人生是一场旅程,总结是我们在旅途中的里程碑,记录下我们经历的点滴。完美的总结应该结合具体案例,理论联系实际,富有启发和感悟。这是一篇总结范文,供大家参考和借鉴。
劝爸爸戒烟作文400字篇一
我的爸爸很好吸烟,我和妈妈咳嗽,连爷爷奶奶都觉得烟味大。
我对爸爸说:“吸烟会危害您的身体,你就会死亡,你别抽烟了。”爸爸说:“我知道了。”
结果,我在厨房外边偷偷的看到了爸爸抽烟,我就赶紧进去,问爸爸说:“你怎么可以骗我们呢?”爸爸笑嘻嘻地说:“嘿嘿,想不到吧。”
我和妈妈又想了一个办法,把他的打火机和烟都藏起来,他就没法抽了。
结果,我爸爸又买了打火机和烟,我们真是没办法,我只能以后监督我爸爸抽烟了。
劝爸爸戒烟作文400字篇二
我的爸爸抽烟十分凶,人称烟圣。他一天要抽两包烟。每次走过他身边就闻到一股烟味,很难闻。我对爸爸的抽烟行为很生气,但内向的我怕爸爸生气,总是装出一副不在意的样子。爸爸咳嗽很厉害,检查得知他是慢性肺炎,医生建议戒烟。爸爸抽了这么多年的烟,让他一下子戒了,这比登天还难。就这样他还是抽着,咳着。
一次家长会上,老师让同学们给父母写一封信,我这样写道:爸爸,为了我,为了我们这个家,更为了你的身体健康,请把烟戒了吧!听妈妈说爸爸看完信后,想了很长时间,决定戒烟,为了女儿,为了这个家。
因为是第一次戒烟,更因为烟龄太长,爸爸戒烟很不容易。他一分钟不抽就难受的要命。有一天我见到他在屋子里转来转去,看那神情十分痛苦。他拿起一枝烟在嘴边闻了闻,眼睛微闭着,似乎很陶醉的样子,只一会就又把烟放回烟盒,一副决绝的神态。他不停地撮着两手,最后,他拿了农具出去了,我发现他没有带烟。
母亲看他戒烟不易,制定了一个可行性方案,让爸爸每天少抽几枝,慢慢减少量。这个方案得到了包括爸爸在内的全家人的赞同。一年以后,爸爸完全把烟戒了,妈妈特意做了一桌好吃的大大庆贺了一番。席上,爸爸喝着妈妈为他备的二锅头,眼中充满了自豪和希望。我感觉好幸福啊!
爸爸戒烟让我想到生活中很多事情都不能急于求成,要有正确的方法,要慢慢地稳稳地去做,否则就有可能半途而废。
劝爸爸戒烟作文400字篇三
我和爸爸是志同道合的组合,可是,这几天,我和爸爸却像“天敌”似的,互不相让,这是为什么呢?因为爸爸这几天总是吸烟,吸烟对人的危害太多了,这不,我和爸爸之间拉开“戒烟战争”的序幕。
镜头一:激将法。
爸爸迷上了吸烟,于是,我便一心想着让他戒烟。好不容易,我心生一计,便蹑手蹑脚地走进了书房,刚开门,一阵烟草味扑面而来,把我弄得够呛。一看,老爸一边悠闲地吸着烟,一边一本书在看呢!“不许吸烟!”我大声叫道。“小屁孩儿,不懂就别管!”爸爸也不甘示弱。“我听说过,男子汉大丈夫吸烟的不会有出息。”“好吧!好吧!我给你看看,不吸就不吸!”爸爸果然被我的激将法降服了。耶!
镜头二:锁烟法。
唉,上次的激将法用了没过两三天,爸爸又“旧病重犯“,再次吸上了烟。
于是,今天趁他没在家,便到书房里搜出了他全部的香烟,锁在了我那带锁的“杂物箱“里。晚上,爸爸回到家,直奔书房。“咦?香烟呢?”爸爸大声嚷道。我听了不吭声,却在心里偷着乐,看你怎么办!可谁知爸爸却又去商店买烟了。
唉!如果爸爸还不戒烟的话,也许我和他的“战争”还会继续。
劝爸爸戒烟作文400字篇四
我的爸爸烟瘾很大,妈妈多次劝说他,可爸爸就是不听。这回,我要和妈妈一起,帮助爸爸戒烟。
晚上,我躺在床上苦思冥想,终于想出了三个方案。
第一个方案是:说。有一次,我看见爸爸在吸烟,就说:“爸爸,您别吸烟了!全世界一年有二百五十多万人因为吸烟而死亡,吸烟的人患癌症的机率也要比不吸烟的人大的多,我们都为您的健康担忧。吸烟既伤害了别人,更伤害了自己,爸爸,您别吸烟了!”爸爸说:“好!”可是,还不到一个星期,老毛病又犯了!
看来我要使用第二个方案:监视。每当我看见爸爸吸烟就去阻止他,把他的烟抢过来,或是假装咳嗽两声,劝告说他不要再吸了,我受不了烟的味道。刚开始进行的还很顺利,还没过几天,爸爸想出了个鬼点子,每次吸烟都背着我,有时还在单位里吸烟。
看来还是不行,最后只剩下第三个方案了——藏。有一次,我趁爸爸没注意,把爸爸的衣服和抽屉里翻了一遍,把他所有的烟和打火机藏了起来,每当爸爸一出门,我就开始收、藏。爸爸跟我商量:“能不能让慢慢戒?”我想想也对,不能一口吃个大胖子,就一天给他发一根,慢慢地两天一根,三天一根......
劝爸爸戒烟作文400字篇五
我的老爸,没别的嗜好,就爱吸烟与看球。看球先不说,老爸的烟瘾可大着哪!你能想到的,他都能做到;你想不到的,他也能做到!
看,他又在吸烟了——找到沙发,往上面一靠,然后勒令我:徐蕴则,去把我的.烟拿过来。这时,我正要去拿烟,老爸又使唤我去找烟灰缸。如有怠慢,就只会又一次被勒令:你给老子快去!
拿到了抽烟所需的东西后,老爸如饿狼一般扑向了烟,又仿佛一个在沙漠里走了三天三夜,突然看见一大堆山珍海味时的样子。
这时,真正好看的才来了:他拿出一只烟,用打火机最大火力点燃后,舒舒服服的往沙发背上一靠,两手抱头,又喊了一句,语气明显不像原先那样急躁,但仍有一种命令的感觉,快帮我把台转到cctv5.
一旦球瘾与烟瘾同时被勾上来,老爸就变成一条老懒虫了,他用一种居高临下的语气使唤我,如徐蕴则,帮我拿瓜子徐蕴则,帮我拿茶叶徐蕴则,帮我泡茶。徐蕴则徐蕴则……这一口徐蕴则,那一口徐蕴则的,令人感到极其厌烦又无可奈何。你可以反抗又不敢反抗的那种心塞的感觉,把我要搞疯了!
直到有一天,我对老爸抱怨:老爸,你总吸烟,很有害的!
你肯陪我跑步一个月,我就答应了。老爸说,其实我当时想都没想以后会有多痛苦。第一次,我就坚持不住了。以后,我为了信守诺言,每次都坚持与爸爸跑步,虽然我坚持不了那么久,可我与老爸商量了一下后,决定对半分:我只跑十五天老爸一天只抽五根烟。
过了一年多,老爸虽还是抽烟,可每次抽都会征得我们的同意。我正在与老爸一起积极锻炼身体,争取帮老爸完全戒烟!
当然,老爸仍是老要求——跑步!于是,我便开始了魔鬼式训练.每周六、周日下午,我都要在湖北大学的操场上进行跑五圈的活动。五圈,两千米呀!只为了让老爸戒烟,没这个必要吧!在这段时间内,我的内心,退缩过。
可,我内心的另一个声音在说:不,帮爸爸戒烟是我应该做的,而且,这个要求是我自己提出的,我应该要负责。就这样,我坚持跑完了第一圈,第二圈,第三圈……自此以后,每周末我都会与老爸一起在操场上奔驰。又过了一段时间,我惊讶的发现,自己不但体质越来越好,而且体育成绩也变好了!当然,老爸的烟瘾也自然不见了。我,在这里,感谢我的老爸为我所做的一切!
劝爸爸戒烟作文400字篇六
给爸爸戒烟爸爸是我家出了名的“烟鬼”,一天到晚都不肯罢手。瞧瞧,他又来了老毛病,妈妈赶紧说:“吸烟对身体害处大,以后不允许你再吸烟了!”爸爸却把妈妈的话当成了耳边风,想了个新办法来应付妈妈。他在妈妈面前忍着点儿,暗地里又背着妈妈在厕所里吸起了烟。
妈妈对他早就有所察觉。从此,我担任起“守兵”的任务,每天检查垃圾筒和烟灰缸。一次,我发现烟灰缸有被洗过的痕迹,就知道这一定是爸爸为了不让我发现干的。爸爸的把戏就这样被我揭穿了。一次,爸爸边写文件边抽烟。妈妈说:“你吸得这么津津有味,不知道这样会污染家里的环境吗?”“别生气”,爸爸不紧不慢地说:“我这不是污染环境,是在给我的文章充气呢!”听了爸爸的这番话,妈妈无话可说了。
从此,爸爸就放心地爽快了一阵子。怎样才能让爸爸戒烟呢?我冥思苦想,经过几番波折,嘿,想到了,这招是十全十美,准能保我万无一失!于是,我假装没做作业就溜出去玩,结果还是被爸爸给揪了回来。“你为什么不做作业就溜出去玩?”爸爸严肃地问。我毫不迟疑地说:“难道就你能抽烟,我就不能不做作业出去玩?这不公平。”
“嗯……”,爸爸低着头沉思了片刻。没等他说完,我就说:“如果你戒了烟,随你给我布置多少课余作业都行。你觉得如何?”“好!”爸爸说。“说话算数?”我半信半疑。“当然!君子一言,驷马难追!”爸爸肯定地说。
以后爸爸再也没吸烟,我的学习效率也越来越高了,我给爸爸戒烟的计划成功了。
劝爸爸戒烟作文400字篇七
爸爸说他已经抽了二十年的烟了,为了身体健康,他打算从今天起一直不抽烟了,他宣布自己戒烟了。他把剩下的烟收集在一起送给了别人,还让妈妈给他买了很多的瓜子,是在烟瘾难耐,很想抽烟时就嗑瓜子,这还真是一个好办法。
我和哥哥每天轮流监督着他,甚至偷偷摸摸观察着他,看他是不是说话上的巨人,行动上的矮人。十天过去了我和哥哥一直没发现他抽过烟。我和哥哥问他:“你为啥不抽烟了呢?你真的能戒了烟吗?”爸爸说:“爸爸说话算数,说不抽烟了,就不抽烟了。”我和哥哥想:“看来爸爸真的借烟了。
哥哥就说要像爸爸学习,做一个说话算数的人。
劝爸爸戒烟作文400字篇八
“跟你说了多少遍了,不要抽烟,不要抽烟,你怎么就是不听呢!”妈妈无奈地对正在吞云吐雾的爸爸嗔怪道。爸爸小声应和着:“好好,就抽一支!”可这烟一抽起来,一支哪里挡得住呀。
唉!爸爸什么时候才能改掉他这爱抽烟的老毛病呀!
这不,妈妈要出门,特地让我监督爸爸。只听“嘭”的一声门关了,爸爸猛地来了个“鹞子翻身”,一骨碌从床上爬起来,一个箭步冲到沙发上,点着了一根烟,翘着二郎腿,又悠哉悠哉地吐起了烟圈。这一幕全被我看在眼里,我拿起手机,偷偷地把此时的画面拍了下来,走到爸爸身旁,提醒道:“爸爸,妈妈走时可交待了,不许你抽烟呀!”话音刚落,爸爸手脚利落地掐灭烟头,把烟灰缸收拾得干干净净,嘱咐我说:“亲闺女,别和你妈说我抽烟了啊。”说着,忙不迭地去洗手,唉!真是拿他没办法。
妈妈回来了,皱着眉头吸了吸鼻子,厉声问道:“又抽烟了吧?”爸爸装作若无其事的样子说:“没呀,没抽,不信问闺女。”说着,求救的目光转向我,我二话不说,把爸爸抽烟的照片拿给妈妈看,妈妈一看,气得火冒三丈,开始了她的“河东狮吼”,歇斯底里一阵数落。爸爸灰溜溜地去厨房做饭了。唉,看着这一幕,心里真不是滋味,得想个办法帮帮爸爸了。
劝爸爸戒烟作文400字篇九
今天,我在报纸上看了一篇名叫《抽烟的危害性》的文章,吓了一大跳:烟里竟有那么多的毒东西:尼古丁啦,一氧化碳啦,氨啦......文章还说,一滴尼古丁就能杀死三匹大马哩!由于烟中有毒,还会影响不抽烟的人,使他们的身体也受害。我马上想到,我爸爸经常抽烟,这是多么可怕啊!
晚上,爸爸回来了,我连忙把这篇文章给爸爸看。爸爸看后说:“想不到抽烟害处那么大,我戒烟了。”说完他把香烟都拿了出来,交给妈妈。
我和妈妈都高兴极了!
劝爸爸戒烟作文400字篇十
爸爸每天吃完饭都会抽香烟,没事干也会抽香烟。现在爸爸不抽烟了,特别是这个暑假改变的最好。
爸爸以前抽香烟时我都会提醒他,别抽了,对身体不好。爸爸却老是说;”没关系的。“我生气了说;”抽烟对人一点也不好,据说抽烟会导致生病的。“爸爸还是不听。
日子一天天过去了,爸爸再也不抽烟了,他终于戒烟了,我佷高兴因为爸爸戒烟了,他终于明白了,香烟是有毒的。
暑假过去了,可是爸爸又抽烟了哎!原来爸爸是想让我开心一暑假。
劝爸爸戒烟作文400字篇十一
帮一个人戒烟,真是一件高难度的事情,特别是帮助那些意志力薄弱的人。可是通过我持之以恒的努力,终于帮爸爸成功戒烟了。
爸爸最爱吸烟,自从他加入烟民的队伍以后,就逐渐变得脸色蜡黄,浑身无力。牙齿也变成了黄黑色,嘴唇颜色变得暗紫。我看着爸爸这样一步一步走向“死亡”,心里十分难过,决定帮爸爸戒烟。
首先,我想到了一个办法——让爸爸了解烟的毒性,吓吓他,也许可以帮他戒烟。我期盼这样可以有效,赶紧从电脑上找了许多关于烟对人体危害的文章、图片,迫不及待地给爸爸看。可是爸爸却毫不紧张,而且不在意的对我说:“我离那一步还远着那!”这让我十分气愤。
无奈,我又使出了第二法宝,藏打火机。我神不知鬼不觉在爸爸吃饭的时候把打火机藏了起来,哈!没有火看你怎么办!我在背后窃笑。可谁知爸爸灵机一动,跑到炉灶旁,打开火,把烟塞进炉灶里,吸了起来。唉!尽管烧掉了几根头发,但仍然阻挡不住爸爸对烟的“亲情”。
怎么办?我苦思冥想,想出了一个好办法——藏烟。饭后一根烟,爸爸又要吸烟了。我用手迅速盖住烟,顺手牵羊把烟“牵”走了。“烟呢?”爸爸把目光转向了我。似乎发现了我的计谋。我用恳求的眼神望着他说:“求你别吸了!行吗?”爸爸似乎被我用心良苦所打动。犹豫了一分钟,点了点头,从此爸爸再也没吸过烟!
成功了,爸爸终于戒烟了。看来做什么事都要肯动脑筋,肯花功夫才行啊!
劝爸爸戒烟作文400字篇十二
我在报纸上、香烟盒上看到吸烟有害健康,我还在网上寻找到香烟里有一氧化碳和尼古丁,资料上说一滴尼古丁可以毒死三匹大马。我看了以后很害怕。心想:我一定要劝爸爸戒烟。
一天,爸爸坐在沙发上看电视,我走进大厅,把电视机关了,关心地对爸爸说:爸爸,你每天看报纸,难道就没看见吸烟有害健康吗?爸爸毫不在乎地说:我没看见!快开电视机!说着他拿起一根香烟开始抽了。我在大厅看见爸爸接二连三地抽,我忍不住到房间去,拿来在网上找到的资料,给爸爸看,爸爸一边看,我一边说:爸爸你看见没有,资料上写着什么?我说得没错吧?爸爸抽了一口烟笑着说:网上全是瞎写的!我气得无话可说,只好回房重想办法。正好,妈妈回来了,我想:可以请妈妈帮我呀!第二天,爸爸去上班了,我和妈妈把打火机、香烟藏了起来。下午,爸爸回来了,他想抽烟,可他找不到香烟在哪里,于是爸爸叫我过来,他一边哄我一边说:娜娜你想买什么?我什么都不要买,我只要你戒烟!我坚定地说。
劝爸爸戒烟作文400字篇十三
众所周知,吸烟有害健康,但是面对烟草对人体的危害,那些烟民们依然是无动于衷,而且还对香烟乐此不彼。
我的爸爸很优秀,但他却是香烟的忠实“粉丝”。我曾仔细地观察过,爸爸每天要吸七、八只烟。长此以往,爸爸的身体怎么承受的了呀!而且,爸爸吸烟,我和妈妈也会受到二手烟的危害!为了我们全家人的身体健康,我暗暗地下定决心:一定要让爸爸把烟戒掉,让我们全家人脱离“苦海”。
爸爸回家后,我一把抓住爸爸的手严肃地说:“爸爸,请戒烟吧!只要您戒掉香烟,您就是我最伟大的爸爸。”我本以为爸爸听到我的话,会答应戒烟,可是没想到他却毫不理睬。没办法,我只好使出我的杀手锏——唠叨。
我看着爸爸,运用所学的知识劝道:“爸爸,烟里含有多种有害物质,如焦油、尼古丁、一氧化碳等。曾有实验证明:1只香烟所含的尼古丁可以毒死一只小白鼠,20只香烟所含的尼古丁便可以毒死一头牛!这是多么可怕的事情啊!而且,吸烟的人和吸二手烟的人患肺癌、心脏病的几率要比不吸烟者高2.5倍。爸爸,为了全家人的身体健康,你就把烟戒了吧!”“好了,好了,我知道了,你就不要再说了。”爸爸不耐烦的说。唉,真没想到爸爸会这样!
看来,我只能使出我的必杀技了。
今天爸爸又吸烟了,所以我便装模作样的咳嗽起来。爸爸一听这声音,便步履匆匆的走了过来,说:“女儿,怎么了?是不是生病了?”“我才没有生病呢!要不是您长期抽烟,导致我现在闻着烟味就难受,我能咳嗽吗?”看着沉默的爸爸,我乘胜追击:“爸爸,我的好爸爸!您知道吗。您每天吸烟,我和妈妈也会跟着不由自主地吸二手烟,这对我们的伤害多大啊!爸爸,您就听我一句劝,把烟戒了吧!”“我没想到吸烟竟对你们的身体会有那么大的伤害。好!从今天开始,我绝不再抽一支烟。”“太好了,太好了,您终于答应我戒烟了!”
从那以后,爸爸果真信守承诺,不再吸烟了。
从此,我的家里再也没有难闻的烟味了,只有新鲜的空气!

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