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健康是我们生活中最宝贵的财富，每个人都应重视它。可以参考他人的总结经验和方法。经过筛选，以下是一些不错的总结范文，供大家参考学习。
帮助父母的作文400字篇一
今天晚上，我吃完方便面，就拿着一瓶未来星活力奶津津有味地喝了起来。不一会儿，一瓶牛奶就被我消灭得一干二净。我正要扔牛奶瓶，忽然看见妈妈正在阳台上洗衣服。我见了，连忙跑过去对妈妈说：“妈妈，让我帮你吧!”妈妈听了，抬起头对我温柔地笑了笑，说：“那你就把干的衣服裤子和袜子收到房间吧!”我小心翼翼地把晾衣架上的衣服和裤子收了下来，用双手把他们捧回房间。看着一大堆的衣服和袜子，我很惭愧，妈妈每天除了上班，还要给我们洗衣服，而我什么都不为他们做，真是不应该。于是，我把衣服折好，又把袜子一双双整整齐齐地放好。做完这些，我觉得还不够，所以在妈妈准备睡觉的时候，我又把牙膏牙刷都给妈妈准备好。妈妈看到后，激动地抱住我，我悄悄地对妈妈说：“妈妈，您辛苦了。现在我长大了，我能帮您做事了。”
每一个生存在世间的人。都有自身的各种维护自己的权利，在各自的权利中都不允许他人侵犯，一旦个人的权利被他人侵害时双方彼此会发生矛盾。
一天，上体育课的时候，老师叫同学们做了一遍广播操以后就自由活动了。于是王同学与张同学两人逗玩起来，当正在逗得好玩的时候，意外的事情发生了。王同学站在那儿不知发什么呆。不经意间被张同学从后面推了一掌，王同学被这一掌推倒在地了。起来时发现手掌心已经流了血，张同学看见了也没有说一声道歉的话，于是王同学就将手上的血染在张同学刚买的一件新校服呀以报复他。于是张某骂了王某一句脏话。话音未落，王某又对上了一句。过了一会儿一个人对一句，骂着，骂着，两人各自都发火了，这时张某给王某脸上打了一拳，顿时流血了。这时有几位同学看到了，把他们俩人扯开，几位同学带着王某去水笼头洗了。几位同学都在安慰张某说“做事别冲动，以免闹出事来这对双方都不利”。王某在这种情况下拒绝在他身边的几位同学的劝说，一个人呆在一边想：这事必须让张某向我认过错，说声对不起。但两人的想法都想让对方认个错。
过了几天两人仍是怀恨于仇。一天他们俩又一次相遇了在走廊上，又开始吵了起来。王某对张某说：“只要你向我道个歉这件事就到此结束”。张某顶了一句“我还想让你向我道歉了呢?”。于是王某又再一次为这件事发了火，这下王某再也忍不下去了，就叫张某在此地等着他，张某又来了一句“等就等”，王某跑到教室从书包里拿出了水果刀向张某杀去，前两回还挡得隹，最后一刀来不及挡，一刀杀在肚子上。学校发现后将王某代进公安局，张某被急救车带到医院抢救。结果抢救无效死亡。
王某将受到了一定的处分，被判了的有期徒刑，赔赏了张某家人的.一定经济损失费以及精神等各种费用。
以上的事例表明了每个人都要珍爱生命，维护健康的权利自身生命健康受到他人非法侵害时。有权依法和请求法律保护。一个人的生命比地球还要重，任何人不得非法剥夺他人性命不能从“对不起”三个字而一时冲动侵害他人的生命。生命之树长青，我们要关爱生命，关爱他人的身心健康。远离暴力，做一个遵守法律的人。
这个假期，我帮妈妈打扫卫生，洗衣服还收拾了房间.
那天是星期六，中午打扫卫生的阿姨今天不来家里打扫.我一看地板有点脏.我来打扫打扫吧!
我去阳台拿了把扫帚，我先扫客厅，再扫我和妈妈的两个房间，然后把垃圾倒了.打扫完卫生，我又去卫生间把要洗的衣服抱到阳台上，放在洗衣盆里，我又开始洗衣服了.我洗完一件又一件衣服，还把洗干净的衣服挂起来.洗完衣服都中午12点多了，我的肚子早就饿了，突然妈妈对我说：“杨菲，过来吃饭吧!你累了一上午，帮妈妈干了许多活了，妈妈做了你最喜欢吃的木耳炒猪肝.”“谢谢妈妈.”我中午吃饭吃的特别香，而且还很饱.
今天上午我真开心，既帮妈妈干了活得到了表扬，自己也很开心很高兴.
现在的家庭，家务活基本上都由父母“承包”了。我们家，爸爸负责家庭卫生，妈妈则担当“大厨”，我是预备队员。“择菜剥葱，各管一工”，家务活做得有条有理。
春节期间，亲戚、朋友来访络绎不绝，家庭保洁、厨房杂工等家务活大量增加起来。我这个预备队员，终于派上了用场……拖地、擦窗、刷碗、洗菜等样样都帮着干。
让我体会最深的是刷碗。可别小看了刷碗这活，它看着简单可做起来挺难的。一天，家里来了客人，酒足饭饱之后，我决定到厨房一试身手。
说干就干，我学着妈妈的样子，卷起袖子，拿起饭碗刷了起来。先用清水把碗整体冲刷一下，然后，把洗碗布浸湿并在上面滴上洗洁精，由里到外用力将碗一一擦拭一遍。一圈两圈，一个两个……碗上的饭渣、油渍被擦掉了，接着再用清水将碗冲洗干净。不一会，我的额头上布满了汗珠，腰也开始酸了。唉，看来洗碗这活并不简单啊!平时妈妈每天都要洗碗，真是辛苦呀!我擦擦汗、揉揉腰，继续干下去。我又把盘子、筷子、勺子和锅统统刷了个遍。经过刷洗，厨房里的餐具变得洁净、整齐。看到自己的功劳，我高兴极了。最后，妈妈走过来对我的“工作”进行了评头论足式的总结，有成绩也有不足，但整体评价还算不错。走出厨房，我长长地舒了一口气。
“谁言寸草心，报得三春晖”父母辛勤地劳作，并且不遗余力的支持我到条件好的学校学习，为的是将来让我成人、成才。说实在，从小到大，我一直过着“衣来伸手，饭来张口”的小公主生活。父母的劳累与辛苦我确实体验不到，平时对他们的关心和体贴也太少。寒假期间，学校组织的“小手拉大手，文明一起走”社会实践活动，让我在人生的道路上迈出了重要的一步。它让我体味到了劳累、艰辛;它让我懂得了感恩，懂得了知恩图报这个做人的道理。以后，我还会参加这些有益的活动，使自己更多的去体谅父母和他人，尽力帮助他们做一些力所能及的事情，用自己的行动回报父母、回报家庭、回报社会!
帮助父母的作文400字篇二
我盼望已久的母亲节终于到了，为了感谢母亲的养育之恩，我决定为妈妈做了一件我力所能及的事。下午，妈妈上班了，家里只剩下我一个人，我应该做点什么呢，有了，就帮妈妈做一次饭吧！我决定先做一道菜。我拿出一本《作文选》，里面有一篇写做饭的文章，介绍如何炒土豆丝，看完以后我开始行动了。我先拿两个土豆洗干净，削去皮，再把它们切成丝，然后点上火倒上油，等油热了，放上葱、姜，最后把土豆丝放进锅里，一阵爆炒，我估计快熟了，又放些盐和味精，接着就出锅了。过了好一会儿，我做的土豆丝就好了。
接下来开始做饭。我先把米掏一掏，舀点水放进锅里，生火开始煮，煮到估计半熟的时候，我拿出点面，兑点水，搅一搅，和匀后放进锅里，再加热一会儿，稀饭就做成了。虽然我做的饭很简单，但我已经尽力了。最后开始打扫卫生。我先把东西拾好，分类摆放得整整齐齐，再将地拖得干干净净。看看自己的劳动成果，我心里美滋滋的。突然，我听见了门口有电动车的声音，估计是妈妈回来了。
我把做的饭菜藏在厨房里，妈妈开了门，我叫妈妈过来，猛地一转身亲了妈妈一口，大声说：“妈妈我送你一件礼物。”妈妈说：“是吗？我看看孩子给妈妈送的是什么东西？”妈妈看了看我的礼物，显然很满意。轻轻地对我说：“孩子长大了，谢谢你！”我说：“应该是我谢谢您，您把我养了多了，为我操碎了心，而我不就是给您做了一顿饭吗，以后我要为您做更多的力所能及的事情。”妈妈哽咽着说：“我的孩子真乖，妈妈没有白疼你。”经过这一个有意义的母亲节，我对“母亲”的理解更深了，对妈妈的爱意也更浓了。
帮助父母的作文400字篇三
在里,爸爸妈妈为我付出了很多,也花了很多心血在我的学习上。爸爸妈妈对我的学习情况很着急，一边工作还一边照顾我。可我呢？平时对父母的关心甚少，还时常让父母为我操心，许多跟我同龄的孩子，现在都可以帮助父母做一些力所能及的事情。
今天是星期天,我就少看点儿电视吧！哎！爸妈今天这么早就出去上班了，就留我一个人在家。家里这么乱，我干脆来打扫房间，也许这对我而言也是一种挑战的机会！我先来拖地，照着妈妈平时的样子来，慢慢地时钟老人已经过去了两个小时，还有三个小时他们就要回来了，一定要给他们一个bigsurprise!经过不懈地努力，虽然很累又出了不少的汗，但是看着那被我拖的泛光的地板，心里禁不住一阵喜悦和自豪！拖完地，再来洗衣服吧！看似简单的洗衣服，却这么复杂，我心里想：干脆就放弃吧！不过我对自己大声地说：“坚决不准放弃！我可以的！”我把那些衣物都当作出气筒，使劲儿地揉搓，脸上全都是汗水，自己的衣服也被清水打湿了。终于经过我不停地换水，衣服终于洗好了！门“吱呀”一声开了，妈妈开心地叫唤：“儿子，我们回来了！”我高兴地跳出来，妈妈看到我惊讶地喊：“啊~！你全身上下怎么脏兮兮的啊？”我尴尬地一笑就说：“妈，你不觉得家里有什么变化吗？”妈妈狐疑地向四周打探：“还好嘛！没什么，就是干净许多了！”我轻轻地对妈妈说：“妈妈，这是我的功劳呀！”我赶紧又去给爸爸妈妈各倒了一杯茶，爸爸接过茶开心地说：“儿子，想不到你真长大了！”我开心一笑，心里突然有一股暖流：就算先前干的活儿对我来说都很累，可是看到爸妈那会心的笑容，那赞美的话语，就觉得这一切都值得。我今天有感而发，就写了一篇日记，正在奋笔疾书，突然门开了。原来是妈妈，那温和的笑容，我忽然发觉妈妈很美丽，很美丽。妈妈开心地望着我问：“这么晚了，还在干什么？”我简单地回答：“哦！是在写关于今天的一篇日记！”妈妈又问：“儿子，你今天真的非常孝顺哦！”听见“孝顺”两个词，我两眼发亮地说：“我真的很孝顺吗？是真的吗？”妈妈看着我，笑着点了点头！我想以后一定要继续努力！做一个孝顺的孩子！
帮助父母的作文400字篇四
直到现在，我才发现，母爱是那么的暖，我爱她，因为她也爱我，所以，我不能若无其事。
孝敬父母是中华民族的传统美德。这一暑假中，“孝心作业”让我懂得了很多，知道了父母的不容易......
人人都知道我们的父母给了我们无私的爱，却没有多少人真正地学会了感恩这至亲的亲人。在这个世界，父母是最疼爱我的人，是父母赋予我血肉之躯，养育我长大，又教会我们认识自己，认识世界，做一个有用的人。父爱是山，伟大坚实而又广博，他教我们学会了坚强，记住了宽容，懂得了自制。母爱是海，温暖无私而又细腻。你教会了我们如何用爱去善待世界上的每一个人和每一件事。只要你珍惜起生活中的幸福点滴。爸爸讲完题后，我仍不明白时，老冲着自己发火和妈妈的唠叨，这些都是他们赐予我的爱!
从今以后我应该怀着一颗感恩的心来孝敬父母，不是像以前一样享受着父母带来的爱，而是我给他们带来的关怀。
帮助父母的作文400字篇五
大年三十那天，空气新鲜。我和妈妈早早地起来了。我们要贴门联和大扫除了。
我小心翼翼地把全部旧的`门联撕了下来。妈妈用清水把门擦干净。然后，妈妈试着贴在门上，我看门联的位置是否合适。我们很快地把门联贴好了。最后，我和妈妈大扫除，我扫地和拖地、妈妈擦地板和擦桌子。天气虽然很冷，但我还是干的满头大汗。
没想到那么点事却做了那么多时间，干活真是太辛苦了。以后，我一定要珍惜妈妈的劳动。
帮助父母的作文400字篇六
家务事看上去十分简单，但做好却不容易。
例子：有一次，妈妈在拖地，我正好写完作业，闲着没有事情做，正在发呆，见到妈妈在拖地，手便痒痒了，对妈妈说：“老妈，让我来拖吧！”妈妈便放下手让我来拖了。
我原以为这件事很好做，不就是在地上拖拖，把地面弄弄干净吗？太简单了。可是拖地的准备就把我难住了：沾完水，应该怎样拧干？紧接着又一个问题迎面而来：人是站在拖把前还是站在拖把后面？妈妈回答了我的这两个问题妈妈说：“你应该用手把拖把拧干，然后将拖把放在人前面往前拖。知道了吗？”我回答:“我知道了。”便开始干活了，可是新的问题又来了：老是拖得东一榔头西一棒的，有的地方还没有拖到。我便又问妈妈，妈妈回答说：“要一竖排一竖排的拖，还要把拖把拿稳，不要让拖把乱晃······知道了吧”“知道了，知道了”我回答。说完，我又继续拖地去了。
我们现在的少年都是独生子女，都是家里的小皇帝、小公主，被父母娇生惯养，什么事都让父母做，结果让自己许多生活中的实践知识都不知道，如：烧饭、洗碗等。
帮助父母的作文400字篇七
想、从我呱呱坠地到莘莘学子，着一段路程是父母在抚育我、关心我、呵护我。多少坎坷，是父母帮我锄平，多少泪水，是父母帮我擦干。
父母是我人生的第一个启蒙老师，是我在人生路上的一盏启明灯，给了我力量，让我飞翔。
是父母，让我懂得了：高调做事，永不言弃。那天晚上下大雨，把邻居王大娘家的泥墙给冲倒了。爸爸第二天早上起来就去给王大娘家帮忙了，我也装作一番正经的样子去凑热闹，爸爸让我清理地面上的石头，我才干了一会儿，就累得气喘吁吁、满头大汗。于是，想偷偷溜走，爸爸看见了，对我说：“雪莹，才干了这么一会儿就放弃了，做事不能半途而废呀!”我听了之后，脸一下子涨的通红，便又回到原地，认真干起来。晚上我问爸爸：“这么累的活，您难道……”还没等我说完，爸爸就打断了我的话，接着说：“高调做事，永不言弃!”这句话，如今我仍是记忆犹新。
是父母让我懂得了：低调做人，默默无闻。秋天的一个夜晚，刮起了大风，叶子被刮得到处都是，天还没亮妈妈就起来拿起扫帚认真地把道路上的一片片叶子扫到一起，道路变得干净整洁，妈妈一进屋，我发现有好多珍珠在她的脸上闪动，啊，是汗!村委会知道后，村长当着全村人的面表扬了妈妈，妈妈只是淡淡地说了几个字：“为村里做事是应该的!”这几个字，如今依然在我耳边回荡。
爸爸、妈妈，您们是我这个世界上最爱的人。是您们，让我懂得了感恩，懂得了“滴水之恩，定当涌泉相报”的含义。终有一天我会挣开您们的怀抱，带着对您们的感恩，踏上属于我的'那条人生路。
感恩太阳给予了我光明和温暖;。
感恩明月照亮了夜空;。
感恩朝霞捧出了黎明;。
感恩春光融化了冰雪;。
感恩大地抚育了生灵;。
凡事感恩，学会感恩。
帮助父母的作文400字篇八
我的课余生活丰富多彩，有趣又好玩。
星期一，写完了作业和妈妈一起跳绳，星期二，晚饭后和妈妈一起去南昌大学校园里散步，星期三的课余生活就更有意义了，写完了作业就和妈妈一起做家务。
那天，我和妈妈觉得家里又脏又乱，商量吃完饭一起来大扫除。我几下就把饭干完了，满怀激情地跑向扫把，生怕妈妈跟我抢似的，拿起扫把用力一扫，尘土飞扬起来，搞得我满脸都是，不由自主地打了二个哈欠，站在一旁的妈妈哈哈大笑起来，说：“你不要太用力了，太用力灰尘当然就扬起来啰!”我拍了拍衣服上的灰尘，继续拿起扫把，仔细地扫，地上连一根头发也不放过。扫完了地，我又去摸桌子，我把桌子摸了一遍又一遍，直到把桌子摸得油亮亮。这时候，我已经满头大汗了，我一边擦汗一边想：“干活做事真辛苦，妈妈一个人在家时连个助手也没有，不是更加辛苦吗？我以后要懂事一点，不然妈妈又要管我的学习，又要做家务，岂不是累坏了吗？想着想着，妈妈已经来到了我的身旁，说：“你在干什么呢？”“呀!”我像是被从梦中惊醒的孩子，吓得不知如何是好。“扫完地了吗”“扫了。”“摸完桌子吗？”“摸完了。”妈妈的脸上露出了满意的笑容。我问：“妈妈，你可不可以把家务活放在我放学之后做呀？”“为什么呢？”妈妈奇怪地问。“为什么呢？怎么了呀？”妈妈的眼中充满着疑惑。“因为我想和您一起做，不但能减轻您的`负担，还能做一个爱劳动的好孩子!”妈妈听了我的话，抱着我亲了又亲。
帮助父母的作文400字篇九
今天我做了家务。
中午，我们吃完饭，每个人都在忙自己的事，爷爷、奶奶生病，在楼上吃药，爸爸在洗碗，只有我在玩木头。爸爸看着我无所事事，叫我去拖地。我有点不高兴，心想：凭什么要我拖？你们不拖？我懒洋洋地拿起拖把，去拖厨房的地了。
我想：从哪里开始呢？哦！
知道了从柜子那边开始拖！我把拖把向前一扔，啪！发出了很大的响声，再把拖把向回拉。可不论怎么拖也拖不干净，总有一层黄色的东西贴在上面似地。后来才发现是拖把要洗了。水池太高我够不着，所以叫爸爸帮我洗。爸爸把拖把洗完还给我了。洗过的拖把就是好，拖到哪哪就没有脏东西了，就变干净了。看看地面就像一面镜子。爸爸洗好碗要把碗放回柜子里，所以把我辛辛苦苦拖的地踩上了几个脚印，地变脏了。我马上把爸爸踩上去的脚印拖得连痕迹也看不见了。
楼上的阿姨正好路过，她看见了我拖的地直夸我：“扬帆拖地了，拖得那么好，一尘不染。”爸爸也夸我：“真能干！”
站在厨房门口，看着像镜子一样的地面，我心里很高兴，像吃了蜜一样甜，刚开始那种不高兴的心情不知什时候的消失得无影无踪了。
这就是我做的家务，做完了，无论怎么不高兴，也会变得很愉快很爽，现在心里还美滋滋的呢！
这件事让我懂得了一个道理：劳动是快乐的！
帮助父母的作文400字篇十
今天我做了家务。
中午，我们吃完饭，每个人都在忙自己的事，爷爷、奶奶生病，在楼上吃药，爸爸在洗碗，只有我在玩木头。爸爸看着我无所事事，叫我去拖地。我有点不高兴，心想：凭什么要我拖？你们不拖？我懒洋洋地拿起拖把，去拖厨房的地了。
我想：从哪里开始呢？哦！
知道了从柜子那边开始拖！我把拖把向前一扔，啪！发出了很大的响声，再把拖把向回拉。可不论怎么拖也拖不干净，总有一层黄色的东西贴在上面似地。后来才发现是拖把要洗了。水池太高我够不着，所以叫爸爸帮我洗。爸爸把拖把洗完还给我了。洗过的拖把就是好，拖到哪哪就没有脏东西了，就变干净了。看看地面就像一面镜子。爸爸洗好碗要把碗放回柜子里，所以把我辛辛苦苦拖的地踩上了几个脚印，地变脏了。我马上把爸爸踩上去的脚印拖得连痕迹也看不见了。
楼上的阿姨正好路过，她看见了我拖的地直夸我：“扬帆拖地了，拖得那么好，一尘不染。”爸爸也夸我：“真能干！”
站在厨房门口，看着像镜子一样的地面，我心里很高兴，像吃了蜜一样甜，刚开始那种不高兴的心情不知什时候的消失得无影无踪了。
这就是我做的家务，做完了，无论怎么不高兴，也会变得很愉快很爽，现在心里还美滋滋的呢！
这件事让我懂得了一个道理：劳动是快乐的！
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帮助父母的作文400字篇十一
每一个生存在世间的人。都有自身的各种维护自己的权利，在各自的权利中都不允许他人侵犯，一旦个人的权利被他人侵害时双方彼此会发生矛盾。
一天，上体育课的时候，老师叫同学们做了一遍广播操以后就自由活动了。于是王同学与张同学两人逗玩起来，当正在逗得好玩的时候，意外的事情发生了。王同学站在那儿不知发什么呆。不经意间被张同学从后面推了一掌，王同学被这一掌推倒在地了。起来时发现手掌心已经流了血，张同学看见了也没有说一声道歉的话，于是王同学就将手上的血染在张同学刚买的一件新校服呀以报复他。于是张某骂了王某一句脏话。话音未落，王某又对上了一句。过了一会儿一个人对一句，骂着，骂着，两人各自都发火了，这时张某给王某脸上打了一拳，顿时流血了。这时有几位同学看到了，把他们俩人扯开，几位同学带着王某去水笼头洗了。几位同学都在安慰张某说“做事别冲动，以免闹出事来这对双方都不利”。王某在这种情况下拒绝在他身边的几位同学的劝说，一个人呆在一边想：这事必须让张某向我认过错，说声对不起。但两人的想法都想让对方认个错。
过了几天两人仍是怀恨于仇。一天他们俩又一次相遇了在走廊上，又开始吵了起来。王某对张某说：“只要你向我道个歉这件事就到此结束”。张某顶了一句“我还想让你向我道歉了呢?”。于是王某又再一次为这件事发了火，这下王某再也忍不下去了，就叫张某在此地等着他，张某又来了一句“等就等”，王某跑到教室从书包里拿出了水果刀向张某杀去，前两回还挡得隹，最后一刀来不及挡，一刀杀在肚子上。学校发现后将王某代进公安局，张某被急救车带到医院抢救。结果抢救无效死亡。
王某将受到了一定的处分，被判了的有期徒刑，赔赏了张某家人的一定经济损失费以及精神等各种费用。
以上的事例表明了每个人都要珍爱生命，维护健康的权利自身生命健康受到他人非法侵害时。有权依法和请求法律保护。一个人的生命比地球还要重，任何人不得非法剥夺他人性命不能从“对不起”三个字而一时冲动侵害他人的生命。生命之树长青，我们要关爱生命，关爱他人的身心健康。远离暴力，做一个遵守法律的人。
帮助父母的作文400字篇十二
星期一早晨，爸爸妈妈都去上班了。我一个人待在家里，无忧无虑，像一只在天空中自由飞翔的小鸟。
到了10：55分，我突然想：妈妈上班这么累，回家还要给我做饭、烧菜，太辛苦了!要不今天我给妈妈先做好饭，妈妈回来就只要做菜。这样不是就可以减轻妈妈的负担吗?于是，我赶快跑到厨房里去做饭。
我先把电饭锅里剩下的饭浸在水里，然后用勺子把饭弄掉。在弄的时候，我不小心把手伸进了水里，一碰，啊，真冷!我不由得又把手缩了回来。现在该淘米了，我把手伸进水里。水冷得让我牙齿直打颤。淘好米，把电饭锅放到电饭煲里去时，我才发现，我的手冻得像根胡萝卜似的。
“嘎子”，门打开了。原来是妈妈回来了。妈妈走进厨房，刚想淘米做饭，却发现我已经把饭做好了。妈妈走过来问我：“妹妹，你已经把饭做好了?”“嗯!”我答道。妈妈高兴地说：“真乖!”听了这句话，我做饭时的冷，已经烟消云散了。
通过这件事，我懂得了：父母为我们付出了大量的心血，所以我们要孝敬长辈，多帮父母做事。
