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没有选择，只有努力，我们需要总结过去的经验和教训。总结是对过去的回顾和对未来的规划，可以帮助我们更好地制定目标和策略。请看以下总结范文，或许能够给你一些灵感和写作的启示。
挫折作文500字篇一
挫折就像弱者眼中的一座大山，是强者眼中的沙粒；是懦弱者的逃避的理由；是坚强者奋斗的阶梯；受挫折的过程往往就是获得真正知识的过程。走过崎岖的小路，才能真正品味生活的欢乐，穿过茫茫的迷雾，才能深切感受够阳光的明媚。
道路是崎岖的，但前途是光明的。
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功......”歌如此，人生也如此：电灯，是爱迪生经历上千次得失败才发明成功的。上千次充满了她对光明的渴望，也促使他将失败转化为动力，从而将光明带给人类；如果没有居里夫人夜以继日的工作，就没有镭的发现。他不辞辛苦，不在乎实验室的简陋和实验设备的不完善，也仍不会放弃新的发现，为科学事业作出了伟大的贡献；民间艺人阿炳，虽双目失明，但依然能洞悉世间真情，于是他用手中的二胡，走出了如怨如慕，如泣如诉的旋律；音乐大师贝多芬，也曾在挫折中苦苦挣扎，双目失明的他并没有被命运所击垮，她紧紧地扼住了命运的咽喉，创造出了《命运交响曲》等世之作！
错了，请你们想一想，那些受家长溺爱的孩子是什么样的？是娇气，是散漫，回时的表现出一种目中无人的怪象。他们遇到挫折时不会自己解决，不想承担责任，在逃避一切！所以，我们问你要独立自强，自力更生，学会在社会中立足，把挫折变为自身的动力！
要知道“强者不是没有眼泪的，而是含着眼泪奔跑的人”！我们要成为强者，不能成为任何人厮杀的弱小羔羊！
挫折作文500字篇二
有人问：“什么是挫折”？我说：“挫折是我们人生路上大大小小的岔路口，若是我们不小心走进，就一定要想办法脱身，否则，它就会引领我们向更深处走去”。
在我看来，挫折是被派来考验我们的，只要我们永远保持一颗相信自己的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折惧怕我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的考验，我会接受它的考验，并且我会通关，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，知道吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，现在我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的精彩，也会让你一败涂地。
我喜欢笑，在面对挫折时，我一定会笑着接受挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接最大的挑战。
挫折作文500字篇三
假如有人问我希不希望自己是一个不经历挫折的人吗?我的想法是不希望，大家看了会想为什么?那我就向大家说一下吧!
人生就像一片遥远无边的大海，有时风平浪静，有时风吹浪吼，我们好似一叶扁舟，如果不经历挫折，便不能乘风破浪，在这片蔚蓝的大海上航行，在海上磨练自己。人又好似在一个茧里，如果不经历挫折，就无法冲出茧来，即使冲出来了，也会经受不住雷电的考验，而死去。只有经历了挫折，才能冲出茧来，在这个美丽的世界上，翩翩起舞，自由的飞翔。人生也好比一条挖在天籁之山上的一条人生大道有时特别的宽，有时是窄小的羊肠小道，如果我们不在挫折中得到丰富的经验，就不会从那又细又窄的羊肠小道中走过来，便会从人生之涯上掉下来，被社会抛弃。一次，马上就要竞选班队委了，我想：“上台可别慌呀!”我做好了充分的思想准备，我上台演讲了，我落落大方地说着。不好!我忘了下一句了。忽然，我想起妈妈的话：“忘了，就对他门深情地看一眼。”这一招果然管用。我说了自己输了不哭，又一想一定能选上，心里坦然了许多，可谁知榜上无名。我非常想哭，但为了我的尊严，忍住不哭，只能咬咬嘴唇。下课后，我问我班的顾笑菲，为什么我选不上，她不说话，只是指指嘴。原来，我说话声太小了，他们听不见我说什么。这次，可都是胆小害了我呀!如果我能像在外面大声喊那样就没事了。我终于明白了失败的原因，虽然一时改不了，但我想：“只要努力克服，乐观面对，我一定能选上中队长，为大家服务。”
有一句话说得好：失败是成功之母。这也就是我的想法。
挫折作文500字篇四
因为怀王听信谗言，而疏远屈原，甚至要相秦国投降．屈原看到这一切，极端气愤。他坚决反对向秦国屈辱投降，这遭到政敌们更严重的迫害。新即位的楚襄王比他父亲更昏庸，把屈原放逐到比汉北更偏僻的地方。
觐见，劝说，都没有用．屈原心灰意冷，最终选择了跳河，于是就有了端午节．。
面对挫折，才为上策．。
挫折作文500字篇五
我围绕偌大操场跑了一圈，回到了起点，难道这便是终点。
生活既是如此，忙忙碌碌了很长时间，最后回到了起点。但我不相信所谓的终点就是起点，我不信、我不信、不信......
一次次的误会，一次次的悲伤，我安慰自己，无所谓，无所谓，我一直很坚强，我不哭、不哭......
大家一直认为我很坚强，可是表明的坚强只是为了掩饰内心的伤。
直到那一天，你说，你不是仙人掌为什么还要那么坚强。压抑在心中的情绪终于爆发了。
不是为了友情背叛我，不是为了老师误解我，不是为了同学们孤立我，不是为了父母则骂我，不是为了没有人疼我，没有人爱我。只是痛痛快快的哭一场，哭一场而已......
我一直认为眼泪是懦弱的表现，却不知它也是坚强的象征。
从那以后，我学会了哭泣。
我安静的生活，安静的呼吸，小心翼翼的忘掉所有关于以前的回忆。
我要重新开始，这不是终点。
挫折作文500字篇六
家中的此刻，也是充满了火药味。是这味太淡了，还是一下子接受不了如此大的打击，只听“噗”的一声，火药被熄灭了，伴随的只有淡淡的烟雾。父母懊悔几句后，都各自回房。
呵，在曾经的地方走走吧。抚摸那曾经属于自己的桌椅，上面似乎还有过辛勤的汗水；曾经的试卷，仿佛沾满了精力；那台灯发出的微光，好像在诉说曾经有多少个日日夜夜在它下打拼到最后。也许我知道，我应该再次动用他们。
这是新的开始，是新的一切，是新的展望，新的未来！战士，拿回你曾经的武器，在战场上拼搏吧！没有不可能，只有战胜它！
也许是曾经迷失了自己，也许是曾经放任了自己。不要怕，新的学期，我会学习到底，拿回曾经自己的风帆。
挫折，是曾经的迷茫，也许我知道，要永不言败，奋起直追！
挫折作文500字篇七
人生是一条漫长的路，我们都是行路人。这一程，时而艳阳高照，时而乌云密布，然而勇敢的人，既能在阳光下引吭高歌，又能在乌云下“追云洗澡”，如果说，在阳光中灿烂是与生俱来的本领，那么在困难中乐观，便是一种直面挫折的人生态度。挫折，虽然只是简单的一个词，却有无限的深意，待我们细细去品味。
挫折是机遇与挑战共存的生命体。对强者来说，它是机遇，像是一块垫脚石，是通向成功的一层层阶梯，也像是在沙漠中的罗盘，指引人们走向希望；对弱者来说，它是挑战，像是一个个绊脚石，让人摔得鼻青脸肿，也像是一只“无头苍蝇”，行在沙漠，也止于沙漠。这便犹如在黑夜中行走一般，心中有方向的人，纵然漆黑一片，四下无人，也能走出属于自己的一条道路来，而胆小怯懦的人，小小的一步，却怎么也迈不出。
人为什么要经受挫折？古人曾说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”芭蕾舞者把挫折踩在脚下，苦难，改变了她的脚趾，改变不了她曼妙的身姿，挫折，让她蜕变成体态轻盈的.“小天鹅”；士兵把挫折抗在肩上，疼痛，让他生出了老茧，却没能生出退缩之心，士兵到军官的距离，一下便跃然纸上；你我虽不是舞者也不是士兵，但苦难都是相似的，假若人人都能战胜挫折，哪怕是平凡人，也能登上梦想的殿堂。
我们应该怎么面对挫折？桑提亚哥是《老人与海》中的人物，他以捕鱼为生，然而暴风雨和巨大的马林鱼让他的生活充满了灾难，然而经过多次壮烈的搏斗，他最终胜利了。“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”这句真理，也一直在人们的脑海中回荡。如果面对挫折，桑提亚哥没有永不低头的一腔热勇和顽强拼搏的斗争精神，或许石沉大海，或许成为大鱼的腹中之物，也未可知。
沙漠里的胡杨，倘若没有扎根于地下的毅力，那么当沙尘暴来袭时，或许它早已成为枯死的废柴；天空中的鹰隼，倘若没有逆风飞翔的能力，又怎能自由自在的翱翔于天际；倘若当代的青年人，没有直面挫折、战胜挫折的勇气，怎么能成为未来的脊梁？这世上，从来不缺难题，重要的是你怎么去打败它，怎么去战胜它，这是一个让人品味终生的课题。
经一番挫折，长一番识见。容一番横逆，增一番器度。
挫折作文500字篇八
在我的成长过程中，经历了许多事，有让我明白道理的;有让我学到知识的;有让我克服困难的……这些事让我长大了，让我懂事了。其中有一件事特别让我记忆深刻。
一向以田径王子金牌王着称的我却在一次运动会上失手了。这是我参加了许多场比赛遇到的一次挫折。
这时，我只能眼睁睁地看着后面的人一个一个地超过我，心里很不甘心却又无可奈何。“朱紫怡，快站起来呀!加油!”我听见了我的伙伴在为我加油的声音，发现老师用期待与鼓励的眼神看着我。不知不觉，我腿上的疼痛消失了，浑身又有了力量。我迅速地站起来，继续冲向终点。我越跑越快，周围的加油声越喊越响，腿上的力量越来越大。终于，我冲过了终点线。到终点后，我趴在了草地上，大家都为过来问“你怎么了?不要紧吧?”我笑了，朝他们摇了摇手。
最后我被运动会组委会评为“最佳精神运动员”。因为我虽输了比赛，却克服了挫折。
那次跑步比赛我真是受益匪浅。我明白了在人生的道路上，会遇到许多挫折，但只要在哪里跌倒就在哪里爬起来，继续奋斗，最终就会取得成绩。从那以后，我发现我长大了，在学习生活上无论遇到多大的挫折，我都能坚持想办法对付!
挫折作文500字篇九
蒙娜丽莎的笑是美的，她荡漾了无数心灵的涟漪；保尔的精神是美的，他激励了一代又一代的人；五星红旗是美的，它是从旭日上采下的虹……生活中到处存在着美，幸运的是我发现了挫折之美。
一日读到这样一个耐人寻味的故事：挫折、成功、幸福一同叩响了主人之门。他们告诉女主人，可以让他们中的任何一个进入房门，就可拥有他。女主人和家人一同商量选择哪一个。男主人说：“请成功进来吧，成功就是男子的尊严。”孩子说：“请幸福吧，幸福才是最美好的。”但是，他们最后决定还是让挫折入室。当主人告诉他们时，没想到他们三个都进屋，他们说：“有挫折，就有我们。”
挫折是成功、幸福的奠脚石，当它们享受鲜花、掌声时，它却躲在角落里受尽冷落，没有人注意它的存在，没有人理解它，更没有人关心它。但它无怨无悔，甘愿做孤独舞者，终日舞蹈于属于自己的黑暗之空。他们摘片乌云，给自己，可得安慰；他们在淤泥中导演着“出淤泥而不染”的神奇；他们是大海中的反面人物，却也有大海般胸襟。他们如此的韧性可谓不易。如果天空中没有风的作怪，白云就少了几分活力。如果没有吃人的大浪，大海就会失去气势；他们这般风骨，正所谓大丈夫。
每一个人都是上帝咬过的苹果，只不过有的咬得多些，只不过有的挫折少些。你想过为什么有的苹果被咬得多些呢，因为它肯定好吃。如果你是那只上帝万中选一的苹果，那你是幸运的，那你还不赶快带着上帝给的自信，更完善自己，使自己成为果中之王呢？有人试图给断臂女神添上最完美的手臂，可都适得其反，因为她断臂，所以她美丽。“断臂”这挫折够大的吧，可它却孕育着美。你是不是也想“断臂”了！
其实，挫折之美无处不闪耀。霍金，当今的爱因斯坦，可他却是个坐在轮椅上深度重残的人。他的著作《果壳里的地球》等都是世界最畅销书，这就是挫折的伟大奇迹。张海迪说过：“轮椅叫我矮三分，我叫人生步步高。”每个人都会经历挫折，你难道没发现经历了挫折后，人就越坚强、越懂事、越有进步，相信你一定有此感。挫折是人生的一笔宝贵财富，是打开成功的钥匙，正如“无限风光在险峰”。不过，挫折向两扇门通着，一是地狱之门——失败，另一是天堂之门——成功。要想步入天堂，在你们行囊中必有自信、自立、自强等许多宝石，我想大声疾呼：“让暴风雨来得更猛烈些吧！”
挫折之美犹如浩瀚的海洋，海里世界无穷的瑰宝正等待着你开采。let’sgo。
“不经历风雨，怎么见彩虹……”是否勾起你的音乐细胞，一起唱吧。
挫折作文500字篇十
挫折，在字典上是“事情进行得不太顺利”的意思。无论是谁，都会遇到挫折，每每这时，我们知难而退吗？不，挫折是锻造成功的基石！
很多伟人的事迹都在展现挫折的力量：贝多芬在创作盛年双耳失聪，但是他没有被挫折打倒，反而发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，谱出《命运交响曲》的不朽乐章。山德士不畏生活中的挫折，经过1099次的尝试，终于缔造了风靡全球的快餐王国肯德基。
挫折，能够激励人的斗志。平静的海面练不出精炼的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。司马迁遭遇宫刑，但是他没有被挫折打倒，反而激励了他的斗志，在牢中写出“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。刘禹锡三次被贬，面对官府贵族的欺凌，他安贫乐道，高洁伟岸，道出了《陋室铭》这首千古佳作由此看来，挫折，对弱者来说是万丈深渊，对强者来说是踏上成功的基石。
挫折，能磨砺人的意志。挫折，不是轻描淡写的拦路虎，而是要翻山越岭的困难，是要面对“一山更比一山难”的困境，更是“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的意志！竹笋不经历挫折，是不可能有穿破重重厚土、钻出大地的意志；鹰，没有经历堕下悬崖的挫折，更不可能有翱翔蓝天的意志。他们把挫折当作生命进取的长空，顽强拼搏中，创造一个个令人惊艳的奇迹。
挫折，可以增长人的才干。谁也不会想到矮小、相貌丑陋的杭州男子马云，在连续经历两次高考落榜的打击，职场浮沉的重创后，他努力增长自己的才干，凭借自己惊人的坚持与毅力，逆挫而上，开创了世界瞩目的“阿里巴巴”。在20xx年，他更是凭借388亿的身价位列世界富豪榜第17。海伦·凯勒年少失聪失明，但是她没有放弃，在沙莉文老师的帮助下，她对文学产生了极大的兴趣，写出了《假如给我三天光明》的著作。人人都会经历挫折，正因为如此，我们也要保持“天生我材必有用，千金散尽还复来”的积极心态。
挫折，是一种厚重的美，宛如一杯浓茶，入口苦涩，但咽下去后余香绕齿，回味无穷？
尽管并不是所有的努力都会成功，但是没有流过血的手指，怎能弹出世间绝唱呢？挫折，亦是一朵奇葩！
挫折作文500字篇十一
在成长的路上充满了各种各样的困难，往往使人望而生畏，面对挫折，我们应该勇往直前。每个人都会遇到或多或少的困难，人们常说：“失败是成功之母。”
记得那是一个雨天，瓢泼似的大雨打在柏油马路上，溅起无数朵水花，“隆隆隆”的雷声时不时的在头顶炸响，马路两边的树也随着风摇摇摆摆。我的桌子上放着刚发下的考试卷子，考的很不理想，看看其他的同学不是满意的点点头，就是满脸笑意，个个容光焕发，我的.心里难受极了。
放学后，雨下的似乎更大了，我走在回家的路上，迈着沉重的步伐，耳边似乎听到的全是老师的批评，家长的责怪，同学的嘲笑。
回到家，我把考试成绩如实地告诉了妈妈，妈妈拿起考卷看了看，过了一会才说：“这些错题都是你粗心造成的，对吗?错了就错了，找出原因，这次没考好不代表下次考不好，我相信你下一次一定能取得好成绩的......”妈妈不但没有批评我，反而鼓励我，使我有了战胜困难的勇气。
这时，雨也停了，我走到阳台前，向窗外眺望，天上的乌云都散开了，太阳从乌云后面一点点露了出来，不一会儿，两朵云朵之间渐渐地出现了一道彩虹，一个明朗的天空展现在我的眼前，我似乎突然明白了什么，心情随着晴朗的天空一点点好了起来。
在成长的道路上，可以没有金钱，地位，却不能缺少战胜生活中风风雨雨的勇气，让我们勇于面对挫折，在困难中变得有勇气，更坚强，一起走向美好的未来。
让我们笑对挫折吧，生活因挫折而精彩。
