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深入分析有效的时间管理对于提高工作效率至关重要。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
朋友有你真好作文450字篇一
人生分多个时期，而我们在最初的时期相遇。我们之间没有什么感天动地的事件，然而友谊的点滴汇集，终成就涓涓细流，润心无声。
我们两人的性格，在某些方面，有着极大的差异。你总是个开心果，整日笑容满面、活泼大胆，而我常常胆怯，不敢冒险。因此，你常将我挡在身后，照顾我、关心我。
记得那个清晨，天空湛蓝清澈，不见太阳的踪影，习习凉风带着落叶席卷操场。体育课，我们要跳大绳，两个同学握着那粗壮的绳子用力挥舞，大绳挥动的同时带来划过空气的沉闷有力的声响。我胆怯了，退到队伍的最后面，你却不然，很快便冲了上去，在旋舞的绳中灵活跳动，博得一片赞叹。而我站在队尾，盯着跳绳，恐惧着，排斥着。
终究排到我了，心里数着节拍，然而双腿忽然沉重起来，无论如何强迫、努力，始终迈不动一步。我隐隐感到背后射来数道不耐烦的目光。“不行，这样别人会等急的！”我硬着头皮，笨拙地迈一步，随即极快地闭上眼，盲目地向前跑去。一片漆黑中，我感到有什么东西绊到了腿上，一刹那，脑子一片空白。我赶紧睁眼，在一片怪异的目光中狼狈逃离。丢脸，真丢脸，我缩在角落里，尴尬、羞愧。尽管我待在隐蔽的地方，你还是发现了我，抬头，便见你亲切的笑容，不大的眼睛发亮，含着宽慰和兴奋。“走，一起上！”我还没来得及反应，已被拉到了跳绳边，那个疯狂旋动的怪物带着风声，令我心惊。“我数三下就上去，好吗？”“可……”“试一试嘛，你别害怕，有我呢！”你信誓旦旦，我只好半信半疑地点了头。“三、二、一！”你随即拉着我冲了上去，我本能地后退，奈何被拉动着，只好僵硬地向前冲，我再次恐惧地闭上眼，盲目地跟随你的动作。然而，没有绳子绊住脚，一下，两下……我在旋舞的绳中自如跳跃。睁开眼，周边的一切都模糊起来，只有你极其清晰。你的双眼眯起，短发飞扬，嘴角是一贯的笑意——快乐、满足、赞许……我也笑了起来，与你一同在跳绳中蹦跳，度过欢乐的时刻。
六年了，青青操场上，风吹动毕业的号角，小学的一切在这里被落叶埋没。如今我们将要离别，将要分道扬镳，校园里的青青友情将会成为过去空虚的残花，或许我们只能成为彼此成长后残留的记忆。但，朋友，我们相伴了六年，这六年里，我们共度的所有的欢笑与泪水，永远镌刻在时光的相册中。感谢有你，让我在失败后找回自信；感谢有你，让我在孤独时感到温暖；感谢有你，让我在胆怯中找到勇气。
人生分多个时期，而我们在最初的`时期相遇。
朋友，有你，真好。
朋友有你真好作文450字篇二
“朋友一生一起走，那些日子不再有。一句话，一辈子……”这首歌，你总是经常为我唱起，在我失落的时候你会为我唱起，在我快乐的时候你也会为我唱起，使我无时无刻不感到温暖。
有一把伞雨撑了很久，雨停了还不肯收。有一束花闻了很久，枯萎了也不肯丢。有一种友情，希望直到永远。即使青丝变白发，也能永久在心底保留我们的友情。
朋友是一把伞，没有朋友就像雨中无伞独行，唯有默默承受雨淋头顶，有了朋友，就不再怕大雨滂沱。
朋友，在我困难的时候，向我伸出援助之手；在我得到惊喜和奖状的时候，告诉我不要骄傲，再接再厉，做一个真正的成功者；在我孤独寂寞的时候，为我驱走孤独，带来快乐。
若说这世上谁最了解我，那你定是那不二人选，有时甚至比我自己还要了解自己。当然，我也同样的了解你。不然怎么能说是知己呢？你常用这个调侃，我们是彼此肚子里的蛔虫。这个说法虽然有些抽象，但却是一个很好的比喻。
我们的友情虽不及李白、汪伦的“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的轰轰烈烈，但你却不再让我孤独，如阳光般温暖着我的心房！
朋友有你真好作文450字篇三
相信每个人都有自己的朋友。朋友，让你在孤单的时候不再寂寞，失落的时候不会灰心，失败的时候不会轻言放弃。
记得今年，中秋节的.月亮是那么的圆，在这月圆之夜，我不由得想起了一句诗，“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”真想身在他乡的姐姐啊！陪完爸爸妈妈吃完饭，我一个人出去散步，心想姐姐在干什么呢？她在想我吗？我不由得落下了眼泪。忽然面前出现了一个熟悉的身影，抬头一看，是小杰，她是我最要好的朋友了，我告诉了她我是由于思念姐姐才伤心的。她很聪明，眼睛一转，就想出了好办法。“让我当你姐姐吧”，她对我说。“我来陪你聊天。”一个轻柔的声音在黑夜里回荡。于是她陪我聊了许多许多，夜空里飘荡着我们的笑声，我心中的结自然打开了。
这一晚的月亮也不再寂寞，因为有星星在陪伴。
又要开运动会了，去年那次运动会上，让我至今难以忘怀。随着一声一声的枪响，马上就轮到我参加比赛了。我心里一点也不紧张，相信自己一定能拿到第一名，我和他们跑，小菜一碟。枪声一响，我第一个像离弦的箭般跑了出去，前10米，20米我一直领先，眼看就到终点了，可是老天故意在捉弄我似的，竟然让我摔倒了，这时小红看见了，马上跑了过来，扶起了我，我没有放弃，和她一起向终点跑去，我们的成绩可想而知了。也因为这个我的腿擦破了走不了路，上不了学，课也赶不上了，又是小红向我伸出了援助之手，在她的帮助下，我的功课一直没有落下。
有朋友真好，她让我孤单的时候不会寂寞，失败的时候让我坚强，为难的时候不会彷徨。有朋友，真好！
朋友有你真好作文450字篇四
翻开日记，记忆的大门被打开，往日的一幕幕如同幻灯片般展现在眼前。“神奇娃儿”，还记得吗？那时的我们总是手牵手走在放学路上，我们银铃般的笑声回荡在周围……一路有你，真好！
记得刚上一年级时，我们俩就一眼看中了对方，成为了好朋友。当时我很期待哪一天能够和你成为同桌，可老师没有把我们俩分在一块儿。上课时，只能碰到对方的眼神才微微一笑。做了这么多年的朋友，真难得呀！
记得有一次，学校开展了“我们的寻根之旅”活动。那天，我和小苏正在一边听讲解员讲解，一边说着小话。这时你来了，我不仅没有回答你问的问题，还和小苏说你真不懂事儿。真的很对不起，抱歉！但是你听了我的话后也不生气了，原谅了我。有你，真好！
上了六年级之后，老师把我安排在了你的旁边，我们成同桌啦！你还记得吗？有一次考试发了试卷后，我发现我考得很差，气得一个人伤伤心心地哭了起来。你见后连忙跑过来安慰我说：“没关系没关系，下一次努力，一定没问题。”还时不时拍一拍我的`背，让我停止了哭泣。
运动会时，我参加了田径比赛。当时我十分紧张，生怕自己让班上输了比赛。就在快到我上场时，我看到了你在给我加油，我热泪盈眶，鼓起信心，心想一定要为班级赢得这次胜利。我接了棒，向终点奋力跑去，总算没有给班级掉链子。我成功了，有你，真好！
真的很高兴能够认识你，从我们开始做朋友，这个选择一点也没有错，“神奇娃儿”，谢谢你！
朋友有你真好作文450字篇五
成长的道路，不仅仅是一条曲折而又艰辛的道路，还是一条孤单的道路。因为有你，让我感到不再艰辛；因为有你，让我感到不再孤单。有你，真好——我的朋友！
运动会第二天，有我报的比赛项目。我非常紧张，不知道该怎么面对这次长跑比赛。我的朋友小糖糖拿着一本运动会名单，昂首挺胸地向我走过来。
我紧张地看着她，她微笑着拉起我的手，我们并肩坐在看台上。她一边翻开名单，一边温柔地对我说：“快来看看，我从体育老师那儿拿到了名单，看看你和谁比赛。”我低着头小声地说:“肯定都比我厉害。”越怕什么来得越快，轮到我比赛了。老师报到我的名字后，我忐忑地走上前去，她还是陪我在一起。比赛快要开始了，我是最里面的跑道。
我情绪立刻低了下来，她鼓励我说你看她们应该都比你慢哦，听了小糖糖这么一说，我的紧张稍稍缓和了一些。转而她又稍带严肃地和我说：“不要那么看轻自己，把别人看得都那么好，你要相信自己一定可以越来越好的。”我真诚地看看她，心里涌起了幸福。
老师再次报到我的名字，我走上前去，她还是一直陪着我。比赛快要开始了，我站在自己的跑道上，我也很喜欢这个位置，她一直在鼓励着我。“预备——跑。”一声令下，我立马毫不犹豫地跑了出去。
一开始，我瞧着别人都追不上我，我也就放慢了速度，小糖糖在我身边陪跑。她大声向我喊着："你不要骄傲，别以为别人追不上你就行了，再跑快点，我相信你是可以的，加油啊。"话音刚落，我立刻加快了脚步，但还是被三四个人超过了，我知道我无力回天了。我跑到终点后失落地直接倒在地上了，她立马过来把我扶起，递给我水喝。她心疼地安慰我说："别伤心，下次一定会更好的，你一定会变得更加优秀的，我相信你。"我默默地听着她说的话，同时情不自禁地给了她一个大大的拥抱，感动的眼泪也流了下来。
因为有你，我在失败中学会了坚强；因为有你，我在困境中学会了拼搏；因为有你；我的人生充满了色彩。有你，真好，我的小糖糖！
朋友有你真好作文450字篇六
朋友，是沙漠中的一片绿洲;朋友，是黑暗中的一丝光芒;朋友，是绝境中的一线希望...朋友，有你真好。
记得那次，我和你-起骑着自行车出去玩。当我路过一个大坑的时候，用力一蹬，结果车链子掉了。我非常生气地嘟囔了一句:“真是关键时刻掉链子!”我只好不情愿的下了车。你见我没有跟上,-边询问:“怎么了?”一边迅速来到我身边。
由于修车店离我们非常远,我们只好自己修理。检查了一下后，我们发现车链子掉了还是小问题，更棘手的`是后车轮里卷进了-一个塑料袋。我们只好先摘下手套，清理塑料袋。由于正值冬天，天气还很寒冷。不一会儿，我们的手就被冻得通红。我觉得我好像连累了你，便对你说:“你先走吧，我自己可以的。”结果，你竟然用坚定的语气说:“好朋友之间就要互帮互助，团结友爱，绝不能见死不救!”说完，又开始修理起来。功夫不负有心人，经过我们不懈的努力，终于将塑料袋大卸八块，便自然脱落了。虽然我们没有经验，修车技术又不好，但是团结就是力量，我们终于将车链子修好了。当我们宣告胜利的时候，我看了看你，你笑了，我也笑了。虽然天气依旧寒冷，但是友情使我们感到了温暖。
朋友，是你在我遇到困难的时候帮助我，是你让我感受到了友谊的温暖。朋友,有你真好!
朋友有你真好作文450字篇七
徐志摩曾说：“人生不过是午后到黄昏的距离，茶凉言尽月上柳梢头。”人生短暂，但我却在不经意间“误打误撞”碰上了你。趁着一份闲暇，请与我一起翻开收藏着这些珍贵回忆的画布吧！
有你，让我时刻沉浸在分享的喜悦里。
烈日炎炎，蝉乐此不疲地歌颂着夏季带来的美好，微风拂过树梢，又顺着飘落的叶子，卷起了你耳边凌乱的发梢……我自豪地向你述说着对未来的幻想与憧憬，仿佛心底装着一篮子的心思，怎么说都说不完！畅聊片刻，你猛地大笑起来，我疑惑不解，询问你原因。“反正看见你就是想笑。”就这样，我俩坐在树荫下，促膝长谈那看似遥远而又触手可及的未来。
有你，让我时刻铭记奋斗的意义。
虽然平时咱俩是无话不谈的朋友，但在学习这个“战场”上，你亦成了我的“敌人”。每当我考砸时，你就会凑过来“数落”我一番：“你怎么现在连我也考不过了，你可要加油喽！”你这可是在伤口上撒盐啊，不过很奇怪，我却一点不生气，因为我知道那是你用激将法，让我更加努力。因为有了与你之间的竞争，在之后的日子里，老师在台上耐心讲解，我便在台下奋笔疾书。等新一轮成绩公布，发现我和你“位置”互换了。这时，我也会站到你桌前得意洋洋，你就装着在我面前捶胸顿足。就这样，我俩亦“敌”亦友，在学习的道路上一直互相竞争、互相鞭策，共同进步！
六年级的我们，毕业在即，这幅关于你我的画卷似乎要画上最后的几笔。希望我们能带着这份美好，继续探索新的世界，在疲倦时不忘回头找寻彼此熟悉的身影，道一声：有你，真好！
朋友有你真好作文450字篇八
朋友，是一缕青风；朋友，是一泓清泉，朋友，是一杯热茶；朋友，是一颗糖果……朋友能温暖你的心，能时刻陪伴你，与你有福同享，有难同当。有朋友，真好！
记得有一次，期中考试成绩下来了，我只考了95分，在妈妈的指责、爸爸的训斥下，只有你，我的朋友，来安慰我，鼓励我，对我说：“加油！"和我一起分析错因和反思，是你让我明白，总有一个人会陪着你，鼓励你。
在中秋节团圆之际，爸爸和妈妈都在忙碌，家里只有我一个，在我觉得透心凉时，是你，我的朋友，让我感到温暖，不再寒冷。你给我的温暖无处不在，每一份温暖都有价值。
体育课上，你，我的朋友。我对体育课毫不在意，而我这个学习认真的书呆子，体力可没那么好。老师让我们女生绕操场跑六圈，哎！我最多只跑过三圈呀！。六圈，是2倍啊，我能跑下来吗？我的朋友，你对我说：“别害怕，有福同享，有难同当，我陪着你跑，一定让你跑完。”
开跑了，你一直跑在我的左右，一会儿在前面，一会儿又绕到后面，你让我跟着你的节奏跑，调整呼吸，当你跑第六圈时，我还在跑第四圈，尽管你跑足了你的圈数，还是陪着我跑完最后两圈，但在最后一圈时，我实在跑不动了，你就拉着我的手继续跑，一半的时候，我摔倒，你又扶我起来，坚持跑完了最后路程，是你，让我明白了坚特才是成功和胜利。
朋友，因为有你，让我的生活变得更美好；因为有你，我懂得了更多道理；因为有你，我的所有生活都更充实。
朋友有你真好作文450字篇九
丁尧，有你，真好。是你让我感受到了友情的力量。丁尧，有你，真好。是你让我体会到友情的温暖。丁尧，有你，真好。
那天，我像往常一样去上学。却在往班级里行走的路上掉了一件我视若珍宝的东西，我发现这东西消失了的时候，着急不已，却没有一个人帮忙。这时，你走了过来，问我：“怎么了吗？看你一副着急不已的模样。”“我的一根钢笔丢了。”我看着你轻声说着，“那是我爸爸送我的第一个礼物。”你的表情严肃起来，不过下一秒又对我温柔的笑着：“没关系，下了这节课就是午休了，到时候我们一起出去找吧。”
我的内心有一股温暖油然而生，答应了。
时光飞逝，到午休了，咱们二人走出楼去。你问我：“在哪里掉的？有印象吗？”我忐忑不安地摇头，生怕你不帮我，你却二话不说伸手拨开草丛帮我寻找。
我看着你严肃认真的神情，看着你额上透明的汗珠，看着你沾满泥土的双手，我的鼻子一酸，就要哭出来时。
“找到了！”你迅速转头看向我，手里举着那根钢笔欣喜若狂。我也激动地跑向你：“谢谢！我明天给你带些礼物吧！你要什么？”你听闻这话后却摇摇头：“不，我帮你找那么久不是为了礼物的。我什么也不需要，因为我知道那是你最重要的钢笔啊。”我怔住了，脸侠流过两行清泪。因为你，我感受到了友谊的温暖。
而之后，你也依旧这样，无私奉献，无私地帮助我，却永远也不求回报。
丁尧，因为你的无私奉献和帮助，我感受获得的不仅仅是友谊的温暖，还有友谊的真谛有你，真好。
朋友有你真好作文450字篇十
丁尧，有你，真好。是你让我感受到了友情的力量。丁尧，有你，真好。是你让我体会到友情的温暖。
那天，我像往常一样去上学。却在往班级里行走的路上掉了一件我视若珍宝的东西，我发现这东西消失了的时候，着急不已，却没有一个人帮忙。这时，你走了过来，问我：“怎么了吗？看你一副着急不已的模样。”“我的一根钢笔丢了。”我看着你轻声说着，“那是我爸爸送我的第一个礼物。”你的表情严肃起来，不过下一秒又对我温柔的笑着：“没关系，下了这节课就是午休了，到时候我们一起出去找吧。”
我的内心有一股温暖油然而生，答应了。
时光飞逝，到午休了，我们二人走出楼去。你问我：“在哪里掉的？有印象吗？”我忐忑不安地摇头，生怕你不帮我，你却二话不说伸手拨开草丛帮我寻找。
我看着你严肃认真的神情，看着你额上透明的汗珠，看着你沾满泥土的双手，我的鼻子一酸，就要哭出来时，“找到了！”你迅速转头看向我，手里举着那根钢笔欣喜若狂。我也激动地跑向你：“谢谢！我明天给你带些礼物吧！你要什么？”你听闻这话后却摇摇头：“不，我帮你找那么久不是为了礼物的。我什么也不需要，因为我知道那是你最重要的钢笔啊。”我怔住了，脸侠流过两行清泪。因为你，我感受到了友谊的温暖。
而之后，你也依旧这样，无私奉献，无私地帮助我，却永远也不求回报。
丁尧，因为你的无私奉献和帮助，我感受获得的不仅仅是友谊的温暖，还有友谊的真谛有你，真好。
朋友有你真好作文450字篇十一
每当看到：“有你，真好。”这句话时，我都会想起你。在小学生涯中，是你安慰我；是你鼓励我；是你帮助我；是你开导我……小董，有你，真好！
你在我伤心时，安慰我。那一次考试我只考了第七名，看到你拿到了第一名的奖牌，我很羡慕。下课时，我独自一人坐在座位上伤心，你径直地朝我走来，关切地问：“你怎么了？”我抬起头说“当然是因为成绩了，呀！考得太差了。”你却做了一个“加油”的动作说：“没事，你只要努力复习，下次一定能取得一个好成绩的，况且失败乃成功之母，一次失败又代表不了什么。加油，你一定可以做到！”听了你的鼓励，我本心灰意冷的心，又重新燃起斗志，决定努力“备战”，迎接下一次考试。有你这样安慰我的朋友，真好。
一个月后，又一次考试的成绩出来了，听到你又考到了前三名，又可以拿奖牌时，我便希望自己也能拿到奖牌。可听到成绩后，我像泄了气的皮球一样趴在桌子上。你找到坐在台阶上发呆的我，竖起大拇指夸赞道：“你这次进步了不少，考到了第四名。”可我却叹了口气：“但不还没拿到奖牌嘛，而且英语拉了我十二分！这怎么补的回来呀。”“应该是学习方法不对，我来教你正确地学习英语吧！”你像一个小老师一样帮我分析原因，我顿时又充满了信心，决定要好好学习英语，把成绩赶上来。有你这样帮助我的朋友，真好。
虽然我们的友谊还没有达到“锺期久已没，世上无知音”那么深厚，但是如果没有你，我的童年不可能这么多姿多彩。所以我想对你说：“小董，有你，真好！”
朋友有你真好作文450字篇十二
所以有朋友真好，为什么呢？因为如果你读书的时候，刚来到一个陌生的地方，你没有朋友和你一起玩，你心里会不会非常的孤独呢？别人怎样我不知道，我刚来东莞是有这样感觉的。所以，我有一个姓陈的朋友，她是非常好的，像大姐姐一样的，不单帮助我，还管好我们班，每天什么事她都会在班级热播。下课后，无论是否孤独寂寞我都会和我会说说话。她呢，也会对我开心的笑笑。她的笑让我有一种幸福的感觉，所以我非常的喜欢这个朋友。
我们在一起互相帮助，但她有一点不好，就是自己受委屈不会说，喜欢自己扛。因为我们是朋友，我决定帮她改掉这毛病。
一天上社团课回到教室，看到她不开心，我心里也不快乐，我问她怎么了，她死活不说，后来我就找同学一个一个问，是不是你啊！是不是你啊！是不是你们欺负她啊！找来找去，我发现一个男生神色不对，我就说：“是不是你欺负她，你为什么？回答我。”“我就不小心把她书包扔到了垃圾那里面，所以她就生气啦！”
“又是你。”我心里的火一下子窜上来，“你把别人书包扔了，还有理了。把书包拿回来擦干净了，快。”他说“不，我又不会故意的。”但他看我神情不对，还是把书包捡回来，擦干净了。
我和她说：“没事啦！开心点，开心、开心。”她笑了，我也笑了。事后，她对我说，你比我勇敢，向你学习。你是我最好的朋友。
现在，我们在一起，共同进步，共同成长。友谊万岁，有朋友真好。
朋友有你真好作文450字篇十三
今天是头伏的第一天，俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。其实，这句俗语并没有什么历史典故和文化传承，只是每年到了三伏天季节，因为天热人的食欲下降，所谓“苦夏”，因此到了这个季节人们都会做点好吃的，以增加人的.食欲。
虽然这是一句俗语，但对于传统观念很重和怀旧的人来说，无疑是当作一个节日来过和纪念的。其实，我就是这样一个人，每一年的什么节日或纪念日，都要按照传统，认认真真的去过，去品味历史给我们留下的遗产的文化气息。
但今年入伏不同的是，妻子在女儿家，只有我一个人在家，没人给包饺子了！既然如此，也就心无旁骛了。没想到，上班后却有了一份意外的感动。
临近中午，一个朋友给我买了4袋水饺，还开玩笑地说：“嫂子不在家，替嫂子关心关心你”！经过再三推脱，还是执意给我留下了。说实话，几袋水饺并不是很贵重，但此时经过朋友的相送，却显示出了浓浓的友情，显示出了水饺的无价。在这样的日子里，能这么细腻地想到这些，没有一份真情的关爱，没有心中的牵挂，是无论如何也想不到的。
有人说时间越来越长，朋友越来越少。但这种经过时间的沉淀，凝结成的友情却日久弥香。
我感动这份友情，因为这份友情是在平平淡淡的生活和工作中一点一滴的凝练而成。相比曾经轰轰烈烈，热热闹闹的聚聚合合，而今有些已经寡淡如水的朋友，这份情愈真愈切，如同迎面吹来的清风，沁心沁脾，让人感到春日的温暖，夏天的凉爽，秋来的清新，寒暑的热烈。
我感动这份友情，因为这份友情清纯，毫无瑕疵。工作上多了一些沟通，心灵上多了一份默契。我们没有贵贱高低之分，没有你需我求的利欲的交杂，有的是彼此的尊重，彼此的配合。求得的是在一起时心情的愉悦，彼此敞开心扉的交流。
我感动这份友情，因为这份友情不是建立在觥筹交错的酒桌饭局之上，而是建立在时光的天平之上，建立在坦坦荡荡的襟怀和人品之上。比起那些友情穿肠过，酒肉心中留的所谓朋友，这份友情是那样的珍贵，那样的厚重。
我感动这份友情，因为这份友情并不是刻意交往而得来的。曾几何时，你那不入酒局，不入朋友嘈杂场所的行事风格，被很多人，也包括我认为是不可深交的朋友。殊不知，你对朋友的关爱，你对朋友的执着，是通过你的细腻的情感润物无声地传递，让人感到你的固执和执着，感到你的大气和柔和，感到你的真切和温馨。
生活是由点点滴滴积累起来的，友情是通过一件件细小的事情连接成的纽带，一件小事，却见诸着友情的价值。我真的能为有这样的朋友而感到自豪，让我的生活充满了缤纷的色彩，让我的心灵不再孤单寂寥。
当熏风滚过夏季，吹热了三伏，你就是一杯清凉而清纯的水，让我燥热的心灵得以平静。朋友，有你真好！
朋友有你真好作文450字篇十四
朋友，是一缕清风，朋友，是一泓清泉，朋友，是一杯热茶，朋友就是雪中送炭。有你陪伴的日子，真好！
那天，体育测试，我们要跑400米，我们两个人被分到了一组，嘟的一声，比赛开始了，前两圈我比你跑得快，我的体力比你好。到了后两圈时你赶上了我，并给我说了一句加油！顿时，一股力量使我和你跑成了平手，可没多久，我又掉队了，是你慢慢地在等我，最后你又拉着我的手一块跑成了平手，我的心里很暖，青春路上，有你真好！
三跳运动会那天，你们跳绳，我来甩绳，时间在一分一秒的过去，好长时间过去了，发现我的手被绳子弄破了，你发现后不是关心跳绳的成绩怎么样？而且观察着我的手，想尽各种办法把我的手包裹好，″你没事吧，"你轻声的问道，没事了，谢谢你，你看着看着眼里含着泪花，就这样我们互相为对方加油，为班级争得荣誉很自豪！青春路上有你真好！
不管在什么时候，我伤心难过或是没考好都会像你倾诉，你从不觉得我讨厌，青春路上有你真好！
转眼之间，六年级的生活已接近尾声，但是我们的友谊天长地久，青春路上，有你真好！
朋友有你真好作文450字篇十五
又来到了这树林，望着这漫天飞舞的枫叶，唤醒了记忆长河中一段刻骨铭心的记忆。
“小猪，我要转学了！”你望向我，两只大眼睛透着无限的伤心，长长的睫毛像帘子一样挡住了你的留恋，我望着你一句话也说不出，因为我们曾许过愿的，要在一起永不分开。“我们去小林里走走好吗？”半晌，我道出了这句话，抬头，秋天的落日像夏日盛开的睡莲一般美丽动人。斜阳透过枯黄的叶零碎地砸入大地。微风拂过，树上的叶子沙沙作响，黄色的叶片簇拥着，仿佛在流动，在欢笑，轻柔的绸缎般的摇曳着。“真美，不是吗？可惜就要落了。”你来到我身边不无惋惜地说。“非要走么？”我问，心中却刀割般的难受。你只是点了点头。风儿一吹树叶腾身而起，每一片叶子都在阳光下燃烧在秋风中舞蹈，自豪的放肆的炫耀自己的美丽。“唱一首骊歌吧。”你对我说，“这些年，风也过，雨也过……”歌声在忧伤地飘，那些叶子无助的在空中翩飞旋转，悠悠落下。你伸手接住一片叶，一片小小的精致枯黄的叶，我看见它那干瘪的叶片上，清晰分明的脉络是那么红，红得如醉，红的斑驳，像你的笑容一般美丽。你看着叶子含泪而笑：“拿着这片叶子，无论你走到哪，只要看见它，看见这火红的枫树就要想起我，因为我们从未分开。”我看着你，亦含泪而笑。
总也忘不了，你固执地帮我拖卫生间那永远也拖不干的地板，总也忘不了，孱弱的你与欺负我的男生面红耳赤地争吵，而你那帮我练跳远时挂满汗珠的傻傻笑着的红脸庞，更让我难以忘怀。那些日子让我刻骨铭心，记住了那种滋味叫友情。
又是一年秋风起，朋友，我又想起你了，你好吗？我真的好想你！枫叶又飘然落下了，散落了一地宁静，我只对它们说了一句话：“朋友，有你真好！”
朋友有你真好作文450字篇十六
记得那一天的大课间，我、小宋和欣怡玩推手玩的正嗨呢！突然，有一个人从后面使劲儿推了我一把，使我摔了一个狗啃泥。我恨不得马上挖一个地洞爬到世界的另一头。低头一看一一啊，全是血！都不敢看了。我企图站起来，可全都是徒劳。
除了这件事，你还帮了我很多事，如：教语文题，背书包等等各种大大小小的事。你就像一颗星星照亮我的天空。小馨，你真好！
