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总结是一个反思自身经验的机会，让我们更清楚自己的成长点和需要改进的地方。在写总结之前，先进行充分的准备和资料收集，才能更好地表达自己的思想和观点。通过阅读这些范文，可以拓宽我们的思路和视野。
逆境中坚持的素材篇一
在日常生活中，我们难免会遇到一些逆境和困难，可能是工作上的挫折，也可能是家庭上的纷争，甚至是身体上的疾病。在这些逆境面前，我们需要坚强的心态，才能克服困难，走向成功。下面是本人对逆境中坚强的一些心得体会，希望能够对大家有所帮助。
一、保持积极向上的心态。
在遭遇逆境的时候，我们首先要做的就是保持积极向上的心态。要知道，任何事情都有两面性，无论是好的还是坏的。我们需要从好的方面看问题，逆境也是一种生活经验和财富，它能够锻炼我们的意志和毅力，让我们成长为更强大的人。所以，我们不能陷入消极情绪，要学会积极思考，寻找乐观和希望。
二、拥有坚强的内心。
在逆境面前，我们需要拥有坚强的内心，才能够挺过艰难的时刻。我们要相信自己，相信自己有能力去面对挑战和克服难题。同时，我们也需要拥有足够的耐心和毅力，因为成功往往需要时间和努力，不可能一步到位。在坚持不懈地努力之后，我们会在生活的道路上获得更多的支持和成功的机会。
三、不怕失败，从失败中吸取经验。
在面对逆境的时候，我们必须要有勇气承担失败带来的打击和负面情绪。只有经历过失败的痛苦，才能够真正吸取失败带来的经验教训，才能够在下一次挑战中更加从容应对。同样，也不要独自面对失败和挫折，可以寻找朋友和家人的支持和鼓励，帮助自己重新调整生活的节奏和方向。
四、加强学习和实践。
在逆境中，我们也可以通过学习和实践来提高自己的能力和竞争力。可以学习专业知识和技能，提高自己的能力和素质，以适应不断变化的社会环境。也可以通过实践和实践中探索和发现新的机会，开拓自己的视野和发展的方向。这些都是可以帮助我们度过逆境的有效途径。
五、相信未来，保持希望和激情。
最后，不管遇到什么逆境，在自己坚强的内心和坚定的信仰支撑下，一定要保持对未来的信心和希望。相信未来会更好，也相信自己会走向成功。保持激情和热情，积极面对生活和挑战，做自己喜欢和擅长的事情，这样才能够走出困境，迎接更美好的明天。
总之，逆境中坚强的心态和信仰是我们在生活中坚强面对困难和取得成功的关键，希望以上心得体会能够对大家有所启示。对于逆境和困难，我们不能躲避，也不能轻易放弃，而是要勇敢面对，自己成为一名光荣的战士。
逆境中坚持的素材篇二
2、在顺境中，朋友结识了我们；在逆境中，我们了解了朋友。
3、淤泥池塘开莲花，贫寒家境出人才。——谚语。
4、磨难造就人才。——佚名。
5、江山代有人才出，各领风骚数百年。
6、把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。——高尔基。
7、常格不破，人才难得。——包拯。
9、逆境是达到真理的一条通路。——拜伦。
11、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥。
12、青春时代是一生中最幸福的时光，但只有老年人才知道这一点。——佚名。
13、逆运不就是性格的试金石吗？——巴尔扎克。
14、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯。
逆境中坚持的素材篇三
1.生活不一定是一直美好的，但是那些挣扎可以让你变得更坚强，那些改变可以让你变得更有智慧。
2.坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。——马尔顿。
3.读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿。
4.读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹。
5.读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹。
7.敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。——达尔文。
8.感激每一个新的挑战，因为它会锻造你的意志和品格。——佚名。
9.共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。——奥斯特洛夫斯基。
10.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼。
11.不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒!
12.我们永远没有资格说放弃，因为这是属于我们的年华，应该开出耀眼的繁花。
13.忘掉昨日的苦楚，抬头面对明天的太阳。
14.才华其实就是把与人相同的聪明用到与众不同的地方。
15.别指望伯乐从天而降，拜你为上卿。能力是干出来的。
16.不能埋怨社会的不公，既然老天没给你你想要的，就要自己去争取。
17.过去只可以是用来回忆，别沉迷在阴影中，那永远看不清前面的路。
18.人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。
19.比我强大的人都在努力我还有什么理由不拼命。
20.在人之上，要看得起别人;在人之下，要看得起自己。
21.永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。
22.拼一个春夏秋冬，换一生无怨无悔。
23.让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。
24.生命不是要超越别人，而是要超越自己。
25.没有失败，只有暂时停止成功!
26.忘记失败的疼苦，铭记失败的原因。
27.驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
28.如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
29.行动是理想最高贵的表达。
30.你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
31.勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。
32.不举步，越不过栅栏;不迈腿，登不上高山。
33.不知道明天干什么的人是不幸的!
34.智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。
35.不要让安逸盗取我们的生命力。
36.别人只能给你指路，而不能帮你走路，自己的人生路，还需要自己走。
37.勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
38.后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以，不要后悔!
39.复杂的事情要简单做，简单的事情要认真做，认真的事情要重复做，重复的事情要创造性地做。
40.只有那些能耐心把简单事做得完美的人，才能获得做好困难事的本领。
逆境中坚持的素材篇四
在我们周围，有好多残疾朋友和我们一起生活、成长、奋斗着。很多人看不起残疾人，认为他们是社会的累赘，是废物。因此经常会有侮辱、伤害残疾人的事情发生。
寒假的一个下午，我和妈妈一起到好乐多超市去玩，路过商城的时候，这里处处张灯结彩、喜气洋洋，许多小贩都抓住过年前的黄金商机，兜售着各种小商品：灯笼、对联、中国结我和妈妈在拥挤的人群里边走边看。路经商城门口的报刊亭时，一阵响亮的歌声从一群人中间传出，我们顺着歌声挤进去一看：原来是一个残疾的叔叔在那里卖唱。只见他：皮肤黝黑，穿着一身发白了的牛仔服，右手明显有残疾（右手象是短了一截往上缩着不能伸直），他用右手和身体夹着话筒，用左手敲打着简易的架子鼓，用双脚费力地踩着节拍器，那样费力、努力地唱着。周围的人群越围越多，包括很多小孩。大家都怀着敬佩、好奇的.心认真地听着，还时不时地响起阵阵掌声，大叔唱得更起劲了。
在大叔前面的地上，有一个盛着零钱的小脸盆。时不时的会有人走上前去往里面放钱，我也不例外。我在妈妈的支持下往盆里放了10元钱。（妈妈也很有爱心，有一次妈妈叫醒睡在街边的流浪者，给了他20元钱让他吃晚饭去）今天我也做了这样的事，心里感觉舒畅极了！不仅为自己献了爱心感到开心，更为周围有那么多的好心人感到感动！
看着残疾叔叔卖力唱歌的样子，我想到了春季联欢晚会上那群表演令人震撼的千手观音的聋哑姑娘；我想到了电影隐形的翅膀里那个没有双手却学会骑自行车的坚强的雷庆瑶；我也想到了残奥会上各国残疾运动员悲壮的拼搏；还有冠军盲人歌手杨光等等。他们有一个共同的特征：身有残疾！他们有一个共同的信念：身残志坚！他们虽先天不足，却用坚强的意志战胜了残疾，战胜了许多健全人！我们有什么理由和资格去歧视他们，去侮辱他们！那些不珍惜健康，不懂得尊重他人的人应该感到惭愧！
路上，与残疾人同行！
在这一天，我懂得了很多。
逆境中坚持的素材篇五
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我的妈妈是个女汉子。
妈妈到现在脚骨折三天了。我眼里写满的都是妈妈的坚强。
从医院回来，妈妈从一楼到五楼是单脚跳上来的，本来医生不让动，但是爸爸身子弱，妈妈不想让爸爸更累，所以，爸爸和我掺扶着，她单脚从一楼跳到了五楼。
我上学，爸爸上班。我们每天都是早上出去，晚上才能回来。爸爸差不多把厨房都搬到了卧室。放到妈妈能够得到的地方，中午饭自己就想办法来解决。
今天我们打开门一下子愣住了：只见妈妈不知道怎么从卫生间投洗的抹布，双腿跪在地上，一下一下的往后蹭着再擦地。妈妈的前方已经干净了好多。妈妈原来很爱干净，每天都要把家里的地面清洁一遍，可自从跌倒以后，爸爸每天也忙得不可开交，就忽略了家里的卫生，妈妈精神好些了，脚上打了石膏，不怎么疼了，她又闲不住了。
她这样说：“我先从一个椅子，挪到另外一个椅子，一直挪到了卫生间，把抹布投洗干净，就查查地面，收拾收拾几天未清理的家……”
看着妈妈拖着裹着石膏的脚在地上爬行擦地，我和爸爸赶紧把妈妈搀扶到床上，对妈妈一顿叮嘱。
我去收拾家务，爸爸去做晚饭，妈妈在床上又用织毛衣的针，给我和爸爸织袜套了。
我可亲可爱的妈妈好坚强。
逆境中坚持的素材篇六
1.你永远要感谢给你逆境的众生。
2.没有哪种教育能及得上逆境。
3.一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。
4.障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
5.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
6.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
7.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
8.金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
9.即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
10.不要长吁短叹自己的过去，要真实的面对自己接受未来。
逆境中坚持的素材篇七
作为人生的旅程，每个人都会遇到逆境。这些逆境可能来自于工作、学习、家庭或者其他不可预料的情况。如何在逆境中坚强，保持正向心态？这是我们需要思考的问题。在我经历的逆境中，我学到了很多，下面就分享一下我的心得体会。
逆境可以是意外事故、挫折、失败、失去亲人等。但是，好的观点是:逆境也可以是机会。当你身处逆境中，你可以停下来，回顾自己，重新审视自己生活中的种种情况。谁不想在成功和顺畅的时候保持心情愉悦？可真正能够让你成长的是逆境。逆境让你变得更强。这样想会让你感觉到挫折并不可怕，反而可以激励你成长。
第二段：积极面对逆境。
面对逆境，我们的第一反应是拒绝、恐惧和崩溃。那我们应该如何面对逆境呢？首先，我们需要停下来冷静下来，不要被情绪控制。其次，我们要从局面中寻找机会，找到自己的优势，积极面对问题。最后，我们需要通盘考虑，找出更好的解决方法。只有积极面对逆境，才能走出逆境。
在逆境中，心态决定着你能否成功。如果你一直陷在消极的情绪中，那么你的逆境就会越来越深。而如果你能够保持积极、乐观的心态，那么终究会走出逆境。坚强的心态不仅可以帮助你度过难关，还能给你带来新的感悟和启示。
第四段：勇敢面对问题。
逆境往往有各种各样的问题。然而，勇敢面对这些问题是解决逆境的关键。我们需要了解逆境的具体情况，然后找到更好的解决方案。事实上，解决问题并不一定要依赖于你自己，别人同为逆境中的强者，可能会给你更好的帮助。勇敢面对问题是解决逆境，战胜逆境的关键。
第五段：从逆境中汲取经验。
逆境，本质上是一个考验。并不是让你在一单死亡的考试中获得奖励，而是让你在逆境中成长为一个完整的人。因此，从逆境中汲取经验和教训是非常重要的。我们要通过逆境，发现自己的不足，做出改变并提高自己的整体素质。并且永远记住：逆境不是致命的判断，而是生命的成长。
总结：
逆境如同我们旅途中的拐角，不知道后面会是什么。但正是这种不确定性才给我们带来无数的可能和机遇。逆境让我们变得更强，让我们更加理解自己和身边的世界。当我们意识到逆境是人生的拐角时，就能更好地应对困难，勇敢面对问题，坚持并并不断成长。
逆境中坚持的素材篇八
2)不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
4)前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
5)英雄就是对任何事都有全力以赴，自始至终，心无旁骛的人。——波德莱尔。
6)临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。——沙甫慈伯利。
10)你可以很有个性，但某些时候请收敛。
12)就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思。
13)用坚强来欢迎成功。——黄承键。
15)顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!——狄更斯。
17)黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。——林肯。
19)只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。
20)不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。——迪亚娜夫人。
逆境中坚持的素材篇九
逆境常常伴随着人生的旅程，人们往往在逆境中体验到一些不可避免的痛苦和挫折。当我们遇到逆境时，我们面临的是许多选择，我们可以选择退缩或继续前行。坚强的人有一种意志力和力量去面对逆境，以崭新的眼光看待生活，积极的面对问题，因此，逆境中坚强是非常重要的。
第二段：逆境中的挑战和机遇。
逆境可能是一种机遇，因为它可以使我们逐渐了解自己。当我们面对逆境时，我们可以更好地了解自己的内心和信念，以及如何在困难中坚持。逆境也可以带来一个新的开始，在逆境中，我们可以寻找新的机遇，寻找创新的思路，以及从此前的错误中吸取教训。
逆境中的坚强是一种心理上的态度。积极面对人生中遇到的挑战，同时以信心、毅力和毅力迎接生活的挑战。坚强者不会让困难让他们感到绝望。而是将其视为一种启示和机会，他们将推动自己进入一个更好的未来。
要在逆境中坚强，首先要学会自我反省，学会从错误和失败中吸取教训，并付诸于实践。其次，要有清晰的目标和计划，逆境中的坚强者知道自己想要的并努力去实现。最后，他们还需要坚守信念，相信自己，相信未来，相信有些东西值得为之奋斗。
在人生旅程的途中，我们不可避免地会面对挑战，而这些挑战往往会带来一些痛苦和磨难。在这种情况下，逆境中坚强就显得非常重要。通过积极的思考，努力、毅力和顽强的信念，我们可以在逆境中变得更强大。只有这样，我们才能成为我们想成为的人，并在我们的人生旅程中取得成功。
