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总结可以帮助我们更好地规划未来的学习和工作目标，使我们的努力更有针对性和效果性。怎样提高作文水平是每个学生都需要思考的问题，下面我来分享一些提高写作能力的技巧。以下是小编为大家推荐的一些舞蹈教学资源和演出视频，希望能激发大家的舞蹈激情。
激动的时刻作文400字篇一
周一的清晨，是升旗仪式。参加升旗仪式的有校领导和全校师生。
“向前，向前，向前！我们的队伍像太阳……”听，这是出操的歌声呢！但是，周一，是升旗仪式。我们排着整齐的队伍，站在走廊上，唱着雄伟的歌声，迈着整齐的步伐，走向操场那儿的草坪。
清晨的草坪上，还沾着晶莹的露珠，如同一颗颗美丽的宝石。踩在草坪上，小草便唱起歌：“沙，沙沙，沙，沙沙……”等所有同学们都到了操场，就开始了升旗仪式。
首先，主持人宣布：“尊敬的老师，亲爱的同学，大家早上好！今天……升旗仪式现在开始！”接着，国旗班的同学迈着整齐的步伐，走向竖立在草坪正前方的手动旗杆。其中有三位高年级的同学，分别是一位旗手，两位护旗手，走在队伍的最前面，威风凛凛地迈着步子。啊！他们离旗杆越走越近了，啊！近了！近了！他们到了。顿时，昂扬的国歌响起，少先队员敬队礼。那鲜红的国旗，冉冉上升；这激动人心的时刻，都在这鲜红的国旗里，使大海沸腾！瞻仰着国旗缓缓上升，直到那国旗上升在旗杆的顶部。
接着，就开始了荣誉时刻——颁奖环节。最后，就是呼喊着：“准备着，为共产主义世界而奋斗！”“时刻准备着！”一声声响亮的声音回应着第一句话，这真的是我们发自内心的声音。
升旗仪式结束了，同学们回到教室，但，唯独那鲜艳的五星红旗依然在飘拂，在飞扬……。
激动的时刻作文400字篇二
开课前，老师拿着跳棋向门外走去，不知是要干什么，我们大胆的猜测：下跳棋？打蹦豆？终于，我们知道了干什么夹珠子。
首先准备了四个碗，两双筷子，泡沫水和珠子。男女生各为一组。老师说我们男生笨手笨脚，所以给我们加了一个女生，我想：我们一定会让你刮目相看。
开始接力赛了，我们组第一个上场的是黄俊杰。他双手颤抖地向珠子夹去，不巧夹偏了一点。看着女生一颗接一颗地夹起来，我不禁冒出一身冷汗。再看黄俊杰，已经满头大汗。加油！加油！我在心里喊。终于，黄俊杰开始作弊了，他将珠子向旁边的碗里赶，我看了一眼老师，老师没有看到他，谁知，他没赶过去，“砰”一下，又掉了下来。加油！加油！我心急如焚，手里全是汗。“砰”一声，我也不看了，转身向旁边的教室走去。真是不怕神一样的队手，就怕猪一样的队友。
到了比赛的尾声，我和刘昊霖搭配，我夹一颗，他夹一颗，终于，我们赢了！可是邱老师说：“女生队赢了！”我大声对老师说：“不可能啊！我们不是快了吗？”老师说：“你们队掉了一个，没有放到碗里。”
我们垂头丧气正要向教室走去。突然，邱老师说：“再来一局单人决赛！”我胸有成竹地答应了。因为我知道，我们一定能赢，因为参赛者就是我。开始啦！我全神贯注地向碗中央夹去，一颗接一颗，只听见了珠子落入碗中的“碰碰”声，我的腿开始发抖了，心想：一定不能出错。终于，到了最后一颗，我看了一眼女生队，还有四颗，加油！我默默地喊了一句。可是万万没想到，就在这时，我手滑了一下，珠子掉了下去，瞬间感觉空气都凝固了！我深吸一口气，继续比赛。我迅速调整状态，顺利反超！这结局，让我们男生抱在一起，欢呼雀跃，差点流下了激动的泪水。
我激动地反问邱老师：“老师，您不是说我们男生笨手笨脚的不会赢吗？”邱老师意味深长地说：“这次，我又看走眼了！”
激动的时刻作文400字篇三
星期五，老师宣布：“下一周由我们班值周，首先升旗手是：蒋欣予、高宋淇和孙瑞婕…”听到这句话我象被冰冻似的震住了。
在小学的六年里，我从来也没有当过升旗手。我简直不敢相信自己的耳朵，这是真的吗！我不断反问着自己。当老师把我们三个叫到面前，我才从激动中清醒过来。
回到家，我的心情还久久不能平静，激动和紧张的心情向我渐渐逼近。经过漫长的周末等待，迎来了难得的晴天，今天该我们出场了！
第一节课下课的铃声响起，我们三个急匆匆向操场的旗杆跑去。松开旗杆的绳子，我们准备把鲜艳的国旗穿进去，可是旗杆的绳子上被打了很多结头，操场上的人越来越多，我和高宋淇紧张得连绳子的结头也打不开了，郑老师一边催促着，一边也加入进来了，在老师和我们的一起努力下，随着音乐响起，我们开始慢慢地把国旗升上去。我们站在旗杆下，看不到旗子升了多高，国歌快结束了，我们还没有把国旗升到顶，我们赶紧加快了速度，总算在国歌结束的时候，我们也把国旗升了上去。升完旗，我们还站着，紧张得不知所措，郑老师赶忙把我们拉下台来。
放学时，我们三个又开始练习升国旗了。为了第二次正式升旗时不再出错，我们决定提前5分钟到操场，把旗杆上的绳子先都打顺。
第二天，我们在第一节课下课前5分钟向老师请好假，先奔向了操场。等同学们来到操场时，我们已经做好了升旗的准备工作。我的心情也放松了下来，不象昨天那么紧张了。我熟练地绑好国旗，三个升旗手有顺序地静静地站好。随着国歌响起，我的心怦怦直跳。我们这次控制好手上的动作，按照节拍一下一下地拉着，我们升旗的速度和国歌的进度刚好吻合，国歌放完，我们刚好把国旗升到了旗顶。我们高兴极了，得意洋洋地走下台来，郑老师见了我们今天的表现，直夸我们能干！我也不再紧张了，心里别提有多开心了！
一周的时间很快就过去了，我们升旗手的任务也已经顺利完成了。每当我想起自己把国旗升上去，让我们的国旗在蔚蓝的天空迎风飘扬时，我的心里充满了自豪与激动！
激动的时刻作文400字篇四
春光明媚的一个上午，学校春季运动会开始了。广播通知了第一个比赛项目是一~三年级的接力赛。我们班的人激动极了，因为接力赛我们班跑得都很快。
不一会儿比赛要开始了，老师让我做第一棒。那时，我想第一棒太重要了，我不能让大家失望，我一定要领先。
很快一年级的比赛结束了，二年级的也马上要结束了。我很激动，也很紧张，我一次又一次地克服了自己的紧张心情。就在这时，二年级的结束了，我想：哈哈，该我们三年级的上场了，等着看我小宇宙爆发的惊人速度吧！
老师叫了声：“准备！”我的注意力特别集中。接着裁判老师又叫一声：“跑！”我飞快地跑到对面，在中途我都比他们领先一大步，为我们班争到了一个很大的优势。但在关键的时刻我的脚抽筋了。我觉得这一切也是值了！
我们班的运动员跑呀跑，就是没有哪个班跑得过我们。
激动人心的时刻到了。最后一棒开跑了……。
比赛结束了，十几分钟后，老师在广播中宣布：“三（3）班第一，三（2）班第二，三（1）班第三，三（4）班第四。”得到了第一消息，全班都开始庆贺，有的跑来跑去，有的跳老跳去……大家都无比的开心。
至今想起当时的情景，真是让人激动不已。
激动的时刻作文400字篇五
2008年8月8日的晚上，让全世界都震惊了。张艺谋把中国上下五千年的文化巧妙的运用在了北京第29届奥运会的开幕式里。整个开幕式气势恢弘、大气磅礴，而且从始至终充满奥运元素、中国元素。
一开始，由两千零八个演员击着两千零八尊缶，出现在“鸟巢”的中央。阵阵震耳欲聋的缶声欢迎着来自世界各地的朋友，寓意了东西南北、天上地下的时空观念。
现场灯火明亮，不久，出现了二十九个巨大的火焰脚印。这二十九个脚印从北京的永定门出发，一步一步的向“鸟巢”走去，不仅体现了中国的四大发明之一——火药，还象征着第29届奥运会正在走向中国，走向北京。
使我印象最深的是刘欢和莎拉·布莱曼在“地球”上唱北京奥运主题歌《我和你》的那一段。他们在“繁星点点”的包围中，站在“地球”上，唱起了《我和你》。他们唱的是那么优美，表情是那么的深情，让人心情舒畅。还有那两千八百张笑脸，那五彩斑斓的烟火，都是那么的美！
同一个世界，同一个梦想。
二零零八年的奥运会开幕式，给我留下了太深刻的印象了，太震撼心灵了。
激动的时刻作文400字篇六
前几天我吵着要爸爸把我的日记打出来交给网站的王老师，希望能审核通过，能在网上发表。
今天，激动人心的时刻终于到了。只听电脑房里传来爸爸的喊声：“你的《大公鸡》已经发表了！快来看呀！”
爸爸这一喊，全家人都被吸引进了电脑房，我第一个以箭一般的速度跑了进去，看到屏幕上的“大公鸡”几个字，哇！我手舞足蹈，心里非常高兴，比吃了蜜还要甜，妈妈飞快地跑进来，惊奇地发现王老师给了我五颗星，便竖起了大拇指，夸奖我：“你真棒！”我听了后甚至有点不敢相信自己的耳朵，以为是在做梦，我便问妈妈：“这是在做白日梦吗？”，奶奶爷爷笑得合不拢嘴了，赶紧说：“傻孙子，这是真的，怎能说是做梦呢？”，我真高兴不已，在心里感谢网站的王老师给我的鼓励，真想把这好消息告诉敬爱的窦老师，让她也分享我的快乐。
这时，妈妈兴高采烈地说：“儿子，明天我奖励你一本好书！”我听了以后高兴地笑傻了，眼睛盯着老妈不眨了，爸爸说：“儿子，你高兴的过头了，你看电脑屏幕上写着‘无名小卒’，离“文学小才子”还差十万八千里呢！”。啊？太夸张了，我在心里默默地对自己说：我要超过别人，只有笔耕不辍，才能妙笔生花。
我想起了我的格言：学习如逆水行舟，不进则退，所以我要勤奋学习，才能修成“正果”。
这激动人心的时刻，我永远忘不了。
激动的时刻作文400字篇七
让中国人民沸腾，欢呼，雀跃的2015年8月8日北京奥运会终于揭开了神秘的面纱，晚上8点整，我准时坐在了电视机前观看这中国人民盼望了百年的奥运会开幕式，数千烟火围绕鸟巢点亮了星空，鸟巢显得比平时更加金碧辉煌，更加有魅力，旁边漂亮宽阔的水立方在彩灯的映衬下显得更加光彩照人，一会变成蓝色，一会儿变成橙色，一会变成绿色，一会儿变成紫色，是多么的美丽迷人，近九万名观众在鸟巢中就坐，各个国家的首脑在最前排，为北京奥运会开幕助威，古典神韵的北京奥运会开幕式就此拉开帷幕，在鸟巢中间广阔的场地上，鲜艳的五星红旗在国歌声中缓缓升起，所有的人们同时站起来，庄严的望着五星红旗，这一刻让所有的中国人心潮澎湃，2008名鼓手敲开了北京奥运会开幕式的大门，同时意味着中国从一个闭塞落后的小国成长为一个叱诧风云的国际经济大国。不一会儿在北京城的上空，放起了一个个脚丫型的烟火，共有29个，一步一步的走到鸟巢，这些足迹表示了奥运会举行的次数。
节目开始了电视上出现了一幕画家作画的情景，这时一幅真正的中国画卷打开了，几个身穿黑衣服的演员走上前去，在纸上伴随着古老的琴声跳着优美的舞蹈，并用自己的肢体在上面作画，不一会儿洁白的纸上就变成了一幅连绵不断的山水图，一轮红日刚刚升起，照耀着大地。
紧接着鸟巢中间又出现了一部活字印刷术的模型，这是我国古代的四大发明之一，只间这部活字印刷术的模型时而像万里长城一样雄伟，时而像汹涌的波浪一样此起彼伏，过了一会儿，所有的方块全部停止，呈现出了一个古代的和字，这是夏朝时使用的甲骨文，所有的方块又全部上升浮现出了一个较为完善的和字，最后出现了我们现代的汉字“和”，这是中国汉字的发展历程，表达了孔子的人文理念――和为贵，表达了中国人乃至全世界人民盼望和平。
突然，活字印刷术的模型消失了，一个银光闪闪的奥运五环出现在我们的眼前，鸟巢里的灯全部熄灭了，几个演员在空中展示着动人的舞姿，慢慢的把五环托起，此时此刻在全世界的眼里全是这个巨大的奥运五环了。
眼前忽然又呈现出了另一番景象，一艘大船上几百名中国人站在两边，摇着桨时而向上抬起，时而快速下降，犹如孔雀开屏一样让人赏心悦目。这表演的是中国的“丝绸之路”、“郑和下西洋”时的情景。
激动的时刻作文400字篇八
每当我想起小学一年级上学期期末考试的情景，就会不由自主的激动万分。
因为我们那个时候我们刚刚上学，面对着第一次大规模的考试，内心都感到十分的紧张……全班同学都带着紧张的心情走进考场，又带着复杂的心情走出考场。
终于考完了，可在家休息的两天，我是吃不进饭，睡不好觉，做什么都打不起精神，天天都想着自己的成绩。
终于到了公布成绩的时候了，对于这一时刻的来临，我们既担心，又激动。担心是因为如果考不好的话，老师和家长都要批评我们；激动是因为如果考好了的话，就有奖品。
等等，别说话……老师开始报分数了，李子浩，语文98分，数学92分。冯奕，语文96分，数学89分……郎子曦……到我了！到我了！我的心里就像揣了一只小兔子，砰砰砰地乱跳。
就在我慌乱的时候，老师给了我一个非常美丽动听的分数：语文100分。之后老师又给了我一个惊喜的消息：数学100分。
oh,ye，我是全班第一名。全班同学都为我鼓起热烈的掌声！我永远忘记不了那个激动人心的时刻。
激动的时刻作文400字篇九
在你的生命中，一定有一些时时刻刻，令你一生难忘，甚至不惜一切代价再体验一次。
我也有一个难忘的时刻，那，是一个令人激动的时刻。
记得那一天，我站在了师大附小的小博士答辩台上，内心十分十分地激动：为了这一天，为了这一刻，我花费了多少时间，多少精力去完成这个小博士论文的写作。修改，修改，再修改，经过层层选拔，我终于得以参加小博士论文答辩赛，一旦成功，我将获得师大附小的最高荣誉——少儿小博士！
看着台下黑压压的评委，我吸了口气，开始从设计构想，设计过程，设计成功，申请专利，申请成功这几个方面配合着我精心制作的ppt讲解，讲到成功申请了外观专利时，台下的观众们纷纷鼓掌，我也有些骄傲：这个外观设计专利是我付出比申请小博士多好多倍的努力换来的！我微微握掌，心想，我国家级的专利都申请下来，更别说校级的了！
想虽这样想，但还是十分紧张，终于，介绍完了，评委们开始为我打分，十二位评委，去了一个最高，去了一个最低，算出了我的分数——98。8分！那一刻，我感到无比的骄傲，激动。拿学位证书时，更是激动地发抖——我成为师大附小的小博士了！
这个令人激动的时刻，永远，永远在我的脑海中！
激动的时刻作文400字篇十
阳光透过白云，洒在跑道上，仿佛在为运动员们设计着胜利之道。干净洁白的起跑线后的各班运动健将们正准备着。
随着枪声响起，运动健将们如白昼流星向前跑去。我一抬头，居然有两名对手在我面前。不行！我得超越他们！我仰着头，双臂前后摆动着，飞快地向前跑着。快了，就快到了！我超越一名选手了，还有一名，加油！我的身体向前倾着，两条腿大步往前迈着，哦！超过了，我现在已是第一了，只剩下最后一百米了，我清楚听见班上为我呐喊着叫声：“加油！加油！”但我的体力也消耗了不少，速度也慢了下来。快啊！快啊！我仰望高空：一轮小太阳也慢慢地从白云间弹出头来，仿佛也在为我呐喊，助威。一道优美的弧线划过跑道，我成功啦！我居然得小组第一，这太不可思议了！我自己都没想过，竟然赢得如此轻松。
我大口喘着粗气，不停咳嗽，但脸上依然洋溢着欢乐的笑容。我手舞足蹈，一下子就忘了自己刚才是怎么跑过来的。但我记得最清楚的便是大家为我呐喊的叫声，那声音气壮山河，响彻云霄。我多么庆幸，有那么多人为我加油。显然，这胜利之道是为我专门准备的。
我的脚发软了，慢悠悠地爬回班级，一想到比赛成绩，我便会开心的笑开了花，简直开心到原地爆炸，尽情地享受着大家对我的夸奖。但我又一想，咦？我怎么这么简单又轻松就当上了第一名？这不可能，也许其他小组还有比我更厉害的对手。是啊，他们个子也高，腿也长，说不定就赢了我了呢。可是，与强手竞争，也不错呀，第一次跑400米，就有如此大的收获，也很好啊！我的心也慢慢的安顿了下来。
过了一阵子，广播响起：“第五名六年九班蒋靓——”班上顿时响起热烈的掌声来。我享受这这片掌声，自信满满地到领奖台上领奖。我一直保持着笑脸，，手中的鲜花多么鲜，奖状多么耀眼。哦！第一次获奖的感觉可真棒！
太阳还夹在白云中，阳光还在设计着胜利之道，为接下来的运动员们加油，呐喊，助威。我激动到坐也坐不下，只想绕着操场，一圈又一圈地走着，像大家炫耀我是多么多么的棒。
激动的时刻作文400字篇十一
如果把回忆折叠起来，如果把时间翻转回来，翻回到了那激动人心的试客。只听见“砰砰砰”惊天动地的声响。
“加油，加油，加油！”一阵阵巨大的声响划破沉重的空气，透过急促的呼吸声打到了每个运动员的耳膜上。我们知道，观众在看，支持我们的人在看。
时间只剩下了仅有的八秒，此时比分是98：96。这八秒意味着比赛的输赢，意味着队员们的汗水是否有意义，意味着是否会让支持我们的人失望。
我们每个人都知道我们都已无力再打加时赛，我们都知道我们只能把希望投放在一枚三分球上，而这一球会是决定我们输赢的一球。
七秒。队员们死死盯着每一位对手，眼神像一匹匹饿狼一般狠狠地扑向敌人，死咬不放。汗水极速地摔落在地上。肌肉不停地收缩、伸张，呼吸急促。
六秒。敌人开始进攻了！“防住底线，底线空了！”我们以雷霆电闪般的速度补防底线。“两人夹防他。”瞬间，两名队员向控球敌人夹上去。越逼越紧，越逼越紧，球断掉了！“快进攻！”
五秒。队友以他最大的力气和最快的速度将那沉重的球划破空气传到了我的手上。“加油！加油！加油！”鼓励的声音在球场回荡，我以我最快的速度运过了半场。
是我放弃了快攻？是我再也没力气了？是我失去了赢的希望了。
不！不是的，我站在了三分线外？
三秒。这是最后一球了！我该选择自己出手，还是该选择相信队员，让他们来绝杀？
两秒。只听见“砰砰，砰砰……”惊天动地的声响！急促的呼吸声，观众的鼓励声。汗水急速摔落的声响，肌肉急速收紧的声响！
一秒。我已没有时间思考了！我急速地下弯腿部，这一刻，全场安静了下来，只剩下了“砰砰”的惊天动地的心跳声。
我将球投了出去，心跳更加急速的跳动！进了！进了！全场欢呼！队员们都高兴地跳了起来，胜利的光线把杀戮唱成诗篇！
激动的时刻作文400字篇十二
今天我们网球队要选队长了。一向球技不错的我心里超紧张，我能选上吗？接着产生了以下的情况：
公布前三秒：
心里不是一般的紧张，两脚发抖，手不听使唤。可看一下其他人，神态自若，难道他们一点也不紧张（事后问了才知道：原来他们知道自己不会被选上！干脆不管了！晕）。
公布前二秒：
没那么紧张了，想：选不上下次还可以努利嘛！不过两脚还是发抖，手还是不听使唤。
公布前一秒：
想到很多人球技比我好，我不一定可以选的上。有点泄气了。
公布后一秒：
超级兴奋，大家肯定猜到了吧。我被选上了！耶！
哈哈，我被选上了！
今天我们网球队要选队长了。一向球技不错的我心里超紧张，我能选上吗？接着产生了以下的情况：
公布前三秒：
心里不是一般的紧张，两脚发抖，手不听使唤。可看一下其他人，神态自若，难道他们一点也不紧张（事后问了才知道：原来他们知道自己不会被选上！干脆不管了！晕）。
公布前二秒：
没那么紧张了，想：选不上下次还可以努利嘛！不过两脚还是发抖，手还是不听使唤。
公布前一秒：
想到很多人球技比我好，我不一定可以选的上。有点泄气了。
公布后一秒：
超级兴奋，大家肯定猜到了吧。我被选上了！耶！
哈哈，我被选上了！
激动的时刻作文400字篇十三
“残奥冠军汤红霞下午要回母校了！”这个消息不胫而走，同学们奔走相告．整个校园沸腾了．同学们个个翘首以盼，期待着这一时刻的到来。
等呀盼呀，终于等到了下午，全校师生排着整齐的队伍来到操场，鼓号齐鸣，鞭炮阵阵．这时人群中不知谁说了声＂来了，来了＂，只见大家都踮起脚，伸长脖子向校门口张望．在鼓号声中，只见在校长的搀扶下，一位穿红运动服的阿姨面带微笑，缓缓向我们走来．片刻之间，操场上响起了雷鸣般的掌声，那掌声经久不息。
为了祝贺汤红霞老师栽誉归来，学校举行了一次特别的升旗仪式，在嘹亮的国歌声中，鲜艳的`五星红旗冉冉升起，此时此刻，我仿佛看到了在奥运赛场上，我们的汤红霞老师站在高高的领奖台上，手捧金灿灿的奥运金牌，笑得是那么灿烂，那么美。
最激动人心的是汤老师那感人肺腑的发言，在同学们热烈的掌声中，汤老师满怀深情地回忆了自己在新街小学读书工作的情景，以及她如何从失眠的阴影中走出来，怎样一步步走上冠军之路的．她那＂我虽然残疾了，但我不做残废人＂的话语久久回荡在我耳边，看到她那枚光芒四射的金牌，我仿佛看到了汤老师在训练场上一次次跌倒，一次次咬紧牙关爬起来，一次次受伤，一次次含泪训练大汗淋漓的场面，我仿佛觉得她那枚金牌有千斤重，我终于感受到了这枚金牌所凝聚的辛酸与泪水。
是啊，汤老师以自己的亲身经历告诉我们：在人生道路上没有一帆风顺，有风雨也会有彩虹，只有那些顽强拼搏自强不息敢于战胜自我超越自我的人，才能实现生命的超越，拥抱美好的明天。
在同学们经久不息的掌声中，汤老师的演讲结束了，我想：汤老师因为有了梦，所以她走上了漫漫冠军之路，最终站在了冠军的领奖台上，圆了我们的奥运梦，我们也要为了我们的梦，去努力，去奋斗。
激动的时刻作文400字篇十四
“现在我们登山队的2名队员已全部成功地登上了海拔8840米！！请问您的心情如何？”
“啊！我十分……”
这些话是从中华人民共和国西藏自治区珠峰大本营的卫星直播室里传出的。
直播室的玻璃窗外，便可以看到云雾环绕的世界之颠——珠穆朗玛峰！凌晨3点，整装待发的12名中国登山队员从海拔8300米的登山突击营向海拔8844、43米的珠穆朗玛峰进发！位于喜马拉雅山海拔5200米的珠峰大本营的大批工作人员也正在登山指挥部的大帐篷里目不转睛地注视着勇士们。
登山队开始向珠峰进发了！他们中有藏族、汉族和土族同胞，他们背着氧气瓶，系着探路灯，挂着氧气罩，身穿大棉袄，脚蹬带冰爪的登山鞋，举着火炬，带着世界人民的希望一步一步慢慢往上攀登，抵御着每秒18米的大风，忍受着高山缺氧的困难与恶劣的环境搏斗着。我在心里不断地为他们加油！
拍摄录像的队员也很值得钦佩，他们必须一边拍摄一边跟着队员一齐向峰顶冲击！难度多大，可想而知！
整支部队小心地移动着，在整整6个小时后终于到达了海拔8840米的高峰，开始了火炬传递！第一棒、第二棒……这是一个令人激动的时刻，我默默地数着棒数……我还看到了队员们有的举着无星红旗，有的举着奥运五环旗大声欢呼着！我兴奋得都要叫出声来了！！
我很钦佩这些坚强的登山队员，他们把奥运圣火在世界的最高峰——珠穆朗玛峰熊熊点燃，向全世界宏扬了中华儿女不怕艰险、自强不息、永攀高峰的精神，也体现了中国的富强与昌盛！其实，英雄远远不止这些登山的勇士们，还有无数默默无闻的幕后英雄！其中有在全国和世界各地支持奥运的人们，也有在为冲击顶峰做准备、打通道的年轻登山运动员，是他们为奥运圣火在朱峰成功传递打下了基础，为奥运圣火的传递做出了巨大贡献！为了火炬在珠缝的顺利传递，他们已经准备了两年！
看了这个《圣火耀珠峰》中央电视台奥运圣火传递直播节目，让我认识了登上珠穆朗玛峰的艰难，让我看到了中华儿女的志气，让我了解了祖国的伟大！我的感触太深了！
让我们从心的最深处发出呐喊与祝福：祝愿奥运圣火传递以及北京奥运会圆满成功！
