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在生活中，总结是一种重要的反思和成长方式。在总结中要突出重点和亮点，让读者容易理解。以下是社会名流推荐的读书笔记，希望对大家有所启发。
校园活动作文400字左右拔河篇一
一年一度的拔河比赛又将开始了，我们和一班对决。
选手们站在比赛场上，像两只凶猛的老虎，相互目不转睛地注视着对方。四周静悄悄的，大家屏息凝视，拉拉队员们都站在观众席上，随时准备爆发出排山倒海的助威声，裁判员也准备就绪。双方队员拿起绳子，大战一触即发。
嘟，随着一声哨声，队员们齐刷刷地往后倒，两只老虎的大战已经喷出火花。瞧，我们班的胡彦彬同学，使出了九牛二虎之力，额头上豆大的汗珠一滴滴往下落，咬紧的牙齿发出咯咯的声音，整个身体向后倾，几乎要碰到地面了。此时，绳子开始慢慢地向我们这边挪过来，拉拉队员们的加油声此起彼伏，他们有的站到椅子上，扯破了嗓子喊；有的踮起脚跟，伸长脖子，使出他们的洪荒之力，为我们助威；还有的干脆拿着一个扩音器，一遍又一遍的为我们呐喊。此时的队员们立马像加足油的马达，一鼓作气，我们赢了对方，全班同学在操场上沸腾起来。
经过短暂的休息，下半场的比赛又开始了。预备，开始！裁判员的哨声响彻校园上空。这一次，我们都有点累了，绳子不自觉地慢慢向对方挪去，我们的心忐忑不安，我们的拉拉队员们也像热锅上的蚂蚁，站立不安。在这千钧一发的时刻，胡彦彬同学想到了一个好主意，因为他是最后把舵的，他把绳子绑在了自己身上，这样就加大了阻力，对方正在纳闷怎么一下子拉不动的时候，我方队员抓住这千载难逢的机会，大家齐喊一、二、三，绳子又乖乖地回到了我们这边。大家欢呼雀跃，回头看看，发现胡彦兵四脚朝天，仰面躺在地上，大家都明白怎么回事，却还是控制不住地捧腹大笑！
拔河比赛，我们完胜一班，操场上欢呼声、呐喊声如雷贯耳。老师们给我们竖起了大拇指，同学们给我们送来了祝贺的拥抱，空中的小鸟叽叽喳喳，似乎也在为我们感到骄傲，我们唱啊跳啊，沉浸在胜利的喜悦中！
校园活动作文400字左右拔河篇二
二.活动宗旨:创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三.活动目的:丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
四.活动对象:全院学生、全体教师职工。
五.活动时间:4月9日—14日中午13：30。
六.活动地点:院篮球场。
七.主办部门:学生处。
八.承办部门:公共教学部体育组。
九.参赛要求:。
1以班级为单位组成各参赛队伍。
2每班限报一队每队共20人，男生15人，女生5人，各班体育委员为队长。
3参赛队员必须是本班学生，其他班级学生不得参加。
(由于班级人数不等，建议涉外导游班与计算机班组队，会计班与汉语言班组队)。
4各班级必须参加，教工组出两队。
校园活动作文400字左右拔河篇三
一、活动目的：
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。
二、活动主题：
“激情盛夏，唱响xx”。
三、活动宗旨：
“积极、向上、团结、奋进、运动、健康”。
四、主办单位：
数计系团总支系学生会。
五、承办单位：
数计系学生会社团部。
六、比赛时间：
20xx年x月x日。
七、比赛地点：
xx学院足球场。
八、参赛人员：
数计系各班同学。
九、参加要求：
1、以班为单位组成各参赛队伍。
2、每班报名xx人，xx男x女。
3、各班将参赛人员名单于x月x日(周x)中午之前交到社团部部长那里。
4、各班负责人于x月x日(周x)晚上8:40到2401进行分组抽签。
比赛规则。
一、报到：
比赛开始前，各队领队必须到赛场签到，并带领参赛队员到比赛区等候。(签到表见后面)。
二、比赛方法：
1、比赛采取淘汰赛，三局两胜制原则，先赢2场者胜，晋级下一轮。
2、绳子的标志如下，
(1)中心记号区………绳子的中心………红色。
(2)白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色(从中心记号区至白色记号的内侧测量)。
(3)蓝色记号区………从白色记号区的内侧5ocm的位置………蓝色。
(4)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的`调整绳子的长短或适当位置。
(5)标志线宽为5_ocm，蓝色记号区宽为5cm。
3、违规及处罚：
(1)各班严禁使用外援或是在比赛中多人。
(2)各班啦啦队严禁骚扰对方比赛队员或是和对方啦啦队发生不和谐。
(3)如有违反本规则或其他不文明现象，取消比赛成绩。
4、申诉：
比赛中发生有关xx题，必须于比赛完毕10分钟内向其比赛的主裁判提出申诉。
5、注意事项：
(1)每场比赛12：10准时开始，各代表队需在12：00到达比赛场地。
(2)赛前5分钟点名检录，核对参赛人员，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
(3)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
校园活动作文400字左右拔河篇四
“五(七)班加油!五(七)班加油!……”听，这是什么声音从操场传出?请大家快来看看吧，这可是我们正在举行激烈的拔河比赛呢!
为了让我们在学校里也能锻炼好身体，学校特地在我们五年级开展了“阳光运动”——拔河比赛。同学们热情高涨，踊跃参加，我也幸运地成为了一名参赛选手，准备和同学们为了班级荣誉大干一番。一进场，只见这里人声鼎沸，参加比赛的队员们互相讨论着“战术”;老队员在一旁传授者经验;啦啦队也正在商量着口号……总之，每一个人闲着，操场上就像一锅沸腾的水!你瞧：那个八班的小胖子还压压腿，伸伸胳膊，不时还打两下少林拳，向别人示威呢!大家个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
我们在第二场和四班比赛。时间一到，双方在各班拉拉队的欢呼和鼓励声中进场。俗话说：“冤家相见——分外眼红!”这对手相见，眼神似乎都能放出闪电!看着那巨龙般的绳子，我不知问什么特别紧张。第一局在体育老师的哨声中开始了，绳中间那小红旗像淘气的小精灵在戏弄我们一样，一会儿飘左，一会儿飘右，我们的心也一会儿紧一会儿松。看看身旁的申正阳，正憋红了脸，是做了吃奶的劲儿向后使劲拉，同学们在一旁大声为我们鼓着劲。可由于男女生位置分配错误，失败了!但我们并不灰心，排好顺序后，第二场比赛开始了。大家喊着号子，齐心协力向后拉，汗珠顺着脸颊流下来，我们的努力再加上李老师和拉拉队的精神鼓励，我们胜利了!同学们欢呼雀跃，气氛达到了高潮。特别是常春，把帽子都扔起来了!
第三场是最关键的。比赛一开始，大家就抓紧绳子，身体向后用力的拉，现场气氛紧张极了，大家丝毫不敢马虎。再看齐创，眼睛瞪得圆圆的，咬着牙，头发都竖起来了。“加油!加油!”同学们望着中间的小旗，不断地喃喃着。可对方似乎更有力气，用力一拉，我方向前滑了好几步，还好，差一点就过线了，真是剃头刀擦屁股——好险!正庆幸时，李渊博不小心向前滑了几步，摔倒了，对方乘胜追击，我们彻底失败了!看着对方那样高兴，我们心里很不是滋味，老师和拉拉队员上来安慰我们，李老师和蔼地说：“失败不算什么，我们以后还会有很多机会，要注意总结，才能胜利!”听完老师的'话，我们豁然开朗，同学们一起观看下面的比赛，真是精彩纷呈!
虽说这次比赛我们班没有获得名次，但是，我们不仅锻炼了身体，同时还明白了“胜不骄，败不馁，齐心协力，团结一心才能成功”的道理。
这真是一场激烈而有意义的拔河比赛!
校园活动作文400字左右拔河篇五
“加油！”“加油！”操场上的叫喊和欢呼充满了整个校园。这是什么？哦，所以这是我们的拔河比赛。
“杜――”又是一声清脆的口哨，我们班和7班(4)的比赛开始了。我们班有些学生参加比赛，有些是啦啦队员。拉拉队拼命喊，差点失声，拔河同学也使劲拉。我看到绳子上的红布条慢慢向我家门口移动，移动过来，最后是“边界”。操场上爆发出一阵欢呼声：“我们赢了！”6(1)班的队员都垂头丧气。双方球员交换场地，开始。7(4)班的队员不知道从哪里来，一下子赢了第二局。现在场上比分1:1，平局。第三场比赛即将开始。这是最关键的一局。双方球员都泰然自若。裁判老师高高举起小红旗，看了一眼双方球员，让观众立刻冷静下来。每个人都睁大了眼睛，等待着激烈竞争的到来。
“杜――”一声哨响，绳子立刻绷得紧紧的，纹丝不动。队员们屏住呼吸，拼命地往外拉车门。看，我们班的大力士刘成光，满脸通红，双手抓着绳子，嘴巴紧闭，屏住呼吸，身体几乎要躺下了。你看我们班的大个子胡发强，胖乎乎的身子往后一靠，脚踩在地上，想把他钉在那里。双方拼命往外拉，红布来回晃动，一点一点向7班(4)移动。我们都担心死了。大家都在扯着衣服跺脚：“7(10)班加油！”7(10)班加油！“红布似乎服从我们的命令，向我们这边移动。大家趁热打铁，红布又来了！拉拉队继续喊：“后退！向后倒！“红布终于越界了，我们赢了。
校园活动作文400字左右拔河篇六
为加强同学间的交流，同时增强大家的'集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
一、比赛时间：
20xx年11月26日16：05。
二、比赛地点：
初中部操场。
三、比赛形式：
1、参赛队伍：初一、初二年级各班。
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
五、比赛规则：
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：篮球1个、皮筋包3个；表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：
拔河绳：2根；标志桶：8个。
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
校园活动作文400字左右拔河篇七
二、活动目的：
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。
三、赛事主办及管理。
本次比赛由研究生部团委主办，研级五中队二班承办。
四、比赛地点：雁塔校区篮球场。
五、比赛时间：周一、周二、周三的下午4点(具体日期待抽签结束
后另行通知)。
六、参加要求。
1、以班为单位组成各参赛队伍。
2、各班限报领队1名，
1.报到：
比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。参加比赛的队员必须是本校研究生院学生，其余人员不得参加。
八、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后。
双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。
4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
九、注意事项：
1、每场比赛16:15准时开始，各代表队需在16:00到达比赛场地(雁。
塔篮球场)。
2、赛前15分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为。
自动弃权。
3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。
4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。
6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
7、奖励办法。
比赛取前三名，给予一定奖励。
十、本规程如未尽事宜，由五中队二班负责解释。
校园拔河比赛活动策划书，以供各位参考，希望对于同学们组织拔河比赛活动有所帮助!
校园活动作文400字左右拔河篇八
一、指导思想：
1、缅怀革命先烈，对学生进行革命传统教育。
2、欣赏自然风光，感受春的气息，陶冶学生情操。
3、丰富学生课外生活，培养社会实践能力。
二、活动时间：4月5日。
三、活动地点：农车村爱国主义教育基地，
四、参加对象：5、6年级全体师生。
五、活动程序：
(一)4月5日前各班进行思想教育，组织落实活动前准备。(各班扎一个花圈)。
(二)4月5日活动安排：
1、9：30各班主任在活动前进行纪律，安全教育。
2、10：00各班在操场整队出发，各班主任清点人数。
3、在农车村爱国主义教育基地举行祭扫仪式。
(1)鸣炮，唱国歌。
(2)敬献花圈，默哀三分钟。
(3)学校领导讲话。
(4)乡团委书记讲话。
(5)少先队员代表讲话。
4、仪式结束后，学生参观烈士墓地，自由活动半小时后清点人数返校。
小学少先队大队部以“激情奥运,奥运与我同行-我为奥运献份力”为主题的迎奥运活动在体育部全体成员的精心策划与准备下,为展现我校同学相互之间的团结精神。
以“团结就是力量”为主题的拔河比赛，安排如下：
比赛和抽签时间;另行通知。
比赛地点：校篮球场。
比赛组别：大一、大二各班级。
比赛方法及要求：
1、分年级段进行，第一轮进行淘汰赛，第二轮进行循环赛。采有“三局两胜制”。
2、以班为单位，每班组织学生20人，男生10人，女生10人。
3、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。
5、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内(否则，以作弊处理)。
校园活动作文400字左右拔河篇九
一、活动的目的：
1、通过拔河比赛，培养学生的集体意识和为班级荣誉而拼搏的主人翁意识，增强班级凝聚力。
2、在日常教学中回归到教育本体，让孩子的学习生活充满快乐。
二、活动的时间、地点：
10月23日下午4:00。大操场。
三、活动的参赛班级与分组：
低段：第一组：学前班、一年级。
第二组：二年级、三年级。
高段：第三组:四年级、五年级。
第四组：六年级、七年级。
三、活动的过程：
1、提前一天就本次活动做好部署。
2、采用抓阄形式，决定比赛的方位先后顺序。
3、按活动方案比赛，决出胜负。
4、对获得低、高段组第一、二、三名的班级予以表彰，颁发奖状。并颁发低、高段组优秀组织奖各一名。
5、对本次活动作总结。
四、比赛规则：
1、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，队员各班人数以当组低年级的人数灵活安排人数。半决赛和决赛环节人数的安排，要尽量以低段班级学生身体、力量等方面考量，合理安排两队比赛人数。非比赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，则取消比赛资格。
2、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
3、比赛必须服从裁判员裁决。
五、比赛方式：
(1)每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。
(2)比赛开始前，各队按照一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
(3)比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。
(4)每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。
六、比赛注意事项：
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
校园活动作文400字左右拔河篇十
一、活动名称：
“友谊第一，比赛第二”拔河比赛。
二、活动目的：
培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
三、参赛对象：
所有在校生。
四、比赛时间：
预赛：20xx年1月5日下午第三节课。
决赛：20xx年1月6日下午第三节课。
五、比赛地点：
校篮球场。
六、比赛规则：
1、比赛设男、女组，各班只能组一只代表队参赛，共43支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。
2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。
七、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
八、奖项设置：
男队：前八名。
女队：前三名。
