一键复制
总结是一种提高自我认知和能力的过程。如何培养积极向上的个性，成为一个阳光、自信的人？这是一篇精彩的文章，让我们一起来读读吧。
暑假游泳安全作文400字篇一
1、安全相伴一生，一生只有一次。
2、安全措施详尽，事故预防得到保障。
3、安全是快乐的源泉，安全是效率的保证。
4、冒险走一步，不如绕一百米。
5、牢固的安全防线，解决后顾之忧。
6、认真落实安全生产，依法规范生产。
7、甜蜜之家期待你的'平安归来。
8、不要在生活中谈论和平，黄金有什么用。
9、安全劳动监狱记住，生活不是一个笑话。
10、工地建设文明，周边居民安居乐业。
11、爱妻子，爱儿子，爱家庭，不顾和平是零。
12、与其让事故伤害工人，不如担心安全问题。
13、严是生命的召唤，松是自杀的开始。
14、鲁班精神，打造优质工程品牌。
15、安全第一，因为这是为了家庭。
16、在外工作不容易，安全第一。
暑假游泳安全作文400字篇二
火辣辣的太阳烤着大地，动物家园的草地上空无一人，小猪吹着空调呼呼大睡、鸭子们吹着电风扇，舒舒服服地躺在沙发上看电视……熊大熊二可不想这样，他们嘀咕着什么，“俺们去游泳吧!”熊大说。“好呀好呀!”熊二笑着答应了。他们约上小松鼠“蹦蹦”、狐狸“小狸”、猴儿“吉吉”和“毛毛”、母熊“翠花”、和游泳高手加万事通的;老鳄，做好一切准备工作，高高兴兴地来到了正规游泳池。
熊大熊二不管三七二十一，“啪”地一声跳进了1。8米深的消毒冷水里，结果他们冒上来时，鼻子抽吸个不停，用双手抱着双肩，手、脚都被拄了，心跳顿时加快：“咚、咚、咚、咚、咚、咚……”
老鳄见了，哈哈大笑，说：“你们两只傻得可爱的熊呀，要注意下水前的准备，不能急于跳入水中。下水前应该先用脚或手试一下水的温度，用手舀水把小腿浇一浇，把脚伸进水里后坐下，用手把水浇在大腿、手臂，拍一拍胸口，使它们适应一下水的温度，整个人感到舒服后，才撑着地面或下水栏杆，慢慢地下水。”边说边给孩子们做示范。孩子们认真听了“万事通先生”的话，不慌不忙地、一步一步地做着下水前的准备。
过了好一会儿，熊大熊二适应了水温，开始玩儿起来，他们进行“水波大攻击”，把对方推到水里，打了个跟头。趁对方不注意，把他拖下水，吉吉和毛毛也潜下水，把别人的脚弄得直痒痒，站不稳摔倒在水中，他们一次又一次地玩着危险游戏，变着“新花样”。只有老鳄、蹦蹦、小狸、翠花在一旁安静、舒适、优美地游着泳。老鳄见这情景，又哈哈大笑，突然转变成一脸严肃的样子，说：“不能这样呀，你们是在玩水，还是在游泳呀?做游戏是可以的，但不能这样，这样容易让对方溺水，倒在水中永远起不来了可怎么办?如果在湖、海里这样玩，岂不是更危险?要保护自己，让自己更安全，要懂得呵护宝贵的生命!”他们惭愧的低下头，反省起来。“咦，要不这样，我们来比赛游泳吧!”蹦蹦骄傲地说。“好，来比比!”大伙儿异口同声地说。他们一起快乐地游着，顿时倍感清凉、舒适、轻松。
笑着，笑着，他们回到了家……。
暑假游泳安全作文400字篇三
看到哥哥会游泳。我很是羡慕，也想学。想利用暑假的时间学会游泳。
那天我带着游泳的用具，高兴的来到游泳馆，到游泳馆一看，水清澈极了，一眼还可以看到底呢。这更坚定我的决心要把游泳学好。这时教练过来先让我在浅水区里做深呼吸，我小心翼翼的下水，刚进水心就慌了，害怕会呛到自己，可是看到别人都做得到。所以我还是把头伸进水里，还没等我想好。咕咚咕咚的就呛了好几口水，也咽下了不少水。当我第二次准备吧头放进水里的时候，教练走过来对我说：“止住呼吸，定一点。不要慌."我再次把头放进水里，止住呼吸，定，心想不害怕我不怕。”就这样我成功的做好了水里呼吸，教练表扬了我两句，心里美滋滋的。
以后一定比哥哥厉害。
暑假游泳安全作文400字篇四
1、安全是最大的效益，违法是犯罪，事故是最大的浪费。
2、安全为了生产，生产必须是安全的。时刻注意安全，防止到处发生事故。
3、宁可千日不散无事，不可一日不防止酝酿灾难。从大的角度把握基础，从小的角度预防隐患。
4、人的生命是非常宝贵的，但是，要有生命，我们必须把安全放在第一位，总是想着安全，这样才有生命。
5、不怕一千天，只怕一天宽；不怕一切美好，不怕一场坎坷，不怕开始的艰难，不怕结束的容易；不怕过程紧，不怕环节松。
6、人的一生一次，重视生命的安全。
7、锋利的刀不磨出绣花，安全不抓错。
8、违法的念头一闪，事故瞬间。
9、同学们，让我们携起手来，共同创造一个安全的校园，生活在一个安全的`蓝天下。
10、安全与食品一样重要，安全与幸福一样珍贵，安全与生命一样珍贵。
11、隐藏的麻烦是逃脱不了事故的。
12、真正的反违规，真正把握安全！
13、劳保用品经久耐用，遇险可保生命。
14、小烟头是一个很大的隐患，粗心大意会导致灾难。
15、每个人心中的第一件事是安全，第二件是安全，第三件是安全。如果你想学习和生活得更好，你必须记住，和平是生活的100%。
16、我是我生命的主人。我是自己安全的主人。
17、踏气第一责任，车轮一转谨慎安全。
18、每一分钟都循规蹈矩，行行平安。
19、严格遵守标准，确保安全，亲人希望您平安归来。
20、重视安全，给你幸福；轻视安全的代价是痛苦。
暑假游泳安全作文400字篇五
今年暑假，我要去英派斯俱乐部学游泳。
我选了自由泳，都说自由泳三要素是打腿、划手和呼吸。一开始，教练让我们围着游泳池跑五圈，做了热身运动后，就进入正题让我们下水。哇！这里的水好冷啊！冷得我起鸡皮疙瘩。但过了一会儿，我适应了环境之后仿佛池里面的水像被加了热，感觉到温暖也很舒服。适应了之后教练开始正式教我们打腿、划手、换气等基本分解动作。开始时，我的腿打的很好，老师夸赞我“你的腿打的很好，继续努力”。听了这话，更是激起了心底对游泳的喜爱，我心想：炎热的夏天泡在凉爽的水中，自由的玩水，这大概就是自由泳吧！于是我更加努力的游着。可是在练到划手时，教练却说：“注意手不要很僵硬，要放松，自由泳，顾名思义，游的时候要自然，自在的游，这点要特别注意”！，听了这话，我有像霜打的茄子焉了，因为还不知道什么叫自由自在的游，目前还在为不沉到水底而奋斗呢；不过教练说得对，我的动作确实有些僵硬，虽然是刚开始学习，但我一定会改进的。
渐渐的，经过几天的反复练习，我的泳姿和动作变得熟练起来，刚以为可以得到表扬，谁知，教练却悄悄地提高了要求，对我们同期的学员更加的严格了；“脚放平、侧身、加速换气”，“不要太僵硬，转头快一点，手侧之后要紧贴大臂”对各种要求我没有偷懒没有半途而废，而是按照教练的要求改正过后继续练习；而这时的教练都会说：“很好，继续保持，加油！”
到了最后，我的自由泳游泳成绩为100合格。现在，当我回忆游那些累了想要脚触底或者扒池壁的时候，感觉想要歇一歇或是玩一下的时候；那些继续努力、继续加油的话总是回响在耳边，而这时我才真的体味到：做事要锲而不舍，坚持才会有胜利！
这个暑假的锻炼，我感觉很充实。
暑假游泳安全作文400字篇六
1、安全第一，因为这是为了家庭。
2、从小事着眼打好基础，从小事做起预防隐患。
3、老师严，学生好；工人好，工作好。
4、公平公正，团结友爱，谦恭有礼，奋发向上。
5、安全第一，预防第一，综合管理，安全第一。
6、安全生产铭记在心，健康值千金。
7、上游工序做得很好，下游工序没有问题。
8、内部员工素质强，外部树交通形象好。
9、安全法规，神圣的。把它贴在墙上，记在心里。
10、记住不要迷路，记住交通规则。
11、质量是安全的基础。安全是生产的前提。
12、生命最宝贵，安全第一。
13、加强安全教育，确保安全生产。
14、生产没有质量的产品等于生产无用的垃圾。
15、安全帽，保护飞行灾害宝贵的生命。
16、看见火而不扑灭的，是自焚。
17、严禁非法作业和违反劳动纪律。
18、安全是无形的经济，事故是有形的浪费。
19、安全是一个需要注意的问题。事故是粗心大意造成的。
20、积极参与，远离大自然的纷扰。
21、健康发展，把握生产质量，注重安全。
22、然后提高水平，保证项目的质量和安全。
23、快速行动是商业的'本质。
24、冒险走一步，不如绕一百米。
25、生产必须是安全的，人权必须得到保护。
26、拿砖头砸墙，拧松螺丝砸梁。
27、安全就是生命，我们的责任比泰山更大。
28、杜绝不符合，从我做起。
29、幸福是树，安全是沃土。
30、病人用血来交换教训，智者用血来逃避教训。
31、安全驾驶三宝，技术好，思维好。
32、服从是幸福的保证，纪律是灾难的开始。
33、人人讲安全，人人有安全。
34、这座建筑的三宝设备齐全，确保了生命的安全。
35、麻痹是最大的隐患，失职是最大的祸根。
36、完善质量体系，强化工程质量。
37、牢固的安全防线，解决后顾之忧。
38、省时省力，省时省力，省时省力。
39、安全必须严格遵守，不能忘记。
暑假游泳安全作文400字篇七
1、明天的幸福取决于今天，今天的`和平取决于安全。
2、安全程序要记住，最大的好处是自己。
3、千千万万的产品堆积成山，一场星星之火毁于一旦。
4、加强安全生产监督管理，严厉查处安全生产违法行为。
5、甜蜜之家期待你的平安归来。
6、树立安全第一思想，遵循安全第一原则。
7、全员动员，发现隐患，落实抓、控责任。
8、落实安全责任，夯实安全基础。
9、珍惜一点一滴的原材料，注意一缕一缕的品质。
10、诚信为本，以厂治厂，以科技赢得荣耀。
11、违反规章制度不抓，害人害己害国。
12、认真落实安全生产，依法规范生产。
13、眼睛装不下一粒沙子，安全一定不能马虎。
14、认真检查安全隐患，不断改进和防范。
15、骄傲从浅薄而来；无知导致鲁莽。
16、施工安全取决于你我，幸福与大家伙相连。
17、严是爱，松是害，做好安全利三代。
18、团队有士气，交付时间有保证。
19、安全源于警惕，事故源于麻痹。
20、轮班前定期自检，可避免事故发生。
21、不要伤害自己，也不要伤害别人。
暑假游泳安全作文400字篇八
夏季已到，气温上升，很多人都选择游泳这个办法来解暑，但要注意安全，小编收集了暑假的游泳安全。
作文。
欢迎阅读。
“溺水”这个词相信大家都不陌生吧!我就不用说了。其实我非常讨厌这个“人生的重大经历”——溺水，因为如果没这次“人生的重大经历”，也许我还有一项特长呢，为啥?别急，先看一下!
那次“人生的重大经历”发生在读幼儿园上游泳课时，那时我大概1米2左右吧，池水到我的脖子上那么深!可是这件事的罪魁祸首是泳上滑梯。胆小的我看见其他小朋友在泳上滑梯玩得那么高兴，心里痒痒的，就去体验一下，谁知不体验倒好，一体验就倒霉。我一滑下去，水里就响起“咕噜咕噜”的声音，什么声音?我在水里吐泡泡的声音呗!我在水里挣扎，两手并上，拍打着水面，可总够不着底，真奇怪，到我脖子的池水怎么一从水上滑梯滑下来就淹过头了。就这样手一扑一扑地自救，好不容易“扑”到了岸边，可手一滑，又被淹过头了。“天啊，岸上的人是不是没知觉了，快来helpme啊!我一边骂，一边扑水。终于，经过我与死神的拼搏，我终于自救了。(注意，是自救)。
这次溺水，让我有了“起死回生”的经历，但也因此断送了我学游泳的勇气，所以现在我只能在水里“散步，”朋友看见了总说：“i服了you!”
夏天来临，游泳和在水边玩耍的人越来越多。当然，溺水事故也是在不断发生的。据统计，我国每年有几万个中小学生因溺水而死亡，很让人惋惜。
就在今年的五月七日下午，西湖区转塘小学中村校区，四年级学生曹斌，在转塘镇中村附近的杨家门水库嬉水不慎溺水死亡。同一天，萧山区育苗学校五年级学生赵旭和三年级学生赵松两兄弟，在摸螺蛳的过程中也不慎溺水死亡......
星期四的午间谈话，我们班就针对这个问题展开了交流和讨论。通过这次谈话，同学们感触都很深。虽然游泳是一种很有益的运动，但是，溺水却成为了中小学生非正常死亡的头号杀手。不幸的例子已经有很多很多......因此，为了我们的安全，准备去游泳的时候要注意以下几项：一、中小学生不能自行结伴游泳，如果要游泳，必须叫上会游泳的成年人陪伴。二、身体不舒服，感觉自已体力不足的时候不要去游泳。三、参加剧烈运动后不能立即跳入水中游泳，因为那样容易引起手脚抽筋，有很大的危险。四、水质不好的地方不能游泳，那样不容易看清水中情况。还有河流及水库中有急流的地方均不能游泳。一般来说，自已不熟悉的地方不能下水游泳。即使自已熟悉的地方也不能大意，因为有些地方水流也会因为下雨或另外情况而变得和平时不一样，给我们带来危险。
另外，夏天的时候我们也喜欢去钓鱼、摸螺蛳、钓龙虾等在水边的活动。在做这些的时候也要随时注意身边的环境，感觉有危险的地方就不要去，这样才能保护我们自已和同伴的安全。
我们一定要提高安全意识，小心嬉水，开心玩水，远离溺水危险，珍惜我们的生命。
今天，邵老师在午间谈话时讲了关于预防溺水的知识，我听了后有了深深的感受。
我们在游泳前应先把水往身上泼，等适应水温后再去游泳，而且要先活动一下身体的各个部位，以免游泳时抽筋导致溺水。在游泳时如果觉得身体不适，则告诉伙伴们并上岸休息，看伙伴们游泳。如果在浅水区抽筋了，叫伙伴们过来，并且按一下抽筋的地方，去岸上休息。特别注意：吃1、吃饱时不宜游泳，因为游泳时可能会肚子疼;2、饥饿时也不宜游泳，因为如果游到一半时没力气了怎么办?3、在刚做过剧烈运动流汗的时候别游泳，因为在流汗的时候，人的毛孔会扩大，如果一下子跳下水，毛孔就会紧闭，到那时候，我们会抽筋，最后导致溺水。
听了以后，我又懂得了一些知识。大家要记住随时随刻防止溺水事故的发生哦!
夏季已到，气温上升，很多人都选择游泳这个办法来解暑，但这段时间，报纸上经常发表小学生溺水事件的报道。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，其中因溺水而死的儿童排在首位。
星期四，老师给我们看一段视频，里面说了许多关于溺水而死的事件，溺水者都是一些中小学生，而且多数因为没有家长带领而发生的。所以，中小学生外出游泳最好有家长的陪同。游泳时也要带好救生圈，以防万一。因为溺水事件大部分是腿脚抽筋而引起的，所以在游泳前要做好充分的准备运动，活动各部位的关节，避免在水中抽筋，另外，游泳时要根据体力，时间不宜过长，中间要经常上岸休息。千万不能到水库，水塘等游泳禁区去游泳。
同学们，生命只有一次，安全最重要，让我们一起享受生活的绚丽多彩吧!
我们的生命是多么宝贵呀!可是有一些人却因为溺水，自己的生命就被那无情的水给吞食了。学了语文书19课《生命生命》后我就有了感受。今天，邵老师给我们讲游泳时怎样预防溺水后，我的体会就更加的深刻了。
溺水，是游泳时易发生的紧急状况;溺水，就像一支冰冷的箭，取走了人的生命;溺水，就像地狱里可怕的死神，无情地收割着一个又一个无辜的生命。所以我们在游泳锻炼身体时一定要切记：全身出汗时不要游泳;饥饿或者非常饱的时候不要游泳;生病、疲惫不堪的时候不要游泳。
我们只要努力学习紧急时候的预防措施，就能够很好的预防溺水的发生。
所以，在听了邵老师讲的知识点之后，我就有人更深刻得体会：游泳是好，但是游泳之前必须要有一定的预防溺水的措施，这样才真的是一举两得。
暑假游泳安全作文400字篇九
1、为了您和他人的幸福，请注意交通安全。
2、不要忘记你的家人，总是在等待你的归来。
3、孩子的.母亲担心，遵守交通规则娘担心。
4、幸福与安全息息相关，生活与守法同在。
5、符合严格的合规要求，执行的标准也不错。
6、自动控制相互控制和其他控制，劳动安全不失控。
7、交通事故不长眼，你凶他险。
8、遵守交通法规，安全永远与您同在。
9、你让我，安全；我为他而战，只是伤亡惨重。
10、司机贪婪地喝了一滴酒，亲人伤心地流了两滴眼泪。
11、创造良好的交通秩序，闪耀精神文明之光！
12、每个人都有自己的方式，安全而清晰。
13、你不带别人一起去。你不开快车。
14、没有追逐，没有奔跑，没有玩耍，安全到达学校。
15、文明礼让彰显您的品质，安全出行保障您的安全。
16、司机同志：你我以后的生活，握在你的手里。
17、不要在拐弯处停下来。停车是危险的。
18、安全是最大的效益，违法是犯罪，事故是最大的浪费。
19、非法穿越公路，必然踏上公路。
20、对酒后驾车的高额罚款；失去亲人造成了这次事故。
暑假游泳安全作文400字篇十
去年暑假，最让我开心的事就是学游泳了。
那一天，酷热难当，似乎没别的办法消暑了，爸爸便兴冲冲带着我去超市买来泳镜、泳裤，然后直奔泳池。一想到马上又能学一项新的本领，我就兴奋得手舞足蹈。游泳池里的人可真不少啊，有浮在水面仰望天空的，有动作娴熟在水中一闪而过的，有潜入深水区玩捉迷藏的，还有笑着叫着追逐打闹的……欢闹声不绝于耳，这里简直成了玩乐的天堂。见此情景，深深的羡慕之情油然而生，我暗下决心：一定要学会游泳。
换上装备之后，我胆颤心惊地紧跟着爸爸下水了，哇，这水可不浅，都到我的下巴了。我不由得放慢了脚步，一抬头，看到了爸爸鼓励的眼神，我鼓足勇气开始尝试着游。爸爸用双手托着我，我照着他教的方法做，先深吸一口气，再慢慢把头伸进水里，试着憋气。没想到才几秒钟，我就坚持不住了，还呛了口水，感到鼻子酸酸的。因为下水急切，竟然忘了戴泳镜，此时眼睛也辣辣的。我赶紧戴上泳镜，屏气凝神，再次小心翼翼地潜入水中。可刚才呛水的经历让我心生胆怯，仅仅是一瞬间，我又钻出了水面。当我挺直脊背，环顾四周时，看到弟弟妹妹们在水里欢快地游来游去，一个个像小鱼一般自得其乐。于是，我鼓励自己：牢记要领，勇敢练习，早晚有一天我也能像他们一样在水里来去自如。我套上游泳圈，吸足气，扎进水里，奋力向前游去。虽然只有短短的几十秒钟，但等我回过头时，已经游了好几米远呢，我心里乐开了花。
整个暑假，只要一有机会，我就拉上爸爸去学游泳。从憋气、手划、脚蹬、换气到手脚配合游，我一点点地学，一天天地练，终于，我学会了游泳。
这正如宋庆龄的一句名言所说：“任何成就都是刻苦劳动的结果。”我也真正明白了，无论学什么，只要勤于钻研，敢于挑战自己，坚持不懈，就能成功。
