为了提高工作效率和学习质量,我们需要对过去的经验进行总结。总结的语言要简洁明了,条理清楚,便于读者理解和接受。"接下来是一些优秀总结的范文,希望能够为你的写作提供一些启示。"
中考考完之后的句子篇一
今天是7月5日,星期二,是我们考试的日子。
xxx叮铃铃,”“叮铃铃”上课铃响了,我们要考试了,在考试的过程中,我的心里像十五个水桶打水——七上八下。写字的时候,手不知道咋的,像着了魔似的,哆嗦个不停。
xxx叮铃铃”“叮铃铃”铃声再一次在这个安静的地方响起,不过,这次不是上铃,而是放学铃声,这意味着所有科目都答完了,成绩的高低在等待着你。
放学后,同学们都在议论答案,在同学的议论中,我发现我有好几道题错了,都是计算题,都怪我粗心大意,算好了没有再验算。哎呀!本来心情就紧张,现在知道错题了,心情就更加紧张了。而且那几道题好几分呢!
回到家后,爸爸妈妈问我考的怎么样,我都说不知道。在休息的这几天中,我们全家一起去外地游玩,在玩的途中,我心不在焉的,妈妈似乎看穿了我的心思,和蔼地安抚我说:“没关系的,倩倩,没有常胜将军,每个人都有考得不好的时候,再说了现在你也不知道分数呀,即使你考不好,妈妈这次也不会怪你的,你为这次考试也付出了不少努力呀,好好玩吧。”尽管,妈妈多次劝我,我也没有心情玩。最后妈妈给老师打了一个电话,老师说我这次考试考的不错,数学考了94分,语文分,就是科学差点,老师说,没关系的,临考前多背背,在电话里,老师还向妈妈夸我呢!这下,我心里的那块石头可总算落地了。
返校了,老师在公布成绩单时,我清清楚楚地听见老师说我考了第三名,我还拿了奖状了呢,那种滋味别提多好呀,就像喝了蜂蜜一样甜。
中考考完之后的句子篇二
成绩发下来了,这天,月亮冷冷的照着大地,一切都显得死沉沉的。
10点了,是睡觉的时候了,我却翻来覆去怎么也睡不着,心里明明想着快点睡觉,脑海里那不堪入目的成绩却一直在“闪烁”。心里想着:我该怎么办?是继续努力还是放弃?脑海中两个小天使吵了起来。黑翼天使说:“放弃吧!”白翼天使说:“不能放弃!一定要坚持,坚持就是胜利!
黑翼天使说:“每次都是信心百倍,可每次都是徒劳。”白翼天使说:“那时小主人的努力不够啊,小主人自己没有说到做到,这又能怨谁呢?”黑翼天使虽然极力想反对,但又不知如何反驳,白衣天使胜利了!我牢记白衣天使的话:不能只说不做,要付出行动。正像童第周所说的:应该记住,我们的事业,需要的是手,而不是嘴。
第二天,我振作精神,重新进入学习状态中。慢慢觉得题并不是想象中的那么难,这是我真切的体验到了——困难像弹簧,你弱他就强,你强他就弱这句话的真正含义。
韩愈说过:业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随;罗兰说过:积极勤奋的努力和不计成败的洒脱是成功的两翼;宋帆说过;不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。这些名人之所以会取得胜利,是因为他们经历了彻骨寒,他们经历了汗水的田地,他们战胜了自己。我们要取得胜利,也必须向他们这样战胜自己。
我们学习要有目的,冯小刚说:我得朝我想要的那个方向奔去。张艺谋说:不管成功还是失败,我有我的方向。我们做任何事都要有目的,并坚持不懈,冲向终点。
人生在世,事业为重,一息尚存,绝不松劲!
加油!加油!加油!
中考考完之后的句子篇三
现在有很多男性朋友每天下班之后就会泡在健身房里,经过艰苦的锻炼,相信身上的肌肉肯定会变得十分发达,一丝赘肉都没有。但是,不是所有人都有这样的条件,可以去器材齐全的健身房,有专业的教练指导。因此,一些在家里锻炼的人当胸肌锻炼出来之后,就不知道该锻炼哪个部位了。
通过自身的锻炼胸肌练出来之后,那么可以选择去练腹肌,这样整体看上去身材会更健壮。
腹肌锻炼方法。
仰卧起坐:
主要锻炼上腹部肌肉。上体缓慢抬起,收腹,头尽量向双膝靠近,后仰还原时,背部触板面。对有锻炼基础的人,最好在斜板和腹肌架上做,可充分后仰,增加收腹的难度。
举腿收腹:
主要是发展下腹部肌肉。身体平卧,双腿伸直尽可能抬高.接着再缓慢放下,反复多次。双膝弯屈做同样的动作,效果更好。
屈膝团身:
重在锻炼腹部肌肉。坐式伸直膝盖,上身后仰,保持身体平衡,然后屈膝收腹,使腹肌尽量折屈。练习中脚始终不能触及地面。
交替触脚尖:
平躺,两脚伸直两手置于身体两侧。抬起身,同时举左腿,并且用你的右手碰你的左脚趾;恢复原状,再抬起上身,同时举右腿,并用左手碰右脚趾。重复做数次。
除了上述的运动方法,最简单也是比较实用的锻炼腹肌方法就是扭腰。如今小区里面也会放置一些公用的健身器材,当中有一种就是可以扭腰的。只要站在圆盘上面,就可以左右的扭动腰部,每天只要做这样的运动,同样也可以锻炼腹部的肌肉。
中考考完之后的句子篇四
老师见我们都看过了卷子后说:“咱们班这次考试算是全学年中不错的了,有些同学进步了,但也有一部分同学退步了。”听老师这么说我感觉自己是班上最差的,周围好像有许多鄙视的眼光盯着我,脸上不禁发烫并低下了头。
我心里不停地埋怨自己,怎么这么差劲,不但有些题不会,就连会做的题也马虎的一塌糊涂。就拿语文卷子来说丢分最多的是成语填空题,竟然被扣了5分,在家里爸爸总是让我没事的时候经常翻看成语词典,平时还给我讲成语故事让我加深印象,可我就是不理会。
再说数学就更让人沮丧,因为马虎竟然丢掉了22分,比如:第五大题中的第2题,我将小红的距离标反了,结果所有的顺序全变了。还有第六大题中的第3题,我将活动项目看窜了,结果虽然答案巧合的对了,可是整个过程全都是错的。计算错误在整张卷子中也不少,哎,我怎么总爱犯马虎的毛病啊!
通过这次考试我不但感到了自己学习的退步,更感到由于以往不努力学习,以致根基不扎实。为此我要下决心从现在做起:平时多积累一些成语和好词好句,每周都要默写学过的生字,养成长翻看字典、词典的好习惯;上课时注意听讲,回家认真完成作业,无论在平时或考试的时候都要仔细读题,克服爱马虎的毛病。随着年级的升高,学习的难度加大,我必须抓紧时间在短时间内让自己赶上其他同学,随着他们一起升入风华中学。
中考考完之后的句子篇五
下午三点十分,随着最后一门课程考试结束的铃声响起,我欢快的跑出了考场,一路哼着歌曲走回了家。
到家后,我立刻打开了久违的电视机,坐在沙发上津津有味的观看着我喜爱的节目。可能是看到我这么高兴,不忍心打扰我,也可能是看我平时学习太辛苦,想让我放松一下,总之,妈妈看到我打开电视,没有像以前那样立刻给我关掉,而是默许我观看。过了一会,妈妈告诉我说老师发期末考试试卷答案了,让我进行对改一下,估一下自己能考多少分。我关掉电视,高高兴兴的对起了答案,因为在我的。心里,我认为自己考的还是不错的。随着试卷的对改,我发现有的简单的送分题因为我粗心马虎写错了、有的基础知识测试因为我掌握不牢写错了等等,我发现的错题越来越多,而我的心也一点一点的跌向深渊,心情再也高兴不起来了。
我坐在自己的房间里认真的反思自己,这次考砸的主要原因是粗心、马虎以及对知识掌握的一知半解。通过这次考试,我想了很多,以后我一定要端正学习态度,养成良好地学习习惯,加倍努力刻苦学习,我相信有志者事竟成,在下次的考试中我一定能取得满意的成绩。
中考考完之后的句子篇六
考试当天学校和教室都很安静,没有人到处走动、拼命玩乐,大家都努力想把成绩考到做好。考试前我复习不够,考卷发下来,我也没有考虑很多,就把我认为的答案写了上去,结果都错了!
考卷发下来看到成绩,我难过极了!我的好朋友成绩都比我好,可是都哭了!因为他们都有上安亲班,而且补习班的老师和她们的爸爸、妈妈都有指定分数。一旦没有达到要求的成绩,他们就准备吃“竹笋炒肉丝”。没有像我这么好,爸爸、妈妈都没有规定成绩,只要我把课业学会就好,妈妈还说认真的学习态度更重要!
唉,考试考完就要准备迎接新年。虽然老师认为我各方面的`表现都很不错,但是课业上,我可能要再多花些心思才好。寒假里,我一定要先预习新的功课,以后才不会有太多的压。看来,我以后力要更认真了!
中考考完之后的句子篇七
喝糖水。
在劳动或锻炼之后到底该吃什么东西好呢?应当吃碱性食品。在动物性食品中,只有奶类和动物血属碱性食品,其他都属酸性食品。在饮料方面,最好是喝牛奶、豆浆和饮茶水、果汁(不加糖)、喝矿泉水或白开水亦可。
至于运动后喝盐水好还是喝糖水好,应根据具体情况灵活掌握。
一般来说,在出汗较多的情况下,应适当喝些淡盐水。在强度不太大、时间不太长、环境温度不太高的情况下运动,体内产生的热量较少,不会产生大量排汗和无机盐丢失现象。这时,既不需要喝盐水,也不需要喝糖水。
运动或体力劳动会引起出汗,特别是在夏天外界气温高、湿度大的情况下,出汗量更多,随着出汗,体内的水分和电解质(主要是钠盐)大量丢失,提倡补液的目的就是使这些丢失的物质得到及时的补充,使身体内的环境保持稳定。这对保持生理功能和健康是最基本的条件。
清水是一种常用的补液饮料,它可以快速被吸收而改善身体的缺水状态,并且,水容易得到且价格便宜:但是清水作为运动训练或体力劳动时的饮料,有些局限性或不足之处,清水没有味道,喝多了有时会引起一些恶心的感觉,因此运动员往往会在达到体液恢复之前就停止进水。清水是不含糖的饮料,故而不能为人在运动或劳动情况下提供能量,也就如同汽车在跑,加不上油。
另外,清水的成分没有电解质的,清水适合运动员,能达到解渴的目的,也能激活肾脏功能,运动的时候最好不要空腹,在饭后半小时到一个小时之间运动,这样能达到运动效果,也能促进消化的。
中考考完之后的句子篇八
“铃—铃—铃”耳边又传来清脆的放学铃声。老师站起来,向我们宣布:领回成绩,放暑假了!我既紧张又高兴。期待着能度过一个美好的假期。
这使我想起了考试时的作为:要么东瞅瞅,要么西望望,要么玩会儿……唉!我真后悔当初的作法,早知道我就认真的做题。
真是粗心大意害死人呀!这次考试给我的感受极为深刻。我深深地意识到了自己所犯下的错误。“三十二”这个数字使我心情落入无底深渊。
这时,我想起了我们敬爱的颜老师曾经对我们说的话,“没有常胜的人,只有坚强的人,坦然面对一切,坚持不懈,笑到最后”说得对!我不应该就此气馁,我要振作起来,不能因摔倒而放弃。这次考试虽然留下一个不好的印迹,但是,我坚信,只要努力,下一次,一定会发出最亮的光芒。
中考考完之后的句子篇九
晚上10:30睡觉,可我竟然早上4:00就起来学习了,连我自己都不敢相信,白天的我竟然精力充沛。我和父母聊到这里,我告诉他们我一点儿都不困。母亲深深的叹口气,说:“刘茵啊,你是靠精神的力量啊!不要有压力,不管你考第几名,我们都以你为荣。”“我知道,我会努力的!”是啊,压力就是我学习的动力!
是啊,也许我现在身边的竞争并没那么激烈,可是等到上高中那无形的竞争不就自然而然地“现出原形”了吗?这样看来,我现在的努力就是为了以后的激烈竞争,那我有什么好抱怨的呢?我不是心甘情愿为未来而努力吗?那么,我就要付出实际行动!
我决定,在学校这个小舞台上我要展现大风采!在每次考试中,我都要向满分冲刺,我要一次次超越自己!
我的思绪真像一匹脱缰的马,跑的有点儿远了,该回来了!至于心情嘛,不用我说,你应该知道吧!

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