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科技创新是推动社会进步的重要力量，我们应该加大科技投入。在进行分类时，我们需要综合考虑各种不同的因素，而不仅仅是情景本身。下面是心理学家总结的情绪管理策略，帮你更好地调节情绪。
选择坚强作文300字篇一
也许有时候，我真的觉得，生活的希望不足以我支撑这一切，我希望自己能够有一个很好的机会，去看懂我们身边所拥有的全部生活。
我们是再也没有什么必要，去看懂生活的现实面目，去突然看懂，原来大家都在这样的生活之中，看懂所有人都在这样的心态之中，开始弄明白我们自己的心情，到底是因为什么而被彻底操控。
我看到那个女孩子，我知道，她本来是生活在很平凡的地方，他本来就应该有太多的交集，可是当年我根本就没能看懂，那么这一切，也是我们自己的根据。
他们在聊天的时候，突然就懂得所有的姿态，突然就明白所有的心情，突然都在你的身边，看懂他们想要的所有功能，其实都已经在这里，看到那些感动人的点滴片段，都让人难以忘怀，都是最平凡的生活，可是姿态，也从来都不一样。
我认识当年的他们，也认识他们所说的每一句话，其实都是因为自己和其他人的交流，才突然缄口不言。我知道，我们当初想要拥有一个比较平和的环境，可是努力，却还是无法真正对得起自己的内心。所有的玩耍，都需要有一个最初的定论。
选择坚强作文300字篇二
也许当这部电视剧里面的主要人物都死光光的时候，这部电视剧确实也没有什么继续看下去的，必要了。就好像我们在看这部电视剧的时候，就是因为有所期待，所以才想继续追下去。
当这部剧里面的主角都已经失去了生命，当然也失去了所有回忆的根本和未来发展的道路，所以这一切我们真的觉得这一切都是如此的刻骨铭心。
所以我们在一个地方说能够看得懂的这一切也只不过是自己给自己一个隐藏起来的借口而已，但我们真的能够度过这样一个难关，才会突然发现其实自己也是自己想象不到的那种坚强。
但是好在她的身边有人帮助她有朋友，亲人的支持，所以他可以安然无恙的从阴影当中走出来。然后在公共场合发表了自己的看法，她说我比自己想象的要坚强。
也许这些故事都变成了一段历史了，都变成了他们不经意之间谈起来一段过去。
实际上，这些到底是不是真的也并不重要。
选择坚强作文300字篇三
如果不是因为苦难，谁会选择坚强？不长不短的一年，5。12的记忆还如磐石般沉重。又从电视里听到了无数的“坚强”，我还是哭了，那段断裂的经纬，让多少人在同一时刻选择“坚强”，日子破碎了，心不能碎，他们学会了承受，学会了成长，学会了坚强。
无故加之而不怒，猝然临之而不惊，这非一般人所能为，可是，当苦难真的来临，我们总不能太脆弱，多一份勇气，少一份绝望，办法总比困难多，什么都会过去，相信爱在人间。
想到了自己，想到了身边的许多人，其实坚强，是一种别无选择的选择，也是最理智的选择。它在每一段成长的道路中，在许多不尽如人意的地方。许多人都害怕成长，贪恋呵护和庞爱，习惯于朋友的围绕，可是，总有那么一天，老天会拒绝我们，哭到累了，就会明白，许多事情都要凭借自己的力量去克服，面对总比逃避更现实，用希望和憧憬构筑的生活比眼泪更阳光，自已的土地要学会自己耕耘。
“只有流过血的手指，才能弹出人间的绝唱。”这是我喜欢的泰戈尔的一句名言。面对挫折，哭，灰心，沮丧，痛苦，甚至是失望，这些正常的反应过后，总得面对，总得擦干眼泪，经历了，克服了，就过去了。
想想张含韵那首歌真好：每一次都在徘徊孤单中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光，我知道我一直有一双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望，不去想他们拥有美丽的太阳，我看见每天的夕阳也会有变化，我知道我一直有双隐形的翅膀，带我飞，给我希望。
选择坚强作文300字篇四
地球是在运转的，每个人随时都可能进入逆境，有的人不知所措、坐以待毙，永远走不出阴影，只有落寞和悲伤;有的人在逆境面前选择坚强，不论怎样的挫折决不让眼泪往下流，勇敢地向困难宣战。有人说：“今天是残酷的，明天是美好的，但人们往往葬在了悲惨的昨天，永远看不到明天的太阳为你升起。”只有在逆境面前选择坚强，才会迎接美好的明天。
雨天里总是有许多触动人心的事情，温暖的，残酷的，随着倾盆大雨扑来。记得当时那个悲惨的雨天，接二连三的事情宛若一把把利剑，狠狠地刺在心上：欺骗、误会、背叛、压迫……似乎全世界的痛苦都附在我的身上。
我失魂落魄地走在街上，雨又下了，我竟不撑伞，淋雨一直走。天气虽然寒冷，但是也比不上心中的寒意，好像没有了温度，那样空虚。雨点儿打在身上，不经意间感到眼角有些湿润，那是雨水，还是泪水?我多想痛痛快快地大哭一场，然后什么都过去了，但是泪已干涸，那种想哭哭不出，想说说不了的感觉简直无法用言语形容。
走着走着，耳机里传出一段旋律——“倔强说不痛，假装什么伤都没有;倔强抬起头，决不让眼泪往下流……”我给自己催眠，反反复复地告诉自己：“为什么要哭?”“这算什么?总会过去的。”“我明明可以微笑面对，为什么还要这样?”……于是，我擦拭着眼角的泪，对自己微笑，一路狂奔，释放心中的不快。
如今，事过境迁，再回忆起那一次，觉得根本不算什么了，那不过是成长道路上的一块绊脚石，只要凭借坚强的毅力，就能搬开它。
生活中，难免会有许多难过、不快的事情，不应该无助地哭泣，毕竟“眼泪无法洗去痛苦”，应该要微笑着以坚强的意志战胜挫折，才能拥有快乐，看到希望。
选择坚强作文300字篇五
今天，我和弟弟、妈妈尤其吃午饭的时候说吃完了饭要去练骑电动车，妈妈同意了。吃完了饭，就开始在我家楼下骑电动车，因为有了自行车的基础，所以骑起电动车来特别省力气。
开始了，首先是弟弟先上。看到弟弟骑得那么好，我不禁有点羡慕也有点嫉妒了。
该我了，我心惊胆战的上了车，一加油门，一下子差点冲出去，吓得我一下子从车子上跳了下来。
我又一次上了车，这次没事了，因为我已经把电源关了。妈妈和弟弟开始教我怎样骑。我轻轻地一加油门，跑起来了，啊！我欢呼道：“我成功了，我成功了。”妈妈说：“你好好看路，小心点。”“我知道，我有分寸。”我说道。
该弟弟了。弟弟上了车，不一会儿，就到达了终点，我和妈妈说着话的功夫，弟弟先磕到了，我们小区里的人连忙热心的去吧弟弟扶了起来，我和妈妈跑了过去，问弟弟没事吧？弟弟说：“没事，就是勾烂裤子了。”我说了声，没事就好。”
今天，我终于尝试了怎样骑电动车，这也让我懂得了要有坚强的心，还要有决心，有信心，这样才能实现你的梦想。
选择坚强作文300字篇六
每个人的一生中，都会遇到大大小小的困难而做出选择，有人选择不屈服，有人选择面对，有人选择退缩，然而，不管多大困难，只要坚强，勇于面对，去克服，一定会战胜困难。
五年级暑假的一天，我和妈妈一起去黄山游玩，经过十几个小时的车程，我们来到了黄山脚下，妈妈买好门票，递给了我一张，说道：“出发”！“不坐缆车吗？”这么热的天，我疑惑的问道，妈妈干脆的回答不坐。我望着眼前陡峭狭小的山路，来时的喜悦瞬间消失了。正当我想央求妈妈时，身旁一个七八岁左右的一个小女孩晃着手中的门票不屑的对一个中年妇女说："妈妈，我们比赛，看谁最先到山顶"，小女孩的那眼神，像是跟她妈妈发出挑战。这时，妈妈看了看我，说道"爬山才能领略到黄山的美景呢！"我不好意思低下了头。
黄山山峰陡峭，直插云霄。我们顺着台阶一步一步向上攀登，不时欣赏美丽的风景。爬爬歇歇，不知过了多久，我的腿有点酸了，再加上闷热的天气，后背的衣服也湿透了，本想着休息一下，望着走在前面的妈妈，我只要继续前行。天气越来越热，前行了许久，我的两条腿跟灌了铅一样沉重，真累啊！再看看前面的台阶越来越陡峭，什么时候才能到达山顶啊？又累又热，我索性坐在了路边上，生气的说道“这哪是来游玩，明明是来受苦，早知道是这样就不来了”。妈妈见状，也只好停下脚步，坐在了我旁边，“是不是很累啊？歇会儿，喝口水吧”，妈妈笑着对我说道，见我不理她，拍了拍我肩膀又说道“是不是后悔来爬山了？不管遇到任何挫折和困难，要勇于面对，学会坚强，努力去克服，才能解决事情，才能成功”。我恍然大悟，才明白妈妈不坐缆车的良苦用心了，顿时我心里也舒畅了很多。
后面的游人不断继续前行，我和妈妈稍作休息了一会，拖着疲惫的步伐一步一步前行。这时，听到后面传来"让一下，让一下"，我回头一看，原来是挑山工，他们用扁担挑着两大袋沉甸甸的东西，艰难的前行，脸颊上豆大的汗珠直往下流，脖子上的毛巾和衣服已完全湿透了，但他们仍然一步一步的向前走。妈妈说这些挑山工为了生计，每天都要往返好几趟呢。看着他们，我心里想，我这算什么困难，咬咬牙，坚持下去。加油，妈妈也在一旁鼓励我。
终于，我们到达了山顶，看到了千姿百态的松树，虽然饱经风霜，却依然郁郁葱葱。“妈妈，你看那松树好美啊”，顺着声音望去，原来是那位小女孩。小小年纪，如此毅力，如此坚强，让我自愧不如。
这次爬山，虽然很累，但收获满满。人生一路，不可能一帆风顺。当困难来临时，不要轻言放弃，要勇于面对，学会坚强。
选择坚强作文300字篇七
如果草籽害怕没有足够的力量来翻土，它就永远不会破土而出。如果一朵花害怕枯萎，它就永远不会开花。如果我们不选择坚强，我们将永远不会成功。
我六岁的时候，我们几个人一起去鲁叔叔家。叔叔们都是同学，我们的孩子都差不多大。我是他们中最年轻的。鲁叔叔的哥哥是我们孩子的家长。
晚饭后，我哥哥带我们下楼去玩。我们跑进了他们附近的地下车库。我哥哥骑着自行车，我们在后面追他。我跑得不够快，跑不了多远。最后，他们消失在一个角落。
我停下来，用最大的声音喊道，但是没有人回答我。天黑了，地下车库有点暗。我必须尽快找到出口，否则我要到天黑才能找到。就这样，我在地下车库里徘徊，但还是找不到出口。
看到地下车库越来越暗，我急着哭。我不能出去吗？我又跑了一圈，终于看到地上有一缕阳光。我欣喜若狂地跑过去，终于找到了出口！
这时，夕阳西下，天已经很黑了，但我不记得我哥哥的房子在几楼，所以我不得不在我们经常玩耍的亭子里等他们。过了一会儿，我看到了一群熟悉的身影。我站了起来，我哥哥冲过去紧紧地拥抱了我。
后来，我哥哥问我怎么找到出口，我说：“如果你第一次找不到出口就放弃，那你永远也找不到了。当你遇到困难时，只有选择坚强并坚持努力，你才能找到出路！”
选择坚强作文300字篇八
如果草种害怕没有足够的力量掀翻泥土，那它永远不会破土而出；如果鲜花害怕枯萎，那它永远不会绽放；如果我们不选择坚强，那永远不会成功。
六岁那年，我们好几家一起去吕叔叔家做客。叔叔们都是同学，我们几个孩子都差不多大，我是其中最小的，吕叔叔家的哥哥是我们这帮孩子的头。
吃完饭，哥哥带我们下楼去玩，我们一起跑进了他们小区的地下车库里。哥哥骑着自行车，我们在后面追他，我跑不快落得很远，终于他们在一个拐角处没了踪影。
我停了下来，扯开嗓子使劲喊，可是没有人回应我。天色渐渐暗下来，地下车库也有点昏暗，我得赶紧找到出口，要不等到天黑，就更找不到了。这样想着，我在地下车库四处游走，可是还是找不到出口在哪里。
眼看地下车库越来越暗，我着急地快哭了，不会出不去了吧？我再次四处奔跑，终于看到有一缕阳光射在地面上。我欣喜若狂地奔过去，总算找到了出口！
后来哥哥问我怎么找到出口的，我说：“如果你第一次找不到时就放弃，那你永远也不会找到，遇到困境的时候，只有选择坚强，不断尝试，才可能找到问题的出口！”
选择坚强作文300字篇九
天，渐渐的暖了，杏花开了，梨花也绽放在枝头了。午后信步走出家门，挺拔的白杨整齐地排在路的两侧，笔直的身躯似一股倔强的性格。那树脚下的草儿，也学着树的倔样，从石块下探出头来。满眼嫩嫩的绿，仿佛一瞬间天地变得万分柔美，心间忽有一种温润的感觉。此时有风轻轻吹过，沙沙声响起，柳枝微动，雪白的花瓣随风而去，思绪如翩飞的蝴蝶。
当我优哉游哉地走到休闲广场的时候，无意的一瞥发现了一只小红蚂蚁。它受伤了，一条腿不知因何跛了，它拼命地左冲右突地想做些什么，但是它办不到了。我轻轻地把小蚂蚁捧在手心，纵横交错的掌纹使它迷失了方向。
暖暖的阳光笼罩着大地，暖暖的气流带我幻化成那只小蚂蚁。
当惊蛰的那一米阳光洒向大地时候，小红蚂蚁感觉到了暖意，它伸了伸腰，活动了一下松弛了整冬的筋骨，然后用前脚蹬开了洞口的石块。
风的凉意不再那么彻骨，柔媚的阳光证实了它的感受。春回大地啦！小红蚂蚁从出生时就注定是只工蚁，所以它从没吝啬过自己的气力。香喷喷的米粒、干枯的枝叶、死去的昆虫等等，它都曾一个人抱回了家。现在它更不会独自享受阳光的抚慰，它和伙伴们拿出了勤劳的本性，三五成群的大干了起来。
小红蚂蚁靠着伙伴们留下的气味向前走着，本来这个规则对于它来说再熟悉不过了。可是世间有太多鬼使神差的事情。没有原因、没有思想准备的它却在越过小石块的时候改变了行进方向，也许是它享受阳光的时候让鼻子和眼睛也彻底地放了假，在不经意间改变了自己的生命轨迹。
当它意识到自己迷路时(这种离别的方式太出乎意料)，恐惧使它心慌意乱，明明是在春天却感觉到了寒秋。叽叽喳喳的小鸟，完全不理会它糟糕的心情。它忽然特别地想念过去的每一个平凡而普通的日子。沉甸甸的云，化作了泪滴坠落在曾经踏过的土地，它略带着几分怅然，呆呆地眺望远方。它的心犹如断线的风筝，茫茫然走了许久，郁闷始终伴随着它。在最失意的时候，它受到黑蚁的无情攻击并使肢体受到了伤害。梨花飞落，犹如冬的精灵，萧萧地！
一个人在一生之中，常常会面临许多的抉择，尤其是面对那些“未知”的抉择，会因为“未知”而感到恐惧、担心，感到难以把握。因为，我们首先便不自觉地运用了那种消极颓废、悲观沮丧的心态，先入为主地去看待那“未知”的一切，把那“未知”的一切都看成了坏机会。小蚂蚁就这样陷入其中。而作为人类的我们，为世俗所累，太害怕失败，太看重得失，结果反倒把旅途中许多该做的、该欣赏的都错过了。
寂寥的时光，生命的过程显得异常的`漫长。不管日月星辰如何轮转，不管春夏秋冬如何变换，不管旷野多么荒芜，过去的点点滴滴都一点一点地渗进脑海，小蚂蚁想起那些相伴而行却又离去的友人。步履蹒跚的日子，幸好有他相伴，不再害怕那条没有路标的田野；忧郁的日子，书桌上总有他放置的鲜花，所以相信阳光总在风雨后。此时，在远离所有爱的人，在茕茕孑立的境地，品味起如水般的思念。渐渐地望见了远方的你，望见你羸弱的肢体为了战胜病魔付出了怎样的代价；望见你独坐窗台凝望那颗划过天际的流星；望见你如醇酒般的生活在明媚的迎春花里迎接小生命的降临。
米尔顿说过一句发人深省的话：“心，乃是你动用的天地，你可以把地狱变成天国，亦可以把天国变成地狱。”人生一世，有时当我们刚跨出那一步还来不及准备时就走了过去。有的无伤大雅，有的却大煞风景，有的成全了好事，也有的酿成了大错。是啊，无论人生遇到什么样的机遇，始终存在着两个机会，一个是好机会一个是坏机会。阴差阳错本身并无善恶好坏之分，问题是阴差阳错中的你怎么对待这个机会，以什么样的眼光，什么样的心态，什么样的视角去对待。如果你让自己站在了低处，让痛苦站在了高处，当你仰视痛苦时，你的灵魂会被不幸撕扯得粉碎；当你平视痛苦，你便拥有了一颗平常心，不管是波涛浪谷的坎坷，还是流年岁月的风霜，你的心都会充满了坦然！小蚂蚁于空旷静谧处舒展寂寞的时光，忽然彻头彻尾享受起如歌般的思念！成为了一位智者，了悟了我们几个世纪才能领悟的人生真谛！
往事如风，世界青青，我把小蚂蚁轻轻地放在地上，虽然它已是伤痕累累，但它不会放弃找寻属于自己的世界。小蚂蚁呀小蚂蚁，你看到了吗，白杨树站得依然笔直，小草儿也能够从头盖骨里找到发展的空间。请你不要放弃这份坚强，选择坚强就选择了生命，选择坚强就选择了生活。
选择坚强作文300字篇十
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
我知道有一株草，被一块沉重的石头压着，不见天日，它不愿放弃生长，就此消亡，它每天都在一点一点地生长。日复一日，年复一年，它那柔弱的身躯终于将那顽石抵走，见到属于自己的阳光，拥有了自己的天地。
我知道有一条鱼，在湿润的泥沙中存活，可它所寄身的泥沙，却被做成水泥。它也因此被困在水泥中动弹不得。就这么过了二十三年，水泥出现了一条缝，它的机会来了！它一点点地扭动着身子，一点一点地前进，在那缝口纵身一跃，离开了水泥，一点一点摸索，找到了它赖以生存的湿润的泥沙，活了下去。
我知道有一条生命，在废墟中挣扎求生，独自一人，亲人们不知所踪，只有自己一人，嗓子哭哑了却还在哽咽，周围除了一丝亮光，便是黑暗。一双小小的眼睛充满希望的望向外面，一双脏兮兮的小手抓着她能握住的一切，仿佛这能给她一些勇气来对抗这黑暗与孤独，在经历了漫长的等待之后，奄奄一息的她，那双充满希望的眼睛，还在倔强地望着外面。救援人员赶到时，她已没有力气再说话。只剩下微弱的呼吸。
因为坚强，生命才能变得坚韧；因为坚强，生命才能承受重量；因为坚强，生命才显得厚重；因为坚强，生命才能叫做生命。
选择坚强，我们才能在倒下后再站起来；选择坚强，我们才能不畏艰险走向远方；选择坚强，我们才能以微笑的姿态迎接明天。
生活是一片一望无际的海洋，它不会一直惊涛骇浪，也不会一直风平浪静。我们便像是置身海面上行驶的船只，更像是风暴来临前的海燕。平静无风时，恬然自得；风雨飘摇时，坚强度过。
选择坚强作文300字篇十一
生活中有很多热爱生命的动植物，只要我们细心观察，就一定能发现其中的奥秘。
有一次，我去宠物店买了一只可爱的小白兔。一到家，我就把它放出来。小白兔立刻在客厅跑来跑去，一会儿又蹦又跳，一会儿休息一下。他跑累了，就回到了自己的“家”。
一个晴朗的星期天早晨，我抱着小白兔在公园里散步。突然，一只大恶狗朝我冲过来，企图叼走我手里那只可爱的小白兔。我把小白兔放在一边，还对大恶狗大喝道：“想要吃掉小白兔，先过我这一关！！”我说完，立刻拿出五个甩炮，把大恶狗吓走了！
有一次，在我带小白兔去新达城时，刹那一刻，一直野狗猛扑过来，按住了小白兔。小白兔用它锋利的爪子抓伤了野狗的双眼，野狗的眼睛没了，但还是抓破了小白兔的脖子，小白兔变得更气愤。它把野狗的皮全部抓掉才肯放手。
我马上把我的小白兔送往宠物医院医治，马上就好了。我的小白兔又变成了又白又可爱的了。小白兔跟我回去的时候遇到了一只螳螂，它用锋利的小刀刃正在割树叶，不小心划到了我的小白兔。我用恶狠狠的眼神瞪了一下螳螂。螳螂先生鞠了一个躬，表示非常抱歉。
谢谢你，我的小白兔。你让我明白了做人要坚强，要勇敢，遇到事情不退缩。
选择坚强作文300字篇十二
记得小时候，我看见许多同学都会骑自行车，羡慕极了：回到家里，我哭着嚷着要学习骑自行车，妈妈没办法，只好给我买一辆。
新的自行车刚搬回家里，我就围着他团团转。那梅红色的“外衣”，像是跳舞的女郎：那舒适的车座，像是老家用的水瓢。我轻轻坐上车座，那车座一弹一弹的，真像公园里的旋转木马。我踏着脚蹬，学着大人那样骑了起来。刚起步，只听“扑通”一声，车子、人全倒了，只听见脚蹬在旋转的声音。
我踏着脚蹬，一次又一次的跌倒。在那一次，我骑了起来，越骑越顺，我看见李叔叔，露出了笑容。
“我选择坚强。”我永远会记住这句话。
选择坚强作文300字篇十三
诚实，欺骗，虚荣你会选择哪个？我不知道，但梁小丹就选择了诚实。
星期一的中午，老师把梁小丹叫到办公室把他批评了一顿。这是怎么回事呢？原来小丹周末没有用心写作业，一心只想出去玩，致使把一道很简单的应用题写错了。老师让他回家好好订正。
回家路上，小丹眼前不断浮现出那鲜红的大叉；耳边不时回响着王老师那严厉的话语；脑海不断出现那严峻的.目光。
可是小但上课没有认真听讲，不管他绞尽脑汁，思前想后还是没能解决问题。
回到家小丹坐在书桌前冥思苦想，可还是无济于事。时间悄悄的流逝不知不觉是指已经指向“10”。
这时姐姐走进房间叫小丹去洗洗睡了，可小丹还有那么大一块石头没放下呢！他怎么会离开书桌。姐姐凑近一看，心想：“这题可真简单！”她对小丹说；"这事包我身上啦！”小丹心想：“姐姐已经大学毕业啦应该没错，而且这样我就再也不用受罪了！”他高兴的去洗脸啦。
第二天老师当着全班同学的面表扬了小丹，老师表扬的话语像一条鞭子无情的抽打这小丹“肮脏”的心灵。他的心里像打翻了五味瓶似的——酸甜苦辣咸，样样俱全。
小丹想了一整夜，最终决定告诉老师真相。
老师得知后，不但没有批评他，反而抚摸着她的头，和蔼地说：“你真是一个诚实的孩子，我不责怪你！”梁小丹听了，心里比吃了蜜还甜，他不好意思的低下了头。
选择坚强作文300字篇十四
生活中有快乐，也有痛苦；有成功，也有失败；有顺利，也有挫折。然而，面对痛苦、失败、挫折，只有选择坚强，才能自尊、自立自强！
张海迪因一场严重的疾病而高位截瘫，胸部以下失去知觉，生活不能自理，却以惊人的毅力自学完小学和中学的课程，后来通过函授而获得了硕士学位，她还自学英语、日语、德语和世界语，翻译了大量的小说和资料，她热爱生活，积极向上，用顽强的毅力挑战病魔，她说：“像所有矢志奋斗的人一样，我把艰苦的探寻本身看成真正的幸福。”至今，她依然选择坚强的与病魔抗争，为社会做贡献，她的毅力鼓舞了千千万万的人。
所以不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘。我们都应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见绚丽的彩虹？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。在人生的道路上，不可能总是一帆风顺的，还有许许多多的困难在等待着我们，这时，我们就应该不放弃信念，选择坚强！
记得莎士比亚曾说过：我们的身体就像一个园圃，我们的意志就是这园圃的园丁。无论我们插蓖麻，种莴苣，栽下牛膝草，拔起百里香，或者单独培育一种草木，或者把全园种得万卉纷呈，或者让它荒废也好，或者把它辛勤耕耘也好，那权力都在于我们的意志。
虽然坚强必定要经过艰难、困苦和不幸的磨练，但是宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。磨砺坚强意志，是要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
成功的大门向来是朝着每个人敞开的，能否踏进成功的大门，那就在于你是否选择了坚强！
