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归纳整理如何平衡工作和生活，提高工作效率并保持身心健康？下文将展示一些实用的总结写作技巧和方法，希望能对大家有所帮助。
晋升申请书篇一
尊敬的领导：
本人于xx年二月二十日进入公司，根据公司的需要，目前担任xx技术一职，主要负责xx工作，且兼xx、xx等工作。近四年来，我热爱和珍惜现在的工作岗位，严格按照公司规章制度来履行自己的职务，并在工作中不断积累经验和加深对保险行业的认识。本人工作认真、细心且具有较强的责任心和进取心，工作热情，具有良好和熟练的沟通技巧，确保完成领导交付的本职工作之余，还帮助其他部门同事编辑文件和制作各种统计报表。为了提高自己的知识水平和工作素质，利用下班时间继续学习，进修本科。
正因为我爱司如家，辛勤工作，得到同事们的一致认可，连续两年在劳动竞赛评选中，荣获“优秀员工”称号与”金牌服务岗位”称号。最近总公司极其重视营销业务的开展，专门组织了营销讲师的集中培训，在分公司领导的提拔下，我有幸参加了这次培训并取得了初级营销讲师资格，现在被聘任为兼职营销讲师，希望能协助渠道管理部为分公司营销团队的壮大献出自己的力量。
随着公司业务精细化管理和业务的增长，我在xx部门除了日常完成xx工作和制作统计报表处理上报外，我还兼管分公司xx管理。接管单证，清理库存，入库发放给各支公司等等。在分公司成立了非车险技术部后，我还担任了该部门的出单员。每天工作下班后还要等待并确认各营业单位没有单要出，才汇总当天保费发给公司各领导。为了配合业务员在非工作时间出单，接到电话后即使是在休息时间我也尽快回到公司核保。
在工作压力越来越大的同时用于工作的个人支出也增多了，四年来物价逐渐上涨且本人工资不高的情况下经济显得愈发吃力。希望公司领导能体恤员工的困难，对本人的工资进行提升。据了解当地保险主体相当岗位的月薪是5500元，参照同工同酬的标准，按此原则本人申请月工资能提到5500元。
在以后的工作中我将更加努力上进，不断提升业务素质、服务水平，为公司发展添砖加瓦，望上级领导批准申请。
此致
敬礼！
xx。
xx年xx月xx日。
晋升申请书篇二
尊敬的领导：
你好！我是xxx，在xx公司工作已有六年多的时间了。在器材部现担任尤尼克斯品牌产品代表职务，我在这个位置上工作也有一年半的时间了。自从我第一天来到这个岗位上工作我就深知自己责任的重大。我必须倾注所有的热情和汗水以此来报答公司领导对我的信任。
这么久以来，我一直无愧于心，方方面面我不敢说尽职尽责，但至少我尽了自己全部的努力来做好我的每一项工作。中国有句俗话：“人往高处走，水往低处流”。就像大部份人一样，我希望我所付出的努力可以被领导看到，我的能力可以得到领导的赏识。只要有一个机会出现在面前，我想无论是谁，只要他有自信和信心，他就一定不会放过这个机会。
今天，我郑重的向公司提出“晋升器材部产品主管”一职申请。我明白在新的岗位上工作压力会更大，困难会更多。但我已经作好了准备，随时准备迎接新的挑战。不管遇到什么麻烦，我都将和我的团队并肩战斗。我相信自己的能力，因为这一切都来源于我对这个工作多年来的热爱，以及全体器材部同事们不懈的支持。
在此恳请公司领导给我这个锻炼的机会，我会用谦虚的态度和饱满的热情做好我的每一项工作。为公司创造价值，同公司一起展望美好的未来！
特此。
敬礼！
20xx年xx月xx日。
晋升申请书篇三
尊敬的领导：
您好！
感谢您百忙之中查阅我有关破格晋升的申请报告，我是北京公司xx，现任部门副经理，主管成本及相关工作，在此我申请破格晋升为5级资深商务工程师。
我于xx年从西安建筑科技大学工程造价管理专业毕业，同年进入北京公司，至今已11年，曾获xx年局优秀个人、xx北京公司优秀商务经理荣誉称号。感谢局和公司领导在此期间给予我的一切支持与帮助，是各位的包容与鼓励使我在思想认识、业务能力、专业水平等各方面取得了更快的成长和更多的成绩。
回顾这些年的工作历程，最让我收获颇多、受益匪浅的是xx—xx年分别在xx项目、xx工程项目任商务经理一职的xx年一线工作。值得一提的是，第二xx项目提前一个月完成结算任务，实现结算效益xx万元。
在积累了相对足够的基层和现场经验后，xx年我被调回至机关合约法务部任副经理一职，负责了2年的成本工作。期间曾牵头组织季度经济线综合考评，对商务人员进行商务管理工作交底，参与7个项目的商务策划管理，且为公司取得了较好的结算效益；同时为了提升商务线条人员整体业务水平，我还组织并作为讲师举办了成本分析和投标报价培训会。
过去的日子里，不论对待工作还是生活，我一直以“责任、担当、感恩、互助、协作、共赢”等作为自己的行事原则，全心全意做好每一件小事，扎实的基本功、较强的专业能力和突出的团队协作能力让我认为自己已具备一个资深商务工程师的`条件，因此我再次提出破格晋升为5级资深商务工程师的申请，请领导予以批示和考验。无论结果通过与否，今后的工作中，我依旧会用谦虚的态度和饱满的热情做好自己的工作，进一步提高自己的专业技术水平，争取取得更加优异的成绩，为集体创造更多更大的价值。如保尔所言，当回首往事的时候，不会因为自己虚度年华而悔恨。
申请人：
日期：
晋升申请书篇四
尊敬各位领导：
我叫xxx，男，现年33岁，汉族，家住商州区大赵峪街道办事处桃园村。我申请竞聘“数学教师”一职。本人于1998年参加工作。曾获得镇先进教师、优秀班主任等奖励，个人认为自身具备数学教学工作岗位的任职条件，而且相信自己能够胜任数学教学工作。
首先，我教学已13多年，在长期的数学教学实践中，我始终坚持认真钻研教学大纲（课程标准）和教材，深刻理解并把握数学教学工作的实质和基本要求，结合学生实际，精心设计和组织数学教学活动，做好课后辅导，想方设法提高数学教学成绩。特别是对于后进学生，少批评多鼓励，及时帮助他们解决学习上的困难。
其次，在平时教学工作中，为了不断适应时代的发展需要，我认真学习有关教育教学理论，深刻反思自己的教育教学实践，不断总结自己在教育教学实践中的经验教训，不断努力提高自己的教学素养，做到迎头赶上现实形势。
再次，作为一名教师，能坚决拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则，在工作中能团结、关心、帮助同志，待人诚恳，平时严以律己，服从领导安排，不计较个人得失，吃苦在前，享乐在后，工作中做到按时到校，认真负责完成工作，能想学生所想，急学生所急，热情对待每一位学生，本着“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切”的原则展开教育、教学工作。我平时注意自己作为教师的形象，处处为人师表，在学生中享有较高的威信。在今后的工作中我能更好更快地提高自身水平，更好的为学生为教育事业贡献力量。
综上所述，本人符合竞聘条件，申请竞聘小学数学教师。
xx年7月7日。
晋升申请书篇五
尊敬的院领导：
您好！
首先，感谢您在百忙之中抽出时间来审阅中文系书画协会关于“晋升院级协会”的申请书！
我们中文系书画协会成立于1994年 ，至今已有近15年的历史。在这15年不断地探索与创新的历程中，这个原本只有十几人的书画协会，现在已经逐步发展壮大起来了，我系会员已经达到31人。
与此同时，随着书画协会的活动越办越精彩，吸引了不少外系同学的加盟，现美术系4人，政史系2人 ，教科院2人，财经系1人，化学系17人。这样，中文系的书画协会已在全院范围内拥有了自己的会员，累计达57人之多。书画协会的宗旨是“挥毫泼墨，于点画间妙趣横生；奇芳异草，尽展书画学子的风采”，正是这一办会宗旨将来自全院的书画爱好者们凝聚到了一起。
“书画协会”隶属于中文系社团部，本会的组织机构完备。设有会长和副会长，并实行会长负责制；下设国画部、软笔部、硬笔部、粉笔部和宣传部五大部门。各个部门各司其职、团结协作，推动了我们中文系的“书画文明”建设，也联系了我系与兄弟系的互动共赢。
近几年，书画协会成功举办了“墨海扬帆”书画大赛（xx年）、“墨香画影”书画大赛（xx年）和“吾爱吾校”书画大赛（xx年）等一系列的书画大赛。同学们在参加各项活动的同时，不仅体会到了书画的乐趣，更增加了相关方面的书画知识，真的是活动与知识的双丰收！此外，书画协会还举办了与书画知识有关的一系列讲座与培训。
比如在“冰雪轩”画室进行了绘画现场观摩与相关知识讲解（xx年），“冰雪人生路”系列讲座（xx年）和xx年“中文系社团活动节”期间，宣传部张宇同学为书画协会做了题为“提高三笔字书写能力”的培训活动。（相关活动的照片另附有《书画协会风采展》）
随着会员队伍的不断壮大，“书画精神”的广泛传播，我们书画协会的影响力与传播力也已经从中文系扩展到全院各个系。因此，在这里我们特此申请能够由系级协会晋升为院级协会，以便能够更好地促进全院书画爱好者的沟通与交流，丰富大学生的课余文化生活，提升大学生的整体人文素养与文化修为！
特此申请，恳望批复！
此致
敬礼
晋升申请书篇六
我叫xx，于20xx年x月x日进入领跑公司根据公司的需要目前担任实习陈列员一职负责xx陈列工作。
本人工作认真、细心且具有较强的责任心和进取心，性格开朗乐于与他人沟通具有良好和熟练的沟通技巧，有很强的团队协作能力责任感强，确实完成领导交付的工作和公司同事之间能够通力合作关系，成功地完成各项工作积极学习新知识、技能注重自身发展和进步。在公司的领导下我会更加严格要求自己在作好本职工作的同时积极团结同事搞好大家之间的关系。
在工作中要不断的学习与积累不断的提出问题解决问题不断完善自我使工作能够更快、更好的完成。我相信我一定会作好升职后的企业管理工作，成为优秀中的一份子不辜负领导对我的期望。我会用谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作为公司创造价值同公司一起展望美好的未来。
特此。
敬礼！
×××年××月××日。
晋升申请书篇七
尊敬的公司领导：
我是财务部的财务会计xxx，从20xx年7月16日进入公司后一直担任财务部的会计一职，在这一职位上，先后担任速品直营的收入会计和公司费用会计及审计会计的职务，通过这些岗位的轮换，再加上对公司将近两年时间的了解，我更加深刻的了解了直营店铺的基本账务问题，也对公司的主要费用的支出有了一定认识，并且对公司购买的主要商品的一些价格问题以及一般员工差旅费的问题也能较好的掌握和把控。
今天我正式申请财务审计主管一职，我自己也很清楚，从我的年龄和经验来看，我并不是审计主管的最好人选，但这些不代表我没有能力来胜任这个工作，有受过专业知识的教育与实践的工作经验，以及我不断努力的毅力。以下是我的个人计划：
1，首先会不断完善公司的内审制度，使得以后的每项报销都有据可依。
2，其次是对各个方面的监控：
（2）预算执行的监控，对各部门的预算的执行是否偏离进行监督，必要时候给予警告
（4）对差旅费是否遵循差旅制度的监控。
3，再次是积极配合其他本部门及外部门的工作，为财务部树立良好形象。
我很幸运的碰到这个机遇，我想争取它。当然如果领导们觉得我无法胜任审计主管的职位，我也欣然接受，我有我的理想，但我也脚踏实地，我相信我只要努力的做好我的本职工作，努力学习我所没碰到的知识，我会一步一步的向前迈步的。但我非常希望领导能给我这个机会，倘若领导最后还是觉得能力不足，我也安心的做回我的财务会计与其他工作。
晋升申请书篇八
尊敬的领导：
您好！
我是xx员工xxx，于xxxx年xx月xx日成为公司员工，来到公司是 我新的开始、新的转折；也是我人生的一种机遇，更是一种挑战。从开始对工作的陌生、概念的模糊，到渐渐的深入了解；领导给予了我肯定，让我做了后工序的组 长，刚开始我也有压力，但是有领导的关心和各位同事的帮助，让我很快的习惯、适应、胜任这个岗位。
本人工作认真、细心且具有较强的责任心和进取心，极富工作热情，熟悉生产工艺流程。在我代理领班这段时间里，工作上一直没有失误，每天都能保质保量完成领导交付的各项任务，对于领班一职我确信我能够胜任，特申请担任后工序领班一职，恳请领导批准。
申请人：xxx
xx年xx月xx日
晋升申请书篇九
尊敬的领导：
我是邓琼，xx年大学本科毕业，9月来疏附县第三中学执教，至xx年9月时满一年。在这一年的工作期间内，我担任初一(3)班及初一(4)班的汉语教学工作。
首先，本人在思想上坚决拥护共产党领导，紧跟党的方针。以教书育人作为自己的最高追求，立志在教育岗位上作出优异的成绩。以积极乐观的态度来对待学习过程中遇到的难题和突发事件，从容不迫，沉着应对，冷静处理。
其次，在工作中我兢兢业业，刻苦钻研，不断的探索教学方法和教育技巧，多请教，多学习，拓展自己的视野。在教学过程中努力将传授学生知识和培养学生能力的关系处理得当，落实注重培养学生的独立性和学生的自主性。使他们能够在老师的指导下自主的进行符合自身特点的富有个性的有效的学习。
再次，在教学过程中我非常尊重学生的人格、自尊，关注个体差异，满足不同学生的学习需要，激发学生学习汉语的兴趣，提高了他们的积极性，逐渐的培养他们掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分的发展。
语。
通过一年的教学实践，现在我已具备了一名合格的中学教师所应具备的基本素质，并且自认为各个方面也符合申请中学二级教师评定的资格。因此，我特向上级领导提出中学二级职称评定的申请，请领导批准为盼。
xx年10月18日。
晋升申请书篇十
尊敬的'领导：
您好!
感谢您百忙之中查阅我有关破格晋升的申请报告，我是北京公司xxx，现任部门副经理，主管成本及相关工作，在此我申请破格晋升为5级资深商务工程师。
我于20xx年从xx大学工程造价管理专业毕业，同年进入北京公司，至今已11年，曾获20xx年局优秀个人、20xx北京公司优秀商务经理荣誉称号。感谢局和公司领导在此期间给予我的一切支持与帮助，是各位的包容与鼓励使我在思想认识、业务能力、专业水平等各方面取得了更快的成长和更多的成绩。
回顾这些年的工作历程，最让我收获颇多、受益匪浅的是20xx-20xx年分别在xx项目、xx工程项目任商务经理一职的xx年一线工作。值得一提的是，第二xx项目提前一个月完成结算任务，实现结算效益xx万元。
升商务线条人员整体业务水平，我还组织并作为讲师举办了成本分析和投标报价培训会。
过去的日子里，不论对待工作还是生活，我一直以“责任、担当、感恩、互助、协作、共赢”等作为自己的行事原则，全心全意做好每一件小事，扎实的基本功、较强的专业能力和突出的团队协作能力让我认为自己已具备一个资深商务工程师的条件，因此我再次提出破格晋升为5级资深商务工程师的申请，请领导予以批示和考验。无论结果通过与否，今后的工作中，我依旧会用谦虚的态度和饱满的热情做好自己的工作，进一步提高自己的专业技术水平，争取取得更加优异的成绩，为集体创造更多更大的价值。如保尔所言，当回首往事的时候，不会因为自己虚度年华而悔恨。
xxx。
20xx年x月x日。
晋升申请书篇十一
尊敬的`院领导：
您好！
首先，感谢您在百忙之中抽出时间来审阅中文系书画协会关于“晋升院级协会”的申请书！
我们中文系书画协会成立于1994年，至今已有近15年的历史。在这15年不断地探索与创新的历程中，这个原本只有十几人的书画协会，现在已经逐步发展壮大起来了，我系会员已经达到31人。
与此同时，随着书画协会的活动越办越精彩，吸引了不少外系同学的加盟，现美术系4人，政史系2人，教科院2人，财经系1人，化学系17人。这样，中文系的书画协会已在全院范围内拥有了自己的会员，累计达57人之多。书画协会的宗旨是“挥毫泼墨，于点画间妙趣横生；奇芳异草，尽展书画学子的风采”，正是这一办会宗旨将来自全院的书画爱好者们凝聚到了一起。
“书画协会”隶属于中文系社团部，本会的组织机构完备。设有会长和副会长，并实行会长负责制；下设国画部、软笔部、硬笔部、粉笔部和宣传部五大部门。各个部门各司其职、团结协作，推动了我们中文系的“书画文明”建设，也联系了我系与兄弟系的互动共赢。
近几年，书画协会成功举办了“墨海扬帆”书画大赛（20xx年）、“墨香画影”书画大赛（20xx年）和“吾爱吾校”书画大赛（20xx年）等一系列的书画大赛。同学们在参加各项活动的同时，不仅体会到了书画的乐趣，更增加了相关方面的书画知识，真的是活动与知识的双丰收！此外，书画协会还举办了与书画知识有关的一系列讲座与培训。
比如在“冰雪轩”画室进行了绘画现场观摩与相关知识讲解（20xx年），“冰雪人生路”系列讲座（20xx年）和20xx年“中文系社团活动节”期间，宣传部张宇同学为书画协会做了题为“提高三笔字书写能力”的培训活动。（相关活动的照片另附有《书画协会风采展》）。
随着会员队伍的不断壮大，“书画精神”的广泛传播，我们书画协会的影响力与传播力也已经从中文系扩展到全院各个系。因此，在这里我们特此申请能够由系级协会晋升为院级协会，以便能够更好地促进全院书画爱好者的沟通与交流，丰富大学生的课余文化生活，提升大学生的整体人文素养与文化修为！
特此申请，恳望批复！
此致
敬礼！
20xx年x月25日。
晋升申请书篇十二
xx经理您好：
这所有成绩的取得，我个人在沟通协调的过程中深刻体会到，是大家共同努力的结果。回想当初，曾经因为经验、习惯、意识、做法等等差异，跟您和其他同事有过冲突、意见不一，但好在得到大家的包容和及时帮助，使我迅速融入xx。
回顾这一年，在取得这么多成绩的同时，我更深刻感受到自我的成长，不但在事业上稳步提升，生活上还找到一生的伴侣，当然这也意味着开支会原来越大。我相信xx真是我的“福地”。
结合公司薪酬体系，全员薪资现状;比照个人的岗位职责、岗位要求、工作表现、后续发展等方面;并参照公司的薪酬制度讨论稿中对于主管级以上薪酬等级的考评变动原则，郑重申请x本人：
岗位由“xx”提升为“xx”;薪酬等级由“xx一级”(xx基薪)调整为”xx一级”(xx基薪)。
知道您是一个喜欢直接交流不喜欢转达或拐弯抹角的人，本来想当面跟x经理您交流，但中国人的性格特点，面对薪资这个敏感问题，尤其提自己的薪资还是尴尬的很，昨天鼓足勇气直接跟您说，还是无法说清楚，请您体谅。
相信公司领导会慎重考虑我的申请。我想通过这个申请传达给公司是我勇于承担更重要工作的信心和决心。个人另外说明的一点是：不管公司同意与否、批复意见如何，我都会一如既往努力工作，争取为公司创造更大的价值，做出更大的贡献，因为我始终坚信这所有的努力，我自己将是最大的受益者。
谢谢领导。期待您的回音……。
xx年xx月xx日。
晋升申请书篇十三
尊敬的领导：
您好!
我已从事过x年的销售工作，并且近三年来一直坚守在化妆品领域，对于销售行业尤其是化妆品行业已积累了较为丰富的经验。进入xx公司两个月实习以来，我已对丸美、春纪两大品牌的绝大多数产品的成份、功效、用法等都比较熟练的掌握了。因此，我希望能在xx年x月成为贵公司正式员工中的一名。
作为一名促销员，我严格遵守并执行了公司与商场的各项规章制度。我还做到了：尊敬公司的每一位领导，团结公司的各位员工，并与其积极交流，以便更迅捷的获取宝贵建议;对货品和赠品都陈列整洁且一目了然，以便吸引更多购买者的视线;对待顾客热情主动，促使消费者首先从情感上接受你。
在今后的工作中，我将会不断的努力学习，全面掌握产品知识，深刻摸索顾客心态，把我们公司的会员制度(及其他活动)落到实处，并做好回访工作，争取为公司赚取更大的利润!
请公司在实践中考验我，真切希望公司能尽早批准我成为一名正式员工。非常感谢!
此致
敬礼!
xxx。
xxxx年xx月xx日。
