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总结的过程中，我们应该注重事实的客观性和准确性。在写总结时，要用简练的语言表达自己的思考和感悟。接下来是一些总结的典型样例，希望能给大家带来启发。
上班打瞌睡检讨书200字篇一
您好！
我是xx部门的员工xxx。我很抱歉，在这样一个关键的时候，在全公司人都在努力的为公司的前进积蓄力量的时候。自己，居然睡着了？这实在是有够让人感到羞愧，自我来到xxx公司已经有x个月的时间了，这早已脱离了新员工的程度！但是，我却没有因此好好的反省自己！没有更加严格的要求自己，以至于造成了如今这样的情况。对于自己这次犯下的错误，我并没有什么可以辩解的地方。我主要是因为昨晚的时候，没能把控好时间，让自己在准备休息的时候，已经是深夜。这非常的糟糕！
作为平常早睡早起的人，这次的晚睡对我的影响非常的大。尽管我克制住没让自己迟到，但是却在来到公司后开始在自己的工作中睡觉！这是非常糟糕的问题！这不仅仅让我停下了手头的工作，给工作的进度带来影响，也同样给同事们带来了不好的影响！
我明白，自己的行为是对公司规定的触犯，是违反了公司的要求的！对此，我并没有什么狡辩的。但是我也应该认识到，引起这次错误的，是自己在生活中的错误安排！我没能及时的休息，这让我没能准备好应对今天的工作。这是我个人生活习惯的问题，我应该对此仔细的反省。
我也明白，这次的晚睡，对我来说是次意外。过去的我一直坚守着公司的规定，也未曾在工作时出现过去睡觉打瞌睡的错误！但是这样错误的开始，往往就意味着我对自己要求的降低！随之这样的错误就可能发展成习惯，进而引起我在工作中的问题！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
上班打瞌睡检讨书200字篇二
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能了解的，我们可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
上班打瞌睡检讨书200字篇三
尊敬的各位领导：
关于xx月xx日和xx日在岗期间打盹一事，经过是这样的：
那几天我患了严重感冒，但为了不影响车间生产进度，就犯了一个严重的错误：带病上岗。或许是因为我过高的估计了自己那精神的能量，以为自己能够克制住，但是事情往往出人意料，在快要下班的时候实在是熬不住了，就打了一小会盹，不幸被领导逮了个正着。可是我觉得现在说理由，都只是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。我现在怀着十二万分的愧疚给您写下这份检讨书，以向您表示我对在岗期间睡觉这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再重犯的决心。
早在我刚踏进厂区大门的时候，车间领导就已经三令五申，一再强调，不得迟到，不得旷工、不得违反劳动纪律。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和管理组对我的一片苦心。过去自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。
对于我在岗打盹的事情，所造成的严重后果如下：
1、有可能造成安全隐患和安全事故，对公司的机器设备造成损害，对个人的生命安全造成威胁，对公司的经济效益造成损失，对周围的环境造成污染。
2、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的错误，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。
3、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态！
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。对待工作的思想观念不够深刻.不够正确.没有认识到现在的一份合适工作的机会是多么的难得和重要。
所以我决定有如下个人整改措施：
1、写份保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。经常和管理组加强沟通。
3、保证不再出现上述错误。短短一千多字，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。
我错了，我不该在岗期间打盹的。我希望领导能给我改过重新做人的机会。如果组织上仍能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒,做事要有始有终,工作也一样,不能半途而废,所以,我要感谢领导让我写了这份检查,是领导让我认识到自己的错误,给了我改过的的机会,使我离成功更进了一步.我会努力的工作，说真心话，在公司上班认识很多同仁真的很开心很愉悦！我已经把这个工作当成我生活的一部分了！请领导继续关心监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。
公司员工：
上班打瞌睡检讨书200字篇四
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xxx，也就是这次的'工作中意外睡着的员工。反省我这次在工作中的错误，我真的感到惭愧万分！作为一名xxx公司的员工，我在工作前没有做好工作准备，导致自己精神不足，在工作的时候犯困睡着已经是很过分的事情了，但是谁能想到，在您提醒了我一次之后，我居然还没有改正！在不久之后，再次趴在了工作岗位上！对此，我真的深感惭愧！
我真的很抱歉，我并不想犯下这样的错误，更不会主动去无视您的警告！但是在这次的事件中，没我却因为实在是无力支撑自己的精神，导致在被您提醒后居然继续犯下了错误！这样一而再的犯错，实在是太过严重，为此，对您在之后的批评我感受更加的深刻。
在之后，我也认真的调整了状态，让自己在之后能顺利的完成剩下的工作。但是，这次的错误让我深感惭愧，为此，我才决定要好好的反省自己，向您检讨自己的错误。
首先我反思了自己在工作思想上的错误。作为一名老员工，面对工作的纪律，以及公司的条例，我是非常清楚的，但是我却没有去遵守好这些规则！这是我在思想上的懈怠，是对公司规定以及工作的不尊重和不负责！
其次，我在生活中的安排有着非常严重的问题！因为在昨天的生活中，我不仅没有在晚上及时的休息，甚至熬夜去完成一些事情！这不仅大大的消耗掉了我今天的精神，更是导致我在工作中出现打瞌睡的情况！这是非常糟糕的行为，也是我对工作不负责的表现！
再次，这次我的错误，也体现出我在工作中的一些问题，尤其是在纪律性上的问题！对此，我深感惭愧。如果我能更严谨的去看待这个问题，就一定能更好的完成自己的工作任务，而不是在工作中“屡教不改”！
当然，在此次反思了自己的错误和工作的问题后，我深感自己的问题的严重性！为此，我决定要从思想做起，严格的改正自己身上的错误习惯和想法，及时的改正自己，修正自己的错误。我已经深刻的认识到了自己身上的错误是多么的严重，望您能给我一个修正错误的机会，让我能有机会在工作中努力的去完成好自己的职责！很抱歉这次的错误给您留下了不好的印象，但我保证在今后您看到我的时候，对我的看法一定会有所改变。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
上班打瞌睡检讨书200字篇五
尊敬的单位领导：
你好!在此我怀着深刻懊悔心情递交检讨，深刻反省我工作期间打瞌睡的错误行为。
由于我平时就不太注意严格要求自身的工作纪律，没有形成遵守单位纪律的良好素质。在工作期间我不注意细节，不注意合理把握身体精力，加上长期的工作导致我患上了比较严重的失眠。以至于我经常由于工作过劳会在办公室打一会儿瞌睡。可是我深刻的知道，作为一名单位职员，自身身兼重责，承担着领导厚望、同事信任。无论如何我也不能犯下这样的错误，我这样打瞌睡的行为给单位抹了黑、让领导丢了脸，真是非常不应该的。
通过这个事情，在电视、网络等新闻媒体的舆论监督下，在各地单位领导的批评教育下，我深刻认识到自身作为单位一员，必须牢记职责义务，始终保持高度责任感，时时刻刻要为集体荣誉着想。
在此我恳求领导、同事、社会各界群众给我一次改过自新的机会。我相信，错误总是难免的，我不会一错再错。这次错误已经给我敲响了警钟，我一定痛改前非，努力工作，以实际行动改正错误，维护集体荣誉。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
上班打瞌睡检讨书200字篇六
尊敬领导：
我是你的员工，怀着无比愧疚的心情给你下下这份检讨书，我已经认识到自身所犯错误的严重性，并向你保证绝无下次。
很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自身的行为感到很懊悔。不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自身很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自身的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。谨此检讨。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
上班打瞌睡检讨书200字篇七
尊敬的领导：
您好！
我是xx，近期的工作我做的很不好，在这一方面我能够意识得到，我内心非常的惶恐，对这份工作我没有一个长远的规划，也不是很有信心，这让我还是很有压力的，我也不知道自己应该要朝着什么方向发展，没有一个好的自律，这确实是深深的影响着我，我也不知道怎么跟您解释了，今天开会睡觉的事情，我知道这让您生气了，毕竟是在开会的时候，我出现这样的情况影响很不好。
这次的事情发生了，在这样的环境下面我也确实是努力了，这给我的感觉是很好的，但是今天是我没有自律起来，这是很有问题的，开会打瞌睡了，这是对您的不尊重，让我感觉非常的有压力，我真的不希望这种情况再次发生了，作为一名xx的员工这也是我有的态度，我真的是感觉非常非常的不好，这对我的影响是很不好的，给我的感觉真的是非常的不好，这不是我应该看到的结果，也是我应该有的态度，这段时间以来的工作当中我确实是应该要有自己的判断，开会的时候我没有自律起来，是在是让我感觉非常的有压力，这是我做的不够好，本来在开会的时候讲的就是重要的工作，但是我还是打瞌睡了，我真的感觉非常的不好。
未来还是会有更多的事情是我应该去做好的，对于我而言这些也都是应该的，今天在开会的时候出现的这些问题，确实让我感觉非常的不好，我以后也一定会坚持去做好细节的事情，是我应该要有的态度，在以后的学习当中我也一直在认真的去做好这些细节的事情，这让我感觉非常的有意义，开会的时候您一直都在认真的讲事情，但是我却没有精神，没有一个好的态度，这实在是让我感觉非常的有压力，打瞌睡的事情让我感觉非常的吃力，我真的不应该犯这种错误，对我是有非常大的影响的，这是我们公司不能容忍的事情，我不应该在开会的时候出现的情况，我真心感觉这对我是非常不好的，我以后一定不会在出现这样的情况了，以后的工作当中这是我应该要有的态度，在未来的工作当中我一定不会再这样继续消耗下去了，确实是我要去积累的，今天的事情我也会好好的反省自己，非常感激您对我的宽容，为我这次开会打瞌睡我的行为感到自责，望您给我纠正的机会。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
上班打瞌睡检讨书200字篇八
尊敬的领导：
您好！
我明白自己上班打瞌睡的问题给公司的发展造成了很不好的影响，毕竟其他员工都在努力工作的时候自己却出现了这样的状况，若是自己的工作质量因此受到影响的话则是得不偿失的，虽然在领导的批评下让我意识到打瞌睡的错误却无法更改曾经发生过的现实，所以我对自己打瞌睡的表现感到很惭愧并进行了深刻的检讨。
坦然面对自己的错误不难发现打瞌睡的事情的确是做得有些太过分了，在无法为公司发展带来效益的情况下还出现这种状况，在领导看来员工的这种行为的确太让人感到失望了。
其实我得明白上班打瞌睡的问题对自己工作量的完成是有害无益的，毕竟在精神不振的状态下想要保持工作的高质量也是不现实的事情，既然如此为何不能够在晚上休息好从而在上班期间拥有充沛的精力呢？也许是难以克制住熬夜的欲望才会导致这样的状况发生吧，不得不说这么差的自制力想要在工作中有所成就是很困难的事情，为何不能够早些做好自身的工作并在上班期间克制好想要打瞌睡的欲望，对待工作如此不重视以至于因为打瞌睡被领导批评只能说是活该吧。
为了牢记教训还是应该在接下来的工作中尽快改正自身的问题才行，总是背负着上班打瞌睡的耻辱只会让我对此感到更加惭愧罢了，而且连自身的基本工作都无法做好又怎能通过努力获得领导的认可，可想而知领导已经对这种打瞌睡的做法深恶痛绝了吧，所以我得向其他同事学习并积极工作才不会出现打瞌睡的状况，而且我也相信克制住想打瞌睡的欲望并更认真工作才能够取得良好的成就，若非如此的只会严重影响到自己在领导和同事们心目中的形象罢了。
正因为打瞌睡的危害性很严重才不能够在工作中继续错下去，因此我会保持对工作的热忱并以较高的要求对待自己，面对工作中的挑战也会积极应对并在晚上保持充足的睡眠，希望在每天的工作中都能够保持充沛的精力，这样的话即便在工作中遇到困难也能够勇往直前并将其解决。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班打瞌睡检讨书200字篇九
你好!我是xx班的啊个个807。今天我在上党课时睡着了。请老师能原谅我的这一不尊重老师辛苦劳动的行为，对不起!
昨晚我因为玩电脑游戏玩得较晚，导致今天在党课上打瞌睡，这是一种不好的行为。
从今往后，我一定会认真上好每一节课，晚上早点睡，第二天才会精神饱满，认真记好每一科的课堂笔记，请老师看我的表现吧!
再次对我的上课睡觉的行为恳请老师原谅!对不起!对于此，我首先向党组织表示深深的歉意。同时，对于自己这种无视自己身份、懒散的行为无时无刻不感到羞愧与自责。谢谢党组织以来对我的监督及培养，我深深的希望党组织能够原谅我，在今后的生活中一如既往的指引着我不断前进。我犯的是一个严重的原则性的问题。我很清楚的知道，组织对于我没能准时上课一定非常生气。我也知道，对于一个学生来讲，无论是上什么课，保证每堂课按时上课，不迟到，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连一个学生最基本的责任和义务都没有做到。
我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。从上第一堂党课起，组织的反复教导言犹在耳，严肃认真的要求犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足;平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。我不是一个善于为自己找借口的人，关于没能准时上课的原因我不想向党组织过多的赘述。我的人生信条是：既然自己犯下了错误，就要勇于承担责任去改正，不要为自己找借口。虽然我一直谨记党组织的教诲，无论是生活还是学习中，都处处严格要求自己，为同学们做出表率，但这一次，我放松了自己。从刚开始，或许自己就没能对这次课引起足够的重视，所以才导致了最后没能按时到场。
我清楚的知道，一个人的`行为是他思想的真实反应，既然行为上犯了错，肯定是思想上开了小差，说明我的思想觉悟水平还没达到一个真正共产党员的标准，但这也正是这次入党积极分子党课培训的目的，让我们真正的在思想上向组织靠拢。这次错误给我也深深的上了一课，让我对党员令行禁止、言出必行的作风有了新的认识。
为了更好的认识错误，也是为了让组织能够相信我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己的感悟归结如下：一、在我看来，作为一个入党积极分子，作为一个党员的后备军，无论是在思想上，还是在行动上，都应该严格以一名真正的党员的标准来要求自己。
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x日。
