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制定计划可以规避意外情况，有备无患，提高应对突发事件的能力。制定一个长远的规划可以帮助我们更好地规划个人发展。以下是一些优秀的计划案例推荐，希望对你制定自己的计划有所帮助。
乒乓球教学计划篇一
妈妈曾对我说过，在我小的时候，做的一些事情，是大人们怎么也想不到的。
在我上幼儿园的时候，妈妈带着我去姨姨家里玩，当时她们坐在卧室里说话，然后姨姨就顺手从桌子上拿了一个乒乓球玩，我玩了很久，她们还没有结束讲话，我感觉到很无聊，就去看电视了。当时在电视机的旁边，有一个黑色的方盒子，我踮起脚尖看，上边有一个洞，于是我就把乒乓球放进去了。
刚放进去，妈妈就出来了，带着我回家了。后来姨姨在家看电视的时候，总觉得音效不对劲，感觉听起来的声音很不正常，于是就请了人来修理，结果人家一看，原来是我放的乒乓球塞在了音响发音的地方。
后来再说起这件事的时候，我还有点不好意思呢。
乒乓球教学计划篇二
—至三年级共有9个教学班，学生年纪比较小，对乒乓球比较喜欢，更有几名同学具备了良好的基础，球感强，为更进一步的提高，被选入校乒乓球队，也有个别学生兴趣不高，大部分原因是不喜欢运动，身体协调能力低，积极性有待提高。
二、教学内容。
握拍托球。
握拍垫球。
2、对墙击球。
3、正手攻球。
基本步法。
4、反手攻球。
发球。
5、摆速。
三、教学目标。
1、学生了解乒乓球的知识，学习基本的握拍托球，握拍垫球和准备姿势的动作与方法。
2、学会对墙击球的技术和方法，学习正手攻球技术和基本步法的移动。
3、学习反手攻球和发球的基本技术方法，掌握正、反手攻球技术组合，学习搓球的摩擦动作和方法。
4、通过乒乓球基本技术的学习和练习，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质。
5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
四、教学重点。
1、一年级学生由于年纪比较小，自控能力差，注意力集中时间短，遵守纪律方面是本学期的教学重点，要让学生养成会上课、上好课的习惯。
2、二年级的学生由于每周都有两节乒乓球课练习的量大，所以进步非常快，而且会打球的人也越来越多本学期在技术方面是教学重点。
3、三年级的学生已经能够上台打球，对打球的技术方法基本掌握。本学期的重点在于勤学多练。
4、掌握乒乓球理论知识，熟悉比赛规则和方法，掌握乒乓球的基本技能，能够正确接发球。
5、通过基本技术的学习和练习，发展学生个性，树立正确的道德观，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
五、教学难点。
能够准确掌握乒乓球基本技术和方法，学会各种技术组合，正确参加比赛。
六、教改思路：
1、通过了解乒乓球知识，让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。
2、通过比赛、竞赛活动，培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。
七、实施计划的具体措施。
1、认真备课、上课，把校本课上活，方法灵活多变，课堂高效，充分调动学生的积极性。
2、课上讲解和课外欣赏相结合，有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像，了解乒乓球的发展史，激发学生的学习兴趣。
3、理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与，亲身实践，参与实战，培养学生的实践能力。
4、师徒结对，兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练习，共同进步。
5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养学生团结协作意识和集体意识。
乒乓球教学计划篇三
1、形成良好的绘画习惯。认识并逐步学会使用绘画工具和材料（如彩色笔、蜡笔、油画棒），培养正确的绘画姿势，手腿保持一定距离。握笔自然有力。
2、能大胆地表现、创新。在美术活动中充分发挥孩子的想像力和创造力。
3、能利用多种绘画工具和材料，通过多种形式：（手指点画、棉签画、纸团印画、添画）等不同技法表现，体验创造的乐趣。
4、认识并学会使用3-6种颜色：红、绿、蓝、黑、黄、褐等。
5、从游戏的形式让幼儿逐步学会掌握点、竖线、横线、斜线、圆形和方形涂染等方法画出所熟悉的`物体，如树木、花草、人、动物等，培养幼儿大胆画画的能力。
针对上述目的，我对这学期美术兴趣班的具体课程内容安排如下：
课程内容。
第一周：认识新伙伴，老师，学习画姿认识直线折线波浪线绘画：仙人掌。
第二周：我的小手能画画学画弧线：漂亮的雨伞。
第三周：各种各样的房子。
第四周：太阳公公和彩虹练习运用线条作画，发挥想象（或剪纸：长长的面条）。
第五周：巩固线条画，画圆形绘画毛毛虫。
第六周：草地上的小鸡（各种形态的小鸡）。
第七周：快乐的小蜗牛。
第八周：装饰画。
第九周:美丽的蝴蝶练习。
第十周：运用画线、创造能力手指点画美丽的花(水粉点画)。
第十一周：装饰画：手掌树形状组合画。
第十二周：彩色的伞。
第十三周：添画：热气球学习使用两种油画棒涂色。
第十四周：多姿多彩的树会画小树（或橡皮泥）。
第十五周：小鸟和大树学会组合画面。
第十六周：太阳底下小鸡的乐园。
第十七周：我爱我家漂亮的蘑菇房。
第十八周：造新房组合用简单的图形来表现房子。
乒乓球教学计划篇四
三—五年级共有15个教学班，高年级男生较多，对乒乓球比较喜欢，有几个同学具备了良好的基础，球感强，技术比较熟练，女生兴趣不高，大部分不喜欢运动，积极性有待提高。中年级整体形式与高年级，但男生比较稳定，遵守纪律，活动的欲望没有高年级男生强烈，而且会打球的人寥寥无几，个别人身体协调能力低。女生比较文雅，身体素质低，有待进一步加强。
二、教学内容
1、乒乓球项目介绍 握拍托球 握拍垫球
2、对墙击球
3、正手攻球 基本步法
4、反手推挡发球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的组合实践记分比赛
三、教学目标
1、学生了解乒乓球的知识，学习基本的握拍托球，握拍垫球和准备姿势的动作与方法。
2、学会对墙击球的技术和方法，学习正手攻球技术和基本步法的移动。
3、学习反手推挡和发球的基本技术方法，掌握左推右攻的技术组合，学习搓球的摩擦动作和方法。
4、通过乒乓球基本技术的学习和练习，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质。
5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
四、教学重点
1、掌握乒乓球理论知识，熟悉比赛规则和方法，掌握乒乓球的基本技能，能够正确接发球。
2、通过基本技术的学习和练习，发展学生个性，树立正确的道德观，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
五、教学难点
能够准确掌握乒乓球基本技术和方法，学会各种技术组合，正确参加比赛。 六、教改专题：借鉴洋思课堂教学模式创新的研究 七、教改思路：
1、通过了解乒乓球知识，让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。
2、通过比赛、竞赛活动，培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。
八、实施计划的具体措施
1、认真备课、上课，把校本课上活，方法灵活多变，课堂高效，充分调动学生的积极性。
2、课上讲解和课外欣赏相结合，有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像，了解乒乓球的发展史，激发学生的学习兴趣。
3、理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与，亲身实践，参与实战，培养学生的实践能力。
4、师徒结对，兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练习，共同进步。
5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养学生团结协作意识和集体意识。
九、教学内容安排
第一周：乒乓球项目介绍 正确的握拍方法 第二周：握拍托球
第十二周：反手推挡的徒手练习 第十三周：反手推挡的定点对练
一、活动目的任务：
为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的.兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。
二、现状分析：
由于我们的队员都来自农村，基础相对薄弱，大部分队员连一个乒乓球拍子都没有，平时打球完全是随便乱打一气，因此只能从最基本的握拍方法教起(当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平，他们可以协助老师帮助其他同学)。另外队伍中女队员很少，女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。
三、时间安排：
周三下午第三节课
四、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
五、具体训练内容安排：
准备期：(一周)
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。
第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球：正手平击发球。
第二阶段：乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。
1、发球与接发球;
2、推、挡球技术;
3、搓球技术与削球技术;
4、正手快带与反手快带;
5、基本步法训练。
第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。
乒乓球教学计划篇五
三—五年级共有15个教学班，高年级男生较多，对乒乓球比较喜欢，有几个同学具备了良好的基础，球感强，技术比较熟练，女生兴趣不高，大部分不喜欢运动，积极性有待提高。中年级整体形式与高年级，但男生比较稳定，遵守纪律，活动的欲望没有高年级男生强烈，而且会打球的人寥寥无几，个别人身体协调能力低。女生比较文雅，身体素质低，有待进一步加强。
1、乒乓球项目介绍 握拍托球 握拍垫球
2、对墙击球
3、正手攻球 基本步法
4、反手推挡发球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的组合实践记分比赛
1、学生了解乒乓球的知识，学习基本的握拍托球，握拍垫球和准备姿势的动作与方法。
2、学会对墙击球的技术和方法，学习正手攻球技术和基本步法的移动。
3、学习反手推挡和发球的基本技术方法，掌握左推右攻的技术组合，学习搓球的摩擦动作和方法。
4、通过乒乓球基本技术的学习和练习，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质。
5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
1、掌握乒乓球理论知识，熟悉比赛规则和方法，掌握乒乓球的基本技能，能够正确接发球。
2、通过基本技术的学习和练习，发展学生个性，树立正确的道德观，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的'精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
能够准确掌握乒乓球基本技术和方法，学会各种技术组合，正确参加比赛。
借鉴洋思课堂教学模式创新的研究
1、通过了解乒乓球知识，让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。
2、通过比赛、竞赛活动，培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。
1、认真备课、上课，把校本课上活，方法灵活多变，课堂高效，充分调动学生的积极性。
2、课上讲解和课外欣赏相结合，有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像，了解乒乓球的发展史，激发学生的学习兴趣。
3、理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与，亲身实践，参与实战，培养学生的实践能力。
4、师徒结对，兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练习，共同进步。
5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养学生团结协作意识和集体意识。
乒乓球教学计划篇六
安国中学。
模块教学内容的设计，以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标，将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上，充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重学生合作学习与自学、探究学习相结合，努力培养学生学习乒乓球的兴趣，形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。
1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，自始至终地伴随着每一场比赛，魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们，经常练习可以提高人的反应速度，增强大脑的灵活性及应急性。
2、乒乓球校本课是以乒乓球项目（乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术）为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。
3、学生通过较为系统的学习，使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法，通过基本技术学习和裁判实践，使学生具备组织一般性比赛的能力。
4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能，培养学生体育锻炼的能力，而不是单纯追求所谓的运动技术、技能，因此，乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同，在练习方法和内容上，区别对待，运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念，使学生了解所学技术的正确动作过程，掌握必要的动作技术，并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。
核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断。
总结。
经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。
具体操作建议：
1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。
2018/2/28。
乒乓球教学计划篇七
七年级共十二个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。七年级学生开始进入少年期（12-15岁），身体形态开始发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，但是，童年和少年两个阶段之间是逐渐过渡的。这个时期学生是独立性与依赖性的统一。
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和乒乓球技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。
训练初级阶段乒乓球主要技术和次要技术的动作都基本掌握；训练中间阶段主要技术动作正确，次要技术技术阶段或环节还存在缺点，整个动作较自然、协调，具有一定时效性。
1、抓好基本身体素质的.提高。
2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
略
乒乓球教学计划篇八
本次课依据《新课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。
乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目，而且是我国的国球，乒乓球技术应该从小培养，乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度，培养沉着冷静，机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣，进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戏培养学生移动速度，提升体力，为进一步学好乒乓球技术奠定基础，而且使学生在游戏中感受到无限快乐，从而对体育活动产生浓厚兴趣。
二年级学生，学生活泼好动，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓球，所以有极大的学习热情。
1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势，为后边学习乒乓球基本技术打下基础。
2、70%－80%的学生能够用正确的.握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间，通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉，提高控制球的能力，通过游戏练习，发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。
3、通过本节课的学习，培养学生冷静沉着，机智果断的心理素质，培养团结协作、积极进取的优良品质，以及听从指挥，注意力集中的思想作风。
本课紧紧围绕健康、运动两条主线，以运动参与和运动技能为载体，把身体健康、心理健康、社会适应渗透到各项练习中。遵循“学生为主体，教师为主导，练习为主线”的原则，创设民主、平等、开放的教学环境，让每个学生都体验到学习的乐趣和成功的满足，培养学生自主、合作、探究性学习的能力。
乒乓球教学计划篇九
妈妈曾对我说过，在我小的时候，做的一些事情，是大人们怎么也想不到的。
在我上幼儿园的时候，妈妈带着我去姨姨家里玩，当时她们坐在卧室里说话，然后姨姨就顺手从桌子上拿了一个乒乓球玩，我玩了很久，她们还没有结束讲话，我感觉到很无聊，就去看电视了。当时在电视机的旁边，有一个黑色的方盒子，我踮起脚尖看，上边有一个洞，于是我就把乒乓球放进去了。
刚放进去，妈妈就出来了，带着我回家了。后来姨姨在家看电视的时候，总觉得音效不对劲，感觉听起来的声音很不正常，于是就请了人来修理，结果人家一看，原来是我放的乒乓球塞在了音响发音的地方。
后来再说起这件事的时候，我还有点不好意思呢。
乒乓球教学计划篇十
星期四下午，我和爸爸、吴俊廷哥哥一起到东苑小区去打乒乓球。
到了那里，我首先看爸爸和吴俊廷哥哥的对决，看着他们打乒乓球的样子，我仿佛学会了一点，比如：怎样拿乒乓球拍，怎样打乒乓球，怎样接乒乓球。吴俊廷哥哥终于被我爸爸打败了。再我上场，由于我刚开始学打乒乓球，我只能挑球。开始了，爸爸让我先发球，我有很多球都没有打中，乐得吴俊廷哥哥哈哈大笑，我被吴俊廷哥哥激怒了，我狠狠的打出一球，没想到，爸爸竟然没接到，我心里甜滋滋的，脸上露出了一丝笑容。
最后我还是被爸爸打败了。但是我还是得了一分，也找到了一点打乒乓球的感觉，我心里好高兴呀！
文档为doc格式。
乒乓球教学计划篇十一
三—五年级共有15个教学班，高年级男生较多，对乒乓球比较喜欢，有几个同学具备了良好的基础，球感强，技术比较熟练，女生兴趣不高，大部分不喜欢运动，积极性有待提高。中年级整体形式与高年级，但男生比较稳定，遵守纪律，活动的欲望没有高年级男生强烈，而且会打球的人寥寥无几，个别人身体协调能力低。女生比较文雅，身体素质低，有待进一步加强。
二、教学内容。
1、乒乓球项目介绍握拍托球握拍垫球。
2、对墙击球。
3、正手攻球基本步法。
4、反手推挡发球。
5、左推右攻搓球。
三、教学目标。
1、学生了解乒乓球的知识，学习基本的握拍托球，握拍垫球和准备姿势的动作与方法。
2、学会对墙击球的技术和方法，学习正手攻球技术和基本步法的移动。
3、学习反手推挡和发球的基本技术方法，掌握左推右攻的技术组合，学习搓球的摩擦动作和方法。
4、通过乒乓球基本技术的学习和练习，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质。
5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
四、教学重点。
1、掌握乒乓球理论知识，熟悉比赛规则和方法，掌握乒乓球的基本技能，能够正确接发球。
2、通过基本技术的学习和练习，发展学生个性，树立正确的道德观，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
五、教学难点。
能够准确掌握乒乓球基本技术和方法，学会各种技术组合，正确参加比赛。
六、教改专题：借鉴洋思课堂教学模式创新的研究。
七、教改思路：
1、通过了解乒乓球知识，让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。
2、通过比赛、竞赛活动，培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。
八、实施计划的具体措施。
1、认真备课、上课，把校本课上活，方法灵活多变，课堂高效，充分调动学生的积极性。
2、课上讲解和课外欣赏相结合，有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像，了解乒乓球的发展史，激发学生的学习兴趣。
3、理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与，亲身实践，参与实战，培养学生的实践能力。
4、师徒结对，兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练习，共同进步。
5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养学生团结协作意识和集体意识。
第一周：乒乓球项目介绍正确的握拍方法。
第二周：握拍托球。
第三周：准备姿势握拍垫球。
第四周：握拍地面对抛球。
第五周：对墙击球。
第六周：对墙击球。
第七周：正手攻球的徒手练习。
第八周：正手攻球的练习。
第九周：正手攻球的定位对练。
第十周：基本步法：滑步。
第十一周：基本步法。
第十二周：反手推挡的徒手练习。
第十三周：反手推挡的定点对练。
第十七周：搓球的摩擦动作和方法第十八周：实践组合对抗赛篇二：乒乓球教学计划。
三年级上学期。
周次。
教学内容。
拍方法、站位。
学会乒乓球的两种握法、基本站位3推挡基本动作。
学习乒乓球推挡动作4推挡基本动作。
学习乒乓球推挡动作5推挡基本动作。
学习乒乓球推挡动作6推挡基本动作。
抛球、推挡基本。
动作。
学习抛球、乒乓球推挡动作8抛球、推挡基本。
动作。
学习抛球、乒乓球推挡动作9发平击球、推挡。
学习发球、练习乒乓球推挡动作10发平击球、推挡。
学习发球、练习乒乓球推挡动作11发平击球球、推。
挡
学习发球、练习乒乓球推挡动作12发平击球、推挡。
学习发球、练习乒乓球推挡动作13发平击球球、推。
挡
学习发球、练习乒乓球推挡动作14发平击球、推挡。
学习发球、练习乒乓球推挡动作。
发平击球、推挡。
学习发球、练习乒乓球推挡动作16发平击球、推挡。
学习发球、练习乒乓球推挡动作17考核。
了解学生掌握平击发球、推挡情况18考核。
了解学生掌握平击发球、推挡情况。
三年级下学期。
周次。
让学生恢复一下球感。
攻球基本动作。
学习乒乓球攻球动作4攻球基本动作。
学习乒乓球攻球动作5攻球基本动作。
学习乒乓球攻球动作6攻球基本动作。
学习乒乓球攻球动作7抛球、攻球基本。
动作。
学习抛球、乒乓球攻球动作8抛球、攻球基本。
动作。
学习抛球、乒乓球攻球动作。
九月开学季，老师你们准备好了吗？
学习发球、练习乒乓球攻球动作10发平击球、攻球。
学习发球、练习乒乓球攻球动作。
发平击球球、攻。
球
学习发球、练习乒乓球攻球动作12发平击球、攻球。
学习发球、练习乒乓球攻球动作13发平击球球、攻。
球
学习发球、练习乒乓球攻球动作14发平击球、攻球。
学习发球、练习乒乓球攻球动作15发平击球、攻球。
学习发球、练习乒乓球攻球动作16发平击球、攻球。
学习发球、练习乒乓球攻球动作17考核。
了解学生掌握平击发球、攻球情况18考核。
课程名称：乒乓球技术。
选修年级：1-6年级。
课程性质：公共选修课。
二、乒乓球教学计划1-2周乒乓球基本知识、基本握拍方法、站位。
让学生了解乒乓球的基本知识及乒乓球场馆训练要求。学会两种握。
法及基本站位3-4周推挡基本动作。
学习掌握乒乓球推挡基本技术5-6周抛球、发球、推挡基本动作。
学习撑握抛球、发球、推挡基本技术7-15周攻球基本动作。
学习掌握乒乓球近台快攻基本技术。
设计人:苗士中孙敏婕。
：课题。
1、复习发平击球、推挡技术；
2、学习正手攻球。
2、目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术，初步。
学习正手攻球技术。
能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力，提高学生的学习热情。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。
重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确，动作协调、正确。
方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍。
教学过程：
准备部分：持球和垫球的游戏练习，目的是提高学生的手腕的灵。
活性和控球的能力，增强学生的运动兴趣。
基本部分：
1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并。
针对上次课出现的错误进行纠正。
2、分组练习。
3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。
4、讲解并示范正手攻球的方及要领。
5、结合所学技术分组练习。
6、按上、中、下的层次进行分组教学，提出不同要求。结束部分。
1、进行放松活动。
2、教师总结。
3、作业：课后复习所学技术。
年级：日期：
课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术。
目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和。
正手攻球技术。
质。
重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确，动作协调、迅速。
方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍。
教学过程：
准备部分：
1、推挡接力比赛，目的是提高学生的手腕的灵活性和。
控球的能力，增强学生的移动速度。
2、活动各关节的练习。
基本部分。
1、讲解并示范正手攻球的方法及要领及语言提示发平击。
球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。
2、分组练习。
3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。
4、分五组进行教学比赛，评出本班的优绣选手，目的是通过比赛的形式提高学生的运动技术，增强趣味性。
结束部分：
1、进行放松活动。
2、教师总结。
3、作业：课后复习所学技术，预习发下旋球的方法及要领。
正手攻球技术。
质。
重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确，动作协调、迅速。
方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍。
教学过程：
准备部分：
1、推挡接力比赛，目的是提高学生的手腕的灵活性和控。
球的能力，增强学生的移动速度。
2、活动各关节的练习。
基本部分。
1、讲解并示范正手攻球的方法及要领及语言提示发平击。
球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。
2、分组练习。
3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。
4、分五组进行教学比赛，评出本班的优绣选手，目的是通过比赛的形式提高学生的运动技术，增强趣味性。
结束部分：
1、进行放松活动。
2、教师总结。
灵璧县娄庄中心小学。
一、指导思想：
实施与开发校本课程，发展传统体育项目，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的兴趣与技术。特制定本计划如下：活动时间定于第2周至22周，每周三和周四晚上第一节课和第二节课进行，以课堂教学为主。由于是一，二年级的学生年龄相对较小，又没有乒乓球基础，因此选择四年级学生进行训练指导，这当中一些是有些基础的，一些是一点球感也没有，可以说水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。
二、学习内容主要有：
1、介绍我国“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。
2、讲解学习乒乓球的相关知识。
3、学习攻球。
4、学习推挡。
5、学习“左推右攻”。
6、学习发上旋球、下旋球。
7、学习发长球、短球。
8、学习发反手球、侧旋球。
9、学习接上旋球、下旋球。
10、学习接长球、短球。
11、学习接反手球、侧旋球。
12、搓球。
13、拉球动作的练习。
14、拉直线球实战的练习。
15、拉斜线球实战的练习。
16、拉弧圈球实战的练习。
17、脚步动作的练习。
18、综合实战练习等。
三、训练要点：
1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4、推挡的训练。
5、发球的训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的训练。
一、设计思路。
本次课依据《新课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。
二、教材分析。
乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目，而且是我国的国球，乒乓球技术应该从小培养，乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度，培养沉着冷静，机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣，进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戏培养学生移动速度，提升体力，为进一步学好乒乓球技术奠定基础，而且使学生在游戏中感受到无限快乐，从而对体育活动产生浓厚兴趣。
三、学情分析。
二年级学生，学生活泼好动，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓球，所以有极大的学习热情。
四、教学目标。
1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势，为后边学习乒乓球基本技术打下基础。
2、70%－80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间，通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉，提高控制球的能力，通过游戏练习，发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。
3、通过本节课的学习，培养学生冷静沉着，机智果断的心理素质，培养团结协作、积极进取的优良品质，以及听从指挥，注意力集中的思想作风。
五、教学设想本课紧紧围绕健康、运动两条主线，以运动参与和运动技能为载体，把身体健康、心理健康、社会适应渗透到各项练习中。遵循“学生为主体，教师为主导，练习为主线”的原则，创设民主、平等、开放的教学环境，让每个学生都体验到学习的乐趣和成功的满足，培养学生自主、合作、探究性学习的能力。
