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青春是我们最宝贵的资本，我想我们需要充分利用青春的力量去追逐梦想。社交礼仪是在社交场合中必须遵守的规范，我们要注重培养社交礼仪。以下是小编为大家整理的健康保健知识，希望能够帮助大家更好地关爱自己。
坚持作文400字初中篇一
从私元前夏朝的树立始终到清朝亮国，这段历史旧事就比如是残暴的河汉，这其间的历史我物就像那一颗颗闪烁的星星，不一颗是一样的。这些历史人物性情迥异，生涯的晨代也不共，但他们的身上所折射出的光辉，一直鼓励着后人的成长，教会我们很多情理。
我最爱好的一位历史人物就是西汉时期的司马迁，就是他铸就了《史记》，就是他说出了那千古名句。
司马迁是一位我国古代东汉时代的一位名人，《史记》一书就是出从他的笔下，他仍是我国现代巨大的史学野、思维家、文学家，起初还被人们称替“史圣”。
司马迁的生平堪称是大伏大降，但也不累励志颜色。
司马迁在十岁时就随父疏去到京师长安学习那时正值国民建生育息之时，邦力富强，天下升平恰是司马迁丰盛睹识，学习常识的时候。
公元前110年，司马迁在气息奄奄的父亲眼前说出了这样一段话：“我虽不聪敏，但请允许我把你未记载编排功的有关从前的风闻，完全地书写出来，毫不敢有罅漏”。就是这一席话，见证了一对酷爱历史的父子之间的生死之别，并且更添坚定了司马迁要实现父亲大业的宿愿！
在经由司马迁的尽力之后，38岁的他该上了太史令，领有了能够浏览宫中所有图书的权利，他开端发集材料。然而，事实没有设想得那么美满，在他过成名就之时，由于让汉武帝有所不谦，一声令下把司马迁关入了监狱，让他蒙绝了精力和精神的折磨，终极，他被履行了宫刑，但他并没有灰口丧气，并靠他的坚强的意志和坚定的信思，强忍着羞辱完成了《史记》，这标书共52万余字，这是如许浩瀚的文学农程。
司马言逝世后，留下的只有多少部著名的息品跟他刚强、坚决、保持的品量，还有这句“己固有一死或沉于泰山，或轻于鸿毛”。
在司马迁身上，咱们望到了他可贵的品德他不仅写没了《史记》，还学会了尔们无论碰到什么艰苦皆要用动摇的信心贯彻始终！
坚持作文400字初中篇二
在所有的昆虫，我对蜘蛛最为敬仰，总觉得它小小的身躯中竟能创造如此繁复的网，实在是种伟大。
而这种情愫的开端，是一次抓捕与释放。
一天黄昏，我正因考试失利等诸多烦恼而郁郁寡欢，有只肥壮
的蜘蛛匆匆走进眼帘，便找了身边的空瓶，扣了它，扔进瓶底，拧上瓶盖。
我本意是出家门时顺手放回花坛，省得它在房间里大摇大摆不见猎物，然而很快就忘却了此事，装囚徒的药瓶也被搁在窗边，无人过问。
约一周后，擦玻璃时才想起它，怀愧疚之心打开药瓶，本以为它会身体僵硬的躺在空荡荡的瓶中，然而—满瓶蛛丝，像塞了一团棉絮。我愣了愣，想倒出它的尸体（没有食物，早饿死了吧），可瘦弱的小生灵在窗前立了一两秒，又匆匆冲出窗外，只见一个黑点划过，终止于窗外红花绿树的风景。
我看向手中的药瓶，柔软却坚韧的网，层层叠叠，补全了我的希望。它是如何在光滑的瓶壁中粘下的网呢！如此细小的生灵。在困境中，反复来回，结出一张张希望的网，不肯停止努力。坚持，能敲开梦想之门。
移目窗外，韶华正盛，自由应当属于它。天地诺大，机会众多，成功在坚持前方。
仰面，天色正好，浮云缓缓飘散，郁结顿开。正是个开端。
坚持作文400字初中篇三
一年冬天，老师告诉我们，班里跳舞跳得最好的姑娘因为父母工作的原因去外省了。可是偏偏一个月以后市里有一场比赛，现在缺一个领舞的，需要重选。同学们期待地看着老师希望被选中，而我却默默地往后靠，希望老师看不见我。可事与愿违，老师看见缩在角落里的我，冲我淡淡一笑，念出我的名字。我怔在那里，什么？我没听错吧！我站起来跟老师说我不行，可老师坚持不换人。无奈之下，我只好答应了。
鉴于我之前练习都不是太投入，身体比较僵硬，平时劈个叉都要叫唤半天，更别说舞蹈里那些动作，那简直比登天还难。这点老师自然想到了，她让我每次上课早来半小时，练习一些舞蹈的基本动作，还给让爸爸妈妈监督我每天练习。
从此，开启了我的形体强化模式。每天我都要进行几个小时的训练，有时候疼得实在受不了了，就和爸爸妈妈闹，说了些再也不学跳舞之类的话，或以学习、考试、做作业等理由逃避练功。但是不论多晚、多忙、多累，爸爸妈妈一点不给我松懈的机会。就这样，在老师和爸爸妈妈两方面的压迫下，我的身体柔韧度提高了一个档次。
柔韧度练得差不多了，接下来就该练习动作了。也不知道老师从哪寻来一把戒尺，每当我有一个动作忘记或者跳得不到位时，就会被打手掌心，那个疼啊！可那又能怎样呢？有时老师还会罚我在其他人休息的时候继续练习。往往一堂课下来，我的手是肿的，脸上还挂着眼泪，满头大汗。回到家以后，我还要继续跟着音乐练习，要是有一个动作和老师发来的动作不符合，妈妈就会让我从头再来。那时的我可谓是苦不堪言。
经过这样日复一日的训练，在比赛的前一天，连老师都没想到我的舞技会提升得这么快，当时就说：我果然没有看错你，你看，你是最棒的！
比赛当天，我清楚地记得，天气特别冷，我们几个小姑娘穿着薄薄的服装，冻得哆哆嗦嗦的。可是没有人说冷，跳舞时，每个人脸上都洋溢着兴奋和自信。最后，我们取得了第二名的好成绩。
如果我当时没有咬着牙坚持下来，那会怎样呢？我们会不会被淘汰？我不知道，也没有去想过。但我知道，结果固然重要，但过程更为珍贵。因为通过这一场比赛，我懂得了做事要持之以恒。现在每当我想要放弃的时候，就会想起比赛那天队友们脸上的神情，想起当时为了比赛而辛苦付出的过程。
坚持作文400字初中篇四
坚定的信念，绽放出最美的花朵。
一朵花，生长在一片被人遗忘的地方。但它却不曾遗忘梦想，纵使被人忽视；纵使执着的鲜血淋漓；它仍坚持绽放。
不要失去信心，只要坚持信念，终会心花怒放。
卡车匆匆的行驶，一颗不幸的种子被遗落在一片荒地，它揉了揉惺忪的睡眼”这是哪？“四周一片寂静。他又重复了一边风轻轻地回答：”这是一片荒地。“你见过花么？”“当然““我要开花！”“这不可能！”说完风不屑的看了它一眼走了。
从此它心底埋下了一个愿望，我要绽放。还好它的身边是一条小河。它努力的吸收水分，吸取大地养分，焦阳无情炙烤，风雨接二连三，遍地飞沙走砾。它等了一天又一天，却一次又一次的倒下，在一次又一次的艰难爬起。终于它长大了发芽了，经过风雨的洗礼它成熟多了。即使它满身是伤，有一天它悄悄地落泪了，埋怨上帝对自己的不公，一旁的一颗老树用尽全力对它说：“孩子，我相信你会开花，坚持。“要用坚持让自己开花它在心里默念着。
许久，天刚刚亮时，他发现自己开花了，是那么美，它欣喜若狂大声呼喊，即便周围是一片漆黑，死寂。他用坚持换来花开，用坚持得来成功，用坚持元了心中的梦。那是一朵玫瑰，虽然孤独，却依旧芳香。
那一刻，花香扑鼻，破茧成蝶，傲视群芳，只因它的坚持。
坚持作文400字初中篇五
那天放学回家后，我写着作业，忽然间出现一道数学题，把我给难住了。这是一道分数乘分数的题，也是我不善于做的题，一个连分数加减有时都会出错的人如何还会做乘法呢？一分钟……五分钟……十分钟……半个小时过去了，而我的脑袋光想但不开窍，脑细胞像有自闭症儿童似的，哪个也不理哪个，总之大脑一片空白。如何写，到底如何写呀？我心里像藏着一团小草揉起来，又松开；揉起来，又松开。正值夏季，本是烦躁的我是火上浇油——电风扇嗡嗡的声音更让我根本理不出什么头绪。
时间老人像开玩笑一样，偷偷地把时针转到了七点五十，目前本应该躺在床上的我，依旧被这道题拦住了去路。不管了，查手机算了，我感觉我要倒在了数学题下，迫切地想打开手机，拍下这道题。正筹备拿起手机拍下去时，母亲打开了我房间的门，我以为她会说：“这么晚了还在做作业，是上课没听吗？”没想到母亲却温顺地说：“方法总比困难多，山再高也能踩在脚下；加油不要放弃。”这段话虽然只是容易的语言，却给我了坚持下去的信心，我随即放下了手机，翻开了数学书，一页又一页地翻找着，一题又一题地扫过去，生怕没看到一个字。终于，我在其中一页中找到弄清楚开的办法，我拿起笔，在题上列了一道算式——先找到其中的最小公倍数，再乘分子，然后相乘，我担忧自己做错了，再在草稿纸上验算了一遍，确认没写错后，我开心得一蹦“三尺”高。
通过这件事，我深受启发，做什么事情，都要坚持不懈，不是有非常多如此的名言吗？“只须功夫深，铁杵磨成针。”“坚持才是胜利。”这部分名言都是古人智慧的结晶。
“山再高，也能踩在脚下。”多亏了这句话，让我每次遇到难点都坚持了下来，同时勾起我无数积极向上的往事。
坚持作文400字初中篇六
“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”。是啊,的确。爱迪生经过2000多次实验后才发明了电灯,他成功了;牛顿在仔细观察与钻研后,定义了万有引力定律,他也功了;李时珍翻山越岭,尝尽百草,访名师,终于写成了医学巨著《本草纲目》，也功了……当然，还有许许多多平凡的人也尝到了为成功的滋味，我也算是吧。
记得那是寒假的一天，妈妈给我买了辆印有小熊图案的自行车，我喜欢极了，心里顿时比吃了蜜还甜。虽然骑车对我来说是梦寐以求的一件事，但我又不会骑，真是太遗憾了。这时妈妈语重心长地对我说：“孩子，你也该学会骑自行车了。你慢慢练习下，功到自然成。”
第二天一早，我就推出自行车到广场上学骑车。一开始尽管妈妈在后面扶着车，但是我的.心还是提到了嗓子眼，太紧张了。妈妈说：“没事的，我在后面扶着你，你看着前方，拿准车龙头就行了。”尽管是这样，我还是将车骑得摇摇晃晃，心里忐忑不安，生怕摔下来。经过数个轮回，我终于能将车龙头把持住了，它不再像一开始那样，像蛇游的那样，等一圈返回时，我突然发现妈妈在一旁笑着，我顿时紧张起来，原来妈妈悄悄地松开了手，我还是没有能控制住车龙头，重重地摔了一跤。疼得我眼泪差点下来，妈妈在旁边笑着说：“没事，孩子，学车总会摔了，我当年也是一样，只要坚持下来，你就会骑的。”于是我坚强地扶起了车，忍着疼痛，反复地练习着……我终于学会了骑自行车，原来骑自行车也就这么简单呀。
坚持作文400字初中篇七
我们应该与他人之间取长补短，共同进步。我的优点就是坚持不懈。记得那是一个雪花飞舞的冬天，窗外下着鹅毛般的大雪。由于父母外出，我带着一个仅有三岁的妹妹在家里看家。屋子里很冷，炉子里的火苗也打不起精神。‘姐姐，好冷。’妹妹颤巍巍地说，她边说，上下牙边不停地打架。‘你在这儿坐一会儿，姐姐去看看炉子里的火有没有熄。’我用钩子勾开火炉上的盖子一看，火炉的火熄灭了，我心想：‘这么冷的天儿，不生炉子怎么行？何况，妹妹那么小，冻感冒可就坏了！
没办法！试着生火吧！
我模仿着妈妈的样子，先往炉子里放了几块煤，再拿几张报纸来引火。
‘怎么还是不行？’炉子里的火苗睁开眼瞅了瞅我，又接着‘闭目沉思’了。‘这气人的火苗，平时妈妈一点就着，可是今天，它却偏偏和我较真。不行！为了妹妹我一定要把炉子生好！’我接着这样做，一次又一次……可是炉子里的火就是不肯配合。气得我似乎要放弃了。可是，旁边的妹妹正等着烤火呢！一直这样下去，会把妹妹冻坏的！
我用电打火给妹妹热了一壶水，把热水倒进热水袋里，让妹妹抱着。而我呢？继续去生炉子，炉子里的火可真是不给面子！
不管我怎么弄它，它就是不燃烧。突然间，我恍然大悟：我应该先把烧完的灰弄出来。我边想边做，没想到，炉子里的火还真从梦中苏醒过来了，我再来了一个‘火上浇油’，我找来了一些易燃塑料放进炉中，炉子里的火越来越旺了，我加了几块煤，把炉子的盖子盖上了。不一会儿，整间屋子都暖和起来了。屋子里的火不仅温暖了我的身体，还温暖了我的心。
因为我通过自己的坚持不懈和智慧，学会了点炉子。由此，我明白了一个真理——做事光用蛮力是不行的，要坚持不懈，多动脑筋才可以把事情做成功。
坚持作文400字初中篇八
同在蓝天中飘飞，风筝与鸟的不同，就在于它永远都离不开那根支持自己“高飞”的线；如果风筝想像鸟儿一样“自由”一下，好日子就此到了尽头。看来，风筝必须清醒地牢记，不可奢望原本不属于自己的，而只能保持自我，做好自己。其实，人也一样，要懂得坚持本真的自我、原味的自己。
晋代陶渊明秉承自己的初衷，不受官场世俗的污染，毅然辞官归乡，采菊东篱，种豆南山，过起了闲逸的隐居日子：“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，就是他的原味生活；“此中有真意，欲辨已忘言”，正是他原味的情感。在乱时浊世中坚守自我，使陶渊明名留青史。
为了心中信仰，文天祥甘愿用生命来诠释“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。如今，虽然英雄作古，但是青山依旧，他的忠心英魂彪炳千秋。文天祥所坚持的，是他对由心底而生的信念——对国家的忠诚。
无论是智者贤哲，无论凡夫俗子，都得寻求适合自己的发展、有尊严的活法，走好自己的路，做好自己事。
其实，对于一个国家、一个民族来说，更要坚持个性发展、特色发展。
中华民族、中华文明，走过了漫长的峥嵘岁月，积淀了五千年的灿烂文化。我们面对来自异域的外来文化，理当敬畏，但，不可迷失自我，更不能盲从；既要虚心学习别人，又要自信地坚持自己的优势，走出符合自身条件的、具有自身特色的民族复兴之路。
几十年的改革开放，国人自豪，世界赞叹。说到底，我们最大的成功就是既学了人家的，又保持和传承着自家的；中国，既学会了制造世界，又学会了创造未来。
无论是个人、家庭，还是社会、民族，国家，在前进发展的道路上，都得学会远离各种诱惑与牵绊，不迷失，不盲从，懂得吸纳，学会坚守自己。
人啊，刚出生的时候都是原版的自己。可是后来，有的人渐渐地没了章法，乱了方寸，活得越来越不像自己，变成了别人的复制品——盗版。
乱花渐欲迷人眼的，也许不是那些花花草草，而是自己心中没有了定力——信念。如果不想做别人的复制品，不肯做盗版，而要坚持原味的自己，最关键的是心中要有远大的理想和崇高的信念。
为了中国梦、我的梦，我心依旧。
坚持作文400字初中篇九
奥运是人类体能的博览会。似海豚，奥运会上有着那么多优美的泳姿；似猎豹，百米冲刺风驰电掣；似雄鹰，体操、跳水志在长空。奥运是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的'美，以及生理上的极限，赢得了数亿观众的青睐。
人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。
奥运是人生的缩影。冠军是幸运的，在通往冠军的金字塔下，多少无名英雄为之而奋力攀登；冠军是短暂的，今日的冠军，明日可能名落孙山；冠军是荣耀的，但在他高唱国歌、热泪盈眶之时，想到的并不是未来怎样辉煌，而是回想到了数年来伤病的困扰和艰苦的训练；冠军是可贵的，在他的身上，有着多少不屈不挠、挑战自我、勇攀高峰的精神。
和谐是奥运与中华文明的最佳结合点。两千多年前，伊利斯城邦和斯巴达城邦为争夺奥林匹亚，发生了战争。长久的战争，使人民厌倦战争、希望和平。经过协调，奥林匹斯山成了神圣不可侵犯的地方。在这里，人们开始友好、平等地进行体育竞技。通过这一过程，原来的敌对国之间增进了了解，增强了团结和友谊。从那时起到现代，和平一直是奥运的核心理念。这也形成了奥运的宗旨：使体育运动为人类和谐发展服务，以提高人类尊严。和平是和谐的前提，和谐是和平的基础。以和平达到和谐，以和谐保持和平，和谐在奥运中的体现就是友谊、团结、公平竞争。
福娃是第29届奥运会的吉祥物，其色彩与灵感来源于奥林匹克五环、来源于中国辽阔的山川大地、江河湖海和人们喜爱的动物形象。“中国印舞动的北京”会徽将肖形印、中国字和五环徽有机地结合起来，充满了深沉的活力。尺幅之地，凝聚着东西方气韵；笔画之间，升华着奥运会精神。奥运需要每一个中国人民的支持。电视上热播的奥运公益广告耳熟能详——“讲文明，迎奥运，树新风”；街巷道路旁关于奥运的宣传随处可见；作为东道主，中国人民将以全新的姿态迎接神圣时刻的到来。而作为一名初中生的我，也应为奥运奉献自己微薄的力量。，到北京看奥运去，带着欣喜和自豪。我们不仅仅要用眼睛看奥运会，还要用行动服务奥运会。做不了运动场上耀眼的运动员，我愿坐在观众席上或者是电视机面前为参赛者欢呼打气。不仅是在奥运会时，我要自己拿更多的精力，为那些角落贡献自己的光和热。
坚持作文400字初中篇十
“早知道不行，我什么还要去试!”我垂头丧气的嘀咕着，手中十级的谱子，不再单单是几张纸的脆弱，而是恶魔的脸庞，正对我邪邪的笑。
“索米多，来米法，——多……”又是一个错音，我睁大了眼睛，密密麻麻的乐谱映入了我的眼帘，我的无奈似落水的盲人，识不出方向。我拼命挣扎，却无能为力，绝望，像看不到边的黑暗，向我袭来。
坐在楼下的亭子里，一个念头划过脑海，“我为什么又坚持呢?”我从楼上的哥哥姐姐们升上读到了骄傲，是音乐十级，我梦寐的奖项。现在，才知道成功的背后是苦涩的。
这就是真谛吗?
这是的，你其实早就知道应该那么做了，只是你缺少坚持的声音。真理，这样对我说。
原来，我的失望才是最可笑的，最无知的一个人，如果再困难之前，没有好好坚持就放弃，这一个人，是无用的。
就像品尝青橄榄，一开始它是苦涩的，当你品尝到最后的时候，你会从舌尖品尝到一丝甜味。
一切需坚持，不可逃避。
