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总结是一种方法，一种策略，通过定期总结我们的学习和工作经验，可以更好地提高个人能力和专业素质。在总结中可以结合具体案例或实践经验，增加可信度和说服力。我们整理了一些总结的好例子，希望能给您总结写作提供一些参考和思路。
防震演练作文100字篇一
今天，我们参加了防震应急演练，这次防震应急演练，实在是太好玩了，我来给你们讲讲吧。
今天，就因为防震应急演练，我们才少上了好几节课，本来第三节课应该上美术的，可是，领导要检查防震应急演练，我们也没有办法。我们一听见喇叭里说：“防震应急演练，现在开始。”我们就赶快跑，站到哪就算哪，根本不是按高挨个排的。到了国旗台的中央，我们并没有面向国旗，而是面向大门，因为，领导都是从大门进来的，可没有从国旗台上进来的，我们站的位置，正好是面向太阳的，好热呀！我的衣服都湿了，我感觉很热，我想：其他人也可能感觉到了热。我们彩了好几次排，站的时间都很少，可我们一回到教室里就不热了，湿了的衣服很快就不湿了，我又想：真凉快呀！
我们大部分时间都是看的电影，电影的名字叫《魔法保姆麦克菲》，怎么样，我们的老师很好吧。我当时，一看那电影的名字，我就想：好神秘的名字啊！应该很精彩吧。老师又说：“我可是要你们写出读后感的呀！写不出来别怪我对你们不客气。”我想：我得认真看，要不就会挨骂的，电影还没看完就到了正式演出的时候了，我们一点也没有紧张，而是高兴。老师说：“出去的时候要捂住头，听见了没有？”我们都说：“听见了。”我们就又站在了火辣辣的太阳下，好热呀！我说道，但是，却没有我想得那么糟，我们只在火辣辣的太阳底下站了一会就走了，回到教室，我们就又看开了电影。
这天好快乐呀！这也是我永远都忘不了的一天。
防震演练作文100字篇二
上周一的下午，我们学校组织了一次防震演练，校长在广播里宣布通知不久，演练就开始了。
“嘟——嘟嘟——”警报响了起来，大家也跟着慌了起来。老师紧急通知：“大家快跑，不要拥挤！注意人员踏伤！”我们按照老师的指令快速有序地从前门和后门逃离教室，在走廊我们排好了队伍，等待老师安排，逃离教学楼。
“该我们班了，大家动作动作快一点！”老师焦急地喊道，“开始地震了。”我们急速跑向大门，“地震”越来越强烈了，局势也越来越紧张，只见张祥垚急得面红耳赤，额头上布满了汗珠，班长则走在后面维持着秩序。
突然，我的鞋带不知道被谁一脚踩开了，我害怕极了，蹲下来就系鞋带，不好，一紧张鞋带被系死了，怎么解都解不开，我急得都要哭出来了。这时，我身边出现了一个人，一看，是班长。
“你怎么还不跑啊？”“我是班长，我得负责所有同学的安全，只有你们都跑出去了，我才能离开。”我被班长的话感动得一塌糊涂，最后还是班长蹲下来帮我把鞋带系好了。
只剩下10秒了，可我们还在三楼，班长拉起我冲进一间教室，一把把我按在一张课桌下面。“护好头部，不要受伤。”班长在另一个课桌下叫道。
“轰隆隆”一声巨响响起，我知道这是演练，声音什么的都是假的，可我仍然十分紧张、十分害怕、心跳急速，感觉像和死神擦肩而过。
这次防震演练给了我很大的震动，明白了做事情必须沉着冷静，考虑好每一个细微的环节，也许一个小小的差错就会造成不可挽救的局面。
防震演练作文100字篇三
在20xx年的5月12日，汶川发生了8.0级大地震，无数的生命被这场灾难无情的夺去了，为了纪念这个特殊的日子，我校举行了防震减灾的演习。
第四节课的时候，陶老师认真地对我们说：“今天我们要举行防震减灾演习，大家记住，遇到地震要躲在活命三角区内和桌椅下面，尽量保护好头部。”同学们聚精会神地听着。突然，广播里传来了“呜呜”的警报声，陶老师说：“现在大家快点钻到桌子底下去!”我们急忙钻进桌子下面，象地震真的来了一样。躲了一会儿，陶老师让我们按平时升旗的队伍去操场站队，同学们护着头，弯着腰，假装躲避石块和杂物，一个个地跟着陶老师安全的疏散到操场上去了。
这时操场上热闹非凡，大家都在讨论刚才的演习，教导主任严肃地对我们进行了安全教育和知识教育，这次演习就圆满结束了。通过这次演习，我学会了地震来临时要保护好自己，还要和大家互相帮助，共同面对灾难，减少灾难带来的损失。
防震演练作文100字篇四
等我们都坐好了，数学老师说：“我们等数学课，我们在静静的等闹钟。”话音刚落，教室里一片寂静，甚至可以听到一根针落地的声音。过了一会儿，刺耳的警报声终于响起，学生们迅速灵活地钻到课桌底下。我也不例外。我环顾四周，看到我前面的同学用书包护着头。动作很标准，不亚于专业人士！看着我同桌，他嬉皮笑脸的说：“喂！这次‘地震’真好玩。”我想：你个某某，地震来了还笑，哼！哭都来不及！我抬头又打开了左边的某某。他无论如何也进不去。可能是他最近吃多了，长胖了。
大约过了一分钟左右，第二声警报响起，只看到数学老师大喊：“同学们快撤离！”听到这里，我们像小鸟一样准备出发，接到指示立刻飞出去，于是跟着老师下楼，但是下楼的时候，不知道哪个夜魔侠接下了这句话：“快跑！日本鬼子进村了！”这些话都让我们笑了，但我们很快冷静下来，跟着老师到了安全的地方。
到了大操场，大家都松了一口气，心里一块大石头放下来了。我们看教学楼的时候，人就像洪水一样涌了进来，壮观啊！我们满怀期待地坐在地上，等着校长在讲台上讲话。
过了一会儿，校长大步走上讲台说：“同学们，这次地震演习非常成功，我们全校只用了两分钟五十秒！我宣布这次抗震演习圆满结束！”突然，响起了一阵掌声，轰轰烈烈，惊天动地。过了很久，我们才依依不舍地回到教室。
防震演练作文100字篇五
在2008年5月12日，发生了震惊世界的汶川大地震，让许多人在房子的废墟之下丧生。于是科学家们就针对房子如何防震这个问题，发明出了能防震的高科技房子。
这种房子在外观上与普通房子没什么两样，但是如果看看房子的墙，你就会有一个新发现：原来房子的墙是用防震特殊材料制成，如果发生了地震，只要震级在它能承受的强度之内，房子就不会倒塌。
但是如果地震的震级比房子承受的强度大呢？不用担心，如果地震的.震级比房子承受的强度大时，房子就会长出螺旋桨飞到没有发生地震的地方。
有了这种房子以后，人们就不用怕地震了。地震时的死伤人数也就大大减少了。这种防震房子使人们从此走出了地震的阴影，让人们过上了幸福的生活。
防震演练作文100字篇六
4月9日上午第2节下课，刺耳的警报声响彻整个学校。这是怎么一回事呢？原来是我们学校在进行防震紧急疏散演练哪！
第2节课眼保健操一结束，警报声就响了起来。虽然之前有说过，但真正来临还是不免会手忙脚乱。瞬间，全班人一股脑儿地朝教室门蜂拥过去。我站起身刚也想跑，不知哪个眼尖的同学大喊一声：“你鞋带散了！”我低下头一看，真的散了。为了“逃跑”时不跌倒，我赶紧蹲下身来系鞋带。眼看窗外的同学已经到楼梯拐弯处了，我还没系好，我加快了速度，可我越是紧张手越是乱，镇定，镇定，我对自己说。我镇定了之后，两三下就系好了鞋带，我赶紧冲向我们的“大部队”。
一下四楼，就看见我们的班主任老师在下面等着我，看见我就摆手指挥我操场跑去。各个班级都涌出了一条“长龙”，还有几个落队的同学有些正“东张西望”，看看是不是可以看到自己班级的影儿，有些像只无头苍蝇一样乱窜。当时的场面混乱极了，每个人都奋力奔跑，感觉就像真的发生地震了一样，空气中弥漫着紧张的气味。
等全部同学都集中在操场之后，老师向我们介绍了灭火器和演示了怎样灭火。
老师把灭火器拿了起来，说：“灭火器分三种，泡沫灭火器、干粉灭火器和二氧化碳灭火器。这是我们学校的干粉灭火器。”说完，向我们展示了一下。老师说，灭火时要注意安全，人不能迎风而站。说着，他右手提起灭火器，左手拔掉消防栓子，走向了正在燃烧的“熊熊烈火”的火炉的另一边。然后只见老师拿着灭火器上下摇了摇，之后左手拿住灭火器喷口对准火源，同时右手按压灭火器消防栓。“呲——”瞬间，眼中正在燃烧的火被“白雾”所代替。老师说，如果火势严重，要喷上一段时间，说着，他又朝炉子喷了起来。火灭了，老师就向我们说了关于灭火器的知识。老师还说，灭火器隔段时间就要检查，尤其是指针，如果灭火器的指针到了红色区域就是压力不够，不能用了。
学校组织的这次防震紧急疏散演练不仅让我了解到了灭火器的知识，有让我明白了遇到地震时不能慌张，要镇定，让我受益匪浅。
防震演练作文100字篇七
“滴——呜，滴——呜”，随着学校的警报声响起，我们开始了防震演练。
我的脑海里回想起老师说过的话，“记住！当地震来临时，要双手抱头，钻到课桌底下，地震停了后，要有秩序的一个一个往出跑！”我的双手不停的颤抖，好像地震真的来了似的，大脑一片混乱，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操场上。
上了操场，老师让我们抱头蹲下，警报声停下后，防震演练就圆满结束了。
地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建造的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们认识到了自己有多么的脆弱，多么无助。
但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应该像那个聪明的农夫一样，把它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们认真对待，记住老师说的每一句话，我相信，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。
防震演练作文100字篇八
最近，一股“防震减灾”的风吹进了我们小学生的心里。学校组织了各种活动：防震减灾手抄报大赛，图文结合让我们了解世界地震；防震减灾知识大赛让我们在增强记忆的同时对地震有了更深的认识；防震减灾征文大赛，让我们在文字的海洋里了解灾区人民的心声……最值得一提的是防震减灾逃生演习。
现在，防震减灾逃生演习是我们每天必不可少的活动。第一声铃的意思是“地震”。学生们听到后，藏在桌子底下。当一些学生躲在桌子底下时，他们会和同学开玩笑，这让他们笑了。他一点都不清楚。在这样严肃的时刻，他应该冷静，但他在拿人命开玩笑！这种行为是可耻的！
第二次铃响的时候，学生们从桌子底下下了车，快速有序地在走廊里排好队，一个接一个地跑向安全的地方。
虽然每天跑上跑下很累，但是看到每一个熟练的动作，每一个更快的速度，还是很欣慰的。而且，它给了我们更多面对地震的勇气。
地震逃生演习是一项非常重要的活动，不仅我们小学生，整个社会乃至全世界都应该参加。因为，这个活动可以让我们在地震中变得冷静无畏。
逃生演习后，我更加深刻地体会到了生命的价值，认识到知识是我们生命的守护神！我喜欢这样的活动！
防震演练作文100字篇九
今天。我们要进行防震演习。
托管时间到了，我们都盼望着紧急哨声响起，终于，“哔”的一声打破了我们的思想，我们赶紧蹲在桌下，闭着眼睛。过了30秒，一声长长的.警报声响起，我们赶紧向外跑去，用手护住头，往安全通道跑去，一路上，尖叫声不绝于耳，突然，有好几位同学被跤伴倒了，其中就包括我，我赶紧站起来，又滑了一个趔趄，直奔安全地点——田径场。
到了田径场，洪老师对我们说：“快用手护住头，蹲下来！”我们赶紧按洪老师的指示做，我仿佛听见了教学楼轰轰隆隆倒下的声音，我们蹲了15分钟，腿很酸，但我还是忍住了，心想：“如果我现在不能坚持，怎么能接受真正的考验呢？”终于，老师说：“排队。”我长长地吁了一口生气，终于脱离险境了。
我回到教室，心想：“通过这次难得的亲身经历，我们今后一旦遇到地震就知道该如何正确应对了，这个特殊的托管真让我难以忘怀啊！”
防震演练作文100字篇十
今天早晨8点20分，我校举行了防震疏散演练的活动。
老师利用早读课的时间，教了我们地震自救方法：如果在家中，发生了地震，躲在厨房或卫生间三角区域。我想我们青阳县是风水宝地，但是我们要做好充分的准备。俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”未雨绸缪嘛！正当我想到这里，广播恰好传来防震疏散演练倒计时的声音，有人跟着大声喊：“10、9、……1！”
老师指挥我们前三排同学从前门走，后四排同学从后门离开。大家分成男女两队，捂着嘴，抱着头有序地疏散。老师让我们走快一点儿，因为我们是走1号楼梯的第一个班级，如果慢了就会影响到后面五个班三百多名师生的生命安全。
我们安全迅疾地逃到学校划定的b区安全地带。我们听杨主任说，这次演练学校一共有两千多名师生参加，共用时2分38秒。
今天的防震演习，我知道地震来了怎样自救的方法，还体会到生命重于泰山，安全放在第一。
