一键复制
总结是思考和反思的过程，可以帮助我们更好地吸取经验教训，做出正确决策。总结应该具备反思的能力，帮助我们认清自己的优势和不足，进一步完善自我。我们收集了一些优秀总结的例子，希望能够对大家的写作提供参考。
一次难忘的运动会作文400字篇一
凜冬将至，寒风呼啸，可不管天气有多么寒冷，我们的心还是那样炽热。因为一年一度的运动会终于在我们的期盼下来临了！
首先进行的是本届运动会的开幕式。各个班级都踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号，雄赳赳气昂昂地步入运动场。我们班从来就不甘人后，踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号：“二班二班，绝不一般。齐心协力，共创奇迹……”
开幕式结束后，各项比赛就井然有序地展开了。比赛的项目还跟往一样多：百米赛跑、垒球、跳高等等，甚至还有亲子项目。其中，印象中最深的两场比赛是男子4*100接力赛和我报名的一百米赛跑了。
先说4×100接力赛吧。在运动会最后一天的下午，一听到主席台上的老师喊道：“请四年级参加男子4×100接力赛的同学到点名处点名—”我们班上的男子跑步四强：刘子宁、吴昀晔、郑楚凡和俞子淳就立刻站起来，朝点名处跑去。
不久比赛就开始了。只听裁判“砰”的一声枪响，第一棒吴昀晔就以猎豹似的速度从起跑线上“飞”了出去。不一会儿就传到了第二棒俞子淳的手中。他丝毫不敢停留，接到棒就跑，很快，第三棒郑楚凡就接到了他递来的棒。郑楚凡一阵疾跑猛如虎，瞬间跑到了最后一棒刘子宁的背后。可不巧，传棒时发生小失误，耽误了一点时间，但刘子宁却仍不放弃必胜的信念，顽强地冲向终点。最后取得了小组第二的佳绩。
再讲讲我报名的一百米赛跑吧。在运动会的第二天，各项比赛正在如火如荼地进行着。我站在一百米赛跑的候场区里，非常紧张。就在我正想办法让自己放松时，却已经轮到我们这组了。“各就各位，预备—”做好了起跑姿势，只听“砰”一声枪响，我立刻从起跑线上蹬了出去，几乎跟倒数第二并列起来了。可最后他还是以微弱的优势领先了我，而我只得了小组倒数一的成绩。不过没关系，今年不行回家练，明年再来一次！
一次难忘的运动会作文400字篇二
一年一度的学校运动会开始了，在班主任的动员下，同学们都积极踊跃地报名参加。在这次运动会上，我报了三个项目，分别是：跳远、跳绳、跑步。
第一个比赛项目：跳绳。比赛之前，我先甩起跳绳热了一下身。当体育老师一吹哨子，我就飞快地跳了起来，很快我就感觉有些体力不支了，双臂像灌了铅一样，双腿也像踩在棉花上一样。正在这时我耳边传来了我们班啦啦队“加油……加油……”的鼓励声，我就又有了勇气，飞快地跳了起来。终于我得了第一名，非常感谢我的同学和老师的鼓励，我才得到了第一名。
第二个项目：跑步。这是我最重视的一个也是最擅长的项目。体育老师一吹哨子，我就飞快地跑了起来。耳边传来了阵阵加油声与风的呼啸声。在老师和同学们的欢呼中，我快速地奔向终点，我得了第一名。
第三个项目：跳远。我在比赛之前，我还试跳了一下，感觉不错。体育老师一吹哨子，我们就一起跳了，可是不小心脚崴了一下。但我还是强忍着疼痛坚持比赛完了。最后我没有得到任何名次，看着同学们期待的眼神，我很难过得掉下了眼泪。在同学们的搀扶下我回到了班集体中。这时班主任走到我身边，拍拍我的肩膀说：“没关系，你尽力了，就是最好的。”我擦了擦眼泪，点了点头。
生活中有很多事像一场运动会，有成功也会有失败，成功时不要骄傲，失败时也不要气馁，只要尽力了就是最好的。
这真是一次难忘的运动会。
一次难忘的运动会作文400字篇三
4月28日，我们迎来了一年一度的运动会。运动会开幕式如期召开，天公作美，下着蒙蒙细，感觉特别凉爽。们个个都精神抖擞。
运动会开幕式开始了，锣鼓喧天，彩旗飘扬，有些班穿着校服，有些班穿着节日盛装，欢腾的场面，洋溢在校园里。
鼓乐队，花束队，表演队，显得格外壮观。
该我们队列入场了，我们迈着整齐的步伐，走向主席台。当我们喊出口号时，整齐宏亮，响彻。我们雄赳赳、气昂昂的跑过主席台。个个英姿飒爽，朝气蓬勃。
表演开始了，有啦啦舞、小小特种兵、管乐、空竹等表演，精彩纷呈，掌声阵阵。
到了广播操时，我们班个个英姿飒爽，挺直了腰板。我伸直胳膊，伸直腿，努力做到最好。
场上有的像身形轻盈的小燕子，有的像身形健壮的黑熊，有的像身形瘦弱的兔子飞快地冲向终点。
我们班的候佳怡，长的中等个子，竟然取得了女子组800米的第二名。刚开始，候佳怡跑的太快了，于是后面我更加紧张了，为候佳怡了，我不断的给候佳怡呐喊：“加油，加油！”但是，候佳怡还是被紧随其后的女孩超越了，得了第二名。我心想：“唉，好可惜，她要是前面中速，后面加速，就好了。”
这次运动会让我感受到了，的，付出的收获，的关爱，集体的。一份耕耘一份收获，到底，就是胜利，今后我将发扬的精神，走向。
一次难忘的运动会作文400字篇四
昨天和今天,隆重的运动会开始了!
想:加油，高子健!居然跑了个第四!我说明一下:一共有八个人.我一回去腿都软了.
休息一会后，我终于缓过来了，人也没那么累了.于是我一个箭步就杀到了观众席那里,为别的参赛选手呐喊助威,一会我喊我们的某某某加油,一会又喊我们班的某某某加油,可激动了,生怕别人赢了!
终于到了最后一个项目,也就是4乘一百米!首先又是女子组,王书勤可是我们班的速度级人物,一下子就把其他人拉了好远,接下来她传给了易云舒,易云舒接着王书勤的努力,一直疯狂地跑,直到传棒为止,她们就这样拼命地跑,终于获得了第一名!下一个是男子组的啦,刘洋用他的刘翔飞速迅速地传给我,我接过棒以后就像箭一样地冲了出去，拿出吃奶的力气拼命地往前跑啊跑，然后飞快地传给了张泰然,就在张泰然将棒传给周劲艺的时候竟然掉棒了!而且是在最关键的时候,冲刺的时候掉棒的,真可惜,我们只得了第二名。太遗憾了！
我觉得我这次运动会做得很好,很圆满,我很开心!
一次难忘的运动会作文400字篇五
在小学的六年中，我参加过许多的活动。其中，最难忘的就是小学六年级的运动会了。
这一次的运动会，也是我小学时期最后一次运动会了。这次它举办的比以前的活动都有意义，都有价值，所以才令我难以忘怀。
“各就各位！预备——跑。”老师一声令下，运动员们像离弦的箭，像脱缰的野马一样冲了过去，这就是我参加的400米长跑。这次长跑，我用尽了全力，拼命地向前跑，刚开始第一圈还领先一点，但到了第二圈就开始落后，被别人超过了。我用尽全力向前冲，可是别人在第一圈没有用全力，第二圈轻松将我超越。虽然我的第一个项目没有获奖，可是第二个项目可不甘示弱了。
我的第二个项目是投篮，这个项目比赛我发挥的异常好，特别是刚开始，百发百中，出乎意料。但可能是因为投得有点急了，想一步登天，到了中间时用力过猛了，投了几次都没有进球，浪费很多的时间。在旁边同学的指导下，后面的几个球都进了，一共进了11个，排了第一名。我当时一蹦三尺高，激动得无以言表，不知道该说什么了。这次的第一对我来说真是太重要了，这是令我难忘的一点。
最令我难忘的，有趣的比赛就是老师滚铁环比赛，这个比赛可真令人激动。分了三组：第一组是语文组，第二组是数学组，第三组是综合组。比赛刚开始，综合组的老师就给团队丢脸了，把铁环滚错了方向，开始就闹出了大笑话，结果落了个最后。语文组的老师个个冲锋陷阵，赢得了冠军。
这次运动会虽然时间短暂，可它是在我小学时最难忘的一次活动，是我成长中的一部分，也是我童年时一段美好的回忆。“友谊第一，比赛第二”的口号在脑海中久久回荡。
一次难忘的运动会作文400字篇六
清晨，走进校园，好热闹的气氛啊！校园四周的观景树上的叶子在风中沙沙作响，似乎在演奏着欢迎曲呢！同学们正在操场上抓紧最后的时间练习呢，那认真劲毫不逊色于国家级运动员！同同，同同，快来。在同学们的招呼声中，我也加入了班上的广播操训练。
这次运动会与往常一样有很多项目，但最激动人心的项目就数运球投篮比赛了。随着裁判的一声哨音比赛开始了。我们班由青瑜开头，她紧皱眉头，使出全身气力，像一匹脱缰的骏马，狂奔出去，球在她手上就像一个乖孩子，随便青瑜往哪跑，球就跟到哪，我们啦啦队队员高喊道：青瑜加油！青瑜加油！青瑜就更卖力了。到了篮筐下，只见青瑜大步一跨啪一个漂亮的投篮，球正中篮筐刹那间，排山倒海般的欢呼声响彻云霄，我兴奋的像：青瑜真是个神投手啊！这次我们班可要稳拿第一了我正想着，只见青瑜如图打了胜战的大将军，昂头挺胸地来到我们中间，与我们一起为后面的运动员呐喊助威。
在此起彼伏的欢呼声中，比赛接近尾声，这时，久经沙场的天浩出场了。他捏紧拳头，眼睛紧紧的盯着球，在对面的同学把球传给他的一瞬间，只见天浩像一匹猎豹，奔向篮筐球离篮筐近了——近了——更近了耶！在同学们的欢呼声中，球进了。
看着同学们欢呼雀跃的样子，我到了运动的魅力——激动，快乐，自豪。
一次难忘的运动会作文400字篇七
今天，是我们学校一年一度的运动会。
进行曲一响，我们排着整齐的队伍来到操场，发现那里已经是人山人海了。
第一个项目是二——六年级的持球协作跑比赛。每班参赛队员是5男5女。我们看到其他班的同学都很顺利地跑到了终点，心里个个提心吊胆。轮到我们了，我们站在起跑线上，裁判一声令下，我们便两手之间顶住排球，慢跑出去。我在心里暗暗祈求：老天爷，千万别让我们掉球！说来也怪，我们真的顺利地冲过了终点线。不过，这可不是我祈求的功劳，而是我们团结一心，刻苦训练的结果。
接下来，紧张而激烈的田径比赛开始了。我们班运动员顽强拼搏，陆续夺取各项比赛的第一、第二、第三名。我们激动不已。
最让我感动的是下午的跳高比赛。我们班的朱嘉玮，腿在运动会前一天受伤了。一开始他想放弃，可是为了给班级争光，他最终忍着疼痛参加了比赛。我知道了心里暗自佩服他。轮到他比赛时，我们都纷纷给他鼓励，“加油！加油！” 的呐喊声此起彼伏。只见他快速跑到跳杆前，抬起右脚，腾空而起，左脚也随之跃过了横杆。“好！”裁判员一声欢呼，朱嘉玮获得了第一名。随后，他在垒球比赛中一路过关斩将，再次夺冠。我们纷纷鼓掌祝贺他夺得两项第一。
运动会结束了，可是那些精彩的画面还在我的大脑里不停地回放、回放……
一次难忘的运动会作文400字篇八
一年一度的校园运动会开始了！
首先，让我们把镜头对准这次运动会的四年级女子四百米的选手们。瞧，她们各个都在做准备活动呢！我们班的运动健将小龚也在里面。比赛开始了！选手们各个心跳加快。随着发令枪“砰”的一响。四百米女子长跑的选手飞一般地冲了出去，感觉她们跑着跑着就要飞上天似的。场面十分激烈，我班的小龚最终取得了第一名！
接着，让我们把镜头对准跳远的运动员们。我班“跳远王子”施佳乐正在练习呢！比赛开始了，只见选手们先小跑一会儿，到白线前猛地向前一跳，哇！跳得真高真远！有的都跳到一个讲台那么高了！选手们各个都跳得很好。竞争真是无比的激烈啊！
然后，让我们把镜头对准最后参加团体项目——滚轮胎的选手。一开始选手们便滚起了轮胎，我们班的选手毫不落后。可由于滚得太快了，到障碍7物那时来不及刹车，便撞到了个“四脚朝天”。可他们一心想着：一定要拿第一啊一定要为班级争光啊！所以，撞倒后等清醒过来了便又开始快速滚了起来，真是拼啊！
除了比赛选手外，还有一些人值得关注。让我们把镜头对准评委老师们。他们在烈日炎炎的草地上工作了一天了，每位都汗流浃背。他们有的负责拍照，有的负责看秒表，还有的负责统计。负责看秒表的不能有丝毫差错，因为这会直接影响到选手的成绩。负责拍照的要紧盯相机，因为要抓拍到选手飞奔的瞬间。他们非常辛苦，他们也是比赛的重要人物！
最后，让我们把镜头对准草地上的观众们。他们帮运动员们递水，在看到自己班的运动员时喊着整齐划一的“加油”口号，给他们打气。他们起到了帮助运动员的作用，可以说运动员们获得的好成绩，他们也功不可没。这次运动会可真有意思！其实，只要你用心就会发现每个人都为这次运动会做出了贡献！
一次难忘的运动会作文400字篇九
金秋十月，我们学校将要举办一场秋季运动会。
运动会有两百米长跑、跳远、跳绳、跳高等各种有趣的项目。老师让我们大家先讨论一下，有谁想要主动报名参加什么项目，准备和谁一起参加。听完老师的宣布后，教室里顿时热闹起来。同学们你一言我一语的讨论着，仿佛几百只蛐蛐在开大会。不一会儿，我们的讨论结果就出来了，大部分的同学都说要选择两百米长跑。于是在我们大家一致决定下，选出了我们班上的飞毛腿小东成为短跑运动员。
到了比赛的时候，裁判一声哨响，参赛选手像离弦的箭一样飞奔了起来。我们班的小东同学也不甘示弱，一直稳居队伍前列。同学们大声为他加油呐喊：小东加油！小东加油！小东听了我们的加油声瞬间飞速前进，就在最后关头，小东与第一名冠军相差仅一步之遥，获得了两百米短跑项目的第二名。看到这个结果时，小东感到很自责。同学们纷纷走过来安慰他：小东，不要难过，争取下次拿第一。这时，连一向对我们非常严厉的班主任也过来安慰他：没事，虽然没有拿第一，但是拿了第二名也不错，以后咱们继续努力，相信下次肯定能拿第一名。
