本届我校高三文科9个班，600多人，大部分学生基础较差。所以复习的时候应该充分考虑到这个现实，低起点，严要求，夯实知识基础，构建、完善学科知识体系，重点培养历史思维能力，培养高考意识和考试能力。
基本 目标
掌握基本史实、基本线索、阶段特征等； 培养学生理解、分析、比较、评价历史现象等多种学科能力； 培养学生史论结合、辩证地看待问题等历史学科基本素养。
能力 目标
1、获取和解读信息的能力：强调解读题中信息；
2、调动和应用知识的能力：强调链接课本知识；
3、描述和阐释事物的能力：强调阐释历史的能力；
4、论证和探讨问题的能力：强调解决新情景问题的能力。
第一轮 复习
主要是系统复习，本轮复习从20xx年7月初到20xx年2月底结束，主要目的是夯实基础。
第二轮 复习
主要是专题复习，本轮复习从20xx年3月初到20xx年5月初结束，主要目的是提高能力。
第三轮 复习
主要是查漏补缺重点训练，本轮复习到20xx年5月中旬结束，主要目的是进行重点训练。
第四轮 复习
主要是综合演练、信息讲析，本轮复习到20xx年6月初结束，主要目的是拔高能力。
第一轮 复习
本轮系统复习至关重要,可以说直接关系高考的成败，因此必须长时间大力度进行。
基本思路：
从纵向角度认识和把握历史知识，引导学生吃透教材，建立一个符合教材及课标要求的知识系统。同时，尽量利用历史细节进行课堂教学，做到用“小细节”注解“大历史”。另外,尽可能的学会利用新材料，创设新情境探究历史问题。扎实有效的夯实基础。
具体做法：
依据六步一循环(提前预习、课堂讲述、跟踪训练、针对讲解、单元小结、阶段评估)模式进行课时复习，提高课堂效益；优化训练过程及讲评模式，提高学生解题能力；加强规范化训练，做好考试技能的引导,保证不因规范化问题而无谓失分。
第二轮 复习
专题复习是培养学科能力的关键阶段。
基本思路：
从横向角度认识和把握历史知识，在一轮复习基础上建立起一个立体化网络化知识体系。同时，强化通史类知识的纵横复习，做好基础知识储备和基本历史概念的落实。重视用文明史观、现代史观、社会史观、全球史观等梳理分析问题。注重学科能力的提高。
具体做法：
从宏观入手，高起点，打破教材原有体系，体现思维的梯度，逐渐向高、新、深方向发展；做专题时，师生互动，关注学术前沿，构建新观念专题；选题宜精不宜细，不要面面俱到；关注社会现实，构建热点专题；选择各地高考试题和统考试题，提高学生应试能力。
第三轮 复习
这一阶段是前两轮复习的巩固阶段。
基本思路：
查缺补漏，重点训练，进行知识的回顾与总结。同时，注重学科间综合能力的提升。
具体做法：为防止“回生”现象出现，教师带领学生回归教材，认真将教材所有内容熟悉一遍，提高应试信心，同时做好两个工作，一是模拟试题的演练，二是回归教材，教材的重难点知识、核心知识点要认真过。同时，关注热点(现实、社会、课改)，并把他们融入历史学习之中,培养学生多角度思考解决问题的能力 。
第四轮 复习
信息讲析是本轮复习的重点，这也是高考前的最后冲刺阶段。
基本思路：通过讲评各地信息卷，以拔高学生应试能力。
具体做法：征集全国各地含金量高的信息卷，加强对学生的`解题能力，应试能力的训练，同时利用合适的时机对学生进行心理调节，使其能以最好的状态进入高考。
20xx年7月初至九月初，完成必修1的一轮复习。
20xx年九月初至11月初，完成必修2的一轮复习。
20xx年11月初至20xx年1月初，完成必修3的一轮复习。
20xx年1月初至20xx年2月底，完成选修三册的一轮复习。
20xx年3月初至20xx年5月初，完成选修必修六册的二轮复习。
20xx年5月初至20xx年6月初，完成选修必修六册的三、四轮复习。
高三学生的计划表篇三
第一轮复习是整个高三备考环节中最主要的一环。之所以这样讲，理由有二。其一，这是最全面的、最完整的一环。在这一时间段中，要有计划、有目标地涉及所有高考考查的知识点与能力点。此后，再无这样全面应对的过程了。其二，这是最深入、最系统的一环。在这一环节中，不仅会较为深入地探触到各个知识点、能力点，而且还会关注到它们之间彼此的内在关联，建立彼此关联的网络。同学依据以上目标，在这一过程中，当结合自我实际，合理有效安排好“过程”。同时还可以请相关老师看看，提出修改意见，力求让此过程契合自我实际和班级整体安排的实际。这一阶段，用时最长，从整体的状况上，安排好个人学习过程，是非常重要的一件事。
计划制定好，一定要付出实际行动，充分利用每一秒钟意味着生命的延长。不要再在忙乱中苦恼，有计划地安排生活。一定要相信自己，最大化做到合理计划、充分复习、突出重点。
人生本就有限，而又有太多太多的时光在苦恼、迷茫与毫无节制的享受中荒废。人是善变的，而白纸黑字却永远不变，违反了规划，只会助长自己的惰性，使人深深的陷入后悔与自责。在茫茫大海中，人常会迷失方向。不如出海前就带好海图和罗盘，时刻提醒自己不要撞上暗礁。人性本不爱吃苦，只好给他鞭策与激励，使人生不断前进；人性本爱享乐，那就在辛勤耕耘后使他感到先苦后甜的无限乐趣并周而复始，进一步发现学习中获得知识的快乐，学习过程带来的探求研究之乐趣。一切提前计划好，不会慌乱，不会紧张，留下的只有从容不迫与必胜的信心。
整体的规划做好了，局部细节才能跟得上。每一天的学习安排看似是独立的，又能保持与整体步骤的和谐一致。保证了过程，才有可能最大限度地实现目标。天天都知道自己应该干什么，干什么才最有效，这样，复习备考虽说是艰苦的，但心底却总能漾起快乐。
在处理“过程”问题时，还要注意处理好课上与课下的关系。首先，课下，自己要通过努力，将“龙”备好画好；期待课堂，在课上得到老师充分的帮助，点亮龙“睛”，这样，“龙”必会破壁飞出，整个复习就会“活”起来。其次，还有可能需要依据老师点出的“睛”，去修改完善自己准备的“龙”。龙爪威猛，龙身腾跃，再配有灼灼双睛，“龙”也自会飞腾而去。
①将基础知识(语音、字形、同义词辨析、成语、病句、文言文阅读)安排时，既要注意专题性，又要注意分散性。
②基础知识中许多能力点的.落实需要记忆，但不能盲目记忆，只靠工夫。如“惹是生非”中“是”字经常被误写为“事”，这主要是因为不了解“是”与“非”的关联，“是非”在词中是指矛盾，争端。再如“寒暄”中的“暄”经常被误写为“喧”，仔细推究就会发现“寒”与“暄”是意义相反的两个字，是指寒和暖，明白了这一点就不会再误写误用了。
③对于病句，要着重注意用足例句。对精选出来的例句要坚持“辨(感性)一析(理性)一改(操作)”三步走战略：辨就是能从结构性和语义性两个层面辨别正误；析就是能分析错例属于六种病句中的哪一类；改就是能将错例修改正确，这一点虽然不是近年来高考的重点，但它非常有助于我们在正误的比照中加深对各种病句类型的理解。通过三步走战略，精耕细作，务求辨得准、析得清、改得正，从而真正做到精选精练，以一当十。只有这样，才能跳出题海战术，收到事半功倍的复习实效。
④写作的改善，离不开词汇量的积累。在字词备考的过程中，要注意进一步了解词语意蕴，增强对词语的敏感力。如“水光潋滟”可以想象为描摹的是这样的一幅图景：最是那一片烟雨朦胧，轻轻荡漾在湖水中央，浅浅的暖暖的阳光温柔的抚摸着一切，轻掬一捧清湜，看阳光跳跃在手心，反着美丽光芒……
高三学生的计划表篇四
凡高考成功的学生，一般都有一份好的学习计划书。制定一份切实可行的学习计划并严格遵守，会有很多好处：一是学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效;二是如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力;三是学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事;四是学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。一份好的学习计划书大致包括以下三方面的内容：
我们每天都在学习，可能有的学生没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
一要分析自己的学习特点。只要我们仔细观察就会发现，其实每个学生的学习特点是不一样的。比如有的记忆力强，学过的知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能明白;有的.动作快但经常出错，有的动作慢却很仔细。再如在数学学习中有的理解力强、应用题做的好;有的善于进行口算，不仅算得快而且比较准;有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律，所以几何学习比较好，等等。同学们可仔细回顾一下自己的学习情况，找出自身的学习特点。
二要分析自己的学习现状。一是和全班同学比，确定自己学习成绩在班级中的位置，常用"好、较好、中、较差、差"来评价;二是和自己成绩的过去情况比，看近来的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价，等等。
作战讲究“知己知彼，百战不殆”，学习也是一样。要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。只有了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力，才能为制定恰当的目标。
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知去往何处的流浪汉一样，是对学习时光的浪费。学习目标的制定要具有适当、明确、具体的特点。
适当，就是指目标不能定得过高或过低。过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。因此，要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确，就是指学习目标要便于对照和检查。如"今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果改为："数学课、语文课都要认真预习，数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体，就是目标要便于实现。如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
确定了学习目标之后，就要通过科学、合理的安排，利用时间来达到这些目标。对此要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面，就是在安排时间时既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，更要考虑不同学科的时间搭配。
合理，就是要要找出每天学习的最佳时间。如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务。此外要注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道数学题，然后再复习自然常识、外语等。
高效，就是要根据事情的轻重缓急来安排时间。一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：一是要突出重点，就是要根据自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科，在时间上给予重点保证;二要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
最后一点也是最重要的一点：定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务、达到什么进度，列成一张表，完成一项就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
高三学生的计划表篇五
很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。在学的过程中不要因为面子问题不敢发问，建议学生在弄不懂的问题上多问同学，多问老师。最好能够找到水平相当的同学，互相约定好给对方做考察，给对方讲解双方对知识点的认识，互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好，因为在互相沟通的时候可以带者任何疑问，可以很容易的将思维的漏洞补齐。
在处理作业上，千万不要死磕题目，记住两个原则：
1、不要和自己过不去。
第一遍做不出来或做错就直接先放弃，但是要保留这道题，每天抽1~2分钟看下这类不会做的题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，做到一眼看出这题怎么做时，再动手做，并将这类题型留好。
2、要加强互动性。
不仅是和同学之间的互动，还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案，留到第二天把有困难的和同学交流，或第二天看别人怎么做，然后问他怎么想的。如果不善于问同学，至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错，看答案或对答案的`过程中尽量回顾当时我是怎么想的，与别人差别点在哪里。这样，尽管当时没有“获取”答案，但是留下了疑问，又多一些时间来探讨自己做题时的思维。当基本弄懂一个章节后，一定要定期回顾，如一周的时间后，翻一下课本，这周学了什么，然后给自己限制时间做几道题，用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习，远远比大量做题效果好的多。
处理考试上，要认同自己。分数很重要，重要的是自己得到的那些分数和那些得不到的分数，毕竟不是高考，当前阶段分数的高低没有任何意义。我只需做三件事：
1、根据自己所获取分数的部分，整理当前会的知识，会做的题型。
2、根据所丢的分数，立即回归课本，看完课本后再做一遍。
3、拿着卷子问自己，当时做对的题自己是怎么想的，不会的题当时是怎么想的，现在会的题和当时不会做时差距在哪里。
很多人认为高三有一年的时间，只要花时间肯学，成绩一定能上去。其实这话是不对的，考试并不是自己一厢情愿的付出就有收获的。同样一个事物，有的人几秒钟就可以认知，有的人花费几天的时间也难以理解。关键就是要看到自己跟别人的差距，然后取长补短。
高三学生的计划表篇六
1.计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。
2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。
例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在国庆长假中，把必修一数学的知识点全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3.要想订好计划，还应注意以下问题。
(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。
在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。
由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。
(6)经常对照，及时调整。
计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。
1.消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的.时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
2.背诵型课程在课前要进行复习。
一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。
3.避免过多的细节。
在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。这样说有两个理由：
第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;
第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。
5.弄清楚自己应该学习多长时间。
你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。
6.要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
7.要均衡进餐。
三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。
8.加倍估计时间，费时的事要提前做。
大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。
9.别把你的时间安排得太紧。
计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。
坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则：
1.要有坚定的决心
为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。
2.千万不要允许有“例外”
你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。
3.抓住每一个机会来实践你的好习惯
换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，
以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
4.不要往后看
忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。
5.利用潜意识
当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。
6.消除困倦感
学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。
7.利用珍贵的空余时间来思考
从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，可以思考作文的题目和标题。
8.学习时要有短暂的休息时间
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：
第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;
第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;
第三，五分钟的休息能激发你的学习热情;
第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。
开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。
合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;
中午午休;
下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;
其余时间机动。
在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
高三学生的计划表篇七
第一轮(9月—3月)全面复习，夯实基础；第二轮(3月---5月)专题复习，查漏补缺；第三轮(5月-6月)强化训练，提高实战能力。
(一)第一阶段( 9月3日—10月15日)
①梳理必修一至必修五文言文有关知识。②认读3500个常(次常)用字，挑出没掌握的字分散识记。③挑出易写错字和易误写的词语分散识记。④复习标点符号知识，并练习掌握。 ⑤复习实词、虚词，并练习掌握。
(二)第二阶段(10月16日—11月15日)
①复习词语(含熟语)，并练习掌握。②辨析并修改病句训练。③复习语用表达相关知识。
(三)第三阶段(11月16日—12月15日)
①继续复习语用表达相关知识。②复习常用的8种修辞方法，并练习掌握。 ③诗歌鉴赏训练。(内容③的复习可结合试卷讲解进行，着重方法指导)
(四)第四阶段(12月16日—1月20日)
①着重记忆名句名篇。②现代文阅读训练(包括论述类文本阅读和文学类文本阅读)。 ③作文训练(力求有针对性和系统性)。④模拟练习。
(五)第五阶段(2月25日—3月20日)
①归纳复习18个文言虚词和200个文言实词。②文言文阅读训练(本内容的复习跨度较大，各班可根据实际情况自主安排)。③继续作文训练，强化热点素材积累和运用。
(一)第一阶段(3月21日—4月5日)
在一轮复习的基础上，针对自己在语基、表达等考点的弱势环节复习。②注意在生活中为阅读与作文积累材料。③本月内30%的时间用在做题上，注意总结命题规律与特点。
(二)第二阶段(4月6日—4月16日)
①偏重阅读古文与现代文。②练习作文的写作。③多做模拟题。④关注有关考纲的信息。
(三)第三阶段(4月17日—5月1日)
①重点是作文。②检测二轮复习总体效果。
(一)第一阶段(5月1日—5月15日)
①研读考纲，命题依据。②大量做模拟题，准备纠错本，记录弱势环节，查漏补缺。③多看优秀范文。营造作文亮点。④关注新题型。
(二)第二阶段(5月16日—5月31日)
①回归真题，多做模拟题。②看纠错本，查漏补缺。
(三)第三阶段(6月1日—6月6日)
自我调节，适当看书，保持好心态。
(一)语文知识和语言表达：
两点很关键——积累和留心。平时要多留心易混易错词语的读音、字形，积累下来。一常备工具书，随时查阅；二准备积累本，将常见易错字、近义词、熟语有计划地抄写下来；三要准备错题本，将每次考试中自己做错的相关试题整理出来，时常翻阅，加强记忆，避免重复错误。
高考语言表达题型较灵活，需要较强驾驭语言的能力。首先分析近两年各地高考语言运用的考查形式，从理性角度吃透各种题型的要求和应该注意的问题，并特别注意新题型的导向作用。在此基础上指导学生对各种类型的语言表达题全面训练。
(二)古诗文阅读
1.文言文阅读
高考文言文阅读考查内容紧扣《考试说明》，主要检测通过课内的学习把知识迁移到阅读课外浅易文言文的能力。文言文阅读试题与课本结合紧密，必须扎扎实实地学好课本。文言文翻译要注重落实，尤其是关键词语要落实。在文言文复习中，应以文言文翻译为切入、带动和巩固点。
文言实词复习要重视推断训练，坚持字不离词词不离句，学会推断词义语境分析、结构分析、猜读、形训等技巧；评讲不仅要讲清楚“是什么意思”，更要给学生示范“怎样推断实词词义”。
理解常见文言虚词在文中的用法和意义重在落实，从词性入手，先用法后意义。要对18个虚词进行系统整理，从课文例句入手，逐一讲解，然后归纳总结，最后选择典型语段集中训练。
2.古代诗歌鉴赏
训练的两项基本要求：一要立足课内，巩固知识，学会迁移；二要理解作品，解读内蕴，确切表达。复习的三个基本方法：一是“读”，即读典型精要的鉴赏短文；二是“写”，即写简短而完整的鉴赏文字；三是“练”，即选择适量的符合考纲要求的练习题进行训练。
(三)名句名篇的默写
要求背诵的诗文，要不折不扣背诵。对有些“名句名篇”，不仅要熟练背诵，而且要准确默写。
(四)现代文阅读
现代文阅读尤其是文学作品阅读，学生总感到无从下手，得分较低；而复习起来也往往是事倍功半。复习中要加强对学生现代文阅读技巧的指导，使学生由感性认识上升到理性分析。
答好现代文阅读试题必要前提：①明确文体特征，整体把握主旨；②掌握各种手法，构建知识体系；③指导答题技巧，总结答题模式；④分析题干内涵，明确问题指向。
(五)作文
总体要求：回归写作的本质，引导学生积极观察生活、感受生活，分析和判断生活，用独特而充满个性的文字来表现生活。
要引导学生拓宽视野，关注社会，关注人生，了解时代脉搏，注重观察生活、感悟生活、表达生活、评价生活，提高思想认识水平。此外，要多读书报时文，占有鲜活材料。生活储备丰富，知识储备充足，才能写出动人的文章，才有了创新的基础。
总体原则：由整体推进到专题突破，重积累，重感悟；练思维，练规范；促升格，促个性。
一注重文体的规范性，训练学生写规范的记叙文、议论文、散文等；二注重审题立意的准确性和深刻性，无论是“话题”还是“材料”，审读材料都是最初的关键一步。在教学和复习中，要切实提高学生审读材料的能力。审读能力以思维能力为基础，培养思维能力乃是关键中的关键。第三，要注重讲评的针对性和实用性。每次训练之后，都要将高分作文打印出来，并注上详细的评析，采用适当的方式进行展示；还要对中等作文进行提升训练，让学生明确“好作文”的标准到底是什么。质量要以数量为基础，作文训练必须达到相当的数量。
1.要有阶段性和层次性
第一轮全面复习(纵的复习)，要一项一项复习，一项一项落实，一项一项训练，最后穿成串，连成线，达到系统化。第二轮重点复习，要通过一系列的练习，进行限时限量的训练。这一阶段的复习旨在提高学生运用知识的各种能力。第三轮综合复习，除套题训练外，要引导学生关注历次考试中丢分的题，分析失误原因，及时查漏补缺。高三复习总时间安排是前紧后松，临考前把时间完全交给学生，让他们有一个体味消化加深理解的过程。
2.要有可控性和针对性
语文复习的计划要体现定量控制、定度控制的原则。所谓定量控制，就是对课时量、课堂教学容量及训练量要进行控制。量次不足，不能完成既定的教学任务；量次过于频繁，学生不胜负担，同样也会影响教学任务的完成。提倡一周一中练，一月一大练(尽量与月考错开)。练后必讲评，练习和评讲力争都安排在语文课堂上，不占用课外时间。所谓定度控制，就是根据学生身心发展的水平和特点，适时调整训练的节奏和内容，因材施教。对于语文优生和差生，各班要心中有数，加强课外辅导。
3.要有灵活性和机动性
复习备考时间安排要与各班学生学习状况结合，可根据各班实际，灵活地加以调整，使复习发挥最大的效益，取得最佳效果。
