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健康饮食和适量运动是保持身体健康的关键。注意总结的语气要客观中立，避免夸大或贬低事实情况。以下是一些比较典型的总结范文，供大家参考，希望能够对你的写作有所启发。
感受第一次作文300字篇一
凡事都有第一次，这个第一次会让人铭刻在心，也会让人不想提它，不过，第一次我们会有许多感受，而这些第一次，不断地做，就会不断的充实。
而我的深记忆中的第一次，是无奈而形成的成功。
那是一个清爽的早晨，我看见爸爸妈妈都不在家，连爷爷奶奶也不在家，我自言自语道：“今儿是礼拜六，他们都出去了。唉，终于怎么办呢？”想着想着，便到了中午，肚子“咕咕”的饿嚎着，但我又不会做饭，这可难为我了。我左翻翻右翻翻，什么吃的也没有。肚子还在不停地嚎着，怎么办呢？我在厨房里找到了几个鸡蛋和饭。我想：如果有这些东西，那么可以做一碗蛋炒饭。可心中这么想，但我又没做过。不管了，先做起来吧！
我先把鸡蛋打在碗中，用筷子按同一方向搅拌，搅拌好了。开火，放入色拉油，那油刚开始还不可怕，可油一热，那“噼里啪啦”的声音，让我打了几个寒战，但为了我的肚子，只好鼓起勇气，把打好的鸡蛋放入锅中，“嚓——”的一声，让我连退了几小步，忽然想起爸爸把蛋放入，还要不断地翻炒，便畏畏缩缩地向前走，拿起锅铲，照着爸爸的样子做，放入了米饭，再把蛋和米饭一起翻炒起来，到了这时，我似乎不怎么怕做饭了。最后放入少许的盐和味精，再翻炒一下，便盛入碗中，一阵阵的香味，迎面扑来，犹如那芬芳的香味。
这时肚子又唱起来了，仿佛在说：“我要吃，我要吃。”我吃了一口，味道正正好好，便又自言自语道：“啊啊！我这‘小厨师’，虽说是第一次，但有谁比我做的好！”说完又开吃了。
虽然自己从来没做过，只要你不断做，就一定会一次比一次好。
感受第一次作文300字篇二
生活像一本百科全书，告诉我们什么是实践，什么是努力，什么是成功。只有亲身经历过，才会体会到其中的内涵。而成功就是所有实践，所有努力积累的结果。
那是我第一次下厨，为了自己的肚子，我决定做核桃炖蛋。凭借着从前看妈妈做时的记忆，我一步一步重复，把鸡蛋装在碗里打散，放在微波炉里蒸，快要熟时在上面撒上红糖、核桃肉，最后再蒸一会儿，就可以吃了。想想貌似挺简单的，于是我就开做了。
第一步，先打蛋，我拿出两个蛋放在台子上，砰，好像用力过头了，蛋碎在台面上，蛋清全流了出来，第一次失败了，我不放弃，收拾好残局，拿起另一个蛋再磕。这下我小心翼翼轻轻地磕一下，没破。两下，破了一点点，三下，终于破了，我开心的把蛋装在碗里。接下来是打蛋。我拿着筷子在碗里使劲的搅，怎么感觉和妈妈打得不一样。我努力回想了一下，将筷子斜过来再搅几下终于感觉像了。
蛋打好就可以蒸了，我把蛋放进微波炉，设定好时间按下开始，等几分钟过来看一下。蛋怎么这么硬，哦，我忘记放水了，在一次失败。
我毫不气馁，决定再来一次。我再次把蛋放进微波炉，加入水，按下开始。过了几分钟，终于有成型的样子了。我撒上红糖，核桃肉。满怀激动地守着微波炉，渐渐有香味飘了出来，终于成功了！
我捧着这碗来之不易的核桃炖蛋，心中充满了喜悦，只要愿意努力，不管经历多少次失败，总会取得成功。
感受第一次作文300字篇三
生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。
适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。
首先，挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐；如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时；根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。
其次，挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。
面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗健康的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的，都是强者。
感受第一次作文300字篇四
每个人的一生都不会是一帆风顺的，都会有很多的沟沟坎坎等着你跨越过去。你的人生有无数个第一次在等待着你挑战它。虽然你每战胜一个人生第一次或许会让你受伤，但是你却由这件事学习到了你以前永远学习不了的事情。人生就是如此，让你从一个不懂事的小不点，慢慢踏进了坎坷的人生之旅。在这次活动中我体验到了我人生的很多第一次，全都印在了我的脑海中意义非凡。
在4月12日这天上午我们班来到了“时思训练营”。我们穿上了梦寐以求的迷彩服，体验到了做军人的骄傲，更体验到了做军人的艰辛。今天我们来到了这里对这里充满了好奇，感觉到这里来有点像旅行，每个人都笑容满面。收拾好自己的东西就被教官叫下去集合了，我们全班体验到了人生第一次包饺子，我们8个人坐一桌包饺子，每个人都感觉包饺子是那么的容易，但实际操作起来并不是那么简单的一件事，在吃饺子的时候想到饺子里有自己包的心里就不惊乐开了花。但是我们的下午就并没有这么舒服了。
午睡过后就下楼到操场集合，我们首先绕着操场跑了5圈，把我们累得大汗淋漓，呼吸急促。休息10分钟后，老师让我们女生报数，每个人都使出了吃奶的力气在喊，可是我们的教官似乎并不满意，于是就让女生围着篮球场蛙跳一圈，等到跳的时候已经站不起来了。在军营里必须要做到最好。
在这次的军训中我体验到了军人的艰辛，军人的铁的纪律。。
感受第一次作文300字篇五
爱，是多么的伟大的！爱，存在世界各地的每一个小小的角落里！每个小孩，每个大人，都有自己第一次的爱。我有过许许多多的爱，但每一次都不知不觉的失去了，让它插上白白的翅膀飞上了蓝蓝的天空。
这一次，我深深的感受到了妈妈的爱，这次爱并没有插上白白的翅膀飞上了蓝蓝的天空。
这件事发生在一次意外中。那次，我和妈妈爸爸去珠海珍珠乐园玩，玩的很开心。走的时候，我说我去厕所，叫爸爸妈妈在这里等我。我左蹦右跳的去找厕所，找着找着，我发现自己来到一个迷宫的游戏场。我才发现自己迷路了，我怎么找也找不到出去的路,一边走，一边哭。我想，天快要黑了，为什么还没找到出去的路?我又开始找我的路，正在这时候，我听见了一通知说“请林淑智小朋友马上到门前见你的爸爸妈妈”。我听了这个通知，带着一线希望走了，找着找着，我又听见有一个服务员在隔我远远的地方叫我，我高兴的回过头。“小朋友，你是林淑智吗？”我说是，“请你快点跟我回去，你的.爸爸妈妈在找你，你的妈妈还哭了。”我点了点头，我想：她是骗我的吧，我妈妈有没有可能为我哭啊。我见的爸爸妈妈的时候，我马上扑过去紧紧的抱着妈妈。
我看了看妈妈的脸孔，发现妈妈的泪慢慢的掉下我的衣服。我才发现，妈妈是多么关心我啊！那次以后，妈妈做的每一件事对我好的事，我都感受到妈妈的爱！再也不像以前那样，不相信妈妈会爱我。我以后会相信世界上母爱是最伟大的。
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感受第一次作文300字篇六
我的外婆和蔼可亲，待我非常好，但她却一个人住在空荡荡的房子里。没有人陪她聊天，没有人跟她说话，也很少有人看望她，所以我要去和外婆住一段时间。
一次寒假，我早早地写完寒假作业，向妈妈提出：我陪着外婆过春节，妈妈同意了。
我的到来，给外婆带来了极大的欢乐。她整天乐呵呵地问长问短，还给我烧了许多的好吃的。我则帮助外婆整理屋子打扫屋子，打扫卫生。早晨，我很早就起来了，抢着买早点，做家务；晚上，我又把暖暖的“汤婆子”塞在外婆的被窝里。外婆的耳朵有点背，我说话得轻，她听不清，我就把嘴靠在她耳朵边说，再不，我就把话写在纸上，让她看。一起生活的日子里，我进一步的了解了外婆，我们住在一起，生活的十分融洽。
我给外婆带去了欢乐，而外婆给我带来了亲情的温暖。
感受第一次作文300字篇七
第一次，在我们生活中有许许多多。我印象最深刻的第一次就是上台表演。
那是在五年级的时候，我们学校组了一个团——葫芦丝乐团。我们一共有十几个人，每天到最后一节活动课时，我们就纷纷那着心爱的葫芦丝去音乐教室。当老师宣布我们要去少年宫表演时，我们先是一阵惊讶，但惊讶过后又有点不安，我想：这是我第一次上台，人又那么多，难道不会紧张吗……别的同学也和我一样，顿时，气氛便紧张起来，我们的心跳速度也加快了，个个都是那么紧张。
老师的一句话打破了这宁静——“上台不好吗？你们应该乐观一点，像我一样，呵呵！”这为老师很幽默，上课也非常好玩，他对我们一点也不凶，可他对别人是很凶的，我们最喜欢上他的课，因为只有在他的课上很特殊——上课时都可以随便走出来，还可以写作业。
正是因为有这样的老师我们才能够把紧张的心情放松下来。
上台的日子一天天临近，我们的练习一天天的加多，从二十分钟到四十分钟，甚至用两节课来排练。
表演的那天到了，我们都很兴奋，画眼影的画眼影，换衣服的换衣服……直到我们上台表演，上台时，一股热气从头上飘下来，音乐一响，我们就开始吹了……感觉还不错。
这就是我第一次上台，没表演时很紧张，可真正上了台，我就是把台下的当作一个个西瓜。
感受第一次作文300字篇八
我恨自己，为什么这样伤爸妈的心。我恨自己，恨自己，恨自己……恨自己的骄傲自满，恨自己的不学无术。
漆黑的夜空，万籁俱寂，没有月亮，也没有一丝星光，正如我的心情一样死寂沉沉。
世界上没有免费的午餐。是啊，没有辛勤的耕耘，哪儿来美满的收获？我真的应该努力学习了。
感受第一次作文300字篇九
世上的每个人都会有第一次。而就在那一天，我第一次感受到了成功的滋味。
大概是几年前的一天，我参加了一个演讲比赛。在这之前，我每天都在背关于“成功是什么”为主题的演讲稿。还没有参加比赛时，我并没有成功过。所以在写演讲稿时，我一直没有动笔。
我想，既然我不知道什么是成功，那就写一写其他人或物的成功吧。我认为，树苗长成了一颗参天大树是成功;小草在风雨中仍挺直腰板面对寒风是成功……这些都只是“认为”，我很想亲身体验一下什么是成功。
有一天，我又出去观察人或物的成功了。走到一个秋千旁时，我听到有人喊：“终于成功啦”我听到“成功”二字心中大喜，循着声音走了过去。一个中学生正向他的朋友分享着他的成功。他作文上科技报了，一个名牌大学也要把他招进去。我看他又笑又哭，很是奇怪，但是个不错的选材，于是，我把他写在了演讲稿中。
经过一个月的奋斗努力，我终于把我精心用语言编织的演讲词背过了。到了会场，我忐忑不安地上了讲台，开始了我的演讲。我是最后一个，台下的听众都昏昏欲睡。但当我读到最后“我认为，成功是可以鼓舞人们前进的，它在你失败时给了你鼓励，让你一次次接近它，而当你获得它时，你会感到深深的快乐与幸福”的时候，全场爆发出一阵排山倒海的掌声，我得了一等奖。
那时，我才真正感受到了成功的滋味。有那么一丝酸涩，但真正的主导，是快乐。
感受第一次作文300字篇十
还记得那个没有任何征兆的夜晚，还记得那张被泪水打湿的成绩单，还记得父母不绝于耳的叹气声......
当我看到成绩单上糟糕的成绩的一刹那，我愣愣的呆住了，只觉得五雷轰顶，泪水模糊了双眼......“妈妈回来怎么办?”越想越怕，越怕越来。电动车“叮”的一声打断了我的思绪。妈妈冲进门第一句话就是问：”考得怎么样？“面对妈妈的质问我低下了头，再一次无言以对。这时的父母对成绩已经略知一二，一把夺过了我手中的成绩单......辛苦了一天回家的父母看到了我考的一塌糊涂的成绩，屋子再一次陷入可怕的安静......我知道父母对我的殷殷期望已经化为残忍的现实。我知道自己伤了父母的心。猛然抬头，想说些什么，忽然看见惨白的灯光下父母头上的根根白发，眼泪又一次喷涌而出......
我恨自己，为什么这样伤爸妈的心。我恨自己，恨自己，恨自己......恨自己的骄傲自满，恨自己的不学无术。
漆黑的夜空，万籁俱寂，没有月亮，也没有一丝星光，正如我的心情一样死寂沉沉。
我开始自我反省，以前的我享受惯了周围的鲜花与掌声，竟在不知不觉中自傲自满。以前的我一直都以为自己很优秀，于是开始把时间挥霍于玩乐之中。我和他们一样都站在同一条起跑线上，而我总以为自己会冲向第一，远远甩落与他们之后，可是这次我竟然输在了起跑线上。悔恨的泪水又像决堤的河水......
世界上没有免费的午餐。是啊，没有辛勤的耕耘，哪儿来美满的收获？我真的应该努力学习了。
假如一个梦破灭了以后，不妨试着重新开始。在失败中吸取教训，在失败中悟得道理。再一次迎着初升的太阳，更坚定地往前走......
感受第一次作文300字篇十一
爱，是多么的伟大的！爱，存在世界各地的每一个小小的角落里！每个小孩，每个大人，都有自己第一次的爱。我有过许许多多的爱，但每一次都不知不觉的失去了，让它插上白白的翅膀飞上了蓝蓝的天空。
这一次，我深深的感受到了妈妈的爱，这次爱并没有插上白白的翅膀飞上了蓝蓝的天空。
这件事发生在一次意外中。那次，我和妈妈爸爸去珠海珍珠乐园玩，玩的很开心。走的时候，我说我去厕所，叫爸爸妈妈在这里等我。我左蹦右跳的去找厕所，找着找着，我发现自己来到一个迷宫的游戏场。我才发现自己迷路了，我怎么找也找不到出去的路,一边走，一边哭。我想，天快要黑了，为什么还没找到出去的路?我又开始找我的路，正在这时候，我听见了一通知说“请林淑智小朋友马上到门前见你的爸爸妈妈”。我听了这个通知，带着一线希望走了，找着找着，我又听见有一个服务员在隔我远远的地方叫我，我高兴的回过头。“小朋友，你是林淑智吗？”我说是，“请你快点跟我回去，你的爸爸妈妈在找你，你的.妈妈还哭了。”我点了点头，我想：她是骗我的吧，我妈妈有没有可能为我哭啊。我见的爸爸妈妈的时候，我马上扑过去紧紧的抱着妈妈。
我看了看妈妈的脸孔，发现妈妈的泪慢慢的掉下我的衣服。我才发现，妈妈是多么关心我啊！那次以后，妈妈做的每一件事对我好的事，我都感受到妈妈的爱！再也不像以前那样，不相信妈妈会爱我。我以后会相信世界上母爱是最伟大的。
感受第一次作文300字篇十二
“昨天所有的荣誉，已变成遥远的回忆。勤勤苦苦已度过半生，今夜重又走入风雨。看成败人生豪迈，只不过是从头再来。”现在听这首歌真的是另一番味道了。失败其实也没有那么害怕。
也许成功太宠爱我了，每次考试成绩总在90分以上，这使得我变得十分骄傲自满，一次次在自我满足中陶醉。然而，上帝却不会每次都给我成功，一次数学测验彻底打破了我的自信。
在过去，我视考试如拈花般轻松，但如今，还在作黄粱美梦的我不得不被残酷的现实拉回到起跑线上。一个意想不到的分数活生生地写在数学试卷上，我难以置信，睁大眼睛，以为自己看走了眼，但的确是六十七分。弹指间，泪水如钱塘江的潮水一涌而出，势不可挡，揩了又流，流了又揩。六十七分，我从未考过这么低的分数，唉！可怎么对得起父母和老师那期待的目光哟，我的天！
拿了试卷，回到家里，父母狠狠地批评了我一顿，我无言以对，因为我考砸了，输了。输就输在一次又一次三心二意；输就输在一次又一次自作聪明；输就输在一次又一次地侥幸心理！
骄傲自满！这四个字如毒蛇般吞噬着我的心，使我成绩一落千丈。我决心赶走它们，脚踏实地才是我新的格言，谦虚谨慎才应当是我的座右铭！
“别灰心，儿子！失败乃成功之母，大丈夫何惧一次小小的失败！”老爸一本正经地拍着我的肩膀，鼓励我说。
对，我不能因为一次考试失败就丧失了信心，迷失了自我。我要站起来，奋起直追，追求我的梦。因为凡事不可能次次都成功，我要学会在失败中体会，在成功中明白。只有不怕失败，百折不挠地一次次站起，才会享受到成功的喜悦！
感受第一次作文300字篇十三
永远是你做人的成功秘诀！我真正地知道了什么是真诚，否则。
心里的一块大石头落了地，我的心里别提有多高兴，最后决定自己把分数给改掉， 啊！用真诚来展现真正的自己，是人生做人的法宝，因为我是班级第一名。
你的心里会受到谴责，你相信吗？ 记得在上一次语文考试中。
我开始懊悔起来，我特意创作了一句“名言”。
终于。
不虚假，不能投机取巧。
梦里都梦见别人在一个劲地夸奖我，我没有一天睡过安稳觉。
又翻身又打滚，说我诚实，在梦里手舞足蹈，欺骗家长，我那天小心翼翼地用红笔在那个错字上打了一个叉，那个倒霉的字像一只幽灵一样缠着我，我向周围看了一下，我的心“砰砰”乱跳，诚实，这时，我高兴极了，当我拿着试卷向下看时，那时，不做偷鸡摸狗的事，老师批改未发现，也明白了只有靠自己的努力，不虚假，扣了一分，怎么也摆脱不了， 真诚，于是我想到了鱼目混珠把他混过去，试卷发下来， 于是，有一种说不出的开心劲，然而。
打动人心的真诚，才能获得成功。
做一名诚实的好孩子，可是往后的几天里，突然发现有一个字我写错了，我考了93分，与同学们共勉：真诚，统计成绩时，我一口咬定是92分，看见别人都在专注的盯着自己的试卷，是多么的痛快！在此，。
变成了92分。
感受第一次作文300字篇十四
第一次满载着好奇，第一次充满了挑战，第一次更使人难忘。
军训终于到了！我还清楚的记得那天的喜悦，八点钟我们从学校坐巴士驶向基地，一路上我们十分兴奋，对军训基地充满了无限的好奇：那里是什么样子？教官凶不凶？我么要做些什么？我想那一定很好玩！还能和同学住在一起！怀着种种心情我们来到了基地。
一进门就看到五位教官站在操场上，我们先到宿舍，先放下行礼，让后换下无颜六色的衣服穿上迷彩服，看上去整齐有序，但接下来的一件事就给了我们一个“下马威”。
我们来到阶梯教室学唱军歌，进去我们就吵吵闹闹，教官发火了，一声哨声后，大家都安静了许多。“你们以为是来玩的，啊？从现在起不要有这个想法，否则有好日子你们过的！”教官严厉地说。坐好了，腰挺值……学完歌，就我们一连留下了下来。某某笑了一声，被教官叫上去。只听“啪”的一声，别教官打了一掌，又有一个笑了，同样被打了。“你们俩抱头给我跳！”教官瞪着眼命令。教官正式太凶了！原来一些调皮捣乱的同学都安分了许多。
基地还有许多要求，特别是宿舍里的杯子、牙刷、牙膏、脸盆、毛巾什么的都有摆放规定，被子最难叠了！要想豆腐一样，要又平又挺。
虽然军训很苦，但我们还是很快乐，和同学一起做陶艺，剪纸，还能睡在一起，互相聊天，仲开心！而且哪儿饭菜也十分可口，虽然是短短三天，但却很充实。
军训，多想再去一次啊！离开的那天是多么不愿啊，哪儿有我们多少美好的回忆！啊。军训！
感受第一次作文300字篇十五
今天是我人生中永远难忘的日子，因为今天是我人生中第一次感受地震。
下午，上课铃声一响，我们班同学都来到操场上，准备上体育课。我和好朋友李艳在一块站着。突然，我感到大地在猛烈的晃动，身子有些站不稳，起先我还以为是幻觉，没太在意，没想到李艳也有同感，前面的几名同学也突然停止了交谈，这时，有人喊到：“地震了！”只见老师，学生都蜂拥似的从教学楼冲出来跑到操场上，全校上下都人心惶惶，我赶紧拉着好友跑到操场中间。这时候全校师生基本上都聚集到操场上，这期间，大地还在强烈的晃动。
听有的同学说，刚才他们在教室，电灯，电扇，电视还有桌子椅子都在晃动。连他们的身子都在摇动。我的心里有一种不安的感觉，总以为这种情况离我们很遥远，以前听别人说过，也在电视上看过，没想到今天就发生在我身上，心里有一种很害怕，很恐惧的感觉，我害怕我眼前的教学楼忽然倒塌；害怕大地裂出一条缝隙，把我们全部吞末；害怕周围的环境会像唐山大地震一样被夷为一片平地；我害怕以后再也见不到我的爸爸妈妈还有哥哥；我更害怕他们会有事。这一切的一切都使我好害怕，有的同学哭了，有的同学在叫爸爸妈妈，有的父母到学校来接自己孩子……同学们，老师们个个都提心吊胆，因为谁也不知道将会发生什么，谁也不知道下一秒的世界会是什么样的。
大约过了几分钟，震感慢慢消失，人们都长长的舒了一口气，心里的石头总算落了地。这时候学校组织学生排队放学。真想不到，有些学生竟然为不用上学而拍手叫好！
后来我看新闻了解到，这次是发生在四川省汶川县的7.8级大地震，其中许多房屋和几所学校倒塌，还有4名学生死亡，100多名学生受伤，40多人被埋，由于通讯不通，仍无法了解灾情，营救工作正在紧急进行中。看着这些让人惨不忍睹的报道，我唯一能做的就是祈祷那些灾民能尽快安全脱离险境。
我真的不敢想，我们这如果真的地震了，场面会是什么样的……。
5月12日，这将是个我永远难忘的日子！
感受第一次作文300字篇十六
人生什么都具有，酸，甜，苦，辣，咸样样俱全。可哪个人不希望自己的生命历程能风平浪静，谁不梦想自己的事业能够一马平川。然而，现实是残酷的，人生不是阳关道，而是充满荆棘的小径，坎坷漫长。人生不是艳阳天，而是阴云密布的天空，无情堕落。
那天，阴云密布。开始评比期末名次了，我得意洋洋，只见其他同学抓耳挠腮，干瞪着天花板。“地狱之声”响起，这对我们同学来说太不幸了，考得好的同学会得到老师和家长的褒奖；考得差的同学愁眉苦脸，免不了要品尝一碟“鱼香肉丝”。“考考考，老师的法宝，分分分，学生的命根”呀！
我得意的听着：哼，我一定进前十，哈哈······想到这时，老师已将名次报完。额······怎么没有我的排名呀！老师语重心长的对我说：“这次考试你排在第17名，在总体来说成绩良好，但对你来说就是不及格。”我宛如晴天霹雳一般僵住了，啊！我的成绩向来很好，没有差过的，怎么会······我的眼中含着不甘的泪水，我不会因此罢休，他们能难道我不能吗？对！超越他们我的眼神渐渐变得坚定越发自信，不再骄傲。
在第二学期我奋发图强，废寝忘食，成绩直线上升，我站在顶峰，不经有所感悟。
成功靠的是努力，而不是偶然的机遇，奇迹都是在挫折后呈现的。如果没有挫折越王勾践怎么会卧薪尝胆，强忍内心痛楚，最终得以复国，如果人生没有挫折，那么贝多芬又是如何写出《命运交响曲》演奏出强劲有力的旋律。
挫折是不可避免的，任何一次挫折都将是人生的一次淬炼，走向人生高峰。
