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总结是记录成果、发现问题、总结经验的重要过程，它可以提高我们的学习效率。注重结构的完整和逻辑性，包括引言、主体和结论的合理组织和连接。下面是一些瑜伽的基础动作演示，供大家学习和练习。
陌生人作文400字初中篇一
每个人的身边都有陌生人，不管你走到哪。
今天，爸爸妈妈带着我去上坟，一路上我兴高彩烈、活蹦乱跳。迎着去上坟路上旁边的小草和小花我的兴情更加开心了。
到了上坟那，我和姐姐马上把锄头给拿下来，“你们干嘛呢，这待会还得用呢。”爸爸严肃地回答。我和姐姐听了马上把锄头给爸爸了。
过了好久，我们上完了坟，就马上去自己的‘地盘’锄笋了。我们上去锄笋时的路，那可困难得很呀！忽然，我的脚踩到了一块石头，把脚给扭伤了，可往前一看，离爸爸妈妈姐姐都那么的遥远，我就往前跑，跑到一半的时候，我的脚就痛得不得了，后面的阿姨看见了就把我背上了她的背。“你的爸爸妈妈在哪，我把你送去”那位阿姨和蔼的说道。“谢谢你阿姨，我的爸爸妈妈在前面”我说道。阿姨看见了就马上把我背上去。到了爸爸妈妈那，那位阿姨把爸爸给叫住了，爸爸看见就马上把我从那位阿姨身上抱下来。爸爸看见我的脚有些不对劲，就连忙对那位阿姨说了好几声‘谢谢’。
如果不是那位阿姨，我现在都不知道我现在在哪了！
陌生人作文400字初中篇二
走在车水马龙的街道，身在异乡的我们似乎格外的格格不入，十分孤独，身边没有一个说的上话的人。这繁华似乎和我们毫无关系，却又息息相关。
独在异乡的我们格外想融入这个陌生的城市，但我们却把我们弄的狼狈不堪。尽管这样，我们也被这座城市隔绝在外，我们无法完全融入这座城市。
这上千年的古都，无时无刻不用它那深厚的文化底蕴来散发它的魅力。历史的更迭没有让它消失反而愈加深厚。在城市的尽头，或许没有繁华的都市，闪亮的霓虹。在城市的尽头，也或许只有破旧的棚户区，有饱经生活风霜的生命，在城市的尽头，有我们这样一群人，我们再为生活奔走着，奋斗着，拼搏着，我们或许无法被历史铭记，但我们努力过，拼搏过，我们也为这个世界增添了一抹亮光，我们或许无法成为伟人，但我们也在向阳生长。
你诞生于千载之前的浩瀚岁月，实属天地之间最耀眼的存在，你从汉唐缓缓走过，千百年历史在你的指尖流淌，你途径大明，沉淀于一撇一捺，字字珠玑，无数文人骚客为你吟唱。为你高歌，千百年的历史积淀了如今的你，你亦是平凡亦是伟大，你包含着无数的'文化，我们为之倾倒，读你，我们读到了千百年来你的辉煌与落寞，看你，我们看到了你的繁华，我们看你从不起眼到耀眼，我们亲眼目睹着你的变化，历史的更迭。
虽然没有生于你这个城市，但我有幸在这里生活，虽然有时候倍感孤独，但还是被你所折服。深深吸引。不远万里来到这座城市不过是因为你远赴盛名，陌生的城市异常繁华，可这似乎跟我们无关，却也和我们有着丝丝缕缕的关联。
太阳从地平线上升起，照亮了这座城市，照亮了我们的生活，我们终将会成为他们，我们终将会成为历史的一部分，终将成为这座城市的一份子。
陌生人作文400字初中篇三
每天放学路上清理地铁车厢小广告，“看到就撕”，13岁的初一男生小浩成了上海“地铁小模子”。
今年5月上旬，上海市公安局轨交总队民警无意间看到一组照片：一名初中生正在地铁12号线车厢里清理小广告单页，照片引来网友纷纷点赞。
经过几天寻找，轨交民警终于找到了这名“地铁小模子”。5月10日，民警专程前往小浩就读的东昌东校，对其行为予以表彰。
陌生人作文400字初中篇四
默默地不再回首。
故作坚强，就这样。
掩泪沦为陌路。
轰隆隆的车声。
把思念。
无言载向远方。
哀伤的旋律。
恰合适宜地响起。
嘶哑的歌声缓缓流淌。
弥漫了车厢里所有的宁静。
有时候，听歌。
只不说是平拂自己的。
一种心情。
眼里满是淡淡的忧伤。
透过略带伤感的曲调。
靠着浅浅的回忆。
坚强地去怀念、
怀念那些一起走过的.繁华。
而今。
彼此沦为陌路。
时间没忘记承诺。
悠悠地把苦乐倾诉。
对着空气，对着岁月。
对着身后慢慢黯淡下去的背影。
玻璃窗，冰凉冰凉的。
向前驶去的列车。
不顾一切，载着思念，头也不回。
润湿了的双眼。
把沦为陌路的泪水、一个劲流淌。
无聊的喧嚣。
留下那颗心，在老地方。
载得下太多回忆。
载不下太多忧愁。
风霜掠过的那片海。
再也找不到熟悉的味道。
聆听自己的心跳。
列车把思念载得越来越遥远。
前尘往事。
风过便成云烟。
就这样。
沦为陌路……。
陌生人作文400字初中篇五
秒针在滴答滴答地走，我的心在扑通扑通地跳，台灯闪着银白色的光芒，为我照亮寂静的黑夜，世界，在正常运转。一切都显得那么宁静，安详。
小钥匙静静地躺在书桌上，触摸一下，很凉很凉。它在等利用它打开别人心房的人。天边闪过一道美丽的光，我知道，那是流星。寄托幸福的光。
童话的美好，由两个小女孩去见证。繁花的美丽，由两支小蜡烛去见证。流星的光亮，由两个晴天娃娃去了解。风一样的'记忆，有一双手去明白。
翻开雪白的纸张，敲打着冰冷的键盘，我甚至有点若失，这个值得喜庆的日子太过于让人喜庆，让我感觉到有点若失，有点彷徨。
阳光毫不保留地照在我的身上，有一点热。那晴天娃娃在轻轻地呼唤一个很熟悉又好象很陌生的名字：小柴。篮球在啪啪啪地作响，打乱了我的思绪。那个晴天娃娃很开心地笑了。不知是谁，把那温暖的阳光给遮住了，空调开到了17度，吹得我有点，更多的，是窒息。
那些记忆，随着风，渐行渐远。
岁月的银云，随着月光，走向华丽的辉煌。
繁花陌期。你是繁花中最高贵的牡丹，你是繁花中带刺的玫瑰，你也可能是繁花中奉献的野菊花，你也可能是繁花中不起眼的太阳花。繁花中，你可以是任何一个，但你只能是唯一的一个。
路弯弯曲曲，看不到尽头，很长很长。
陌生人作文400字初中篇六
如果他（她）变成回忆。你会时时刻刻想她吗？不，只是在安静的时候想她。
古镇的雨淅淅沥沥的下着，雨滴从青瓦上汇聚一处如瀑布一般倾泻在石板路上，又顺着低洼处流下。
一阵轻风吹来我也忍不住打了个哆嗦。不得不在一个小铺子的屋檐下避雨。
“进来了，快进来了！一个女孩站在门口对外面另一个女孩吆喝道。
女孩子嫣然一笑便朝小店跑来。她一笑，酒窝便浮现在脸颊上。拖鞋踩着水滩溅起水花，样子美极了，就像一头小鹿奔跑在雨中。
每个男孩看到漂亮的女孩或多或少会有点私欲！
她是最漂亮的风景！在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情。
当她快要跑到我身边时，雨伞被风一带。而她又穿着人字拖鞋，然而悲剧的事情发生了。穿着拖鞋奔本身就是一件无比艰难的事情，她必须将所有精力集中才行，这一瞬间的打岔，右脚顿时一崴，并带动着她身子一个不稳，整个人都是向着后倾斜着。
她离我很近！
我下意识的急忙一把将她手腕抓住！当她站稳脚跟揉了揉手，我才发现刚刚自己太过于用力，也许将她给捏疼了！
“谢谢”。她冲我报以一笑。
“呼吸微凉，心事也微凉所有喧嚣沉默都描摹在画上。”
风又轻轻的吹来，吹起她的秀发。就好像在吊桥那儿样子！
“如果不介意，进来坐坐？”另一个女孩子对我说。我看了看手表，时间尚早。
你若是进了她的小店，定先会看见一个椅子秋千，我也一样。不是所有的秋千都挂在树枝上，它是用一个铁架子支撑着。在秋千上还放着一把木色的民谣吉他。
另一个女孩从柜台上拿出三瓶果汁酒。“下雨天喝酒才是最好的！”她一边说着一边用开瓶器打开盖子并递到我的面前。
出于礼貌我说了句谢谢！同时想着在这年头像这样素未谋面且对你好的人已经很少了，我很幸运，她，刚好就是这样的人。
四个人在充满歌谣的小店里有说有笑。我们一起聊着关于这个小镇的故事和为什么出现在这个小镇。
陌生人作文400字初中篇七
轻盈的绿色遐驭在土壤之中，片片青绿的晶莹仿佛如滴水石穿般的剔透。一丛破土而出的含羞草，方显稚嫩与倔强。在孤单中成长亦为悲哀，在泡沫的幻境里，含蓄的与他人形同陌路。他们，一把抓住了在无奈与落寞中的“含羞草”，带走了寂寥与悲伤。
古时将王昭君比作一朵曼陀罗，款款的行走于大殿之间，有谁看出她内心的慌张。今日望着讲台上来回踱步的`身影，老师，‘辛勤’是大众的词语，将他们比喻为彼岸花，浓艳，恰与含羞草为两种画面。或许他们不是最完美的，但不是孤有那魅人的艳丽。
眸中是老师们忙碌的身影，脚上的高跟鞋，我们认为是美丽，他们觉得是庄重；简朴的运动服，我们觉得是随意，他们为了我们的兴趣。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”黑板是涉及老师的最大方面，与其说粉笔磨砺了老师，不如说是老师让粉笔一个简单的人生角色充满色彩。
我记得小时候我说过想当一名老师，我猜每一个人小时候都有一个这样的梦。当别人问起你的梦想时，你大概会昂起头骄傲的说出：“我想当一名老师！”是那样的斗志昂扬与活力，现在终归被社会的浓妆艳抹淡去了原本的模样。在幼小的心灵里，老师，是一个伟大的演员，形象的描绘着书本里的丰富多彩，用青春与激情澎湃着教育事业，灌溉一棵棵害羞的小草，使得放下装备，不因社会而活的太累。
老师，悉心的教导在青春年代叛逆的我们。我们是一棵棵含羞草，充满着戒备，体会着这个年纪的甘涩凉。我们拥有弱不禁风的身躯，老师教会了我们那是纤细秀丽。热爱老师，简单的一句：良药苦口利于病。在老师的身上拥有不同的寓意，若是把老师比作良药，那么便可以宁心安神。“彼岸花”正浓，让我们去看陌上花开。
曾经我们提着装满水果泡泡糖的袋子，现在肩上是一本本沉重的课本，也都想过放纵，过于压抑。是老师，苦口婆心的教导，不厌其烦的指引，带我们走过一遍遍相同的路径，所以执手，十指扣实，祈祷热爱我们的老师和我们热爱的老师。
陌生人作文400字初中篇八
茉莉破天荒的开了十六朵花，我迷惘的思索着是什么意思
其实，还有四朵花没开。
那是几？
十二。
啊，我就要十二岁了。再说茉……莉……。
我总是喜欢思考一个现象表达了什么意思。我打开电脑，发现了这张素描画。画上的小女孩围着围巾，梳着不长不短的马尾辫，发圈上还挂着两个爱心桃状的小挂坠。
这是谁？是我吗？
我笑了，不会连自己也认不得了吧？哈哈哈。
我就来妈妈，妈妈说，“是你啊~~什么时候照的啊，效果还是素描的”。
我在qq群里面的名字是“花陌”，网名也用过“陌”。
我逐渐喜欢上了读音是“末”的字。
我把我现在的网名“曲终人不散。”做成壁纸放在我手机的桌面上，好陌生。我灵感来了，马上就把“陌生”再做成壁纸，放在上面，得意洋洋地自我感觉很好。我给一只小猫眯起名字，本想叫“小沫”，无奈想起木斑马已经占有了这个名字，所以只用了“小沫”的音近字，叫“小米”，结果这个名字也很好。
“末”读音的字让我感到很可爱，很“萝莉”。
看着窗台上洁白的茉莉花，闻着它的浓郁清香，我把小学的美好记忆留在了心底。我对小沫说，你的名字好好听哦，我起得真好，呵呵。小沫只是呆呆的看着我，不说话。小学的生活已经末了，它就像一缕淡淡的茉莉清香。新的中学生活虽然很陌生，但是，“很多人都是这样走过来的”，我对小沫说。
end。
陌生人作文400字初中篇九
虽说已是立秋,可夏日还并未离开。一连好几天的三十好几高温，可把我热成了狗。气温如此之高，小虫子到是增加不少，这可把极其招虫子的我愁坏了，算点了蚊香，也会有各式各样的“猛将”——报不出名儿的小虫，冒险来吸我的血。家住一楼，楼道里成了不少贪凉的小虫的藏匿之地。一开门儿就有几只破门而入。一眨眼便和我玩起了躲猫猫。气得我恨不得一手捏死一只，可惜，虫是女生的天敌，我从小就怕虫，更别提一手捏死一只了。
这天，妈妈从超市带回一个秘密武器：电虫拍。这东西，只要充上电，管它什么杂七杂八的怪虫都不在话下，可真是我的救星啊!正巧老弟准备出去溜湾，妈妈便手举电虫拍，眼睛死盯着门口，想试试手。不试还真不知道这电虫拍竟有如此之厉害。几个小虫飞进，妈妈以迅雷不及掩耳之势，挥拍！
拍起拍落，“噼里啪啦”几声儿响，吓得狗蹲在原地不敢动，我也是为之鼓掌。环视一圈，连虫的尸体都被电得灰飞烟灭了!妈妈十分满意，像个女特警似得，放下拍子，拍拍手，扬起了头。
我十分羡慕，也想一试。于是在老弟回家进门之时，准备许久的我越总欲试。“噼哩!啪啦啪啦”一下子响了好几下的电虫拍把我吓一跳。几秒后，我仿佛打赢了一场胜仗似的，两手插腰，得意地说.“这下以后就不用担心了!”
陌生人作文400字初中篇十
妈妈的手，不像艺术家那样柔美，也不像音乐家那样柔美，更不像雕刻家那样灵巧。妈妈的手是那样的普普通通，那样的平凡。可是在我看来，她的手好像如来佛主的手一样，不仅千变万化，而且我总是逃不出她的手掌心。
记得有一次，妈妈加班，我就想：今天妈妈加班，我要早早的写完作业，趁妈妈还没回来，赶紧玩会手机。然后我就草草的完成了作业，拿起手机惬意的玩了起来。妈妈一直加班到9点钟，我听到她开门的声音，立刻把手机藏了起来，拿起一本书，躺着床上装模作样的看了起来，妈妈问道：“作业做完了吗？”我得意地回答：“早就写完了。”当妈妈翻开我作业的时候，我紧张了起来，只听见“厮”的一声，果不其然，她发现了我糊乱写的作业，一巴掌耍到我的手上，我自知理亏，只好重写了一遍。妈妈的手是严厉的手。
记得还有一次，学校举行“计算小能手”比赛，妈妈总说我是个粗心大王，计算总出错，考试前我准备好了草稿纸，并且考试过程中细心的计算，认真的检查，一份耕耘，一份收获，我获得99分，被评为“计算小能手”。当我把奖状捧给妈妈看的时候，妈妈的手又变成有爱的手，对我竖起了大拇指。
妈妈的手还是勤劳的手，总是让我们的家干干净净；妈妈的手还是大厨的手，总能做出各种各样好吃的东西。妈妈的手虽然只是一双普通的手，但是它的千变万化让我感到温暖。
陌生人作文400字初中篇十一
温暖的三月降临了，学雷锋的日子也到了。趁着这股争做“活雷锋”的热潮，我也决心帮助别人一把。
这一平凡的举动，却使在周围脚步匆匆的同学们注意起了我，十几双眼睛刷一下扫在我身上，我抬起头正好对上了他们的双眼，发现里面饱含着疑惑，质疑，甚至夹杂着一丝不屑。我被看的不舒服，心里委屈极了，自己做件好事反倒变成坏事了，唉。我飞一般奔进教室，也“飞”走了本来当时做好事的好心情，扔掉了那张可恨的纸屑。
我想那些同学们肯定想着：那纸屑是不是她扔的`，不然她干嘛要捡呢？如果不是她丢的，那她是多管闲事？还是傻子？难道不知道清洁工会扫吗？这种事儿也轮不到我们来管！在这一个个疑问中，都充满了自私。好似一切事情只要不是关于他利益本身的，都事不关己-高高挂起。这怎么了，怎么了，怎么这社会变的如此陌生？！
不过话说回来，现在社会发达了，教育也有所改观，已不再像雷锋那个年代般单纯，现在孩子们所受的教育都是：读好书，将来才会有出息。都是读书读书，让我们忽略了身边每个人。这时的我，陷入长长思考中，也更明白为什么现在为什么要大力的发扬“雷锋精神”了。
陌生人作文400字初中篇十二
miss陈那天是版的手就在那节英语课向我伸来，将我拉入了丰富多彩的英语世界。miss陈是一个有着童心的时尚女老师，他总是打扮得那么美丽，总是显得那么高雅、年轻。但对我而言，最为特别的是她那双温暖的天使般的手。
记得在那一节课当我有准备开小差的时候，一双温暖的天使般的手向我伸来：“alice请你来回答这个问题！”一声清脆的声音把我叫了起来，我慢慢的站了起来，脸上落出了为难的表情然后我不流利地一句一句回答完了这个问题，在这其中，miss陈总是耐心地一个单词一个单词的教我，说完了她没有批评我而是带着她那温柔的微笑说：“verygood!”就在这简单的一句话出现时，我似乎充满了信心。
在每一此问题提出时，我都大胆的举起手，告诉miss陈我可以，miss陈也总带这微笑让我回答。miss陈，是你的那双天使般的手把我拉入了英语的美丽世界。甜蜜的微笑miss陈说每句话，总带这甜蜜的微笑，温暖着我们的心。下课了，我跑到miss陈面前兴奋地说：“miss陈，今天是我的生日！”“真的呀，你肯定很开心吧，生日快乐哦！！！”她眼睛里闪着祝福的光芒，走开了。虽然那个“礼物”只有一个笑，但是我认为这是我在老师中收到的最甜蜜最美的礼物。
miss陈，您的礼物我会永远永远放在自己的心里，让它永远温暖着我的心。
