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总结是一种思维方式，能够帮助我们更好地理清思路。写总结时要注意结构清晰、言简意赅，以便读者能够快速理解。以下是我们整理的关于高效学习的经验和方法，供大家参考。
保持乐观的作文篇一
我不为写文字而记载，只为文字找一个栖息地。其实，是个很注重内心的一个人，有时候忽略了现实。而我的母亲，却好像活在没有内心世界的现实里。所以，在沟通上我们没有谈过心，一直说的都是现实和生活。内心的情感，隐藏着，或者用文字来释然。
我现在体会不到做母亲的感受，想一个人继续到处走走。这个世界，有时候看起来很凌乱，也会让生活变得很糟糕，让人狼狈不堪的活着。有人过的很幸福，有人却很悲惨。最近有个同学很悲伤，他说有时候挺羡慕我，我却说羡慕他人。后来，得知他连叫一声妈妈的记忆都没有。我感到很抱歉，可也没能让他对生活乐观起来。
在他看来的世界是不公平的，我不知道上帝是怎样的安排。每个人的出生都是没有选择的.。虽说未来可以改变，但伴随的事情太多。一个人他不是一个人，有牵绊的家庭，心底记挂的亲人。想要自私的时候，也只能于自身。要顾虑的太多，甚至对于他来说，自私是不可言的。
我也会悲伤，消极的时候总在堕落。尽管知道是不对的事情，还是会做。另一个呼吸微弱的声音，总会努力的告诉我，要真正的活着，至少要不忘乐观对待。没有什么是过不去的，只有跟自己过不去。
如果有来世，我真想做一滴水。生命很短暂，却能展现自己。
保持乐观的作文篇二
1)乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。
2)目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。
3)成功的秘诀在于坚持自已的目标和信念。
4)伟大的力量存在于我们的内心。
5)生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。
6)当你的能力还驾驭不了你的目标时，那你就应该沉下心来历练。
7)健康的身体是实现目标的基石。
8)与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
9)热情和欲望可以突破一切难关。
10)永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。
11)意志坚强的人，他的世界充满着无限的可能性。
12)永不言败是追究者的最佳品格。
13)成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。
14)付出才会杰出。
15)目标的实现建立在我要成功的强烈愿望上。
保持乐观的作文篇三
我是一个天真烂漫、快乐乐观的女孩。虽没有天使般的美丽，却有着天使般迷人的笑脸。我就像一缕明媚的阳光，可以划破所有的黑暗，让身边的一切都变得那么美丽，变得那么生机盎然。
在学习中，我决不会因为考差了而垂头丧气、心慌意乱。我会认真去分析失败的原因，去寻找失败的根源。并尽自己最大的努力，去战胜学习中面临的所有困难。我也决不会因为自己考得很好而得意忘形，骄傲自满。因为我知道还有很长的路需要我去迈进，还有很高的山需要我去登攀。我抱着一颗平常心去对待学业，居然也有很多次上了所谓优生的大名单。
在生活中，我也爱美丽，我也爱站在镜子面前梳妆打扮。虽然身边的人都曾说我是“心宽而体胖”，可我没有一再的伤心与抱怨。我知道自己的体形不能去追求什么时髦，但我还是给自己找到了准确的定位，那就是尽量去追求朴实，尽量去追求自然。当然，我也在注意调节饮食，注意加强体育锻炼脸上长痘痘可不是什么好事，给人的感觉是“太难看”！可我记住了电视上一种饮料的广告词—“青春的滋味就是这样酸酸甜甜！”是啊，青春痘有什么可怕的？那正是青春美丽的体现！
对待父母和老师，我是特别的尊重，因为我知道他们都是我至亲至爱之人。他们有时冤枉我、批评我，甚至责骂我，可我从无怨言，因为我更多的是去想他们的出发点。一想自然明白，那是为我好耶，所以更多的时候我就是“有则改之，无则加勉”，等他们高兴的时候，瞅一个合适的时机，我再去给他们亲切交谈。久而久之，他们也都说我懂事了，说我听话了。我也自然得到了他们的器重，自然得到了他们的喜欢。
老师对我说：“面向阳光，身影永远在身后；充满希望，生活永远会灿烂！”是啊，我快乐，是因为我乐观；我乐观，是因为我对生活的热爱，这才是快乐的根源。我要将所有烦恼与悲哀甩在身后，面向阳光，去开创我更加光辉灿烂的明天！
我，一个可爱的小女孩，今年正处在努力学习状态。因为今年毕业班的生活实在太紧张了，我认为偶尔放松一下自己，或者以另一种方式来更轻松地学习，也是理所当然的了。
我非常喜欢写作文。因为写作文能使我的语言表达能力更好，思维方式有所不同。我不仅喜欢用文字写作文，也喜欢用英语写作文，这样不但能提高我的作文水平，还可以使我的英语的语法和书写渐渐进步。
其实唱歌、跳舞也是我的强项。我爱在学习疲劳的时候深呼吸，到宽敞的地方唱唱歌、跳跳舞什么的，这样就算提着120颗心都会缓缓地放下来。我还经常参加学校的文艺活动。
总之，同学们平时总说我是“书呆子”，这使爸爸、妈妈还有我都百思不得其解。说实话，我也是个活泼好动的人，我喜欢的东西很多，看到什么就喜欢什么，总得来说我喜欢做个乐观的人。
保持乐观的作文篇四
可以说没有一个人一天过得风调雨顺，任何一个人每一天都会遇到一些小风小浪，只是大小程度不一样而已。然而，一部分人从这些逆境中看到了希望的萌芽，而另一部分人却在这些逆境中看到了希望的滋发我们对于这两种人前者称之为“乐天派”，后者称之为“悲观者”。曾有一个伟人说过这样一句话：“乐观者从绝望中看到希望，悲观者从希望中看到绝望。”是什么造成了这天上地下般的差距呢？原因只有两个字：心境。
我们无法做到神仙一般的.境界，但又为何非去苦苦折磨自己呢？我们明明“不识愁滋味”，但又为何非得“强说愁”呢？世界如此之大，我们又为何非要只盯住那一个小片段呢？放开心胸吧，没有什么可以阻挡一个乐观者的步伐。因为在他们的眼里，任何挫折都不在话下，只因为他们有一颗乐观向上的心。
失败了，就从失败的地方重新站起来，继续向前走；在原地停滞不前是没用的。以前的事情早已成为历史，发生的事情既然已经发生了，那便必定无法挽回。保持一颗乐观开朗的心，我们的生活就必定将充满欢声与笑语！
保持乐观的作文篇五
1.为把明天的工作做好，最好的准备是把今天的工作做好。
2.即使你真的很忙碌，也应该挤出时间看书。对于想出人头地的员工来说，读书也是工作中非常重要的一部分。
3.人们请你批评时，其实是希望获得赞赏。
4.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧克服恐惧。
5.无论在世界什么地方，钱，永远都是最有效最直接的通行证。
6.平凡朴实的理想，我们用那唯一的坚持信念去支撑那理想。
7.没有一份工作是不辛苦的，也没有一个年纪是不应该努力的!
8.如果你不能在我跌倒时拉我，你又凭什么和我分享我重拾荣耀。
9.是非和得失，要到最后的结果，才能评定。
10.即使第次跌倒，也要第次站起来。
11.活着的目的不在于永远活着，而在于永远活出自己。
12.勤能创造没有的东西，懒会毁掉已有的东西。
13.曾经走过的路，于独处中回望，隔着一程山水，仍是生命中抹不掉的风景，就如我和你的那一场没有约定的遇见。季节辗转，赶走这一季的寂寥，抓住指缝间的阳光，温暖而又美好!
14.一马当先，万马奔腾。人不可能永远都清楚，马马虎虎。
15.上天给我们生命，就是为了让我们创造奇迹。
16.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
17.人，在开始放弃战斗的时候才算输，坚持战斗的话，就还没输。
18.坚持早起，坚持阅读输入，用对的时间，做对的事情。
19.世界很大，梦想很多，想做什么，任你去闯。
20.定定住天涯，依依向物华。寒梅最堪恨，常作去年花。
1.事业的成功没有止境，它是一场无终点的追求。
2.见想见的人，做想做的事，何不趁着青春，好好任性一番。
3.并肩走一段路的好，也是要被记住许多年甚至一辈子的。
4.看清知识的盲点能力的弱项丢分的原因。
5.鸡汤再有理，终究是别人的总结。故事再励志，也只是别人的经历。只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明。
6.二十多岁是用来脱贫的，不是用来脱单的。
7.前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降!
8.你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。
9.命运之神关上一道门，必定会打开另一扇窗。
10.只要这个世界，永不泯灭。信念，就永不凋谢。
11.世上没有任何事情比下决心立即行动更为重要，更有效果。
12.只要你不放弃，谁也无法叫你停止脚步。
13.心若不动，风又奈何。坚持是一种态度。
14.信心不是源于别人的夸奖，信心是源于自己脚踏实地的累积。
15.那些看起来并无用处的努力，有天却可能成为你成功的关键。
16.可肆意畅谈，也可默然相对;可紧密相连，也可疏于不见。
17.回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。
18.你不知道多少次深夜哭醒，多少次欲言又止，多少次有想要放弃。
19.整天活在虚伪的世界里，变得也只是越来越虚伪。
20.失败能否成为成功的奠基石，只看你是选择放弃还是爬起。
1.原来，路，没有错，错的只是选择。
2.悲观者只看机会后面的问题，乐观者却看见问题后面的机会。
3.很多时候，成功除了勇敢坚持不懈外，更需要方向。
4.人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨!
5.在过程中打败自己，在结果上打败别人。
6.麻烦没来找你，就别去自找麻烦。
7.女孩子就必须要自强自立，在拥有的时候学会不甘，在进步的时候学会更上一层楼。
8.你只是努力了那么一阵子，但一遇到困难就各种忧伤，好像自己努力了很久一样。只有很好的改变了自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。
9.人才处于不断折旧中，而学习是防止人才折旧的最好方法。
10.女孩你要努力自信足够优秀，你一直以来的努力才会被人发现。
11.所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记!
12.还没死，就别把自己当废物。还活着，就好好地过活。
13.只见时就以为没有陆地的人，不过是拙劣的探索者。
14.知世故而不世故，善自嘲而不嘲人。唯愿自己温柔且有力量。
15.我们懂得幸福的时分，是由于我们懂得了顾惜。
16.骄谄，是一个人。遇胜我者则谄，遇不知我者则骄。
17.连自己的心都不相信的人，才是最可怜的弱者。
18.不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人，都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
19.只有经历最痛苦的坚持，才能配得上拥有最永久的幸福。
20.在醒着的时间里，追求你认为最有意义的事。如果你不去尝试做你喜欢的事，你会后悔。
1.少一点预设的等待，那份对人的关心会更自在。
2.调，不能定得太高，高了，难以合声。
3.人活着，做一些自己喜欢做的事情，我想，那是很快乐的。
4.觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
5.生活%看发生的事情，%看你做出的反应。
6.尽吾志也不能至者，可以无悔矣。
7.不敢说真话是个人的耻辱，不能说真话是社会的耻辱。
8.莫道泥泞路难行，雨过天晴就是春。
9.谁虚度年华，青春就要裉色，生命就会抛弃他们。
10.我一直在思考我的人生，我越来越想不通我的人生。
11.没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。
12.思想开朗，乐观积极;随遇而安，自强不息!
13.守住记忆里最美风景，成为一种境界，悠然而豁达。
14.实践一句名言，比看千句来得有用。
15.即使弄得遍体鳞伤，也要自己活得漂亮。
16.首先是自信，才能使人成为战胜生活的强者。
17.从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。
18.起点能够相同，可是选择了不一样的拐点，终点就会大大不一样!
19.只有大胆地去放弃一段感情，才会收获一段回忆。
20.增产如似摇钱树，节约犹如聚宝盆。
保持乐观的作文篇六
各位同学，各位老师：
大家好!我来自九年级(1)班的郭建锋，今天我演讲的题目是《良好的心态从失败开始》。
失败，如魔鬼一样让人掉入低谷;失败如神仙让人向越高的位置爬升;失败如平凡人让人一生都达不到希望，这就是经历失败这种人做出的不同的心态。
有积极的，把失败当成磨练，让他与成功越来越近;有消极的，把失败当成痛苦，让他与成功越来越远;有平淡的，把失败放弃掉，如有成功到来，也是交之失臂。
在人的一生中，遇到挫折打击是不可避免的，关键在于怎么把失败，变成成功的垫脚石，这就是所谓的良好心态，一种积极、向上、乐观的心态面对一切。
就像阳光阅读里面的一篇文章的两对夫妇都有残疾，但是男人靠修家电为生，女人一边修衣服，但是他们并没有对生理的失败上心里变的消极，并生下两个孩子快乐的生活。
在20__年的高考上有一位考生名叫李新(化名)，因为自己成绩不太理想，而跳入河中自杀，这样的事例每年都有，考不到好分数而失去生命。对于第一个例子来说，那对夫妇，就是从来没有对失败感到什么。
同学们，用我们良好的心态从失败开始吧，让我们与成功越来越近。
谢谢大家，我的演讲到此完毕。
保持乐观的作文篇七
认知目标。
懂得克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境，增强培养和保持良好情绪的能力。
能力目标。
发动学生搜集资料，通过正反两种资料的分析，使学生懂得如何去培养自己良好的情绪。
思想觉悟目标。
帮助学生树立远大的志向和宽广的胸怀，培养乐观的生活态度，拓展兴趣爱好，进行良好情绪品质的修养。
教学重难点。
树立远大的志向，培养宽广的胸怀。
教学过程：
导入新课。
情绪深深的影响着人们的言行，每个人都希望自己能保持良好的情绪，拥有一个愉快的心情，那么，如何培养和保持良好的情绪呢？这就是我们这节课要学习的内容。
讲授新课。
1、树立远大的志向，培养宽广的胸怀（板书）。
（故事）：1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，爱情失意，准备在此寻短见，幸好她的一本日记失落在地上，被郭沫若拾获，笔记上有绝命诗一首，并有对联一幅。郭沫若看到马上叫人寻找女孩，找到女孩，郭老当面劝导，并将女孩的'对联进行改动，女孩接受了，并安全返回。
（投影）：年年失望年年望，处处难寻处处寻。横批：“春在哪里”
年年失望年年望，事事难成事事成。横批：“春在心中”
（提问）：这两幅对联有什么不同？反映了作者什么情绪？这个故事告诉我们什么道理？
俗话说：“海纳百川，有容乃大”。人只有将眼光放长远，才能胸怀万物，才能容的下人生的喜、怒、哀、乐。面对顺境不会得意忘形，面对逆境不会悲观失望。
（讨论）：情绪与志向、胸怀之间是什么关系？
结论：志向远大才会有宽广的胸怀，才能避免或减少消极情绪的产生，有利于良好情绪的培养。
（学生活动）：
看谁形容心胸开阔的俗语、成语、名人名言多。
2、热爱生活，培养乐观的生活态度（板书）。
（录像）：《中国残疾人艺术团》的表演片段。
（图片）：贝多芬、张海迪、桑兰、两位抗癌明星的照片。
（提问）：他们为什么这么快乐？
结论：他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危机到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪。
（提问）：我们怎样才能热爱生活，培养乐观的生活态度？
结论：善于寻找快乐！
（学生活动）：
寻找快乐。要求学生进行表演，注意表演的语言、动作要健康向上。
（投影）：有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐。——卡耐基。
生活中有很多美好的事情和乐趣，只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它，就会感到生活的快乐。
3、拓展兴趣爱好，丰富课余生活（板书）。
当不良情绪产生后，参加一些自己感兴趣的活动，就会使自己的情绪随着活动的进行得到调节。
（学生讲故事）：
（1）二战时期的美国总统富兰克林·罗斯福喜欢用集邮来调节自己紧张的情绪。他每天强迫自己挤出一个小时集邮，他把自己关在一幢房子里，摆弄各种邮票，借此摆脱周围的一切。去的时候，满脸阴沉，心情忧郁，疲惫不堪，离开的时候，精神状态完全变了，似乎整个世界变的明亮了。
（2）列宁经常郊游，放松心情。（详见文本素材）。
（学生活动）：
可以让学生将自己的作品、收藏、制作等带来展示。
小结。
学生时代是培养兴趣爱好的时机，多培养一些兴趣爱好，可以丰富自己的课余生活，使自己的生活变的充实而有意义。这样可以减少消极的情绪的产生，有利于良好情绪的保持和培养。
（投影）：名人名言欣赏：
真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。——爱因斯坦。
一个人既然不能取悦全世界，那么何不干脆回过头来做真正的自己。——黄碧霞。
假如生活欺骗了你。
不要忧郁，也不要愤慨。
不顺心的时候，暂且容忍。
相信吧，快乐的日子就会到来。——普希金。
板书设计：
1、树立远大的志向，培养宽广的胸怀。
2.、热爱生活，培养乐观的生活态度。
3、拓展兴趣爱好，丰富课余生活。
保持乐观的作文篇八
我一直相信着，只要用乐观的心去看这个世界，你就会发现，它是多么耀眼，没有瑕疵，就像那个绿山墙里的安妮，发现了世界的美好，最终美梦成真。
这是一个感人的故事。绿山墙有一对兄妹马修和马瑞拉，他们生活并不是很困苦，可是马修年纪大了，不能多干活，只好找一个男孩儿替他干活。可是，出人意料的是，孤儿院竟送来了一个满脸雀斑、天真而又爱幻想的女孩儿——安妮。
她天真的性格使她爱上了绿山墙并将绿山墙视为美丽的仙境，虽然她频频闯祸而且不是很礼貌，但她依旧讨得了许多人的喜爱，最终如愿当上了老师。也许是因为深爱着绿山墙和绿山墙的人吧，她为了年迈的马瑞拉，竟放弃了做老师的权利，留下来照顾马瑞拉。这是我震惊且好奇了，梦想与感恩到底哪个重要?为了一个年迈的女妇人放弃梦想值得吗？这是我不得不佩服安妮的地方，她知恩图报，当初马修将她带回家，不但不嫌弃她，还让她在绿山墙里住下了，她十分感激，因此为了马瑞拉放弃了教师职业，而且很乐观，没有一点怨言。她的乐观精神和报恩精神是我看了这本书后学到的。
虽然安妮从小失去父母，被孤儿院收养，可是她并没有成为一个性格孤僻内向的小孩，而是整天沉浸在自己美丽的梦想和想象中。安妮那些天真而充满着美好的`梦想，会使人感到前所未有的羡慕，羡慕她能摇身一变，变成一只自由自在的蝴蝶，在绿山墙这片仙境中翩翩起舞。这个女孩让我感动的并不是她的好运气，也不是她“讨人厌”的闹笑话本领，更不是她的外表，而是她面对选择与挫折时的乐观，明明知道选择的道路可能不是全对，却依旧毅然决然地踏上了她所选的道路，并在道路上施展她的才华。
所以，让我们也一起乐观起来吧！向成群结队的烦恼做成的乌云说不，夺回属于我们的七彩的天空！
