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总结可以帮助我们更好地规划未来的目标和计划，为下一步的发展做好准备。写总结时要注意掌握好篇幅和深度，既要全面而不失重要信息，又要简明扼要以节约读者的时间和精力。下列是一些经典总结范本，供大家参考和借鉴，提升写作水平。
七年级军训作文500字篇一
车了。过了十五分钟，我们就出发啦!
到了军校，教官首先给我们每人发了一顶帽子叫我们戴好，然后教我们怎么列队伍，又教了我们许多拓展活动，其中有一项我最喜欢，就是：“萝卜拍”，我们的教官先给我们每个班取了一个名字，每个人必须清楚地记住自己班的游戏名称。一班叫“胡萝卜”，二班叫“红萝卜”，我们三班叫“黑萝卜“，四班叫“花萝卜”，五班叫“绿萝卜“。游戏开始啦：一班先开始，说：“胡萝卜拍，胡萝卜拍”，”胡萝卜“拍三下叫“绿萝卜”拍，叫“绿萝卜“的班马上拍起来，拍三下突然叫“花萝卜”拍，四班又接着拍，拍三下又叫“黑萝卜”拍，如果没被叫到的拍了要被罚跑步，下蹲，俯卧撑等的哦，大家必须集中精神作出准确的判断……就这样一直拍，大家笑着，拍着，热闹极了!拍了很长时间，手都拍红了，有些高兴起来很用力拍，手都拍肿了。这项活动很迷惑人却很能锻炼我们的快速准确的反应能力和动作的协调能力!
今天教官又让我们做了很多很多的军事训练。真的好累好累!回来了腿也酸腰也麻……。我们班还有同学说这种训练像是地狱训练。辛苦极了。但一想起这样的活动，真的很让人开心，收获很大!经过这次的磨练，相信自己会比以前更坚强了!以后有这样的活动我还会积极参加的!
七年级军训作文500字篇二
不论任何事情的第一步，无不精彩。迈入初中生活的第一步，军训，亦然如此，它教给我们未来的初中三年所要具有的精神、品质与毅力，其中的事有乐也有苦。
坚持就是胜利。
“一、二、三”，时间不知何时，化为蜗牛，缓慢行驶着。我们顶着炎炎烈日，将身板挺直微向前倾，腿脚外开腿根合并，双手紧贴裤缝，做出标准的军姿动作，汗珠从额头钻出，滚过个个张开的毛孔，身体向大脑发出“痒”的信息，“坚持住”这个念头向我呐喊。汗珠又滚过眼角刺痛了眼睛，又调头滴向鼻尖，如同游丝般的触摸，终究滑过衣服，打落于草地上。“十一、十二、十三”威风吹过，拂动一缕长发，使劲与发丝被汗水粘连在一起，挑逗着我去抚摸的冲动，手掌悄然离开裤缝，大臂微发力，带动着小臂提起，“算了!”我咬了咬牙，忍者痒，凭着毅力站完了军姿。
用心换取心。
太阳正向西挪动，主席台前渐渐出现阴影，太阳变得更加热情似火，使教官的心情变得烦躁。
“飞鱼”正在主席台上进行激昂的演讲，队伍后方的男生变得坐立不安，对着教官发起“评论”。但纸里包不住火，教官还是听到风声，心中燃起熊熊烈火，他将手中的矿泉水瓶一拧，扔向垃圾桶后气冲冲地走了。
班主任闻听此事立刻赶来，批评同学们没有纪律性，不分场合就开这种玩笑话，告诉我们两种方案：一是不吃饭，以后不用再找教官来了，就在这里站军姿;二是选代表去劝说教官。我们在短暂的寂静后，几名同学自告奋勇去劝说教官。
教官回来后，语重心长地说：“我拿真心来教导你们，你们却不懂感恩，不会用心换心，我希望以后你们能够真诚对待他人。”
这次军训使我们更好的融入这个新班级，也使我学会了坚持，以诚待人，团结友爱。
这迈入初中的第一步，更是我人生中重要的足迹。
七年级军训作文500字篇三
军训，一件让我们向往好奇又恐惧的事，一个充满欢乐洒满汗水的过程，一次精彩难忘的精神洗礼。
在烈日炎炎的天空下，大地之上，一个个懒散不堪，无精打采的同学在操场上毫无斗志的训练。然而，四天半后，一个个整齐的队伍展现于操场上，这是一道靓丽的风景线，这就是军训后焕然一新的我们。
在这短短的时间里，我们体验了部队生活的快乐与艰辛，学会了团结、坚持、努力。
军训像杯咖啡，苦涩之后回味甘甜;军训像棵小草，风吹雨打之后顽强不息;军训像段布满荆棘的小路，在磕磕绊绊中找到正确的方向;军训像一条鞭子，时刻鞭策我们前进的道路。
昨天，我们一起欢笑、流泪;今天，我们一起经历风雨;明天，让我们一起迎接绚丽的彩虹。
短暂美好的军训时光悄悄离开，来不及回首，就这样悄然而逝，我们无法挽留，只能将记忆永远珍藏在心中。昨日的口哨声依然在我耳边响起，嘹亮的军歌依然在我耳边回荡，教官挺拔的身影依然在我脑海中浮现，这些都是多么宝贵的记忆呀!
军训是我人生中重要的一课，是精神的洗礼，我的灵魂因此得到升华。我会永远保留这段刻骨铭心的记忆，这记忆是我生命中独一无二的珍宝。
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七年级军训作文500字篇四
军训，一次不同部分的经历，是我们人生中的一级重要的阶梯。
训练场上流下了我们艰辛的汗水，但是却给了我们分风雨过后的快乐。每天早上在太阳还没有升起时，我们就要起床集合开始训练了。每天要在太阳下站上7个小时。即使有虫子在脸上爬也不能动。记得有一次，我的眼镜要掉下了，我扶了一下眼镜，就被严厉教官罚跑了五圈。也许军训本来就是一种残酷的训练，只是以前我从未身历其境，才会被军人那威风的外表所蒙蔽，从未想到过明艳背后的汗水与努力。可我在这次军训中亲身尝试过了，才觉并非如此，每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。现代的社会也许处处都可以张灯结彩，奢侈度日，人们可以沉醉在和平与安乐的陶冶中，可唯独军队不行，无论何时，无论何地，总有他们滴下的汗水，总回荡着他们荡漾气回肠的呐喊。那情那景那人充满了慑人魂魄的力量，我想大概世界再无军训的每一个场景都牢牢地刻在我的脑中，每个场景都是如此生动美好。先说说我们的吃饭吧。俗话说：“人是铁，钣是钢。”当每一次到了吃饭的时间，我们迈着整齐的步伐踏入食堂，看见桌上的钣菜时，每一个人都好像一头头野狼一样虎视眈眈的盯着饭菜。特别是男生，很多人都在那时不顾自己的形象，拼命抢着饭菜吃，不一会儿就全部清盘了。虽然有些菜淡的无味，但那时的感觉都是美味佳肴。我的运气比较不错和女生坐在一起，所以吃得还不错，相比于学校的伙食真是一个天上一个地下啊！再说说晚上的就寝吧。训练基地的床都是硬板床，八个人住一个宿舍，对于我们这些娇生惯养的独生子女，在学校和家里早已睡惯了软软的的床，所以刚到了的头两天我晚上转侧难眠，半夜里不是被冻醒，就是睡得不舒服。日复一日的锻炼，我学会了吃苦，学会了坚持，也深深地体会到了解放军生活的艰苦和朴素。
到家后一松懈下来，这时的我才感觉浑身酸痛，脚上像灌了铅一样地沉重。到此时我才了解军人背后的成功，是离不开努力、汗水和心血的。部队里说的一句话说得还真和解放军八九不离十，那就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我想这一次我们绝对会为这次军训活动画上圆满的句号。
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七年级军训作文500字篇五
军训生活并不像我刚到来时感觉那样的轻松，从第二天开始就让我体验到了训练的艰辛。这不，我们马上要开始走步训练了。
平常在电视上常常会看到军人们站成一个方队齐步走在一起，看起来很整齐，感觉学起来也很简单。于是开始齐步走的时候，我和同学们就没有把它当回事，结果有的同学迈错了脚，有的同学伸错了手，有的走得快了，有的却走得慢了……教官形容我们走得简直是乱七八糟、一群散兵败将的景象，还把我们狠狠地批了一顿。接着又重新讲解了一遍齐步走的要求：“先迈左脚出右手，再迈右脚出左手，按照左右左的规律走，而且步伐要均匀，注意排面整齐，作到整体化一。”这下我们接受了刚才的教训，一个个认真地练习起来。先是单个练习，然后是三个三个走在一起、五个五个走成一排．．．．．．渐渐地汗水湿透了我们的衣服，劳累爬满了我们的'脸颊，但我们并没有停止训练的步伐，坚持一遍、一遍地走着。功夫不负有心人，我们终于走好了，不但得到了教官的表扬，还在齐步走比赛中，我们32连超过了33连，甭提我们心里有多高兴了。
趁着我们这股劲儿，教官又接着教我们走正步的要领与要求，并且还一遍、一边示范给我们看，让我们觉得教官走正步的样子真是威风极了、帅呆了，真想像教官一样走得那么好，可怎样才能作到呢？都觉得困难很大。此时，老师看出了我们的心思，便大声说道：“同学们，把你们刚才练齐步走的劲头拿出来，你们一定会像教官走得一样好，要相信自己！”听老师这么一说，我们又来了精神，积极投入到了练习当中，认真地练了起来。在老师和教官的指导和帮助下，我们真得一次比一次走得好，走起来的感觉也越来越觉得威风凛凛了。
通过练习齐步走和正步走不仅让我体会到了军人们平时训练的艰辛，也让我懂得了无论做什么事情，只要有一种认真的态度和不服输的精神就一定会成功。
七年级军训作文500字篇六
难忘的军训生活将会是我们一辈子的记忆。以下是小编收集的相关。
作文。
仅供大家阅读参考!
在我们即将进入中学校门的前夕，参加了学校组织的为期七天的军训。7月20日一大早，同学们就全部在学校操场集合准备出发前往军训基地，大家统一着装十分兴奋，议论着即将到来的军训生活，有人说军训生活非常艰苦，有人说军训生活非常有趣，也有人说军训生活一定很难忘，我觉着军训生活是对我们的一次考验，它一定能让我们变得坚强，能让我们变得守纪律，能锻炼我们的适应能力。
我们一行浩浩荡荡的大巴车队驶向位于北京昌平的军训基地。下午，简短的开营仪式后，我们便正式开始了训练。在参加军训前我就知道军训肯定苦，但是真正的军训比我的想象还要苦。我们十个人住一间宿舍，光秃秃的硬板床上铺着薄薄的一层褥子，躺起来真叫难受。我们第一天下午接受的训练就是练习站军姿，在炎炎烈日下，教官让我们一动不动，一开始还好，过了一会儿汗就留下来了，汗珠就像一个个调皮的小精灵在我的脸上打转，弄得我脸痒痒的，很难受，我真想擦一把，但是想起教官的话，我还是忍住了。半天训练结束后，我晚上躺在床上，浑身酸痛，心想军训真是苦呀！
我们每天上午训练三小时、下午四小时，晚上学唱军歌，半夜经常拉紧急集合，表面看十分单调，可是短短的几天里我们学会了许多东西，军体拳、稍息、立正、跨立、分列式等许多军事动作，还学会了很多好听的军歌。在这几天里我们把自己懒散的习惯修炼成有组织有纪律，从“站没站相、坐没坐相”修炼成挺拔的身姿，从小皇帝、小公主修炼成二十一世纪的好少年。
短短的军训生活让我们从陌生变得熟悉，每天朝夕相处留下了许多美好的回忆，每次摔倒都有同学把你扶起，每次被表扬都有同学和你一起高兴，在这里让我们感受到家的温暖和集体的力量，难忘的军训生活将会是我们一辈子的记忆。
天公不作美，天气是那么热，我们仍要穿上厚厚的迷彩服，站在太阳下训练。
军姿是我们学习的第一个动作,教官不厌其烦的一遍遍的讲他的一系列要领，一个个的纠正动作。周围的气氛死气沉沉的.只听到一声声不均衡的呼吸声和风吹动树叶沙沙作响的声音。每次教官让我们一站就是十几分钟，汗水湿透了衣背，我忘了自己是怎么熬过来的，只是看到大家都没动，就坚持下来了。后来学习了齐步走和跑步走，为了使动作整齐好看，我们不厌其烦，从摆手到走步，一遍遍的走，一遍遍的练。一天下来，腿酸脚疼，但晚上还要带上凳子坐在草地上用喊破喉咙的声音唱“团结就是力量”。回到宿舍，在极度想倒头就睡时还要爬起来洗衣服。第二天五点钟揉着迷糊的睡眼极不情愿的起来集合。我终于相信人能站着睡觉了。
军训的苦与累自然不用说，但当所有的苦累如过眼云烟般渐渐消逝时,尝到的是如此清洌甘甜的味道。在我的印象中，军训是既枯燥又无聊的。每天在太阳底下站着，又苦又累，没有一点好处。现在我才发现，在军训中，我变得更坚强、更有纪律，有集体荣誉感。大家变得更团结，更和睦。
一块块的绿色方阵在训练场上，迎着朝阳，朝气蓬勃。没有矫揉造作，只有属于军人的英姿飒爽。忘不了得到休息命令时大家冲向凳子的动作，忘不了休息时大家聊的哈哈大笑的神情。这就是平凡而精彩，简单而无畏的军训生活。
苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。呼吸着军人的气息，我会为自己的未来打拼，不离不弃，永不后悔。以后不管遇到什么困难我都会勇敢地去面对。
七年级军训作文500字篇七
我一直向往军训生活。前些日子我们参加了军训，真正体验了一回当兵的人的生活。原来当兵还真不容易啊!
睡不惯。
在军营里，训练了一天，我的腿软得像一块吸了水的棉花，真想一觉睡到大天亮。可是一回宿舍，就要套被子，被角像一个调皮的宝宝。一会儿往左跑，一会儿又逃到右边。好不容易套好了被子，想好好地睡一觉，可睡的床只是硬邦邦的木板上垫着薄薄的床垫，哪儿比得上家里又软又有弹性的席梦思啊!而且我老觉得被子不太干净，有点味儿，让人翻来覆去地睡不着。
吃不惯。
在军营里，虽然每天的菜都是荤素搭配，但不论是荤是素，多少都有一点辣，我天生就不爱吃辣。好不容易汤不是辣的，可大家一看见汤就扑了过去，跟没吃过似的，每次我都只能打到一点点。
不过，军训中让人留恋的事也不少。
这天，我们要挑战的项目是“大脚板”，就是七个人站在木板上走。这个项目看起来虽简单，可做起来还真是有点难。
最开始，我们说一声“开始”便走了起来，开始我们都还很顺利，不一会儿就把别人队落在后面，可到一半，这和睦的场面就维持不下去了。
“喂!怎么不走了?”“啊，我摔倒了!”“前面的人，快抬脚。”我们的队开始吵了起来。看着别人队一步步反超，我们心急如焚。
不知谁叫了一声“左脚抬，放;右脚抬，放……”我们又找回了团结，又一步一步的反超了别人队。耶!我们胜利了!
这个小小的游戏，让我明白了团结就是力量。
还有一次，我们又要挑战一个项目，不倒森林。
开始，教官拿着一大堆棍子。我们都很好奇，一堆棍子可以干什么?也有人说：“不就是一根破棍子吗?这有啥?”
教官讲了游戏的玩法后，给我们一人发了一根棍子，我拿着棍子，玩得很开心。
过了一会儿，教官收回了棍子，说：“玩游戏前我听见有同学说，这不就是一根破棍子吗?可你有没有发现，虽然你玩的只是根破棍子，但仍能玩得很开心!”
对呀，一根棍子它可以跟我们带来快乐;也可以变成火把，给人们到来光明;也可以变成一根拐杖，防止一个老人的受伤……请不要忽视身边的每一个东西，哪怕它就是一根棍子。
军训虽然结束了，但它却成了我生命中一笔可贵的精神财富。
七年级军训作文500字篇八
带着希望，带着梦想，我来到了大学—这个我憧憬了12年的地方。而上大学的第一项挑战就是军训。过惯了衣来伸手，饭来张口的日子，军训对于大一新生来说的确是一个挑战。
心里有些激动，有些害怕，我们出发了。还记得当时我们军训的地点是棋盘山。到达目的地了，不由的心生一股恐惧。因为周围都是山，向远处望去，连城市的影子都看不到。我心想，这回我不是完蛋了么?果不出我所料，第一天我就叫苦连天。住的是30多人的宿舍，窗户前面是一群大猪圈，一个挨着一个。晚上屋里潮呼呼的，还不时的传来猪先生和猪小姐身上的”香水味儿”。好不容易睡着了，又被蚊子给咬醒了，才发现自己没有放蚊帐。免免强强的挨到了第二天。早上醒了，眼睛却睁不开了—被蚊子亲肿了，只能睁成一条小缝，当时我连哭的心都有了。我心想我可能见不到明天的太阳了。吃饭的时候我们一桌子人围着咸菜和馒头发呆，这苦啊，可真是苦到心里了。
今天军训正式开始了。
头顶上是炎炎烈日，脚底下是沙石操场。就那么一遍一遍的练，我是四连的兵，我们的教官才20岁，对此我们佩服的五体投地。教官说我们站十分钟的军姿要比他们站几个小时的军姿轻松的多。
毕竟是20岁的人了，长大了。所以，所有的苦，所有的累，所有的不情愿，能让让别人看见，都要往肚子里咽。这条路是我自己选的，再苦再累都要勇敢的承担。那种感觉就像是吃了最爱的麻辣烫，放了许多喜欢吃的辣椒，辣的张不开嘴，掉眼泪儿，却什么都不能说。不知道当时哪来的壮志豪情，我不断的对自己说，你要坚强，要勇敢，战胜自己，做个强者。莎士比亚说，信念是指引人类前进的灯。就是拥有这样的信念，所以我一直坚持。
累了，就咬咬牙，实在不行，我就想，投胎做人我都挺过来了，这点困难算得了什么呢?别人看来，这样的想法很可笑，但是对于一个出门在外的没离开过父母的孩子来说，确是莫大的精神支柱。
教官说，军训第四天是疲劳期。这一点我深深的体会到了，全身像是散架子了似的。碰哪都像针扎的一样。本来就不白的皮肤晒的更黑了，变的粗糙了。细细嫩嫩的手出了茧子。生病感冒了，虽然有辅导员老师关心，但是还是很想家，想妈妈。这几天受的苦和心里的委屈冲破了我心底自认为很坚强的防线。想到父母无微不至的照顾，想到躺在沙发上吃零食看电视的滋润的小日子，心里的那种酸酸的感觉就像是跌宕起伏的海浪一样在喉头徘徊。眼睛红红的，使尽力气把眼泪憋回去，脑袋中最后的理智告诉我，我可以自己瞧不起自己，但是我不允许别人消笑话我。可是，我还是坚持不住了。第四天军训结束的那天晚上，同学们都在操场上围坐着聊天，我终于忍不住一个人跑到一边，拨通了爸爸的电话。本想和爸爸聊聊天，抚慰一下自己那颗不安的心。结果电话拨通了，我却哭的淅沥哗啦的一句话都说不出来。挂断电话，才发现自己旁边不知道什么时候多了好几个同学，她们拍着我的肩膀说，想家了吧，怕什么啊，你还有我们啊。几句话让我泣不成声，这一次是感动的眼泪，欣慰的眼泪。突然间觉得自己不是孤独的一个人。
晚上躺在床上，我想，我是幸福的。
七年级军训作文500字篇九
今天，是我军训的第一天。老实说，早在别的高中军训时，我就开始期待军训了。
早上，早早地起了床。换上那一身迷彩服，戴上鸭舌帽。看着镜子里那个矮矮的自己，有些激动，有些失望。激动是因为自己即将参加军训。失望是因为，我总觉得个子小小的自己撑不住这身迷彩服，穿着总感觉没有一点气势。一点也没有电视上那些参加70周年阅兵仪式的那些女兵英姿飒爽。
到了学校，上了早读课后，我们便整队来到了西校区的大操场上。各班到达指定位置后，便是升旗仪式了。
由于我个子矮，看不太清是几位教官，但是我却是清楚地看到了几位帅气的女兵，清晰地听清了她们口中所喊出的嘹亮的口号。那一刻，我瞬间觉得：身为女儿又怎样，女儿不比男儿差!
升旗仪式后，紧接着的是各位学校领导的讲话。匆匆的半个小时过后。我们，便迎来了人生当中的第一次军训。
分配好教官后，我们班便和其他两个班的同学合并到了一起，成为了一个一百多人的“大家庭”。
在教官的调整下，我们站好了队形。个子高的在前方，个子矮的站后方。果不其然，我荣幸的成为了最后一排的同学。
先是站军姿。“头要正，脊要直，口要闭，两眼平视，两肩微微向后张。双手中指紧贴于裤缝，拇指紧贴食指第二关节。双膝并拢。脚跟靠拢，双脚张开约60°”。这便是陈教官告诉我们的如何站好军姿的要领了。
九点到十点的阳光甚是毒辣，我只站了一会，就汗流浃背了。但，却是动都不能动的。我那时就想：我才站了这么一会就嫌累了，那么那些参加阅兵的军人们每天训练那么久带多累啊!想到了这些，我便忍受着劳累，更加认真地站起军姿来。秋老虎一直在作怪，但能有所庆幸的是，时不时还会有一阵凉风袭来，驱散我心头的那一丝烦躁。
当陈教官让我们休息的时候，我感觉我的腿都不像是我自己的了，僵硬、酸痛……种种的感觉，是我更加感受到了军训的不易，军人的不易。
但，这只是刚刚开始。以后的训练，还需要我们自己的努力。
我希望军训之后可以发现一个不一样的自己，一个已经改掉懒病的自己。
