2025年人生需要平衡的东西(4篇)

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人生需要平衡的东西篇一

泰戈尔曾说：只有经历地狱般地磨练，才能练出创造天堂的力量；只有带血的手指，才能弹出世间的绝唱。

————题记

磨练是人生的一大笔宝贵财富。脑筋越磨练越灵活，心灵越磨练越透彻；四肢越磨练越发达，一直越磨练越坚毅。唯有经历磨练的人生才能过得充实，唯有经历磨练的青春，才会更加光彩照人。

磨练自己，就是在磨练中早就自己，在磨练中重塑自我，是人生的价值得到最大的体现。如果说人生是一部戏，那么，磨练就是这部戏的灵魂所在。对于一些经不起考验的人来说，缺少生活的磨练，遇到只会束手无策，挫败不堪；相反，对一个经常磨练自己，意志坚强的人来说，会从逆境中站起来，闯出去。

磨练自己，需要对生活中的困境毫不畏惧。哪怕是雄鹰也得经过暴风雨的洗礼才会显得矫健；哪怕是大树也得经过日晒雨淋，人们的曾经践踏才会茁壮成长。试问当今世上，哪位名人伟人没有经过磨练，没有经过困那，没有碰到过逆境？怎么会有大惊军祖逖的威武？没有十八缺水的磨练，怎么会有书生王羲之的称谓？没有十年寒窗苦读，怎么会有诗仙礼拜的美誉呢？

磨练自己，需要耐得住寂寞和孤独。越王勾践经过卧薪尝胆的磨练，才有了回复，复国复仇的结局；司马迁受宫刑，经过长达十年的心灵磨练，有了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；华佗尝药，经历身心的磨练，才有了沿用到明朝的“麻沸散”；李时珍著书，经过精神的磨练，才有了沿用至今的《本草纲目》；归有光经过八次的落地的磨练，才有《项脊轩志》这样的隽永文章；威灵顿公爵有了滑铁卢战役初期被迫坚守的磨练，才有了滑铁卢之战的胜利。

谁，都要磨练！是磨练，让我们会有了成竹在胸的自信；是磨练，让我们有了钢铁般的意志；是磨练，让我们走向了成功之路。

人生贵在磨练！

人生需要磨练

磨炼是石，敲碎你畏首畏尾的懦弱；磨练是火，铸造你坚强无比的意志；磨炼是风，鼓起你勇往直前的勇气。

——题记

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。逆境对于强者来说，是迈向高一级台阶的垫脚石，是驶向万里征途的加油站，是大海上乘风破浪的强劲风帆。重中磨炼和挫折，能塑造你坚强的性格，在成长的季节，磨炼的经历使你成长的养分。

一位屡屡失意的青年人去请教得道高僧，高僧拿了两只装有茶叶的杯子，用为开水冲了一杯，叫青年人喝，青年人觉得一点香味也没有；高僧又用沸水冲了另一杯，没冲满，只见茶叶在杯子里上上下下低沉浮着，一会儿，一丝清香缓缓的从杯中飘出来……高僧这样加了三次水，茶叶在被子里一次比一次沉浮得厉害，于是，青年人闻到了沁人心脾的芳香——茶叶经过多次沸水浸泡，终于绽放了芳香！人生如茶，人的成长不也需要经历磨炼么？

人生需要磨练，他激励着人前行。孟子曾说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增 益其所不能”。不错，人要有所成，必先经历磨炼。司马迁遭受宫刑却著出“史家之绝唱，无韵之离骚”得《史记》，磨炼，定时立下汗马功劳，或许，若不是此等磨炼，司马迁只不过是一个名不见经传的小官罢了。当人们经受过磨炼，就会如同脱胎换骨一般。霍金经受着轮椅上的磨炼，使他意志坚强，智慧超群，从而为人类开辟了一片新的星空，贝多芬经受耳聋的磨炼，他学会了“扼住命运的咽喉”，坚强地面对生活。

天空不只有蔚蓝，云朵不只是白色；草木不只有碧绿，花儿不会永远绽放。人生道路上布满荆棘，一次又一次的挫折会让你锐气全无，但一次又一次的机会总会让您充满希望，在挫折来临时，请想一想，成功就在眼前！这样你便能战胜挫折获得成功。“不经历风雨怎能见彩虹？”磨炼使人骨头变硬，磨炼使人意志坚强，磨炼令人不可征服！人生需要磨练。

人生需要磨练

俗话说：“玉不琢不成器。”一块璞石，若不经过雕刻家的雕琢，就很难成为价值连城的美玉。同样，一个人，如果不经过生活的磨炼，就很难成为一个有成就的人。

人生需要磨炼，先哲们早就认识到这一点。孟子曾云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”这告诉我们，一个人要想有所作为，一定要经过一番艰难困苦的磨炼。生活犹如一面大海，时而风平浪静，时而波涛汹涌，而我们每个人则是舵手，面对生活中的大风大浪，只有坚强的人才能出色地完成自己的人生航行。

有的人在面对厄运、失落和挫折时，能以从容的心态去面对，凭借自己顽强的意志去克服困难，取得非凡的成就。日本著名指挥家小征泽尔的故事会给你一些启迪。1962年，小征泽尔一帆风顺已经成了一个相当引人注目的年轻音乐指挥家。可是，当年的“小征事件”对于一直走在坦途上的小征泽尔来说，的确是一个很大的打击。音乐团中的一些年轻成员对他很不服气，拒绝参加演出，空荡荡的剧场里只有小征泽尔一个人站在指挥台上，公开被晾在台上，可以想象，这给年轻的小征泽尔带来多么大的打击呀！简直是奇耻大辱，愤怒之于的小征泽尔毅然决然离开了自己的祖国。5年之后，经过他刻苦的努力，西方舆论界称之为“当今世界著名指挥家”。10年之后，受聘于波士顿交响乐团。试想，如果没有当初的“小泽事件”，会有今日的小征泽尔吗？如果小征泽尔没有对待失败的勇气，他还能敲开世界一流乐团的大门吗？

类似的例子在中国也是数不胜数。古有勾践卧薪尝胆，现有张海迪身残志坚，洪战辉不向命运屈服，他们用自己的实例证明，凡能经得起磨炼的人就一定会取得成就。一个人如此，一个政党更是如此。从1921年中国共产党的秘密成立到打响国民党反动派第一枪的南昌起义，由十年内战的开始到八年抗战的结束，共产党一路风雨一路坎坷，正是重重艰难险阻，才使共产党逐渐充实壮大，领导中国人民昂首向前。以上实例都在证明，生活需要磨炼，只有经得起磨炼才会有所成就。可是有的人，在挫折面前却不堪一击。历史上叱诧风云的项羽，在该下之围中未能经得住考验，上演了“乌江自刎“的悲剧。让人不免叹惋，可惜了这样一个英雄。如果他能重整旗鼓，卷土重来，天下也许会是项氏家族。现实中，经不起磨炼的也大有人在，有的孩子在父母的保护伞下生活，一旦脱离了父母的视线，遇到一点点挫折，就一筹莫展，甚至走上极端。试想这样的人，在以后的未知的人生之路上，怎能经 得起考验？又如何能成大器、立大业呢？

总之，人生需要磨练。愿我们有足够的心理准备和心理承受能力，去创造属于我们自己的神话。

磨练——人生的宝贵财富

财富是什么？

商人说：“财富就是金钱。”学者说：“财富就是知识的积累。”哲人说：“财富就是一个人所拥有的智慧。”

这些诚然都不错，但我认为人生最宝贵的财富是磨练！

玉不琢不美，人不磨不灵。在漫长的人生路途中，难免有不少的崎岖和坎坷。但往往是这些崎岖和坎坷为我们搭起了磨砺之桥。在通往成功的过程中，挫折自然也是必不可少的，只有在磨砺中才能自强，通向成功之门的道路才会更加便捷！无数名人的经历为我们证明了这一点。

漫长的黑夜从未停止，无比的寂寞也从未离去，这两种恐怖交替着发生在她---海伦•凯勒的身上。她从小失去听力、视力，几乎是个“废人”了。可是正是这样的“废人”，凭借着她对生活的热爱，不惜比别人多了五倍的努力去拼搏、与生命抗争。终于，他成功了！她成为一位著名的演说家和作家。这正是源于她勇于经历磨练，在磨练中自强。

你相信吗？一位身患高位截瘫，几次濒临死亡边缘，可谓是弱不禁风之人，利用二十多年的时间学会了四门外语，翻译了十六万多字的外文著作。她不仅获得了哲学硕士学位，还学了针灸技术，为群众治病一万多人次，做出了巨大的贡献。她---张海迪，一位生活的强者！她获得的所有成功都是因为她敢于经历磨练，并在磨练中自强。

磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓；磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽；磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩？ 正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。磨练自己，在磨练中造就自己，在磨练中重塑自我，使人生的价值得到最大的体现。人生到处多磨练，我们应做的不是在磨练中决定放弃，而是在磨练中学会自强。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，是的，磨练是人生的一笔宝贵财富，而自强不息，是这宝贵人生历程的见证。磨练---人生的宝贵财富。

老年人心态需要保持平衡

健康热线 http://2006年07月19日 大众网

随着社会进步和生活水平不断提高，老年人整体身体素质也不断提高。但老年问题专家调查研究后也发现，相当一部分老年人离退休后，由于社会地位和交往发生变化，常常会睹物思旧，留恋过去，多愁善感，产生不良心态。还有老年人受传统思维方式、价值观念的限制，容易对新事物看不惯、想不通、摆不平，与过去相比从心理

上总是不能满足，因而影响了身体健康，甚至也影响了家庭的和谐。有关专家认为，老年人离退休后生活无忧，更需要有良好的心理健康，并保持平衡心态十分重要。

笑口常开带来好身体

步入老年，人们往往特别关注身体健康，对心理健康并不在意。而在现实的生活中，老年人的心理健康是至关重要的。在关注老年人身体健康的同时，不容忽视老年人的心理健康。

据有关资料表明，多数老年人或多或少存在着不同程度的心理问题，可以说心理问题已成为影响老年人生活质量的一个重大问题，应该引起全社会的高度重视。

天津市社科院老年问题专家郝麦收教授说，老年人心理健康和生理健康是相互联系、相互作用的，心理健康每时每刻都会影响人的生理健康。如果老年人长期处于高度紧张或抑郁状态下，由于其内分泌、肌肉紧张度等的变化，会导致免疫系统难以处于最佳工作状态，其抵抗力就会下降，疾病也就乘虚而入。老年人要注重陶冶自己的情操，开阔胸怀，注意自己的心理健康。如果感到自己的心情长时间抑郁不愉快时，就要尽快到心理门诊或心理咨询中心接受心理疗法，以确保自己的心理健康和生理健康。

近三成老人经常郁闷

在有关部门的一项调查资料中显示，有28%的老年人有明显的忧郁、自卑等诸多心理问题，从而严重影响了老年人的身体健康和生活质量。

就老年人心理健康问题，记者专门采访了心理咨询师李咏梅。她提到，目前老年人心理健康常见的病症主要有三种：

一是由于退休以后，一时难以适应社会角色和社会交往的变化，常常会睹物思旧，留恋过去，多愁善感，产生忧郁心态，时间长了会出现抑郁、伤感、头晕等症状。

二是与子女关系不融洽或是缺少与他人的沟通交流、感情疏远，产生自卑感、孤独感，遇事急躁，易动肝火。

三是敏感、多疑，对人有敌视态度，不轻易相信别人。这种现象极易出现在60岁以后的女性身上。为此，一旦患了心理疾病，就要及时地进行心理治疗，以免出现严重后果。

专家分析九种老年人心理

一项调查研究认为，老年人心理活动分为九种类型，这九种类型分别为：一是愉快积极型。即性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极参与各种活动，做一些力所能及的事。二是直接兴趣型。即能理智地接纳和适应离退休后的变化，对生活知足常乐，并能主动搞好人际关系。三是关心健康型。这类老人特别关注自己的健康，唯恐年老体弱多病。四是解脱型。即性格内向，离退休后更是减少社交，往往有抑郁心理。五是追求支持型。即依赖性强，需要别人在情感上支持他们，在生活上帮助他们。六是坚持工作型。

即总是用忙碌的行为和更加努力的工作，来证明自己还有能力。七是冷漠型。即认为生活很苦，而自己对现状又无能为力，给人的印象冷漠无情。八是自责型。即回顾自己一生后，发现一些目标没达到，他们把这些失败都归罪于自己的无能，因而常常自责，甚至有自我犯罪感。九是愤怒型。这类老年人往往多疑，把自己看作是环境的牺牲者，感到生活毫无乐趣。回顾往事，把失败原因归咎于客观，把怨恨发泄在别人身上。

愉快积极型和直接兴趣型的老人对他们身心健康较为有利，而冷漠型、自责型、愤怒型的老人则容易患心理疾病，对身心危害较大。

心理健康也要“补钙”

天津市社科院老年问题专家郝麦收教授指出，要想解决好当前十分突出的老年人的心理健康问题，就要想方设法满足老年人的精神需求，需要社会、家庭和老年人自身的共同努力。

首先，社会上应该加强对老年心理问题的重视，加强社区老年文化建设，丰富老年人的精神文化，增加一些老年心理咨询机构。其次，子女和晚辈应该重视对老年人的精神赡养。不管工作有多忙，子女都应该经常回家看看，陪陪老人，加强和老人的交流沟通，消除老人的寂寞烦恼，让老人感受到天伦之乐。另外，老年人自己也要端正自己的心态，对生活保持一种积极乐观的态度，自己多关心自己、多宽慰自己，设法保持心理平衡。同时应培养一些业余爱好，让自己的生活丰富充实起来。

人生需要平衡的东西篇三

不知道你相信不相信，无论什么样的生命，在短促或漫长的人生中都需要平衡，并且都会在最终得到平衡。这就像《红楼梦》里所说的：大有大的难处，小有小的好处。这也就像《伊索寓言》里所讲的：高高的长颈鹿可以吃得着高高树枝头上的叶子，却没办法走进院子的矮小的门；矮矮的山羊吃不着高高树枝头上的叶子，却轻而易举地走进了矮小的门。

懂得了生命中的这一点意义，不仅是让我们不必为我们自身的长处而骄傲，不必为我们自身的短处而悲观；也不仅是让我们知道拥有再多，总会有失去的时候，失去得再多，总会有得到补偿的机会；更重要的是，让我们充分去体味到生命其实是一条流淌的河，乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪，是生命中的一种情景；潮平两岸阔，风正一帆悬，也是生命的一种情景；一条河在流淌的过程中，不可能总是前一种风景，也不可能总是后是一种风景，它要在总体流量的平衡中才会向前流淌，一直流入大江大海。因此，我们不必去顾此失彼，我们不必去刻意追求某一点，从而在这样生命的平衡中，让我们的心态更加从容，让我们的生活更加平和，让我们的人生更加是一幅舒展的画卷.

今年我去土耳其，遇见被称之为当今土耳其的首富萨班哲先生。说萨班哲先生是土耳其的首富，并不虚传，并不夸张，在大街上所有跑的丰田汽车，都是他家生产的，凡是有蓝底白字sa字母牌子的地方，都是他家的产业，凡是有蓝底白字sa字母商标的东西，都是他家的产品。在土耳其，sa的标志，触目皆是；萨班哲的名字，家喻户晓。

如此富有的人，却也有命运不济的地方，他的两个孩子，一个儿子，一个女儿，都是残疾弱智。命运，就是和他这样开着残酷的玩笑。他却以为这其实就是生命给予他的一种平衡，而不去怨天尤人。他的想法，和我们古人的想法很有些相似之处：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。想到生命这样的一点平衡的意义，他的心也就自然平衡了。命运在一方面给予他别人无法企及的财富，在另一方面便给予他对比如此触目惊心的惩罚。他想开了，惩罚也可以变成回报，两者之间沟通的桥需要的就是生命的平衡力量。他便将他那么富裕的钱，不是仅仅为了留给他的两个孩子，而是在伊斯坦布尔修建了一座残疾人的公园，公园里所有的器械都是为残疾人专门设计的，就连游乐场上的摇椅，都有供残疾人不用离开轮椅而自动坐上坐下的自动装置。他希望以自己能够做到的事情来平衡更多残疾人不如意的生活，从而使自己不如意的生活达到新的平衡。

萨班哲先生已经70有余，如此富有，其实自己的一生却非常抠门。传说他一生以来一直到现在，依然是一天只抽一只雪茄，上午和下午各半支；依然是一天只喝一小杯威士忌，是在一天工作完太阳下山之后坐下来喝。但到了该花钱的时候，他却一掷千金，如伊斯坦布尔的这座残疾人公园。他在富有和贫穷、健全与残疾中、得到与失去中寻找到了自己的平衡。

那天，我们去参观以他的名字命名的萨班哲博物馆。博物馆就建在博斯普鲁斯海峡的岸边，进去可以观各种名画和《古兰经》，出来可以看海水蔚蓝、海鸥翩翩和博斯普鲁斯大桥的巍峨壮观，真是非常的漂亮。这里原来是他的私人住宅，他捐献出来改建成了这座博物馆。在这座博物馆里，最有趣的是一间陈列室里，挂的全部都是萨班哲先生的漫画。是萨班哲先生请来土耳其的漫画家们，让他们怎么丑怎么画，越丑越好，画成了这样满满一屋子的漫画。有时候，他到这里来看一屋子包围着他的、画着他的那一幅幅丑态百出的漫画，很开心，他在这里找到了在外面被人或鲜花或镜头所簇拥着、恭维着所没有的平衡，他在这里找到了在两个残疾弱智孩子给予他痛苦中所没有的欢乐。萨班哲先生真是洞悉了世事沧桑，彻悟到了人生三昧。他实在是一个智慧的老头儿，懂得平衡的艺术真谛.

我们能够拥有他这样洒脱而潇洒的心态吗？我们能够拥有他这样荣辱不惊的自我平衡的力量吗？如果我们也一样拥有，我们的人生就会和萨班哲先生一样过得充实而愉快，而不会因为一时的得意而忘乎所以，因一时的失意而绝望到底，我们便和萨班哲先生一样在世事的跌宕中历练自己，在生命的平衡中体味到人生的意义。

人的一生，从来不可能不是天堂就是地狱非此即彼的选择，而总是在这两者之间有一种平衡力量的显示。这样，我们的生命处于一种能量守衡状态中，而对生活中所呈现出的极端才不会或得意忘形或惊慌失措。比如：有时候我们会处于睡眠状态，有时候我们会处于亢奋状态；有时候我们会如孔雀开屏四面叫好，有时候我们会如老鼠钻木箱两头挨堵；有时候我们需要抹龙胆紫，有时候我们需要搽变色口红；有时候我们需要开塞露，有时候我们又需要润肤霜……生命就是在这样的阴阳

人生需要平衡的东西篇四

人生需要平衡

工作不同的阶段不同的意义

工作有时候对你的意义是买房、买车、养家糊口，但在另外的角度，工作能满足你的个人成就感。但有的时候工作对你来说没有钱的意义，没有所谓的成就感的意义，工作不是乐趣，有的时候工作是逃避。没有一个一站式的定位，反而重要的是，你在不同的阶段，会有不同的工作的意义。就像我们刚刚毕业的时候，特别是我相信80后刚刚毕业，大家所面临的那个阶段，其实能给我们的选择是有限的。这个有限是说因为你要实现太多的东西，这个时候你要想清楚，在这个阶段你最需要要实现的是什么。

比如刚开始如果你不是很幸运，父母把你所有物质条件都解决好，特别是来自偏远地区的孩子，好不容易投入那么多，家里对你期望那么多，那你毕业这个时候第一个要实现的就是挣钱。让自己长能力、长背景，这都很现实，这个时候找工作是很现实的选择。还有一个是你做了你喜欢、擅长的事，那是很幸福的事，一开始的时候你要把工作定位好，我觉得是这个点。

再过一段时候你有了和周围人不同的独特的能力的时候，这个时候可以重新做选择，选择什么可以把我的能力发挥的更好。这个时候你可以在自己的收入上也可以做一些妥协，我

不要求在那些条件上做到最好，我可以给自己一点余地选择自己喜欢做的事，更符合自己特长的东西。这时候的工作对你来说一开始是一个职业，开始培养建立自己的职业生涯。再往后我觉得你得想办法找一份工作能变成你的事业。所谓事业就是最好的实现自我，所谓实现自我就是能把你的个人理想实现出来。你特别擅长干这件事，所谓擅长就是你花同样的力气比周围的人做的好，或者你付出一定努力你能做到这个领域的最好。

我们刚刚招聘新员工的时候，发现最大的困扰，作为雇主或者作为新员工，我们经常听到学校刚毕业的同学说，这个公司真好，我希望到这个公司来实现什么东西，成为什么样的人。雇主只好说你好像应该继续交学费才对。人要有角色转换，你加入一个新的组织的时候不要想能获得什么，要想能贡献什么。你只有能贡献什么的时候，将来才有价值才有更多的回报，而不只是学习和个人成长。承受没有信仰的痛苦

我觉得我们这代人最大的困惑，不单单是这个年龄段，我觉得整个中国社会，我们今天很大的痛苦归结到最后是没有信仰的痛苦。没有一个东西很明确的让你去信让你去坚持，这也是我们社会的悲哀。今天我们的物质，以我来说，我刚参加工作拿63块钱，高一点的拿70多块钱80多块钱，你今

天可能翻了100倍，1000倍，但是我们的幸福有没有翻100倍，1000倍。我想问问大家，今天中国整个物质财富增加了100倍，1000倍，大家觉得我们的幸福增加了100倍，1000倍吗？有人同意举手吗？不会举手。到这个时候幸福不是拿钱衡量的，是你自己对自己的评价，和你对环境的自我感到，觉得是不是舒适，是不是受到尊重，对自我是不是满足，有没有那么多不可控的东西，有那么多后悔的或者说很遗憾的事情，这些是决定幸福感的。

坦率来说，首先人要想办法给自己找到一种信念，找到一些目标，找到一些放心。这个东西其实是支撑你自己生活状态的本源的东西。这个世界上好多人我经常会比较，很多人去过印度，回来说那边又脏又乱，比中国社会发展差远了，但是有过调查说印度人比中国人的幸福感要强，比我们的幸福感强。我想会强在哪里呢？有这么几个原因，包括有种姓制度，有明确社会等级，明确社会等级带来什么东西？我们不用好坏评价，他至少让大家知道你在哪里？有些人不会有过高的奢望。

另外有信仰，有信仰会从精神上得到很多满足，我觉得信仰很重要，我没办法告诉别人你应该信什么，我只是说我们每个人应该想办法给自己找到信仰。我觉得人的很偶然的社会存在，你存在了要让自己活的有意义。像许三多的那句话，有意义你就要好好活着，自己觉得没什么想法没意义就不该活着，物质就别浪费了，咱已经够挤的了，就没必要存在了。读书，古典音乐，独立思考

独立思考是你自己先独立，就是你要有一套自己对世界的看法。独立不是完全跟别人不一样，很难。如果说跟所有人不一样，你就创造新的学说了，我讲相对比较稳定的对周边事情的看法，对人的看法对自己的看法。我觉得有你自己的一套所谓人生哲学。我觉得这个时候你容易独立思考，因为你在思考的时候有一个出发点有自己的映照点，当你自己体系很混乱的时候没法独立思考，很多人有不稳定想法的时候，更容易被别人影响，被一些极端的东西影响。你自己有一定之规自然可以独立思考。

能够独立思考的人要读很多书，我觉得要读一些经典的书。包括哲学类的，包括一些专门进那些最本源的东西的，哪怕我们说到文字的时候，有人专门讲，我记得我看过瑞典人写过一本讲汉字的书，拆解汉字，像说文解字一样。如果你时间有限的话，少看太过现在流行，太过新的这样的东西。我觉得经典的东西，我刚才讲智慧最重要，他是把人类不同环境不同阶段的智慧凝结下来，你不需要全盘接受，但是你有机会通过阅读这样的书形成自己的价值观。我们现在太多快

餐杂志这种东西，但是对于形成自己的价值观是不够的。我觉得好像形成我人生观的书都是我上大学的时候的书，80年到现在快30年了，我很难给大家用一两本书来概括。我那时候读文科转了理科，西方文学看的似懂非懂不是特别明白，但是会看整个哲学的书都会读，还有经典的文学作品我觉得要读。

包括今天你让我回头读，我会觉得特别不好读，包括节奏也会特别慢。有可能所谓经典的文学作品如果已经流传了几百年的还是要读，也许你读的时候没有那么兴奋，没有那么快的建立链接，读的多了以后像你锻炼身体一样，是养一种气，养到最后你会发现这个东西会慢慢出来。

包括古典音乐，我大学二年级的时候开始听古典音乐，包括今天当人很浮躁很忙乱，找不到方向的时候，你发现真正能影响你的是古典音乐，能让你静下来，作为音乐不一定传递特别具体的人文信息。我觉得最经典能传承下来，甚至跟你生理结构都是有关系的，跟你的心率跟你的情绪这些东西。影响人的状态最重要的东西是情绪，影响情绪最直接的东西是音乐，我觉得要去找那样的音乐。

其实流行歌曲也没问题，我想要多听流传了很久的流行音乐，一定有他的道理，一定是感染了触动了很多人内在的很多东西。

定位就是定关系

定位是相对的，定位是什么呢？就是定关系。我和周围人的关系，我和社会的环境，包括人文的环境之间的关系。第一要了解自己，了解自己是一个什么样的人，包括你的血型、星座，我学过心理学，血型、星座你在什么时候出生是自然选择，但一定会留下一定印迹，不代表一定的规律，这个时候你知道你自己的特点。

比如说像我这样的人，你看我好像表达能力很强，这个东西是我的优点吗？不是优点，是一个特质。就我这类型的人，有一类人他就是善于和喜欢沟通，另外一类人他不善于这样沟通，但那不是他的缺点，他的优点可能是思考，去发现问题去挑毛病可能是他的优点。你要知道自己是哪一类人，第一从自己出发了解自己。

第二是你周围的环境，包括你正在从事的工作所选择的专业，这个东西和你的特质是不是相近？你要让我做会计，我可能是很差的会计。我这个人是理念性的，更愿意大而化之的把握这个东西，不愿意把握特别小的细节，我也能做但我一定做的不如别人好。定位是了解自己了解环境，然后找到两者之间好的对应，对应好了很好，对应不好你也难受你周围的人和环境都难受。

习惯性的学习是浪费时间

你首先要选择自己到底成为什么样的人，你的目标是什么，才能决定你要干什么。因为我们每个人干的不一样。怎么找目标，一个笼统的目标不行，你想象一下自己35岁时是什么样的人，想象一下自己的生活，想象一下跟什么样的人在一起，想象一下在你35岁的时候别人怎么评价你，你期待别人怎么评价你，你父母怎么看你，给自己描述一下未来五年生活的途径，越具体越好。

反过来想我如果想达到这些我缺什么，我缺更高薪水的工作，还是我本身缺更体面的工作，所谓更体面的工作也许让你找到更体面的另一半，或者更符合你未来的景象。如果说笼统的非常笼统的讲，这个年龄段的人大家到底应该做什么。我前面讲过，这段是赶快让自己在某个领域里要有专长，做销售是一把好手，这个时候他的创意概念特别好，就是要有自己的标签了。不一定是具体岗位职位标签，当然有更高的大公司，更高职位的标签更好。但那还是面上的东西，还是说你很实在的是某一项工作，你有独特能力，有一段独特价值，你比大多数周围干这些人都强，我觉得这是最重要的。有的人可能说我拼命的学英语，我想你为什么学英语，跟你35岁的途径有相关吗？如果你描绘自己35岁是大型公司里，或者是大型民营企业派驻的代表，学习是有价值的。有的时候习惯性的学习是浪费时间，如果你今天做的事找不到与你

想要的东西之间的连接，我觉得是浪费时间。

在某些领域本本是门槛，做财务没有本本人家不会要你，作为律师人家不会要你。但在很多领域我觉得这个证是废纸。我们不要为考试浪费足够多的生命，我特快乐的是我拿完一个学位的时候以后再也不用考试了，这是我特别幸福的一件事。

文章来源：中国网瘾心理研究中心（免费咨询青少年问题，就上心理100）